视频简介

作者：重庆市第九人民医院 骨科 主任医师 陈渝

骨质疏松最严重的后果就是骨折。对于老年人来说，骨质疏松骨折最容易发生的部位就是脊柱、髋部、腰椎等。

髋部骨质疏松性骨折会降低患者的活动能力，而腰椎骨折后会导致患者长期卧床，进而加重骨质疏松，最终因为骨质疏松骨折导致死亡的命运。

对于髋部骨折及腰椎骨折，我们都需要尽快采用微创的手术，让患者更早地改变卧床的状况。

视频简介：骨质疏松症的临床表现

作者：重庆市第九人民医院 骨科 主任医师 陈渝

主要内容：临床上最常见的一种症状就是出现疼痛。患者因为骨小梁稀疏骨，吸收增强、破骨细胞活性增强，导致骨结构支撑以及强度下降所引起的疼痛。

还有一种情况因为微小的骨折引起的疼痛。来自于脊柱变弯受压，压迫神经引起的疼痛，这种疼痛可以发生在身体的各个部位。

视频简介

作者：山西省人民医院 骨科 主任医师 魏杰

骨质疏松症是由于骨质疏松引起临床有症状或者并发症。一般骨量减少，检查时骨密度降低没有达到一定程度，只是骨量的降低，没有临床症状，不是骨质疏松症。骨质疏松症主要是骨量下降，骨物脆性增加同时容易引起全身各个部位骨折的一种临床疾病，一般多见于老年或者绝经以后的妇女，最常见在手腕部、胯部以及脊柱上，现在生活水平提高，高龄患者多，骨质疏松是一种不可避免的疾病，应积极的防控，减少主要部位的骨折，避免影响病人身心健康。

视频简介 ：骨质疏松症导致的骨折严重吗

作者：西安市第三医院 内分泌科 主任医师 刘萍

主要内容：骨质疏松导致的骨折，最常见的是在椎体，椎体主要是引起压缩性的骨折，引起身高的变矮，或者是出现驼背，严重的驼背肺容量就会减少，严重的影响到肺的呼吸功能。此外，如果说是骨折在髋部，自然就会导致患者卧床。老年患者，卧床以后会诱发心脑血管的疾病，甚至长期的卧床可以引起褥疮，引起坠积性的肺炎，严重的会导致死亡率的上升。

视频简介

作者：山西省人民医院 骨科 主任医师 魏杰

骨质疏松症是可以预防的。第一，合理膳食，不偏食，多吃含钙、蛋白多的食物。第二，多进行户外活动，多见阳光，多做肌肉自主功能锻炼，可以增强骨骼的骨量及肌肉韧带的量。第三，药物预防，骨质降低的病人应用促进骨形成药物和抑制骨破坏的药物。促进骨形成的药物最常用的是钙剂和维生素D，对成骨有一定作用。抑制破骨细胞作用的药，是减缓骨破坏的作用药，临床上一般用双磷酸类，对人体有作用，伴随期长，不需要每天服用，静脉给药，一般是三个月或一年用一次就取得效果。最新的有甲状旁腺激素，也是抑制破骨细胞作用的一种，治疗骨质疏松很有效。

视频简介：骨质疏松症是什么

作者：重庆市第九人民医院 骨科 主任医师 陈渝

主要内容:骨质疏松是我们骨里面的骨矿物含量下降，从而导致骨头强度下降，骨里面的细微结构发生变化，进而出现的一系列的临床症状。

当发生骨质疏松的时候，骨小梁结构最开始发生稀疏变细，接着它的支撑作用逐渐的下降，会导致骨骼出现压缩断裂等一系列的变化，临床上就将他称为骨质疏松症。骨质疏松症分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松两种情况。

视频简介：骨质疏松症会遗传吗

作者：重庆市第九人民医院 骨科 主任医师 陈渝

主要内容：骨质疏松症是具有一定遗传背景，也就是说骨质疏松的发生，有50%到70%会取决于遗传。

如果你这一代没有发生骨质疏松，但是你的下一代就可能存在骨质疏松的问题，所以如果家族中有骨质疏松遗传病史的患者，一定要尽早做好骨质疏松疾病的筛查和各项危险因素的预防。

总体来说长期喝饮料，对于骨头的影响是不好的，像抽烟一样，抽几十年的烟，为什么没有得抽烟的疾病。但不要讲的太早、太快，有些不健康的习惯，对身体不利的东西、饮食，还是要适当控制一下。

视频简介

作者：西安市第三医院 内分泌科 主任医师 刘萍

首先我们要了解什么样的人容易发生骨质疏松，比如说65岁以上的老年人，绝经期的女性，是最容易发生骨质疏松的人群。

第一，容易发生骨质疏松的人群应该适当的运动，参加一些户外运动。

第二点，要注重饮食中钙质的补充，建议大家要多吃一些含钙的食物，但是也是要适当，不能太过量。

第三点，要少吃一些引起骨质疏松的药物，比如说利尿剂，激素类的药品，我们都要尽可能少用。

如果存在骨质疏松的，要进行骨质疏松的治疗，给予一些药物的支持，比如钙剂、维生素D的补充，都是非常需要的。

最后要养成良好的生活习惯，不要去抽烟少酗酒，这样才能达到预防骨质疏松的发生的目的。

脚后跟痛，前脚掌也抽筋是两大问题，第一大问题是筋膜发炎，脚的筋膜发炎，就是折筋膜发炎。还有一种是骨质疏松症。还有一种最常见的，叫作胫后肌腱有问题，胫后肌腱有问题的原因叫PPTD，是扁平足。