PRP在面部年轻化内，主要对皮肤暗沉或者肤色不均会有比较好的效果。比如黄褐斑，黄褐斑对于很多人来说是很难攻克的问题。各种手段都尝试过，比如激光、药物都试过，发现还是很难解决，还是会有黄褐斑。PRP其实也是一种选择，也是有淡化色斑的作用。还可以收缩毛孔，但是收缩毛孔的效果如果想要比较快、比较明显，还是用激光。PRP的次数打多了，还会使皮肤增厚变紧致变得有点提升度。这是PRP对于面部抗衰的综合性治疗的效果。

祛斑肯定是用仪器好，中药点斑不推荐。可能有的地方进行中药点斑，并不一定是所谓的中药，有可能是化学腐蚀性的药物，斑没点掉不说，还可能形成更深的，就是色沉反而不好了。而且斑是有很多类型的，根据不同类型的斑选择不同的仪器，不同的治疗方式。还有的斑并不是仪器也能治疗好的，比如说黄褐斑，不仅仅只用仪器治疗，有可能还需要口服药物，还有平时皮肤的护理。有的人可能还先进行皮肤的修复之后，才能再使用仪器。

PRP的应用不仅仅是在面部抗衰，还有脱发。PRP也可以应用在脱发。关于雄脱其实也是有指南的，医学领域的人都知道，指南其实是指导医生治疗用药的相对比较黄金的标准。PRP其实是已经被纳入到雄脱治疗的指南里面，作为一种治疗方式，被纳入到指南里面的。

有很多种你可以到整形科技做激光，也可以到皮肤科去看，治疗痘痘激光加上内调，加上开一些药内调也可以都有很多种治疗方法的。

日常生活当中的护肤品，必须坚持要用，但是不能指望护肤品，能够带来治疗的效果。护肤品只能提供维养就是保养的效果，想要用护肤品来达到治疗效果是不太现实的。护肤品毕竟只是涂抹在皮肤的表面，并不能够大量的进入到真皮层。很多皮肤的问题，主要是真皮的层次或者更深的层次，比如筋膜层，但是护肤品是进入不了这些层次的。所以护肤品是可以维持表面水分的保湿锁定，但是想要用护肤品达到治疗的效果，是不太现实。但是不能因为达不到治疗的效果，是不是可以不用护肤品，肯定也是不行的，如果皮肤长期缺水，会引起进一步的老化，日常的保湿还是要做到。

根据全世界最权威的医学专业杂志，新英格兰医学杂志的报道，减重手术是目前所有的减肥方法里面，作用最持久、减重效果最好，是能够让合并的代谢性疾病，包括糖尿病、高血压等等获得更好治疗效果的一种减肥方法。

一般像这种很小的像豆疤一样，就用点阵激光，如果是比较大的一个疤痕的话，那就要手术切除，把它切掉变成一条细细的线疤痕就不明显，而且到细细的线之后，可以再用激光去改善。

本期话题：抽脂是否会带来皮肤松垮的后果？

出镜嘉宾：中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

擅长领域：美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

植发后你就最好不要抽烟了，你植发的周期好像是有两三个月这么长的时间，抽烟可以使你的植发的存活率大大的降低的，所以建议你植发你就不要抽烟了。

做减重手术，首先要判断患者的肥胖程度。比如肥胖的人群、重度肥胖的人群需要做减重手术。判断肥胖的人群：第一，比别人胖好多；第二，看过去有点胖，又出现糖尿病、高血压等基础疾病；第三，根据临床上的身体质量指数BMI，它是衡量肥胖的标准。

肌肤的衰老是每个人都无法避免的自然规律，但通过合理的饮食和保养，我们可以延缓肌肤衰老的速度，保持年轻态。以下四种食物，被誉为肌肤抗衰老的‘四大金刚’，让我们一起来看看吧。

1. 软骨素类食物：增强皮肤弹性

软骨素类食物，如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，富含硫酸软骨素，这种物质是构成弹性纤维的主要成分。补充硫酸软骨素可以增强皮肤的弹性，减少皱纹的产生，让肌肤保持紧致光滑。

2. 核酸类食物：消除老年斑

核酸类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，具有抗衰老和消除老年斑的作用。补充核酸类食物可以延缓衰老，阻止皮肤皱纹的产生，让肌肤焕发光彩。

3. 碱性类食物：减轻皮肤伤害

碱性食物，如大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等，可以减轻皮肤受到的损伤。过量摄入酸性食物会导致血液呈酸性，使皮肤失去弹性，变得松弛。而多吃碱性食物，可以使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀，保持肌肤健康。

4. 胶原蛋白类食物：使肌肤丰满白嫩

胶原蛋白类食物，如猪皮、猪蹄、甲鱼等，富含胶原蛋白，这种蛋白质具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。补充胶原蛋白可以使肌肤丰满白嫩，减少皱纹，让人看起来更加年轻。

随着人们生活水平的提高和医疗技术的进步，皮肤健康问题日益受到关注。熟龄肌肤作为皮肤健康的重要方面，其四大魔皱问题——干燥、肤色不均、松弛和斑点，成为了困扰许多人的难题。

一、干燥：肌肤的“缺水”危机

干燥是熟龄肌肤最常见的魔皱之一。随着年龄的增长，肌肤的水分流失速度加快，导致肌肤失去弹性和光泽。此外，日常生活中的不良习惯，如过度清洁、使用刺激性护肤品等，也会加剧肌肤干燥问题。

二、肤色不均：肌肤的“斑点”困扰

肤色不均也是熟龄肌肤常见的魔皱之一。长时间的紫外线照射、细胞代谢减缓等因素，会导致肌肤出现色斑、暗沉等问题，影响肌肤的美丽。

三、松弛：肌肤的“衰老”迹象

松弛是熟龄肌肤的典型特征之一。随着年龄的增长，肌肤的弹性和紧致度逐渐下降，导致肌肤出现松弛、下垂等问题。

四、斑点：肌肤的“瑕疵”烦恼

斑点是熟龄肌肤常见的魔皱之一。紫外线照射、细胞代谢减缓等因素，会导致肌肤出现色斑、晒斑等问题，影响肌肤的美丽。

五、应对策略：从内而外呵护肌肤

针对熟龄肌肤的四大魔皱问题，我们可以采取以下应对策略：

1. 保湿：选择适合熟龄肌肤的保湿产品，如保湿霜、精华液等，为肌肤补充水分，保持肌肤的水润状态。

2. 抗氧化：选择具有抗氧化功效的护肤品，如维生素C、维生素E等，帮助肌肤抵抗自由基的侵害，延缓肌肤衰老。

3. 紧致提升：选择具有紧致提升功效的护肤品，如紧致霜、精华液等，帮助肌肤提升紧致度，改善松弛问题。

4. 防晒：做好防晒工作，避免紫外线对肌肤的侵害，预防色斑、晒斑等问题。

5. 健康饮食：保持健康的饮食习惯，摄入充足的维生素和矿物质，为肌肤提供充足的营养。

随着岁月的流逝，我们都会面临皮肤松弛、肌肉下垂的问题。这不仅是年龄增长的自然现象，更是地心引力在作祟。然而，我们并非束手无策。本文将探讨如何对抗地心引力，保持年轻态。

首先，了解地心引力对皮肤和肌肉的影响至关重要。随着年龄的增长，胶原蛋白和水分的流失会导致皮肤弹性下降，肌肉松弛。而地心引力则加剧了这一过程，导致皮肤和肌肉出现下垂现象。

为了对抗地心引力，我们可以采取以下措施：

1. 日常保养

选择合适的护肤品，如抗衰老面霜、紧致精华等，可以补充胶原蛋白，提升皮肤弹性。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于延缓皮肤衰老。

2. 运动锻炼

适当的运动可以增强肌肉力量，提高身体代谢，从而减少地心引力对皮肤和肌肉的影响。例如，瑜伽、普拉提等低强度运动可以帮助拉伸肌肉，改善肌肉线条。

3. 生活方式调整

保持良好的饮食习惯，多吃富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于抵抗自由基，延缓衰老。此外，戒烟限酒，避免过度日晒，也是保持年轻态的重要措施。

4. 医疗美容

对于一些严重的皮肤松弛和肌肉下垂问题，可以考虑进行医疗美容治疗。例如，注射肉毒素、线雕、激光紧肤等，可以帮助提升皮肤弹性，改善肌肉松弛。

总之，对抗地心引力，保持年轻态需要我们多方面的努力。通过日常保养、运动锻炼、生活方式调整和医疗美容等多种手段，我们可以有效延缓衰老，拥有青春活力。