低钾血症的原因主要包括摄入减少、胃肠道丢失、尿液丢失、汗液丢失以及其他原因等。

1.摄入减少：患者长期的偏食、厌食、减肥等，可能会因为钾摄入减少，从而出现低钾血症。

2.胃肠道丢失：患者会有长期大量的呕吐、腹泻、胃肠胆道引流或造瘘等，所以会有较多的钾丢失，引起低钾血症。

3.尿液丢失：比如使用利尿剂（呋塞米、布美他尼）、某些抗生素（青霉素、庆大霉素）、肾脏疾病（肾小管性酸中毒、急性肾衰竭多尿期）、内分泌疾病（原发或继发性醛固酮增多症）等，会使尿液丢失过多的钾元素，从而出现低钾血症。

4.汗液丢失：比如长期的高温作业，可能会有过量地丢失钾，未能及时补充会造成钾缺乏，引起低钾血症。

5.其他原因：比如大面积烧伤、腹腔引流、放腹水、透析、血液置换等，同样也会引起低钾血症。

建议在确诊低钾血症后，应积极地配合医生给予规范治疗，能够提高患者预后。

作者：惠丽超

低钾血压是一种比较常见的疾病现象，患有低钾血压以后，患者朋友需要及时的进行补钾治疗，在补钾的过程中，还要留意的观察自己的身体变化情况，如果发现有不适的现象，就应该要及时的到医院进行血清钾以及的检查。那么，低钾血症的补钾需要注意的事项有哪些呢?

1：查明病因。 在补钾的时候，患者一定要了解低钾血症产生的具体原因，因为有些患者在患有低钾血症的时候，还会同时伴有电解质紊乱的现象，在这种情况下，就需要及时的进行系统的检查，查明病因，有针对性的进行处理。

2：补钾的时间。 患者在没进行补钾的时候，应该要掌握科学的补钾时间，这样可以增加药物的治疗效果。建议患者最好是在饭后一小时之内适量的补充一些富含钾元素的食物，也能够帮助患者对食物的消化和吸收。

3：避免劳累。 低钾血症的患者要多注意休息，保持良好的睡眠，及时的改善失眠的负面影响，睡觉之前，可以按摩以下头部或者泡脚，这样有助于缓解疲劳。

4：避免盲目补钾。钾血症患者补钾的时候，一定要进行科学的检查，尿量必须达到30毫升以上才能够进行补钾，否则患者就容易引起酸中毒以及肝功能的损害。

5：静脉补钾。患者朋友在补钾的时候，首先应该要把氯化钾进行稀释以后，才可以静脉注射，需要提醒大家的是，一般情况下，氯化钾不能直接的静脉注射的，否则就可能会引起血钾的现象。

以上给大家介绍了低钾血症需要注意的有关事项，在临床上，导致低钾血症的出现的因素也是比较多的，长期禁食，钾盐摄入不足，以及大量呕吐腹泻等都有可能会引起低钾血症的发生，我们应该要在查明病因的基础上，实施有针对性的治疗方案，避免盲目的使用药物。

低钾血症产生的原因主要包括饮食摄入量少、胃肠道丢失、尿液丢失、汗液丢失以及其他原因等。

• 饮食摄入量少：如果平时经常挑食、偏食或者厌食、减肥等，可能会因为饮食摄入量少，从而造成低钾血症。
• 胃肠道丢失：因为长期大量的呕吐、腹泻、胃肠胆道引流以及造瘘等，也可能会产生低钾血症。
• 尿液丢失：因为某些药物因素，如呋塞米、布美他尼、甘露醇等利尿剂，会造成尿液丢失而产生低钾血症。另外，肾小管性酸中毒、急性肾衰竭多尿期、原发或继发性醛固酮增多症等，也会造成尿液丢失而出现低钾血症。
• 汗液丢失：对于长期高温作业的人群，可能会因为过量地丢失钾元素，未能及时地补充会造成钾缺乏，出现低钾血症。
• 其他原因：比如大面积烧伤、腹腔引流、放腹水、透析、血液置换等原因，也会引起患者出现低钾血症。应引起高度重视，出现低钾血症后，要积极地配合医生治疗原发疾病，并及时地补充钾元素，改善症状。

舌头抽筋也就是舌肌痉挛，主要为生理性因素，以及中枢系统疾病、低钾血症、舌咽神经痛等病理性因素导致。

1.生理性因素：过度使用舌头肌肉或长时间的说话、咀嚼、吮吸等活动可能导致肌肉疲劳和抽筋。其次，长期吸烟或饮酒，也可导致血管收缩和影响血液，进而导致舌头肌肉抽筋。

2.病理性因素：（1）中枢系统疾病：如脑出血、脑梗塞等，因为中枢神经受损，可导致脑组织血液循环不良，严重缺氧缺血，导致血液循环不畅，进而导致舌头肌肉抽筋。（2）低钾血症：病人体内缺乏钾等微量元素以及矿物质，可导致低钾血症，进而引发肌肉痉挛和舌头抽筋的现象。（3）舌咽神经痛：主要是因为舌咽神经受到刺激引起的阵发性剧烈疼痛舌头抽筋，也可引起阵发性一侧舌头抽筋。

一旦出现舌头抽筋的症状，需尽快到医院就诊，完善检查，明确诊断后，在医生指导下进行合理治疗。

低钾血症与吃肉有一定关系，可能会因为长期低钾饮食，没有吃肉、青菜、水果、豆制品等，从而引起低钾血症。对于低钾血症的患者，可能会因为日常饮食的不均衡，经常低钾或无钾饮食，很容易造成钾元素缺乏，引起低钾血症。

而肉类食物中含有较多的钾元素，如果没有补充，则会引起钾缺乏。因此，可以判断出低钾血症与吃肉是有一定关系的。

另外，低钾血症患者还可能和长期大量呕吐腹泻、长期高温作业原因有关，会造成体内大量的钾流失，所以会引起低钾血症。此外，长期节食减肥、过度饮酒、长期服用泻药、感染等，也会增加低钾血症的发生几率。

建议低钾血症患者保证日常钾的摄入量，可以适量地补充富含钾较多的食物，比如肉类、水果、海鲜、豆制品等。如若单纯的饮食补充不佳，必要时还需要遵医嘱联合服用氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等药物补钾治疗，可以改善患者症状。药物必须要严格遵医嘱使用，切勿私自用药，以免产生不良影响。

补充雌激素通常不会导致低钾血症。低钾血症是指血液中钾离子浓度低于正常范围，导致低钾血症的原因有药物使用、肾脏问题、钾摄入不足、消化道失衡、高胰岛素血症等。

• 药物使用：某些药物可能会导致低钾血症，比如利尿剂（如袢利尿剂、噻嗪类利尿剂）、泻药、肾上腺皮质激素等。
• 肾脏问题：肾脏是钾离子的主要排泄器官，肾脏功能异常（如慢性肾脏疾病、肾小球肾炎等）可能导致钾排泄减少，从而引起低钾血症。
• 钾摄入不足：饮食中缺乏富含钾的食物（如香蕉、土豆、菠菜等）或摄入不足也可能导致低钾血症。
• 消化道失衡：腹泻、呕吐等情况导致大量的钾排出体外，从而引起低钾血症。
• 高胰岛素血症：胰岛素过高可能导致细胞内钾离子的转运增加，从而引起低血钾。

如果出现低钾血症的症状（如乏力、肌肉痉挛、心律失常等），建议及时就医，医生会根据具体情况制定相应的治疗计划。

在产棉量丰富的地区，大家都习惯食用棉籽油，用棉籽油做出来的食物色、香、味都很好，但是有研究表明长期食用棉籽油，尤其是粗制的棉籽油对人体有很大危害。虽然现在食用棉籽油的家庭较以前明显减少，但是仍然有些人意识不到它的危害，一直在食用。

  
前几日门诊来了一对年轻夫妇，结婚两年多了，平时也有正常的性生活，但就是一直怀不上孩子，原本以为是女方原因，结果女方做了全面妇科检查并没有发现问题，于是今天就来检查是不是男方的问题，检查发现该男士的精子活性很低，精子量也很少，经过仔细询问发现是棉籽油的原因，小两口平时做饭喜欢用棉籽油，殊不知棉籽油长期食用会造成不育，那么棉籽油是如何造成不育的？

 

 

棉籽油中含有一种有毒物质：棉酚，长期食用棉籽油会造成男性不育，因为棉酚的毒性作用于男性睾丸的生精上皮，生精上皮的敏感性比其他组织高，所以少量棉酚就会破坏男性的生精上皮，使精子活性降低，或造成精子畸形、死亡，严重者会产生无精子，最终导致不育。

  
除此之外，长期食用棉籽油造成的危害还有低钾血症。因为棉酚对肾脏也有一定损害，能抑制钾-钠三磷酸腺成酶的活性，使肾小管对钾的重吸收作用减弱，造成钾离子丢失过多，使血清中的钾降低，引起低钾血症，表现为肌无力，肌肉麻痹，以至于不能站立、行走，钾低到一定程度还会对心脏造成损害，引起心律失常，严重者会出现心脏骤停，危及生命。

 

 

所以，生活中建议不要长期食用棉籽油，尤其是粗制棉籽油。当然也不是一点也不能吃，可以偶尔食用或者和其他食用油配合着吃，但对于心、肝、肾功能不全或血钾偏低或准备要孩子的男性尽量别食用棉籽油，避免对健康造成进一步的损害。

  
如果是由于食用棉籽油导致以上低钾血症的症状，应立即停止食用棉籽油。若出现了低钾血症，症状较轻时可以通过口服氯化钾缓释片补充钾，如果症状较重，应该及时到医院就诊，进行静脉补钾及其他相关治疗，避免酿成严重后果。长期不育的男性也应该注意检查是不是由于长期食用棉籽油的原因。

低钾血症患者能吃人参，但并不能代替药物治疗低钾血症疾病。人参属于中药材，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效，主治气虚欲脱，脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等。低钾血症患者并没有禁忌吃人参的规定，所以可以遵医嘱服用，但是并不能达到治疗疾病的作用。因为低钾血症是由于体内的钾元素减少所致，主要需配合医生针对病因和补钾治疗，比如节食减肥、高温作业原因造成的钾流失或减少，应该要去除诱发因素。并且要配合医生选择使用氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等药物补钾治疗，才能改善。人参以及治疗低钾血症的药物需在专业医生的指导下使用，不能私自用药，以免产生不良影响。日常需要保持良好饮食习惯，不吃辛辣刺激性的食物。

如果肠胃炎伴有发烧，是否可以吃退烧药，需要根据患者具体的症状和体温情况来决定。

1.如果体温没有超过 38.5℃，一般是不建议用药的。因为这种情况症状比较轻，可以通过温水擦拭皮肤等物理方式进行降温，同时针对原因进行治疗，一般不会影响身体健康。

2.如果体温超过 38.5℃，且拉肚子、恶心、呕吐等症状较轻，则可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等退热的药物进行治疗，避免出现高热的情况。

3.如果体温很高，且连续发热、吃退烧药效果不好，建议去医院输液治疗。

因此，肠胃炎发烧是否可以吃退烧药，建议咨询医生，在医生的指导下进行判断。

很多宝宝发烧以后，父母看到宝宝小脸通红，难免有些慌乱，着急想给宝宝退热。你有没有在宝宝发烧的时候，犯以下这些误区呢？

 

误区一：出汗“捂热”退热

经常听到一些家长说：“吃点药，捂一会儿，等汗出来了再烧”，也有一些家长认为孩子发烧怕冷，所以要多穿点衣服，盖上盖子，这样就能把孩子包得严严实实，除了露出一张憋得通红的小脸之外，通过捂热出汗来退烧的家长也不在少数，实际上，这样做并不科学。

 

小孩发烧时，末梢循环变得更差，手和脚接触可能会更冷，但这并不是因为小孩穿得不够。而小孩在发烧时，包得紧反而会影响机体的散热，使体温升高，甚至处于高热状态，在高热时末梢血管可代代相传扩张，使出汗增多，耗氧量增加，加之宝宝长期处于这种闷热高热环境下，缺氧状态，长时间下来，极有可能导致机体多器官、多系统受累。

 

注意：小孩发烧时，将小孩的衣服稍微松开，让它充分散热，并注意室内空气的流动，但注意宝宝手脚的保暖。

误区二：孩子发高烧也得等医生来处理

一些父母担心给孩子吃退烧药后会影响医生对病情的准确判断，或不知道该给孩子用什么药，于是，孩子已经烧得小脸通红还是没有积极降温，非要等到医生来看，或是孩子已经发高烧，在家不处理就直接抱过来医院，焦急地等在诊室外面。

 

如果孩子已经发烧到38.5摄氏度以上，就应积极地先给孩子降温，特别是对已经高烧的宝宝，如果长时间不处理，容易导致孩子高热惊厥、晕厥等现象发生。

误区三：一发热就用药退火

有的父母一看到孩子发烧就给孩子吃各种退烧药，吃了不能立即起作用的退烧药后，就立刻换了另一种。事实上，这也是不对的。

 

正确做法：一般而言，儿童的体温低于38.5℃，我们建议以物理降温为主，超过38.5℃时，才在物理降温的同时给予退烧药。现在市场上的退烧药品种很多，家长在选择退烧药时，最好选择儿童剂型，特别是幼童，可以选择一些滴剂类的退烧药。父母还应该注意到，在使用退烧药时，如果孩子的体温在服用退烧药后仍然没有下降，也不要立即重新使用退烧药或更换其他退烧药，要间隔4-6个小时才能再次使用，同时，还要注意多喝水，以利于降温。

误区四：肉汤补血

高热量还会导致各种营养素代谢增加，消耗的氧气增加，所以要注意给宝宝补充营养。但用给宝宝喝肉汤的方法来补充营养是不对的。由于高烧使消化酶活性降低，影响婴儿的消化功能，此时吃油腻食物，不但无法吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体缺水。

 

 

婴儿发烧时，应给予婴儿以流质，营养丰富，清淡，易消化的食物如稀粥，菜汤，果汁，蛋羹等为主。此外，要给宝宝足够的水喝，最好是盐水。这一方面可以补充丢失的水分和电解质，另一方面可以达到降温的目的。

 

 

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