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男人饮食不当可能在一定程度上增加患前列腺癌的风险,长期高脂饮食、缺乏蔬菜和水果、 缺乏维生素和矿物质等,可能与前列腺癌的发生有关。
1. 高脂饮食:长期高脂饮食,尤其是饱和脂肪酸和动物脂肪的摄入增加,可能会增加前列腺癌的风险,建议适度减少红肉、脂肪含量高的乳制品等高脂饮食的摄入。
2. 缺乏蔬菜和水果:蔬菜和水果富含抗氧化剂和其他有益的营养物质,它们的摄入与较低的前列腺癌风险相关,建议增加新鲜蔬菜、水果、全谷物、坚果等食物的摄入量。
3. 缺乏维生素和矿物质:某些维生素和矿物质的缺乏可能与前列腺癌的风险增加有关,比如维生素D、维生素E、维生素C、硒。建议通过多样化饮食或适当的补充来获得所需的维生素和矿物质。
除了饮食因素,其他的生活方式和环境因素可能对前列腺癌的发生产生影响,比如家族史、肥胖、缺乏运动、吸烟等,要采取综合性的预防措施,包括健康饮食、适量运动、戒烟等,减少前列腺癌的发生。
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一名58岁的何先生,曾因为排尿不干净来到泌尿外科就诊,当时初步诊断恐罹患前列腺癌,但因担心影响性功能及生活的品质,迟迟都不敢就医治疗,没想到五年后又检查出了癌症指数上升至7.92,确认为局限性前列腺癌。
原本仍坚持和癌细胞共处的何先生,所幸在家人支持以及医师详细解释手术下,终于接受了达芬奇机械手臂进行前列腺根除手术治疗,透过新式雷氏空间保留法,患者在术后状况良好,追踪三年也未复发,性功能和生活品质都没有受影响。
前列腺癌好发于50岁以上的年龄层,在我国位居男性癌症的第5名、死亡率居第6名,且有逐年增长趋势;光这三年来,院内诊断出前列腺癌个案每年就约200例,但其实若能早期发现介入治疗,前列腺癌是能有效根除的,透过抽血验PSA来初步判断,后续再以切片确认,加上骨骼扫描、磁振造影或电脑断层扫描等,进行癌症分期。
过去传统开腹手术,因出血量大增加手术风险,术后也可能会出现尿失禁与性功能障碍等副作用,让许多前列腺癌患者不愿接受手术治疗;主任表示,其实目前在科技辅助下,透过机械手臂手术系统,不仅有效改善根除性前列腺切除手术的后遗症,也因伤口小,加快患者复原时程。
这里进一步说明,机械手臂手术系统结合传统手术和腹腔镜手术的双重优点,加上放大的3D立体视野,在电脑安全性设定的把关下,搭配术中超音波、血管分布萤光反应等辅助设备,整体提升了泌尿系统手术的安全性;目前也经科学证实,前列腺癌、肾细胞癌,尿路上皮癌之肾输尿管膀胱袖口切除术,若能以机械手臂执行,疗效更甚传统腹腔镜手术。
在我国,机械手臂手术切除前列腺癌目前有健保给付;从2014年起也采用雷氏空间保留法,执行前列腺根除手术,帮助降低术后尿失禁后遗症,虽前列腺癌不会在短期内致命,但建议50岁以上男性,应定期接受检查,早期介入治疗,就能避免症状加剧。
晚期前列腺癌的治疗方法有手术治疗、药物治疗、放化疗。
1.手术治疗:如果晚期前列腺癌患者已出现全身部扩散,则一般不建议手术治疗,若患者病情未出现全身性扩散,可通过双侧睾丸切除术、前列腺癌根治术等方式进行治疗。
2.药物治疗:晚期前列腺癌患者可在医生的指导下使用抗雄激素类药物,如为醋酸甲地孕酮、比卡鲁胺等;促黄体生成素释放激素激动剂,如亮丙瑞林、戈舍瑞林等进行治疗,以改善患者病情。
3.放化疗:若患者出现骨转移、骨痛症状,还可以采用外放射治疗,以缓解骨痛症状,缓解转移灶扩散症状。也可口服或注射化疗药物,如卡巴他赛、甲氨蝶呤等抑制癌细胞生长。建议患者及时就医检查,积极配合医生的治疗,在生活中注意休息,规律作息,避免剧烈运动,日常保持心情愉悦,适当户外活动。
文章首发于 | 男科医生张国喜头条号
统计数据显示,我国每年新增前列腺癌患者的数量接近8万,其中95%为60岁以上的老年人。
不过,癌症和感冒发烧不一样,不是一朝一夕的事,而是经历了几年、十几年或更长时间的发展并最终形成的。
临床研究发现,前列腺炎在以下6类男人中最易高发:
性生活混乱的男性
国外有学者通过调查发现,男性在年轻时如果性生活混乱,他们患前列腺癌的几率比普通人高数倍。
研究人员发现,如果一名男性在20岁左右时就有了多个性伴侣,他就有很大机会感染人类乳头瘤病毒(HPV)。
而HPV除了会引起子宫颈癌外,还会导致前列腺癌。
平时喜欢坐高椅子的男人
研究发现,喜欢坐高椅子的男性,尤其是发育期间坐的过高,会导致睾丸酮浓度高于正常人群。
而高浓度睾丸酮会诱发前列腺细胞内的细微变化,并刺激致癌细胞的生长,从而导致成年后前列腺癌的发生。
国外有学者通过对28名前列腺癌患者的解剖学研究,也证实了这一点。
患有雄性激素源性脱发的男人
秃顶不仅影响着男人的外貌,同时有“地中海”的男人,患上前列腺癌的几率还是普通人的两倍。
研究发现,之所以脱发者患前列腺癌的风险高,可能与青春期时的睾丸激素水平有关。
体型偏胖的男人
最新研究发现,与体重正常的人相比,肥胖的男性患前列腺癌的危险会增加1倍。
所以体重超标的男性平时就要多注意控制饮食,并保持相应的运动了。
经常接受性刺激的男人
专家发现,除饮食和生活习惯会导致前列腺癌的发生外,性刺激过多导致雄性激素分泌旺盛,也是前列腺癌的诱因之一。
生物钟紊乱的男人
研究发现,生物钟紊乱的男性,会使具有抑制前列腺癌细胞增殖作用的褪黑激素分泌量下降,因此这部分男性更易患上前列腺癌。
前列腺癌“报警”信号早知道
1、尿意频繁、夜尿增多;
2、尿流变细、排尿不畅、尿程延长;
3、排尿疼痛,或者出现血尿。
不过需要说明的是,上述情况也有可能是前列腺增生、泌尿系统结石或尿道狭窄引起的症状。
因此,早期诊断前列腺癌最好的方法还是指诊和前列腺特异抗原检查。
指诊是前列腺癌主要的检测方式之一,如在检查中发现前列腺胀大、变硬、出现结节及形状不规则等现象,则怀疑患上该病。
而前列腺特异抗原是前列腺癌最敏感的肿瘤标志物,如果前列腺特异抗原升高或变化较多,就要进行前列腺癌穿刺活组织检查,最终以穿刺活检确诊。
不过怎么说,面对前列腺癌,提早预防是重中之重。
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