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女性为什么突然发胖?

女性为什么突然发胖?
发表人:医联媒体

女性突然发胖可能是暴饮暴食、甲状腺功能减退症等原因。1.暴饮暴食:有些女性最近可能有暴饮暴食的行为,摄入过多高脂肪、高热量的食物,导致过多的营养素在体内堆积,平时活动量又少,会使身体突然发胖。要改变不良的饮食习惯,尽量做到少食多餐去补充营养,选择低脂、低糖、低热量的食物。2.甲状腺功能减退症:女性患甲状腺功能减退症,会影响身体对脂肪分解和利用能力,脂肪无法有效分解利用会堆积在体内,有突然发胖的表现。也可能是甲状腺功能减退症引起黏液性水肿,水钠潴留导致体重增加,身体会突然发胖。平时要控制饮食、运动锻炼,遵医嘱用左甲状腺素钠片治疗疾病。女性突然发胖的原因比较多,除了以上因素的影响,也可能是精神压力过大、皮质醇增多症等原因,察觉体重变化存在异常,要及时就医治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

甲状腺功能减退疾病介绍:
甲状腺功能减退,是由多种原因引起甲状腺激素合成、分泌不足或生物效应缺陷,所导致的一组内分泌疾病。由于甲状腺激素分泌减少,造成中枢神经系统病变,从而导致各种精神障碍的产生,可能与甲亢的治疗、甲状腺手术、甲状腺炎症、药物、遗传等因素有关。常表现为记忆障碍(如记忆力减退、易遗忘、注意力不集中等)、智力障碍(如反应迟钝、言语缓慢、思维贫乏等)、幻觉妄想(如幻视、幻听、妄想等)、狂躁抑郁(如易怒、心情低落等)、情感障碍(如紧张、恐惧、悲观失望等)、躯体症状(如乏力、嗜睡、饮食下降甚至拒食等)、行为障碍(如冲动伤人、大喊大叫、发呆等)、意识障碍(如意识朦胧、意识清晰度下降,昏迷等)。一般以药物治疗和心理治疗为主,通过早期诊断和治疗,患者预后良好。
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  • 滴虫性阴道炎患者可以通过使用甲硝唑、替硝唑等药物治疗,应选择局部和全身用药。

    1.局部用药:主要可以选择甲硝唑栓、甲硝唑阴道泡腾片、替硝唑栓、替硝唑阴道泡腾片等药物。阴道用药前应该要先进行清洗,减少里面病原微生物,然后再将栓剂或阴道泡腾片塞入阴道中,可以辅助治疗顽固性滴虫性阴道炎。

    2.全身用药:常用的口服药物有甲硝唑片或替硝唑片,可单次大剂量服用或每天两次低剂量服用。用药期间应该要禁止饮酒、禁止哺乳等。通过局部以及全身用药治疗,滴虫性阴道炎可以治愈。

    但是该病容易在月经后复发,所以要做好预防工作,保持良好卫生习惯,避免重复及交叉感染。

  • 肛裂反复复发可能是肛管结构特殊、病因未去除等原因。

    1.肛管结构特殊:肛管的后方部位属于肛裂的好发部位,形成的肛尾韧带伸缩性比较差,较坚硬且局部血液循环欠佳,这是解剖因素无法改变,排便时局部撑开,形成裂口就有肛裂反复复发现象。平时要补充水分,多吃蔬菜水果,养成良好排便习惯,尽量减少便秘。

    2.病因未去除:肛裂的病因包括机械性因素、肛管狭窄等,比如长期便秘或腹泻使肛管皮肤在外力作用下受损,损伤反复发生,会造成肛裂反复复发。有先天性肛管狭窄的患者,排便时粪便干结可使肛管皮肤撕裂,诱发肛裂反复复发,这类患者要针对病因去治疗,才能减少肛裂复发。日常饮食和生活对肛裂的预防、治疗、减少复发较重要,平时要改变不良的生活习惯,有异常及时就医。

  • 细菌性的阴道炎考虑为细菌失调、性行为、使用刺激性产品等因素而引起。1.细菌失调:正常情况下,阴道内存在一定数量的细菌,包括乳酸杆菌等有益菌群。这些细菌可以有效维持阴道内的酸性环境,进而抑制有害细菌的生长。当阴道内的有害细菌过多或者有益菌群减少,就可引起阴道内菌群的失调,进而引发细菌性阴道炎。2.性行为:性行为是细菌性阴道炎的一种常见传播途径,不使用安全套或与多个性伴侣发生性行为可能增加感染的风险,有害细菌可通过性生活进行传播,进而破坏女性阴道内的酸碱平衡而引起细菌性阴道炎。3.使用刺激性产品:患者经常使用含有化学物质的沐浴产品、香皂、卫生纸等,也可对阴道产生刺激,破坏正常的微生物平衡,从而增加细菌性阴道炎的风险。一旦出现细菌性阴道炎的症状,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。

  • 霉菌性阴道炎即为外阴阴道假丝酵母菌病。外阴阴道假丝酵母菌病会导致肛门痒。外阴阴道假丝酵母菌病的病原体为假丝酵母菌,假丝酵母菌是一种条件致病菌,在健康状态下病原菌多存在于人体阴道内不致病,当人体免疫力下降后,假丝酵母菌大量繁殖并侵犯组织,引起炎症反应,患者可表现为外阴瘙痒、阴道分泌物增多等症状,如果炎症累及到肛门周围,会引起肛门瘙痒的症状。

    外阴阴道假丝酵母菌病患者要养成良好的卫生习惯,穿纯棉、透气的内裤,如症状较重时,建议及时就医检查,遵医嘱规范治疗。

  • 重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病,可发生在任何的年龄之间,但是导致重症肌无力的发病原因也有很多种,所以正确的找出导致该病的原因,才可以有效的进行治疗。那么,重症肌无力的病因中医是怎么看的呢?要想了解更多知识下面便是。

     

    重症肌无力这是一种自我免疫系统的紊乱,它会阻碍抗体的循环,阻塞乙酰胆素感受体在突触后神经肌的接合点。


    重症肌无力,医学学名为Myasthenia Gravis,简称M.G.。此乃神经肌的疾病引致肌肉颤动、软弱及容易疲劳。这是一种自我免疫系统的紊乱,它会阻碍抗体的循环,阻塞乙酰胆素感受体在突触后神经肌的接合点。临床主要特征是局部或全身横纹肌于活动时易于疲劳无力,经休息或用抗胆硷酯酶药物后可以缓解。也可累及心肌与平滑肌,表现出相应的内脏症状。

     

     

    重症肌无力患者的日常调理需注意:

     

    起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按时睡眠,按时起床,不要熬夜,要劳逸给合。

     

    避风寒、防感冒,肌无力患者抵抗力较差,伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重,还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

     

    饮食要有节,痿证的病机与脾气亏虚关系密切,故调节饮食更为严重,不能过饥或过饱,在有规律,有节度同时各种营养要调配恰当,不能偏食。

     

    注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量,特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人,应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

     

    在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心,减少病人的心里负担,避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

     

     

    意各种感染,生活保持有规律,饮食方面应多食富含高蛋白的食物如:鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜水果,营养搭配对病人来讲非常重要。同时应该注意食物的易消化性。

     

    忌食:生、冷、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。

  • 如果痛经,艾灸的部位要根据每个人导致痛经的具体原因来看,建议在专业医师明确病因之后进行, 治疗原则以理三阴、调冲任、通气血为主,取穴 如下

     

    1.气血虚弱 导致的痛经:可以艾灸 命门、肾俞、关元、足三里 等穴,用以 温经,益气,养血。 如果是自行做艾灸,建议用艾条, 艾条点燃后,在各穴位上由远而近,慢慢烘烤,令穴位局部红润温热舒适为佳。可在经期疼痛开始时使用,以后隔日一次,直至下次月经周期前停止。

     

    2.寒湿凝滞 体内导致的痛经:可以艾灸 中极、水道、地机 等穴,用以 温经逐寒,利湿止痛。 如果是自行做艾灸,建议用艾条。

     

    3.热毒蕴 结体内导致的痛经:可以艾灸 次髂、阴陵泉 等穴,用以 清热解毒,化浊止痛。 这种情况下须先针刺,灸法为辅,操作复杂,不要自行操作,请专业医师进行治疗操作。

     

    4.气滞血瘀 导致的痛经:可以艾灸 气海、行间、三阴交、血海 等穴,用以 行气活血止痛。 这种情况也须先针刺,灸法为辅,须请专业医师进行操作。

     

    参考文献:
    [1] 张奇文 . 中国灸法 [M]. 北京 : 中国中医药出版社 ,2016.
  • 日常保护腰部很重要,否则很容易出现腰肌劳损的问题,扰乱我们正常的生活规划。出现腰肌劳损前身体会有这些表现。

    1、弯腰困难

     

    腰肌劳损的一些表现很容易被忽视,最终可能会导致病情加重。比如我们在日常中做家务想要弯腰时,如果感觉腰部坚硬很难完成这个动作,很可能是出现了腰肌劳损,要及时去医院骨科接受检查。

     


    2、腰部疼痛乏力

     

    腰肌劳损的患者还会出现腰部疼痛的现象,时常会伴随腰部僵硬,并且还会出现腰部无力的情况。另外,还有一些患者腰部活动正常,没有明显的疼痛感,但是在久坐,或者久站之后会感觉直腰困难,也是其中一个征兆。

     

    3、频繁出现腰背部酸痛

     

    如果腰部损伤不及时医治,患者会出现频繁腰背部酸痛的情况,尤其是在搬重物之后,这种酸痛感会加剧。所以,如果经常感觉腰部不适,要及时去医院检查,不要耽误治疗。

      
    3个原因,容易造成腰肌劳损,在日常中要多留心。

     

    气候环境

     

    环境因素是引起腰肌劳损的主要原因,比如长时间生活在气温过低,过于潮湿的环境中,会加快腰肌劳损的发作,并且还不利于病情的恢复。我们需要重视腰部的保暖,在较潮湿时,要及时通风,保持室内干燥,这些可以降低腰肌劳损出现的机率。

     

    腰部常扭伤

     

    如果腰部经常扭伤,没有得到有效的治疗,会出现后遗症腰肌劳损。很多人都认为没有疼痛感就表示完全康复,没必要去医院复诊,仍然继续搬重物,使腰部过度劳累,很容易使腰肌劳损发作或者加重。

      
    久坐

     

    长时间坐着,会使肌肉处于紧张的状态,而有些人坐在座位上时还喜欢弯腰,这会加重腰部肌肉的紧张度,长此以往使腰部肌肉感到疲惫,很容易出现酸痛的现象,诱发腰肌劳损。所以对于久坐的人,要注意多活动一下,不要长时间保持一种姿势。

     

     

    那么,日常中有 哪些方法可以缓解腰肌劳损的症状呢?

     

    适度运动

     

    很多人认为出现了腰肌劳损就应该躺着不动,这样会恢复的更快,这种想法是不正确的,虽然躺着会减少腰部的压力,但是不利于病情的缓解。所以,患者要进行适度的运动,比如快走,慢跑等,有助于减轻疼痛,也可以尝试倒着走路,对颈椎和腰部都有一定的好处。

     

    切记不要运动强度过大,很容易损伤腰椎。

      
    不要睡软床

     

    软床虽然睡着舒服,但是很容易让腰部出现变形的情况,腰肌劳损的患者尽量睡硬板床。虽然刚开始的时候会感觉不舒服,很难受,但是慢慢就会适应,并且也能够缓解腰肌劳损的症状,避免反复发作。

     

    注意腰部保暖

     

    腰肌劳损患者注意不要让腰部受凉,如果受凉会使疼痛加重,甚至会影响正常活动。在平时多穿一些衣服,在夏季不要长时间待下空调屋中,避免冷风直接吹到身上。如果出汗或者淋雨,要及时更换衣服或者擦干身体。

      
    可以选择穿厚底鞋

     

    如果腰部感到不适,尽量穿厚底,轻便,质感较软的鞋子,可以减少对腰部的冲击,能帮助减轻疼痛。如果穿的鞋子过硬,会加重对腰部的冲击,会不利于病情的恢复。

     

    适当坐下休息

     

    腰部压力过大,会引起腰部疼痛,比如长时间站立,要抽出时间坐下休息,否则会使腰部肌肉变得僵硬,紧张,最终会引起剧烈疼痛,切记每天坐下休息5分钟,对保护腰部是有很大帮助的。

     

    希望这些保护腰部的小妙招可以对你们有所帮助。

  •  

    从古至今,中国人对于头发都有着特殊的情感。

     

    李白的「君不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪」,杜甫的「白头搔更短」,无不表达了对年华易逝的感慨。

     

    不过白发并不是老年人的专属特征,白发现象在年轻人群中也愈演愈烈。年轻人群中,学生、医生、IT工作者、白领是最为常见的「早生华发」的群体。

     

    不少年轻人看着自己扎眼的白头发,对着镜子刚想下手,耳边就响起来那句俗语「白头发拔一根长七根」,便又迟疑了。

     

    白头发真的会越拔越多吗?那得从头发本身开始讲起……

     

    头发的结构和颜色

     

    要回答这些问题,首先我们学习一下头发的解剖结构吧。

     

    整根头发长在头皮外面的部分,叫做毛干;而隐藏在头皮之下、呈口袋状包围在毛根周围的部分,则是毛囊。

     

     

    一般情况下我们看到的头发只是毛干,而在完整拔下一根头发时,在发根部位可见的小白点就是毛囊。

     

    毛囊虽小,但有复杂的结构和功能,是毛发生长的必需「基地」。

     

    毛囊内有两种重要的细胞——毛囊干细胞及色素干细胞,它们分别决定毛发的生长和颜色。

     

    色素干细胞在毛发生长期时被激活,分化出能产生黑色素的黑素细胞。黑色素被周围的角质细胞吞噬,进而被其传送到发干,我们的头发就因此变成了黑色。

     

    那么,黑头发又是怎么变白的呢?

     

     

    在多种因素的影响下,毛囊色素干细胞耗竭、黑素细胞分泌黑色素活力逐渐减弱,最终停止供应黑色素给相邻的角质细胞,此时长出的毛发就是白色的了。

     

    哪些原因会导致白发?

     

    我们根据白发是否来源于遗传,将其分为先天性白发、后天性白发两类。

     

    ● 先天性白发

     

    遗传是导致白发的最主要因素。

     

    某些家族遗传基因或者正常基因发生突变,可能导致黑色素的原料合成链中断,或是毛囊中的黑素细胞直接死亡,使头发提早变白。

     

    通常父母出现白头发的年龄越小,子女出现白头发的时间也会越早。

     

     

    而一些特殊遗传病,如白化病,由于合成黑色素的酶缺陷,患者从一出生开始所有的毛发都是白色的。

     

    ● 后天性白发

     

    • 衰老:人们在步入老年后头发变白是一种正常的生理现象,与黑色素细胞数量减少或合成黑色素的酪氨酸酶活性逐渐丧失有关。
    • 精神压力大:而即使是年轻人,若长期处于紧张状态下,也会产生应激反应,引起毛球的营养供应不足或黑素细胞功能受损,导致白发。

     

     

    • 营养不良:当B族维生素、微量元素(如锌、铜、铁)、蛋白质的摄入不足时,都有可能导致黑色素生成不足,引起头发早白。
    • 紫外线:当紫外线强度达到5以上时,长时间的照射会直接导致发干处沉淀的黑素颗粒减少;过强的紫外线还能抑制毛囊黑素细胞合成黑素颗粒的能力,使头发变灰变白。
    • 疾病:因疾病导致的白发多见于甲状腺功能异常、恶性贫血、脑垂体功能受损,以及一些自身免疫疾病,比如斑秃、白癜风。
    • 其他:吸烟、心血管疾病、酗酒、肥胖也与白发有关。

     

    「拔一根,长七根」是真的吗?

     

    假的!

     

    头发不可能越拔越多,不然全世界的「头等大事」——脱发问题靠拔头发就能轻松解决了,毕竟对多数脱发人来说,头发白着也比秃着好。

     

    头发的数量由毛囊决定,头发的颜色由毛囊里的黑色素决定。拔白头发既不会让毛囊变多,也不会影响其它毛囊里黑色素的产生。因此,并不会有「拔一根,长七根」的现象发生。

     

    拔头发对头皮和毛囊有伤害,可能导致感染和脱发。

     

    尽管拔发不会导致白发越来越多,但拔发可能会伤到我们的头皮和毛囊,引发毛囊炎;万一毛囊被连根拔起后,这个部位就不会再长头发了。

     

    如果见到白头发就拔,可能在更多的白头发还没长出来之前,你就已经秃了!

     

    如何应对白头发

     

    随着时间推移,白发必然是越来越多的,这是每个人随着年龄增长必须要接受的事。

     

    虽然医学上目前还没有治疗白发的「特效药」,但对于白发的出现,我们不用焦虑,更不要轻信坊间各种声称能「根治」白发的宣传产品。

     

    对于先天性白发以及衰老引起的白头发,通过治疗改善的效果并不明显;

     

    而对于其它原因导致的白发,可以通过一些手段进行改善:

     

     

    面对白发,我们需要拥有平和的心态,不用过分在意~日常做好预防、养成良好的生活习惯,其它的顺其自然就好~

     

    参考文献:
    [1] 孙辉.白头发真的拔一根长十根吗[N].江苏科技报,2012-06-07(A03)
    [2] 佚名.白头发靠拔能消灭?[J].家庭医药.快乐养生,2021(11):84-85.
  •  

    在我们年轻的时候,我们一直勇敢地在寻找爱情,却处处碰壁,所以,青春时常充满迷惘。

     

    某一天,当我们不再那么冲动的时候,怀想起当年的疯狂,开始有点后悔莫及。

     

    不要去嘲笑任何人,每个人的背后都有难以示人的秘密,即便看起来光鲜无比的人,他的内心深处可能也会有无法言说的不堪。

     

    25岁的时候,白领小妮认识了现任丈夫,属于一见钟情的那种,两个人非常恩爱,但是从马尔代夫度假归来两月,她病倒了。

     

    事实上,她的症状非常复杂,接触性出血,腹痛,便秘,食欲不振,乏力,在过去的很长一段时间里,其中一些症状反复出现,但小妮并未引起重视,随着时间的延长,旧的症状没有痊愈,新的症状却又不断浮现,作为医生,我们习惯把人的身体比作堤坝,看起来坚固无比,但任何一个微小的漏洞如果长期未发现,则会导致千里之堤毁于蚁穴的悲剧。

     

    拿到病理报告单的时候,她失声痛哭,她问了医生三个问题,我为什么会得这种病,我才只有26岁啊?这种病还有治吗?医生,我……我还……能活多久?

     

    医生告诉她,虽然宫颈癌多发于中老年女性,但不幸的是,你罹患了。总体来说,年轻宫颈癌患者占得比例很低,但是大量的流行病学资料却显示,年轻患者的宫颈癌发病率在逐年提高,如果没有有效的方式预防,也许在不远的将来,年龄的比例会发生调整。

     

    一个26岁的年轻女性,罹患宫颈癌,这让很多人都毛骨悚然,谈癌色变,因为癌症意味着离死亡又近了一步,可是,导致宫颈癌的罪魁祸首又是什么呢?

     

    我们不能说所有的宫颈癌患者都是HPV感染所致,但美国曾对宫颈癌患者切除的标本进行检查,发现80%以上的标本都有HPV感染。

     

    在漫长的时间里,我国的宫颈癌发病率有增无减,迫使卫生部门开始选择新的预防方式,那就是引进HPV疫苗,研究发现,如果女性能够在9-16岁的时间里接种HPV疫苗,那么感染高危型HPV的可能性就会大大降低。

     

    这是因为HPV主要通过性接触传播,所以能够在性接触之前的年龄接种疫苗,效果会最好。

     

    当然,HPV高达120多个亚型,即便是九价HPV疫苗,也不能百分之百预防所有的亚型,所以只有减少性伴侣,才能更好地减少HPV感染的风险,举个简单的例子,一个男友和三个男友,显然,后者更容易感染HPV,感染的亚型可能也更多,这是因为不同的人可能含有不同的HPV亚型。

     

    如果我们详细了解小妮的过去,我们就能发现,青春的疯狂与叛逆,让她自食其果,在和现任丈夫走进婚姻殿堂之前,她的个人生活非常糜烂,前前后后和五个男人纠缠不清。

     

    可是那些出现在她生命中的男人,却并没有给她带来好运,反而在肆无忌惮地剥夺着她的健康,伴随泪水和成长,小妮开始明白,她不过只是工具而已。

     

    事实上,她一直对现任丈夫隐瞒着她所有不堪的过去,六年的时间里,她曾经到医院多次堕胎。

     

    医生拿出CT片,一会指着这里,一会指着那里,在灯光的照射下,那些暗黑交界的地方充满了诡异,却也宣告了她的死刑,因为发现太晚,宫颈癌已经转移到了直肠,所以她出现了便秘的情况,这是因为转移瘤堵塞了肠管。

     

    因为出现了转移,所以治愈是不可能了,一般这种情况,生命可能也只有一年左右,也许,根本不可能,没有人能够预测晚期癌症患者的准确寿命,因为死神完全不会给你和谈机会。

     

    对于一个26岁的女人来说,她是不幸的,可病倒后,丈夫依然对她不离不弃,这又是幸运的,夫妻本是同林鸟,大难来时各自飞。这样的案例太多太多了,有人说爱情诚可贵,但在健康,在生命面前,有时,一文不值。

     

    但一切并不尽然,小妮病倒的日子里,丈夫一直悉心照顾,直到她生命终结的那一天,她哭着说,自己在泥潭里挣扎了这么久,终于找到了真正的爱情,但却没有年华去享受。

     

    我们常说,每个人的生命里都会有很多过客,可是我们在经历的时候也应该学会自我保护,我们常常会遇到爱情,但一定要健康地好好地活着,最后,我们一定得擦亮眼睛,事实上,你的朋友圈是什么样,你的生命就会是什么样。

     

  • 世纪名人宋美龄2003年在美国去世,享年106岁。

     

    有人说,她的一生是传奇,家庭、婚姻、政治都充满传奇。

     

    而在我们科普人看来,宋美龄的长寿更加充满传奇色彩,因为身患乳腺癌的她,竟然逆袭高寿,实在令人惊叹。

     

     

    宋美龄高寿背后的3个原因

     

    查阅文献资料,宋美龄身患癌症却高寿,背后原因主要有三点。

     

    1.注重饮食质量,少吃多餐

     

    宋美龄在饮食上注重质量,同时控制每餐进食量,少吃多餐。

     

    她注意控制体重,60多岁时,仍然身材苗条材适中,没有变化。

     

    据保健医生介绍,她喜食菠菜和西芹,另外她喜欢吃水果,对各种水果从来不忌口。

     

    新鲜蔬菜和水果,富含各种维生素以及微量元素,对人体健康非常有益,同时也是人体强大免疫力的保证。

     

    宋美龄身边的美食诱惑肯定非常多,但她能高度自律,一旦发现体重有增加趋势,她就立即节制饮食,从而完美控制住体重,这一点难能可贵。

     

    2.中年忙碌,老年充实

     

    作为一个风云人物,宋美龄曾活跃于政治、外交等领域,可谓日理万机,熟悉她的人评价她有强烈进取心,为目标紧张而有序工作。她曾经在日记中写道:“工作,是半个生命,越忙越有精神,人要年轻、要健康就要积极参加工作。反之,懒散是生命之敌,一懒生百病。要使生命之树常绿,只有在不断工作中防止智力衰退,保持身心健康。”

     

    老年移居美国,宋美龄保持每天阅读、画画的习惯,她每天必翻阅纽约各大英文报纸,有空就就画国画、写毛笔字,而且非常投入、忘我。在美国定居期间,她还经常外出兜风,走进大自然,经常晒太阳,可以说,她的老年生活也是非常充实、健康的。

     

    3.心态好:“看得开,放得下”

     

    从1898年到2003年的106年间,中国发生了太多事,对于宋美龄来说,经历了太多的顺境、逆境和磨难。

     

    但无论发生什么事,宋美龄都能泰然处之。即使是远离台湾,到美国“长期休养”后,宋美龄还是以最快的速度调整好心态,适应了新的生活节奏。

     

    面对乳腺癌以及各种慢性病,宋美龄的心态是:“既来之,则安之”,坦然面对。

     

    心态好的人遇事不慌,遇到不顺之事会自主转移注意力,将不利化为有利,能将心态调整顺畅,甚至化腐朽为神奇,这样的人大部分时间都精气神满满,体内正气充沛,自然免疫力也更强。可以说,心态好的人未必都长寿,而长寿的人必定是心态极佳的人,宋美龄正是这样的人。

     

    结语

     

    长寿的原因非常复杂,宋美龄作为一个横跨3世纪、身患癌症却逆袭高寿,原因也和多种因素有关,比如她的医疗保障条件非常好,有疾病立即就医,日常有专人护理按摩,但上面总结的3个主要养生经验,无疑更值得普通人借鉴学习。

     

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  • 甲状腺功能减退(简称甲减)是一种常见的内分泌疾病,其特征是甲状腺激素分泌不足。为了准确诊断和治疗甲减,医生通常会进行以下几种检查:

    1. 甲状腺功能检查:这是一种针对甲状腺激素水平的检查,包括T3、T4和FT3、FT4等指标。通过这些指标可以判断甲状腺功能是否正常,以及甲减的程度。

    2. 血清TSH值检测:TSH是促甲状腺激素的缩写,是判断甲状腺功能的重要指标。TSH值升高往往提示甲状腺功能减退,而TSH值降低则可能提示甲状腺功能亢进。

    3. X线检查:X线检查可以观察甲状腺的形态和大小,以及周围组织的情况。对于甲减患者,X线检查可以发现甲状腺萎缩、腺体增大等异常表现。

    除了上述检查方法,医生还可能根据患者的具体情况进行以下检查:

    1. 甲状腺超声检查:可以观察甲状腺的形态、大小和回声,有助于判断甲状腺结节、囊肿等病变。

    2. 甲状腺抗体检测:可以判断甲状腺疾病是否与自身免疫有关。

    3. 心电图和心脏超声:对于甲减患者,心脏功能可能受到影响,因此需要进行相关检查。

    确诊甲减后,医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、甲状腺激素替代治疗等。此外,患者还需要注意日常饮食和生活习惯,以维持甲状腺功能的稳定。

    总之,甲状腺功能减退的检查和治疗需要综合考虑患者的病情和身体状况。患者应积极配合医生进行检查和治疗,以获得更好的治疗效果。

  • 甲状腺功能减退症,简称甲减,是由于甲状腺激素分泌不足而引起的一种常见内分泌疾病。女性发病率较高,且可能与药物、手术等因素有关。

    甲减的症状多种多样,以下是一些常见的表现:

    1. 消化系统:患者常出现畏食、腹胀、便秘等症状。由于胃排空和肠蠕动减慢,食物消化吸收时间延长,可能导致营养不良。严重者可能出现肠道梗阻。胃酸缺乏或维生素B12吸收不良还可能导致贫血。

    2. 呼吸系统:严重甲减患者可能出现呼吸肌水肿,导致呼吸功能障碍,影响气体交换。严重者甚至可能出现窒息。

    3. 心血管系统:甲状腺功能减退会导致心肌收缩力减弱、心浊音界扩大、心音减弱。超声检查可发现心包积液、胸腔或腹腔积液。病情严重者由于胆固醇增高,容易发生冠状动脉粥样硬化。心力衰竭和心绞痛在甲减患者中较为少见。

    4. 内分泌系统:女性患者可能出现月经过多、经期延长或不孕等症状。部分患者还可能出现早熟和溢乳。男性患者可能出现性欲减退、阳痿、精子减少等。

    5. 肌肉与关节:患者可能出现肌肉软弱乏力、寒冷时暂时性肌强直、痉挛、疼痛、发僵等症状。黏液性水肿患者可能出现关节病变,偶有关节腔积液。甲状腺激素对骨骼生长起到重要作用,儿童时期缺乏此激素可能导致侏儒症。

    甲减对身体健康影响较大,因此我们需要引起重视,做到早发现、早治疗。以下是一些预防和治疗甲减的建议:

    预防措施:

    1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。

    2. 注意饮食均衡,摄入足够的营养。

    3. 避免接触有害物质,如放射性物质。

    4. 定期进行体检,及时发现和治疗甲减。

    治疗方法:

    1. 甲状腺激素替代治疗:这是治疗甲减的主要方法,通过补充甲状腺激素来改善症状。

    2. 药物治疗:根据病情需要,医生可能会开具一些药物来辅助治疗。

    3. 手术治疗:对于某些严重的甲减患者,可能需要手术治疗。

    4. 日常保养:患者需要保持良好的心态,适当进行运动,避免过度劳累。

  • 甲状腺疾病是内分泌系统中常见的疾病之一,其临床表现多样,对患者的健康造成严重影响。因此,了解甲状腺疾病的表现对于早期发现和治疗至关重要。

    一、神经系统症状

    甲状腺疾病患者的神经系统症状表现为易激动、情绪不稳定、焦虑、失眠、注意力不集中等。部分患者可能出现幻觉、亚狂躁症等症状。此外,患者腱反射活跃,反射时间缩短。

    二、高代谢综合征

    甲状腺疾病患者常出现高代谢综合征,表现为怕热、多汗、心悸、食欲亢进、体重减轻、乏力等症状。危象时,患者可能出现高热、心房颤动、心力衰竭等严重并发症。

    三、甲状腺肿大

    甲状腺疾病患者常出现甲状腺肿大,呈弥漫性、对称性,少数患者可能出现不对称肿大或明显肿大。

    四、眼部症状

    甲状腺疾病患者的眼部症状表现为眼球凸出、怕光、流泪、复视、视力减退等。部分患者可能出现眼部肿痛、异物感等症状。

    五、心血管系统症状

    甲状腺疾病患者的心血管系统症状表现为心悸、气促、心动过速、心房颤动、心脏肥大、心力衰竭等。

    六、消化系统症状

    甲状腺疾病患者的消化系统症状表现为食欲亢进、体重减轻、大便次数增多等。部分患者可能出现糖尿病的症状。

    七、血液和造血系统症状

    甲状腺疾病患者的血液和造血系统症状表现为白细胞总数偏低、贫血、血小板寿命缩短等。部分患者可能出现紫癜症。

    八、运动系统症状

    甲状腺疾病患者的运动系统症状表现为肌肉无力、肌病等。

    九、生殖系统症状

    甲状腺疾病患者的生殖系统症状表现为女性月经减少、周期延长、甚至闭经;男性可能出现阳痿等。

    十、皮肤及肢端症状

    部分甲状腺疾病患者可能出现典型对称性粘液性水肿,多见于小腿胫前下段。

    了解甲状腺疾病的表现对于早期发现和治疗至关重要。一旦出现相关症状,应及时就医,以免延误病情。

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  • 甲亢,全称为甲状腺功能亢进症,是一种常见的内分泌疾病。它会导致甲状腺分泌过多的甲状腺激素,从而引发一系列症状。甲亢不仅会给患者带来身体上的不适,还会影响他们的日常生活和工作。

    那么,如何治疗甲亢呢?以下是一些常见的治疗方法:

    一、手术治疗

    手术治疗是治疗甲亢的一种有效方法,适用于甲状腺明显肿大、药物治疗无效或伴有甲状腺癌等情况的患者。手术过程较为复杂,需要在专业医生的指导下进行。术后需要注意休息,避免过度劳累。

    二、药物治疗

    药物治疗是治疗甲亢的主要方法之一,适用于大部分甲亢患者。常用的药物包括咪唑类药物和硫脲类药物。药物治疗需要长期坚持,期间需定期复查甲状腺功能,并根据医生建议调整药物剂量。

    三、放射性碘治疗

    放射性碘治疗是治疗甲亢的一种方法,通过口服放射性碘,使甲状腺细胞受到破坏,从而达到治疗目的。该方法适用于药物治疗无效或不能耐受药物治疗的患者。但需要注意的是,放射性碘治疗可能会对生育能力产生影响。

    四、中医治疗

    中医治疗甲亢有着悠久的历史,通过辨证施治,调整患者的身体机能,从而达到治疗目的。常用的治疗方法包括中药、针灸、推拿等。

    五、生活方式调整

    除了药物治疗和手术治疗外,患者还需要注意生活方式的调整。保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑;保持规律的作息,保证充足的睡眠;合理饮食,避免食用刺激性食物。

    总之,甲亢的治疗需要综合多种方法,患者应积极配合医生的治疗方案,同时注意自身的生活习惯,才能早日康复。

  • 甲状腺功能减退,简称甲减,是一种常见的内分泌疾病。其主要原因包括自身免疫损伤、甲状腺破坏、抗甲状腺药物、垂体或下丘脑病变等。甲减会对人体多个系统产生影响,导致一系列症状的出现。

    一、甲减的病因

    1. 自身免疫损伤:这是甲减最常见的病因,约占甲减患者的90%。其中,弥漫性甲状腺肿伴甲减是最常见的自身免疫性甲状腺疾病。

    2. 甲状腺破坏:手术切除甲状腺、放射性碘治疗等治疗甲状腺疾病的方法可能导致甲状腺组织破坏,进而引发甲减。

    3. 抗甲状腺药物:长期使用抗甲状腺药物,如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等,可能导致甲状腺功能减退。

    4. 垂体或下丘脑病变:垂体或下丘脑病变可能导致促甲状腺激素(TSH)分泌减少,进而引发甲减。

    二、甲减的症状

    甲减的症状多样,主要包括以下几方面:

    1. 精神神经系统症状:如记忆力减退、智力下降、反应迟钝、注意力不集中等。

    2. 代谢障碍症状:如怕冷、乏力、易疲劳、体重增加、水肿等。

    3. 循环系统症状:如心率减慢、血压降低等。

    4. 皮肤症状:如皮肤干燥、粗糙、脱屑、浮肿等。

    5. 消化系统症状:如便秘、恶心、呕吐等。

    6. 生育系统症状:女性患者可能出现月经不调、不孕等;男性患者可能出现性欲减退、勃起功能障碍等。

    三、甲减的治疗

    甲减的治疗主要包括药物治疗和生活方式调整。

    1. 药物治疗:目前,甲状腺激素替代治疗是甲减的主要治疗方法。常用的药物有左甲状腺素钠片、甲状腺素片等。

    2. 生活方式调整:患者应保持良好的生活习惯,如适当运动、保证充足的睡眠、避免过度劳累等。

    四、甲减的预防

    1. 定期体检:通过定期体检,可以及早发现甲减,并及时进行治疗。

    2. 避免接触有害物质:如放射性碘、重金属等。

    3. 饮食调养:适当补充碘元素,如食用海带、紫菜等海产品。

    4. 保持良好的心态:避免过度紧张、焦虑等情绪。

  • 成年人每天保持6-8小时的睡眠是维持健康的关键。然而,有些人在睡足10小时后仍然感到困倦,这不禁让人疑惑,究竟是什么原因导致了这种情况?

    甲状腺疾病:隐藏的“春困”杀手

    42岁的王先生就遇到了这样的问题。他每天睡足十几个小时,但仍然感到疲惫不堪。经过检查,医生发现他的甲状腺激素水平明显偏低,确诊为甲状腺功能减退症(简称“甲减”)。这种疾病常常被误诊为春困,但实际上它是一种严重的内分泌疾病。

    甲状腺位于我们颈部的前方,像一只展翅的蝴蝶。它负责分泌甲状腺激素,这种激素对调节人体的新陈代谢、生长发育以及身体对其他荷尔蒙的敏感性起着重要作用。甲减正是由于甲状腺激素分泌不足引起的。

    甲减的症状往往被忽视或误诊。除了困倦外,患者还可能出现体重增加、怕冷、皮肤干燥、肌肉疼痛、心跳缓慢、便秘等症状。由于甲减的症状与其他疾病相似,容易与其他疾病混淆,导致误诊。

    如何预防甲减?

    1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。

    2. 注意饮食均衡,摄入足够的碘。

    3. 定期进行甲状腺功能检查。

    4. 如果出现相关症状,及时就医。

    甲减的治疗

    甲减的治疗主要是通过口服甲状腺激素替代药物来补充甲状腺激素的不足。患者需要终身服药,定期复查甲状腺功能。

  • 甲状腺功能减退症(简称甲减)是一种常见的内分泌疾病,尤其在育龄女性中较为常见。甲减不仅会影响女性的生育能力,还可能导致一系列身体症状。本文将为您详细介绍甲减的10个常见信号,帮助您及时识别和预防。

    1. **月经不规则**:甲减会导致月经周期延长、经血量减少或增多,甚至出现月经暂停。此外,甲减还可能增加女性不孕的风险,并增加孕期流产的风险。

    2. **疲劳乏力**:甲状腺激素在调节能量代谢中起着关键作用。甲减会导致甲状腺激素分泌不足,从而引起疲劳、乏力、精神不振等症状。

    3. **皮肤干燥**:甲状腺激素会影响皮肤的新陈代谢和油脂分泌。甲减会导致皮肤干燥、粗糙,甚至出现脱屑、瘙痒等症状。

    4. **情绪低落**:甲状腺激素还与情绪调节有关。甲减可能导致情绪低落、抑郁、焦虑等症状。

    5. **体重问题**:甲减会导致基础代谢率下降,能量消耗减少,容易导致体重增加。此外,甲减还可能导致减肥困难。

    6. **眼睛红肿**:甲减会导致眼睑水肿,眼睛周围出现红肿。

    7. **便秘**:甲减会影响肠道蠕动,导致便秘。

    8. **脱发**:甲减可能导致头发稀疏、干枯、易脱落。

    9. **腿部肿胀**:甲减可能导致脚踝肿胀、腿部水肿。

    10. **肌肉或关节痛**:甲减可能导致肌肉疼痛、关节疼痛。

    如果您出现上述症状,请及时就医,进行甲状腺功能检查。早诊断、早治疗,有助于控制病情,改善生活质量。

  • 甲状腺疾病是现代社会常见的内分泌疾病之一,其中甲状腺功能减退症(简称甲减)会导致代谢率下降,进而引发肥胖问题。面对这种情况,我们应该如何应对呢?

    首先,我们要明确甲状腺功能减退症是导致肥胖的主要原因。甲减是由于甲状腺激素合成和分泌减少或功能不足所致,这种低代谢综合征会导致身体能量消耗减少,从而引起体重增加。

    治疗甲状腺功能减退症,主要是通过补充甲状腺激素来提高代谢率。目前常用的药物是左旋甲状腺素钠片,这是一种合成甲状腺激素的药物,能够有效地改善甲减症状,包括肥胖问题。

    然而,使用左旋甲状腺素钠片需要注意以下几点:

    1. 在医生指导下使用:由于每个人的病情和体质不同,需要医生根据具体情况进行调整。

    2. 不可随意调整剂量:擅自调整剂量可能导致甲减症状加重或出现副作用。

    3. 注意饮食和生活习惯:在服用药物的同时,要保证充足的营养摄入,避免过量摄入高热量食物,并保持良好的作息习惯。

    除了药物治疗,中医治疗也是一种可行的选择。中医认为,甲减属于“虚寒”体质,可以通过中药调理、针灸等方法改善症状。但需要注意的是,中医治疗需要较长时间,患者需要有耐心。

    此外,患者还应该定期进行甲状腺功能检查,确保甲状腺功能正常。如果发现甲状腺功能减退,应及时调整治疗方案。

    总之,面对甲状腺功能减退引起的肥胖问题,我们要积极治疗原发性甲状腺疾病,同时注意饮食、运动和生活习惯,才能有效地改善症状,保持健康。

  • 先天性甲状腺功能减退症(CH),是一种常见的内分泌疾病,主要由于甲状腺激素分泌不足导致。

    该病在新生儿中较为常见,由于母亲在怀孕期间摄入高碘食物或遗传因素,可能导致胎儿甲状腺发育不良,进而引发先天性甲状腺功能减退症。

    先天性甲状腺功能减退症的症状并不明显,出生时可能难以察觉。但随着年龄增长,患者会出现发育迟缓、身材矮小、智力下降等症状。

    婴幼儿一旦确诊为先天性甲状腺功能减退症,会出现嗜睡、精神功能不全、进食困难和长期黄疸等不健康现象。

    治疗先天性甲状腺功能减退症的主要方法是服用甲状腺素片,以补充体内缺乏的甲状腺激素,从而改善患者的症状。

    甲状腺素片是一种常用的治疗药物,具有调节甲状腺激素水平的作用。患者需要终身服用,以维持正常的生长发育和智力水平。

    除了药物治疗外,患者还需要注意日常保养,保持良好的生活习惯,避免摄入高碘食物,定期复查甲状腺激素水平,以便及时调整治疗方案。

    先天性甲状腺功能减退症是一种可治性疾病,早期诊断和及时治疗对患者的预后至关重要。

  • 假性甲状旁腺功能减退症,这一听起来有些复杂的疾病,其实离我们并不遥远。它是一种遗传性疾病,主要表现为低钙血症和抽搐。虽然目前尚无根治的方法,但通过合理的治疗和日常保养,患者可以有效地控制病情,提高生活质量。

    假性甲状旁腺功能减退症的发生,与甲状旁腺的发育缺陷有关。甲状旁腺是人体内分泌系统的重要器官,负责调节血钙水平。当甲状旁腺功能减退时,会导致血钙降低,引起抽搐、骨质疏松等症状。

    目前,针对假性甲状旁腺功能减退症的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要通过补充钙剂和维生素D来调节血钙水平,预防抽搐等并发症。手术治疗适用于某些特殊情况,如甲状腺手术中误伤甲状旁腺等。

    除了药物治疗,患者还需要注意日常保养。首先,要保持良好的饮食习惯,摄入富含钙和维生素D的食物,如奶制品、绿叶蔬菜等。其次,要进行适量的运动,增强体质,预防骨质疏松。此外,还要定期复查,监测血钙水平,及时调整治疗方案。

    假性甲状旁腺功能减退症虽然无法根治,但通过合理的治疗和日常保养,患者可以有效地控制病情,过上正常的生活。在此过程中,患者的积极配合和医生的耐心治疗至关重要。

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