胃病祸根“幽门螺旋杆菌”，医生说：常吃4物，不用药，胃病慢慢好，具体指什么？

这里说到的幽门螺旋杆菌可能很多人都听过，其实它就是一种细菌，它是胃炎最常见的致病因素。根据一些调查，在胃炎患者之中，感染幽门螺旋杆菌的人数占到一半以上。

可能说到这里会有朋友问，我们是如何感染上幽门螺旋杆菌的？目前来说感染幽门螺旋杆菌比较常见的两种途径就是食物和接吻传播。现在很多人都比较懒，不愿意自己做饭而选择去外面吃饭，某些餐饮店可能卫生不达标，这时候人吃了这些被污染的食物，就有可能感染幽门螺旋杆菌。

另外接吻也是一个重要的传播途径，也有的母亲喜欢把食物嚼碎喂给孩子，这样也有可能会让孩子感染。当这些幽门螺旋杆菌进入人体胃内的时候，它们可以依靠自己的鞭毛定居在胃黏膜表面，这样可以避免了胃酸的杀菌和人体免疫力的清除。那到底有没有什么不吃药的办法能够缓解胃炎的症状呢？今天医者良言为您解答这个问题。

粥类：

其实对于胃炎来说，最好的办法是养胃，对于胃炎的治疗只是一时的，但是养胃却需要一生的时间。可能很多胃炎的患者也经常听到医生说喝粥可以养胃，这个确实有用。因为粥相对于别的食物而言，更容易消化。早在明朝，我国的《本草纲目》就有记载说每天早上喝一碗粥，这样不仅不会加重消化道的负担，还能起到养胃的作用。

虽然粥有利于养胃，但是也要注意选择熬粥的食材，目前比较推崇的就是八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等。另外糖尿病患者也不适合喝粥，因为容易使血糖升高。

面条：

可能很多人会觉得我这种说法有点扯淡，但是事实并非如此。因为面条比较容易消化，而且它能够产生比较强的饱腹感。另外面条中也含有很多的B族维生素，它可以提供人体必需的维生素。

但是需要注意，吃面条的时候，需要控制面条的温度，不能太热否则会损伤食道，也不能太凉，否则伤胃，温度控制在30～40℃比较好。在吃面条的时候，为了增加营养，可以在面条里面加点蔬菜和鸡蛋。

烤红薯：

很多人都只知道烤红薯比较美味，但是却很少有人知道它也可以养胃吧。烤红薯本身口感比较好，而且营养也丰富，因此受众面比较广。

红薯里面本身含有很多的膳食纤维，它们的存在可以促进胃肠蠕动。但是也要注意，红薯能够促进胃酸的分泌，估计很多人都深有体会吧，因此对于那些经常反酸、烧心的人来说是不适合吃红薯的。

纯牛奶：

可能很多人不知道为何纯牛奶也能够养胃，这个主要是因为它可以促进胃肠道益生菌的生成，而且人在喝进去牛奶以后，它可以覆盖在胃黏膜表面，这样也能够起到保护胃的作用。特别是那些经常喝酒的人，他们在饮酒之前喝一杯牛奶，就可以大大减少对胃黏膜的损伤。需要注意，牛奶不能喝太凉的，应该控制温度在30℃，可以用开水烫。

包菜：

包菜中含有很多的维生素C，它的存在可以促进胃黏膜的愈合，另外包菜还有一定的止痛作用。因此它既可以起到护胃的作用，也有一定的缓解症状的功效。

虽然养胃比较重要，但是如果还能服用一些药物清除体内的幽门螺旋杆菌，这样就能够更好地促使胃炎恢复。常用的抗生素包括克拉霉素、甲硝唑、痢特灵、左氧氟沙星等，另外还需要配合奥美拉唑和枸橼酸铋钾，这样效果更好。

俗话说"十人九胃"，主要是由于日常饮食方式、长期“烟酒不离手”等等这些不良习惯，都是引发胃癌的诱因。

研究显示，全球每年新发胃癌有40%以上发生在中国，而且85％以上的胃癌患者被确诊时已经到了中晚期，其五年生存率迅速将到20％以下。  

人们常说“人食五谷杂粮，孰能无疾”，而饮食入口，首先影响的就是胃。而且胃癌，大多是“拖”出来的！因为胃癌早期具有隐蔽性，它之所以难发现，是因为它跟普通胃病症状很相似，而胃病又太过普遍，所以即使出现也被一拖再拖，最终到了晚期。    

饭后出现这这几种症状，说明你的胃已经病的不轻了！

信号1：打嗝异常   

胃癌引发的打嗝与平时不同，当胃癌持续发展下去，影响到附近迷走神经或膈肌时，就会导致人不停的打嗝且会持续长达数十个小时。所以，癌症引发的打嗝具有经常性特点，一旦出现经常性、长时间的打嗝就要引起重视了。

信号2：腹胀异常  

上腹部不适也是胃癌最常见的初发症状，主要表现为进食后有饱胀感，甚至在只吃了少量的食物后，也会感到异常的饱。经常反复发作，但持续时间并不长，症状也不是很剧烈，容易被人误以为是消化不良或胃炎，因此被忽视。 

 信号3：腹部不适、疼痛  

胃癌一开始最常见的表现为不能缓解的腹部不适，包括进食后胃部出现闷胀、食欲不振、消化不良，而且多数没有诱因。  值得提醒的是，不少老年人会有消化吸收功能减退的问题，对痛觉的感知也不敏感，更容易忽视这些早期症状。

信号4：腹泻

如果发生经常性腹泻现象，且大便颜色不正常也是胃癌的早期信号之一，这是由于腹部发生癌变，影响到了食物的正常消化功能，导致消化道病变，消化不良，从而引发腹泻。

信号5：恶心呕吐

在胃癌早期时，患者就会出现在吃进东西后恶心呕吐等感觉，由于这种症状跟其他胃病相似，因此要综合来判断。

信号6：便血、大便发黑

胃癌早期有20%会有大便发黑的症状，主要是由于胃癌细胞的发破坏了血管，如果不曾出现过任何疾病，却经常性出现大便带血、发黑，就要引起注意了.

信号7：明显消瘦  

 如果突然不明原因的瘦下来，也许是一个非常危险的信号——胃癌。癌细胞繁殖会消耗大量的能量，而人体每天摄入的能量不能够癌肿消耗，这个时候人体自然就会消瘦下来。

据相关数据研究显示，全球超过半数的胃癌患者在中国。且这些胃癌患者，发现的时候多数处于中晚期。

胃与肺一样，与外部相通。饮食上不注意，极容易伤到胃。此外，胃还存在一个天然宿敌：幽门螺杆菌。

胃是喇叭。胃一旦不健康，会给我们带来诸多痛苦，严重影响我们的生活。如胃胀反酸、胃痛嗳气、消化不良等等。

想胃好，请远离以下5种坏习惯，多吃4种食物，胃壮如牛。

胃有“五怕”，想胃好，最好一个别沾

胃怕“酒”

酒精是一种有机溶剂，当它大量留存在胃部，会对胃粘膜产生溶解腐蚀作用。很多人喝酒喝出胃出血就是这个原因。这会加重胃粘膜损伤、胃溃疡。

此外，酒精还是1级致癌物，经常酗酒，会大大增加癌变几率。

胃怕“重”

许多人每天都吃重油、重盐、重热量食品。这些食品对胃粘膜的刺激很大，会增加胃酸分泌量，加重肠胃负担，造成消化不良、胃溃疡等后果。

此外，用盐腌制的视频普遍含有可致胃癌的致癌物亚硝胺，摄入过多，胃很受伤。

胃怕“辣”

大多数人都喜欢吃刺激性辛辣的食物，但这种饮食习惯对人体健康不利。辣椒中含有的辣素会刺激胃粘膜，进而引起胃溃疡。

胃怕“生”

很多人喜欢吃生食，就爱那特殊的口感以及新鲜的味道。

但食物未经过高温处理，容易成为幽门螺杆菌的温床。要知道，幽门螺杆菌可在食物上生存达4-10天。因此避免幽门螺杆菌侵袭自己的胃，就必须拒绝生吃。

胃怕“硬”

除了生食之外，较硬的食物，容易机械系划伤胃粘膜，也是胃的大敌。

经常吃4样东西，养胃杀菌，胃病远离你

养胃法宝1：猴头菇

猴头菇是一种很有营养的菌类食品，不仅富含蛋白质和矿物质，还能起到养胃护胃的作用。

常吃猴头菇有助于抑制幽门螺杆菌在胃中的活动，还能促进肠胃的蠕动，清除毒素和垃圾，有助于保护肠胃的健康，修复受损的胃粘膜。

养胃法宝2：蒲公英

蒲公英是一种很普通的野菜，但它却被称为“药草皇后”。它具有很好的消炎抑菌功效，也被称为幽门螺杆菌的死敌。

常用晒干的蒲公英泡水喝，能缓解胃部炎症，抑制幽门螺杆菌活性。

但需要注意的是，脾胃偏寒的人最好不要用蒲公英泡水喝。

养胃法宝3：丁香

丁香被称为幽门螺旋杆菌的克星。

早在古代，丁香就是常用的胃药。根据中医记载，丁香温中降逆、暖肾助阳、芳香除臭、开胃健脾。

丁香茶能消灭幽门螺旋杆菌，全部得益于它富含的丁香油、丁香酚和丁香叶总黄酮，这些活性物质有极强的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎镇痛等生物活性作用。

丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”。这名号得益于它出众的养胃功能，丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。

养胃法宝4：红薯

红薯性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》中记载其“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。

但注意的是，红薯吃多了会产气，若本身就存在胃肠胀气的，不能吃。

胃石症主要是由于吃入一些不容易消化的食物引起的一种常见的胃部疾病，如柿子、山楂、黑枣等，这些食物里边含有大量鞣酸。此外还未成熟的水果味涩，因此鞣酸的含量也会比较高。

每当在空腹吃入大量的柿子、山楂后，其中所含的鞣酸与胃酸结合会形成鞣酸蛋白，一般不溶于水，然后与果胶和植物纤维在胃内凝结成块，形成胃石，从而出现腹痛、食欲不振、恶心、呕吐等一系列消化不良的症状。还会并发胃粘膜糜烂、胃溃疡，更严重者还会导致胃出血，肠梗阻等，所以应该及早治疗。

柿子作为一种水果，不仅甜美可口，而且营养丰富，深受人们喜爱。在网上有人说吃了柿子会得胃石症，临床确实有患者出现，但发生的概率是比较低，这主要是因为柿子中含有的柿胶酚、红鞣质以及果胶等物质。这些物质在胃酸的作用下凝固病沉淀，与蛋白质结合会形成不溶于水蛋白沉淀物。而这种沉淀物有时会粘附在胃壁上，并且逐渐变大，就形成了胃石，对胃粘膜造成损害，引起胃部不适。

为了预防胃石症，应该注意以下几点:

首先，尽量不要空腹吃柿子，也不要一下子就吃好多柿子，这样都会影响胃肠道的消化功能。尤其是老年人应该尽量少吃，因为老年人年龄增大，胃肠道蠕动减慢，更容易得胃石症。小孩由于胃肠道动力不足，也应该少吃。如果经常出现烧心、反酸的人也尽量不要吃柿子。在吃完海鲜、牛奶、牛肉等高蛋白的食物后，尽量避免吃柿子、山楂等。

其次，不要在刚刚剧烈运动后或者空腹时服用大量冷冻饮料，冷饮应该在两餐之间吃。消化道需要温暖的内环境，空腹吃寒凉的东西，不仅会对胃粘膜有很大的刺激，而且粘膜遇冷之后血管收缩，容易导致胃炎的发生。另外胃部突然变冷还会刺激心脏，时间长后会造成内分泌失调、女性月经不调。

临床上常见的并发症为浅表性胃炎和胃溃疡。患者若合并胃炎、胃溃疡、胃出血或幽门梗阻，则可有反复腹痛或呕血、呕吐等相应临床症状。胃石症预防远远大于治疗，胃石症治愈后还容易复发，因此一定要讲究规律清淡饮食，少吃刺激性的食物，来更好的预防胃石症。

昨晚喝完酒后，没有如往常一样醉意袭来，却感到一阵恶心欲吐，不得不弯腰呕吐。呕吐后，肚子开始隐隐作痛，但幸好仅持续了两分钟便自行缓解。白天过得并无不适，直到晚上进食后，肚子上方竟又出现了轻微疼痛。心生不安的我，决定通过互联网医院进行线上问诊。

医生面对我的主诉，细心倾听并耐心询问。经过详细描述后，医生推断可能是因为饮酒导致胃黏膜受损，建议我这两天保持清淡饮食。尽管医生的解答让我稍感安心，但内心仍有些担忧。医生的专业建议是吃些促消化药，比如吗丁啉或者莫沙必利。

在问诊结束后，医生还提醒我关于父亲胃痛的症状，建议他尽快进行胃镜检查以确诊。医生的专业素养和耐心沟通让我感受到了医者的责任与担当。

那天，我坐在电脑前，心里有些忐忑。我知道，这是我第一次尝试线上问诊，而且我的病情也不算轻松。胃食管返流、胃痛、嗳气，这些症状已经困扰我好久了。而且，年前阳了之后，中药治疗也因为种种原因中断了。我担心，我的病情会不会变得更糟。

屏幕那头，是***医生。他看起来很专业，温和的声音让我感到一丝安心。他详细询问了我的病情，从胃痛的频率到饮食的喜好，他都问得很细致。我感到，他真的在用心听我说话。

他告诉我，我的情况需要继续治疗，但可以调整一下治疗方案。制酸药物我继续用，中药也要开始重新服用。他解释了每种药物的作用和用量，让我感到很放心。

最让我感动的是，***医生还特别提醒我，饮食上要注意忌口，比如酒和咖啡，甜食也要少吃。他告诉我，这些细节都可能影响到我的病情。

整个问诊过程，我感到***医生既专业又细心。他不仅给我提供了治疗方案，还给了我很多生活上的建议。我感到，他不仅仅是一位医生，更像是一位朋友，在关心我的健康。

结束问诊后，我感到心情好了很多。我知道，我的病情需要时间来恢复，但我相信，在***医生的帮助下，我会越来越好。

在一个阳光明媚的下午，我接到了来自京东互联网医院的电话，一位温柔的声音在耳边响起：“您好，我是医生助理，您最近在家恢复得怎么样？”

我简单描述了目前的状况，包括食道划伤的恢复情况，以及因为脑梗导致的吞咽困难，医生助理耐心地记录着。

“您的饮食情况，您是否还在坚持肠腔管喂食？”医生助理问。

“是的，医生建议我继续留肠腔管喂食。”我回答。

“那您现在的饮食情况如何？”医生助理又问。

“我在家换匀浆膳加乳清蛋白粉，每日100g匀浆膳加50个蛋白粉，分四次注入肠腔内。”我详细地回答。

“您是否觉得营养足够？有没有觉得不适？”医生助理关切地询问。

“营养是够的，只是最近有点恶心，今天还吐了一点。”我如实相告。

医生助理听后，沉思片刻，然后说：“恶心可能是由于饮食调整导致的，您不用担心，我们会根据您的具体情况调整治疗方案。”

接下来的时间里，医生助理与我详细讨论了我的饮食方案，包括如何调整匀浆膳和乳清蛋白粉的比例，以及如何处理呕吐问题。

在医生的指导下，我开始了新的饮食方案。虽然过程有些艰难，但每当想起医生助理的关心和指导，我便有了继续前行的动力。

经过一段时间的调整，我的身体状况有了明显的好转。我深深感谢京东互联网医院，感谢那些无私奉献的医生和护士，是他们让我感受到了家的温暖，让我重新找回了生活的希望。

京东互联网医院，一个充满温情和关怀的平台，让我深刻体会到了医患之间的紧密联系。我相信，只要我们携手同行，就没有克服不了的困难。

昨天晚上，我在吃完胶囊后感觉卡在食道里，导致吃东西喝水都有不适感，今天已经是第三天了。我感到非常焦虑，不知道该怎么办。于是我决定在***互联网医院进行问诊。

在问诊中，医生非常耐心地听我描述了症状，然后给出了专业的建议。医生说胶囊一般不会长期留在食管，可能是因为当时卡在那导致有错觉。但为了排除风险，医生建议我做个胃镜检查，以确认是否有食管损伤。

虽然医生的话让我放心了很多，但我还是感到有些担忧。我决定听从医生的建议，做个胃镜检查来排除食管损伤的可能。

在问诊结束后，我感到非常感激医生的专业和耐心。他们的建议让我感到安心，也让我对自己的健康有了更清晰的认识。

那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，在我12点左右吃完早餐后，我的身体开始出现了异样。我吃了复方对乙酰氨基酚片，中午又简单吃了一顿，然后又服用了连花清瘟胶囊。下午3点左右，我发现自己的体温有所上升，开始感到有些发烧。我吃了一片布洛芬，但效果并不明显。

随后，我的胃开始疼痛，这让我非常担心，是不是因为连续用药的不良反应？我犹豫着是否需要去医院。这时，我通过互联网医院联系了一位医生。医生在详细询问了我的病情后，告诉我可能是因为不良反应，并建议我可以吃一些胃药观察观察。

医生询问我是否有恶心呕吐的症状，我回答说有恶心，但还没有呕吐。医生建议我可以服用奥美拉唑或达喜来缓解胃痛。同时，医生也提醒我，虽然这些药物可能会有一定的损伤，但如果我不放心，可以去查一下肝肾功能。

我对医生的专业建议感到非常放心，虽然心中仍然有些担忧，但我决定先按照医生的建议去做。我询问了如果出现肝损伤会有什么症状，医生告诉我，可能会出现恶心和皮肤变黄的症状。我默默记下了这些信息。

经过一段时间的观察，我的症状并没有明显改善，胃痛和恶心的感觉依然存在。我开始担心，是否需要去医院进行进一步的检查。医生告诉我，可以继续观察，但如果有任何不适，应立即就医。

虽然这次线上问诊的经历让我感到有些不安，但我对医生的专业和耐心感到非常感激。他们没有因为我是一个普通患者而降低服务质量，而是以专业的态度为我提供了帮助。我相信，在他们的帮助下，我一定能够克服这次的不适。

昨晚半夜，我忽然感到胃部胀痛，右侧肋骨也开始隐隐作痛。下午吃了水果和中午剩下的玉米后，感觉胃部开始胀痛，还出现了烧心的感觉。疼痛让我难以入眠，于是匆匆来到互联网医院进行了急诊。在与医生的沟通中，我得知可能是痉挛引起的疼痛，医生开了口服艾普拉唑和伊托必利两种药物给我缓解症状。医生建议我口服后观察疼痛情况，同时告诉我可以购买莫沙必利口服和健胃消食口服液来缓解胃部胀痛。

在医生的耐心指导下，我开始按时服药，并且咨询医生关于胃部疼痛的缓解方法。医生建议我停止饮用咖啡，还提醒我要保持良好的饮食习惯。我在医生的建议下逐渐缓解了胃部疼痛，感到非常感激。

通过这次互联网医院的问诊，我深切感受到了医生的专业素养和细心关怀。医生不仅给予了我有效的治疗方案，还在问诊结束后为我提供了缓解疼痛的建议。我对医生的服务非常满意，这次问诊经历让我对互联网医院的医疗服务产生了更多信任和依赖。

那天，我正在家中悠闲地度过一个周末。突然，一阵恶心袭来，我忍不住跑到洗手间。我试图回忆这股不适的来源，突然想起了昨晚误食了6粒75毫克的奥斯他韦。我急忙拿起手机，给京东互联网医院的医生留言，详细描述了我的症状和用药情况。

很快，我就收到了医生的回复。他询问了我误食的时间，并根据情况给出了处理建议。他说，由于药物已经吸收，目前只能通过多喝水来促进药物代谢。他建议我如果症状加重，需要去医院做血常规和肝肾功能检查。

我按照医生的指导，开始大量饮水。虽然过程有些痛苦，但我知道这是为了我的健康。在此期间，医生一直与我保持联系，询问我的恢复情况，并给予我鼓励和支持。

这次线上问诊的经历让我深感京东互联网医院的便捷和专业。医生不仅解答了我的疑问，还提供了合理的治疗方案。我非常感激医生的热情和耐心，也为自己能够及时得到帮助而感到庆幸。

最近我有些不舒服，胃部总是轻微疼痛，有时候在肋骨中间，有时候在上腹部，有时候又在肚脐眼附近，疼痛不是很剧烈，但却影响了我的心情。我还发现自己腿上有淤青，有些担心。于是我决定在网上咨询医生，看看是否需要去医院就诊。

经过一番等待，我终于和医生进行了问诊。医生非常细心地询问了我的症状，并给出了专业的建议。他建议我去做胃镜检查，同时给我开了一些药物来缓解疼痛和调节肠道菌群。医生的耐心和细心让我感到很温暖，我决定先按照医生的建议进行治疗，如果情况没有好转再考虑去医院就诊。

虽然只是一次简短的线上问诊，但对我来说却是一次很好的医疗体验。我感到很幸运能够遇到这样负责任、专业的医生。

我昨天晚上吃了烤鸭肉，感觉像是肉干没嚼到就咽了下去，当时卡了一下但还是顺利吞下去了。但是后来吃东西就一直感觉噎，打嗝，还有食道下面有点疼。我不确定是不是吞了骨头，但我觉得大概率是肉太干划伤了食道。我尝试吃干的东西就会噎，需要水才能顺利下咽，而吃软的东西或者是流食就没有这样的感觉。我还有胃不舒服的情况，经常打嗝，胀气。昨天卡住之后我就开始打嗝，打嗝打上来就感觉舒服多了。我有点焦虑，之前去医院检查胃没有问题，大夫说我是情绪导致了功能紊乱。我担心是否吞了骨头，所以想了解一下相关的症状和处理方法。我现在吃粥和香蕉，感觉能慢慢下去，但我还是有点不舒服。请问医生，这种情况一般多久能好？如果需要进一步检查的话，需要做哪些检查？

医生建议我观察几天，如果没有改善就需要进一步检查。医生告诉我，一般肉很少会卡在食管里，除非是食管本身就有问题才有可能卡肉。我还问及了食道钡餐的意义，医生说意义不大，胃镜才是直接看的，但我对胃镜有点害怕。医生建议我多观察几天，如果还是不舒服就需要进一步检查了。医生还告诉我，消炎药可以不吃，保护黏膜才是关键。我还询问了药物奥美拉唑的作用和用法，医生建议我购买硫糖铝混悬凝胶来保护黏膜。医生建议我观察3天左右的时间，如果还是不舒服就需要进一步检查。我感到医生非常细心和耐心，给我提供了很多专业的建议和指导。

我自从5月做完胃镜后，胃病就一直没好，中间断断续续吃了好多药，最长一次连续吃了差不多2个月药。但每次都是吃药那一段时间感觉舒服点，人比较正常，但是停药马上就又开始难受了。现在的症状是消化慢，胃胀，饭后肚子这一块偶尔有不舒服的感觉，有点像灼烧感，大便不太正常，有的时候拉很细，有的时候不成形。自从5月开始，体重一直在一点点减轻，从最开始128斤到现在114斤，晚上有点失眠。还有一点就是我之前吃的药在服药期间也不是全程都没有不适感，一般吃个3周左右又会开始有一点难受，比如灼烧感之类的，就给人一种药吃的越久效果越不好的感觉。

按照医生的描述，这个情况考虑是消化不良伴有胃食管反流，这两个病的特点都是容易反复，不容易去根。与饮食、睡眠、情绪压力等都有关系，如果不注意症状就会反复再次出现。

主要的治疗药物是抑制胃酸、促胃动力和帮助消化的药物。体重减轻和这个病有关系，食欲不好、进食不佳是可以导致体重下降的。

需要全权衡利弊，不吃药耐受也不行。吃药是一方面，其他方面比如饮食、睡眠、压力、情绪等也要调整好，症状改善后，可以尝试减少药物种类，甚至逐渐看看能不能停掉。

胃肠镜已经做了，可以再做一个全腹CT，腹部的检查就完整了。医生建议药物可以先吃个1-2周看看效果，有效的话接着吃一段时间巩固疗效，比如吃满2个月。吃药两周还不见效果，症状没有任何改善，说明可能不对症，应该做做检查找找其他原因，调整用药。药物治疗是一方面，饮食和心情情绪对于症状的改善也很重要。适当运动对改善症状有帮助。