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作者信息：首都医科大学宣武医院 神经内科 主任医师 王默力

长期的失眠，是造成内环境紊乱的最主要的原因。内环境紊乱以后，就会造成植物神经的调节紊乱，植物神经调节紊乱就是造成头疼的主要因素。

另外失眠的人，往往同时伴有抑郁焦虑的症状，抑郁焦虑的本身就可以出现各种各样的症状，头疼只是其中的一种躯体症状，所以如果长期失眠的人，发现有抑郁焦虑的因素存在，一定要加以积极的干预，调整抑郁焦虑的状态，来防止头疼的出现。

其次，就是要控制好睡眠的情况，了解为什么会失眠，把失眠加快的纠正。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 神经内科 主任医师 王默力

高血压会引起头疼，因为血管周围都有神经的包裹，血压高以后，对血管壁就会有刺激，这个时候血管壁被刺激，就会产生疼痛。

如果血管在头面部附近，就会出现头疼，所以高血压的病人往往会发现经常有头疼，当出现头疼的时候，一定要量血压，看看是不是血压高，如果是头疼的同时有血压的增高，就要把血压降下来，如果血压降下来头就不疼了，就说明头疼的原因是由于高血压引起来的。

如果头疼同时血压有增高，但是把血压降下来，头疼仍然不缓解，这个时候头疼就不一定是高血压所引起来的，要找一下有没有其它的因素，比如脑出血或者是神经的紊乱，这些也都可以引起头疼。

高烧后头痛不止，视力模糊要看血压，要测一下血压怎么样。高烧之后，如果血压居高不下，也会引起头痛不止、视力模糊。因为高血压的状态下，会引起视乳头水肿，颅压会增加，也会引起头痛、视力模糊，所以还是需要到医院去看一看。医生要知道是什么情况，才好给病人用药，如果仅仅靠几个症状来分，则会很难。

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作者：首都医科大学宣武医院 神经内科 主任医师 王默力

头痛有继发性头痛和原发性头痛。

所谓原发性头痛就是不了解真正原因，不认识致病因素的情况下，而有一些是属于继发性头痛；继发性头痛是由于有些因素很明确的原因所引起来的，比如长肿瘤引起颅压高，可以出现头痛，这些都是直接引起头痛的因素，所以都属于继发性的头痛。

而有些直接造成头痛的因素在检查的时候不容易发现，比如神经紧张，血管扩张，某些植物神经调节紊乱，这些都可以造成头痛，但是不会产生严重的后果。

个别人会引起反射性的心跳增快，引起面色潮红，或者引起这种头痛，一般来讲大部分的这种还是比较少的这样的。

吃了头痛粉能吃复方鱼腥草合剂。小朋友吃的剂量要对折，要根据身高体重来计算方法和方案。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 神经内科 主任医师 王默力

怎么知道自己会发生头疼，因为头疼只要疼了，自己就有感觉，就会知道已经发生头疼。而在没有发生头疼的时候，可能会担心怎么样，或者什么时候会出现头疼，那就要看造成头疼的因素都有哪些。

比如有些人有遗传因素，爷爷奶奶，爸爸妈妈，哥哥姐姐有头疼的历史，可能就会发生头疼，但并不一定他们有头疼，自己也一定发生头疼，或者他们有头疼，自己也会有严重的头疼。

除此之外，生活规律不规律，生活习惯好不好，健康不健康，如果没有良好的健康的生活方式，没有良好的生活习惯，都会有头疼的发生。

治疗脊髓神经的压迫有以下两点做法：1、做完手术后要做影像学复查，确定脊髓神经的压迫是否彻底解除，保证脊髓恢复的环境是好的。2、如果做完手术已经达到缓解的目的，就要使用高压氧、针灸、还有神经药物的治疗，这些治疗对于脊髓神经的压迫很有帮助。

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作者：首都医科大学宣武医院 神经内科 主任医师 王默力

头疼做检查是要寻找引起头疼的原因，所以首先要做头部的检查，头颅核磁，还有脑血管，包括动脉和静脉，这些引起头疼的因素都要做相应的检查，还有脑CT，可以排除脑出血，这都是造成头疼的原因的判断。

其次要做一些跟头疼相关的化验检查，抽血化验，比如凝血因素、血常规、炎性、细胞免疫，还有血粘度，这些和头疼相关的因素，还有高同型半胱氨酸血症、高尿酸血症、高纤维蛋白原血症，这些都可以造成大脑的缺血，或者血管的收缩出现异常，所以要进行影像学检查和抽血化验的相应检查。

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作者：首都医科大学宣武医院 神经内科 主任医师 王默力

酒后的头疼主要的原因，是一些物质造成的神经刺激所引起来的。酒后可以产生杂醇的升高，以及儿茶酚胺的升高，这些都是可以刺激交感神经，造成肾上腺素的分泌增加，肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用，从而导致头疼。

所以经常喝酒的人尽量要减少酒量，不要大量的饮酒，造成儿茶酚胺分泌过多，头疼持续的时间会过长。有的人第二天头仍然疼痛，这些都是和喝酒以后产生的这些物质增加有关系，所以尽量要少喝酒，而且喝酒以后，要积极地防止这些物质的产生。

脑溢血，又称为脑出血，是一种严重的脑血管疾病。早期识别脑溢血的症状对于及时救治至关重要。本文将详细介绍脑溢血的早期症状，帮助大家提高警惕。

一、脑溢血早期症状

1. 运动障碍：运动障碍是脑溢血最常见的早期症状之一，主要表现为偏瘫。患者可能一侧肢体无力、麻木，甚至无法正常活动。

2. 语言障碍：言语障碍也是脑溢血的常见症状，主要表现为失语或言语含糊不清。患者可能无法正常表达自己的想法，或者理解他人说话困难。

3. 呕吐：约一半的脑溢血患者会出现呕吐症状，可能与颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。

4. 意识障碍：脑溢血患者可能出现昏迷、嗜睡等意识障碍症状。严重者可能出现脑疝，危及生命。

5. 眼部症状：瞳孔不等大、偏盲、眼球活动障碍等眼部症状也可能出现在脑溢血患者身上。

6. 头痛头晕：头痛是脑溢血的首发症状，通常位于出血侧头部。有颅内压力增高时，疼痛可以扩散至整个头部。头晕常与头痛伴发，特别是在小脑和脑干出血时。

二、脑溢血的治疗

脑溢血的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗适用于脑溢血范围较小、症状较轻的患者，如止血、脱水、保护神经细胞等。手术治疗适用于脑溢血范围较大、出现脑疝等危重情况的患者，如去骨瓣减压手术、穿刺引流术等。

三、脑溢血的预防

1. 控制高血压：高血压是导致脑溢血的重要因素，控制血压对于预防脑溢血至关重要。

2. 健康饮食：保持低脂、低盐、富含维生素、粗纤维的饮食，有助于降低脑溢血风险。

3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会增加脑溢血的风险，应尽量避免。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并控制慢性病，有助于预防脑溢血。

四、就医指南

一旦出现脑溢血的早期症状，应立即就医。前往医院时，请尽量保持患者平静，避免加重病情。

脑出血，又称自发性脑出血，是一种常见的脑血管疾病，主要由于脑内血管破裂导致出血。其病因复杂，可能与高血压、动脉硬化、脑血管畸形等因素有关。

脑出血的症状表现多样，常见的包括头痛、恶心、呕吐、意识障碍、肢体瘫痪等。部分患者可能在活动中突然发病，表现为剧烈头痛、恶心呕吐，并迅速出现意识模糊、肢体无力等症状。少数患者在安静状态下发病，症状相对较轻。

脑出血的治疗主要针对病因进行，包括控制血压、抗血小板聚集、预防并发症等。对于出血量较大的患者，可能需要外科手术进行止血和清除血肿。此外，康复治疗也是脑出血治疗的重要组成部分，有助于患者恢复神经功能。

高血压是脑出血的主要危险因素，因此预防高血压是预防脑出血的关键。建议保持健康的生活方式，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒等。此外，定期进行血压监测，及时发现并控制高血压，也是预防脑出血的重要措施。

脑出血是一种严重的脑血管疾病，早期诊断和及时治疗对于改善患者预后至关重要。如出现头痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医，以免错过最佳治疗时机。

女性偏头痛是一种常见的神经系统疾病，其发作时最常见的症状是血管神经性的头痛。

针对偏头痛的治疗，首先应选择口服止痛药物进行对症治疗。常用的止痛药物包括氨酚待因、布洛芬、对乙酰氨基酚等。对于疼痛较严重的患者，可以考虑口服曲普坦类药物，如佐米曲普坦。

许多年轻的女性在月经前后会出现偏头痛发作，对于症状较轻的患者，可能无需特殊治疗。但对于症状较重的患者，可以考虑服用一些中药制剂来改善病情。此外，配合针灸和按摩治疗，也有助于缓解症状。

在日常生活中，女性应注意调整自己的生活方式，避免摄入含有酪氨酸的奶酪、谷氨酸钠等食品添加剂等。治疗偏头痛的目的在于尽快减轻或终止头痛发作，缓解伴随症状，减轻或避免不良反应，预防复发，并尽快恢复正常生活。

偏头痛的治疗方法主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗分为预防性用药和治疗性用药。预防性用药旨在预防偏头痛发作，而治疗性用药则针对已经发作的偏头痛进行缓解。

患者应多吃新鲜蔬菜、水果等食物，补充足够的维生素，以保证身体健康。同时，保证能量供给，可食用一些高热量、高蛋白质的易消化食物，如鸡蛋羹、牛奶等。宜清淡饮食，多吃低脂食物，如瘦肉、脱脂牛奶等。患者应按时吃饭，养成规律的饮食习惯。避免进食奶酪、巧克力等食物。避免饮用浓茶、咖啡、葡萄酒等含有高咖啡因的饮料。避免吃霉变、熏制、腌制等含亚硝酸盐的食品。肥胖患者应科学减重，不能节食减肥。患者应少进食含雌激素类的食物，如豆浆等。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防止亚健康状态等。倡导有规律的锻炼，如长跑等。

偏头痛患者应选择专业的医疗机构进行治疗。在就诊时，患者应详细向医生描述自己的症状和病史，以便医生做出准确的诊断和制定合理的治疗方案。

在偏头痛的治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，并按照医嘱进行用药和生活方式的调整。同时，患者应保持良好的心态，积极面对疾病，相信自己能够战胜偏头痛。

头痛是儿童常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见的导致孩子头痛的原因：

1. 睡眠不足：长时间缺乏睡眠或睡眠质量差可能导致头痛。

2. 精神压力：学业压力、家庭压力等精神压力可能导致头痛。

3. 风寒感冒或风热感冒：感冒病毒感染可能导致头痛。

4. 脑瘤或脑血管畸形：这些疾病可能导致头痛。

5. 眼睛疲劳：长时间看书、看电视或使用电子产品可能导致头痛。

6. 药物副作用：某些药物可能引起头痛。

7. 饮食因素：某些食物或饮料可能引发头痛。

8. 环境因素：强光、噪音、高温等环境因素可能导致头痛。

对于头痛的孩子，家长应密切观察其症状，并采取以下措施：

1. 保证充足的睡眠。

2. 减轻精神压力。

3. 注意饮食，避免可能引发头痛的食物。

4. 保持良好的生活习惯。

5. 如头痛症状严重或持续不缓解，应及时就医。

脑供血不足是一种常见的神经系统疾病，许多患者都会出现犯困、乏力等症状。那么，脑供血不足为什么会犯困呢？下面我们来详细了解一下。

脑供血不足会导致大脑血流量减少，引起脑缺血或缺氧，从而影响大脑的正常功能。脑细胞对氧气和营养的需求极高，一旦出现缺血缺氧，就会导致脑细胞功能障碍，患者就会出现犯困、乏力等症状。

除了缺血缺氧外，脑供血不足患者的血液也处于高脂或高黏状态，血液流动缓慢，导致大脑血流供应不足，进而引发犯困、乏力等症状。

脑供血不足的症状除了犯困、乏力外，还包括头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、睡眠障碍、焦虑和抑郁等。此外，患者还可能出现单侧面部、手和脚麻木、四肢无力或僵硬、恶心、呕吐、血压波动、突然而短暂失明等症状。

针对脑供血不足的治疗，主要分为药物治疗和生活调理两个方面。药物治疗方面，常用的药物有倍他司汀、氟桂利嗪、尼莫地平等。生活调理方面，患者需要保持规律的作息时间，合理饮食，保持良好的情绪，积极改善生活方式，以帮助改善病情。

如果患者出现脑供血不足的症状，应及时就医，以便早期发现、早期治疗。同时，患者家属也需要了解脑供血不足的相关知识，以便及时发现患者的病情变化，给予患者及时的帮助和支持。

女性垂体瘤是一种较为常见的内分泌系统疾病，其症状多样，严重影响患者的生活质量。本文将从多个角度为您详细解析女性垂体瘤的症状，包括头痛、视力障碍、内分泌激素紊乱等方面。

一、头痛：头痛是女性垂体瘤最常见的症状之一。早期头痛可能是由于肿瘤直接刺激或牵拉鞍膈所导致，晚期则可能是由于颅内压增高所引起。

二、视力障碍：垂体瘤压迫视神经，可能导致视力下降、视野缺损等症状。严重者甚至可能出现失明。

三、内分泌激素紊乱：女性垂体瘤会导致内分泌激素分泌异常，从而引发多种症状。常见的症状包括：

• 性功能减退：如月经不调、不孕、性欲下降等。
• 代谢紊乱：如肥胖、满月脸、水牛背等。
• 电解质紊乱：如低钠血症、低钾血症等。
• 其他症状：如乏力、脱发、精神异常等。

四、治疗方法

女性垂体瘤的治疗方法主要包括保守治疗、手术治疗和放射治疗。

1. 保守治疗：对于肿瘤偏小、泌乳素型垂体瘤患者，建议口服溴隐亭等药物治疗，以降低泌乳素水平，缩小肿瘤体积。

2. 手术治疗：对于肿瘤较大、出现视力障碍的患者，建议进行手术治疗。手术方式包括经鼻腔蝶窦入路等。

3. 放射治疗：对于无法手术或术后复发的患者，建议进行放射治疗，如伽玛刀及普通化疗等。

五、日常保养

女性垂体瘤患者在生活中应注意以下几点：

• 保持良好的心态，积极面对疾病。
• 合理饮食，避免油腻、辛辣刺激性食物。
• 适当锻炼，增强体质。
• 定期复查，监测病情变化。

总之，女性垂体瘤患者应积极治疗，同时注意日常保养，以提高生活质量。

感冒时头痛让人痛苦不堪，那么如何迅速缓解头痛症状呢？首先，可以尝试服用医生推荐的非甾体类消炎药，如布洛芬、萘普生等，这类药物具有解热镇痛作用，可以帮助缓解头痛。

除了药物治疗，改善睡眠质量也是缓解感冒头痛的有效方法。感冒时，人体免疫力下降，容易感到疲劳，充足的睡眠有助于恢复体力，减轻头痛症状。建议每天保持7-8小时的睡眠时间，避免熬夜。

此外，保持良好的生活习惯也有助于缓解头痛。感冒期间，要避免过度劳累，适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解身体疲劳。同时，要保持室内空气流通，避免空气污染。

感冒是由多种病毒引起的呼吸道疾病，常见的病毒有鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等。感冒的主要症状包括发热、咳嗽、流涕、咽痛等。感冒的治疗主要以对症治疗为主，如解热镇痛、止咳化痰等。

如果感冒头痛症状严重，影响日常生活，建议及时就医。医生会根据病情给予相应的治疗方案，如抗病毒药物、抗生素等。

除了药物治疗，以下是一些有助于缓解感冒头痛的日常保养方法：

• 保持充足的睡眠
• 适当运动
• 保持室内空气流通
• 避免过度劳累
• 保持良好的饮食习惯

总之，感冒头痛可以通过药物治疗、改善生活习惯、日常保养等多种方法进行缓解。希望以上内容对您有所帮助。

急性额窦炎，这一常见的鼻部疾病，常常困扰着我们的生活。它主要表现为鼻塞、流鼻涕、晨起额部疼痛等症状。那么，急性额窦炎的病因有哪些？又该如何治疗呢？

急性额窦炎的病因多样，主要包括急性鼻炎、感染、过敏、气压伤、鼻腔异物等。其中，化脓性细菌、肺炎球菌、葡萄球菌、链球菌等是常见的致病菌。

治疗急性额窦炎，主要采取药物治疗和手术治疗。药物治疗包括抗生素、中药等，可根据病情选择。手术治疗主要针对病情严重、药物治疗无效的患者，如鼻窦开放术、鼻息肉切除术等。

除了治疗，日常生活中的一些保养措施也很重要。患者应保持良好的生活习惯，避免接触过敏原，注意鼻腔卫生，避免过度用力擤鼻涕等。

如果出现急性额窦炎的症状，应及时就医，以免病情加重。在就医过程中，医生会根据患者的症状和检查结果，制定个体化的治疗方案。

总之，了解急性额窦炎的病因、症状、治疗和预防，有助于我们更好地预防和治疗这一疾病。

病毒性脑炎，顾名思义，是一种由病毒引起的脑部炎症性疾病。这种疾病通常发生在身体免疫力低下或体质较弱的人群中，当病毒入侵人体后，容易引发脑部炎症。

引起病毒性脑炎的病毒种类繁多，主要包括肠道病毒、疱疹病毒、腺病毒等。其中，肠道病毒如脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒等是最常见的病因。这些病毒主要通过呼吸道飞沫、密切接触等途径传播。

病毒性脑炎的主要症状包括发热、头痛、恶心、呕吐、意识障碍等。严重者可出现昏迷、抽搐、瘫痪等神经系统症状。病毒性脑炎的治疗主要包括抗病毒药物、对症治疗以及支持治疗等。

为了预防病毒性脑炎的发生，我们应加强体质锻炼，提高免疫力，注意个人卫生，避免与病毒感染者密切接触。此外，对于病毒性脑炎患者，应及时就医，遵循医生的治疗建议，积极配合治疗。

病毒性脑炎的治疗主要包括以下几方面：

1. 抗病毒治疗：使用抗病毒药物，如利巴韦林、阿昔洛韦等，以抑制病毒复制。

2. 对症治疗：针对患者的具体症状进行治疗，如头痛可使用止痛药，发热可使用退热药等。

3. 支持治疗：保持患者的营养和水分，维持水电解质平衡，预防并发症的发生。

4. 神经系统支持治疗：对于出现神经系统症状的患者，可使用营养神经药物、康复训练等手段，促进神经功能的恢复。

病毒性脑炎患者在日常生活中应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。

2. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触病毒感染者。

3. 加强营养摄入，提高免疫力。

4. 定期复查，监测病情变化。

感冒，这个看似普通的疾病，却可能对血压产生意想不到的影响。我们都知道，血压是衡量心血管健康的重要指标，而感冒这种常见的呼吸道疾病，却有可能导致血压升高。那么，感冒真的会导致血压升高吗？接下来，我们将从多个角度为您解答这个问题。

首先，我们要明确，感冒是一种由病毒引起的呼吸道感染，其症状包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛等。这些症状本身并不会直接导致血压升高，但感冒期间的一些因素，如睡眠不足、情绪波动、饮食不当等，却可能对血压产生影响。

感冒期间，人体会消耗更多的能量来对抗病毒，这可能导致睡眠不足。而睡眠不足与血压升高有着密切的联系。研究表明，睡眠不足会导致交感神经兴奋，从而使血压升高。

此外，感冒期间，由于身体不适，人们可能会出现情绪波动，如焦虑、紧张等。这些负面情绪也会导致血压升高。研究表明，情绪波动是血压升高的一个重要因素。

饮食不当也是导致感冒期间血压升高的一个原因。感冒期间，人们可能会出现食欲不振，导致营养摄入不足。而营养摄入不足会影响身体机能，从而影响血压。此外，感冒期间，人们可能会食用过多的辛辣、油腻食物，这些食物会增加心脏负担，导致血压升高。

针对感冒期间血压升高的问题，我们可以采取以下措施进行预防和缓解：

• 保证充足的睡眠，避免熬夜。
• 保持良好的心态，避免情绪波动。
• 合理饮食，避免辛辣、油腻食物，适当增加蔬菜水果的摄入。
• 适当运动，增强体质。
• 如果血压升高明显，应及时就医。

总之，感冒虽然是一种常见的疾病，但其对血压的影响不容忽视。在感冒期间，我们要注意保持良好的生活习惯，避免血压升高，确保身体健康。