攀高预适应训练仪操作指南

视频简介：化疗的患者为什么会出现脱发

作者：山西省肿瘤医院 肿瘤科综合 副主任医师 武海明

主要内容：化疗药物进入人体后，会抑制组织的生长，在人的机体内生长最为旺盛的组织，最容易被抑制，而这些旺盛的组织常见于骨髓、胃肠道黏膜等。发根也是一个生长极为旺盛的部位。因此也容易被化疗药物所抑制，化疗后一旦发根被抑制就会掉头发。有的人掉得更加明显，甚至眉毛、胡须及其他体毛都会掉光，但在化疗结束后这些抑制毛发生长的因素就逐渐淡出，发根又会逐渐的生长，个别患者重新长出的头发，还是卷发，但时间久了还是会变成直发。在医院里化疗后，出现脱发的现象十分常见，别人不会用惊异的眼光看待患者，但在其他场合，有人对患者不了解不理解，也有患者过多的自我暗示，可以到商店去购买假发，戴假发不光是患者的专利，也是好多人的爱好，患者可以随心挑选中意的假发，体会平时不曾尝试的事物。当然随着科技的进步，有些治疗药物已有所改进，治疗后掉发现象会逐渐的得到改善。

摔倒膝盖有点错位，接骨医生接好了，膝盖还是不消肿，照了CT医生说看不清是否仍在拉伤。没有明确的内容这种情况做CT不行，必须做核磁共振，核磁共振能够看非常清楚。如果有韧带损伤了也可以看得非常清楚，确实有点损伤了看断裂了没有，断裂就要做手术，不断就不做，部分断裂也建议要做关节镜看一看。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

#脾虚 #健康科普 #中医

【药师说药】“助勃神器”——枸橼酸西地那非

临床上，高血压疾病一般分为两大类：第一种原发性高血压，原发性高血压以血压升高为主要临床表现，但是病因有不明确的独立疾病，叫做高血压原发高血压，这种疾病占到高血压患者大约90%，占比量非常大。第二种继发性高血压，是一种症状性高血压，往往有特定的病因，而且病因比较明确。这种高血压仅是指这种疾病所诱发出来，一种特定的血压升高的症状而已，所以是有病因的情况下而出现的高血压，叫做继发性高血压。

视频简介

作者：中国人民解放军总医院 皮肤科 主任医师 刘军连

过敏性皮炎它主要是外界因素引起的，主要是这种过敏有环境的因素，像空气中的灰尘 、粉尘、 花粉，有饮食的原因，就是一些海鲜， 包括一些药物等等引起的，而神经性皮炎顾名思义 ， 精神性皮炎它主要是因为精神紧张睡眠不好， 精神因素引起的焦躁不安引起的这种皮炎，它通常发生于三类人，第一类人就是睡眠不好 ，休息不好；第二类人就是思虑过度， 考虑太多；第三类人就是脾气暴躁，所以这两种病是有截然不同的区别的，根据他的病因的不同，采取不同的预防治疗办法。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

【药师说药】枸橼酸西地那非是治疗什么的？

近年来，随着生活水平的提高和生活方式的改变，肿瘤疾病逐渐成为威胁人类健康的主要杀手之一。其中，胃癌、肝癌等恶性肿瘤更是让人谈之色变。为了提高肿瘤患者的生存率和生活质量，社区肿瘤早发现工作显得尤为重要。

以上海闵行区为例，自2012年以来，该区通过社区肿瘤早发现项目，共发现肿瘤患者586例，其中早期患者199例，癌前患者436例，早发现率达到68%，位居全市第一。这一成绩的取得，得益于闵行区在肿瘤早发现方面的积极探索和实践。

闵行区在肿瘤早发现方面主要采取了以下措施：

1. 建立健全社区肿瘤早发现网络。通过设立社区卫生服务中心、社区卫生服务站等基层医疗机构，为居民提供便捷的肿瘤筛查服务。

2. 加强健康教育宣传。通过举办健康讲座、发放宣传资料等方式，提高居民对肿瘤的知晓率和自我保健意识。

3. 推进肿瘤筛查技术。引进先进的肿瘤筛查设备，提高筛查的准确性和效率。

4. 加强肿瘤防治队伍建设。培养一批具备专业知识和技能的肿瘤防治人才。

5. 建立肿瘤患者随访管理机制。对肿瘤患者进行定期随访，及时发现病情变化，提供及时的治疗。

除了肿瘤早发现，闵行区还在药品供应链管理、医务人员绩效考核、卫生经费监管等方面进行了积极探索，取得了显著成效。

总之，闵行区在肿瘤防治方面的经验值得其他地区学习和借鉴。

近年来，随着社会发展和生活方式的改变，肿瘤疾病已成为严重威胁人类健康的重大疾病之一。据世界卫生组织统计，全球每年约有1000万人患有肿瘤，其中约600万人死于肿瘤。

肿瘤的发病原因复杂，包括遗传因素、环境因素、生活方式等因素。其中，遗传因素占的比例较小，而环境因素和生活方式因素则占据了较大的比例。例如，吸烟、饮酒、不良饮食习惯、缺乏运动等都与肿瘤的发生发展密切相关。

肿瘤的治疗方法主要包括手术治疗、放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗等。其中，手术治疗是早期肿瘤的首选治疗方法，放疗和化疗则适用于中晚期肿瘤的治疗。近年来，靶向治疗和免疫治疗的发展为肿瘤治疗带来了新的希望。

为了预防和治疗肿瘤，我们需要采取以下措施：

1. 健康生活方式：保持良好的生活习惯，戒烟限酒，合理膳食，适量运动，保持良好的心态。

2. 定期体检：定期进行体检，早期发现肿瘤。

3. 针对性治疗：根据肿瘤的类型、分期和患者的身体状况选择合适的治疗方法。

4. 营养支持：肿瘤患者需要加强营养支持，提高免疫力。

5. 心理关爱：肿瘤患者需要得到心理关爱，减轻心理负担。

近年来，肿瘤患者群体成为了保健食品虚假广告的主要目标。这些虚假广告利用患者对治愈肿瘤的渴望，夸大保健食品的疗效，甚至将其吹嘘为“抗癌良药”，严重误导患者，造成不良后果。

案例一：湖北武汉的张欣华，其母亲患有胃癌，看到虚假广告后购买了“富硒灵芝宝”，结果反而导致病情加重，生命垂危。

案例二：西安市东郊的王晓辉，其母亲患有食道癌，看到虚假广告后购买了“××灵芝孢子油”，结果病情加重，最终去世。

保健食品虚假广告的常见手法包括：

1. 盗用国家食品药品监督管理局批文，虚构药品功效。

2. 篡改国家卫生部批文，夸大保健食品功效。

3. 盗用中国科学院和院士名义，提高产品可信度。

4. 邀请专家站台，误导患者。

5. 炮制“伪科学”，混淆视听。

专家提醒，患者应警惕保健食品虚假广告，不要轻信其疗效，应及时就医，遵循医生的治疗建议。

肿瘤，这个词汇总是让人心生畏惧。它不仅威胁着人们的生命健康，更让无数家庭陷入困境。然而，面对肿瘤，我们并非无能为力。通过科学的诊断方法，我们可以及时发现肿瘤的踪迹，从而采取有效的治疗措施。

CA724，作为肿瘤诊断中的一个重要指标，其数值的高低与肿瘤的发生密切相关。那么，CA724值升高到多少才算是肿瘤呢？

通常情况下，CA724的正常值应低于6。如果检查结果显示CA724值高于6，就需要引起重视了。这并不一定意味着患者患有肿瘤，但也不能排除肿瘤的可能性。因此，当CA724值升高时，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。

肿瘤的确诊需要综合考虑多个因素，包括症状、体征、影像学检查和实验室检查等。其中，实验室检查中的CA724值只是其中一个指标。除了CA724，还有许多其他肿瘤标志物，如CEA、CA199等，也需要进行综合分析。

一旦确诊为肿瘤，患者需要积极配合医生进行治疗。目前，肿瘤的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。不同的肿瘤类型和分期，需要采取不同的治疗方案。在治疗过程中，患者要保持良好的心态，积极配合医生，才能提高治愈率。

除了积极治疗，日常生活中，患者还应注意饮食、运动和心理调适。合理的饮食可以提供充足的营养，帮助身体恢复；适量的运动可以增强体质，提高免疫力；良好的心态有助于病情的康复。

总之，面对肿瘤，我们要保持积极的态度，既要重视诊断和治疗，也要注重日常保养。只有这样，才能战胜肿瘤，重获健康。

在当今社会，随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧，肿瘤已经成为威胁人类健康的头号杀手。为了及时发现并治疗肿瘤，定期进行体检已经成为越来越多人的共识。而肿瘤标志物检查作为肿瘤检查的重要手段，其准确性和便捷性备受关注。

那么，肿瘤标志物检查需要空腹吗？其实，肿瘤标志物检查并不需要空腹。与检查血糖、血脂等生化项目不同，肿瘤标志物检查并不涉及血液生化成分的变化，因此无需空腹。

常见的肿瘤标志物包括血清癌胚抗原(CEA)、甲胎蛋白(AFP)、前列腺特异抗原(PSA)和绒毛膜促性腺激素(HCG)等。这些标志物在相应的肿瘤患者中会出现升高，通过检测这些标志物的水平，可以帮助医生早期发现肿瘤。

除了肿瘤标志物检查，定期体检的目的还包括观察身体各项指标是否正常，及时发现潜在的健康问题。例如，通过测量血压、血糖、血脂等指标，可以了解心血管系统、内分泌系统的健康状况。此外，通过体检可以发现一些早期癌症的征兆，如乳腺结节、甲状腺结节等，从而及时进行干预和治疗。

除了体检，日常生活中的一些保养措施也对预防肿瘤至关重要。例如，保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、辛辣和刺激性食物；保持良好的作息习惯，避免熬夜；定期进行体育锻炼，增强体质；戒烟限酒等。这些措施都有助于降低肿瘤的发生风险。

总之，定期进行肿瘤标志物检查和体检，以及日常生活中的一些保养措施，都是预防肿瘤的重要手段。我们应该重视自己的身体健康，积极采取行动，降低肿瘤的发生风险。

肿瘤是一种常见的严重疾病，中医认为其发生与正气内虚、气滞、血淤、痰结、湿聚、热毒等因素有关。中医认为，通过调理肝、脾、肾的功能，可以预防肿瘤的发生和发展。

以下是一些可以帮助预防肿瘤的按摩方法：

1. 叩齿：有助于提神醒脑、生津固齿益肾、健脾和胃。

2. 摩头：有助于畅通任督、调和阴阳、祛风止痛、健脑护发。

3. 搅海：有助于生津固齿益肾、清洁口腔、预防消化不良。

4. 鼓漱：有助于助消化、健脾胃、提高消化道免疫功能。

5. 鸣天鼓：有助于充肾阴、补真元、健脑醒神、消除疲劳、清肝泻火、解郁散结、疏通经络、调和脏腑。

6. 拍胸：有助于畅通气机、安神定惊、宣肺利气、止咳化痰。

7. 揉脘腹：有助于健脾和胃。

8. 摩脐轮：有助于温阳固脱、益精壮元。

9. 疏肝胆：有助于疏肝利胆、理气导滞、调和冲任。

10. 擦少腹：有助于疏肝理气、补肾益精。

11. 摩腹：有助于固本培元、健脾和胃、强身健体。

12. 腰功：有助于调和气血、疏经通络、补肾益精、温经散寒、调和脏腑、补肾培元、强身益寿。

13. 翕周：有助于滋阴降火、补肾壮腰。

14. 擦涌泉：有助于引火归元、滋阴育阳、安阳宁志、活血通络。

肿瘤，作为一种常见的疾病，对人类的健康构成了严重威胁。了解肿瘤的局部症状表现，对于及早发现、诊断和治疗至关重要。本文将从肿瘤的肿块、疼痛、病理性分泌物、溃疡等方面，为大家详细解析肿瘤的局部症状。

一、肿块

肿块是肿瘤最常见的局部症状之一。它可能是肿瘤细胞不断增殖形成的，也可能是肿瘤压迫周围组织所导致的。肿块可以是单个的，也可以是多个的。良性肿瘤的肿块生长较慢，边界清晰，质地较软；而恶性肿瘤的肿块生长较快，边界模糊，质地较硬。

肿块可以出现在身体的任何部位，如皮肤、肌肉、内脏等。当肿块生长到一定程度时，患者可能会感到疼痛、肿胀、不适等症状。

二、疼痛

疼痛是肿瘤的另一个常见症状。肿瘤的生长可能会压迫周围的组织和神经，导致疼痛。疼痛可以是持续性的，也可以是间歇性的。疼痛的性质可以是钝痛、刺痛、撕裂痛等。

疼痛的位置与肿瘤的生长部位有关。例如，胃癌患者可能会出现上腹部疼痛；肝癌患者可能会出现右上腹部疼痛。

三、病理性分泌物

肿瘤可以向腔内生长，导致腔内组织坏死、溃烂，从而产生病理性分泌物。这些分泌物可以是血性的、粘液性的、脓性的等。

病理性分泌物可以是肿瘤的直接表现，也可以是肿瘤并发症的表现。例如，肺癌患者可能会出现痰中带血的症状。

四、溃疡

溃疡是肿瘤表面组织坏死、溃烂所形成的。溃疡可以是单个的，也可以是多个的。溃疡的形状可以是圆形、椭圆形、不规则形等。

溃疡可以是良性的，也可以是恶性的。良性溃疡的边缘整齐，基底平坦；而恶性溃疡的边缘不整齐，基底凹凸不平。

了解肿瘤的局部症状表现，有助于我们及早发现肿瘤、及时治疗。如果发现自己或身边的人出现上述症状，应及时就医，进行相关检查。

在日常生活中，人们常常将“瘤”和“癌症”这两个词混为一谈，导致对这两个概念的理解模糊不清。这种误解往往会导致不必要的恐慌或延误病情。

为了更好地预防和治疗肿瘤，我们需要从认识肿瘤开始，从理清基本概念开始。

那么，什么是肿瘤？肿瘤是指人体在各种致瘤因素的作用下形成的新生物，它可以是良性的，也可以是恶性的。良性肿瘤生长缓慢，通常不会向远处扩散转移，危害相对较小。而恶性肿瘤，也就是我们常说的“癌症”，生长速度快，具有侵袭性和扩散转移的性质，危害较大。

那么，如何区分良性和恶性肿瘤呢？一般来说，良性肿瘤生长缓慢，边界清晰，质地较软，活动度好。而恶性肿瘤生长迅速，边界不清，质地较硬，活动度差，容易发生出血、坏死和转移。

除了良性和恶性肿瘤，还有一种介于两者之间的肿瘤，称为交界性肿瘤。交界性肿瘤的组织形态和生物学行为介于良性和恶性之间，需要根据具体情况来判断。

那么，如何预防和治疗肿瘤呢？首先，我们要养成良好的生活习惯，保持健康的饮食和适量的运动，避免接触有害物质。其次，定期进行体检，及时发现和治疗肿瘤。最后，如果不幸患上肿瘤，要及时就医，接受正规的治疗。

总之，了解肿瘤的基本概念，有助于我们更好地预防和治疗肿瘤，保护我们的健康。

　　在日常生活中，很多人对体检报告中肿瘤标志物的数值变化特别敏感，一旦发现指标升高，便心生恐慌。其实，肿瘤标志物并非绝对可靠，其升高并不一定代表患有恶性肿瘤。

　　肿瘤标志物是指由肿瘤组织自身产生，可反映肿瘤存在和生长的一类生化物质。然而，绝大多数肿瘤标志物并非肿瘤所特有，它们也可能存在于良性肿瘤、炎症甚至正常组织中。例如，AFP（甲胎蛋白）在病毒性肝炎活动期、肝硬化患者以及孕妇中可能升高；CEA（癌胚抗原）在长期吸烟者中可能升高；CA125（癌抗原125）在子宫内膜异位症和卵巢囊肿患者中可能升高。

　　此外，肿瘤标志物的升高还可能受到标本质量、化验操作因素、试剂种类等因素的影响。

　　当肿瘤标志物轻度升高时，不必过于恐慌。可以适当休息一个月左右进行复查，如果复查结果没有大的变化，通常临床意义不大。但是，如果肿瘤标志物持续或进行性升高，则需要提高警惕，并进一步进行影像学检查或病理检查。

　　值得注意的是，某些肿瘤标志物对特定肿瘤的诊断价值较高。例如，AFP对原发性肝细胞肝癌的诊断价值较高；CA15-3对乳腺癌的诊断价值较高；PSA对前列腺癌的诊断价值较高；NSE对小细胞肺癌的诊断价值较高；CEA对某些呼吸道或消化道肿瘤的诊断价值较高。

　　此外，接触宠物也可能导致肿瘤标志物升高。有案例报道，家中养宠物的人体检发现多个肿瘤标志物指标升高，经过隔离宠物一段时间后，复查结果恢复正常。

　　因此，对于长期吸烟、染发、近期房屋装修、有肿瘤家族史以及40岁以上的人群，建议每年进行一次肿瘤标志物检查。即使肿瘤标志物结果为阴性，也建议每年进行健康体检，以预防肿瘤的发生。

在日常生活中，我们时常会不经意间发现自己的身体上出现了肿块，这不禁让人心生忧虑：难道这是癌症的征兆？

事实上，癌症的种类繁多，不同的癌症症状表现也各不相同。虽然不少癌症患者确实会出现肿块，但并非所有癌症都有肿块，且肿块的表现也因人而异。

首先，有些癌症的肿块是会疼痛的。例如，炎症性肿块就可能导致疼痛，而随着肿块时间的增长，患者也可能出现癌痛。

其次，能摸到肿块的癌症并不一定是晚期。因为能摸到的肿块往往是表浅的，而很多癌症肿块在早期可能无法摸到。如果自己能摸到肿块，有时代表癌症已经转移到较浅的部位。

然而，也有一些例外。例如，某位专家曾诊断过一个鼻炎癌早期患者，只在颌下有个小小的肿块。

此外，无痛肿块也不一定就是恶性癌症。例如，肌肉瘤（纤维瘤）也有肿块，但大多数为良性。

那么，如何区分乳房肿块与多块乳房呢？据美国费城杰斐逊医学院乳房外科医生戈登·施瓦茨说，约有25%的妇女找医生看过乳房疾病，其中大部分是乳房肿块。但研究表明，80%的乳房肿块与癌症无关。

医生会通过检查确定硬块是否为乳房中的正常组成部分。有些医生将所有肿块、囊肿及其他乳房病症总称为“纤维囊肿”。

总的来说，身上出现肿块并不一定意味着癌症，但也不能掉以轻心。如果发现身体出现肿块，应及时就医，以便及时排查。