视频简介：一款中医小零食改善食欲

作者：郑州市第二人民医院   中医外科   主治医师   朱亚辉

主要内容：脾胃不好，是大人小孩都会有的小毛病，很多人没有放到心上。但长期性的脾胃虚弱，不利于人体营养吸收，各个脏腑也得不到很好地濡养。

#脾虚 #健康 #医学科普 #儿童健康

自检孩子是否脾虚的方法

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作者：至诚金方医馆 中医师 陈啟铭

看舌头就能辨别出你的脾胃好不好，脾胃为后天之本，一定要把脾胃调好了。

脾虚困阻会导致什么？

小孩脾虚吃补脾的东西最重要的。可以喝中药。中医补脾的食物是山药和大枣。小孩吃点山药和大枣就补脾。补脾是后天之本，后天之本对小孩的生长非常需要

脾虚有分脾气虚、脾阳虚，大多数阳虚多一点，还有脾虚导致的脾湿水湿泛滥的这种情况。对于脾虚的人来说，一般都气不足，气不足，不能运化。简单说就是全身乏力，肌肉萎缩，然后胃口偏差。脾气虚偏阳虚，脸色偏白的大便就会烂，拉肚子。

#脾虚 #健康科普 #中医

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

小孩鼻炎往往是由于免疫特点造成的。如果小孩能够注意平时的生活作息，加强运动增强抵抗力，有一部分小孩鼻炎是能够自愈的。对于急性鼻炎和急性鼻窦炎，往往在小孩长大的过程当中，随着鼻腔的宽敞程度加重，发病是会越来越少的。

临床上有些患儿，患有过敏性鼻炎，到青春期过敏性鼻炎往往能够好转，但是这种情况不是特别常见。因为过敏性鼻炎是这种过敏体质造成的，能够治愈的可能性不大，往往是终生伴发的。

绝大部分患有过敏性鼻炎的小朋友，想要让过敏性鼻炎在成长过程中逐步消失。最重要的是要控制过敏性鼻炎的症状，尤其是要有效的避免接触过敏原。过敏性鼻炎一定要有效的避免接触过敏原，才能够使小朋友在成长的过程当中发病越来越少。

我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近，我的脸上开始长出大而硬的痘痘，尤其是在额头上。虽然右边脸上的痘痘表面上不太明显，但摸起来很明显。我试过各种护肤品和药膏，但都没有什么效果。我的朋友建议我去看医生，但我总是拖延，直到有一天我在网上偶然发现了京东互联网医院。

我决定尝试一下线上问诊，毕竟我不想去医院排队等候。首先，我上传了我的痘痘照片，医生很快就回复了我。他们告诉我，我的痘痘可能与脾虚有关，建议我进行食物调理。医生还说，如果情况没有改善，可能需要进一步检查和治疗。

我开始按照医生的建议调整饮食，避免辛辣和油腻的食物，多吃蔬菜和水果。同时，我也开始使用一些中药调理身体。经过一段时间的努力，我的痘痘逐渐消退了，皮肤也变得更加健康和光滑。

我是沈阳市的一名护士，最近因为月经不规律和推迟的问题而感到非常焦虑。上个月推迟了11天，今年刚结婚不久，家人开始催促我们备孕。然而，我的月经问题让我心生恐惧，担心这会影响到我们的生育计划。我的同事们都建议我去看中医，于是，我在京东互联网医院上找到了周医生。

周医生非常专业，详细地询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片。通过分析我的舌苔，周医生判断我可能有肾阳虚、脾虚等问题，并且提醒我注意情绪的影响。最终，周医生开了一个中药方子，希望能帮助我调理身体，恢复月经的正常周期。

我对中医的效果有些疑虑，但周医生耐心地解释了每种药材的作用和注意事项，给我留下了深刻的印象。虽然我还没有开始服用药物，但我对周医生的专业和热情感到非常感激。希望通过这次治疗，我能早日恢复健康，实现我们的生育梦想。

我曾经历过一段非常困扰的时期。每天早上醒来，我的舌头总是肿大，舌齿痕明显，口腔溃疡让吃饭都成了一种折磨。更糟糕的是，我的情绪也变得异常敏感，经常因为小事就易怒。晚上，我的梦境异常丰富，总是做一些奇怪的梦。同时，我的口水也变少了，胸口时常感到闷闷的，像有什么东西压在上面一样。这些症状让我感到非常焦虑和无助。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院找到了这位医生。他的专业知识和耐心让我感到非常安心。经过一段时间的治疗，我的症状有所改善，但仍然存在一些问题。医生建议我使用平台的药物，并调整了方子。虽然我对某些药物的效果持怀疑态度，但我还是决定遵循医生的建议。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。每天按照医生的指示服用药物，并注意自己的生活习惯。慢慢地，我的症状开始消退。口腔溃疡减少了，情绪也变得稳定了许多。虽然我仍然会做一些奇怪的梦，但它们不再那么频繁和清晰。最重要的是，我的口水恢复了正常，胸口的闷感也消失了。

我非常感激这位医生，他的专业知识和耐心帮助我走出了困境。现在，我可以安心地面对每一天，不再被那些不适的症状所困扰。

我一直认为自己身体很好，直到那天我在网上看到一篇文章，讲述了脾虚的危害。我的心一下子揪紧了，回想起最近总是感到疲惫、食欲不振，甚至有时候会出现腹泻的症状。这些都是脾虚的典型表现！我开始担心起来，决定寻求专业的帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊。医生很快就接诊了我，听完我的描述后，他建议我服用人参健脾丸、六味地黄丸和锁阳固精丸来调理身体。由于我对中药不太了解，担心这些药物是否可以同时服用，于是向医生询问。

医生告诉我，这三种药物可以一起服用，但需要注意的是，六味地黄丸可以换成知柏地黄丸。医生还建议我如果不方便煎药，可以直接服用药丸。听到这里，我松了一口气，决定按照医生的建议去做。

然而，我的好奇心又被激发了。我问医生，如果再加上无五一衍宗丸，这四种药物是否可以同时服用。医生再次确认，这四种药物没有相反性，可以同时服用。虽然医生表示他没有一次性开这么多药的经验，但从药物的反应性上来说，不会有反应。

我对医生的专业知识和耐心感到非常满意。最后，医生还告诉我，这些药丸都是中药成分的。我的心情终于放松下来，决定按照医生的建议，认真调理自己的身体。

我总是感到无比的烦躁和易怒，生活中的一点小事都能让我暴跳如雷。这种情绪的波动让我很难集中精力工作，甚至影响了我的人际关系。起初，我以为这只是压力大或是睡眠不足的结果，但当我开始失眠、食欲不振，甚至出现大便不成形的情况时，我意识到这可能是身体内部的某种问题。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位中医师。通过线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我的舌苔。最终，医生诊断出我是肝郁气滞湿热内扰导致的脾虚问题。这个诊断让我感到既惊讶又释然，因为我从未想过自己的情绪波动和身体不适可能是由内在的脾虚引起的。

医生开了一份中药方，并建议我在京东药房购买中药颗粒。这种颗粒非常方便服用，不需要煎熬，直接冲服即可。医生还强调了中药需要不断调整方案的重要性，并提供了复诊二维码，方便我在需要时随时联系他。

经过一段时间的治疗和调理，我开始感到自己的情绪稳定了许多，睡眠质量也得到了改善。虽然这个过程中我遇到了一些困难和挑战，但我很庆幸自己选择了在线问诊和中药治疗的方式。它不仅解决了我的健康问题，还让我更好地理解了自己的身体和情绪。

我是一位年轻的母亲，两个月大的宝宝成为了我生活的重心。然而，最近我开始注意到他拉大便的频率明显减少，三四天才拉一次，而且大便稀黄，糊状，总是伴随着放屁。这种情况让我非常担心，毕竟宝宝的健康是我的首要任务。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。终于，在京东互联网医院上，我遇到了一位非常专业的医生。

医生首先询问了宝宝大便的具体情况，包括颜色、形状等。我详细描述了宝宝的情况，医生告诉我这可能是脾虚引起的消化不良。接着，医生建议我给宝宝顺时针揉腹，使用热毛巾外敷腹部，并用一些益生菌制剂如妈咪爱或亿活来帮助调节肠道菌群。医生还提醒我，宝宝可能会因为胃肠积气而引起菌群失调，需要及时处理。

我按照医生的建议进行了治疗，宝宝的症状逐渐改善。医生也开具了处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。我对医生的专业知识和耐心感到非常满意，感谢京东互联网医院提供了这样一个便捷、有效的就医平台。

我是一位焦虑的母亲，我的两岁半的宝宝总是反复出现上呼吸道感染和便秘问题。每次看到他因为喉咙疼痛而难以入睡，或者因为便秘而哭闹不止，我都感到无比的痛苦和无助。我们曾经去过多家医院，但似乎没有找到根本的解决方案。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

通过这个平台，我联系到了一位经验丰富的儿科医生。医生首先详细询问了宝宝的症状、检查结果和用药情况，并对宝宝的过敏体质、咳喘史等进行了深入了解。然后，医生给出了针对性的治疗方案，包括每日定时排便训练、增加粗纤维食物、补充益生菌等。同时，医生还建议我们查过敏源和免疫力，以便更好地理解宝宝的身体状况。

在医生的指导下，我们开始了系统的治疗和调理。经过一段时间的努力，宝宝的便秘问题得到了明显改善，喉咙发炎的频率也大大降低。最重要的是，我们终于找到了一个可靠的医疗资源，可以随时在线咨询医生，获得专业的建议和支持。

我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，工作压力大。直到有一天，我开始出现大便不成形、痰多、口渴的症状。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作太忙，休息不足引起的。但随着时间的推移，这些症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，担心自己可能患上了什么严重的疾病。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并初步判断我可能是脾虚运化不良，食积湿气重引起的。医生建议我规律并控制饮食，少吃勿饱，不要吃任何凉的，多活动，并可以配合服用健脾祛湿助运化的中药。

我按照医生的建议进行了调整，逐渐恢复了健康。这个经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。同时，也让我对在线问诊的便捷性和有效性有了更深的理解和体验。

我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活作息不规律。最近，我开始注意到自己有口臭的问题，尝试了各种口腔清洁产品和改善生活习惯的方法，但问题依然存在。口臭不仅影响了我的自信心，也让我在社交场合感到尴尬。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后，我了解到京东互联网医院提供在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并填写了相关信息。很快，医生就联系了我，详细询问了我的症状和生活习惯。通过在线交流，医生初步判断我可能患有脾虚引起的口臭，并建议我拍摄舌苔照片以便更准确地诊断。

在医生的指导下，我拍摄了舌苔照片并发送给他。医生告诉我，我的舌苔颜色偏黄，舌头表面有轻微的白色覆盖物，结合我的生活习惯和其他症状，初步诊断为脾胃虚弱湿气重，湿热引起的口臭。医生建议我调整饮食，减少辛辣和油腻食物的摄入，保持良好的作息习惯，并开具了中药处方。

我按照医生的建议进行了治疗，经过一段时间的调理，我的口臭问题明显改善。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，感谢医生对我的帮助和关心。

我曾经是一个自信满满的女孩，直到青春期的痘痘开始在我的脸上肆虐。随着时间的推移，痘痘消失了，但留下了深深的凹坑。这些凹坑像是一种无形的枷锁，束缚着我的自信心和社交生活。我尝试了各种方法来改善它们，包括化妆品、面膜和激光治疗，但都没有取得显著的效果。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的在线问诊服务。出于好奇和绝望，我决定尝试一下。通过视频通话，我与一位经验丰富的中医大夫进行了交流。他详细询问了我的病史和生活习惯，并要求我拍摄舌头的照片以便更好地了解我的体质。他的专业和耐心让我感到安心和信任。

大夫告诉我，我的凹坑可能与脾虚有关，需要通过中药调理来改善体质。他开了一份中药方，并建议我在日常生活中注意饮食和作息。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但我决定按照大夫的建议去做。

几个月后，我惊喜地发现我的皮肤开始变得光滑，凹坑也逐渐变浅。更重要的是，我的整体健康状况有了明显的改善。我不再感到疲劳和无精打采，我的自信心也逐渐恢复了。现在，我可以大胆地面对镜子和社交场合，感谢京东互联网医院和那位中医大夫的帮助。