引起男性脱发的原因比较多，如常见的遗传因素、激素变化、年龄因素等。

1.遗传因素：如男性激素敏感性脱发在家族中较为常见，属于常见的一种遗传因素而引起的男性脱发症状。

2.激素变化：睾酮是一种男性激素，当其转变为二氢睾酮时，可导致头皮毛囊变薄、缩小和减少，进而导致脱发的出现。

3.年龄因素：随着年龄增长，自然衰老过程会导致头发变稀少，主要是因为头皮上的毛囊逐渐减少活力和功能减退而导致。

此外，脂溢性头皮、斑秃、药物副作用等，都可导致男性脱发的现象。需尽快到医院就诊，明确诊断后，在医生的指导下进行合理治疗。

同样是头发，别人是有着顺滑靓丽秀发的“背影杀手”，奈何自己却是头发毛糙分叉的“稻草人”、刘海一缕缕贴着脑门的“大油田”。

 

 

为什么有人的头发柔顺有光泽，有人的头发干枯毛躁？发质好坏由什么决定？《生命时报》采访皮肤科专家，教你善待自己的头发。

 

受访专家

陆军军医大学西南医院皮肤科主任医师   杨希川

北京大学第一医院皮肤科主任医师  杨淑霞

 

发质好坏由什么决定

 

人的发质好坏由三方面因素决定：先天因素、身体状态、日常护理。

 

 

按头发油腻和干燥程度可分为干性发质和油性发质，大家可以用以下标准自测。

 

如果洗发第二天，可以观察到发根较为明显的油垢或者头皮瘙痒，那么基本可以判断为油性发质；

 

如果头发较为粗糙、质地偏硬、缺少光泽容易打结，则为干性发质。

 

你的头发为什么是“大油田”？

 

头皮出油是正常的生理现象，一定量的油脂会对皮肤起到保护作用，但分泌过量就和青春痘一样成了恼人的问题了。

 

头皮的皮脂腺分泌量高于脸部皮肤，即便是与最容易出油的额头相比，也几乎是它的2倍多。导致国人头皮越来越油的原因主要有：

 

吃得油腻、辛辣

现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。

 

不良生活习惯

熬夜、长时间用电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

 

头洗得太勤或太少

皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

 

洗护产品选择不对

有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋润的作用，不仅起不到控油的作用，相反，滋润成分还会加剧出油。

 

你的头发为什么像“稻草”？

 

柔顺有光泽的头发，毛鳞片是服帖的。干枯毛躁的头发的毛鳞片受损，呈翘起，易折断的形状，像“稻草”、“杂草”一样，头发干枯可能有以下几点原因：

 

洗后护理不当

头发潮湿的时候，毛鳞片是张开的，这时用毛巾摩擦或躺下睡觉，它们便会受到损伤。

 

频繁烫发染发

经常烫发、染发都会损害毛鳞片，毛小皮受损，边缘卷起或成锯齿状，使头发失去亮泽，变得干枯毛躁。

 

头发角蛋白流失

随着年龄增加，角蛋白会大量流失，头发容易出现干枯毛躁、易折断、发丝受损等情况。

 

风吹日晒

在户外时间长了，风吹日晒都会使头发中的水分丢失，头发表面的油脂也会大部分流失。紫外线照射会使蛋白质发生变形，头发会变得干枯毛躁。

 

6个洗发误区让头发越来越糟

 

顶着一头乱蓬蓬的头发直接洗头、刚刚浸湿头发就抹洗发水、头发没干就睡觉……

 

很多人因为发质不好而备受困扰，却没发现错误的洗发护发方法让头发越来越糟。

 

 

不梳直接就洗

洗头发时，清洗头皮非常重要。如果直接冲洗，头皮上的灰尘和污垢就会附着在上面，无法得到彻底清洗。

 

建议洗头前，用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发，再用清水冲洗一下，不但能减少洗发水的用量，还能减少对头皮的刺激。

 

用指甲刮头皮

不少人觉得洗头发时，用指甲抓挠头皮非常舒服。殊不知，指甲中藏匿着许多细菌，一旦头皮被抓破，就容易诱发感染、毛囊炎等皮肤病。

 

所以，建议洗头发时采用画圆圈的方式，以指腹轻轻按揉头皮，捋顺发丝。

 

头发没湿润就涂洗发水

一些人性子急，头发刚一浸湿就抹洗发水，然而这样反而会造成清洗不彻底或打结，让污垢、头皮屑等残留在头发中。

 

建议涂洗发水前，先冲洗1分钟左右。

 

护发素涂在头皮上

护发素是专门针对头发的清洁用品，若将其涂抹在头皮上，其中的化学物质容易堵塞毛囊，引起脱发等问题。

 

建议涂抹护发素至少离头皮1～2厘米远，沿耳朵附近往发尖方向涂抹至发梢即可。

 

冲洗不干净

残留的护发素很容易黏着灰尘等杂物，附着在头发甚至头皮表面，堵塞毛孔，引发炎症。洗头一定要重视最后的冲洗工作，将头发洗干净、洗透。

 

洗完后直接用吹风机

为了快速弄干头发，有些人洗完头发会直接用吹风机，这样会损伤毛鳞片，令水分流失，使头发变黄、干燥。

 

其实，最好的方式就是自然晾干。如果必须尽快吹干，最好选择冷风吹，以减小伤害，把吹风筒远离头发15厘米左右。

 

不同发质怎么选洗发水

 

这几年，洗发水产品层出不穷。挑选洗发水，一定要看配方表。五类常见的发质对应五类系别的配方，看自己适合哪一种。

 

 

专家提醒：除以上五类洗发水外，还有硫酸系（十二烷基醚硫酸钠、十二烷基硫酸钠）、石碱系（脂肪酸钠盐、氢氧化钠）洗发水可能会对头发造成伤害，建议谨慎使用。

 

如何正确吹干“三千烦恼丝”

 

洗完头，如何正确干发？通常有几种选择，如搓干、自然干、按干或吹干，若方法不当，就会损伤发质。

 

 

搓干（推荐系数：★）

洗头后用毛巾大力揉搓头发，这个很多人都会有的惯性动作，可能会造成发质损伤，让发质越来越差。

 

湿发时头发表面的摩擦力增大，会增加对头发纤维的机械损伤 。此时来回梳理揉搓头发，容易引起毛小皮鳞片的翘起和折断。

 

自然干（推荐系数：★★）

如果是短头发的男生，那么让头发自然风干就很方便。但是对于女生，尤其是长发飘飘的女生而言，等到头发自然干是很浪费时间的一件事。

 

按干（推荐系数：★★★）

按干头发是比较温柔和可取的方法，顺着头发毛鳞片，从上至下用毛巾轻柔按压出头发里的水分。

 

吹干（推荐系数：★★★）

用吹风机吹干，虽然也会对头发造成一定的损伤，但却是更加省时省力的操作。使用吹风机时，注意以下三点，可以更好地呵护秀发。

 

◆ 吹风机的温度尽量调低，尤其是干枯受损发质最好减少使用高温电吹风。
◆ 吹风机跟头皮需保持一定的距离（15cm以上），吹的时候时不时抖动一下吹风机，避免直吹使头皮产生灼烧感。
◆ 不要吹太久，也不要把头发吹得特别干，吹完头发后摸着还有一丝湿润的感觉就可以了。

两边秃头，一个看似不起眼的问题，却可能隐藏着多种健康隐患。本文将为您揭开两边秃头的神秘面纱，探究其背后的原因，并提供相应的预防和治疗方法。

首先，两边秃头可能与微量元素缺乏有关。人体需要多种微量元素来维持正常的生理功能，如锌、铁、铜等。这些元素对于头发的生长和健康至关重要。缺乏这些微量元素会导致头发干燥、脆弱，甚至出现脱发。

其次，偏食也可能导致两边秃头。长期摄入营养不均衡的饮食，会导致身体缺乏必要的营养素，从而影响头发的生长。

此外，女性两边秃头还可能与劳累、休息不好、精神紧张等因素有关。长期的精神压力和身体疲劳会影响内分泌系统的正常运作，导致激素水平失衡，进而导致头发脱落。

预防两边秃头，首先要保证饮食均衡，摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质。其次，要保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张。此外，定期进行头皮护理，保持头皮清洁和健康，也是预防两边秃头的重要措施。

如果出现两边秃头的情况，可以尝试以下治疗方法：

1. 使用含有米诺地尔酊剂的药物促进头发再生。

2. 如果头发难以再生，可以考虑进行头发移植手术。

3. 保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

4. 定期进行头皮护理，保持头皮清洁和健康。

肾虚，中医认为是指肾脏功能失调，导致体内阴阳失衡，进而引起各种症状。其中，白发是肾虚的常见表现之一。

肾虚导致白发的原因主要有以下几点：

1. 肾精不足：肾精是人体生命活动的基础，肾精不足会导致头发失去营养，变得干枯、易断、易白。

2. 肾阴亏虚：肾阴亏虚会导致体内阳气过旺，阳气上行至头发，导致头发过早变白。

3. 肾阳虚衰：肾阳虚衰会导致体内阳气不足，阳气不足则无法推动气血运行，气血瘀滞导致头发失去营养，变得干枯、易白。

为了缓解肾虚白发症状，可以采取以下方法：

1. 保持良好心态：情绪波动会导致内分泌失调，加重肾虚症状。因此，保持良好心态对缓解肾虚白发至关重要。

2. 充足睡眠：睡眠不足会导致肾精不足，加重肾虚症状。建议每晚保证7-8小时的睡眠。

3. 饮食调理：多吃富含黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米等，这些食物具有补肾养发的功效。

4. 运动锻炼：适当进行运动锻炼，如散步、慢跑、打太极等，有助于改善血液循环，促进肾脏功能恢复。

5. 中药调理：六味地黄丸、金匮肾气丸、归田丸等中药具有补肾养发的功效，可在医生指导下服用。

6. 避免不良生活习惯：如熬夜、过度劳累、吸烟、饮酒等，这些不良生活习惯会加重肾虚症状。

总之，肾虚白发并非不可逆转，只要采取正确的治疗方法，就能缓解症状，恢复健康。

两岁宝宝脱发可能是由于多种原因引起的，包括生理因素、微量元素缺乏、皮肤病等。当宝宝出现脱发症状时，家长应该引起重视，及时带孩子去医院就诊，找出病因，以便进行针对性的治疗。

1. 生理因素：新生儿出生时带有胎毛，随着年龄的增长，孩子的代谢旺盛，胎毛会逐渐脱落，长出新的头发。这是正常的生理现象，家长不必过于担心。

2. 微量元素缺乏：缺乏微量元素如锌、铁、铜等会导致宝宝头发稀疏、易脱落。家长应该关注宝宝的饮食，保证营养均衡，避免挑食、偏食。

3. 皮肤病：头皮脂溢性皮炎、真菌感染（如头癣）等皮肤病也会导致宝宝脱发。家长要注意观察宝宝头皮状况，如有异常应及时就医。

4. 其他因素：遗传、情绪压力、营养不良等也可能导致宝宝脱发。家长要关注宝宝的生活习惯和心理状态，及时调整。

治疗宝宝脱发的方法包括：药物治疗、物理治疗、日常护理等。

药物治疗：根据病因，医生会开具相应的药物，如抗真菌药物、止痒药物、调节内分泌药物等。

物理治疗：如头皮按摩、紫外线照射等。

日常护理：保持头皮清洁，避免抓挠，合理饮食，保证睡眠等。

家长要关注宝宝的头发健康，定期检查，发现问题及时就医。

头发生长与衰老的周期是自然现象，但过度掉发可能是病态因素引起的。除了及时就医外，我们还应该关注生活中的细节，以预防脱发。

充足睡眠对头发生长至关重要。晚上10点到凌晨2点是毛发新陈代谢的关键时期，保证这段时间的睡眠有助于毛发健康。

避免对头发的损害也很重要。染发、烫发、吹风等都会对头发造成伤害，应尽量减少这些行为。此外，紫外线、空调等也会对头发造成损害。

正确的洗头和梳头方式对头发生长也很重要。夏季每周洗头3-7次，冬季每周1-3次即可。水温不宜过高，洗发剂选择无刺激性的天然洗发剂。

除了上述方法外，还有一些药物可以帮助治疗脱发，如米诺地尔、非那雄胺等。但使用这些药物应在医生指导下进行。

如果脱发严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

脱发问题困扰着众多人群，不论是男性还是女性，都可能遭受脱发的困扰。脱发的原因多种多样，其中脂溢性脱发是较为常见的一种。那么，脂溢性脱发剃光头能解决吗？本文将为您详细解析。

首先，需要明确的是，剃光头并不能从根本上解决脂溢性脱发问题。脂溢性脱发的原因是多方面的，包括内分泌功能紊乱、精神压力、遗传因素以及某些药物的影响。中医认为，脂溢性脱发与肾血亏虚有关。因此，如果脂溢性脱发得不到及时治疗，头发会逐渐减少，最终可能导致光秃。

其次，针对脂溢性脱发，剃光头只是治标不治本的方法。患者可以尝试服用药物和中药进行调理和治疗。例如，可以服用制何首乌中药饮片，多吃黑芝麻、黑豆、核桃等富含维生素B族的食物。同时，饮食以清淡为主，少吃辛辣、油腻、煎炸、烟酒类食物。保持良好的心态，减少精神压力也是非常重要的。

此外，脂溢性脱发还可能伴随脂溢性皮炎。剃光头并不能改善脂溢性皮炎导致的脱发问题。建议患者保持清淡饮食，多饮水，坚持锻炼身体，调整身体平衡，减少头部皮脂腺分泌。避免使用油脂及硬性类洗发水，勤洗头。可以多吃鱼肝油、维生素B6及胱氨酸等。必要时，可以寻求皮肤科医生的帮助。

总之，对于脂溢性脱发来说，剃光头无法从根本上解决问题。患者需要积极寻求专业医生的帮助，寻找更加有效的方法来控制脱发。

遗传性脱发，这一困扰着许多人的问题，其治疗方法需要根据患者的具体情况来制定。

雄性激素分泌旺盛是导致遗传性脱发的主要原因之一。这类患者的脱发症状主要表现在头顶前额部的头发逐渐变得稀薄。这是因为脱发部位的头皮会产生过多的双氢睾酮，导致毛囊萎缩，最终引发脱发。

针对这种情况，非那雄胺片和米诺地尔酊涂抹治疗是比较有效的选择。对于男性患者，口服非那雄胺片配合米诺地尔酊涂抹，能够有效抑制双氢睾酮的产生，从而达到治疗脱发的目的。对于女性患者，可以选择口服螺内酯配合米诺地尔酊涂抹，一般三个月即可看到明显的效果，六个月即可止脱，一年左右能够看到新发的再生。

在治疗期间，饮食上要注意多吃一些含铁、蛋白质、含维生素高的食物，保证充足的睡眠，防止阳光暴晒，这些都有助于遗传性脱发的治疗。

除了药物治疗，还可以通过一些中草药来改善脱发问题。何首乌、蚕蛹等中草药可以供给头皮均衡的营养，改善生理功能，使头发获得充分的养分，有效改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复，吸收所需养分，达到头发再生的目的。

此外，还可以通过一些简单的头部按摩来改善脱发问题。例如，用维生素B1液涂抹在头部，然后进行头部按摩，可以刺激头皮血液循环，促进头发生长。

脂溢性脱发，又称为雄激素性脱发，是常见的脱发类型之一。它主要由于头皮油脂分泌过多，导致毛囊受损，进而引起头发脱落。下面，我们将详细介绍脂溢性脱发的原因、治疗方法以及日常保养措施，帮助大家更好地应对这一困扰。

一、脂溢性脱发的原因

1. 遗传因素：家族中有多位成员患有脂溢性脱发，患者自身的遗传基因可能导致毛囊对雄激素的敏感性增加。

2. 内分泌因素：雄激素水平过高，尤其是二氢睾酮（DHT）水平升高，会损伤毛囊，导致头发脱落。

3. 生活习惯：长期熬夜、精神压力大、饮食不均衡等因素也可能诱发脂溢性脱发。

二、脂溢性脱发的治疗方法

1. 药物治疗：目前，常用的药物治疗包括口服非那雄胺、外用米诺地尔等。非那雄胺可抑制二氢睾酮的生成，减缓脱发进程；米诺地尔则可刺激毛囊生长，促进头发生长。

2. 毛发移植：对于重度脂溢性脱发患者，毛发移植是一种有效的治疗手段。通过将患者自身健康的毛囊移植到脱发区域，实现头发生长。

3. 中医治疗：中医认为脂溢性脱发与肝肾不足、气血两虚有关，可采取中药调理、针灸等方法进行治疗。

三、脂溢性脱发的日常保养

1. 保持头皮清洁：定期洗头，使用温和的洗发水，避免油脂堆积。

2. 健康饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆制品、坚果等。

3. 适度运动：增强体质，改善血液循环，有助于头发生长。

4. 保持良好心态：减轻压力，避免过度焦虑，有助于改善脱发情况。

脱发，是困扰许多人的常见问题。当头发脱落量超出正常范围，影响外观和生活质量时，我们就可以称之为脱发。下面，我将从生理与病理角度，详细为大家解析脱发的原因、分类以及防治方法。

首先，脱发主要分为生理性脱发和病理性脱发。生理性脱发通常与遗传、年龄、激素水平等因素有关，表现为头发稀疏、发质变差等。病理性脱发则可能由疾病、药物、营养不良、精神压力等多种因素引起，症状更为严重。

根据脱发的原因和程度，我们可以将脱发分为以下几种类型：

1. 毛囊受损型脱发：这种脱发是由于毛囊受到损伤，导致头发无法正常生长。常见于烫发、染发、过度使用吹风机等情况。

2. 毛囊萎缩型脱发：毛囊逐渐萎缩，头发脱落，最终形成秃顶。常见于雄激素性脱发、斑秃等。

3. 营养不良型脱发：由于缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，导致头发无法正常生长。常见于挑食、节食等情况。

4. 精神压力型脱发：长期处于紧张、焦虑、抑郁等负面情绪中，导致头发脱落。常见于工作压力、家庭矛盾等情况。

5. 疾病因素型脱发：某些疾病，如甲状腺功能亢进、贫血、自身免疫疾病等，也会导致头发脱落。

针对脱发，我们可以采取以下防治措施：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度熬夜、吸烟、饮酒等。

2. 注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。

3. 选择合适的洗发水，避免过度烫发、染发等对头发的损伤。

4. 保持良好的心态，学会缓解压力，避免精神压力型脱发。

5. 如有脱发症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

脱发，作为现代生活中常见的困扰之一，困扰着众多人群。根据脱发的原因，可分为生理性脱发和病理性脱发。生理性脱发是头发正常的脱落现象，而病理性脱发则是指头发异常或过度脱落。近年来，科学家们在脱发治疗领域取得了新的突破，为脱发患者带来了新的希望。

美国科学家近期研究发现，成年实验鼠毛囊中分离出的干细胞，在植入鼠皮肤后能再生出新的毛囊和毛发。这一发现为脱发治疗提供了新的思路。科研人员通过细胞标记技术证实了毛囊中存在干细胞，并发现了具有再生毛发功能的毛囊干细胞。同时，研究人员还在干细胞中新发现了“开启”的基因，这为治疗脱发等毛发和皮肤疾病提供了新的线索。

如果这一研究成果能够成功应用于临床，未来可能将分离出的毛囊干细胞移植入患者脱发的头顶等部位，以促进毛发再生。然而，基于这一发现开发适合临床治疗的方法并非易事，可能还需要数年的时间，尚有大量研究工作要做。

在我国，脱发治疗也取得了显著进展。中医治疗脱发注重整体调理，通过中药内服外敷，改善患者的血液循环，促进头发生长。西医治疗脱发则主要依靠药物治疗，如米诺地尔、非那雄胺等，这些药物能够抑制脱发，促进头发生长。此外，植发手术也成为脱发治疗的重要手段之一。

除了药物治疗和手术治疗，日常保养也是预防和治疗脱发的重要环节。保持良好的作息时间，合理饮食，避免过度染烫，保持头皮清洁，这些都有助于预防脱发。

总之，脱发治疗领域正在不断取得新的突破。随着科学研究的不断深入，相信未来会有更多有效的方法帮助脱发患者恢复秀发。

雄性激素源性脱发，也被称为雄激素性脱发或男性型脱发，是困扰许多男性的常见问题。这种脱发类型可能与多种因素有关，以下将为您详细介绍。

首先，雄激素代谢是导致雄性激素源性脱发的主要原因。在男性体内，睾丸激素（睾酮）在5α还原酶的作用下转化为双氢睾酮（DHT），而DHT与毛囊受体结合后，会抑制头发生长，导致脱发。

除了雄激素代谢外，心理因素也可能导致雄性激素源性脱发。长期的精神紧张和焦虑会导致人体产生应激激素，进而抑制头发生长，使毛囊逐渐萎缩。此外，过度紧张和焦虑还会导致头皮血管收缩，使头皮处于相对缺氧状态，从而加剧脱发。

感染因素也是导致雄性激素源性脱发的原因之一。头皮油脂分泌过多会促进马拉色菌的增殖，导致头皮屑增多，缩短毛发生长周期，进而引发脱发。

头皮微循环不良也可能导致雄性激素源性脱发。当头皮出现微循环障碍时，头皮缺氧，血氧浓度降低，导致5α还原酶活性增强，从而产生更多的DHT，进一步抑制头发生长。

针对雄性激素源性脱发，目前有多种治疗方法可供选择。口服药物如非那雄胺可以减少雄激素的产生，减少毛囊损伤；局部用药如米诺地尔可以促进头发再生；毛发移植适用于严重脱发或药物治疗无效的患者；激光治疗可以改善毛囊微环境，促进毛发再生。

此外，保持良好的饮食习惯也对预防雄性激素源性脱发至关重要。患者应每天合理饮食，吸收均衡的营养，少吃或不吃油腻、辛辣等刺激性食物，不补充大量蛋白质。

总之，雄性激素源性脱发可能与多种因素有关，包括雄激素代谢、心理因素、感染因素和头皮微循环不良等。通过了解这些因素，并采取相应的预防措施和治疗手段，可以有效预防和治疗雄性激素源性脱发。