甲状腺炎初期症状，主要表现为发热、咽喉疼痛、身体乏力、食欲下降等。但具体症状需要根据不同类型来分析，一般分为亚急性甲状炎和桥本氏甲状腺炎。

1.亚急性甲状炎：期间主要症状表现为甲状腺区域有明显疼痛，并且伴随肿胀、有肿块。随着病情加重，疼痛感会逐渐向周围扩散，导致耳部疼痛、咽喉疼痛等，还会伴随食欲减退、身体无力、发热等现象。

2.桥本氏甲状腺炎：桥本氏甲状腺炎在初期时症状不是特别明显，随着病情加重，会出现甲状腺肿大，质地坚硬等，严重时会造成突眼、黏液性水肿、怕冷、少汗、体温偏低等。

不管是任何一种类型，一旦发现身体出现异常，及时就医进行检查，根据不同情况采取相应治疗。

T 细胞淋巴瘤是起源于 T 淋巴细胞的恶性肿瘤，通常和病毒感染以及原发或继发免疫缺陷等因素有关，患者一般会有发热、淋巴结肿大、皮肤损害、贫血等症状。

• 发热：T 细胞淋巴瘤属于淋巴瘤中的一种类型，发热通常为首发症状，大多表现为不规则的高热。主要是由于病情没有得到控制，在体内高代谢引起。
• 淋巴结肿大：无痛性淋巴结肿大也是 T 细胞淋巴瘤比较典型的症状，通常为浅表淋巴结肿大，可出现在腋窝、腹股沟以及颈部和锁骨等位置。部分肿大的淋巴结可出现压迫症状，严重时可出现疼痛。
• 皮肤损害：由于肿瘤损伤皮肤，可导致皮肤损害症状，通常表现为丘疹、结节以及鱼鳞样变和红斑等。
• 贫血：如果淋巴瘤侵犯骨髓，可能会导致贫血以及血小板减低等情况，可表现为皮肤黏膜苍白以及乏力等。

如果有 T 细胞淋巴瘤相关症状或身体有其他的不适，要及时到医院就医，完善相关检查，遵医嘱采用规范的治疗方案，以免延误病情。

当前饮食文化如此发达，十个人里面可以说有9个都是吃货，人们的肠胃也会因此而承受巨大的压力。

 

近几年结直肠癌的患者逐年增多，在所有癌症中居前四位。结直肠癌又叫大肠癌，是一种常见恶性肿瘤。

 

 

因为大肠癌早期无明显症状、不易发现，等发现就诊时大多数处于中晚期了，治疗效果不理想。

 

临床发现，大肠癌不是一蹴而就的，它是由一个“缓慢的过程”发展而成，一般认为小息肉-大息肉-不典型增生-癌，整个演变时间为1-2年。

 

所以，针对45岁人群，医生会把肠镜检查应该列入体检单中，不仅能发现早期大肠癌，还可以检测到癌前病变、大肠息肉，从而早期干预。

 

很多来就诊的患者，都是因为大便异常才来看病的，大致分为两种情况：一种是一天大便三次以上；另一种是至少三天以上才大便一次。从医学角度讲，这两种都有可能是大肠癌的征兆。

除了大便异常，以下几种症状都应该引起我们注意：

 

1. 排便习惯改变

 

这是最早出现的症状之一，多表现排便次数增多、腹泻，但是每次便量比较少。随着肿瘤不断增大，排便的次数也会相应减少，进而出现便秘和腹泻交替的现象。

 

2.大便性状改变

 

如果发现便血，不要简单以为是痔疮，而延误最佳治疗时机。一般大肠癌是便中带血同时会有黏液，若是肿瘤生长较大了，大便性状会又细又扁。

 

 

3. 消化道症状

 

由于肠道的功能紊乱，会出现腹胀腹痛、消化不良等。腹胀腹痛现象在开始时一般都是间歇性的，随着时间的推移会逐渐转变为持续性的，有些还会因为肿瘤引起肠梗阻，出现腹部剧痛，排气受阻的急性症状。还有些因为慢性失血引起贫血，肌无力，食欲不振等一些现象的发生。

 

大肠癌的诱因有哪些？

 

饮食结构不合理

 

很多人喜欢吃腌制、烧烤、高热量低纤维、甜腻等食物，这些很容易阻碍我们肠胃的蠕动，从而促进了体内毒素的堆积和吸收。

 

慢性大肠炎症

 

根据统计调查哦显示，患有慢性溃疡性结肠炎的人发生大肠癌的概率要高于正常人十多倍，而其中血性溃疡性直肠炎发生恶变的风险更大些，如果是病程超过十年的患者，将会有50%的概率发展成癌症。

遗传因素：

 

有研究显示：家族中直系亲属患有大肠癌，后代患病几率比常人高2-4倍。

 

其它因素

 

长期便秘、吸烟、喝酒、肥胖、缺少运动等人群。

 

预防大肠癌的办法

 

定期进行检查

 

按照直肠外科专家推荐，如果直系亲属有1人患大肠癌，应该从35岁起每年做一次肠镜检查；如果直系亲属有2人以上患大肠癌，应该更早开始肠镜检查。普通人也不要放松警惕，建议45岁以上每3-5年进行一次肠镜检查。

合理饮食

 

平时多加注意饮食的调节，膳食多样化，改变以肉食与脂肪含量较高的饮食习惯，多吃维生素多的水果和蔬菜，科学安排好

一日三餐。

 

培养健康规律的生活习惯

 

要戒酒戒烟，积极参加有氧运动，保持标准体重，不要熬夜，保证充足睡眠。

 

相信大家已经对大肠癌有一定了解了，大肠癌是一种非常明确的有预防和筛查效果的恶性肿瘤，所以我们要在日常生活中养成良好的生活习惯，保持合理的饮食，定期体检，远离大肠癌。

慢性阻塞性肺疾病，又称慢阻肺（COPD），是一组肺部疾病总称。一旦确诊慢阻肺，这可能意味着你已经出现了一种或者两种肺部损伤性疾病。而随着时间的推移，COPD会逐渐阻止空气进入和排出肺部，使呼吸更加困难，还可能会出现咳嗽、喘息和胸闷等情况。

 

 

目前，慢阻肺尚无法治愈，且已经发生的肺部损伤也无法逆转，但与某些疾病不同的是，COPD它通常具有明确的病因，这意味着什么？

 

这意味着我们也有明确的方法可以来预防它！！！

 

所以说，治得好不如防得好，与其后面花大钱费心费力的治，还不如现在实打实的“防起来“。

 

下面是预防慢阻肺小指南，建议拿小本本记好！

 

戒烟

戒烟！

戒烟！！

戒烟！！！

 

吸烟是慢性支气管炎和慢阻肺最重要的环境致病因素。被动吸烟包括二手烟、三手烟，也会导致慢性气道炎症和慢阻肺的发生。吸烟的量越大，吸烟的时间越长，开始吸烟的年龄越早，慢阻肺发生的风险越高。因此预防慢阻肺，控烟很重要。

 

但是，虽然专家多年呼吁，政府也在行动，我国的控烟工作还是不够完善．烟草的生产、销售、消耗都排在世界第一位。甚至有专家建议：慢阻肺患者、哮喘患者和冠心病患者若不戒烟．可以适当降低医疗保险报销比例，以督促其戒烟。

 

强化戒烟，避免二手烟、三手烟，是预防慢阻肺发病最重要的措施，同时也要控制电子烟，吸烟者要做到不在公共场所吸烟、不在儿童面前吸烟。公共场所禁烟等措施应加大力度．防止人们被动吸烟。除了重点人群控烟，如政府官员、医生、教师等，还要重视全民控烟。

 

 

 

避免空气污染

 

雾霾主要是PM2.5和有害气体如二氧化硫、二氧化氮、臭氧和一氧化氮等，对支气管黏膜都有剌激和细胞损伤作用。所以日常生活中一定要注意避免空气污染。在雾霾等空气质量差的天气应少出门，尽量不去人多的公共场所。外出时应戴口罩，回家后及时洗脸、漱口、洗鼻。洗脸最好用温水，这样可以将附着在皮肤上的颗粒物有效清洁干净；漱口、洗鼻的目的是清除附着在口腔和鼻腔内的污染物。

 

 

同时还要预防室内空气污染，注意加强室内通风换气和空气净化。每天至少通风三次，建议通风以20~30分钟为宜。可能污染的工作场所通风要求是5分钟左右一次，最好在每天的早中晚通风。但通风的时候要避免在窗户外边逗留或添加衣物，以免着凉。必要时还可以采用空气净化器来净化空气。

 

 

改善厨房油烟

 

英国一项研究报告表明，在通风系统差、燃烧效能极低的灶具上做饭，对健康造成的损害相当于每天吸两包烟，这种情况每年在全球导致160万人死亡。

 

当食用油油温升高到60°Ｃ时就会开始氧化，升高到130°Ｃ时氧化物开始分解形成多种化合物，这些化合物中有些就是致癌物；而当食用油烧到150°Ｃ时，其中的甘油会生成油烟的主要成分——丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激；当食用油加热到200°Ｃ以上时，产生的油烟凝聚物如氮氧化物等，就会具有很强的毒性。

 

 

总之，厨房油烟对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的剌激性，长期吸入可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸系统疾病，中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，除了导致气道炎症，还会使其患肺癌的危险性增加２~３倍。

 

为了预防和减少油烟对呼吸道的损伤，首先尽量用蒸、煮、炒等烹饪手段，这样既可减少食用油的用量，还可减少对食物营养成分的破坏。其次，有条件时尽量使用既方便又无污染的热能，如电能、太阳能等，多使用电饭锅、微波炉、真空锅等炊具。另外，炒菜时油加热温度不宜过高，油温不要超过200°Ｃ（以油锅冒烟为极限），既可减少油烟生成又能保持蔬菜中的维生素等成分。最后，一定药保证厨房有良好的通风。

 

 

做好职业防护

 

职业性粉尘如二氧化硅、煤尘、棉尘等的浓度达到一定程度，或接触时间达到一定期限时，会损伤呼吸道，进而导致慢阻肺的发生．因此对于特殊职业的人员要做好职业防护．减少接触时间和年限。

 

一个是要求职业场所做好质检工作，严格遵循行业规范。其次工人一定要做好自身防护，进行工作时一定要佩戴口罩、防护服等防护用品。除此之外，对于职业工人，一定要定期体检！！！！！

 

 

 

优生优育让肺正常生长发育

 

慢阻肺有遗传易感性，有些基因多态性与肺气肿和肺功能下降有关。目前已经发现82个基因位点与慢阻肺的病理和临床特征有关。不同种族间慢阻肺的发病率也存在明显的差别，如每日吸烟20支以上的美籍曰本人的患病率为7.9％，而有相同吸烟量的美籍高加索人的患病率却为16.7％。慢阻肺还有家族性聚集的特点，慢阻肺患者亲属的发病率明显高于对照组。这些都说明慢阻肺的家系中有与慢阻肺发病有关的遗传易感性存在。

 

医学研究发现，慢阻肺的发病可能与妊娠期胎儿肺脏的发育不良有关，尤其是妊娠中期孕妇的营养不良．缺氧、吸烟等因素，都可导致胎儿支气管与肺发育不协调，从而出现相对性气道狭窄，造成肺功能下降。因此备孕的夫妻双方都必须要做好相关的身体检查，孕期更是要按时做好孕检和产检，更好迎接健康宝宝的到来。

 

 

 

适当锻炼

 

每天进行适当的有氧运动，可以增加身体耐寒以及抵御气候变化的能力，同时还能增加呼吸道的免疫力。建议每天都要进行至少60分钟的锻炼，当然，这并不代表需要抽出来完成的60分钟来进行运动，下课的10分钟，等公交的5分钟，这些间隙都可以利用起来，让每天的运动总量达到60分钟就行。运动的好处不用多说，总之，不仅对呼吸系统好，对全身都好，所以，动起来！

 

王大姐今年40刚出头，便患上了失眠的症状，天天晚上睡不好，只要一想起负心的丈夫，便忍不住一个人偷偷抹眼泪。丈夫已经半个月没回家了，男人有钱就变坏一点不假，最近几年有了钱，家都很少回了。

 

想当初还是自己从娘家东拼西凑借钱给他投资，给他忙里忙外，才成就了丈夫今天的事业。也正是因为那时候太辛苦，使王大姐患上了心脏病，胸闷、咳嗽经常发作。

 

如今眼却看着丈夫变成了白眼狼，王大姐欲哭无泪。

 

 

今天是王大姐生日，本想着丈夫会回来陪自己过个生日，没想到到了晚上十二点，还是不见人影。

 

她便拨通了丈夫手机，没想到是一个年轻女人接的电话，上来对着她一顿骂，说的话还特别难听，王大姐是又气又委屈，只觉得胸口发痛，一口气没喘匀便晕了过去。

 

第二天被亲人发现后已是清晨，亲人大惊失色，赶紧送她去医院抢救。经过医生诊断后确诊为急性心梗，又因为时隔太久，错过了抢救时期，王大姐的心电图已经变成了直线。家人哭得天黑地暗，都说是丈夫害了她。

 

医生得知王大姐的家庭情况后，也十分同情王大姐的遭遇，家人责怪女婿不无道理，王大姐的离世多半跟她丈夫有关，真是个白眼狼！

 

王大姐有心脏病史好多年了都没事，为什么生日当天突发急病，家人都十分纳闷，医生直言这不是一天两天的事，这两点禁区王大姐踏进去很久了。

 

 

第一点：生气

 

王大姐家庭近年来都不和睦，两人经常生气。人在生气的时候，心率会急速增加，血压会飙升。黏在血管壁上的动脉斑块将缓慢破裂掉落。一旦阻塞在了动脉中，就会诱发心梗出现。再加上她一直有心脏病病史，血压也很不稳定，这次动怒彻底点燃了导火索，最终引发悲剧。

 

第二点：熬夜

 

王大姐心情不好导致失眠，长时间的熬夜对身体健康影响非常大，常熬夜的人看起来无精打采，萎靡不振，会感觉苍老很多。

 

而对身体内部也会造成极大的伤害，长期的熬夜让肝肾得不到正常的休息和修复，造成肝肾损伤。

 

大家都知道肝脏是体内最大的解毒器官，而肾脏可以过滤血液，一旦这两个器官受损，血液里面的垃圾就会大量堆积，造成血管堵塞，从而肢体麻木，头晕胸闷等情况，更有甚者引发心梗、脑梗，出现猝死的症状。

 

血管疾病这么可怕，生活中我们应该如何防治呢？

 

 

牢记这4条金标准，坚持做，血管越来越干净

 

第一点、多喝水

 

王大姐平日里不爱喝水，顶多一天喝一碗粥，这非常不利于身体健康的。科学研究，成年人每天身体至少需要1500ml的水分，而2500-3000ml是最适合身体各器官协调工作的量，因此每天八杯水，并不无道理。

 

如果平日里不喜欢喝白开水，可以加一些小植物来改善口感，比如菊花茶，不光能补水，还可以清热解毒，净化血液，可谓一举多得，是预防血管疾病的良品。

 

第二点、健康饮食

 

血管疾病的诱因很大一部分都来自不健康饮食。而随着现在人均生活水平的提高，各种美食诱惑着人们，其中绝大多数都是高油高盐高糖的。

 

高油食物容易造成高血脂，高盐食物容易造成高血压，而高糖食物容易造成糖尿病，都是慢性血管疾病的代表病症，因此，想要拥有干净通透的血管，一定要在饮食上多注意。

 

多吃水果蔬菜等清淡一点的食物，定期给身体放个小长假，身体一定会感谢你。

 

 

第三点、多运动

 

研究表明，长期坚持运动的人比不运动的人患心脑血管疾病的几率低20%~30%。运动能够提高心肺能力，促进新陈代谢，其中有氧运动更适合大多数人，跑步，跳绳等都是不错的选择，体重基数大的人或老年人可以选择饭后散步，对健康也是很不错的。

 

第四点、保持好心情

 

中医有云大怒伤肝，也还有很多绝症患者因为心态好而不药而愈，可见情绪确实是跟健康有很大关系的，日常生活中保持心情愉快，才能促进身心发育，疾病自然会少找上门。

 

 

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肝硬化是一种肝脏慢性病变的晚期表现，肝硬化可以进展为肝癌。引起肝硬化的病因很多，例如病毒性的、酒精性的、自身免疫性的。在肝硬化的早期可能仅仅有门静脉的高压，处于肝脏的代偿期。病情进一步进展，进入失代偿期，就会表现出各种的并发症。

 

  

1、消化道出血

 

在临床中肝硬化较常见的并发症就是消化道出血，是由于门静脉的高压导致食管胃底的静脉曲张，静脉在食管的表面迂曲扩张，如果再进食坚硬的食物，就容易导致食管的破裂，发生消化的出血。肝硬化导致的消化道出血一般出血量较大，出血不易制止。表现为呕血、黑便。

 

曾经在急诊科见了一位年轻的女性患者，25岁左右的样子，以呕血症状来的，面色苍白，问病史，得知肝硬化很多年了，发生消化道出血很多次了，由于家庭条件的关系，每次只能输点血维持一下就出院了。这次是相同的症状来就诊，查血常规，血红蛋白只有1克多，非常严重的贫血，家属治疗的积极性也很差。

  
2、腹水

 

腹水的发生也是由于肝硬化导致的门静脉高压，过多的液体渗透到腹腔。在消化科可见到很多肝硬化导致大量腹水的患者，肚子非常膨隆。对于大量腹水一般要行腹腔穿刺放腹水。在消化科做腹腔穿刺的机会非常多，一般都是肝硬化导致的。

 

见过一个非常顽固的患者，认为放腹水是很不吉利的，多次建议患者放腹水，每次就拒绝。坚持认为吃中药就能治好自己的病，结果让亲戚买来的很多的中药还没来得及吃，就去世了。腹水发生的另一方面是由于肝硬化导致的低蛋白血症，所以这类患者一般还需要补充白蛋白，也能减少腹水的形成。

 

3、脾大

 

脾大的患者触诊可以摸到脾脏。有些肝硬化的患者早期也会有脾大的表现，随着疾病的进展，脾脏进行的扩大，脾功能亢进，会导致血小板的减少。

  
4、并发感染

 

肝硬化的患者尤其是已经有腹水的患者，较常见的并发症是自发性腹膜炎，因为腹水是细菌很好的生长条件，再加上肝硬化患者的自身免疫功能的下降，导致细菌很容易入侵，引起感染的发生。除此之外，还可以发生胆道、肺脏、尿路等的感染。

 

5、肝性脑病

 

肝性脑病是由于肝硬化导致肝功能异常，肝脏的代谢功能障碍，导致的中枢神经系统功能失调。如果是早期可以表现为性格改变、行为的异常，继续进展，严重者可表现为意识的丧失，昏迷的表现。

 

6、肝肾综合征

 

由于肝硬化的患者引起肾脏的灌流不足，肾脏得不到充足的血液供应，发生的肾脏功能的衰竭。

 

肝癌，肝硬化的患者可以进展为肝癌，这也是肝脏疾病进展的三个阶段。肝炎、肝硬化、肝癌。谈癌色变，是一种非常可怕的疾病。

大姨妈迟迟不来，怎么办？我们上期讲了大姨妈提前来报到，我们今天就讲一讲大姨妈迟迟不来的问题。大姨妈是真的不好伺候，动不动就闹脾气，有人的大姨妈提前来打扰，有人的大姨妈却迟迟不来。大姨妈迟迟不来，是怎么回事？我们该如何面对？那我们今天就来简单聊聊月经后期的问题。

 

（一）什么是月经后期？

 

大姨妈推迟，在中医里叫“月经后期”。月经周期7天以上，甚至3~5个月来一次月经，连续2个周期都是这样的，就是月经后期。如果只是偶然一次推迟7天，不算在月经后期的范围内哈~

 

（二）月经后期的辩证论治

 

1、肾虚血少

 

如果经血量少，颜色偏淡，质地清稀，同时，常常觉得腰膝酸软，头晕耳鸣，白带清稀，脸色晦暗，还有黑斑。看看舌头，如果舌头暗淡，苔又白又薄，那么，这是属于肾虚血少型月经后期，治疗的重点在于补肾益气、养血调经。可以去药店买一盒乌鸡白凤丸，早晚一丸，调理一段时间。日常可以多吃一些核桃、栗子、黑芝麻等食物。

 

2、气滞血瘀

 

如果经血颜色暗红，有时候可能有血块，小腹胀痛，精神恹恹的，胸闷，抑郁不乐，舌头偏紫黑色，有瘀斑。这是属于气滞血瘀型月经后期，治疗的重点在于活血行气、化瘀止痛。可以选用益母丸、调经丸进行调理，一日两次，日常可以吃陈皮玫瑰普洱茶。

 

3、血寒

 

（1）虚寒

 

如果经血量少，颜色偏淡，质地清稀；小腹冷痛，热敷或按揉后缓解，腰酸无力，小便清长，大便溏薄，呈水样；舌淡，苔白。那么，这是属于虚寒证导致的月经后期，治疗的重点在于温经扶阳，养血调经。可以选用艾附暖宫丸进行调理，一日三次。经期可以在小腹贴暖宝宝，可以喝姜枣红糖水，不要吃寒凉食物，不要碰冷水。

 

 

（2）实寒

 

如果经血量少，颜色暗黑，夹有血块；小腹冷痛，但是特别怕按，按了会更痛，怕冷，手脚冰凉，舌暗苔白。那么，这是属于实寒证导致的月经后期，治疗的重点在于温经散寒，活血调经。可以选用中成药少腹逐瘀颗粒进行调理，一日三次。经期可以在小腹贴暖宝宝，姜枣红糖水，不要吃寒凉食物，不要碰冷水。

 

 

（三）健康指导

 

1、经前血海充盛，不要滥补，可以喝玫瑰花茶进行疏导

 

2、经期，慎用大寒大热的药物或食物

 

3、经后血海亏虚，宜调补，可根据体质状况进行调补。

 

4、经期注意保暖，衣着宽松；情绪条达，不要大怒或抑郁，生活起居规律，饮食宜清淡、易消化、有节制，不宜辛辣、生冷、油腻之品。

 

 

希望全天下的小仙女都能安然度过经期~

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岁月总会在人的身上留下痕迹。很多人进入老年期后，在脸部、耳朵、颈部、前胸、前臂、手脚等地方会先后出现褐色的“老年斑”。有人说，这全身老年斑，是体内毒素过多，免疫力低下造成的。真的是这样吗？今天我们一起来了解下关于老年斑的那些事。

 

 
老年斑的形成原因是什么？

 

老年斑俗称“寿斑”，其实是名不副实。首先，老年斑与寿命没有直接关系，更加不是长寿的标志；其次，也不是老年人就一定会有老年斑。也有发现中年人出现老年斑现象的，可能和工作或生活的压力过大有关，导致体内内分泌代谢失调，皮肤色素异常沉积。

 

现代医学研究表明，老年斑的出现主要是因为老年人的细胞代谢能力减弱，当饮食中摄取脂肪过多时，就容易发生氧化，从而出现褐色素，而这种色素是细胞未能排泄的废弃物，沉积在细胞上，会加速细胞老化，最终导致老年斑。

 

总而言之，老年斑的出现可能是人体开始全面衰老的一种表现。一旦发现自己或家人突然出现较大面积多发性老年斑时，最好去正规医院接受检查，以确定是单纯的衰老或是其他疾患，做到早确诊、早防治。

 

 
如何预防老年斑？

 

（1）多吃果蔬：预防老年斑，应调整食物中脂肪的含量，多吃新鲜果蔬，多摄取如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜等。

 

（2）补充维生素E：有助体内抑制不饱和脂肪酸，生成脂褐质色素。除了在医生的指导下服用一定量的维生素E外，还可多吃富含维生素E的植物油、谷类、豆类及猪肝、蛋和乳制品等食物。

 

（3）防晒：有专家指出，预防老年斑的关键在于避免长时间的日光暴晒，因此应注意防晒。夏天出门带好防晒工具，如遮阳伞或穿长袖的衣服，以尽可能减少紫外线的照射。此外，每天使用防晒霜也是预防老年斑的有效方法。

 

（4）保持良好心态：通过规律休息，调整心态，放松压力，避免因为压力导致身体内分泌失调，从而预防老年斑形成。

 
结语

 

一般而言，老年斑一经出现，就不会自然消失，但也很难转变成恶性，所以老年人一般无需担心老年斑会有癌变的危险。但是，如果长的老年斑出现短时间内迅速增多、增大或色素突然变深等变化时，则应该及时去正规医院接受检查。

昨天的热搜榜上，话题#躲过新冠没躲过咽喉炎# ，引起了超过1.4亿次的围观。

 

 

这次「中招」，大家的病症多集中在嗓子痛、喉咙肿，喝口白水都像在「吞刀片」，不少人因此疑问，难道这是攻击嗓子的新病毒？

 

引起咽喉肿痛的原因有很多，细菌感染、病毒感染，或是细菌和病毒混合感染，都可能会引起咽痛、咽干、咽痒等咽喉不适症状。

 

在临床上，根据症状的轻重缓急，又分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。这两种咽喉炎有什么区别？该如何区别用药来缓解不适感？京东健康整理以下科普内容供大家参考。

 

什么是咽喉炎？

 

咽喉炎是咽和喉部黏膜、黏膜下组织同时发生的急性或慢性弥漫性炎症，主要表现为咽痛、咽痒、咽喉部不适、声音嘶哑、咳嗽等。

 

根据病程可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。

 

急、慢性咽喉炎有什么区别？

 

致病病因、传播途径、病症表现以及病程持续时间来看，急慢性咽喉炎有着鲜明的区别。

 

 

急慢性咽喉炎该如何区别用药？

 

并不是所有的发热、咽痛都是新冠、流感病毒所致，但如果吃饭都咽不下去，则说明全身症状严重，需要及时就医，对症治疗，尽快缓解身体的不适感受。

 

 

日常生活要注意

 

在治疗的同时，做好疾病的日常护理也同样重要。

 

• 多饮水，多吃清淡的食物，避免进食过烫、过冷、辛辣的食物。
• 避免吸烟，以减少对咽部黏膜的刺激。
• 注意保暖，尤其是冬季，冷空气的刺激常是咽喉炎的诱发因素。
• 减少灰尘等过敏原进入呼吸道，坚持佩戴口罩。

 

春节期间喝的酒、抽的烟、吃的肥腻食物要比日常多上很多，这也为咽病的发作埋下了隐患。所以一定要重视起来，遵循少荤多素的饮食原则，多吃蔬菜水果。

 

让我们用健康的身体一起喜迎春节的到来吧~

外阴长痘痘疼可能和外阴毛囊炎、巴氏腺囊肿以及外阴湿疹等有关。

1.外阴毛囊炎：如果不注意外阴部位的清洁卫生或自身免疫力下降等，很容易受细菌或真菌入侵，同时外阴也经常处于潮湿闷热的环境下，所以很容易出现毛囊炎。可表现为外阴部毛囊周围出现红肿、疼痛、瘙痒的症状，毛囊口表现为白色脓头，呈圆锥形。

2.巴氏腺囊肿：巴氏腺囊肿是前庭大腺管开口阻塞，分泌物积聚形成的囊肿，通常和慢性炎症、先天性腺管狭窄以及损伤等原因有关。如果是小囊肿没有急性感染，可能没有任何明显的自觉症状，但如果囊肿大，可出现外阴坠胀感或性交不适等表现，囊肿部位也会有疼痛感。

3.外阴湿疹：外阴湿疹病因目前并不明确，通常是由多种因素综合作用的结果。由于炎症的刺激，可导致周围组织出现痘痘，伴有肿胀、疼痛、瘙痒等症状。

外阴长痘痘疼还可能和其他原因有关，比如尖锐湿疣。建议积极到医院就医，明确诊断，遵医嘱给予规范的治疗，以免延误病情。

甲状腺炎，这一看似普通但实则不容忽视的炎症问题，困扰着许多患者。它并非一种疾病，但若不及时治疗，可能会引发一系列严重后果。那么，患有甲状腺炎该如何用药呢？

首先，针对甲状腺炎的治疗，医生通常会采用甲状腺片剂替代疗法，例如优甲乐、甲状腺素片等。这类药物可以帮助患者纠正甲状腺功能减退，但需要注意的是，长期或终身服用这些药物是常见的。

其次，中医药在治疗甲状腺炎方面也展现出其独特的优势。疏肝解郁、化痰散结、清心泻火、活血化淤、软坚散结、温补脾肾、益气养血等疗法，在改善患者症状方面取得了满意的疗效。

此外，甲状腺炎患者在早期可能会出现发热、恶寒、咽痛等上呼吸道症状，以及倦怠乏力、食欲减退、自汗盗汗等全身症状。甲状腺部位可能会出现肿大、疼痛，吞咽、转头时疼痛加重。部分患者还可能出现轻度甲亢症状，如手抖、心慌、多汗、精神紧张等。值得注意的是，甲状腺炎也可能导致月经异常、经量稀少等。

甲状腺炎虽然并非重大疾病，但患者需要引起重视，及时就医进行检查。在医生的指导下，合理用药，遵循医嘱，才能更好地控制病情，避免病情恶化。

总之，甲状腺炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方案。同时，患者也需要注意日常保养，保持良好的生活习惯，以促进病情恢复。

甲状腺结核的鉴别诊断与防治

甲状腺结核是一种较为罕见的疾病，其临床表现缺乏特异性，容易与其他甲状腺疾病混淆，导致误诊。因此，准确鉴别诊断甲状腺结核至关重要。

甲状腺结核的常见鉴别诊断

1. 亚急性甲状腺炎

亚急性甲状腺炎是一种病毒感染引起的甲状腺炎症，与甲状腺结核的症状相似，但病因不同。亚急性甲状腺炎患者通常有病毒感染史，甲状腺触诊时可感到疼痛。

2. 慢性淋巴细胞性甲状腺炎（桥本氏病）

桥本氏病是一种自身免疫性疾病，甲状腺逐渐被纤维组织取代，导致甲状腺功能减退。桥本氏病患者通常有甲状腺肿大，但疼痛不明显。

3. 甲状腺腺瘤或甲状腺癌

甲状腺腺瘤或甲状腺癌也可能表现为甲状腺肿大，但它们通常有明显的结节，且质地较硬。甲状腺癌可能伴有颈部淋巴结肿大。

甲状腺结核的防治

1. 早期诊断

对于有甲状腺肿大、疼痛或压迫症状的患者，应及时就医，进行相关检查，以便早期诊断。

2. 病理检查

病理检查是确诊甲状腺结核的金标准，可通过穿刺活检或手术切除甲状腺组织进行病理检查。

3. 抗结核治疗

确诊甲状腺结核后，应及时进行抗结核治疗，通常采用口服抗结核药物，如异烟肼、利福平等。

4. 甲状腺激素替代治疗

对于甲状腺功能减退的患者，需要进行甲状腺激素替代治疗，以维持甲状腺功能。

5. 定期随访

治疗期间，患者需要定期随访，监测病情变化。

总结

甲状腺结核是一种需要引起重视的疾病，早期诊断和及时治疗对预后至关重要。患者应积极配合医生的治疗，并定期随访，以获得良好的治疗效果。

甲状腺炎是一种常见的内分泌疾病，尤其在女性中较为常见。它不仅影响甲状腺的正常功能，还可能对女性的月经周期、生育能力等产生严重影响。

甲状腺炎的病因多样，包括自身免疫、病毒感染、药物副作用等。其中，自身免疫性甲状腺炎是最常见的类型，包括桥本甲状腺炎、萎缩性甲状腺炎等。

女性甲状腺炎患者常常出现月经不调的症状，如月经过多、月经期短、闭经等。这些症状与甲状腺激素水平的变化密切相关。当甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，可能导致月经过多、月经期短甚至闭经；而当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，可能导致月经增多、月经周期变长、无排卵性月经等。

除了月经不调外，女性甲状腺炎患者还可能出现其他症状，如疲劳、体重增加、情绪波动、皮肤干燥等。这些症状可能与甲状腺激素水平的变化、自身免疫反应等因素有关。

针对女性甲状腺炎的治疗，主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。药物治疗主要包括甲状腺激素替代疗法和抗甲状腺药物治疗。手术治疗适用于甲状腺功能亢进或甲状腺结节的患者。生活方式调整包括避免过度劳累、保持良好的作息习惯、适当锻炼等。

对于女性甲状腺炎患者来说，定期检查和及时治疗至关重要。此外，患者还应注意自身健康管理，保持良好的心态，积极应对疾病带来的挑战。

总之，女性甲状腺炎是一种需要引起重视的内分泌疾病。了解其病因、症状和治疗方式，有助于患者更好地应对疾病，提高生活质量。

产后甲状腺炎是一种常见的内分泌疾病，影响着许多新妈妈。为了帮助新妈妈们更好地应对这一疾病，本文将介绍一些有效的饮食保健方法。

首先，产后甲状腺炎患者的饮食应以清淡为主，避免辛辣、油腻、刺激性食物。以下是一些适合产后甲状腺炎患者的食疗方：

1. 三宝粥：将酸枣仁、柏子仁、莲子心与大米一起煮成粥，具有安神、养心、润燥的功效。

2. 紫菜萝卜汤：紫菜、白萝卜、陈皮煮成汤，具有清热、化痰、降火的功效。

3. 蚝豉海带汤：蚝豉、海带煮成汤，具有滋阴、养血、软坚的功效。

4. 紫淡双菜汤：紫菜、淡菜、猪瘦肉煮成汤，具有滋阴、养血、润燥的功效。

5. 海带瘦肉汤：海带、猪瘦肉煮成汤，具有滋阴、养血、软坚的功效。

6. 佛手粥：佛手、海藻、粳米、红糖煮成粥，具有疏肝解郁、软坚散结的功效。

7. 昆布海藻饮：昆布、海藻、牡蛎煮成饮，具有软坚散结、清热解毒的功效。

8. 青柿子糕：青柿子、蜂蜜煮成糕，具有清热解毒、润肺止咳的功效。

9. 川贝海带粥：川贝、海带、丹参、薏米、冬瓜、红糖煮成粥，具有清热解毒、软坚散结的功效。

10. 竹菇淡菜煎：竹菇、淡菜、牡蛎煮成煎，具有滋阴、养血、润燥的功效。

11. 什锦豆腐：豆腐、西红柿、木耳、冬笋、豌豆等食材制作而成的豆腐，具有营养丰富、易于消化的特点。

除了食疗方，产后甲状腺炎患者还应注意以下饮食保健原则：

1. 保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

2. 多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。

3. 避免摄入过多的碘，以免加重病情。

4. 避免食用含有雌激素的食物，如大豆制品等。

5. 适当增加膳食纤维的摄入，有助于改善便秘症状。

总之，产后甲状腺炎患者应遵循科学的饮食保健原则，保持良好的生活习惯，积极配合医生的治疗，才能更好地恢复健康。

桥本甲状腺炎的病因与发病机制

一、病因

桥本甲状腺炎（Hashimoto's thyroiditis，简称HT）是一种常见的自身免疫性甲状腺疾病，其病因尚不完全明确，但普遍认为与以下因素有关：

1. 遗传因素

HT具有家族聚集性，家族中其他成员也可能患有自身免疫性疾病，如1型糖尿病、类风湿性关节炎等。研究表明，某些遗传基因，如人类白细胞抗原（HLA）基因，与HT的发病风险相关。

2. 环境因素

环境因素也可能导致HT的发生，包括：

• 碘摄入：过多或过少的碘摄入都可能增加HT的风险。
• 感染：某些感染，如幽门螺杆菌感染，可能与HT的发病相关。
• 其他环境因素：如空气污染、化学物质等。

3. 免疫因素

HT是一种自身免疫性疾病，意味着免疫系统错误地攻击自身的甲状腺组织。目前的研究表明，HT的发生可能与以下免疫因素有关：

• 甲状腺自身抗体：HT患者体内存在针对自身甲状腺组织的抗体，如甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）和甲状腺球蛋白抗体（TgAb）。
• 细胞因子：某些细胞因子，如干扰素γ，可能在HT的发病机制中发挥作用。
• T细胞功能异常：HT患者的T细胞功能可能异常，导致免疫系统攻击甲状腺组织。

二、发病机制

1. 甲状腺自身抗体攻击

HT患者体内的TPOAb和TgAb可以攻击甲状腺细胞，导致细胞损伤和功能下降。

2. 免疫细胞浸润

HT患者甲状腺组织中存在大量免疫细胞，如淋巴细胞和浆细胞，它们可以分泌细胞因子和抗体，进一步损伤甲状腺组织。

3. 纤维化

HT患者甲状腺组织会发生纤维化，导致甲状腺体积增大、质地变硬，并可能压迫周围组织，引起相关症状。

三、预防与治疗

目前尚无HT的根治方法，但通过以下措施可以控制病情，改善症状：

• 补充甲状腺激素：对于甲状腺功能减退的患者，需要补充甲状腺激素。
• 药物治疗：某些药物，如免疫抑制剂，可以抑制免疫系统，减轻炎症反应。
• 生活方式调整：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累等，有助于控制病情。

桥本甲状腺炎，作为一种常见的自身免疫性疾病，困扰着许多患者。中医治疗桥本甲状腺炎，以中医理论为指导，注重整体调理，采用理气益气、养阴、散结以及活血化瘀等方法，为患者提供了一种独特的治疗方案。

在中医理论中，桥本甲状腺炎属于“瘿病”范畴，病因病机复杂，多与情志失调、饮食不节、禀赋不足等因素有关。治疗时，中医主张“标本兼治”，即既要消除病因，又要缓解症状。

具体治疗措施包括：

1. 理气益气：通过疏肝解郁、健脾益气等方法，调理患者情志，增强机体免疫力。

2. 养阴：针对患者阴虚火旺的症状，采用滋阴降火、清热解毒等方法，调节阴阳平衡。

3. 散结：运用活血化瘀、软坚散结等方法，消除甲状腺结节。

4. 活血化瘀：通过活血化瘀、通络止痛等方法，改善局部血液循环，缓解疼痛症状。

除了中药治疗，中医还强调日常保养，如保持良好的作息习惯、合理饮食、适当运动等，以增强机体免疫力，预防疾病复发。

需要注意的是，中医治疗桥本甲状腺炎是一个长期的过程，患者需在专业中医师的指导下进行治疗。同时，对于病情较重或合并其他疾病的患者，建议在中医治疗的同时，结合西医治疗，以达到更好的治疗效果。

总之，中医治疗桥本甲状腺炎具有独特的优势，为患者提供了一种安全、有效的治疗方案。希望通过本文的介绍，能够帮助更多患者了解中医治疗桥本甲状腺炎的相关知识。

慢性甲状腺炎是一种常见的甲状腺疾病，由于病因复杂，患者表现出的症状也各不相同。

在慢性甲状腺炎的早期，患者可能会出现甲状腺区域的压痛、疼痛，甚至伴有寒战、发热等症状。部分患者还可能出现便秘、浮肿、畏寒、乏力等甲状腺功能减退的表现。

慢性甲状腺炎的病因多样，包括自身免疫、病毒感染、细菌或真菌感染、慢性硬化、辐射损伤、药物、创伤等。根据病因和临床表现的不同，慢性甲状腺炎可分为多种类型，如桥本甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎等。

在慢性甲状腺炎的病程中，患者可能会经历甲亢期、甲减期和恢复期。甲亢期患者可能会出现手抖、多汗、易饥等症状；甲减期患者可能会出现乏力、畏寒等症状。早期治疗慢性甲状腺炎的目的是减少炎症反应和疼痛，改善甲状腺功能。

针对慢性甲状腺炎的治疗，医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。治疗手段包括药物治疗、手术治疗、放射性碘治疗等。药物治疗主要包括甲状腺激素替代疗法、抗甲状腺药物等。手术治疗适用于甲状腺肿大明显或伴有并发症的患者。放射性碘治疗适用于甲亢期患者。

为了预防慢性甲状腺炎的发生，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意休息，保证充足的睡眠。同时，患者应避免接触放射性物质，积极治疗原发性基础疾病，如自身免疫性疾病、感染等。在饮食方面，患者应多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物。

慢性甲状腺炎患者应及时就医，寻求专业医生的帮助。通过合理的治疗和日常保养，大部分患者可以控制病情，提高生活质量。

甲状腺炎是一种常见的内分泌疾病，其病因复杂，治疗方式多样。本文将为您详细介绍甲状腺炎的治疗方法，帮助患者了解疾病，积极治疗。

一、甲状腺炎的类型及治疗方法

1. 静止淋巴细胞性甲状腺炎：此型甲状腺炎病程短暂，通常数月即可自愈。治疗主要采用保守方法，如β-阻滞剂等。若出现短暂期甲状腺功能减退，可能需甲状腺激素替代治疗。大多数患者在6-12个月后，甲状腺功能可恢复正常。

2. 急性甲状腺炎：早期可使用冷敷，晚期可使用热敷。全身给予抗生素治疗，如有脓肿形成，需进行切开引流。治疗过程中，可进行穿刺液及血液培养，选择敏感抗生素，提高治疗效果。

3. 桥本甲状腺炎：轻度甲状腺肿大且无症状者可不予治疗，定期随访。甲状腺功能减低或甲状腺肿大明显者，需给予甲状腺制剂治疗。甲状腺肿大迅速或伴有疼痛、压迫症状者，可短期应用糖皮质激素治疗。桥本甲亢可使用小剂量抗甲状腺药物等治疗。

二、甲状腺炎的日常保养

1. 保持良好的心态：甲状腺炎并非绝症，患者应保持乐观的心态，积极配合治疗。

2. 饮食注意：避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等，保持饮食清淡。

3. 适当运动：适量运动可增强体质，提高免疫力。

4. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜。

三、医院及科室推荐

甲状腺炎患者可前往内分泌科就诊。我国内分泌科实力较强的医院有北京协和医院、上海瑞金医院、广州中山大学附属第一医院等。

产后甲状腺炎是一种常见的内分泌疾病，主要发生在女性产后，其发病原因可能与产后激素水平的变化有关。为了帮助患者缓解病情，遵循合理的饮食原则至关重要。

以下是产后甲状腺炎患者需要遵循的饮食原则：

1. 适当增加蛋白质摄入：蛋白质是人体重要的营养物质，有助于维持正常的免疫功能和身体代谢。患者可以适当增加鱼、肉、蛋、奶等富含优质蛋白质的食物摄入。

2. 适量摄入碘元素：碘是合成甲状腺激素的重要原料，但摄入过多或过少都可能影响甲状腺功能。患者应适量摄入海带、紫菜、虾皮等富含碘的食物，同时避免摄入过多的盐分。

3. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如全谷类、豆类、蔬菜、水果等。

4. 限制辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物可能加重病情，患者应尽量避免摄入。如辣椒、花椒、大蒜、生姜等。

5. 避免饮酒和咖啡因：饮酒和咖啡因可能加重病情，患者应尽量避免。

6. 保持饮食多样化：患者应保持饮食多样化，避免偏食和挑食，确保营养均衡。

以下是一些适合产后甲状腺炎患者的食疗方：

1. 三宝粥：酸枣仁30g，柏子仁25g，莲子心10g，大米100g。将大米洗净，温水浸泡2小时；三味药用温水冲洗3遍，温水浸泡30分钟。将浸泡好的药和大米用文火熬成稀粥，每日早、中、晚按顿服，服用量根据自己的饭量来掌握。

2. 紫菜萝卜汤：紫菜15克，白萝卜300克，陈皮6克，水煎煮熟，调味服食。每日2次。

3. 蚝豉海带汤：蚝豉100克，海带60克，水煎煮熟服，每日1--2次。

4. 紫淡双菜汤：紫菜15克，淡菜100克，猪瘦肉60克，水煎煮熟，调味服。

5. 海带瘦肉汤：海带50克，猪瘦肉60克，水煎煮熟，调味服食。

6. 佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂，连服10天～15天。

7. 昆布海藻饮：昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次，连服数日。

8. 青柿子糕：青柿子1000克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装配备用。每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10天～15天。

9. 川贝海带粥：川贝、海带、丹参各15克，薏米30克，冬瓜60克，红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服，连服15天～20天。

10. 竹菇淡菜煎：竹菇、淡菜各15克，牡蛎各30克，红糖适量。用水煎汁，去渣。每日1剂，连服7天～10天。

11. 什锦豆腐：豆腐4块，西红柿150克，木耳、冬笋、豌豆各15克，湿淀粉、生油各9克，葱、姜、盐等调味适量。