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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

如何区分是器质性因素，还是心理性的勃起功能障碍？

1)      勃起功能障碍分为器质性、心理性和混合性三种，大多数是混合性的；比如年轻人，没有任何疾病和损伤，只是精神压力大等心理因素引起的，或者有不好的性经历导致的心理障碍，这些情况就属于心理性因素，可以通过克服心理因素来治疗

2)      器质性的勃起功能障碍，多见于还有糖尿病、高血压、帕金森等疾病，或者是阴茎血管异常等疾病，这种情况就属于器质性的勃起功能障碍，一般需要通过药物或者手术来治疗。

勃起功能障碍有很多原因，所以要区分很多原因，比如有没有器质性问题，还是心理性的问题，这些东西都是要分类。勃起功能障碍，并不是一个病这么单一，不是直线的一种治疗方式，比如一个病用什么药一下就好了，并不是那么简单。也不是通过一种方法就能好，它是一个比较复杂的看病系统。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科 主任医师 李青

良性前列腺增生无法排尿，是已经出现了膀胱失代偿的可能。这种情况我们临床上称为尿潴留。尿潴留有两种，一种是急性尿潴留，一种是慢性尿潴留。

急性尿潴留是患者突然出现的尿潴留，由于良性前列腺增生患者在外界的刺激下，比如饮酒、久坐或者是某次性生活以后，前列腺过度充血水肿，造成原本狭窄的尿道出现了严重的闭塞，出现了这种急性尿潴留或者是患者前列腺增生有合并有结石，结石梗阻以后形成的这种急性尿潴留。

还有一种是慢性尿潴留。患者膀胱逼尿肌的功能逐渐失代偿，而无法抵御尿道的阻力，这种出现的慢性尿潴留也是无法排尿。患者采取的方法，首先是留置导尿，留置导尿以后有部分需要药物治疗，但大部分可能需要手术治疗。

腰痛怎么缓解最有效？ 

本期带你了解：听说，阿兹海默也会遗传？听一听专家怎么说

嘉宾：徐俊 主任医师

擅长:1、阿尔茨海默病及相关认知障碍疾病的临床规范诊治和发病机制研究；2、癫痫、头痛等发作性疾病；3、视神经脊髓炎等神经免疫疾病早期诊断和全程管理；4、脑白质病；运动障碍疾病；神经遗传病。

简介:主任医师，教授，博士生导师。国家神经系统疾病临床医学研究中心认知障碍方向学术带头人。医学博士，美国匹兹堡大学博士后。中华医学会肠外肠内营养分会神经营养学组副主委，中国老年医学学会认知障碍分会副会长，中国卒中学会青年理事会副理事长。主持国家自然科学基金4项，部省级课题20项，总经费1000余万。北京市青年拔尖团队带头人，江苏省卫生拔尖人才。擅长认知障碍，遗传病，自身免疫性脑炎等神经疾病临床诊治。

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作者：北京医院 耳鼻咽喉头颈科 主任医师 宋海涛

突发性耳聋病因有很多，一般和微循环、精神情绪，还有噪音等有很大的关系。因此突发性耳聋的恢复时间，不能一概而论。

当出现突发性耳聋的时候，主要给予糖皮质激素，静脉的点滴，或者给予激素类药物进行中耳的治疗。同时加用营养神经的药物，以及改善微循环的药物。多数情况下在一周左右，有部分病人可以恢复，但是少数病人通常需要几周的时间进行治疗。听力耳鸣，还有耳闷的情况，逐步得到缓解。

但是依然有一些病人听力的情况，经过全力的治疗不能够恢复。这时候可以采用助听器或者是人工耳蜗的方式，来提高病人的听力，以使病人能够进行有效的交流，提高病人的生活质量。

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作者信息：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 蔡明钢

单纯疱疹是由单纯疱疹病毒所致的一种皮肤病，会传染给他人，其传播途径主要是：

第一、如果患者的生殖器皮肤或粘膜的疱疹内含有单纯疱疹病毒，可通过性接触而传染给配偶或其他性侣。此外，在口腔或口腔周围患有疱疹的患者，也可通过口腔-生殖器性交时，使对方感染单纯疱疹。

第二、间接通过污染物传播，由于感染性的病毒可在潮湿环境中存活数小时，因此单纯疱疹也可通过患者的污染物间接传播。

第三、口腔接触传播，病毒也会在接吻时通过唾液或经口传递食物传染。

第四、母婴传播：如在妊娠早期感染单纯疱疹病毒，引起的生殖器疱疹。在分娩时，如果疾病有活动，新生儿可通过产道或羊膜早破而感染单纯疱疹病毒。一般感染较轻的患儿可无明显症状表现，但严重者可导致新生儿出现中枢神经系统并发症或死亡。

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作者：北京大学人民医院 心血管内科 主任医师 张海澄

成人轻度高血压如何管理呢？一、先别着急，先看有没有可逆性的原因再里边，比如说刚生气、着急或者刚运动完等，这种往往是一过性的增高，这时可以再观察；二、规矩地去测量血压达到了轻度高血压标准时，可以通过生活方式的锻炼先调整，比如说少吃盐，适当地多运动，多出汗等；三、保证休息，睡好觉，别熬夜；四、如果还是明显的增高，那么该吃药的话就适当地吃一点药。

我从小就有驼背的习惯，起初并没有太在意，直到最近几年，我的身体开始出现各种不适。每次侧睡，左边的骨盆和肋骨都会感到不舒服，甚至连提一些东西都会让我感到酸痛无力。这种感觉就像一只无形的手，时刻提醒着我身体的不适。

我开始四处求医，希望能找到一个解决方案。终于，在一次偶然的机会下，我了解到了互联网医院的存在。通过在线问诊，我遇见了一位非常专业的医生。

在我们的对话中，医生详细询问了我的症状，并建议我拍全脊柱的X光片以便更好地诊断。虽然我对这个过程有些担忧，但医生的耐心解释和专业知识让我感到安心。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否是长期的不良姿势导致了我的驼背？是否是缺乏锻炼和不合理的饮食习惯加剧了我的症状？这些问题在我心中挥之不去。

最终，检查结果显示我患有肾虚型腰椎间盘突出。医生给我开了一些药物，并建议我进行物理治疗和改善生活习惯。虽然这条路并不容易，但我知道，只有通过坚持和努力，才能真正摆脱疾病的困扰。

我是新妈妈，骨盆疼痛不止，怎么办？这个问题困扰了我很长时间。从满月开始，我就因为这个问题去医院不下三次了。每次都被告知是骨盆的问题，补钙就好。但是，时间一长，生活变得越来越不便。甚至连走路都成了一种挑战。

我去骨科看过，医生说我应该去产科，因为这是顺产的原因。我就去了好几次，结果还是一样，都是让我补钙。拍片子骨骼没有问题，医生说不用拍片子。骨盆也属于骨科，但我总觉得单纯补钙不能解决问题。

我现在就想去做骨盆修复，但是不知道可不可以做。于是我决定在网上寻求帮助，找到了一个在线医生咨询平台。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和困扰。医生很耐心地听完了我的描述，并给出了详细的建议。

医生说我不是单纯补钙能够修复的，建议我可以做做理疗，烤烤电，做做微波，也可以中药中医调理一下，平时也注意保暖。当然，钙还是要补充的。同时，医生也提醒我可以做骨盆修复，但一定要到正规的医院康复治疗。

我听了医生的建议，决定去康复科。之前我还想去那种产后恢复中心，交了个订金，一直好犹豫，怕给我弄更严重了。现在看来，还是要听医生的建议，选择正规的医院康复治疗。医生还建议我可以带骨盆带，配合中医理疗的效果会更好。

在医生的指导下，我开始了康复治疗。每天都坚持做理疗和中医调理，注意保暖，补充钙质。慢慢地，我的骨盆疼痛减轻了，生活也变得更加便利了。感谢在线医生咨询平台和那位耐心的医生，帮我找到了正确的治疗方法。

我是一名小说家，平日里总是伏案写作，久坐不起。最近，我开始感到腰疼、脚疼，甚至连骨盆两边也隐隐作痛。每当我试图站起来或走动时，疼痛就会加剧，尤其是当我将脚趾微微抬起时，走路的疼痛感就像针扎一样。夜晚睡觉时，整条腿也会出现不适感，仿佛被什么东西缠绕着，无法入眠。

我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求医生的帮助。由于疫情的原因，我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生询问了我的症状，并建议我进行肌电图检查，以排除神经系统的问题。同时，医生也提醒我，如果疼痛加剧或出现麻木感，应该立即就医。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。长时间的坐姿和缺乏运动可能是导致这些问题的主要原因。于是，我决定改变自己的生活方式，增加日常运动量，改善坐姿，并注意休息和放松。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。即使是小小的不适，也不能忽视。通过线上问诊，我得到了及时的建议和指导，避免了可能的严重后果。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的身体，保持健康的生活方式。

我一直以为自己是一个健康的人，直到前列腺炎的症状开始困扰我。起初，我只是觉得排尿有些不顺畅，但随着时间的推移，症状越来越严重。灼烧感、尿频、尿急，甚至有时还会有血尿。这些症状让我感到非常窘迫和焦虑，尤其是在公共场合。我的生活质量急剧下降，工作也受到了影响。

我决定寻求医生的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。医生很专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并开具了宁必泰的处方。服用一段时间后，我的症状明显改善，排尿顺畅，灼烧感也消失了。然而，最近我又开始感觉到一些不适，担心前列腺炎复发。

在与医生的交流中，我了解到前列腺炎的复发与生活习惯密切相关。医生建议我继续服用宁必泰，并且要纠正不良习惯，保持良好的生活和饮食，多饮水，多食蔬菜水果，适当运动。同时，医生也提醒我注意骨盆疼痛的问题，可能与前列腺炎有关，建议我使用前列安栓塞肛来缓解疼痛。

在这次线上问诊中，我还向医生咨询了关于肾阴虚肾阳虚的问题。虽然医生是西医，但他还是给了我一些有用的建议。最后，医生开具了处方，并且告诉我如果服药期间有不适，应该及时线下就诊。

我曾经是一个活泼开朗的女孩，但自从我发现自己驼背、骨盆不舒服和肩关节无力后，我的生活就像被打乱了节奏。每天早上醒来，我都能感受到骨盆的酸痛，仿佛一夜之间我就变成了一个老太婆。即使是简单的日常活动，如提重物或长时间站立，也会让我感到疲惫不堪。我开始怀疑自己的健康状况，于是决定寻求专业医生的帮助。

在西安市的一家医院，我遇到了这位医生。他的专业知识和耐心的态度让我感到安心。他首先询问了我的症状和生活习惯，然后进行了一系列的检查。结果显示，我不仅有严重的肥胖问题，而且脊柱和骨盆也存在一些问题。医生告诉我，这些问题可能与我的肥胖有关，并建议我进行一系列的治疗和调理。

在接下来的几个月里，我遵循医生的建议，开始了减肥和锻炼计划。同时，我也服用了一些中药来调理身体。慢慢地，我的症状开始改善，驼背不再那么明显，骨盆的疼痛也减轻了许多。最重要的是，我重新找回了自信和活力，能够像以前一样享受生活了。

那是一个阳光明媚的下午，我，一个普通的患者，坐在家中，通过互联网医院与一位来自放射科的医生进行了线上问诊。

由于我最近感到腰发紧，四肢发麻无力，四肢纤细，骨盆部位两侧感觉歪斜，所以决定通过网络寻求专业意见。

医生非常耐心，详细询问了我的症状，包括症状出现的时间、诱因、疼痛的位置等。他还询问了我的身高和体重，以及是否有特殊的既往史。

通过仔细分析我的影像图像，医生详细解读了每一处细节，从骨质增生到韧带损伤，他都能够清晰地描述出问题所在。

尽管医生告诉我，这些解释不了我的症状，但他并没有放弃。他建议我结合临床体检，排除关节周围固定支持结构松弛导致的关节不稳。

在交流过程中，医生还注意到我腹部有黑色团块的问题，但他耐心地告诉我，这是肠管中的气体，是正常的表现。他建议我关注骨盆问题，对于肠管问题需要另外的检查。

整个问诊过程中，医生的专业素养和耐心让我感到非常安心。他不仅给了我专业的建议，还鼓励我积极面对问题，让我对治疗充满信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院带来的便利。无论身在何处，只要有网络，就可以轻松获得专业医疗建议。

我是黄石市的一名老年患者，最近因为外伤导致腰部及骨盆疼痛已经持续了10天。起初，我并没有太在意，认为只是普通的扭伤或拉伤，休息几天就会好转。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，影响了我的日常生活和睡眠质量。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何处理这种情况。

在乡下，医疗资源相对匮乏，去市区看病需要花费大量时间和精力。于是，我决定尝试在线问诊，希望能够得到专业的医疗建议。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位经验丰富的医生，向他描述了我的症状和担忧。

医生非常耐心地听取了我的问题，并详细解释了可能的原因。他指出，腰椎和骨盆疼痛可能与骨质增生、椎间盘突出或其他结构性问题有关。由于X光片存在肠道内容物干扰，医生建议我进行CT检查以获取更清晰的影像信息。

虽然我对CT检查有些担忧，但医生的解释让我感到安心和信任。我决定按照他的建议进行检查，并期待着早日恢复健康。

我是一位年轻的母亲，我的宝宝最近的头颅核磁共振结果显示有问题。医生告诉我需要随诊，但我心中充满了担忧和恐惧。作为一个小儿积滞脾虚夹杂证的患者，我开始在网上医院寻求帮助。

在与一位医生的对话中，我了解到孩子的发育评估结果非常重要。虽然我没有做过这项评估，但医生建议我尽快安排。同时，医生也问了我一些关于孩子的日常行为和情绪反应的问题，例如孩子是否能坐住，逗她时是否会有发狠的动作等等。这些问题让我意识到，我的宝宝可能需要更多的关注和照顾。

医生还解释了为什么要做头颅核磁共振和骨盆片检查。原来是因为孩子的髋关节发育不良，需要带着矫正器进行复查。虽然我知道这些检查对孩子的健康至关重要，但我仍然感到不安和害怕。

在与医生的交流中，我逐渐明白了随诊的必要性。即使现在的结果不能立即干预，但通过定期复查和观察，我们可以更好地了解孩子的健康状况，并采取相应的治疗措施。虽然我仍然担心，但我也开始接受这个事实，并准备好面对未来的挑战。

生理周期对女性的身体有着重要的影响，而经期结束后的一周，正是进行骨盆瘦身操的良机！女性的骨盆随着生理周期的变化而张开和闭合，因此利用这一周期进行瘦身，可以事半功倍。

所谓“骨盆收紧”时期，指的是经期开始后的两周内。这个时期，女性的身体状况和心情相对稳定，身体也比较活跃，是瘦身效果较高的时期。通过利用骨盆的开闭周期，我们可以轻松减腰围、瘦大腿。

骨盆瘦身操是一种简单易行的运动方式，通过唤醒骨盆周边的肌肉，改善代谢，从而达到瘦身的效果。每天坚持进行5-10分钟的骨盆周边运动，就能逐渐调整深层肌肉，改善代谢，向“难胖体质”转变。

在进行骨盆瘦身操之前，需要注意以下几点：

• 穿着舒适的运动服装，避免紧身衣或饱腹时进行。
• 准备瑜伽垫或浴巾，避免直接接触硬地板。
• 进行适量的准备运动，如关节活动、拉伸等。

以下是一些骨盆瘦身操的常见动作：

1. 骨盆收紧运动

平躺，双脚分开与肩同宽，双手放在身体两侧。吸气时，将臀部抬起，膝盖弯曲，脚跟离地；吐气时，慢慢将臀部放下，重复进行。

2. 骨盆侧抬运动

平躺，双脚分开与肩同宽，双手放在身体两侧。吸气时，将一侧臀部抬起，膝盖弯曲，脚跟离地；吐气时，慢慢将臀部放下，换另一侧进行。

3. 骨盆扭转运动

平躺，双脚分开与肩同宽，双手放在身体两侧。吸气时，将膝盖弯曲，向一侧扭转；吐气时，慢慢将膝盖伸直，换另一侧进行。

通过坚持进行骨盆瘦身操，我们可以有效改善骨盆周围的肌肉力量，提高新陈代谢，从而达到瘦身的效果。