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中国人民解放军总医院 眼科 副主任医师 崔馨

眼睛出现散光以后，需要达到多少度才用佩戴眼镜，这个问题不仅仅是看散光的度数，主要还是看散光对眼睛视力造成影响的大小。

如果并没有引起视力明显的下降，比如裸眼视力还可以维持在0.8以上，这种情况下就不需要配戴眼镜。如果裸眼视力下降非常明显，比如下降到0.6以下，由于已经对正常的生活和学习造成影响，就要及早配戴眼镜，只有这样才能够维持清晰的视觉质量，避免眼部疲劳的发生。

如果散光已经达到需要配眼镜矫正的条件，而没有去及时治疗，那么可能会造成头痛眼酸、视觉疲劳、视力减退、弱视等危害。所以建议大家经常关注自己的眼睛情况，如有问题，及时就诊治疗。

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作者：中国人民解放军总医院 眼科 副主任医师 崔馨

小孩的眼睛如果经过验光检查以后，确定存在散光这种情况，那么吃一点叶黄素可能会起到一定的作用，但是这种作用是非常有限的，因为叶黄素本身它属于维生素的一种，不算是药品，只能算是一种保健品的成分，因此家长们千万不要以为靠吃叶黄素就能够起到治疗散光的作用，这样只能会耽误孩子的病情。

那出现散光以后我们应该怎么做，我们应该及早到医院进行详细的眼部查体，准确的了解一下孩子散光的类型以及散光的度数，并且根据散光对视力造成影响的大小，来决定是不是需要通过戴眼镜的方式来校正，如果散光度数比较小，一般不需要特殊处理，但是如果散光度数比较大，那就要及早的佩戴眼镜来提高孩子的视力。

确诊散光以后，在平时还要注意孩子的用眼习惯，比如看书的距离要与桌子保持在30公分左右，光线要充足而合理，不要长时间的使用电子产品等等。

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