手指受伤肿胀疼痛变粗可能由于手指外伤、腱鞘炎、骨折或脱位或是其他手指炎症等引起的。具体的处理方法根据病因而定。一般除了消毒、包扎外，可在医生的指导下使用药物治疗，症状严重，可能考虑手术。

1.手指外伤：若手指因外伤导致肿胀疼痛变粗，需对伤口进行清洗、消毒和包扎。如果伤口较深，可能需要进行缝合。同时，应口服消炎药，如阿莫西林，以防止感染。

2.腱鞘炎：如果手指没有外伤，可能是由于过度使用或者腱鞘炎引起的肿胀疼痛变粗。这种情况下，可对肿胀部位进行冷敷或热敷，并使用一些消炎止痛药，如扶他林，或者外涂扶他林软膏。同时应尽量避免手指关节的屈伸活动。

3.骨折或脱位：如果手指肿胀疼痛变粗是因为骨折或脱位导致的，需要尽快就医进行复位或固定。严重的话，可能需要进行手术治疗。

4.手指炎症：如果手指肿胀疼痛变粗是因为炎症导致的，需要就医确诊并进行消炎治疗。

注意，如手指肿胀疼痛变粗的情况持续严重或未缓解，建议及时就医，以便确诊和治疗。

大拇指关节疼可能是因外伤、腱鞘炎、类风湿性关节炎等疾病所致，建议及时就医。

1.外伤：大拇指遭受外力创伤，可造成大拇指关节疼痛、红肿，严重时，还可造成骨折，使大拇指活动受限。

2.腱鞘炎：多因慢性劳损所致，好发于手工艺工作者、音乐演奏专家等人群。本病起病缓慢，早期患者可有局部酸痛、晨僵等现象，随着病情发展，患者可出现大拇指关节疼痛、活动受限等症状，且手指在屈曲活动时，可有弹响声。

3.类风湿性关节炎：主要是因遗传、环境因素所致，疼痛会先出现在手腕、手掌、手指等部位，随后，足趾、脚踝、肘部等部位也会出现疼痛，且可见疼痛部位出现肿胀，严重者，还可出现关节畸形。

还有其他原因可引起大拇指关节疼，建议患者及时就诊，明确诊断后，遵医嘱采取针对性治疗。

现在的年轻人大都是“手机奴”，每天基本上手机不离身。随着手游的发展，高度的便捷性让手游成为了年轻人休闲的一种选择。你是否工作、学习之余也会玩玩手游休息一下呢？过度沉溺于手机，带走了我们的好视力。对有些人来说，还带来一种容易忽视的疾病——腱鞘炎。

前几日，20多岁的年轻女孩小张觉得自己的手指早起后酸胀不适，尤其是大拇指指根处比较严，就诊后确诊为腱鞘炎。腱鞘炎多由于关节的频繁活动，引起关节内过度摩擦，从而使纤维结缔组织增生、粘连、腱鞘增厚引起，因手指、手腕在日常生活中活动较多，所以说手指和手腕是腱鞘炎的常见部位，尤其是拇指更为常见，小张平日里最喜欢玩手机游戏，自然患腱鞘炎也就不难理解了。起初小张以为自己得了类风湿关节炎，还曾到风湿免疫科就诊过。

既然两种病都会引起手指不适，那我们如何区分手指腱鞘炎和类风湿性关节炎呢？建议大家从以下几个方面进行：

1.疼痛时间和性质上的不同：类风湿性关节炎有典型的晨僵现象，且一般达半小时以上，所谓晨僵即晨起后自觉手指疼痛、僵硬不适，但随活动后缓解，如无特殊治疗，每日均会晨僵并无缓解。手指腱鞘炎晨起也会不适，但随着一天工作的进行，症症会有所加重，有时会随活动产生弹响，所以也有人称手指腱鞘炎为“弹响指”。

2.疼痛部位的不同：类风湿性关节炎手指疼痛并无掌侧和背侧的区别，但手指腱鞘炎一般发生在屈肌侧，固然疼痛部位局限在手指的掌侧并无背侧疼痛。除此之外类风湿性关节炎引起的手指疼痛多位对称性，即左右手均受累，但手指腱鞘炎多单侧发病。

3.疾病的性质不同：类风湿性关节炎为全身性疾病，严重者不光手指关节受累，膝关节等大关节也会受累，同时可导致关节畸形等并发症，还可能存在心脏、血管等关节外的表现。而手指腱鞘炎病变一般只局限于掌指关节，严重者可出现关节肿胀等，但绝无畸形。

类风湿性关节炎为风湿免疫类疾病，需至相关科室进行系统而长期的治疗。但手指腱鞘炎，早期可采取减少手指活动，局部鞘内封闭等保守治疗。如保守治疗反复发作，可行腱鞘切开术，切开增生、增厚的腱鞘。

腱鞘炎虽不是什么大病，但也真的没必要让自己的手机害的自己挨这一刀！年轻人放下手机，出去走走，陪陪家人或许是更好的一种选择！

继年轻人集体上香后，在小学生的圈子内又出现了一股新的潮流——「盘串」。

上课盘一盘是为「静心」；下课盘一盘是为「放松」；做作业盘一盘美曰「修性」……总结来讲就是为了放松身心，缓解压力。

但什么时候小学生的压力竟大到需要靠盘串来释放了？导致这种现象的原因又是什么？日常孩子出现压力的问题，要如何缓解呢？

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除了心理关怀，盘串盘上瘾的孩子们，也要注意一些潜在的健康问题——「腱鞘炎」。

由于盘手串需要进行反复的手部动作，腕部和手指的过度使用，也极其容易引发腱鞘炎等手部疾病，对此要如何治疗与康复呢？

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