念珠菌阴道炎临床上一般称为外阴阴道假丝酵母菌病，可分为单纯性霉菌性阴道炎和复杂性霉菌性阴道炎，不同类型可采用不同的药物，如克霉唑栓、伊曲康唑等。

1.单纯性霉菌性阴道炎：主要采用唑类抗真菌药物进行治疗，包括局部用药和全身用药。其中局部用药主要包括克霉唑制剂、咪康唑制剂等，如克霉唑栓剂、克霉唑阴道片等，需要放置在阴道深部进行治疗。对于未婚妇女或者不宜采用局部用药的患者，可口服唑类抗真菌药物，如氟康唑、伊曲康唑等。

2.复杂性霉菌性阴道炎；其中重度霉菌性阴道炎是在单纯性念珠菌性阴道炎治疗的基础上延长用药时间，如果症状较为严重，必要时，局部可采用低浓度糖皮质软膏或唑类霜剂治疗，如氢化可的松软膏、米糠唑霜等。复发性霉菌性阴道炎，治疗的重点是去除诱因，预防复发；可根据培养和药物敏感试验选择合适的药物，如克霉唑栓、克霉唑阴道片、氟康唑片、伊曲康唑胶囊等，且需要在单纯性念珠菌性阴道炎治疗基础上延长1~2个疗程，达到巩固治疗。

具体药物的使用，需在专业医生的指导下，根据患者的病情合理选择。

念珠菌阴道炎指的是外阴阴道假丝酵母菌病。外阴阴道假丝酵母菌病的治疗栓剂有硝酸咪康唑栓、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，具体要结合个人病情，遵医嘱应用。1.硝酸咪康唑栓：该药属于广谱抗真菌药物，对于皮肤癣菌以及念珠菌等有较好的抗菌作用，也可以帮助治疗本病，有助于消灭病菌。2.克霉唑栓：该药也是抗真菌药，主要针对的是念珠菌感染而引起的疾病，能够抑制真菌细胞膜合成，帮助杀灭病菌，起到治疗的效果。3.硝呋太尔制霉素阴道软胶囊：该药是临床医学上应用比较多的抗感染药以及抗菌剂，主要是阴道局部用药，当中的成分该药能起到抗滴呈活性作用。患病期间应加强个人卫生管理，勤更换内裤，且治疗期间避免同房。如果发现外阴瘙痒等异常，要及时就医。

念珠菌性阴道炎患者主要是健康、合理的饮食，避免吃高糖、高盐以及辛辣刺激的食物，多吃有营养的食物。念珠菌性阴道炎是一种真菌感染性疾病，主要是受白色念珠菌感染引起。主要表现为阴道分泌物稠厚增多、外阴瘙痒等，大多患者会有性交痛、灼热痛以及排尿痛等症状。念珠菌性阴道炎在免疫力下降时比较容易诱发，所以平时需要健康、合理的饮食，提高身体免疫能力。平时可适当多吃些富含维生素以及优质蛋白质的食物，常见的有各种新鲜蔬菜水果以及鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等，也要多喝水。避免吃高糖以及重盐的食物，也要避免吃辛辣刺激的食物以及抽烟饮酒等，以免对基本恢复造成不良影响。患有念珠菌阴道炎建议积极到医院就医，明确诊断，遵医嘱给予规范的治疗方案，以免延误病情。

念珠菌阴道炎其实就是霉菌性阴道炎，只是叫法不同，霉菌是一种传统的称法，目前临床上叫做外阴阴道假丝酵母菌病，是由假丝酵母菌感染引起的阴道炎症。阴道炎其实是一个统称，根据不同的病因，可分为滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道炎、萎缩性阴道炎、婴幼儿外阴阴道炎、过敏性阴道炎等。1.滴虫性阴道炎：病原体为阴道滴毛虫，主要通过性行为接触传播，主要症状是阴道分泌物增多及外阴瘙痒，分泌物典型特点为稀薄脓性、泡沫状、有异味。2.外阴阴道假丝酵母菌病：病原体为假丝酵母菌，属机会致病菌。表现为外阴阴道瘙痒、阴道分泌物增多，瘙痒持续时间较长，且伴随着外阴灼痛和性交痛等。3.细菌性阴道炎：主要为阴道菌群失调，导致厌氧菌增加而引起，带有鱼腥臭味的稀薄阴道分泌物增多是其临床特点。4.萎缩性阴道炎：绝经后女性因为卵巢功能衰退或缺失，雌激素下降，阴道壁萎缩而导致。主要症状为外阴灼热不适、瘙痒，阴道分泌物稀薄，呈淡黄色。5.婴幼儿外阴阴道炎：大肠埃希菌及葡萄球菌等致病菌感染导致，主要症状为阴道分泌物增多，呈脓性。患儿可因为瘙痒而哭闹。6.过敏性阴道炎：致敏原接触阴道黏膜引起阴道过敏性炎症，可表现为阴道灼热和疼痛。一旦出现外阴瘙痒、疼痛等不适，需尽快到医院就诊，明确诊断后，在医生指导下进行治疗。

念珠菌性阴道炎治愈的标准通常包括症状消失、阴道分泌物恢复正常、阴道pH值正常、阴道镜或湿片检查正常等。

1.症状消失：念珠菌性阴道炎治愈的关键标志是症状完全消失，如阴道瘙痒、灼热感、阴道分泌物异常等症状完全消失。

2.阴道分泌物恢复正常：治愈后，念珠菌性阴道炎患者阴道分泌物应该恢复到正常状态，即颜色、质地和气味都恢复正常。

3.阴道pH值正常：念珠菌性阴道炎通常会导致阴道pH值升高，治愈后，阴道pH值应该恢复到正常范围（通常为4.0-4.5）。

4.阴道镜或湿片检查正常：在治疗完成后，阴道镜检查或湿片检查阴道黏膜应该显示正常的情况，没有念珠菌或其他病原微生物的异常存在。

治愈念珠菌阴道炎的治疗方法通常包括局部抗真菌药物（如酮康唑、氟康唑等）的使用，也可以结合口服抗真菌药物治疗。确切的治疗方案应根据医生的建议和个人情况而定。

念珠菌性阴道炎几天能治好因人而异，具体取决于感染的严重程度、治疗方法和个体的身体情况。通常情况下，经过适当的治疗，很多人会在数天到数周内得到缓解和治愈。一般情况下，念珠菌阴道炎的治疗包括使用局部抗真菌药物、口服抗真菌药物或两者联合使用。局部抗真菌药物如咪康唑栓剂等通常需要连续使用几天到一周左右，而口服氟康唑等抗真菌药物的疗程可能需要更长的时间。通常感染程度较轻、能够及时有效进行治疗、自身没有其他基础疾病的患者所需治疗时间会相对较短；而感染程度较重、未能及时进行治疗或本身存在糖尿病、艾滋病等基础疾病的患者，所需治疗时间会相对延长。每个人的身体状况和感染情况都是不同的，所以治疗时间会因人而异，念珠菌性阴道炎的患者需要及时咨询专业医师进行治疗，防止病情的恶化。

念菌性阴道炎的正确名称是外阴阴道假丝酵母菌病。外阴阴道假丝酵母菌病有可能会复发，要避免复发应注意局部卫生、彻底用药治疗、避免随意用药、避免不良生活习惯。1.注意局部卫生：外阴阴道假丝酵母菌病的复发，本身就和不注意清洁有关，因此平时要注意外阴清洁，保持外阴干燥，经常换洗内裤。2.彻底用药治疗：在对外阴阴道假丝酵母菌病进行治疗时，一定要遵医嘱彻底用药，病情轻微者可采取局部用药治疗，例如硝酸咪康唑栓、克霉唑栓等。病情严重者需配合口服药物治疗，比如盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等。3.避免随意用药：如果长期使用抗菌药物，容易破坏阴道菌群，正常关系导致病情反复，因此避免随意使用抗菌药物。4.避免不良生活习惯：应该早睡早起，避免熬夜，容易导致免疫力下降，增加疾病复发的几率。如果确诊为外阴阴道假丝酵母菌病，建议及早进行规范治疗，以减少疾病不良影响。

念珠菌性阴道炎也称为外阴阴道假丝酵母菌病，其属于多因素疾病，所以预防也要个体化，可通过养成良好的卫生习惯、提高机体免疫力、穿着合适内裤、避免滥用药物等进行预防。1.养成良好的卫生习惯：在日常生活中，要注意清洗外阴，保持局部的清洁、干燥，避免常规进行阴道冲洗，以及采用刺激性的沐浴液或药液清洗外阴和阴道，以免造成过度清洁而诱发疾病。出门在外需避免使用宾馆的浴盆，要注意穿着长袖的睡衣。2.提高机体免疫力：假丝酵母菌属于条件致病菌，也就是在人体抵抗力和免疫力低下的时候容易患病。所以在日常生活中要注意积极锻炼身体，提高机体免疫力和抵抗力，可以避免疾病的发生。3.穿着合适的内裤：紧身的化纤内裤可导致阴道局部的温度和湿度增高，容易导致假丝酵母菌的滋生，建议平时穿着全棉内裤。另外真菌可以在皮肤表面、胃肠道等地方繁殖，如果家人或自己存在足癣、甲癣等疾病，也容易造成假丝酵母菌的感染。4.避免滥用药物：白假丝酵母菌是人体正常菌群之一，大概有10%的女性阴道内存在此菌寄生而无明显症状，长期滥用抗生素可影响阴道和肠道内的菌群失调，抗生素可能抑制部分有益菌群，进而导致假丝酵母菌大量繁殖。一旦出现外阴瘙痒不适、阴道分泌物增多等现象，需尽快到医院就诊和治疗。

高血压、高血糖、高血脂是老生常谈的三高。

 

随着现代社会人群饮食习惯和生活方式的改变，高尿酸从发病率，以及对个人和社会的健康经济负担来看，已成为不容忽视的「第四高」。

 

它既能像三高一样对你的身体「伤害细无声，闷声搞大事」，又能在急性期让人痛到怀疑人生。

 

痛风和高尿酸到底什么关系，不痛的高尿酸到底要不要紧呢？一起来看看吧！

 

高尿酸是怎么导致痛风的？

 

嘌呤代谢产生尿酸，尿酸产生过多或排泄不畅会导致高尿酸血症，当尿酸结晶在关节中积聚时，就会导致痛风发作。

 

 

嘌呤来源包括内源性和外源性。

 

人体细胞代谢途径本身即产生嘌呤，除此之外，不管是植物还是动物类食物，在被食用后也会生成嘌呤。

 

内源性嘌呤来源占80%，是嘌呤生成的主要途径；外源性嘌呤来源占20%，是能够通过控制饮食干预的途径。

 

嘌呤从哪儿来？

 

● 人体细胞代谢(80%)

 

第一种：细胞衰老、死亡、分解→细胞核崩解、核酸释放、DNA代谢→生成鸟嘌呤、腺嘌呤。

第二种：能量被利用→三磷酸腺苷(ATP)分解→生成腺嘌呤。

 

● 饮食摄入(20%)

 

动植物细胞经人体消化→细胞核暴露、核酸释放、DNA代谢→生成鸟嘌呤、腺嘌呤。

 

嘌呤到哪儿去？

 

尿酸大部分通过肾脏随尿液排出。

 

• 700mg新生尿酸/天：肝脏→将新生尿酸运送至尿酸库排出。
• 550~600mg旧尿酸/天：肾脏(70~80%尿酸排出)→先肾小球滤过，再近端肾小管重吸收，最后远端肾小管分泌排出。
• 150~200mg旧尿酸/天：肠道(20~30%%尿酸排出)→随粪便排出。

 

尿酸在人体内是嘌呤的最终代谢产物，当尿酸生成和排泄失衡的时候，则出现高尿酸血症。

 

痛风是尿酸盐结晶沉积关节的结果，导致关节发炎，出现红、肿、热、痛等急性发作表现。大量堆积的尿酸结晶会形成痛风石，触之发软，流出来的时候像粉笔渣。长期以往导致关节变形。

 

但痛风不等于高尿酸，高尿酸也不等于痛风。

 

 不出现痛风的高尿酸，可以不管吗？

 

尿酸异常增高可能并不伴随痛风，但对心脑血管系统、泌尿系统的危害仍然存在。

 

高血压、糖尿病、肾脏病、中风等都是常见的共病，甚至会增加死亡风险。因此，无症状的高尿酸血症并不等于低风险的高尿酸血症。

 

 

近来有研究表明，在无症状高尿酸血症患者中(首次痛风发作之前)，关节和肌腱中就已经有尿酸盐沉积和亚临床痛风。

 

如果您已经出现高尿酸血症，但没有发作过痛风，那么需要再评估。

 

 

这些降尿酸的偏方，有用吗？

 

喝苏打水

 

苏打是碳酸钠的俗称，小苏打是碳酸氢钠的俗称。一字之差，两者并不是同一种物质！

 

 

喝小苏打水的同时需要多喝水，这样才能增加排泄。但需注意这并不能从根本上降低尿酸。

 

吃苦瓜

 

苦瓜是低嘌呤食物，高尿酸患者是可以食用的，并且具有利尿活血、清心明目的功效。但它并没有降尿酸的作用。

 

蒲公英泡茶

 

蒲公英茶具有多种药用价值，包括利尿、消炎、抗氧化、活血化淤、利胆抗菌等作用。

 

 

尽管蒲公英茶有助于排除体内多余的水分，帮助降低尿酸水平，但其降低尿酸的效果并不明显。

 

 高尿酸，怎么办？

判断尿酸水平变化

 

尿酸测试纸和尿酸测试仪能够满足家用监测尿酸的需求。与尿酸测试纸相比，尿酸测试仪的准确性和可靠性更高。

 

 

吃什么，怎么吃

 

• 控制高嘌呤食物摄入：包括内脏、红肉、海鲜、鱼类等。
• 增加低嘌呤食物：如蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品等。
• 保持适当的水分摄入：有助于排除多余的尿酸。
• 限制酒精摄入：酒精会增加尿酸生成，特别是啤酒和烈性酒。
• 控制体重：通过健康饮食和适当运动，保持适当的体重。
• 避免过度节食：过度节食可能导致尿酸水平升高。保持均衡饮食，避免长时间的低热量摄入。
• 减少食用含有大量果糖的食物和饮料：果糖可能导致尿酸水平升高。尽量避免高果糖玉米糖浆、甜饮料、过多的蜂蜜等。

 

如何用药

 

 

在使用药物治疗的同时，调整饮食和生活方式也必不可少，以更好地控制尿酸水平。

 

 

夏日狂欢模式开启，冰淇淋自由、冷饮盛宴、海鲜派对，你是否也无法抵挡这舌尖上的诱惑？但享受之余，肚子却可能闹起情绪，让急性腹泻这个小恶魔趁机找上门来。

夏季是急性腹泻的高发季节，饮食不当、食物保存不佳、水源污染或是肠道病菌的活跃都可能成为触发腹泻的「导火索」。

夏季腹泻的「罪魁祸首」

细菌的夏季狂欢

夏天温度升高，沙门氏菌、大肠杆菌等肠道致病菌最为活跃，繁殖速度飙升，未彻底煮熟的食物或清洗不当的果蔬都可能成为它们的藏身之处。

病毒的悄然入侵

除了细菌，夏季也是诺如病毒、轮状病毒等肠道病毒的高发期。它们通过受污染的水源或食物，甚至简单的手部接触就能轻松传播。

食物的保鲜挑战

高温环境下，食物变质加速，即使看起来还新鲜的剩饭剩菜或是露天摆放的水果，也可能暗藏危险。学会识别食物是否变质，以及正确使用冷藏保鲜，是避免腹泻的一堂必修课。

冷饮的甜蜜陷阱

酷热难耐时，一杯冰镇饮料或冰淇淋简直是救赎。然而，过度贪凉不仅会削弱肠胃道的自然防御力，还可能直接刺激肠胃，引发不适。

腹泻的「警告信」

频繁排便的红色警报

排便次数突然增多，一天3次以上，甚至达到每天10～20次，这是急性腹泻最直接的信号。

粪便性状的异常变化

正常的大便应当是成型的，而腹泻时，粪便往往会变成稀水样或糊状，颜色和质地的改变也值得注意。若伴有血丝或黏液，这可能是肠道炎症或损伤的标志，需要格外警惕。

腹部不适的「连锁反应」

腹泻往往伴随着一系列腹部不适，包括腹痛、腹胀、恶心或呕吐。这些症状提示我们，肠道正处在一种非正常的应激状态。

全身症状不容忽视

腹泻如果伴有发热、烦躁不安、精神状态改变（如萎靡或嗜睡），甚至发展到惊厥、昏迷、休克，这表明病情已经相当严重，需立即就医。

脱水：腹泻的隐形威胁

腹泻最危险的并发症之一就是脱水。严重脱水时，你会感到极度口渴、尿量减少、皮肤干燥、眼窝凹陷，这些都是身体水分丢失的明显迹象。脱水不仅会加重现有症状，还可能危及生命。️

筑起防御长城：急性腹泻的预防

饮食规律，拒绝暴食

保持规律的饮食习惯️，避免一次性摄入过多食物，这是维护肠道健康的第一步。过度的饮食负担会让肠胃不堪重负，从而诱发疾病。

饮食卫生，入口把关

在外就餐虽便捷，但家中烹饪更安心。确保食物新鲜且妥善保存，避免食用过期或腐败食品️，减少外界微生物的侵袭机会。

生冷有度，安全第一

尽量减少生冷食物的摄入，尤其是未充分加热的肉类和海鲜，它们往往是细菌和寄生虫的温床。空腹时避免冷饮，以免刺激肠胃。

均衡饮食

多吃富含水分、矿物质和膳食纤维的新鲜蔬果，不仅有助于消化，还能提升整体免疫力，为肠道健康筑起坚固防线。️

增强运动

适量运动不仅能强身健体‍️，还能提升身体的免疫力，让肠道动力满满，抵御外界的侵扰。

应对有方：急性腹泻的治疗

补水优先

腹泻易导致脱水，记得及时补充清水或口服补液盐散，维持体内水分与电解质的平衡，特别是儿童和老年人更需重视。

充分休息

腹泻期间，身体正处于「战斗」状态，保证充足的休息是快速恢复的关键。让身体有足够的时间和能量去战胜病菌。

温和饮食

初期不妨尝试BRAT饮食（香蕉、米饭、苹果泥、吐司），这些食物温和易消化，能减轻肠胃负担，帮助身体逐渐恢复。

药物治疗

轻微腹泻可先观察，若症状持续或加重，应在医生指导下用药。肠炎宁片可用于轻、中度腹泻。蒙脱石散可降低腹泻频次，缓解病症。诺氟沙星、左氧氟沙星用于细菌感染性腹泻，可缓解症状。消旋卡多曲颗粒针对性治疗宝宝们（1月以上婴儿和儿童）的急性腹泻。

*以上建议仅供参考，具体用药请遵循医嘱，并仔细阅读说明书

「肠」话短说，让我们一同守护肠道健康，拒绝「一泻千里」。