更加简化去做盆底肌的收缩，比如可以平躺在床上，两手放在两边，下腿屈膝、分开，保持跟肩同宽。然后做一个臀桥把腹部抬起来，臀桥要用的力量是要把腰背用起来，然后夹紧盆底的这些肌肉，把它收紧，持续3秒钟再放松，大家平躺的时候可以练习。如果肌肉的收缩能力上升了以后，可以加大动作的难度，比如坐位或站位的时候就可以训练。另外，假如自己收缩不知道是否到位，也可以到医院去，或专门的规范的机构，可以做盆底功能康复的治疗。

做了个活检恢复一个月，上环40天还没有来月经正常吗，做活检不影响月经，上环它不影响月经周期，可能会影响月经量，月经没有来是不是有其它原因，有卵巢的原因还是有没有怀孕。

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作者信息：陆军军医大学新桥医院 妇产科 副主任医师 韩静

不同类型的阴道炎症状是不同的，常见的霉菌性阴道炎会有白色浓稠的凝乳状或者是豆渣样的白带，部分患者会伴有外阴的瘙痒灼热感，有部分患者还可能会出现性交痛、尿频、尿急、尿痛等症状。

小部分细菌性阴道炎患者会没有症状，但是症状主要表现为阴道的分泌物量增多，白带呈灰白色稀薄，有的时候会有大量的腥臭样的分泌物流出，表现为外阴的一个严重的瘙痒灼痛和性交痛。

滴虫性阴道炎是可以通过性传播的阴道炎，主要是白带呈稀薄脓性、黄绿色或泡沫状。有的患者有一定的腥臭味的白带，主要的症状为阴道分泌物增多、外阴瘙痒、灼痛、性交痛等。

尿道口有的时候感染可以出现尿频、尿痛、排尿困难，有时甚至可以看到血尿。

老年性阴道炎的主要表现为白带增多脓性白带，感觉严重时可以出现腥臭味，有的时候会有点滴的出血，以及同房的出血，有阴道的灼热不适感、小腹不适，有的老年患者也会出现尿频和尿痛。

10岁小朋友椎管内肿瘤，手术前真的很纠结 #手术日常 搜索#郑帅的生活 一起学#健康科普

勃起功能障碍有很多原因，所以要区分很多原因，比如有没有器质性问题，还是心理性的问题，这些东西都是要分类。勃起功能障碍，并不是一个病这么单一，不是直线的一种治疗方式，比如一个病用什么药一下就好了，并不是那么简单。也不是通过一种方法就能好，它是一个比较复杂的看病系统。

腰痛怎么缓解最有效？ 

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作者信息：北京大学第一医院 妇科 副主任医师 吴文湘

老年性阴道炎和普通性阴道炎在病因、症状和治疗上，有着比较大的区别：

第一、病因方面。老年性阴道炎是临床妇科常见的一种生殖道炎症，因为卵巢功能衰退或缺失、体内的雌激素水平下降、局部的免疫抵抗力不足等引起的炎症。而普通的阴道炎根据不同的致病菌，分为真菌性阴道炎，还有滴虫性阴道炎、细菌性阴道病、需氧菌性阴道炎等。

第二、症状方面。老年性阴道炎阴道查体的时候可以看到阴道粘膜明显的萎缩，患者出现性生活的疼痛，出现尿频、尿急、尿痛，尿不尽泌尿系统的刺激症状，而普通性阴道炎在查体上普通性阴道炎阴道粘膜萎缩是很少的，如果孕龄期女性得了普通性阴道炎，阴道粘膜发生萎缩是非常少的。需要专业的医生通过专科检查来帮助判断。

第三、治疗方面。老年性阴道炎的治疗的原则是补充雌激素，增强阴道局部的抵抗力，以及对症处理。而普通的阴道炎需要查明感染的原因，以及致病的微生物，根据病因和致病微生物选择相应敏感的药物进行治疗。

细菌性阴道炎是常见的一种阴道炎，如果确实反反复复发作，要从以下几方面找一下原因。 首先可以去做一个血糖的检查，看一看是不是有血糖方面的问题。如果老是反复发作，可以请男方也吃点药。另外同房的时候，要带上避孕套。 除此之外还可以用一些调节阴道菌群的药物，一些活性菌、双歧杆菌之类的产品，对于预防反复发作的细菌性阴道炎，也有好处。

做到以下四点，从此不再焦虑

旋切刀既然能把包块组织切除一部分，其实可以在彩超的引导下，通过多次的切除，把结节完整的切除出来，实际上就是可以把乳房内的结节清除掉。因此，它的适应证是扩大了，我们把这样的技术不仅用于乳房结节单纯的活检，还用于做包块的切除。

2024年9月5日下午3点57分，来自舟山市的患者通过京东互联网医院向一位资深的医疗专家寻求帮助。患者描述了自己膝盖髌骨疼痛的症状，并提到这可能与肾虚有关。医生首先询问了患者的症状持续时间和具体表现，随后对患者的生活习惯进行了了解。通过仔细的询问和分析，医生初步判断患者的疼痛可能与长时间保持固定姿势、滑膜炎或肌腱问题有关。医生建议患者观察一段时间，并推荐使用扶他林药膏进行局部擦拭，同时口服塞来昔布或洛索洛芬钠以缓解疼痛。医生还强调了保护患者隐私和个人信息的重要性，并提醒患者在用药期间如有不适应及时就诊。最终，患者成功购药，医生也再次强调了线上问诊的建议性质，鼓励患者在需要时前往医院就诊。

我是一位新手妈妈，女儿出生后，我总是小心翼翼地照顾她。然而，最近几天，女儿的脖子和眉头开始出现红色疹子，尤其是脖子和肩膀的那一侧，情况越来越严重。我心急如焚，带着女儿四处求医，但每次都被告知是湿疹，需要注意保湿。可是，女儿的黄疸也没有退去，这让我更加担忧。

在广州市的某家医院，医生看了看女儿的疹子，告诉我可能是脾虚血燥型湿疹，并建议我去做分泌物细菌培养+药敏。可是，女儿太小了，我不想让她经历那么多的检查和治疗。于是我决定尝试线上问诊，希望能找到更好的解决方案。

通过京东互联网医院，我联系到了一位专业的医生。我们进行了详细的沟通，医生询问了女儿的症状、皮肤感觉、是否有用药禁忌等问题。我把所有的信息都告诉了医生，并上传了女儿的照片。医生仔细查看后，初步诊断为脓疱疮，并给出了详细的治疗方案。每天三次用康复新与清水以约1:10兑稀清洗，干后涂百多邦软膏，每天三次。医生还特别提醒我，黄疸需要儿科医生进行咨询。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常好。女儿的疹子逐渐消退，黄疸也开始退去。这个过程中，我深刻体会到线上问诊的便利和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我避免了不必要的检查和治疗。

2024年9月5日下午12点45分，来自西安市的患者家长带着孩子的X光片来到线上问诊平台，寻求专业的医疗帮助。孩子两年前在打篮球时右手第二个指关节受伤，虽然当时很快恢复，但从2023年9月份开始，该部位开始疼痛。家长担心孩子的健康问题，于是来到京东互联网医院寻求帮助。

经过与医生的交流，医生发现孩子的疼痛可能与之前的受伤有关，但并没有发现明显的结构性问题。医生建议孩子可以继续打篮球，只需注意力度和频率，并使用扶他林进行局部治疗。家长对医生的建议表示感激，并表示会继续关注孩子的健康状况。

此次线上问诊不仅解决了家长的疑虑，也体现了医生专业、耐心和细心的品质。京东互联网医院为广大用户提供了便捷、高效的医疗服务，帮助更多人享受到优质的医疗资源。

我还记得那天，家里的水泥墙面突然倒塌，砸在了我的头部。起初，我只觉得头部剧烈疼痛，没太在意其他地方。然而，过了几天，我的双手开始麻痛，脖子也变得异常疼痛。这种感觉就像有一根针在刺我的神经，让我无法安宁。于是我决定去医院做个全面的检查。

在医院里，医生对我进行了头部和颈椎的CT检查。结果显示，我的颈椎间盘突出和膨出都有问题。医生告诉我，这些问题并不是由外伤引起的，而是由于年龄和劳损退变所致。虽然我之前没有任何颈椎不适的症状，但这并不代表我没有潜在的颈椎问题。医生说，轻度的颈椎间盘突出和膨出通常不会引起脖子疼痛或手部麻痛，除非它们压迫到神经。

我感到非常失望和无助。因为我租的房子被砸到，所以我本来想起诉房东安全事故。可现在看来，这个颈椎问题似乎与外伤无关。医生安慰我说，虽然找不到证据证明外伤是直接原因，但受伤时可以诱发已经存在的颈椎问题的症状。也就是说，我的颈椎问题可能已经存在，只是没有明显的症状，直到这次外伤才被激发出来。

医生建议我进行康复治疗，包括按摩理疗和服用一些药物。同时，他也提醒我要注意日常生活中的颈椎保健，避免长时间低头看手机或电脑，定期做一些颈椎放松的运动。听了医生的建议，我开始了漫长的康复之路。每天都要进行按摩理疗，吃药贴膏药，虽然过程很辛苦，但我知道这是为了让我的颈椎早日恢复健康。

在这次经历中，我深刻体会到了疾病的无情和生活的脆弱。也让我更加珍惜自己的健康，希望大家都能重视颈椎保健，避免像我一样的意外发生。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，正是适合散步的好天气。然而，我的右腿小腿肚子却突然像被什么东西蹦开了一样，剧烈疼痛让我无法站立。这种感觉就像被电击了一样，瞬间让我从愉悦的状态跌入了深深的恐慌和无助中。接下来的几天，我只能卧床休息，不能进行任何活动，连简单的走路都成为了奢望。每当我试图站起来或者移动脚部，疼痛就会如潮水般涌来，令我不得不放弃。这种情况持续了好几天，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

在广州市，我找到了一个可靠的互联网医院，通过线上问诊的方式，向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并且询问了一些相关的信息。最终，他告诉我可能是肌肉撕裂，并建议我做一个超声检查来确认。虽然我对这个结果感到担忧，但同时也松了一口气，因为至少我知道了问题的所在。

医生还给我推荐了一种止痛药，叫做氟比洛芬巴布膏，帮助我缓解疼痛。同时，他强调了在急性期需要充分休息，不能再进行剧烈运动。听到这里，我不禁想起了我曾经的不负责任，总是忽视身体的信号，认为只要休息一下就能恢复。现在看来，这种想法是多么的错误和危险。

我按照医生的建议，进行了超声检查，结果证实了他的判断。接下来，我开始了漫长的康复之旅，穿戴支具制动4到6周，期间只能进行一些轻微的活动。虽然过程中有很多困难和挫折，但我始终坚持，因为我知道这是为了我的健康着想。

在这段时间里，我也学到了很多关于肌肉撕裂的知识。原来，肌肉撕裂是一种常见的运动损伤，尤其是在进行高强度训练或者突然改变运动方式时容易发生。它的主要症状就是剧烈疼痛、肿胀和功能障碍。治疗方法主要包括休息、冰敷、止痛和物理治疗等。对于我这种情况，医生建议我在康复期间多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，帮助肌肉恢复。

经过一段时间的调理和治疗，我的小腿肚子终于不再疼痛，肌肉也逐渐恢复了原来的状态。我非常感激那位医生，他不仅给我提供了专业的医疗建议，还让我明白了健康的重要性。从此以后，我开始更加注重自己的身体，定期进行体检，避免过度劳累和忽视身体的信号。

2024年9月6日，01:27:10，保定市

一位焦虑的家长带着孩子来到医院，孩子已经连续发烧5天，最高温度达到了39.6度。即使服用了退烧药美林，体温也只能降到38度。医生初步诊断为病毒感染，并给孩子开了奥司他韦进行治疗。然而，家长对医生的诊断结果持怀疑态度，担心孩子的病情被误判。于是，在京东健康平台上寻求第二意见。

家长向在线医生展示了孩子的血常规报告，医生经过仔细分析后指出，虽然血常规显示病毒感染已经消失，但孩子仍然在发烧，可能是因为病毒感染引起的其他并发症或是存在未被检测到的病原体。医生建议家长拍摄胸片以排除肺炎的可能性，并进行吸痰查病原的检查。同时，医生也强调了在治疗过程中，需要密切关注孩子的精神状态和食欲情况，及时调整治疗方案。

家长对在线医生的专业建议深表感激，并决定按照医生的建议进行进一步检查。通过这次线上问诊，家长不仅得到了更全面的医疗信息，也体验到了在线医生与传统医生相比的便捷性和高效性。他们意识到，在互联网时代，线上问诊不再是简单的网上咨询，而是可以提供真正的医疗帮助和支持的平台。

我是一个40岁的男性，生活在日照市。三年前，我开始感到腰部不适，经常腰痛大腿酸痛屁股酸。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是长时间的坐姿导致的。然而，随着时间的推移，这些症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。有时候我连站起来都很困难，必须要人扶才能行走。这种情况让我非常焦虑和无助，我不知道该怎么办才能缓解疼痛。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述了病情，并且询问了我的过敏史、慢性疾病史、肝肾功能是否正常等问题。然后，医生给我开了一个处方，包括三种药物。我按照医生的建议，点击了处方链接进行购买。由于我对线上购药不太熟悉，出现了一些问题，例如重复信息和处方已使用等错误提示。但是，医生及时地帮助我解决了这些问题，并且送了我三次免费咨询的礼物。最终，我成功地购买了药物，并且在一天到两天内就收到了。

在用药期间，医生也给了我很多生活上的建议。例如，平时要注意避免久坐和频繁弯腰，不能干重活或者搬动比较重的东西，不能抽烟和腰部着凉。这些小细节看似不起眼，但却对我的康复起到了至关重要的作用。通过医生的指导和药物的治疗，我的腰痛大腿酸痛屁股酸的症状得到了明显的缓解。我非常感激这位医生，也对京东互联网医院的服务印象深刻。

2024年9月5日，伊犁州的某位患者在京东互联网医院上向一位医生求助。患者的妹妹被诊断出患有细菌性脑炎，已经在上海市瑞金医院北院住院治疗四天。然而，患者妹妹的症状却在不断加重，包括不能正常说话、精神异常、记忆力骤减等。患者担心妹妹的病情恶化，询问医生是否需要转院到总院或瑞金医院的脑病中心。医生建议患者提前联系目标医院，确认是否同意接收，并在等待脑脊液外送结果的同时，密切关注患者妹妹的病情变化。患者对医生的建议表示感激，并表示将继续关注妹妹的病情。

2024年9月5日，08:07:21

在一个寒冷的冬日，王先生（化名）在家中突然感到一阵头晕，随后失去了知觉。他的家人立即将他送往了当地的医院。经过一系列检查，医生诊断出王先生患有脑卒中，并且情况相当严重。经过紧急治疗，王先生的生命得以挽救，但他却失去了部分肢体的控制力，特别是左侧下肢。为了恢复功能，王先生开始了漫长的康复之路。

在康复的过程中，王先生遇到了许多困难。由于当地的医疗资源有限，他无法得到专业的康复指导。直到有一天，他在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。通过视频连线，王先生与一位经验丰富的康复医生进行了深入的交流。医生不仅详细地解释了王先生的病情，还提供了一系列针对性的康复方案。这些方案包括物理治疗、药物治疗和日常生活中的注意事项等。

在医生的指导下，王先生的康复进程逐渐加快。他的左侧下肢的功能也在逐步恢复。最重要的是，王先生感受到了医生的关心和支持，这让他在康复的道路上不再孤单。随着时间的推移，王先生的康复效果越来越明显。现在，他已经可以独立行走，生活质量也得到了显著的提升。

王先生的故事告诉我们，互联网医院和线上问诊为我们提供了一个全新的就医方式。通过这种方式，我们可以随时随地获取专业的医疗服务，避免了传统就医方式中的许多不便。同时，医生也可以更好地利用自己的时间和资源，服务更多的患者。总的来说，互联网医院和线上问诊是未来医疗的重要发展方向，值得我们关注和支持。

2024年9月5日晚上8点42分，东城区的李先生在京东互联网医院上进行了在线问诊。李先生主诉右手指尖端发麻已有一个月，医生详细询问了李先生的症状和生活习惯后，初步判断为周围神经炎，并给出了相应的治疗建议和注意事项。李先生对医生的专业和耐心表示感激，并表示会按照医生的建议进行治疗和调理。

李先生的故事是许多人在面对健康问题时的缩影。随着互联网技术的发展，越来越多的人开始选择在线问诊，这不仅可以节省时间和精力，还可以享受到更便捷和高效的医疗服务。京东互联网医院作为一家领先的在线医疗平台，汇聚了众多优秀的医生和先进的医疗技术，致力于为广大用户提供优质的医疗服务和健康管理方案。

在李先生的案例中，医生展现了其优良的品质：专业、耐心、细心。他们不仅能够准确评估患者的病情，还能够以友善的方式与患者交流，提供支持和建议。这种高水平的医疗服务正是京东互联网医院所追求的目标，也是我们对每一位用户的承诺。