痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

肾，我们每个人都有两个肾脏，它是我们重要的器官，掌管着我们的排泄功能，它主要是生成尿液，把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物，同时也有重复吸收的功能，保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话，就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病，而且男性的患病会比女性的患病高。

 

什么是肾结石？

它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低，并且呈现出饱和的状态析出结晶，使结晶在局部生长，聚积，最后就形成了结石。

表现

肾结石的表现一般是取决于结石的大小，形状和所在的部位，有没有感染或者是梗阻等并发症。

 

1. 无症状

 

一些小的结石是可以随着尿液排出体外的，没有明显的变化；

 

2. 疼痛

 

胀痛：是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫，摩擦或者是积水引起的；

 

绞痛：是因为小结石在输尿管内移动，刺激到输尿管而引起的痉挛所致；

 

血尿：它的出现一般伴随着疼痛而出现，有部分的患者没有明显的疼痛感，但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿，它可能是最早的肾结石的征兆；

 

排石史：结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉，但是随着尿液的排出会立即赶到通畅；

 

感染：如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛，尿频，尿急等症状；

治疗

由于结石的性质，形态和大小的不同，还有患者的体质差异，也会导致治疗的方法和疗效的不同，所以有的患者会需要个体化治疗，有时也会需要综合治疗。

 

一般治疗：改善我们的生活方式也是预防肾结石；

 

药物治疗：如果出现持续性的疼痛，我们也可以借助药物来治疗；

 

排石治疗：小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石，但是如果是结晶比较大的结石，我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

 

 

其实，肾结石可能会给我们的生活带来不便，但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石，我们及时的进行规范的治疗，调整饮食的生活习惯，都是降低肾结石的复发率。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

股骨头坏死的保髋手术选择微创还是开放手术，要根据患者的具体情况来决定，没有绝对的好坏之分。以下是两种手术方法的比较：

1.微创手术：通过关节镜进行股骨头坏死的清除，具有创伤小、恢复快的优点。患者术后疼痛较轻，可以在较短的时间内恢复正常生活。然而，微创手术对医生的操作技术要求较高，如果操作不当，可能会造成额外的损伤。

2.开放手术：虽然创口较大，但视野开阔，可以在直视下操作，因此对于一些较复杂的病例，如涉及大面积坏死或合并有其他病变的情况，开放手术可能更适用。

综上所述，对于一些病情较轻、坏死范围不大的患者，微创手术可能是一个更好的选择。而对于一些病情较复杂、坏死范围较大的患者，开放手术可能更能达到治疗目的。

在选择手术方式时，患者应充分了解各种手术方法的优缺点，并与医生进行充分的沟通，根据自身的情况做出决策。

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

 

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

 

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

 

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

 

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

 

1、严重的口臭；

 

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

 

2、上腹部疼痛；

 

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

 

3、经常反酸、烧心、呕吐；

 

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

 

4、其实消化道不适；

 

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

 

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

 

2、有胃癌家族史的人群；

 

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

 

4、患有胃溃疡的患者。

 

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

 

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

 

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

 

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

 

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

 

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

 

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

 

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

 

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

 

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

 

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

 

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

在阵阵寒风中，你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗？经过炎夏阳光的伤害，耗尽了肌肤的能量，秋季的干燥阴冷，使人体的水分相对减少，若摄入水量太少，会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥，皮肤紧绷，甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现，等到冷飕飕的冬季到来，气温越来越低，肌肤将面临的问题越来越多，如果不予理睬，肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴，易采用平补与润补得方法相结合，在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水，就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果？下面就给您推荐汤汤水水，让您的皮肤喝饱水。

 

 

可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

 

原料：银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

做法：银耳用凉水泡发后撕成小块，去掉根部，百合凉水泡发后待用，红枣撕成小块

将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯，红枣香气飘出，加冰糖适量即可（大约1个半小时左右）

 

面膜做法：如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克，待微凉后即可涂至面部，15到20分钟后洗掉即可。

 

面膜疗效：银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显，这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸（一种保湿保养品）适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

 

 

食疗作用：特别推荐早上饮用这款甜汤，您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材，经过熬煮后，粘多糖成分可以提高身体的免疫力，同时有润肺滋阴的作用，对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材，可以补气血，百合则是具有润肺效果的食疗原料，百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合，加上适量的红枣，润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

 

温馨提示：此款甜汤最好先喝现熬，放置过久口感差，食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥！这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥，只需要在上述原料中加入适量大米，经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥，而且是老少皆宜的粥品，因为大米食性平，容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收，不妨试试。

刚吃完饭应该做什么呢？相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机，这个坏习惯很多人都有，它对我们的身体伤害很大。

 

 

腹胀

 

相信我们也大都遇到过这样的情况，在吃饱喝足之后就容易犯困，很喜欢躺在沙发上休息一会，但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢，阻碍消化功能的正常进行，食物无法得到充分的消化，如果经常消化不良，身体就会缺乏营养而导致营养不良，使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长，从而加重肠胃负担，可能会出现排便困难。

恶心呕吐

 

饭后就躺下，很容易出现胃食管反流从而引起恶心，呕吐，相信我们大家都知道，呕吐非常难受，并且对胃部的伤害很大。所以，切记饭后不要立即躺下。

 

 

发胖

 

饭后立即睡觉，会使胃里的食物难以消化，堆积在肠道里，很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说，要想瘦下来，首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

 

损害血管疾病

 

饭后为了更好地消化吸收，肠胃的血流量就会增加，从而使脑部的血流量减少，营养供给也会减少，如果这时睡觉，很容易引起供血不足，导致中风的出现。所以，建议吃完饭活动一会再去睡觉。

切记这6件事饭后也不要做。

 

1、饭后经常吸烟

 

因为饭后肠胃蠕动更加频繁，如果这时吸烟，香烟中的有害成分会被大量吸收，不仅会对肺部不利，还会使肝脏受到损伤。

2、不要立即松开腰带

 

很多人都有这个习惯，每次吃饱饭之后，会觉得腰带特别紧，这时大部分人都会顺手把腰带松开一些，因为这样会更舒服，事实上这个做法是错误的，经常这样做会导致胃下垂。

 

3、饭后喝茶

 

饭后喝茶对身体伤害很大，因为饭后喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，并且茶中的成分一旦与食物接触，还会产生不易消化的固体物质，加大肠胃的工作量。

  
4、饭后不要马上洗澡

 

因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部，如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张，流向体表的血液增加，造成胃部的血液量减少，会引起消化不良。另外，饭后立即洗澡容易使血压升高，导致眩晕，对于年纪大的人来说，还可能会引发脑出血等情况。

 

5、饭后不宜剧烈运动

 

饭后剧烈运动，会使肠胃功能降低，造成消化不良，肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。

6、饭后不要立即开车

 

为了节省时间，很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点，这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量，就会使大脑暂时处于缺血的状态，会使人反应迟钝，注意力不易集中，这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全，尽量饭后一个小时后再开车。

那么，我们应该怎样吃饭，以及饭后怎样做才是正确的呢？

 

尽量饭前喝汤

 

因为先喝汤，会让我们增加饱腹感，这样在吃饭的时候食量会减少，不仅有助于养胃，还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

 

食用水果最佳时间

 

柿子要尤其注意，不能在饭前空腹吃，很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好，消化能力较差的人来说，不适合在饭后吃水果，会严重影响食物消化，并且在吃饱后，也最好不要自己吃水果。

 

饭后不能做的事你记住了吗？要尽量避免，才能利于消化，利于健康。

得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

1.急性上呼吸道感染：如果儿童身体受到致病微生物感染，导致急性上呼吸道感染，引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激，就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

2.支气管炎：支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关，临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

3.肺炎：肺炎通常和细菌或病毒感染有关，患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关，比如支气管扩张。

建议及时到医院就医，明确病因，遵医嘱进行针对性的治疗，以免延误病情。

尿分叉是指在排尿过程中，尿流分成两股或多股的现象。这种情况可能由多种因素引起，包括非疾病因素和疾病因素。下面我们将详细探讨这些因素，并提供相应的解决方法。

非疾病因素主要包括尿道内残留精液和腹压增加。前者通常发生在早上第一次小便时，夜间膀胱积存的尿液较多，排出时腹压较大，容易形成尿分叉现象。后者则可能由用力排便或咳嗽等活动引起，导致尿液排出时受到压迫，形成分叉。

疾病因素则更为复杂。前列腺问题是引起尿分叉的主要疾病因素之一。前列腺增生和前列腺炎都可能导致排尿分叉。前列腺增生会使得腺体对膀胱出口产生压迫，导致尿道管腔不光滑、局部突起或受压变形。前列腺炎症则会造成前列腺充血和水肿，进而压迫尿道，引起排尿分叉。

除了前列腺问题，尿道本身的病变也是导致尿分叉的重要原因。尿道结石、尿道口囊肿和尿道狭窄等都可能引起排尿分叉。部分男性可能存在先天性生理结构异常，如尿道下裂、阴茎弯曲等，这些异常结构也可能导致尿液在排出时受到阻碍，形成分叉。

生活习惯与心理因素也可能导致尿分叉。长期久坐、骑车等生活习惯可能导致会阴部局部压迫，影响尿液正常排出。过度饮酒、食用辛辣食物等也可能导致尿分叉。心理因素如紧张、焦虑等也可能导致尿道括约肌紧张，影响尿液排出，从而出现尿分叉。

针对尿分叉的治疗需要根据具体原因进行针对性处理。对于前列腺增生引起的尿分叉，常用的治疗方法包括口服药物治疗和手术治疗。对于尿道结石引起的尿分叉，需要根据结石的大小和位置选择合适的治疗方法。对于由生理结构异常、生活习惯或心理因素引起的尿分叉，需要采取相应的措施进行纠正。

总之，尿分叉是男性常见的排尿现象，其发生与多种因素有关。通过科学的诊断和治疗措施，可以有效改善患者的排尿症状，提高生活质量。

那天，我拿着彩超单，心里像揣着块大石头。7.4mm的尿路结石，医生说可以吃友来特。可我总感觉哪里不对劲。

我拨通了京东互联网医院的电话，那边传来医生温和的声音：“您好，感谢您的信任！”我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来不那么紧张，“你好，我有个问题……”

我告诉医生我的情况，他耐心地解释：“尿路结石是个广义的叫法，包括肾结石，输尿管结石，膀胱结石和尿道结石。”我听着，心里暗自庆幸，还好不是肾结石那么严重。

“那我能吃友来特吗？”我小心翼翼地问，“我彩超单上写着肾结石。”医生回答：“可以吃，这个药对尿路结石有效。”

我松了一口气，但紧接着又问：“那我这7mm的石头，吃这个药管用吗？”医生沉默了一会儿，然后说：“应该是右输尿管结石，彩超没照到。”

我听着，心里五味杂陈。最近总是想大便却没有然后，肚子疼得让人难以忍受。我忍不住问：“这个友来特多久是一个疗程呢？”医生回答：“半个月。”

我又问：“那个优客龙和友来特哪个效果更好啊？”医生回答：“差不多。”

我犹豫了一下，还是问：“这个友来特好像是尿酸什么结石，我不知道我的结石什么属性的吃了也没有关系吗？”医生回答：“是的。”

放下电话，我长舒了一口气。虽然心里还是有些不安，但至少我知道了下一步该怎么做。

我开始按时服用友来特，每天按时吃药，按时喝水，按时做检查。虽然过程很痛苦，但我告诉自己，为了健康，这一切都是值得的。

终于，半个月过去了，我去医院复查。医生告诉我，结石已经小了很多，再坚持一段时间应该就能完全治愈。

我高兴得几乎要跳起来。虽然这个过程很艰难，但我没有放弃，最终战胜了病魔。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我深吸一口气，鼓起勇气，对那位和蔼的医生说：“您好，我最近检查出尿结石和胆囊结石，不知道该怎么办？”

医生的眼神里满是关切，他温和地说：“您好，我是泌尿外科的医生，可以帮您看看输尿管结石的情况。”听到这里，我悬着的心稍微放下了一点。

医生接着说：“根据报告，您的输尿管结石梗阻导致肾脏积水，大小是0.8cm。至于胆囊结石，您可以咨询普外科。”我点了点头，心里暗自庆幸，还好有医生的专业指导。

医生建议我做体外碎石或者手术取石治疗解除梗阻。我紧张地问：“是不是结石排了或者碎石就可以？”医生微笑着回答：“是的，一般慢慢就会没有积水了。”听到这里，我心中的石头终于落下了。

我好奇地问：“如何预防结石？”医生耐心地告诉我：“建议低嘌呤、低钙、低盐、低草酸、低动物蛋白、低动物脂肪饮食，多吃水果及蔬菜，如黄瓜、黑木耳、香蕉、红枣等，增加粗粮和纤维素的摄入，如麦麸、米糠、燕麦等。每天饮水量为2000~3000ml。适量多运动。”

我拿出去年的检查结果，说：“去年是左边，今年是右边。”医生叹了口气：“这种鸟结石很容易反复，您要注意饮食，适当的运动。”我点了点头，心里暗下决心，一定要好好调理身体。

我忍不住问：“是不是胖人容易得结石，吃饭不规律等？”医生回答：“有一定的帮助，容易导致体内的晶体物质堆积。”我恍然大悟，原来自己的生活习惯真的需要改变了。

我感慨地说：“跟体质有没有关系？”医生回答：“有的。”我叹了口气：“只能预防，没有根治的办法是吧？”医生点了点头：“是的。”

我感激地说：“谢谢医生。”医生微笑着说：“不客气，希望我的建议能够帮助到您，在今后的治疗过程中有任何问题可以随时咨询，祝您及家人生活愉快，阖家幸福。”

离开医院的时候，我心中充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？希望大家都能重视自己的健康，及时就医，早日康复！

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的那颗小小的结石。它看起来毫不起眼，但却让我心神不定。自从我排出这颗结石后，我的生活就被一系列的疑问和担忧所笼罩：它是什么成分的？会不会再次形成？我需要做些什么来预防？

在网上搜索了半天后，我决定去安徽省立医院做一次尿结石成分分析。挂号时，我有些紧张，毕竟这是我第一次独自面对这种情况。好在医生很友善，详细地解答了我的问题，并告诉我可以挂泌尿外科来进行检查。

“只有一块小小的结石，能做出分析吗？”我问道，心中充满了疑虑。医生微笑着回答：“可以的。”听到这句话，我松了一口气，感觉自己的心情变得轻松了许多。

“排出已经有好几天了，也是可以的吗？”我再次确认，希望能得到一个肯定的答案。医生点了点头：“这个也可以。”

我有些犹豫地问道：“不是病人本人挂号也是可以的吧？”医生再次给予了肯定：“可以的。”

在医生的指导下，我顺利地完成了检查。结果显示，这颗结石主要由草酸钙组成，医生建议我多喝水，少吃高草酸的食物，以防止结石再次形成。听到这个结果，我感到一丝安慰，但同时也意识到，保持健康的生活方式是多么重要。

回家的路上，我不禁想起了那些曾经忽视健康的人们。他们或许也像我一样，直到身体出现问题才开始重视。然而，健康是我们最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时就医。京东互联网医院是一个非常方便的选择，尤其是对于那些时间紧张或行动不便的人来说。记住，健康没有小事，任何不适都值得我们去关注和处理。让我们一起珍惜健康，享受美好的生活吧！

那天，我正坐在医院的候诊区，心里七上八下的。我得了尿道结石，医生说需要用琥珀消石颗粒来治疗，可医院里偏偏缺货。

我看着周围的人，他们或焦急地来回踱步，或低头翻看着手中的病历，每个人的脸上都写着焦虑。我深吸一口气，尽量让自己看起来不那么紧张。

医生终于叫到我的名字，我跟着护士走进检查室。医生是个中年女性，眼神里透着温和。她问我：“你有什么症状？”我回答：“医生，医院检查说有结石。”

医生皱了皱眉，说：“尿道结石？”我点了点头。她接着问：“结石多大？”我摇了摇头：“不知道呢，什么都检查了，就是说有，多大没说。”

医生沉默了一会儿，然后说：“那就叫我手术了。”我愣住了，手术？这可是个大手术啊！我紧张地问：“排尿正常吗？”医生回答：“目前正常。”

我回忆起前几天，结石发作的时候，痛得我直不起腰，去医院打了消炎止痛的，医生给我开了这个药。我想在京东购买这个药，医生却告诉我：“但是要处方才能买。”

我有些失望，问：“目前缺药？”医生点了点头。我追问：“检查结果要一周后才能给我？”医生回答：“是的。”

医生又问：“正规公立医院吗？”我回答：“私立的。”医生说：“那就是现在买不了这个药，是吧？”我点了点头。

医生建议我去正规公立医院检查一下，我答应了。我心里有些不安，毕竟私立医院的水深火热，我有些担心。

医生又问：“目前预约不上，过两天再去看看！”我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要去正规医院。

离开医院的时候，我走在街上，看着人来人往，心里五味杂陈。我想起了京东互联网医院，幸好我在那里咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。肾结石和尿结石的疼痛让我无法忍受，我几乎是一瘸一拐地走进去的。

医生问我有什么不舒服的，我详细描述了我的症状。肾结石9*56，尿结石7*5，疼痛得我几乎无法入睡。

医生听完后，沉默了一会儿，然后告诉我已经输了三天液，打了黄体酮，扩充了尿管。我点了点头，心里却充满了疑惑。

医生问我有没有结石出来，我告诉他已经排出来了一个4.5的。他似乎松了一口气，然后我告诉他我已经买了友来特颗粒。

“这个药可以溶解结石？”我焦急地问。

“只能说尝试观察看，能排出来最好。”医生的话让我心里又燃起了一丝希望。

我不想做手术，觉得太麻烦了。医生告诉我，多喝水，勤排尿，增加体育锻炼，配合吃药，这是保守治疗的办法。

“有没有推荐吃什么药好点？”我继续追问。

“目前您手里有什么药？”医生反问。

我递上了手中的药，医生看了看，然后说：“还需要配合一个药，盐酸坦索罗辛缓释胶囊。”

“一天一次，一次2粒。”医生告诉我。

“这个药有什么作用？”我好奇地问。

“这个药是舒张输尿管的。”医生解释道。

我点了点头，心里对这种治疗方法有了更深的了解。

“联合用药，20天后复查泌尿系超声，一定严格规律复查。排不下来尽早手术治疗。”医生最后叮嘱道。

离开医院的时候，我感到一种莫名的轻松。虽然治疗的过程可能很漫长，但我相信，只要坚持下去，我一定能够战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

在我国，结石的发病率居高不下，尤其是南方部分地区，超过10%的人口受到影响。蔡东联指出，除了生活环境、运动量和某些疾病等因素外，不良的饮食习惯也是导致结石形成的重要原因之一。以下是四种易患结石的饮食习惯及相应的预防措施。

首先，长期喝水不足或水质差会增加血液浓度和肾脏负担，导致尿液浓缩，易引起结石。建议每天至少喝8杯水，并注意水质，避免过多的晶体和钙含量。

其次，摄取过多高蛋白质食物也会增加尿液酸性，促使身体释放碱性的钙，形成结石。成年人每天需要60~80克蛋白质，过量摄入会超标。因此，应适量减少肉类摄入，多吃果蔬。

第三，吃太咸的食物也存在风险。高盐分会增加钙排出量，导致尿钙升高，易与草酸结合形成结石。建议用蒸煮代替煎炸，少吃咸菜、酱类等高盐食物。

最后，嘌呤高的食物和油腻的食物也可能导致结石。嘌呤的代谢产物是尿酸，尿酸过高可能形成尿酸结石；而脂肪会阻碍尿酸代谢，导致血液中尿酸浓度增加。因此，应适量控制这些食物的摄入，并多喝水以帮助排出代谢产物。

此外，蔡东联还纠正了一些关于结石的常见误解。例如，吃菠菜豆腐汤并不会导致结石；富含钙的食物反而有助于预防结石；大量摄入维生素C并不会增加尿中草酸浓度；喝啤酒并不能预防结石，反而可能加剧水分流失，增加结石形成的风险。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。可谁知，命运却在暗中捉弄我。尿结石的微创手术后，我本以为可以安心回家休养，没想到取出双J管后的一个礼拜内，腰疼如绞，日夜难安。

我拖着沉重的步伐，来到京东互联网医院，希望能找到解脱的方法。医生听完我的描述后，语气温和地告诉我：“这种情况术后比较常见，有可能是双J管对尿道黏膜有损伤，也有可能是泌尿系的感染，查个泌尿系彩超➕尿常规看一下，没有问题的话平时热敷一下就可以。”

我心中一紧，担忧不已。五天内天天见红，是否意味着我真的感染了？我向医生询问，医生说：“有可能的，检查看看吧，有感染的话用点消炎药就可以。”

我开始感到恐慌，皮肤表面发胀硬肿，是否也是感染的迹象？医生再次安慰我：“也有这种情况的。”

我决定听从医生的建议，去做进一步检查。结果显示，果然是感染了。医生开了消炎药给我，并嘱咐我要注意休息，多喝水，避免劳累。

在接下来的日子里，我按照医生的指示，认真服药，注意休息。慢慢地，腰疼减轻，见红现象消失，皮肤也恢复了正常。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我度过了这段艰难的时光。

现在回想起来，我深知健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到病痛来临才后悔莫及。希望我的经历能提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，早日康复。

那天，我正坐在办公室里，电脑屏幕上跳出一条消息，是京东互联网医院的咨询窗口。我点开一看，上面写着：“腰酸痛，尿液颜色深，需要看医生吗？”

我愣了一下，心里有些不安。腰痛这个症状我已经持续了一段时间，但一直没当回事。尿液颜色深，这倒是第一次注意到。我犹豫了一下，还是决定咨询一下医生。

医生很快就回复了，他问我症状多长时间了，是否已经线下医院做过相关检查及治疗过，是否服用过药物治疗，用药后有没有缓解，有药物过敏吗。我一一回答了他的问题。

“最近房事多，有关系吗？”我小心翼翼地问道。

“有可能有关系。”医生回答得有些含糊。

“但是，需要排除尿路感染、尿道结石等可能，甚至需要排除急性肾炎可能。”医生的话让我心头一紧。

“有危险吗？”我紧张地问。

“不一定。”医生的话让我有些安心。

“很简单，化验一下小便就行。”医生的话让我松了一口气。

接下来的几天，我一直在等待化验结果。那段时间，我总是担心自己的病情，心里充满了焦虑。

终于，化验结果出来了，一切正常。我如释重负，同时也对京东互联网医院的服务感到满意。

“医生已为您开具处方，待药师审核通过后，您可预约购药。”医生的话让我有些意外。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我感到温暖。

我点了点头，心里充满了感激。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院的诊室。

医生，您好，我最近有点不舒服，尿结石又复发了。

医生微笑着说：“您好，感谢您的信任。您之前有尿结石，这次又复发了？”

我点了点头，心里有些焦虑。医生，我之前尿结石碎了，这几天小腹最下面有点疼痛感，每次小便完有缓解。

医生皱了皱眉，说：“您之前有拍过B超吗？说看不懂结石了。”

我拿出手机，递给医生：“是的，医生，这是复查的B超。”

医生接过手机，仔细看了看，说：“输尿管下段结石B超检查不容易发现。您当时碎石是盆段的结石，现在考虑的是下段的输尿管结石。”

我有些疑惑，问：“那为什么之前碎石后，B超复查都说没有结石了呢？”

医生解释道：“B超有时候不一定检查出来，查一下CT放心点。尿常规也检查一下。”

我点了点头，心里有些不安。医生，会不会有尿路感染的可能？

医生认真地说：“查一下CT和尿常规，就能确定是否是尿路感染了。”

我深吸了一口气，说：“好的，谢谢医生。”

离开诊室的那一刻，我感到一阵莫名的轻松。虽然病情还没有确诊，但至少我知道了下一步该怎么做。

我想起了之前在京东互联网医院咨询的经历，心里不禁感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我站在医院的走廊上，望着窗外的阳光，心中默默祈祷：希望我的病情能够早日好转。