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卵巢囊肿患者运动时,需要注意避免剧烈、注意呼吸、注意时间等,以免造成不良反应。
1.避免剧烈:虽然卵巢囊肿患者可以适当活动,但要避免剧烈,以免用力过度导致腹腔内压力增高,造成囊肿破裂、扭转,导致症状加重,引发其他病症。循序渐进,适当增加,尽量选择均匀的有氧运动,比如快走、慢跑、瑜伽等。
2.注意呼吸:在运动时要调整好自己的呼吸,能够使身心得到放松,减少肌肉张力,舒缓情绪,可以缓解病情。
3.注意时间:运动时时间不宜过长,尽量保持在30分钟左右。适当运动可以促进健康,加快身体康复。建议患者在运动前要咨询医生,了解注意事项,定期到医院复查,如果发现症状加重,必要时需要及时采取手术治疗。
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女性发生卵巢囊肿蒂扭转是不能自己恢复的。卵巢囊肿蒂扭转是妇科较为严重的疾病,常继发于瘤蒂长、活动度好、5-8厘米的肿瘤,患者可出现剧烈的腹痛不适,并可能伴有恶心呕吐,如果扭转时间过长,可能导致卵巢囊肿内充血,囊肿血管破裂导致囊肿迅速增大,甚至引起囊肿的坏死、继发性感染等。
发生卵巢囊肿蒂扭转的患者需要进行病情的评估,如果扭转程度较轻,且患者没有出现明显的急腹症状,可以通过保守治疗来缓解。主要方法包括改变体位方式和按摩方式进行保守治疗,如果症状较重,则需要进行手术治疗,常见手术方式包括卵巢肿瘤剔除术、患侧附件切除术等。
综上所述,卵巢囊肿蒂扭转是无法自己恢复的,发病后需要及时前往正规医院进行诊治,防止病情的进展。
卵巢囊肿要不要做手术?医生说满足这些条件才需要切!
卵巢囊肿是非常常见的妇科疾病。有的女性得了卵巢囊肿,纠结于要不要治疗,毕竟身上长了个瘤子,可是好像又没什么症状。那要不要趁着它还是良性的时候切掉呢?事实上,但卵巢囊肿是否需要手术治疗,还得看情况而定。
生理性囊肿
滤泡囊肿为常见的卵巢囊肿,是由于成熟卵泡不排卵或闭锁的卵泡持续存在,使卵泡液潴留而形成。从超声检查来看,就与囊肿类似,大小约2cm。绝大多数可于两个月内自行消失,不需特殊处理。黄体囊肿与排卵后黄体持续存在、出血、血浆渗出有关。妊娠时黄体也可增大成为黄体囊肿,大小不超过5cm。未孕妇女的黄体囊肿一般于两个月内消失,妊娠合并黄体囊肿一般会于妊娠三个月后自然消失。生理性囊肿如果直径<5cm,一般不用担心,大多数会自行消失,通常随访观察3个月即可,无需用药。但若伴随不适症状,则应及时就医。
病理性囊肿
一般来说,3个月经周期后囊肿仍持续存在,则称为病理性囊肿。但它又有肿瘤性质和非肿瘤性质之分。巧克力囊肿(子宫内膜异位瘤),是指子宫内膜异位长在卵巢内,在卵巢内形成大量粘稠咖啡色像巧克力状的液体。因为子宫内膜异位瘤会随时间增加而变大,渐渐侵蚀正常的组织造成卵巢组织不可逆的损害。经过评估其严重性后,可能需要手术治疗。此外还有卵巢恶性肿瘤及囊性畸胎瘤、囊腺瘤、囊腺癌、积脓、包裹性积液等等良性病变需要手术治疗。
一般生理性囊肿直径小于5cm,若囊肿直径>5cm,持续半年不消失或伴有长大趋势,可能需要手术治疗;
囊肿直径大于6cm,一般需手术切除,并送病理检验;
如果囊肿恶变,则不论大小,都要考虑手术切除。
对于第一次发现卵巢囊肿的年轻女性,不用太过焦虑,先在下一次月经来潮的第四、第五天做个复查再说。此时,新的卵泡还没有形成,正是较能代表卵巢生理状态的时期。若此时囊肿消失了,那么就说明之前发现的卵巢囊肿是一类生理性的囊肿,不需要进行任何治疗,大可放心。但若在月经来潮的第四、第五天复查发现囊肿还在,那么就很有可能是非生理性的囊肿,需要进一步排查。如果是绝经后妇女发现卵巢囊肿,更要高度警惕,进一步检查排除恶性可能,另外一定要重视每年妇科体检。
女性在日常生活中应该保持良好的心情,对女同胞来讲,生气,是真的会生出病来的。经常有不良情绪并且起伏太大容易引起女性内分泌异常变化,而乳腺、卵巢相关疾病主要就是由内分泌异常引起。
输卵管卵巢囊肿的治疗方法主要根据囊肿的大小、位置、症状以及患者的年龄、生育需求等因素来决定,常见的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.一般治疗:对于囊肿较小,没有明显症状的患者,可以通过改变生活习惯,避免熬夜,同时调整饮食,多吃高蛋白食物和新鲜水果蔬菜,以增强免疫力。此外,根据个人耐受程度,适当进行有氧运动也有助于增强体质,促进血液循环,定期复查即可。
2.药物治疗:对于囊肿较小,没有明显症状的患者,也可以考虑药物治疗。通常会使用具有消炎止疼作用的药物,以及桂枝茯苓胶囊等活血化瘀的药物。
3. 手术治疗:如果囊肿较大,或者出现了其他不适的症状,就需要通过手术方法进行治疗。手术方法主要是通过腹腔镜或者开腹方式,将囊肿完整剥除,并注意保护正常的输卵管系膜。
输卵管卵巢囊肿的治疗需要根据患者的实际病情来确定,建议及时就医,听从医生的建议进行治疗。
卵巢囊肿大了,如果积极治疗,一般后果不严重,如果不积极治疗,可能会引起卵巢破裂等严重并发症。
卵巢囊肿如果增大,但是总体体积比较小,小于5cm,破裂出血的可能性比较小,一般不严重。但是随着卵巢囊肿体积进一步增大,如果长期存在,并且没有及时治疗,可能会引起卵巢破裂。表现为剧烈腹痛,导致腹腔内出血,严重者引发休克。部分较大的卵巢囊肿还会引起蒂扭转,表现为恶心、呕吐甚至休克等症状。
此外,感染以及卵巢肿瘤的恶变是常见的并发症。建议卵巢囊肿女性及时就医,采取相关的检查措施,配合医生治疗。
卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤,有各种不同的性质和形态,即一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性,其中以囊性多见,有一定的恶性比例。
现在的月经就是比以前的多了,还在月经期外有不规律的阴道出血现象,尤其是性生活过后更严重,但是比平时的腹痛更严重了。下腹部坠胀难受,担心是妇科炎症引起的异常,可是检查才知道是卵巢囊肿的症状。可是平时没有过反复的妇科疾病怎么就得了卵巢囊肿呢。
平时的生活中出现排尿困难的情况也很多见,还有总会有大便排不畅通的情况呢,下腹部疼痛不适的很明显,性生性过后还有下腹坠胀的情况存在。这些症状却是因为女性卵巢囊肿引起的。这些排尿和排便的异常都是因为囊肿压迫膀胱和直肠引起的症状表现。月经更是受到了囊肿的影响,出现了月经紊乱的症状。时间不准时还月经量比较大呢,来月经的时候还伴随着痛经的症状呢。可是这卵巢囊肿是什么原因引起的呢。
1.卵巢囊肿在女性所得的妇科疾病中发病也是挺多的,这有卵巢囊肿的女性也会表现出小腹疼痛和不适的症状来,不但会白带增多还会有白带颜色发黄的症状,有特别大的异味,月经因囊肿增大影响到了卵巢的正常功能,月经量会明显的增大,同时会伴随着痛经的发生。当囊肿影响到激素分泌的时候呢,还会有阴道不规则的出血呢,要是囊肿发生了蒂扭转的情况,不但会有严重腹痛腹胀,还会引起恶心的情况呢,同时更是吃不下饭去。囊肿增大压迫到膀胱的话呢,就会引起尿频和排尿困难的情况。
2.因为卵巢囊肿早期没有什么明显的症状,一般会在妇科检查的时候才会发现,一般引起卵巢囊肿的原因也是有很多的,有身体因素也有环境因素的影响。要说到环境因素,其实影响最大的还是患者平时的饮食问题。要是平时饮食结构不合理的话,像总是摄入大量的高胆固醇食物,不怎么吃新鲜的蔬菜和水果,身体严重的缺乏维生素成分。这样的情况下就会容易引起卵巢囊肿的发生。
3.还有一些不良的生活习惯也是引起卵巢囊肿的诱因之一,生活饮食习惯不好不说,平时因为工作压力大,还心理压力过大呢。这样的因素会引起身体的抵抗力和免疫力都差,还会使身体过度的酸化,这样身体的机能就会慢慢下降。会造成内分泌失调,免疫功能下降后,最终导致卵巢囊肿。
4.卵巢囊肿会引起很严重的危害呢,不但会让人腹部胀痛不适,还会引起四肢水肿呢,对于怀孕早期有卵巢囊肿的女性,还可能引起流产的情况呢,还有在怀孕晚期还有囊肿的呢,可能会因囊肿太大引起胎儿胎位不正呢,卵巢囊肿还因让身体内分泌异常而出现卵巢早衰的症状呢。
总的说来引起卵巢囊肿的原因也是有环境引起的,也有病理性的原因,不过有了卵巢囊肿的症状之后一定要及时彻底的治疗才行,因为卵巢囊肿不但会引起女性流产的发生,还会影响胎儿的正常发育呢,如果囊肿继续发展下去,还会发生恶性的病变呢。
卵巢囊肿有分隔如果是生理因素引起,建议密切观察,如果是病理因素引起,建议进行病理检查,必要时考虑手术治疗。
1.生理因素:卵巢囊肿是卵巢内形成的一种囊状结构,里面充满液体,可能是生理因素所导致。囊肿本身有多囊性,卵巢内有隔膜,可能把卵巢的囊肿分开。建议月经后到医院进行复查,如果卵巢囊肿逐渐缩小,通常不需特殊治疗。
2.病理因素:如果卵巢囊肿出现分隔考虑与子宫内膜异位症有关。病理因素引起的卵巢囊肿有分隔建议引起重视,必要时进行肿瘤标志物检查,确诊后及时采取手术治疗、病理检查,根据病理诊断制定治疗方案。
卵巢囊肿较小时,通常不会引起相关不适症状,若发现卵巢囊肿体积较大,医生会针对患者的情况制定合适的治疗方案。
今天门诊接诊一个28岁女性,自诉在一周前因为月经推迟了几天没有来就用试纸测验发现是两条杠,且已经出现了恶心不适的早孕反应,可是今天却来例假了,月经量跟之前也差不多。女子着急地问道“大夫,你说我怀孕了吗?这孩子还能保得住吗?”患者给我看了她的验孕棒照片,的确是两条红杠。让患者去做彩超,并没有找见孕囊,怎么回事呢?为什么会出现这种情况呢?
造成这种情况,有两个方面的原因可以导致。
首先是试纸问题,一般试纸的准确率大概是75%左右,可能会出现假阳性或是假阴性的结果。你千万不可过分相信你的自测结果。据专家统计,早早孕试纸的正确测试率差异很大,从50%至98%不等。试纸是通过尿中绒毛膜促性腺激素与试纸发生反应,如果是出现两条杠那说明是怀孕,但是试纸也可能与空气中其他物质发生反应出现两条杠的情况,曾经有报道称用一男性的尿液监测,验孕棒也出现了两条杠。所以有这种可能的。
其次是生化妊娠的可能,什么是生化妊娠呢?正常情况下,精子及卵细胞在输卵管内相遇,形成受精卵,完后游走到宫腔内进行着床发育成为胎儿,最后娩出。生化妊娠是精子及卵细胞已经形成受精卵,在宫腔内着床时受各种因素的影响未能成功的着床,最后就出现阴道出血,跟来月经一样。生化妊娠多发生在停经的30天左右,所以很多女性未能发现怀孕就已经发生了生化妊娠,以为是来月经。
那什么原因会导致生化妊娠呢?
比较常见的原因是胚胎染色体异常,染色体异常又跟很多原因有关系,例如药物、放射、吸烟、酗酒、环境因素等。还可能是因为受精卵着床的时候女性过于劳累、精神紧张压力过大,导致受精卵未能成功着床,最后只能流掉。
上述这个女孩就是因为过度紧张,一听是生化妊娠以为再也不能受孕了或是受孕很困难。其实不是的,生化妊娠还是很常见的现象,不必过于紧张,精神过于紧张也会影响受孕。女性朋友们备孕一定要放松心情,不要给自己太大压力,要调整好自己的心态,自然受孕。
细菌性阴道炎也叫细菌性阴道病,建议遵医嘱使用抗生素、恢复阴道正常菌群的制剂治疗,效果比较好。
1.抗生素制剂:细菌性阴道病发病原因比较明确,通常考虑与阴道菌群失调、致病微生物感染有关,患者可能没有明显症状,有症状者可表现为分泌物增多伴腥臭味、瘙痒、灼热等。建议在医生指导下给予甲硝唑栓、替硝唑栓等抗生素类药物,可以抑制有害细菌的生长。
2.恢复阴道正常菌群的制剂:结合医生的意见使用乳杆菌阴道胶囊等,可以恢复乳杆菌在阴道菌群中的主导地位,保持阴道弱酸环境,还能抑制致病菌的生长。
出现白带异常,外阴瘙痒等症状,建议尽早到医院妇科进行诊断,结合医生的意见给予局部用药,必要时配合口服药物,可以帮助缓解症状。
1984年还是球员的郎平拿下了洛杉矶奥运会女排赛的世界冠军,2016年重掌帅印的郎平率领中国女排的姑娘们再次登上了里约奥运会的最高领奖台!从球员冠军到执教冠军,这个传奇人物,其实还有一个鲜为人知的身份——“骨质疏松关爱大使”,“铁榔头”其实还是一名护骨高手。
郎平1960年生,2014年时她50多岁了,已步入女性骨质疏松症的高发年龄段。那年她参加“骨动中国”大型公益活动,与比她年轻得多的80后主持人比拼“骨密度”。结果那个女孩在她面前败下阵来,郎平骨密度T值为+0 .1,80后女孩骨密度才-0.5,指数足足比她低了0.6!
T值<-2.5就是骨质疏松症,T值<-1.0就是骨质减少,郎平50多岁,骨密度T值为+0 .1,这是一个很高的水准。朗平接受媒体采访时,曾谈到她护骨的秘诀,就是:多喝酸奶,每日补钙,多运动和晒太阳。为什么女性50岁后容易出现骨质疏松,郎平的养生方法又为何有效,且听我一一道来。
女性50岁后骨密度逐渐降低的原因
女性步入50后就离绝经期越来越近了,卵巢功能开始不断丧失,而这种丧失又可导致快速的骨丢失。医学上把这种骨丢失,叫雌激素缺乏引起的骨丢失。
因为雌激素能抑制破骨细胞(OCL),刺激成骨细胞(OB)。在雌激素缺乏的情况下,成骨细胞的寿命可能缩短,而破骨细胞寿命延长。这会导致“骨形成”与“骨吸收”之间不平衡的加重。这种不平衡会进一步导致持久性的骨量减少。
骨小梁更容易受到雌激素缺乏的影响,所以绝经期骨质疏松症患者最容易发生骨折的部分是主要由骨小梁提供骨强度的部位,比如椎骨,髋骨。女性绝经期平均发生在51岁,所以女性步入50岁后,一定要开始“护骨”了。
护骨要点一:保证钙的摄入
我国推荐钙每日的摄入量,成人是800mg,60岁以后是1000mg。补钙首选膳食补钙,比如牛奶,虾皮,海带,芝麻等等,郎平选择的是每天三杯酸奶,这是很有道理的,因为制作酸奶需要牛奶的质量好,其次酸奶不会发生乳糖不耐,非常适合成年后普遍出现乳糖不耐症的亚洲人种饮用。
如果膳食补钙不足,就应该选择钙剂补充,以碳酸钙和枸橼酸钙为好,不过在这友情提醒:如果需要补充钙剂(钙片),单次的摄入量应≦600mg,因为在高于此剂量时,钙的吸收分数会下降。食用碳酸钙的时候最好和食物一起服用,因为其溶解时需要酸,枸橼酸钙可以在任何时候服用。
护骨要点二:适度晒太阳,补充维生素D
补充维生素D最天然的方法就是晒太阳,接受日光浴有助于人体皮肤合成维生素D,而维生素D又可帮助钙的吸收。所以,整日宅在办公室的白领,和很少外出活动的老年人都容易出现维生素D的缺乏,中医对此早有认识,肾主骨,肾阳虚衰会导致骨骼衰老,所以补充阳气有助于骨骼的强健!当然,由于现代人整日住在密度大,阳光少的高层建筑中,为了生计外出郊游的时间又少,所以也可以通过食物补充维生素D。
富含维生素D的食物有:沙丁鱼,鲱鱼,鲑鱼,小虾和动物肝。其中鱼肝油是富含维生素D的佳品,100G就含有8000∽30000IU。美国医学会推荐的维生素D摄入量,<50岁成人为200IU,,5-70岁为400IU,>70岁为600IU。
护骨要点三:体力活动
长期瘫痪在床会导致显著的骨丢失,相反,运动员则会比一般人群的骨量更高。当然,运动越早越好,因为成人活动后骨量再生的能力不如儿童。但是,也请记住,锻炼永远不晚,流行病学资料显示在农村和一些体力活动维持到老年的地区,人群获骨质疏松和骨折的风险降低。有研究发现,2年左右的锻炼可以使骨量增加1%∽2%.所以郎平骨骼那么硬朗,当然和她坚持不懈地运动有关系。
护骨要点四:如果上述方法效果不明显,请及时去医院咨询
除了雌激素减退会导致骨量减少,一些危险的疾病,比如糖尿病,甲状旁腺功能亢进,肝硬化,类风湿性关节炎,强直性脊柱炎,淋巴瘤等慢性疾病也会导致骨质疏松症。所以每年定期去医院体检,有腰背酸痛或周身酸痛,脊柱变形等症状时,及时咨询医师,是非常重要的。
女人五十岁,是一个重要关坎,在这个年龄随着卵巢功能的逐渐丧失,雌激素水平的下降,你会出现烦躁不安,心情低落,骨质丢失等等一系列的症状。好好保养,合理营养膳食,经常沐浴阳光,适度运动,度过了这段纠结的岁月,后面便是海阔天空,便是收获的季节。