作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

食物过敏的问题在生活当中十分的常见，尤其是在我的小患者当中，导致出现过敏的食物还比较常见，比如像是一些花生、鱼类、牛奶、蛋，小麦或者大豆等等。

 

不同年龄症状的人，有皮疹，哮喘或者流鼻涕等等，成年人也会有更严重的症状出现。

 

 

我们可以通过皮肤点刺试验，或者抽血检测，以及在生活中做好饮食记录等进行食物排查，也可以帮助我们明确导致出现过敏的食物。针对食物过敏的问题，能够采取最有效的治疗方式，就是避免食用那些过敏的食物。

 

生活当中的很多食物，都可以导致出现过敏反应，但是每个人的情况也不相同，有些出现食物过敏的问题会非常的严重，所以我们一定要重视起来。

 

很多的食物过敏问题，在婴儿时期就已经出现，最多见的还有孩子父母食物过敏、过敏性鼻炎甚至过敏性哮喘的问题，这种情况下，儿童出现过敏性相关的疾病就会更加多见。

 

小孩子能够接触到比较常见的过敏原，比如是蛋、奶、小麦、花生和大豆等，为了防止孩子出现过敏的问题，很多家长也会进行严格的控制，尽量避免让孩子接触到这些食物。有些孩子和成人对坚果或者是海鲜等过敏，但是成人之后，这种过敏的情况一般会缓解。

 

有些食物在食用之后出现的反应，实际上并非是过敏反应，举个例子来说，食物不耐受和食物过敏是不同的，因为它不涉及免疫系统，他会导致消化道出现反应，造成消化道的不适的症状。一些人是由于血少消化乳中的糖必须的酶，比如乳糖不耐受，就是因为缺少乳糖酶等。还有就是有些食物的反应是由于食物污染或者是变质的问题造成的。

 

 

由于食品添加剂造成的一些类似症状，也不是过敏反应。比如说一些防腐剂和染料可能会引起多种症状，比如哮喘或者是荨麻疹，还有一些人食用奶酪或者巧克力之后会出现偏头痛的问题。

 

在小孩子中，食物过敏的症状，表现的最明显的症状，就是皮疹，或者是像是风团一样的皮疹，可能会伴有恶心或者是呕吐腹泻的症状，在一岁之后，出现皮症的频率会降低，但是气喘或者流鼻涕等问题，会存在。之后出现的食物过敏的问题，比较多见的是奶、蛋、或者是花生，但是一般会慢慢消退，之后可能会出现对花粉之类的过敏，可能出现过敏性哮喘等问题。

 

在一些人中，食品添加剂可以引起类似于、但不是过敏反应的反应。例如，一些防腐剂（例如焦亚硫酸盐）和染料（例如柠檬黄，在糖果、软饮料和其他食品中使用的黄色染料）可以引起多种症状，例如哮喘和风疹块。有些人食用奶酪、酒和巧克力等食物可诱发偏头痛。

 

当孩子年龄大一些，或者是成人存在食物过敏的问题，症状反应可能会表现的更加严重，有些人食物过敏后，口腔中会出现瘙痒，或者有湿疹，偶尔会出现流鼻哮喘等问题，对于有食物过敏的成年人来说，即使是吃了一点点的过敏食物，都可能引发十分严重的过敏反应。甚至可能会出现全身性的皮疹，喉咙肿胀甚至出现呼吸困难，千万不能轻视。

 

有些人对小麦过敏，过敏反应几个小时之后才会发作，比如出现腹痛，恶心或者是拉肚子等问题。

 

荨麻疹具体发病原因尚未完全明确，会对患者的生活质量造成影响、影响美观，严重时可能诱发其他疾病。

1.影响生活质量：不管是急性还是慢性荨麻疹，患者的典型症状为风团、血管性水肿，同时伴局部瘙痒感，尤其夜间或入睡前瘙痒的症状更加剧烈，会对日常的生活、工作、学习及晚上的睡眠造成影响、

2.影响美观：荨麻疹主要以皮肤方面的症状为主，患处可能出现大小不同的风团、红斑，通常伴瘙痒感，抓挠可能导致皮肤破损，会对皮肤美观造成影响。

3.诱发其他疾病：荨麻疹得不到及时治疗或病情比较严重，还有可能引起其他相关并发症，导致身体其他部位血管性水肿。如果是慢性荨麻疹，发病可能伴随消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能紊乱，伴发溃疡性结肠炎。荨麻疹的疾病程度不同，如果症状比较轻微能够自行消退，建议密切观察。

部分患者病情比较明显，建议尽早到医院皮肤科就诊，结合医生的意见治疗，避免病情进一步加重。

 

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，一旦与它打上交道，患者身上会出现红斑、风团等皮损症状，难看且不说，关键是痒得要命。这时候很多人会想到挠痒，如果你真这么做了，那么恭喜你给了荨麻疹晋级的机会，它的风团症状可能会更加严重，而且瘙痒症状也会更加剧烈，让人真的是抓狂又无奈。

 

 

事实上,不仅仅抓痒会加剧荨麻疹症状，一些易过敏的食物可能也会导致荨麻疹更加严重，所以荨麻疹患者在饮食上需要多加注意，下面我们就来一起看一下荨麻疹患者有哪些饮食禁忌。

 

1.海鲜：比如像鱼、虾、蟹以及贝类，这是因为海鲜含有异种蛋白，这类异种蛋白会直接、间接地激活免疫细胞，引起化学介质的释放，从而产生过敏症状。荨麻疹患者尽可能不要吃海鲜，以免过敏的症状加重。

 

 

2.高蛋白类：比如像鸡蛋、牛奶，这类食物可以为我们补充丰富的营养物质，不过也有部分人群对此类食物过敏，会导致荨麻疹发作。因此荨麻疹患者也尽量避免。

 

3.部分肉类，由于部分荨麻疹患者存在免疫功能异常等因素，像牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉等也会导致其过敏症状加重。

 

4.部分水果：感光水果同样也有可能会导致过敏症状，比如像芒果、菠萝、无花果等，如果对这类水果过敏，荨麻疹期间切忌食用，否则可能会加重症状。

 

 

5.部分蔬菜：部分蔬菜同样也有可能引发、加重荨麻疹，比如像芹菜、香菜、荠菜、竹笋等，这类蔬菜属于感光食物，部分免疫功能异常人群对其可能有过敏反应。

 

6.刺激性食物：辛辣、刺激的食物，或者是有些挥发性气味的食物，包括辣椒、花椒、葱、姜、韭菜、大蒜等，这些往往也能引起荨麻疹症状的加重，所以最好也要不吃或者少吃。

 

7.油炸肥腻食物:如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等。

 

8.有兴奋性或者刺激性的饮品，包括酒精、咖啡、浓茶等等，这些对荨麻疹的控制也不利，最好也避免饮用。 

 

9.腌制的食品，或者是食用菌类，往往含有的过敏原也比较多，有些人吃了也容易引起荨麻疹的加重，所以建议在荨麻疹的急性发作期间也要避免食用。

 

 

荨麻疹患者的饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。

 

多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，减轻皮肤过敏反应。

 

单纯的忌口并不能解决荨麻疹问题，因此我们需要采取有效的治疗,才能更快的康复。导致荨麻疹加重的因素不仅仅有过敏食物，而且像一些不良生活习惯及环境因素同样也会导致其症状加剧，比如作息不规律、焦躁不安、部分香水、灰尘、阳光照射、过冷、过热、潮湿等因素。因此，出现荨麻疹后我们应全面避免这类因素，才更有助于我们的康复。

三、四月的春天，很多地区往往是“春暖未到，春敏先行”。

 

除了一连打无数个喷嚏的“喷嚏永动机”，还有一种越挠越痒的皮肤病也总是困扰着很多过敏星人，严重影响到他们的生活质量。

 

它，就是令众多春敏人苦恼的“荨麻疹”。

 

什么是荨麻疹？

 

荨麻疹——俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但会反复发生新的皮疹，一般病程迁延数日至数月。

 

作为一种特殊临床表现的皮肤病，荨麻疹特殊的临床表现为“风团”，具体为浮肿性红斑，一般会在1小时左右消褪，且皮肤不留痕迹。

 

 

有些患者在皮肤出现水肿的同时，还可能出现恶心呕吐、腹痛等胃肠道症状，此时应该及时就医问诊。

 

如果不及时治疗，严重情况下，这种水肿不但会出现在皮肤表面，还可能出现在黏膜里，如果累积到喉头部位，则很可能堵塞气道。一旦水肿将气道处完全堵塞，很可能出现窒息的情况，危及生命。

 

荨麻疹都有哪些常见病因？

 

荨麻疹的发病机制和发病原因非常复杂，通常来讲，常见的原因有以下三个方面。

 

 

内源性因素

 

• 食物及食品添加剂：以鱼、虾、蟹、蛋最常见，其次为香料调味品。
• 药物：许多药物会引起本病，比如抗生素（尤其是青霉素、磺胺类）、解热镇痛药、血清、疫苗、类毒素、中药等。
• 动植物因素：昆虫叮咬或吸入花粉。
• 物理因素：如冷、热、摩擦和压力、日光照射等。

 

外源性因素

 

• 精神因素：紧张、抑郁，突发事件引起的情绪波动。
• 感染：包括病毒、细菌、真菌、寄生虫等。
• 系统性疾病引发的：如甲状腺功能亢进，糖尿病，肾病，结缔组织病等以及免疫功能失衡。

 

特发性因素

 

一些难以明确的病因。

 

荨麻疹如何治疗与预防？

 

荨麻疹的治疗

 

● 用药

急性荨麻疹首选是抗过敏的抗组胺药物，局部可以外用炉甘石洗剂，以及清凉止痒的药物外用治疗。

 

● 冷敷

 

 

局部冷敷可以减轻瘙痒和红肿的症状。

 

● 其他治疗

对比较严重的荨麻疹，可以考虑静脉输注VC、钙剂、地塞米松等，加强抗过敏治疗的效果。

 

荨麻疹的预防

 

● 适当忌口

许多水果、蔬菜、海鲜等食物含有天然的芳香化合物，加工食品中也会含有人工防腐剂和色素，这些食物都可能会引起慢性荨麻疹症状波动。

 

所以在治疗期间，尽量少吃深加工食物，减少在外就餐。

 

● 减少焦虑

常有慢性荨麻疹患者因为长期服药出现不同程度的焦虑，往往会纠结是到底是什么原因引起的。而慢性荨麻疹又曾被称为慢性特发性荨麻疹——特发性，在医学上就是原因不清的意思。

 

所以不要纠结于寻找病根，要学会带病生存。接纳疾病，放松心情，反而缩短病程，容易康复。

 

● 总结经验

慢性荨麻疹应该多总结经验，注意每次发病前吃了什么，做了什么，去了哪些新环境。

 

比如辛辣食物、河鲜海鲜、很少见的野生食物等，面对什么情况会出现情绪激动，旅游、露营，还是参加了剧烈运动，在生活中要尽量避免这些刺激因素，减少荨麻疹的发生。

 

虽然荨麻疹这种皮肤病发作起来很让人头疼，但只要及时、正确地治疗，并且保持良好的生活习惯，仍然也是可以享受春季的大好时光的！

牛黄解毒片可以起到清热解毒和散风止痛的作用，在治疗荨麻疹方面可以起到一定的辅助作用，但不能作为常规药物治疗。一旦出现荨麻疹，需合理通过抗组胺药物、糖皮质激素、免疫调节剂等药物进行治疗。

1.抗组胺药物：如非处方的第一代（如氯雷他定、氯苯那敏等）或第二代抗组胺药物（如西替利嗪、氯雷他定等）。这些药物可以起到抗炎、抗过敏的作用，进而起到缓解瘙痒和减轻荨麻疹的症状。

2.糖皮质激素：对于严重或持续的荨麻疹，可采用糖皮质激素，如泼尼松、强的松等药物进行治疗。糖皮质激素具有强效的抗炎作用，可以迅速缓解瘙痒和减轻皮疹。

3.免疫调节剂：对于慢性、复发性的荨麻疹，可考虑使用免疫调节剂，如环孢素A、甲氨蝶呤等。这些药物可以调节免疫系统的反应，减轻炎症反应。具体药物的使用，需在专业医生的指导下，根据患者的病情进行合理选择。

风湿疙瘩一般是指荨麻疹。风湿疙瘩是风团，为荨麻疹的一种症状，大多与食物过敏、药物过敏、接触物过敏、感染、自身免疫、精神神经等多种因素有关。

患病后皮肤可有明显痒感，搔抓后皮肤表面可出现风团、红斑等症状。如果皮肤表面出现风湿疙瘩，可及时涂抹炉甘石洗剂、醋酸泼尼松龙乳膏等缓解瘙痒症状，避免继续搔抓患处。如局部症状比较明显，可以口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。

如发现皮肤出现明显症状，可及时去正规医院就诊，由医生指导个性化的诊疗方案，谨遵医嘱用药。

荨麻疹患者的日常护理措施包括改善生活方式、保持室内清洁、调整饮食、寻找并去除病因、遵医嘱用药治疗等。

1.改善生活方式：建议规律作息，不要长时间加班熬夜、抽烟、酗酒等，避免导致病情加重。

2.保持室内清洁：平常注意环境的卫生，经常开窗通风、更换衣物、被褥，必要时使用空气净化器，帮助改善居住环境的空气质量。

3.调整饮食：平常注意饮食的调整，避免已知容易诱发过敏的食物摄入，减少辛辣刺激、油腻性食物，避免导致疾病复发。

4.寻找并去除诱因：引起荨麻疹的原因比较多，包括物理刺激、食物、药物等，可以减少疾病的发生。

5.遵医嘱用药治疗：一旦出现荨麻疹的相关症状，建议尽早到医院皮肤科进行诊断，严格遵医嘱用药，避免私自减少药量或停药，导致疾病迁延不愈。

综上所述，引起荨麻疹的原因比较多，如果患者有慢性疾病，建议尽早就医，遵医嘱针对原发性疾病治疗，避免引起荨麻疹。

近日，笔者在临床上遇到几例带状疱疹的患者，他们都反应放血疗法效果好，能很快消除疼痛，并且疼痛能大大减轻，甚至不留后遗症。今天就为大家具体介绍一下什么是带状疱疹，以及中医放血疗法的具体步骤。

 

带状疱疹是一种由带状疱疹病毒（VZV）引起的，以沿神经分布的群集疱疹及神经痛为主要特征的病毒性皮肤病，多发于头颈、胸胁及腰部。一般西医治疗以抗病毒、止疼痛、营养神经以及防止继发感染为原则，必要时会使用抗生素，但是没什么特效药物，并且容易遗留神经痛后遗症。

 

中医将其归为“缠腰火丹”、“蛇串疮”、“蛇丹”的范畴，临床上该病的发病率极高。主要是疼痛明显影响患者的日常生活，也会伴有局部皮肤的烧灼感，或麻木感，或是其他异样感觉。中医认为，本病发生与湿热、实热有关，治疗上以清肝火、通经络、活血止痛为原则。

 

中医放血疗法对于该病的治疗效果好，且不良反应发生率低，容易操作。先是局部放血。取疱疹患部 ( 如患侧胸、腹、背部、肋间神经分布处等 )瘀络和皮肤异常颜色区为治疗部位，充分暴露皮肤，找局部阿是穴（即疼痛感较别处更明显的穴位），并给予常规消毒。以三棱针点刺5-10点或用梅花针叩刺出血。然后闪火拔罐，每日拔3-5罐；或者可以拔罐后留罐5-10分钟，一般出血3-5ml，但出血量视年龄、体质、疼痛的程度以及出血的颜色而定，不可拘泥。取罐之后需要再次消毒。一般每日1次，通常3次治疗后就能有效缓解甚至消除疼痛。

 

 

虽然该方法简单易操作，但仍需要一定的技术含量，所以不建议在家自己治疗，还是要去医院针灸科就医。也可以配合中药治疗，但通常而言，刺络拔罐效果就已经很不错了。这种病一定要在刚发的时候就立马就医，效果明显且恢复较快，不能拖延太久，否则时间一长不管是什么疗法，效果也终究有限。

 

特别需要注意的是，在治疗过程中一定要注意饮食清淡，不要吃太多油腻油炸类食物，以及甜食和发物，这些都会导致内热更甚，影响治疗效果。

 

本文旨在科普，临床应用需在医师指导下进行。

孩子本身自我保护能力尚未健全，容易遇到如烫伤等突发状况，很多时候本身烫伤不算严重，但家长或旁人的处理不到位，反而加重了孩子的烫伤状况。

 

孩子若烫伤应做好如下应急处理：

 

1. 用凉水冲洗：根据烫伤部位而定，若孩子烫伤的是暴露于空气中的部位如手掌等，可立即将其放置在流动自来水下冲洗，若是有衣物包裹的身体部位，也不需要先将衣物脱下，而是直接将其放置在自来水下冲洗。

 

因为高温烫伤的皮肤本就损害或许已经与衣物粘黏，强行在未处理的情况下将衣物拔下会造成皮肤的二次损伤。

 

 

2. 在水下冲洗之后，烫伤的暴露部位可以直接前往医院就医。若是有衣物包裹且尝试脱下未曾粘住皮肤的可将衣物脱下之后用干净毛巾包扎防止暴露在空气中紧急送往医院接受专业治疗。若烫伤程度重、面积大的情况下，应立即赶往医院，寻求医生的帮助。

 

3. 切忌相信经验方法往烫伤的皮肤上涂抹酱油、牙膏等“药品”，不能判断烫伤面积和程度的情况下最好赶往医院，切忌自己动手胡乱治疗。

 

做好应急处理之后，在烫伤后的治疗和护理方面需要注意以下方面：

 

1.一度烫伤：将无破损创面放入冷水中浸洗半小时之后涂擦烫伤药膏烫伤膏、湿润烫伤膏等。若大面积烫伤需要涂擦药膏后用干净的纱布或毛巾等包扎以防接触细菌。药膏要按说明书使用，不能半途而费，以防加重感染和留疤。

 

2.二度烫伤：一般会出现大水疱，在医院可采取无菌消毒针刺破水疱边缘将液体放出，再将创面皮肤涂上烫伤膏。二度烫伤不管面积大小都最好采取包扎的方法，以防加重感染，且包扎带松紧要适度，防止包扎过紧血流不畅使创面久不愈合。

 

3.三度烫伤：是很严重的情况，若烫伤面积大很可能导致全身机能恶化，出现脓毒血症等危急情况。在专业医生的常规处理下，如根据病人病情适当补充电解质、补充营养、抗感染、积极预防烫伤后并发症等处理。

 

病人及家属需要配合。严重烫伤者，随时可能会出现休克或呼吸、心跳停止，应立即进行人工呼吸或胸外心脏按摩。伤员烦渴时，可给少量的热茶水或淡盐水服用，绝不可以在短时间内饮服大量的开水，而导致伤员出现脑水肿。

 

 

在烫伤的常规护理方面，需要注意千万不要揉搓、按摩、挤压烫伤的皮肤，且在烫伤早期不能预防性的大面积大剂量使用祛疤产品和药物，防止大剂量的祛疤药物影响烫伤皮肤的愈合。切忌大面积烫伤之后创伤皮肤碰水，潮湿皮肤容易滋生病菌，加重皮肤表面的溃烂程度，从而影响病情进展和皮肤愈合情况。

觥筹交错的饭桌上，小王被同事敬了一杯酒，喝完没过两分钟，她脸红的就像关二爷一样，神情间已然有了熏熏醉态。

 

“来来来，走一杯，脸红了的同志别装醉啊，数你们最能喝！”劝酒能人张哥活跃着酒桌气氛，顺手还满上了小王的酒杯。

 

 

酒过三巡后，有人闷头倒在酒桌上，扶也扶不起来；有人面色如常，唯独卫生间去的勤了些；有人面红耳赤，喝下的酒精都“上了头”。

 

喝酒后大家的反应各不相同，喝酒脸红的人是真能喝还是真不能喝？Dr.京帮他们给大家个解答。

 

喝酒脸红，命中注定

“喝酒脸红”在医学上有个另外的称呼，叫东亚红脸症（East Asian Flushing SynDrome） ^[1]。之所以这么命名，是因为大部分喝酒脸红的都是咱东亚地区的人。

据流行病学统计估计，世界上一共有8%的人喝酒会上脸，但咱东亚这里的比例格外的高，35%-45%的人喝点儿酒脸就红彤彤的 ^[2]。

回想起来，是不是自己身边朋友中也有几个呢？而且据Dr.京所知，主持人李湘和演员袁姗姗都是典型代表，喝了点红酒后，不仅脸会变得通红，耳朵都红的发亮了。

喝完酒脸红还是脸白是个命中注定的事儿，为啥这样说，需要了解下一杯酒下肚后的三步代谢过程：乙醇（酒精）在乙醇脱氢酶（ADH）的作用下代谢成乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶（ALDH）的工作下转化成乙酸，乙酸最后再分解成二氧化碳和水排出体外。

整个过程中，最主要靠的就是这两种酶的活性，而酶的活性又是先天基因决定后天很难改变的，所以酒量不是练出来的，而是爸妈的基因组合出来的。

如果把乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶这两种酶比作流水线上的员工，两个人工作效率不同就会产生不同的结果。

效率都高、你追我赶的，那么乙醇立马被分解为乙醛再被分解为乙酸，这种人酒量就很好；

前者效率高、后者效率低，那么乙醇被分解为乙醛后很慢被分解为乙酸，那么就会堆积大量乙醛。

它通过刺激神经兴奋，让外周血管扩张，由于我们头颈部的血管网丰富，也就导致喝酒上脸变得通红。

正是因为我国好大一部分人乙醇脱氢酶的基因型是ADH1B的特殊变种，使得转化乙醇的活力太高了[3]，而乙醛脱氢酶的基因型又是ALDH2*2，转化乙醛的活力又太低了 ^[4]，才导致生产线上堆积了一堆乙醛。

乙醛能让颈面部的毛细血管扩张，于是这些人一喝酒就上脸了，这也预示着他们根本就不适合喝酒，毕竟乙醛不被代谢掉，那危害可比酒精大多了。

喝酒脸红，喝多要命

这两种酶活性都不高的人，可能喝一口酒就直接醉了，也没机会逞强喝，而且有自知之明后一般也就滴酒不沾了。

但喝酒上脸的人因为“天赋异禀”的基因，往往选择练酒量。偏偏酒量练不成，还丢了健康。

饮酒代谢产生的乙醛是国际癌症研究机构定义的一级致癌物 ^[5]，差不多饮酒习惯的人中，喝酒脸红的人比喝酒不脸红的人患食管癌的风险要高近70倍，但这些喝酒会脸红的人要是不喝酒，则患食道癌的风险和平常人就没啥区别 ^[6]。

作为最致命的癌症之一的食道癌，其五年存活率在美国为15.6％，在欧洲为12.3％，在日本为31.6％，而且一旦患上生活质量会显著的下降，极其不幸 ^[7] 。所以喝酒脸红还逞强喝酒，简直就是拿命在拼。

酒精对肝脏的损伤不必多说了，长期饮酒容易导致酒精性肝病乃至肝硬化、肝癌，喝酒脸红者也更容易从酒精性肝纤维化发展为肝癌 ^[10]。

不仅仅如此，这些人也是在拿智商拼，他们患老年痴呆（阿尔茨海默病）的风险都会相应的增加[8]。简直每一次的推杯换盏，都是对生命健康的透支。比起普通人，喝酒上脸的人更不应该喝酒。

Dr.京小贴士

如何确定自己是不是有东亚红脸征 ^[9]：

 

问题一：喝了一杯啤酒（约180ml）后，有没有很快就脸红了？

 

问题二：在开始喝酒的前两年，有没有问题一的情况？

 

两个问题的回答只要有一个是“yes”，大概率你就是了，可千万别喝酒了。

 
喝酒脸红，拒了就行

聚会宴会总是免不了把酒言欢，如何拒酒可难坏了不少人，更多时候都是在盛情劝酒下喝两口、再喝两口而脸红脖赤，吐得一地狼藉。Dr.京教你几招常用的委婉拒酒tips，让你体面且优雅地躲酒：

1. 滴酒不沾，形成印象

坚持不喝酒的原则，在所有的饭局上都滴酒不沾，别人自然不会强行破坏你的原则，否则失礼的是他不是你。不能破例少喝点，因为酒桌上的只喝一口就是假话。

2. 身体原因，恕难奉陪

过敏、吃了头孢这些拒酒的理由太过于具体，而且也不能每次拒酒都用这同一种借口。笼统的用一句“身体原因，喝不了酒”就可以了，再劝酒的人可就意味着对你的身体健康不管不顾了。

3. 引经据典，正确科普

Dr.京苦口婆心的讲了这么多，可不是让大家看完就忘的。（PS：下次再有人以”脸红的最能喝“劝酒，就把这篇文章的内容细细地讲给他听。）

4. 别光喝酒，吃菜吃菜

拒绝别人酒的前提是不劝别人酒，不失礼仪的要点是不让饭局冷场。以聊天、品菜等多种方式活跃酒桌气氛，用其他方面的努力弥补不喝酒的尴尬。

俗话说，酒逢知己千杯少，能喝多少是多少；俗话还说了，酒是穿肠毒药。

不管是喝酒脸红的不宜饮酒者还是千杯不醉的海量酒神，喝酒都要量力而行，能少喝就少喝，能不喝就不喝，务必远离那些“劝君更尽一杯酒”的人。

参考资料：

[1] Millwood I Y ,  Walters R G ,  Mei X W , et al. Conventional and genetic evidence on alcohol and vascular disease aetiology: a prospective study of 500 000 men and women in China[J]. The Lancet, 2019.

[2] Chen C H ,  Ferreira J ,  Gross E R , et al. Targeting Aldehyde Dehydrogenase 2: New Therapeutic Opportunities[J]. Physiological Reviews, 2014, 94(1):1-34.

[3] Hui L ,  Gu S ,  Yi H , et al. Diversification of the ADH1B Gene during Expansion of Modern Humans[J]. Annals of Human Genetics, 2012, 75(4):497-507.

[4] Perez-Miller S ,  Younus H ,  Vanam R , et al. Alda-1 is an agonist and chemical chaperone for the common human aldehyde dehydrogenase 2 variant[J]. Nature Structural & Molecular Biology, 2010, 17(2):159.

[5] Uebelacker M ,  Lachenmeier D W . Quantitative Determination of Acetaldehyde in Foods Using Automated Digestion with Simulated Gastric Fluid Followed by Headspace Gas Chromatography[J]. Journal of Analytical Methods in Chemistry, 2011, 2011(1463-9246):907317.

[6] Van Wassenhove L D ,  Mochly-Rosen D ,  Wein Be Rg K I . Aldehyde Dehydrogenase 2 in Aplastic Anemia, Fanconi Anemia and Hematopoietic Stem Cells[J]. Molecular Genetics and Metabolism, 2016, 119(1-2):28-36.

[7] Brooks P J ,  Enoch M A ,  Goldman D , et al. The Alcohol Flushing Response: An Unrecognized Risk Factor for Esophageal Cancer from Alcohol Consumption[J]. PLoS Medicine, 2009, 6(3):e1000050.

[8] Ma L ,  Lu Z N . Role of ADH1B rs1229984 and ALDH2 rs671 gene polymorphisms in the development of Alzheimer's disease.[J]. Genetics & Molecular Research Gmr, 2016, 15(4).

[9] Yokoyama T ,  Yokoyama A ,  Kato H , et al. Alcohol flushing, alcohol and aldehyde dehydrogenase genotypes, and risk for esophageal squamous cell carcinoma in Japanese men.[J]. Cancer Epidemiol Biomark Prev, 2003, 12(11 Pt 1):1227.

[10] Wang W ,  Wang C ,  Xu H , et al. Aldehyde Dehydrogenase, Liver Disease and Cancer[J]. International Journal of Biological Sciences, 2020, 16(6):921-934.

荨麻疹，作为一种常见的皮肤病，困扰着许多患者。那么，如何预防和治疗荨麻疹呢？徐州地区有哪些医院在荨麻疹治疗方面有优势呢？本文将为您详细解答。

首先，我们来了解一下荨麻疹的病因。荨麻疹的病因复杂多样，包括过敏原、药物、感染、物理因素等。常见的过敏原包括食物、花粉、尘螨、动物皮屑等。患者在生活中要尽量避免接触这些过敏原，以防荨麻疹的发作。

其次，针对荨麻疹的治疗，徐州京城皮肤病医院采用德国BICOM2000生物共振治疗系统，该系统可以检测出近500多种的过敏原，并进行脱敏治疗。此外，医院还拥有一支经验丰富的专家团队，针对不同类型的荨麻疹，采用个性化的治疗方案，帮助患者尽快康复。

在日常生活中，患者要注意以下几点：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
• 保持室内空气流通，避免尘螨滋生。
• 适当锻炼，增强体质。

徐州京城皮肤病医院是一家集医疗、科研、教学为一体的现代化皮肤病医院，医院环境优雅，设备先进，医护人员技术精湛，服务周到。医院设有皮肤科、过敏科、激光美容科等多个科室，为患者提供全方位的医疗服务。

如果您患有荨麻疹，或者对荨麻疹的预防和治疗有任何疑问，欢迎拨打咨询电话：0516-83469999，我们将竭诚为您服务。

婴儿急性荨麻疹，俗称‘风疙瘩’，是婴幼儿常见的皮肤疾病。它是一种皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加的局限性水肿反应，常伴随全身瘙痒和风团皮疹。荨麻疹的发病机制复杂，除了组胺外，其他递质也起到协同作用。急性荨麻疹可能会伴随高烧、血压下降甚至休克等症状。

那么，婴儿急性荨麻疹和风疹之间是否存在关联呢？首先，我们来看看风疹。风疹是一种常见的呼吸道传染病，症状包括发热、皮疹、淋巴结肿大等。风疹的皮疹先从面颈部开始，24小时内蔓延至全身，皮疹颜色由红色斑丘疹逐渐变为针尖样红点。

通过对比荨麻疹和风疹的症状，我们可以发现两者之间存在明显的区别。虽然荨麻疹和风疹没有直接关系，但它们都是婴幼儿常见的皮肤疾病，对患者的生活质量造成一定影响。

针对婴儿急性荨麻疹的治疗，主要包括抗组胺药物、激素、维生素C等。在日常生活中，家长要注意观察孩子的病情变化，避免接触过敏原，保持室内空气流通，为宝宝提供舒适的居住环境。

此外，针对荨麻疹的预防，家长可以从以下几个方面入手：

• 避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。
• 保持室内空气流通，避免宝宝接触二手烟。
• 给宝宝提供营养均衡的饮食，增强免疫力。
• 定期为宝宝洗澡，保持皮肤清洁。
• 注意观察宝宝的病情变化，如有异常及时就医。

总之，婴儿急性荨麻疹和风疹是两种不同的疾病，但它们都对婴幼儿的生活质量造成一定影响。家长要关注孩子的健康状况，及时采取预防和治疗措施，让宝宝健康成长。

荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，表现为皮肤出现瘙痒性风团，严重影响患者的生活质量。唐山京城皮肤病医院作为一家专业的皮肤病诊疗机构，在荨麻疹的治疗方面有着丰富的经验和先进的设备。

唐山京城皮肤病医院拥有一支经验丰富的皮肤科医师团队，他们具备20年以上临床经验，对荨麻疹的病因、诊断和治疗有着深入的研究。医院采用多种治疗方法，包括德国MORA生物共振诊疗系统、德国311窄谱UVB治疗仪、中药药浴、中药熏蒸等，为患者提供个性化的治疗方案。

除了治疗，唐山京城皮肤病医院还注重患者的日常护理和保养。以下是一些关于荨麻疹护理的建议：

• 避免接触可能引起过敏的物质，如海鲜、花粉、动物皮屑等。
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。
• 注意饮食，避免辛辣刺激性食物。
• 保持皮肤清洁，避免搔抓。
• 适当运动，增强体质。

唐山京城皮肤病医院秉承“以人为本，患者至上”的服务理念，为患者提供优质的医疗服务。医院设有24小时咨询服务，患者可以通过电话或在线咨询的方式获得帮助。医院还实行透明化收费，让患者放心就医。

如果您患有荨麻疹，建议您到唐山京城皮肤病医院就诊，专业医生会为您提供针对性的治疗方案，帮助您摆脱疾病的困扰。

沈阳治疗牛皮癣哪家医院最好？沈阳祥云皮肤病医院（咨询：024-31882288）作为东北地区知名的皮肤病治疗中心，凭借其专业的医疗团队、先进的诊疗技术和良好的治疗效果，在牛皮癣治疗领域享有盛誉。下面，我们就来了解一下沈阳祥云皮肤病医院在牛皮癣治疗方面的优势。

一、专业的医疗团队

沈阳祥云皮肤病医院拥有一支由经验丰富的专家组成的医疗团队，他们擅长运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病，包括牛皮癣。专家们会根据患者的具体病情制定个性化的治疗方案，确保治疗效果。

二、先进的诊疗技术

沈阳祥云皮肤病医院引进了先进的诊疗设备和技术，如德国BICOM2000过敏原检测治疗仪等，能够准确诊断患者的病情，并找到过敏原，从而制定针对性的治疗方案。

三、个性化的治疗方案

沈阳祥云皮肤病医院会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。治疗过程中，医生会密切关注患者的病情变化，及时调整治疗方案，确保治疗效果。

四、良好的治疗效果

沈阳祥云皮肤病医院在牛皮癣治疗方面取得了良好的治疗效果，许多患者在这里得到了康复。

五、温馨的就医环境

沈阳祥云皮肤病医院注重患者的就医体验，医院环境舒适，医护人员服务周到，让患者感受到家的温馨。

总之，沈阳祥云皮肤病医院是沈阳治疗牛皮癣最好的医院之一，如果您或您的家人患有牛皮癣，不妨来沈阳祥云皮肤病医院寻求帮助。

荨麻疹是一种常见的皮肤病，它会导致皮肤出现红色或皮肤色的风团和瘙痒。对于唐山地区的患者来说，选择一家专业的医院进行治疗至关重要。本文将为您介绍唐山京城皮肤病医院，这是一家在治疗荨麻疹方面具有丰富经验的专业医院。

唐山京城皮肤病医院是一家集医疗、教学、科研为一体的现代化皮肤病专科医院。医院拥有一支由多位知名专家组成的医疗团队，他们具有丰富的临床经验和精湛的医术。医院设有多个特色诊区，其中包括皮炎湿疹诊区，专门针对各种皮炎、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病进行治疗。

在治疗荨麻疹方面，唐山京城皮肤病医院采用多种先进的治疗方法，包括德国MORA生物共振诊疗系统、德国311窄谱UVB治疗仪、中药药浴、中药熏蒸等中西结合疗法。这些治疗方法能够有效缓解荨麻疹症状，提高治疗效果。

除了药物治疗，唐山京城皮肤病医院还非常注重患者的日常护理。医院会为患者提供详细的护理指导，帮助患者了解荨麻疹的病因、症状和治疗方法，以及如何进行日常护理，从而提高治疗效果，预防病情复发。

如果您或您的家人患有荨麻疹，建议选择唐山京城皮肤病医院进行治疗。医院环境舒适，服务优质，专家团队专业，治疗技术先进，是您治疗荨麻疹的最佳选择。

沈阳，这座美丽的城市，拥有众多优质的医疗机构，为皮肤病患者提供专业的诊疗服务。荨麻疹作为常见的皮肤病之一，其种类繁多，包括急性荨麻疹、慢性荨麻疹、血管神经性水肿与丘疹状荨麻疹等。那么，沈阳哪里治皮肤病好呢？

荨麻疹患者应积极治疗，避免病情加重，对身体健康造成更大的危害。以下是一些治疗荨麻疹的方法：

1. 急性荨麻疹：一般采用抗过敏药物静脉注射治疗，如本芭比类激素药物。但需注意，药物使用时间不宜过长，以免产生副作用。

2. 寻常型人工荨麻疹：症状为用指甲或硬物划过皮肤后出现红色水肿。抗过敏药物一般2-3天即可治愈，病情容易控制，有时可自愈。

沈阳祥云皮肤病医院作为省内领先的皮肤病诊疗机构，引进德国BICOM2000过敏原检测治疗仪，能在短时间内准确查找近1000种过敏原，为患者量身打造治疗方案。医院采用中西医结合治疗荨麻疹，充分发挥中西医优势，取长补短，以达到理想的治疗效果。

德国BICOM2000生物共振系统结合药物疗法，不抽血、不打针、无痛苦，20分钟左右即可完成治疗。该系统是过敏性疾病诊断与治疗的新选择，可检测出近1000多种过敏原，进行脱敏治疗，解决湿疹、荨麻疹等皮肤病治疗难题。

沈阳祥云皮肤病医院专家温馨提示：及早就医，及早康复。选择正规、专业的医院，以免耽误病情。医院开通网上在线预约挂号系统，方便患者快捷挂号。

沈阳治疗皮肤病的医院众多，患者可根据自身情况选择合适的医院进行治疗。

1. 沈阳中都皮肤病医院：省内领先的皮肤病诊疗机构，采用中西医结合治疗荨麻疹。

2. 沈阳皮肤医院：拥有丰富的诊疗经验，为患者提供专业的皮肤病诊疗服务。

3. 沈阳第四人民医院皮肤科：拥有先进的诊疗设备，为患者提供优质的服务。

4. 沈阳航天中心医院皮肤科：采用国际先进的诊疗技术，为患者提供全方位的诊疗服务。

5. 沈阳医科大学附属第一医院皮肤科：拥有一支专业的医疗团队，为患者提供优质的诊疗服务。

荨麻疹患者应注意日常保养，避免接触过敏原，保持良好的生活习惯，有助于病情的恢复。

沈阳，这座充满活力的城市，为皮肤病患者提供了优质的医疗服务。希望以上信息能对您有所帮助。

荨麻疹是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤出现红色或皮肤色的风团和瘙痒。许多患者担心，荨麻疹是否会导致并发症？沈阳祥云皮肤病医院的专家表示，荨麻疹确实可能引发一些并发症。

荨麻疹的并发症主要包括以下几种：

1. 传染性单核细胞增多症：这是一种由EB病毒引起的传染病，潜伏期一般为5-15天，患者会出现发热、头痛、乏力、淋巴结肿大等症状。

2. 传染性脓疱病：这是一种由金黄色葡萄球菌引起的皮肤感染，患者会出现脓疱、瘙痒等症状。

3. 甲状腺疾病：部分荨麻疹患者可能伴有甲状腺功能亢进或减退等甲状腺疾病。

4. 心脏病：少数荨麻疹患者可能出现心脏瓣膜病变、心肌炎等心脏病。

5. 肾脏疾病：部分荨麻疹患者可能出现肾炎、肾病综合征等肾脏疾病。

为了预防荨麻疹的并发症，患者应积极寻找病因，避免接触过敏原。沈阳祥云皮肤病医院引进了德国BICOM2000过敏原检测治疗仪，可以准确检测出近1000种过敏原，帮助患者找到病因，制定个性化的治疗方案。

BICOM2000生物共振治疗系统是一种安全、无创的治疗方法，可以避免抽血、打针等痛苦。治疗过程中，患者只需接受生物共振治疗，即可达到脱敏治疗的目的。

此外，患者还应保持良好的生活习惯，注意饮食卫生，避免食用刺激性食物，保持皮肤清洁，避免搔抓患处，以免加重病情。

　　沈阳哪家医院治疗皮肤病最专业？推荐沈阳祥云皮肤病医院。荨麻疹作为一种常见的皮肤病，不仅影响患者的容貌，还可能给患者带来心理负担。因此，尽早治疗荨麻疹至关重要。

　　荨麻疹患者的日常护理应注意以下几点：

　　1、选择宽松舒适的棉质或丝质内衣，避免与皮肤摩擦；穿着透气性好的衣物，避免汗液潴留。

　　2、注意避免接触可能的过敏原，如某些药物、食物等，以防荨麻疹复发。

　　3、饮食上避免辛辣、刺激性食物，多吃水果、蔬菜，保持皮肤水分。

　　沈阳祥云皮肤病医院引进德国BICOM2000过敏原检测治疗仪，可快速、准确检测近1000种过敏原。专家根据患者个体差异，制定个性化治疗方案，采用中西医结合治疗荨麻疹，效果显著。

　　4、保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动，有助于荨麻疹的康复。

　　5、定期进行皮肤检查，及时发现并处理潜在的健康问题。

　　沈阳祥云皮肤病医院专家提醒：选择专业的皮肤病医院进行治疗，是早日康复的关键。如有疑问，请咨询在线专家或拨打健康热线：024-31882288。

　　荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其特征是皮肤上出现瘙痒的风团。唐山京城皮肤病医院的专家指出，荨麻疹的治疗非常重要，因为如果不及时治疗，可能会引发其他并发症。

　　为了找到治疗荨麻疹的最佳医院，我们需要关注以下几个方面：

　　1. 专业的皮肤科医生：选择一家有专业皮肤科医生的医院非常重要，他们可以准确诊断病情并提供专业的治疗方案。

　　2. 先进的诊疗设备：荨麻疹的治疗需要先进的诊疗设备，如过敏源检测仪等，可以帮助医生快速找到病因。

　　3. 丰富的治疗经验：选择一家有丰富治疗经验的医院，可以确保患者得到最好的治疗效果。

　　4. 优质的服务：选择一家服务优质的医院，可以确保患者在整个治疗过程中得到良好的照顾。

　　唐山京城皮肤病医院是一家专业的皮肤病医院，拥有专业的皮肤科医生、先进的诊疗设备和丰富的治疗经验，是治疗荨麻疹的理想选择。

　　除了选择专业的医院，荨麻疹患者还需要注意以下几点：

　　1. 寻找过敏原：荨麻疹患者需要找到引起过敏的原因，尽量避免接触。

　　2. 注意饮食：荨麻疹患者应避免食用刺激性食物，如辣椒、酒精等。

　　3. 保持良好的生活习惯：荨麻疹患者应保持良好的生活习惯，如早睡早起、保持室内空气流通等。

　　4. 遵医嘱：患者需要按照医生的建议进行治疗，不要随意更换药物。

　　总之，选择一家专业的医院和医生，遵循医生的建议，是治疗荨麻疹的关键。

荨麻疹，这种常见的皮肤病，给患者的生活和身心健康带来了诸多困扰。那么，在郑州，哪家医院治疗荨麻疹更专业呢？本文将为您介绍郑州治疗荨麻疹较好的医院，以及荨麻疹的成因、治疗方法和日常护理等相关知识。

荨麻疹的成因

1. 遗传因素：部分类型的荨麻疹与遗传有关，如家族性冷性荨麻疹、遗传性家族性荨麻疹综合征等。

2. 饮食因素：食物中的鱼虾、海鲜等可能成为过敏原，未消化的蛋白食品也可能引发荨麻疹。

3. 内脏疾病：风湿、系统性红斑狼疮、甲亢、恶性肿瘤等内脏疾病也可能诱发荨麻疹。

4. 吸入性物质：花粉、灰尘、动物皮屑、烟雾等吸入性物质可能成为荨麻疹的诱因。

5. 物理性因素：冷、热、日光、摩擦等物理性刺激也可能引发荨麻疹。

荨麻疹的治疗方法

1. 药物治疗：常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素等，用于缓解症状。

2. 物理治疗：如冷热疗法、紫外线疗法等，可辅助缓解症状。

3. 针灸治疗：针灸可调节人体免疫功能，缓解荨麻疹症状。

荨麻疹的日常护理

1. 避免接触过敏原：了解自身过敏原，避免接触。

2. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，避免搔抓。

3. 适度运动：适当运动，增强体质。

郑州治疗荨麻疹较好的医院

河南中都皮肤病医院是郑州治疗荨麻疹较好的医院之一。医院拥有专业的皮肤科团队，采用先进的诊疗技术和设备，为患者提供个性化的治疗方案。

如果您有关于荨麻疹的任何疑问，欢迎咨询河南中都皮肤病医院的专家。