家庭治疗是以家庭为对象实施的团体心理治疗模式,其目标是协助家庭消除异常、病态情况,以执行健康的家庭功能。
家庭治疗认为症状性行为是人际的、多重因素决定的、从家庭背景中引发的行为。症状是家庭控制反馈系统的结果,是个体适应当前家庭情境的一种方式,也是个体用来获得对关系控制权的一种策略,症状形成了新的家庭稳定模式。
强迫症病友的家庭功能存在多个方面的障碍,包括:
①某个家庭成员将固执而僵化的规则强加给别人,使其他家庭成员难以有自己的个人空间和界限,强迫症状的出现具有抗拒权威、寻求自我掌控感的意义;
②父母对子女的过高而不切实际的期望,超过了子女的实际能力,剥夺了子女的个人自由和兴趣,强迫症状的出现是个人压抑情绪的宣泄、紧张感的释放;
③家庭对某些成员的长期情感忽视,强迫症状出现的意义是寻求关注和获得归宿感;
④具有焦虑特质的父母,总是对危险和失误表现出极其敏感和焦虑,并投射在子女身上,使子女不能自由表达自己的情绪,压抑内心的紧张和恐惧,以避免父母的责备;
⑤亲密关系和情感交流的缺失使家庭成员之间缺乏充分的信息交流,在应激事件发生时,难以迅速建立起支持和联结,其压抑与释放的冲突长期积压,导致负性信息超载;
⑥家庭成员对其他成员长期缺乏肯定和赞赏,总是充满责备和抱怨,使其他成员的家庭规则和期望混乱,失去了承担责任的信心和勇气。以上因素都使个体正常的防御方式难以维系家庭的平衡而出现症状。
近年来研究者提出了一个概念,叫家庭容纳,即很多家庭成员会卷入病友的强迫症状中,如75%会参与到病友的强迫性仪式中,或者回避或者调整他们自己的行为以适应和容纳病友的症状,这种容纳包括向病友再三保证、积极参与仪式、回避病友的需要、替病友承担责任、调整家庭的活动和生活规律以适应病友。这些努力通常会减少病友在仪式上的时间和不舒服,但也可能减少了病友的自我效能感。主治医生在家属教育时会提供一些家庭干预,包括要求家属减少参与仪式,让家属对强迫行为进行监控,并以一种非批判的态度鼓励病友进行暴露反应预防(ERP),这种方法基本是沿着认知行为治疗的思路开展的。
文章 长期焦虑,自慰后担心被拍,强迫思维严重,如何治疗?
我是一个在家带孩子的全职妈妈,最近我开始感到焦虑和恐惧。每当我在家自慰时,总是担心被邻居拍到,尽管我知道窗帘已经拉好,房间的灯也关了。这种恐惧感让我无法放松,甚至影响了我的日常生活。我试图通过看新闻和学习性知识来转移注意力,但这只是一时的解决方案,我的焦虑感很快又回来了。
十年前,我曾经因为类似的问题去看过医生。医生诊断我有强迫思维,并开了药物治疗。但我因为副作用而没有坚持服用。现在,我的情况似乎变得更糟了,医生说我可能有被害妄想症和强迫症的症状。
我开始意识到,单纯的意志力并不能解决我的问题。医生建议我到精神心理门诊进行全面评估和治疗。我也开始思考,是否需要寻求专业的帮助来克服我的焦虑和恐惧。
生物医疗创新站
文章 焦虑、惊恐、强迫意向怎么办?
我曾经是一名普通的上班族,生活平淡无奇。然而,自从我开始经历焦虑、惊恐和强迫意向后,我的生活变得一团糟。每天早上醒来,我都会被一股强烈的恐惧感笼罩,害怕自己会做出什么不可挽回的事情。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,让我喘不过气来。
我试图通过各种方式来缓解这种感觉,例如深呼吸、冥想和运动,但都没有什么效果。最终,我决定寻求专业的帮助,于是来到了武汉市的一家互联网医院。
在与医生进行线上问诊后,我被诊断出患有焦虑症和强迫症。医生开具了百适可、律康和舍曲林三种药物,并建议我定期复诊。虽然我对这些药物的效果持怀疑态度,但我还是决定遵循医生的建议。
在服药的过程中,我逐渐发现自己的症状有所改善。那种无形的恐惧感开始减弱,我也能更好地控制自己的强迫行为。当然,治疗并不是一蹴而就的过程,我仍然需要继续服药并定期复诊。
通过这次经历,我深刻地体会到了焦虑症和强迫症对生活的影响。它们不仅会让人感到极度的不适,还会严重干扰日常生活和工作。如果你也正在经历类似的问题,我建议你及时寻求专业的帮助,不要让这些疾病控制你的生活。
未来医疗领航员
文章 强迫思维怎么办?医生给你专业建议!
我从小就是一个很在意细节的人,总是追求完美。然而,随着时间的推移,这种追求变成了强迫思维。每天我都会被一些无关紧要的事情困扰,例如水杯的摆放、门窗的关闭等等。这些想法像一只无形的手,紧紧地抓住了我,让我无法自拔。
我尝试过各种方法来摆脱这种状态,但都无济于事。直到有一天,我在网上搜索“强迫思维怎么办”,并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台,我与一位专业的医生进行了交流。
医生很耐心地听我描述了我的症状,并告诉我这是一种常见的心理问题,叫做强迫症。他建议我去精神专科医院进行检查,并可能需要药物治疗和心理治疗来缓解症状。我感到很安慰,因为我终于找到了一个可以帮助我的人。
在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我对药物治疗持怀疑态度,担心会有副作用。但医生向我解释了药物的作用机制和可能的副作用,并告诉我在他的监督下进行治疗是安全的。同时,他也教我了一些心理治疗的方法,例如暴露治疗和延迟反应,帮助我逐渐改变强迫想法和动机。
经过一段时间的治疗,我发现自己的症状有所改善。虽然我仍然会有强迫思维的时刻,但我已经学会了如何应对它们。现在,我可以更好地控制自己的想法和行为,生活也变得更加轻松和愉快。
健康驿站
文章 强迫症和焦虑症患者的药物调整和治疗建议
我是一名更年期女性,近来总是感到焦虑和紧张,甚至出现了强迫症的症状。每天晚上,我都会在床上翻来覆去,脑海里充满了各种杂念,无法入睡。白天也好不到哪里去,总是心神不宁,情绪波动大,甚至有时会莫名其妙地发脾气。这种状态让我非常痛苦和困扰,于是我决定寻求医生的帮助。
我通过京东互联网医院进行了线上问诊,遇到了一个非常专业和耐心的医生。我们详细讨论了我的症状和用药情况,医生建议我调整药物方案,改用国产的百忧解,并且将服用时间改为晚上。同时,医生还建议我在早上八点半餐后服用兰释4颗,晚上临睡前服用思瑞康四分之一和阿美宁1颗25mg。医生强调了减药需要逐步进行,不能一下子停药。
经过一周的调整,我发现自己的情绪和睡眠都有了明显的改善。虽然偶尔还会忘记服用百忧解,但总体来说,我的状态已经好转了很多。现在我可以安心地面对每一天,感谢医生的帮助和指导。
绿色医疗倡导者
文章 我有抑郁症、焦虑症和强迫症,能完全康复吗?
我曾经是一个充满活力的人,热爱生活,喜欢和朋友们一起分享快乐。但是,随着时间的推移,我开始感到一股无形的压力笼罩着我。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的状态。然而,随着这种感觉越来越强烈,我开始意识到自己可能患上了抑郁症、焦虑症和强迫症。
我记得那天我在网上搜索“重度肾虚能治好吗”,结果却让我更加焦虑。于是我决定寻求专业的帮助,来到了一家互联网医院。通过与医生的在线交流,我填写了相关的量表,并描述了自己的症状。医生告诉我,我的情况需要进一步的检查和治疗。
在医生的指导下,我开始了药物治疗和心理治疗。虽然一开始我对治疗效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的情况有所改善。焦虑和抑郁的感觉逐渐减轻,强迫症的症状也变得不那么明显了。
然而,治疗并非一帆风顺。有时候我会感到失望和沮丧,甚至想放弃。但是,医生和心理咨询师的支持和鼓励让我坚持了下来。他们教会我如何正确地看待自己的疾病,如何应对负面情绪,以及如何建立健康的生活习惯。
现在,我已经能够控制自己的症状,恢复了正常的工作和生活。虽然我知道这些疾病可能永远无法完全治愈,但我已经学会了如何与它们共存。通过这次经历,我也更加珍惜生命,感恩每一个美好的日子。
癌症防治先锋
52岁患者,有强迫症、抑郁症和焦虑症,之前服用盐酸曲唑酮片胃部不适,想换药。患者女性
就诊科室:
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儿童抑郁症和强迫症用药咨询,寻求用药建议。患者女性
就诊科室:药剂科
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12岁儿童,有强迫症症状,表现为晚上反复洗手。患者女性
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孩子23岁,患有强迫症,医生开的药医院没药了,想咨询如何购买。患者女性
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患有抑郁症和强迫症,想了解治疗剂量及注意事项。患者女性
就诊科室:药剂科
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张淑芳
副主任医师
临床心理科
武汉大学人民医院
汤珺
主任医师
青少年儿童心理科
武汉市精神卫生中心
高学正
主治医师
精神科