一、红血丝的日常护理

 

1、不要让肌肤受到来自外界的清冽刺激，切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险；

 

2、防晒防寒不可少，平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞， 冬季戴口罩保暖等措施；　

 

3、清洁保湿，让肌肤顺畅呼吸。皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品；　　

 

 

4、饮食健康最重要，多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用；

 

5、环境卫生不可忽视，避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激；

　

6、注意皮肤角质健康，避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝；对于红血丝的治疗，治疗应注意：在治疗红血丝中一定要根据红血丝的发病机理从内到外彻底的治疗方可祛除。从内活血化瘀，清楚毛细血管的血瘀，从外修复面部角质层。

 

二、如何治疗皮肤红血丝呢？

 

1.折叠手术去红血丝
 

对于小面积的红斑，可以进行分次切除方法，每次手术间隔半年。如切除1～2次后仍不能直接拉拢缝合，或缝合后引起面部肌肉歪斜或面部五官畸形时，则可于第一二次切除后采取植皮术，这样可以减少最终所需的植皮面积。对于面积较大者，可采取切除植皮的方法。在身体比较接近颜面的部位，如耳后、侧胸、锁骨区等部位采取较厚的中厚皮片或全厚皮片，移植到病灶切除之后的创面上。

 

2.折叠液氮冷冻去红血丝

 

 这种方法适用于患部颜色较浅的求美者，但此法效果不彻底，且冷冻之后可能留下不均匀的斑点。

 

3.折叠激光去红血丝

 

适用于颜色较深的鲜红斑痣，其组织中血管扩大愈明显，血管占据真皮的面积愈大，激光治疗的效果愈佳。激光治疗照射剂量要适当，以免照射过度而形成瘢痕。它具有选择性光热作用，毛细血管内的血红蛋白吸收激光能量，发生凝固，阻塞毛细血管，使毛细血管萎缩，达到治疗目的，治疗过程无痛苦，少数人可能会有暂时性色素沉着，这是亚洲人皮肤的正常反应，完全可以吸收。

 

4.折叠光子嫩肤去红血丝

光子嫩肤独特的强脉冲光作用于皮肤组织，产生光热作用和光化学作用，使深层的胶原纤维和弹力纤维重新排列，并恢复弹性，同时血管组织功能增强，循环改善，这些作用的共同存在令皮肤新胶原形成，产生平滑的组织结构，毛孔缩小，细的线条和皱纹减少，皮肤富有弹性和光泽，不规则的色素沉着斑及其他皮肤问题也得到同步治疗。

 

 

三、皮肤出现红血丝注意事项

 

皮肤薄而且有红血丝的人在生活中一定要小心护理，并应注意以下几个方面：经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力；尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性；尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重；红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部皮肤发热、肿胀。

宝宝头部湿疹是一种常见的皮肤问题，主要表现为头皮出现油腻、红肿、痒痛、脱屑等症状。通常可以采取日常护理、调整饮食，症状严重的可以在医生的指导下使用药物治疗。

1.日常护理：使用温水和温和的婴儿洗发水轻轻清洗宝宝的头皮。避免使用刺激性的洗发水或肥皂。使用温和的婴儿保湿霜或天然油脂，如椰子油、橄榄油等轻轻按摩头皮，帮助保持头皮湿润，缓解症状。

2.调整饮食：对于一些宝宝，湿疹可能与食物过敏有关。如果宝宝正在接受母乳喂养，可以尝试排除一些可能引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、大豆等。

3.药物治疗：宝宝头皮湿疹的发病可能是由于真菌感染导致的，可以外用抗真菌进行治疗，如联苯苄唑乳膏、复方硝酸益康唑软膏等。如果病情比较严重，有可能会出现感染现象，可以外用莫匹罗星软膏，夫西地酸乳膏等抗生素药膏进行治疗。

上述药物需遵医嘱给宝宝使用，建议家长平时加强对婴儿的防护，居室定期开窗通风，定期清洗婴儿的玩具及床上用品。还应保持婴儿皮肤干燥。还应定时给婴儿修剪指甲，避免婴儿头部抓伤。如果宝宝的湿疹严重或持续不缓解，或者伴有其他不适症状，应及时就医。

湿毒清胶囊可用于湿疹的治疗，但只是对部分湿疹有效。湿疹发病原因不明，可能与多种内外因素有关，常表现为丘疹、丘疱疹、红肿、瘙痒等，主要以糖皮质激素、抗组胺类药物治疗为主。

湿毒清胶囊是一种中成药物，具有养血润肤、祛风止痒的功效，通常用于血虚风燥所致的皮肤干燥、脱屑、瘙痒、色素沉着等。引起湿疹的原因比较多，如果是干性湿疹，用湿毒清胶囊治疗是有效的；而大多数湿疹属于急性湿疹，用湿毒清胶囊治疗效果一般；尤其是气血亏虚导致的湿疹，用湿毒清胶囊治疗可能没有明显效果。所以湿毒清胶囊治疗湿疹，只能使部分起作用。

出现湿疹的相关症状，建议注意皮肤护理，停止可疑用品使用、可疑食物摄入，必要时到医院皮肤科进行诊断，医生会结合患者的情况给予合适的药物治疗。

手指有红斑的原因比较多，比如湿疹、手癣、接触性皮炎等。

1.湿疹：如果患者受到遗传、紫外线照射、食物、花粉、精神等因素的影响，可导致患者手指部位出现湿疹的现象。可表现为红斑、丘疹、脱屑以及苔癣样变、瘙痒等不适感。

2.手癣：是由皮肤癣菌引起的手部浅表皮肤真菌感染，可累及指尖、手掌，严重时可波及手背及腕部，典型皮损可表现为散在分布的环状红斑，边缘可隆起，同时伴随着瘙痒等症状。

3.接触性皮炎：如果手指部位的皮肤经常接触到过敏物质，可导致皮肤出现过敏原反应，进而出现红斑、丘疹、水疱、瘙痒等不适感。此外，多形红斑、银屑病等，都可导致手指出现红斑的症状，需尽快到医院就诊，完善检查。

可通过判断发病原因、观察病发部位、观察临床症状区分湿疹和冻疮。

1.发病原因：湿疹是一种慢性、非传染性的皮肤炎症，可能由遗传、免疫系统问题、环境刺激或过敏等多种因素引发，一年四季均可发病。而冻疮则是由于低温暴露导致的局部皮肤损害，好发于冬季。

2.病发部位不同：湿疹可以发生在全身的任何部位，尤其是在干燥、弯曲部位（如手腕、膝盖弯曲处、肘部）常见。而冻疮则常见于面部、手指、脚趾等易受寒冷暴露的部位。

3.症状表现不同：湿疹的典型症状包括瘙痒、红斑、皮肤炎症、干燥和脱屑等。冻疮的症状包括麻木、刺痛感、红斑、水肿、冷触感和肤色变化等。

需要注意的是确切诊断湿疹或冻疮需要由医生进行评估和诊断，如果有上述症状，需咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。

手掌皮下长红斑的原因比较多，考虑为湿疹、荨麻疹、紫癜等因素导致。

1.湿疹：手掌湿疹是一种非感染性的皮肤炎症，常表现为手掌皮肤红肿、糜烂、起疱或结痂。常见的诱因包括过度清洁、频繁接触化学物质、潮湿环境等。避免刺激物的接触、保持手部干爽、使用温和的皮肤护理产品可能有助于缓解症状。

2.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏性反应，可导致手掌出现红肿、瘙痒和红疹，常见的触发因素包括过敏原物质（如食物、药物、化妆品等）或其他刺激物。

3.紫癜：如果过敏性紫癜、特发性血小板减少性紫癜等，都可导致皮下毛细血管破裂，进而导致手掌皮肤下出现斑点。

此外，药疹、系统性红斑狼疮等，都可导致手掌皮下长红斑。要注意及时到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

边缘性红斑是一种皮肤病变，一般与风湿热相关，风湿热是一种由链球菌感染引起的炎症性疾病，主要影响心脏、关节、皮肤和中枢神经系统。边缘性红斑的特征是在皮肤上出现红色斑块，呈不规则的边缘，边缘清晰，中央逐渐变浅，形成典型的环状或半环状。

这些红斑一般不痛不痒，可以在不同部位出现，比如躯干、四肢、面部等，红斑一般持续数小时至数天，再逐渐消退。边缘性红斑是风湿热的一个典型表现，但并非所有风湿热患者都会出现这种皮肤病变，除了边缘性红斑，风湿热还常伴随其他症状，比如关节痛、发热、心脏炎症和中枢神经系统病变等。

边缘性红斑的是由于免疫反应引起的血管扩张和皮肤血流增加，这种反应与风湿热中的免疫复合物沉积和炎症反应有关。身体出现边缘性红斑或其他与风湿热相关的症状，建议及时就医检查与治疗。

湿疹流黄水不一定是排毒的表现，考虑与外界刺激、症状加重、继发细菌感染等有关。

1.外界刺激：湿疹具体发病原因尚未完全明确，可能是多种体内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，主要表现为丘疹、丘疱疹、红肿、瘙痒等，因反复抓挠导致水疱破裂，可能引起渗液、疼痛等不适症状。

2.症状加重：疾病得不到及时有效的治疗，可能进一步加重，如急性湿疹的特点主要以丘疱疹为主，甚至会有明显的渗出倾向，而出黄水证明湿疹病理改变更为明显，渗出更为严重。

3.继发细菌感染：疾病期间不注意皮肤的护理，受细菌感染，导致局部红肿、疼痛、渗出，建议结合医生的意见，用碘伏对患处进行消毒，外涂红霉素软膏、夫西地酸乳膏等抗感染治疗。

湿疹流黄水，还要了解是否与合并真菌感染有关，建议尽早到医院皮肤科进行诊断，结合医生的意见用药治疗。

一天下来，最轻松愉悦的时刻可能就是在洗澡的时候，卸下忙碌，帮助自己的身体做好清洁。很多人觉得在早上洗澡的时候，心情最佳，洗完之后状态都好了，并且神清气爽一整天。而另一方还有人说，晚上洗澡的话，冲走一天下来的灰尘，干干净净的进入舒服的被窝。那么到底是早上洗好还是晚上洗好呢，成为大家比较纠结和关注的问题。

 

 

这些情况时，比较不适合洗澡：

 

过度劳累或活动后

 

当自己的大脑一直处在运作的状态，血液一直供向大脑去运转。若是这个时候去洗手间冲澡，则可能会让血液急速转移到皮肤身上，导致大脑缺氧，在洗手间晕倒。

 

而进行了体育锻炼之后的人，也不要马上进行洗澡，血液循环一直在运动时间被调动，这时洗澡会加重心血管的复返，若是体质差的人，则可能发生危险。

 

没吃饭或吃得太饱

 

空腹状态的时候，血糖比较低下，已经在缺血的状态，这时候冲澡，血液流向各皮肤组织，导致脑部血液供应变少，容易晕倒。

 

 

若是吃的太饱，血液都跑来胃部帮助消化食物，若是这时洗澡，调走血液，血管很容易扩张，消化系统减弱，引起消化不良。

 

喝酒后

 

喝完酒的人，肝脏活动受到酒精的限制，阻碍释放糖原，洗澡的时候没有糖类物质的补充，人很容易身体无力，恶心头晕。甚至血糖下降，导致昏倒在厕所。若是浴池泡澡，还可能导致溺水。

 

洗澡也要挑对时间，应该在早上洗还是晚上洗？医生揭晓答案

 

适合在早上洗澡的人群：

 

油性皮肤的人：夜间是油脂堆积的高峰，因此在早上洗澡更能帮助清洁毛孔，保持干净整洁。

 

早起的人群：在早上洗澡，有利于刺激神经，唤醒精神，因此习惯早上早起的人，可以适当的洗个澡，方便更加高效率的工作。

 

早上刮胡子的人群：若是早上洗澡，胡子可以变得更加软化好刮，剃胡子的时候更加方便，因此可以选择早上洗澡。

 

工作环境干净的人：白天基本没有沾染什么灰尘，处在一个干净环境中的人，也接触不到什么烟灰，有空调吹着，身体也不常出汗，就可以选择在早上洗澡。

 

夜间容易出汗的人群：若是夜里很容易出汗，晚上洗澡的话身体照样容易受到污染，不如在早上一并清除掉杂尘，在早上洗澡。

适合晚上洗澡的人群：

 

干性皮肤的人群：经常皮肤会受到湿疹的困扰，还有皮肤干燥的人，在夜间皮肤上的神经比较平和，适合晚上洗澡，不会过多分泌油脂堵塞毛孔。

 

化妆人群：白天一整天带妆的人，非常适合晚上洗澡，热雾和流动的水可以帮助皮肤更好的清洁，不会残留杂质。

 

睡前需要冷静的人群：睡前洗个澡可以放松心情，舒缓身心，帮助提高睡眠质量。

 

工作环境脏的人群：一天下来都在烟灰的环境下，比如汽车的维修工和厨师，则适合在晚上洗澡。

  
运动人群：在白天喜好锻炼的人，一天下来身上会有很多汗液，也会更加容易沾染灰尘，因此晚上要做好清洁，清除污染。

 

即使很多情况下需要洗澡，但是也不要洗的太过频繁，太多次洗澡，可能会导致皮肤变干，甚至脱皮感染。并且洗澡的同时很多人会有搓澡的情况，一定要注意搓澡的力度，小心身上保护我们的角质层被搓走，更容易受到外界刺激。不要洗的太久，控制好时间，以免封闭的环境，影响大脑和呼吸。最后，冲澡的时候一定要冲洗全面干净，减少洗浴用品化学物质的伤害。

湿疹发红通常考虑与外界刺激、环境因素、炎症反应等有关。建议注意患处护理、减少不良的刺激，遵医嘱给予药物进行治疗。

1. 外界刺激

湿疹可引起明显的瘙痒感，因过度挠抓导致患处皮肤肿胀、颜色发红。建议减少不良的刺激，遵医嘱服用维生素 C 片、葡萄糖酸钙片、氯雷他定片、盐酸奥洛他定胶囊等帮助缓解症状。

2. 环境因素

经常处于高温、炎热的环境，皮肤产生大量的汗液，汗液刺激导致局部血管扩张、皮肤发红。建议转移到阴凉通风的环境，用清水进行清洗，局部冷敷可以帮助缓解。

3. 炎症反应

湿疹是一种炎症性皮肤病，皮肤受到炎症刺激，导致血管壁通透性增加，体液等成分从血管内渗到皮肤中，导致局部肿胀、发红。

建议注意患处护理，减少不良的刺激，遵医嘱外用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等帮助缓解症状。湿疹处发红，建议不要使用可疑的化妆品、洗涤剂等，避免导致症状加重。必要时到医院皮肤科进行诊断，在医生指导下给予治疗。