大学室友一直耳朵不太好使，和ta说话总是要加大点音量。

 

有一天ta去医院找专业医生挖了耳屎后告诉我，听力突然变好了？？

 

 

“好家伙，掏耳屎还有这功能？那我是不是可以自己在家掏耳屎了？”

 

Dr.京在这里提醒大家，最好不要自己在家挖耳屎。

 

耳屎虽然也叫“屎”，但它不一定就是垃圾。

 
真没想到，耳屎还有这些作用！

 

耳屎的大名叫耵聍，是不是比耳屎好听很多？

 

那么耵聍是怎么形成的呢？

 

人的外耳道里分布着耵聍腺，它会分泌淡黄色的粘稠液体，这个分泌物与皮肤屑、油脂混合在一起就变成了我们俗称的耳屎。

 

根据每个人耳朵分泌的油脂量的多少，分为油耳朵和干耳朵。

 

油脂分泌旺盛的，耳屎就会非常油腻，通常呈团状；油脂分泌少的，耳屎会比较干燥，一般呈碎屑状。一般情况下，如果没有引起不适症状，不用太纠结自己是油耳朵还是干耳朵。

 

听起来是不是有点恶心，但一个健康的耳朵可少不了它的保护。

 

保护耳道

耳屎是鼓膜的守卫，它于鼓膜就像鼻毛于鼻子一样，可以抵挡外界的灰尘以及小虫子侵入。

 

润滑耳道

皮肤会因为干燥而发痒，常常被我们忽视的耳道内部也同样。如果耳道里没有耳屎来保湿润滑，耳朵里面就会因为过于干燥而发痒。

 

 

所以啊，正常情况下，是不需要掏耳屎的。

 

耳屎真的不能挖吗？

 

还有的小伙伴虽然知道耳屎没必要挖，但还是管不住自己的手。

 

因为挖耳屎真的太爽了。

 

耳屎、鼻屎、眼屎，真的是一直挖一直爽。

 

爽是真的，但危险也是真的。

 

2017年美国耳鼻喉学会发布指南，明确反对挖耳朵。

 

这是因为我们自己的设备和手法不够专业，可能会在无形中给耳朵带来伤害。

 

挖耳勺

 

我们最常见的工具就是挖耳勺，和钥匙挂在一起，随时都能拿出来挖。

 

挖耳勺在使用过程中，是通过对耳道内部皮肤进行剐蹭来把耳屎带出，如果力度没有掌握好，可能会对皮肤造成损伤；如果手一抖，一不小心还会刺破鼓膜，鼓膜一旦刺破，就有丧失听力的风险。

 

并且，每次都给挖耳勺消毒并不是我们懒人能做到的，更有甚者，全家人一起用一个挖耳勺，可见卫生情况堪忧！

 

棉签

 

还有一部分人选择用棉签挖，觉得安全又卫生。

 

虽然你看到棉签上粘了一部分耳屎，但这也只是表面的耳屎，这个动作会让耳屎被棉签塞的更深，耳屎会在耳道深处堆积越来越多从而影响听力。

 

 

那么有人说了，“那我去采耳店总可以了吧，又爽又专业”。

 

Nonono

 

Dr.京已经看过不止一次因为采耳而感染的倒霉事件了。

 

 

一些采耳店的采耳工具很可能没有做好消毒工作，很容易感染细菌或者病菌，你以为是享受了服务，说不定过几天就要进医院再次享受另一种服务。

 

 

所以啊，采耳还是存在一定风险的，找到一个靠谱干净的采耳店还是需要一定的运气。

 

这不行那不行的，难道就放任不管么？

 
耳屎太多也不行

 

人体是神奇的，正常情况下，耳屎会自动排出，日常我们在做一些头部晃动时、吃饭咀嚼时、咳嗽时，一些耳屎已经趁机悄咪咪离家出走了，所以不需要特意去清理。

 

但是，如果耳屎在排出时受到了阻碍，耳屎就会逐渐积累形成耵聍栓塞。顾名思义，耵聍栓塞就是耳朵被耳屎堵住了。

 

如果出现听力下降、耳朵感到闷涨甚至疼痛，千万不要私自挖耳朵，一定要及时前往医院的耳鼻喉科寻求帮助，医生治疗耵聍的过程比自己在家掏耳屎专业多了。

 

 

较小的耵聍，医生会用专用的工具将耵聍夹出；如果是较硬的耵聍，医生会先用专业的溶液泡软，再进行取出。

 

哪些人容易出现耵聍栓塞？

 

油耳朵

由于耵聍黏性较强，容易堆积在耳道里，从而形成栓塞。

 

耳道窄

当耳道过窄时也会影响日常耵聍排出。

 

自己瞎掏耳朵

就像Dr.京前面提到的，掏耳朵会把耵聍推向耳道深处，耳道里的耵聍越来越厚，就会形成耵聍栓塞。

 

那么该如何预防耵聍栓塞？首先不要随意挖耳朵。游泳和洗澡时做好耳部防水。

 

最后，Dr.京想说，大家手里的挖耳勺可以退役了，挖耳朵这事，还是得找专业医生才放心！

 

若想进一步了解关于耳朵的相关健康建议，欢迎进入京东健康在线问诊，咨询专业的医生，快速了解详细的建议。Dr.京希望大家能够控制住自己掏耳朵的手。

正常人的听阈是在25分贝或者30分贝以下的，当出现电视调大声、左右耳代偿性的听声音等的时候，就代表的出现了听力下降的问题，而且这种下降已经挺严重了，如提问者所说的听力下降的确很受嘈杂工作环境的影响，一般是工地、车间这种的，但是在排除了这类因素外，就得考虑别的原因了。

 

耳朵是由外耳、中耳、内耳三部分组成的，声音是通过耳廓的收集进入外耳道、鼓膜的振动、通过中耳的听小骨将振动传导到内耳的耳蜗、然后传入大脑的听觉神经、最后成为了我们能够听到的声音，所以4个部位任何一个出现问题都会影响听力。

 

 

外耳：常见的是耵聍栓塞、外耳道异物、外耳道炎、鼓膜穿孔等。中耳：常见的中耳炎、耳硬化症等。内耳：耳蜗毛细胞的病变、膜迷路积水等。神经：听神经瘤。

 

除此之外，还有别的因素会引起听力下降：

 

1、外耳中耳耳蜗的先天畸形，鼓膜及锤骨柄未发育或内耳功能障碍，都会伴有不同程度的畸形。

 

2、老年性的耳聋，器官功能的老化就是机体的衰退，耳周血液循环变差及耳蜗毛细胞的退化，听力也会下降。

 

3、外伤，比如耳廓外伤、颞骨骨折、鼓膜外伤等。

 

4、服用耳源性药物导致的药物性听力损伤。

 

 

5、长期佩戴耳机，长期音量过大，会损伤耳蜗的毛细胞，对听力造成不可逆的损伤。

 

用耳机能损伤听力是真的吗？

 

在路上我们经常会看见年轻人耳朵里塞着耳机，一边听歌身体一边跟着舞动，所过之处周围的人也能听到耳机的声音，非常的嗨呢。当然很多人这样做是为了避免上下班路上的寂寞，但是不可避免的，一个严重的情况就是发生车祸，另一个潜移默化的影响就是听力下降。

 

声音是通过耳廓的收集、经过外耳道的传播、鼓膜的震动、经过中耳传导至内耳耳蜗，最后到达大脑神经反射。耳机对听力的损害目前持有的说法是：在声音传递过程中有个重要的环节就是耳蜗，耳蜗里生长着毛细胞，其实用来感受声波并向大脑传递信号的，戴上耳机后，耳朵是处于一种封闭的状态，而我们正常耳朵是接受85分贝的声音，而耳机可达到120分贝的的声音，长期戴耳机会损伤到毛细胞，耳机发出的声音越大、时间越长，对毛细胞的损害越大，则听力发生改变。

 

我们要学会正确的运用耳机：

 

1、戴耳机时间每天不要超过一个小时且得间断使用。

 

2、注意耳机的音量，在安静环境下，耳机音量能听到或者稍微有点低也无所谓，在嘈杂环境，音量最好不要超过60%，或者就不要戴了。

 

3、不要在睡觉时戴耳机。

 

如果你是长期戴耳机的人士，请立马摘掉耳机，如果出现耳鸣的情况，就得小心注意，如果直接出现了听力损伤，则赶紧去医院检查，以免延误病情。

对于缓解城市的疲惫，寻找生活的乐趣，体验不同的生活，长途旅行可谓是目前最惬意的一种生活方式。然而，去年暑期，朋友小康和爱人在前往内蒙古旅游的时候，还没来的及驰骋新疆广袤的草场，就因耳内胀痛、听力下降的缘故，下火车就往当地医院跑。

 

原来，他们乘火车前往新疆的途中，由于没有长时间坐火车的经历，途中只要火车钻山洞就会出现耳朵闷涨，听不清声音的现象，慢慢的就感到鼓膜胀痛、头闷眼花，不管用什么办法都不能缓解。所以，他以为自己出现了严重的耳部急性病变，生怕自己变成聋子，下车就前往当地医院就诊。说起这段经历，我直笑他为何不给我打个电话，只需要一个动作就能解决这个问题。

 

 

先来说说这些症状是怎么产生的。

 

这主要是由听觉器官（由外耳、中耳和内耳的耳蜗组成）的特殊生理构造所决定的，鼓膜阻隔了外界空气进入中耳，形成一个气压相对稳定的内部环境，其中主要有鼓室、听骨链、咽鼓管等结构。而咽鼓管则是沟通鼓室和鼻咽部的唯一通道，鼻咽部开口的开放或者闭合可直接调节鼓室内的压力。

 

火车进入隧道时所产生的气流变化，会通过鼓膜的振动影响到鼓室内部的压力，逐渐积累之后就会引起耳闷、耳胀等不适症状。所以解决这一问题的关键就是通过咽鼓管来平衡鼓室内的压力。

 

中耳的主要功能是将外耳捕获的声音准确地传递给内耳，使声波信息能够最终转化成生物电信号传递给大脑高级中枢，形成对外界声音信息的感知能力。在这个过程中，鼓膜和听骨链在将声音转化和传递的过程中有一个增压过程，使传递过程变得高效。

 

 

 

因此，在过隧道的时候，鼓膜持续振动所带动的一系列变化，会将鼓室的压力增加。此时，如果咽鼓管不能及时开放，高压环境会影响到听骨链的杠杆作用，导致声音的气传导受到影响。也就有了文中小康听力下降、鼓膜疼痛的表现。

 

其次，当声音过大的时候，会引起相关肌肉的反射性收缩，使鼓膜被拉紧，鼓膜振动效率下降，使中耳传递声音信息的效率降低，这样可以防止较强的震动损伤到内耳耳蜗。所以，这是一个保护性的结构。但是，当鼓膜由于持续的振动而紧张的时候，就会影响到声音的传导。这可能也是小康听力下降的一个原因，这在安静的环境下，适当休息是可以缓解的。

 

所以，小康所遇到的这些问题，只是旅途乘车时在所难免的，只要及时的开放咽鼓管鼻咽端的开口，使鼓室内压处于平衡状态，再适当的休息一下就没事了。比如做吞咽、咀嚼动作；双手捏住鼻子，使劲鼓气，也能将鼻咽部的开口打开。

现在走到哪都能见到戴耳机听歌、打电话的人们，耳机的出现使我们的生活更加便捷，更加适应如今快节奏的生活，包括最近很火的“吃鸡”游戏，不戴耳机就很难知道敌人的方位，于是很多玩家除了吃饭时间，平时基本上都是戴耳机的状态。

 

耳机在带给我们时尚、便利的同时，又会对我们的听力产生损伤。很多人不以为然，觉得这是在危言耸听，反驳说我天天戴耳机听歌打电话，听力不还是很正常吗？持有这种想法的人其实是在“透支”自己的听力，到老年时可能比同龄人更早的出现老年性耳聋。

 

 

长期戴耳机之所以会对听力产生损伤，并不是因为耳机播放的声音就是噪音，而是我们在使用耳机时，很多时候音量已经达到甚至超过了噪音标准，而我们自己却浑然不知。我们国家规定的噪音标准是在85-90分贝，当一个人长期处在110分贝以上的噪音环境时，会使人内耳的毛细胞受到过度刺激而导致死亡。

 

噪音对我们的听力损伤大致可分为3种

 

一种为暂时性阈移，即我们的听力灵敏度暂时性的下降，同时有可能出现耳闷、耳鸣等症状，一般这一症状会持续数小时或数天，这与我们受到噪音的强弱和时间有关。

 

另一种为永久性阈移，当我们在受到一次噪音损伤后，听力尚未完全恢复，又再次受到噪音的损伤，如此反复就会逐渐发展成为永久性阈移，即永久性的听力损伤。

 

 

第三种为急性声损伤，其特点为受到一次极强的噪音，如爆炸声，除了导致内耳毛细胞损伤外，还会导致鼓膜和听骨链的中断。而耳机对我们听力的损伤属于前两者。

 

为了减轻戴耳机对听力的影响，我们需要做到以下几点：

 

1、耳机的声音不能超过手机音量的60%。有的耳机音量最高分贝可达120分贝，远远超过了噪音的标准，所以一定要控制耳机的音量。

 

2、一次戴耳机时间尽量控制在1小时以内。长时间戴耳机会产生听觉疲劳，应该让耳朵休息一会，切忌夜晚戴耳机听歌入睡。

 

3、目前市面上的耳机类型有入耳式、耳塞式、头戴式耳机等，尽量选择头戴式耳机，因为入耳式耳机漏音少，相较于头戴式耳机声音强度可提高7-9分贝，对内耳的刺激更大。

 

4、选择降噪性能好的耳机。目前市面上的耳机价格十几元到上千元不等，但一分钱一分货，降噪耳机一方面有较好的音质，不容易出现破音现象，另一方面还可以预防我们在公共场合等噪音较大的环境中，不自觉的调大耳机的声音。

 

5、戴耳机时，尽量双耳同时戴，只戴一只耳机会使一侧刺激大脑皮层劳累，出现耳痛、头晕、耳鸣等症状。

 

总之，我们要爱护自己的耳朵，提高噪声的防护意识，及早防患于未然，保护好自己的听力。

很多人都出现过耳朵里面疼的情况，很多人不以为然，认为只要不是疼的厉害就不严重。其实，耳朵里面疼是中耳炎的症状之一，如果除了耳朵里面疼，还有其他不适的症状，则更要重视。那么，耳朵里面疼怎么治疗呢？

耳朵里面疼的原因

1、耳神经痛：耳朵四周神经较多，在受到过强过久的噪声或不明原因的刺激时会出现阵阵耳痛；

2、外耳道炎：当耳内不适、发痒时，有人喜欢用指甲、发夹、毛线针、短木棒、火柴杆等在耳内盲目掏挖。如果挖得过猛或被人碰撞时，很容易将耳道皮肤戳破，引起皮肤感染发炎。此病不仅有耳痛，而且还可能伴有出血；

3、耳疱疹：这同病毒感染有关。在耳廓上比较多见，所引起的耳痛似针刺或烧灼样，令人十分难受，少数人还可伴有面神经瘫痪、听力减退、恶心、呕吐等症状；

 

4、耳肿瘤：当耳道或中耳腔内长有恶性恶变肿时，随着病情的发展，恶变肿向周围组织浸润，除了会出现耳道流血和听力下降等病症以外，还会有程度不同的耳痛；

5、外耳道疖肿：当外耳道炎得不到及时治疗时，或者年老体弱、患有糖尿病时，或耳道皮肤较长时间受到水的浸渍，皮肤表面抵抗力减弱时，容易发生耳道疖肿。疖肿会逐渐肿胀、化脓，将耳道堵塞，引起逐渐加重的疼痛；

6、急性中耳炎：在中耳腔内发生细菌性化脓性感染时，脓液不断增多，并直接压迫对疼痛敏感的鼓膜时，会引起耳内阵阵疼痛，可以随着脉搏跳动而呈现搏动性疼痛。

 

耳朵里面疼怎么治疗

1、积极治疗：上呼吸道病灶性疾病，如慢性鼻窦炎、慢性扁桃体炎；

2、药物治疗：单纯型以局部用药为主。具体用药一定要听从医生的指导建议，不可擅自服药；

3、内窥镜治疗技术：微创内窥镜治疗技术是广泛流传于欧美国家的重点推广技术，较之传统耳显微镜，耳内窥镜具有视野广、操作灵活的特点，能多角度、更容易的获得中耳腔病变较全面的信息。在耳内窥镜下手术，更加方便、快捷、安全、微创。耳内窥镜技术主要应用于单纯鼓膜修补，耳内窥镜技术的应用提高了手术的成功率。

我们都有不同的耳垢状态常常是不同的，通常这些耳垢通常是用黄色挖出来的，有时我们会想我们的耳垢，但是真的是这样子吗，其实临床上耳朵里面有黄黄的东西事比较多的，那么今天我们来研究下，耳朵里面有黄黄的东西是什么。

一、耳朵流水常常是耳道有液体积聚而流出，故称为耳溢液或耳漏。

1.油脂状的，即油脂性盯聍，俗称油耳朵。

2.水样的，为耳道湿疹溢液常呈黄色，而大疱性鼓膜炎破裂常呈血性水样，至于单纯性中耳炎则多为腥味的粘脓，而胆脂瘤性中耳炎常表现为臭脓状。

3.脓血性的，如中耳癌肿常为臭脓血样，而肉芽性中耳炎多表现为脓血样，至于外伤常常引起鲜血流出。

4.干黄耳屎是由于遗传因素而引发的。因为一般情况下我们耳屎的形态是受到基因所控制的，所以一般如果父母是干黄耳屎的话，那么子女是干黄耳屎的几率也会非常大。

二、检查治疗

耳朵流水仅仅是多种耳病的不同表现，临床必须根据病史，例如有无耳痛、痒、听力障碍，以及病程长短、溢液的性质、有无面瘫并结合影响学的检查，如X线、CT扫描来确定病变部位(外耳、中耳或内耳)和性质，明确诊断而予以对因治疗。

1、炎症以抗炎为主，可用3％双氧水洗耳，2.5％氯霉素滴耳液或0.3％氧氟沙星滴耳液作耳浴治疗，急性期可酌情选用抗菌素；

2、外伤引起的，如外耳裂伤应予外科缝合，伴有颞骨骨折颅脑损伤者宜请神经外科协同处理，但对于脑脊液漏者不宜作耳道填塞；

3、肉芽型、胆脂瘤型中耳炎、中耳癌应以手术治疗为主；

4、湿疹感染者除用抗菌药物外，同时可考虑选用抗过敏药物治疗，如口服抗组织胺药物；

5、呈团块盯聍阻塞耳道者，在予剔除或先用3%小苏打溶液滴耳软化后，再作耳道冲洗排出 建议赶紧去医院治疗。

通过以上我们了解到相关信息的内容的，此时患者一定要去医院进行诊治，以及对应的患者日常还要注意自己的耳部清洁，主要是预防感染的发生。

在生活中，我们时常感觉到我们的耳朵里有嗡嗡的声音，还会感觉到疼痛，你注意过吗？还是认为只是耳朵发炎了吃对应的抗生素吗？其实，它是在暗示我们，可能因为不注意卫生，导致我们的耳朵受到了某种伤害，下面我们一起探讨一下中耳炎吧！

 

病因

中耳炎，通常指的是发生在中耳这个部分的感染，他的感染主要来源于细菌或者病毒的感染，也有可能是因为感冒，鼻窦炎引起的，主要表现就是耳痛，耳道流水以及听力下降等现象。

症状

1. 化脓性中耳炎

 

一般表现是耳痛，耳道内似有流水声，听力下降，又是也会流脓或者流血的症状。

 

2. 分泌性中耳炎

 

一般表现为耳鸣，听力下降，感觉到耳道会出现闷、堵、痛的感觉等症状。

 

3. 伴随症状

 

一些患者也会出现伴随症状，表现为发热，呕吐以及头疼等现象。

原因

1. 大量的吸烟，导致刺激到咽部，鼻窦部位等；

 

2. 长时间不掏耳朵，导致耳朵里的分泌物堆积；

 

3. 季节或者天气的变化引起的感冒；

 

4. 耳朵自身的免疫力低下，自动清洁的功能下降等；

 

5. 哺乳期的婴儿可能会因为哺乳的位置不当，因为婴儿的咽鼓道比较短，如果在喂奶的时候是躺着吃奶的就容易导致乳汁的返流，因而引发感染。

日常

由于中耳炎是属于细菌或者病毒感染的疾病，我们应该注意个人的卫生，尽量少去人多的地方，避免感冒，在做卫生清洁的时候应当注意避免脏水进入耳朵里。如果发生了应该及时就医，得到合理的治疗，若比较严重而没有治疗的话，可能会引起一些并发症，例如永久性的听力下降，或者会出现头颅内的一些疾病以及并发症。

 

预防

1. 中耳炎一般是由于细菌或者病毒感染引起的，因此在孩子婴儿时期，应当确保孩子能够及时的注射疫苗；

 

2. 在婴儿时期，为了提高孩子的免疫力，我们的妈妈们可以选择母乳来哺乳，长时间的母乳使可以保护孩子感染的几率降低；

 

3. 在每一个感冒的季节，我们都应该做好防护，因为中耳炎是在感冒后发作的；

 

4. 我们要避免损伤，或者异物进入耳道引起的耳道的感染；

 

5. 尽量戒烟，因为大量的吸烟会导致咽鼓管周围的鼻炎组织损伤；

 

6. 尽量避免咽鼓管的堵塞。

也不知道是怎么回事儿，这两天说话的时候总感觉耳朵里有回音, 而且总是嗡嗡作响的，那么说话的时候，耳朵里有回音是什么原因引起的？

耳朵里有回音, 就是我们平时所说的耳鸣现象，但是导致耳鸣的原因有好很多种，有的时候是外在声音的刺激，有的时候是因为自己长时间的感冒咳嗽问题引起，还有可能是硬化症，因为这种疾病，都可能会表现出耳鸣的症状出来，所以大家要注意观察一下，到底是什么原因引起的耳鸣，这样才能够对症用药，平时也要注意，不要将非常尖锐的声音直接，靠近耳朵旁边，尤其是那些平时都喜欢戴耳塞的朋友，这种习惯是很不好的。

耳鸣专家指出，一部分人耳朵内有回音是由于耳反射现象。耳是接受声音的器官，但近代医学发现耳还能发射声波。 病理方面：一部分人的耳鸣是由于耳部疾病或人体其他部位疾病引起的。人体内部的各种噪音，在常态下人耳不易觉察到，这是因为外部音场的声波对内部声波起掩盖作用，同时人耳的耳膜、耳骨、韧带有使内部声波向外耳道散逸的功能。当耳部疾病，如外耳道阻塞、内耳压力增高等，患者容易听见回音。此外，心肺病、高血压、药物过敏等原因，会使内部噪音增大，超过常规值，导致耳鸣回音现象。 心理方面：耳鸣专家表示，注意力从外部世界收回，而集中在本体感觉，有时也会削弱听觉的适应性导致产生回音，由于注意力的集中，会强化耳鸣现象，强化回音的感觉。

耳朵有回音怎么办

耳朵里有声音，很有可能是耳鸣的现象。引起这一现象的原因有多种，一般情况下有可能是肾虚造成的。如果是肾虚的原因就应该及时的做出对身体的调理。等到调理一段时间以后这种现象自然而然就消除了。其次也有可能是近期听到过巨大的声响所造成的耳鸣。要是这种情况造成的就大可不必担心，因为这是耳朵在受到强烈声波冲击后的现象，过一段时间自然会消失。

有人在试着张大嘴巴的时候，经常感觉到耳朵旁边的骨头会疼，像这种要检查出到底是耳朵里面疼，还是有耳朵边上疼，如果是关节还会伴有响的声音，那么说明可能会有轻微的神经痉挛或炎症，需要到医院去检查一下其中的病因，给予合适的方法治疗。

 

临床症状/颞颌关节炎

(1)关节弹响绝大多数都有关节弹响存在，单侧多见，有的伴有疼痛；

(2)关节疼痛主要表现在开口和咀嚼运动时关节周围肌肉群的疼痛，不红肿。疼痛的性质为隐痛、钝痛或短暂刺痛，在关节处可有压痛；

(3)下颌运动异常开口度异常，表现为开口过大或过小，正常开口度平均3.7厘米左右，超过4厘米为张口过大，小于2厘米为张口过小；开口型异常，表现为开口时下颌中线偏斜或歪曲。有时开口运动出现绞锁；

(4)其他头痛、头晕、耳鸣、耳闷、眼花、眼胀，以及吞咽困难、咀嚼肌酸胀不适等。

发病原因/颞颌关节炎

此病发病原因复杂，目前尚未完全明了，一般认为和以下因素有关；

①患颞下颌关节功能紊乱综合征病人，可有情绪焦急、压抑、心理紊乱、失眠等全身症状；

②检查本病病人，发现不少有咬合关系明显紊乱，如牙尖早接触、后牙缺失、重度磨耗、智齿错位萌出等；

③两侧关节发育不对称，偏侧咀嚼习惯造成关节负荷过重，关节局部遭受意外损伤等。

 

注意事项/颞颌关节炎

本病的治疗原则：由于本病的病因和发病机理尚未完全明了，在治疗上还缺乏根治的方法。

1.消除一切不利的精神心理因素，如改善神经衰弱症状，指出预后良好，增强信心，并适当用镇静安眠药。

2.避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑。受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙。

3.应每日进行张口练习，如张口受限时。消除有害刺激，如治疗牙周炎，拔除阻生智齿，修复缺牙，矫正错合等。改变单侧咀嚼习惯，忌食硬物，治疗夜间磨牙等。

作者 | 张伟
文章首发于 | 耳鼻喉科张医生

 

游泳回来，孩子觉得耳朵堵上了，让妈妈帮着看，里面堵得严严实实淌着水，发出臭臭的味道。

 

全家人都以为游泳游出中耳炎，带着他着急看诊。

 

到了医院后，男宝宝表现很乖，也多亏得耳道冲洗给力，配合取了许多人耵聍（耳屎），味道果然非比寻常。

 

恐怕这是孩子人生第一次耳道大清理。听力恢复，鼓膜良好，只是和耵聍栓塞，没有中耳炎。

 

“你们小点声，说话太吵了”。耳朵里声音瞬间不同以往，刚开始孩子还有点不适应。

 

 

耳屎为什么会臭？

 

外耳道皮肤的毛囊、耵聍腺和皮脂腺分泌的物质与耳道皮肤脱落的上皮共同构成了耵聍。耳道潮湿、耵聍发酵会产生异味（基本可忍受）。

 

孩子游泳后，耳朵臭臭的，是因为耳朵进水耳屎发酵的原因。

 

当然也有其他耳道异味的问题，如胆脂瘤等。

 

 

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经常鼻塞耳鸣是一种常见的症状，可能与多种原因有关。以下是一些可能导致鼻塞耳鸣的常见原因：

1. 鼻炎：鼻炎是引起鼻塞耳鸣的常见原因之一。鼻炎包括过敏性鼻炎、感染性鼻炎和变应性鼻炎等类型。这些炎症会导致鼻黏膜肿胀，堵塞鼻腔，引起鼻塞。同时，肿胀的鼻黏膜也可能影响咽鼓管的引流功能，导致中耳积液，进而引发耳鸣。

2. 鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症，常伴有鼻塞、流涕、头痛等症状。鼻窦炎可能导致鼻窦开口阻塞，影响鼻腔通气，从而引发鼻塞耳鸣。

3. 鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏向一侧，导致鼻腔狭窄，影响鼻腔通气，引起鼻塞。同时，鼻中隔偏曲也可能压迫咽鼓管，影响其引流功能，引发耳鸣。

4. 鼻息肉：鼻息肉是鼻腔黏膜的一种良性肿瘤，常见于鼻腔底部和下鼻甲。鼻息肉会导致鼻腔狭窄，引起鼻塞。同时，鼻息肉也可能压迫咽鼓管，引发耳鸣。

5. 流感：流感病毒感染可能导致鼻黏膜充血、肿胀，引起鼻塞。流感病毒也可能影响咽鼓管的引流功能，导致中耳积液，引发耳鸣。

6. 耳鸣：耳鸣是指在没有外界声音刺激的情况下，耳内或头部出现的异常声音。耳鸣可能与耳蜗、听神经或中枢听觉通路等部位的异常有关。

7. 生活方式因素：吸烟、饮酒、噪音暴露等生活方式因素也可能导致鼻塞耳鸣。

针对鼻塞耳鸣的治疗，首先需要明确病因。针对鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病，可使用抗炎药物、鼻用喷雾剂等治疗。针对鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构性病变，可能需要进行手术治疗。对于耳鸣，可使用耳鸣掩蔽器、药物治疗等方法进行干预。

总之，鼻塞耳鸣是一种常见的症状，可能与多种原因有关。如果您经常出现鼻塞耳鸣，建议及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。

耳鸣和耳聋是常见的耳部疾病，它们严重影响了患者的生活质量和心理健康。

耳鸣是指患者自觉耳内鸣响，而耳聋则是指不同程度的听觉减退，甚至完全丧失听力。

一、耳鸣耳聋的常见原因

1. 生活方式因素：长时间暴露在噪音环境中、过度疲劳、睡眠不足、情绪紧张等都是导致耳鸣和耳聋的常见原因。

2. 耳部疾病：中耳炎、外耳道炎、耳硬化症等耳部疾病可能导致耳鸣和耳聋。

3. 药物因素：一些具有耳毒性的药物，如庆大霉素、链霉素等，可能导致听力下降。

4. 全身性疾病：高血压、糖尿病、贫血等全身性疾病也可能导致耳鸣和耳聋。

5. 耳鸣和耳聋的遗传因素：部分耳鸣和耳聋可能与遗传因素有关。

二、耳鸣耳聋的治疗方法

1. 生活方式调整：改善生活方式，如避免噪音、保证充足睡眠、保持情绪稳定等，有助于缓解耳鸣和耳聋症状。

2. 药物治疗：针对不同原因的耳鸣和耳聋，医生会根据病情开具相应的药物，如抗生素、抗病毒药物、抗过敏药物等。

3. 手术治疗：对于某些耳部疾病导致的耳鸣和耳聋，手术治疗可能是一种有效的方法。

4. 辅助治疗：对于听力下降的患者，助听器或人工耳蜗等辅助设备可以改善听力。

三、耳鸣耳聋的预防措施

1. 避免噪音：长时间暴露在噪音环境中容易导致听力损伤，应尽量避免。

2. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、避免过度疲劳、保持情绪稳定等。

3. 定期检查：定期进行耳部检查，早期发现和治疗耳部疾病。

4. 注意用药：避免使用具有耳毒性的药物，如有必要使用，应在医生的指导下使用。

耳鸣是一种常见的耳部问题，它会给我们的生活带来诸多困扰。有些人可能在坐车、搭飞机、压力大时出现短暂的耳鸣，但如果长时间忽视，可能会引发更严重的健康问题。本文将为您介绍8个有效建议，帮助您远离耳鸣困扰。

一、了解耳鸣的原因

耳鸣的原因有很多，包括耳部疾病、药物副作用、压力、噪音等。了解耳鸣的原因是预防和治疗的关键。

二、避免噪音污染

长时间处于噪音环境中会加重耳鸣症状。尽量避免接触高分贝噪音，如工厂、KTV、机场等。

三、控制压力

长期的压力会导致耳鸣加重。学会放松身心，进行适当的运动和休闲活动，有助于缓解压力。

四、保持良好的生活习惯

避免过度劳累，保证充足的睡眠，戒烟限酒，保持良好的饮食习惯，都有助于预防耳鸣。

五、注意耳部卫生

定期清洁耳朵，避免耳朵进水，避免使用棉签等物品掏耳朵，以免损伤耳道。

六、使用耳机要适度

长时间使用耳机会导致听力下降和耳鸣。使用耳机时，音量不宜过大，每次使用时间不宜过长。

七、及时就医

如果出现持续性耳鸣，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

八、药物治疗

对于一些由疾病引起的耳鸣，药物治疗可以帮助缓解症状。但药物治疗需要在医生的指导下进行。

口腔溃疡，这一看似微不足道的口腔疾病，却困扰着许多人的日常生活。了解口腔溃疡的成因，对于预防和治疗具有重要意义。本文将围绕口腔溃疡的几种主要原因展开，帮助大家更好地认识这一疾病。

首先，口腔癌是导致口腔溃疡的一个重要原因。口腔癌引起的溃疡，其边缘常呈硬化，溃疡中心组织可能呈现疣状或菜花状。这种溃疡不易愈合，需要及时就医。

其次，外伤也是引起口腔溃疡的常见原因。牙齿咬伤、不整齐的牙齿排列等都可能导致口腔溃疡。此类溃疡一般在一周内可自行愈合，治疗上可使用止痛药膏或药水涂抹患处。

鹅口疮，又称火气大或睡眠不足引起的口腔破皮，其发生率仅次于外伤性溃疡。鹅口疮的溃疡表面平坦，周围有一圈红晕，且常呈反复性、多发性。

除了上述原因，口腔溃疡还可能与自体免疫性疾病、病毒、真菌感染、药物毒性反应等因素有关。例如，糜烂型口腔扁平苔藓、天疱疮等疾病可能导致口腔溃疡。此外，接受放射性治疗或化疗的患者，口腔黏膜细胞也可能因放射线或药物的伤害而产生溃疡。

为了预防口腔溃疡，我们应保持良好的口腔卫生习惯，避免口腔外伤，调整饮食结构，保持充足的睡眠。一旦出现口腔溃疡，应及时就医，避免自行处理。

在治疗口腔溃疡方面，药物治疗是常见的治疗方法。常用的药物包括口腔溃疡贴片、口腔溃疡凝胶、口腔溃疡喷雾剂等。此外，一些中草药也对口腔溃疡有一定的治疗效果。

口腔溃疡虽然常见，但了解其成因和治疗方法对于预防和治疗具有重要意义。只有关注口腔健康，才能拥有健康的口腔。

耳鸣，这个看似不起眼的症状，却困扰着许多患者。在耳鼻喉科门诊，我经常会遇到不同年龄、不同性别的患者向我咨询耳鸣问题。

耳鸣是一种非常普遍的症状，它不是一种独立的疾病，而是一种症状，类似于头痛、头晕。耳鸣只有患者自己能够听到，旁人无法察觉。因此，针对耳鸣的治疗方法并不是直接针对耳鸣本身，而是针对可能导致耳鸣的各种原因。

耳鸣的成因有很多，除了耳朵本身的问题，还可能与脑部皮层有关。对于耳鸣，我们应该保持平和的心态，不要过度在意。就像肚子饿一样，有时候，我们更需要解决实际问题。

目前，全世界都在积极研究耳鸣的成因，但遗憾的是，还没有找到一种客观量化的检查手段来确诊耳鸣，更别提对耳鸣进行轻重分级了。

值得注意的是，耳鸣并不会影响正常的生活，但它可能会引发焦虑症、抑郁症。如果患者过于焦虑，反复寻求治疗方案，可能会对心理健康造成负面影响。

为了排除耳鸣与脑部肿瘤的关系，我建议患者进行头部磁共振检查。虽然耳鸣可能与脑部肿瘤有关，但这种情况相对较少见。在排除脑部肿瘤等疾病后，我们可以将耳鸣视为一种慢性疾病，学会与它共处。

此外，耳鸣还可能与听力下降有关。研究表明，耳鸣患者比普通人更容易出现听力下降。但请放心，这种影响相对较慢，不必过于担心。

总之，面对耳鸣，我们要保持积极乐观的心态，寻求科学合理的治疗方法，并注意日常保养，以减轻耳鸣带来的不适。

耳朵作为人体重要的感官器官，其健康对于我们的生活品质至关重要。其中，神经性耳鸣作为一种常见的耳部疾病，对患者的生活造成严重影响。为了预防神经性耳鸣的发生，以下是一些实用的方法。

首先，洗澡时要注意保护耳朵。使用棉花塞住耳道口，可以有效防止污水进入耳道，避免感染引发神经性耳鸣。此外，洗澡后要立即清洁耳朵，防止水残留在耳道内。

其次，要避免掏耳朵的不良习惯。经常掏耳朵容易损伤耳道和耳膜，导致耳道疼痛、听力下降，甚至引发神经性耳鸣。因此，应尽量戒掉掏耳朵的习惯，避免在人多的地方掏耳朵，以免受到碰撞造成外伤。

此外，注意娱乐声音的音量也非常重要。在听音乐、看电视或使用音箱时，音量不宜过大，以免损伤耳鼓膜。长期处于噪音环境中工作的人，应佩戴降噪耳罩，减少噪音对耳朵的伤害。

除了以上方法，保持良好的生活习惯也是预防神经性耳鸣的关键。保持充足的睡眠、避免过度劳累、戒烟限酒等都有助于降低神经性耳鸣的发生风险。

总之，神经性耳鸣的预防需要我们从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，关注耳朵健康，才能远离神经性耳鸣的困扰。

神经性心脏病是一种常见的疾病，其症状主要包括呼吸困难、心绞痛、耳鸣、水肿和胸痛等。

1. 呼吸困难：呼吸困难是神经性心脏病患者的常见症状之一。患者通常在晚上、活动期间和爬楼时出现呼吸困难，躺下时症状加重，而坐着时症状减轻。这种呼吸困难通常与肺中的血瘀有关，是一种阵发性的症状。

2. 心绞痛：心绞痛是神经性心脏病患者常见的症状之一。当患者过于活跃或情绪激动时，心脏所需的氧气会增加，而血管狭窄无法满足心脏的需求时，就会发生心绞痛。心绞痛通常突然发生，伴有濒死感，患者会立即停止活动。严重情况下，患者还会出汗。疼痛通常持续1到5分钟，很少超过15分钟。

3. 耳鸣：神经性心脏病患者可能出现耳鸣，这是因为内耳的微血管变化非常敏感。当心血管动力学异常尚未引起全身反应时，可以在耳朵中获得听觉信息。特别是患有心脏病、冠心病和动脉硬化的高血压患者，可能会有不同程度的耳鸣。如果耳鸣频繁发生，应及时到医院检查。

4. 水肿：许多神经性心脏病患者会有轻微的水肿，这通常是一种先兆症状。大多数水肿是由于心脏负荷过大导致静脉回流受阻，远端血管充血所致。这是心脏病患者的常见症状。如果患者出现肿胀，应及时到医院检查，并进行针对性治疗。

5. 胸痛：胸痛是神经性心脏病患者的常见症状之一。通常在工作和运动后出现，疼痛发生在胸骨后面，并经常辐射到左肩或左臂。疼痛时会有胸闷感，持续2到3分钟。

神经性心脏病患者需要注意改善生活环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种环境污染。保持大便通畅，养成规律排便的习惯，防止便秘时用力排便引起的心脏破裂或心律失常和心力衰竭。建议食用脱脂牛奶、鱼、瘦肉、大豆及蔬菜和水果。避免食用含有大量脂肪的食物，如油条、油炸蛋糕、油炸方便面、动物内脏、动物脂肪等。

鼻咽癌是一种较为常见的恶性肿瘤，早期症状不明显，容易被忽视。许多患者在确诊后，都希望了解如何通过饮食调理来辅助治疗。今天，我们就来探讨一下鼻咽癌患者在日常生活中适宜食用哪些水果。

首先，我们要明确的是，鼻咽癌患者需要避免食用一些刺激性食物，如腌制、烟熏、霉变等食品，这些食物中含有的亚硝酸盐等有害物质会加重病情。此外，油炸、烧烤等高温烹饪的食品也容易产生有害物质，不利于病情恢复。

那么，鼻咽癌患者可以食用哪些水果呢？以下是一些推荐的水果：

1. 胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，可以增强免疫力，帮助身体抵抗肿瘤细胞的侵袭。

2. 荸荠：荸荠具有清热解毒、润肺止咳的功效，可以帮助缓解鼻咽癌患者的症状。

3. 白萝卜：白萝卜具有消食化积、清热解毒的作用，可以改善消化系统功能。

4. 番茄：番茄富含维生素C和番茄红素，具有抗氧化、抗肿瘤的作用。

5. 莲藕：莲藕具有清热润肺、生津止渴的功效，可以帮助缓解鼻咽癌患者的口干舌燥等症状。

6. 白梨：白梨具有润肺止咳、生津止渴的作用，可以帮助缓解鼻咽癌患者的咳嗽、喉咙痛等症状。

7. 柑桔：柑桔富含维生素C，具有增强免疫力、抗氧化、抗肿瘤的作用。

8. 柠檬：柠檬具有清热解毒、生津止渴的功效，可以帮助缓解鼻咽癌患者的口干舌燥等症状。

9. 山楂：山楂具有消食化积、活血化瘀的作用，可以帮助改善消化系统功能。

需要注意的是，以上水果的食用量应根据患者的具体情况和医生的建议进行调整。同时，患者在日常生活中还应保持良好的作息习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯。

28岁的小李是一名公务员，最近却饱受耳鸣的困扰。他抱怨说，耳边总是有‘嗡嗡’声，尤其是在夜深人静的时候更加明显。一开始，小李并没有太在意，以为过段时间就会好。然而，耳鸣声却越来越严重，白天在安静的环境下也能听到，严重影响了他的睡眠质量和工作效率。

经过几家医院的检查，医生并没有给出明确的诊断和治疗方法。这让小李感到十分沮丧，他不禁怀疑，难道耳鸣真的无法治疗吗？

其实，耳鸣是一种常见的症状，它可以由多种原因引起，比如耳部疾病、高血压、糖尿病、药物副作用等。很多患者错误地认为耳鸣是肾虚引起的，因此盲目地使用补肾药物进行治疗，却往往收效甚微。

事实上，耳鸣的治疗需要针对病因进行个体化治疗。以下是一些常见的耳鸣治疗方法：

1. 耳部检查：通过耳镜检查，排除耳部疾病引起的耳鸣。

2. 药物治疗：针对不同病因，使用相应的药物进行治疗，如抗病毒药物、抗过敏药物、抗高血压药物等。

3. 康复训练：通过听力康复训练，提高听力，减轻耳鸣症状。

4. 心理治疗：通过心理咨询，帮助患者缓解焦虑、抑郁等情绪，改善生活质量。

5. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，减少噪音暴露，有助于减轻耳鸣症状。

总之，耳鸣是一种常见的症状，但并不意味着无法治疗。患者应该积极寻求专业医生的帮助，找到病因并进行针对性的治疗。

牙齿松动是一个常见的口腔问题，很多人会把它与肾虚联系在一起。但实际上，牙齿松动并不一定是肾虚引起的，也可能是牙结石等口腔问题的表现。

肾虚是指肾脏精气阴阳不足，表现为腰膝酸软、精神疲乏、头晕耳鸣、脱发、遗精、早泄等症状。肾虚会导致人体机能减退，其中包括牙齿松动和脱落。然而，牙齿松动并不一定是肾虚引起的，也可能是由于牙结石等口腔问题导致的。

牙结石是牙齿表面的一种硬质沉积物，长期积累会导致牙龈炎症、牙周病等问题，进而引发牙齿松动。因此，如果出现牙齿松动，首先要排除口腔问题，如牙结石、牙周病等。

要判断牙齿松动是否与肾虚有关，需要结合其他症状进行综合分析。肾虚患者除了牙齿松动外，还可能出现腰膝酸软、精神疲乏、头晕、耳鸣、脱发、遗精、早泄等症状。女性患者还可能出现月经不调、早衰、闭经等症状。

预防牙齿松动，首先要养成良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线，定期到口腔医院检查。其次，要注意饮食均衡，摄入足够的钙质和维生素，增强牙齿的抗病能力。此外，还要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，适当进行体育锻炼。

如果出现牙齿松动，应及时到口腔医院就诊，明确病因，进行针对性的治疗。在日常生活中，可以尝试以下方法缓解牙齿松动：

• 加强口腔卫生，定期刷牙、使用牙线。
• 补充钙质和维生素，增强牙齿的抗病能力。
• 适当进行体育锻炼，增强体质。
• 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
• 定期到口腔医院检查，及时发现并处理口腔问题。

总之，牙齿松动并不一定是肾虚引起的，也可能是牙结石等口腔问题导致的。了解病因，及时治疗，才能有效缓解牙齿松动问题。