得了足底筋膜炎，只有多休息才能更好地恢复。足底筋膜炎的意思就是足底发炎，发炎说明脚底的功能已经超过了它本身应该有的生理负荷，这个时候只有多休息，才能减轻它的负荷。多休息能让炎症慢慢地吸收、恢复、修复。

十四岁的孩子出现尾椎骨痛的原因有很多。椎骨痛一般在年纪大的人身上才会出现。出现尾椎骨痛是因为尾椎尤其是尾骨，或者是骶四以下到尾骨的骨头表面有大量的筋膜韧带附着，所以容易出现筋膜炎、肌筋膜炎。长期蹲着或者是坐矮凳子的人容易出现肌筋膜炎。出现尾椎骨痛还有一种可能是尾椎骨受过伤，往往是屁股蹲坐、下楼梯下太快造成旧伤复发然后尾椎骨就容易痛。

脚脖子后面肿，常常有几种情况，第一跟腱炎，第二脚底筋膜炎，第三痛风，最常见的就这几种，很少有其他的，这几个先要排除。吃海鲜内脏出现了痛风，走得多了也会经常出现红肿，跟腱发炎、脚底筋膜炎，穿高跟鞋也会出现脚脖子后面肿，就这几种情况没有其他。

关于筋膜炎右脚脚掌疼痛走不了路，应该如何缓解，以及能否根治的问题。首先要确认患者的年龄，如果患者是70-80岁的老人，是不能根治的。如果是胖一点的年轻人，是能根治的，通过适当的减肥就能达到理想的效果。 所以对于筋膜炎治疗的方法非常简单，可以通过中药泡脚、外用药擦脚都能达到治疗与缓解疼痛的效果，但是最关键的是要知道患者的病因是什么，从而对症治疗。

足部异常容易的筋膜炎。正常的脚至少有一定的足弓。足部异常有扁平足、高足弓等等。扁平足就是完全没有足弓。有扁平足、高足弓、拇外翻这些情况就容易得筋膜炎。

是有些作用，但是牵引器你一定要牵的对好，我建议你可以到当地的康复科去，让那些医生教一教你给你做治疗之后，教教你怎么样去做一些颈椎的一些牵引，姿势一定要正确是有一定的作用的。

双氯芬酸钠乳胶剂可以治疗筋膜炎吗，是可以的，双氯芬酸钠乳胶剂是消炎止痛的药物，对有些筋膜炎有些帮助，大多数人用这个药，外用药可能会减轻，但是对你合不合适，是不是真的是管用还是未知数，只能说大多数人可以。

筋膜炎可以用辅具治疗。用辅具治疗的方法就是定做鞋垫。定做的鞋垫要把足弓垫起来，垫起来以后可以让足底的压力分散，筋膜的起点是容易发筋膜炎的地方，把压力分散后，就不容易发炎了。

有筋膜炎需要冰敷的原因有以下两点：1、如果用热敷，可能会导致局部血管扩张，炎性的介质渗出得会越多。2、冰敷可以减轻局部的炎性渗出，让血管收缩。

得了筋膜炎疼痛时不可以拉伸。在筋膜炎期间得病、发作的时候，拉伸可能会痛，导致筋膜炎更加严重，所以在筋膜炎疼痛时就不能急着拉伸。在平时跑完步、运动完、平时没事的时候，为了预防足底筋膜炎，要经常做拉伸。