过度手淫就跟性生活过度是一个意思，就要调整，不要性生活过度，首先解决这个问题。如果这个问题解决不了，估计吃什么药，效果也不好。在解决了性生活过度的问题之后，就是解决身体虚弱的问题。身体虚弱的问题是一个系统工程，不是单纯吃药就可以好，药物只能够起到辅助作用。调理身体，一方面可以去看看中医，中医的特点，养生、调理是它的长处。另外一个方面健康生活，保持充足的睡眠，多吃蔬菜水果，然后适当的运动，就是这么一个过程。

忍不住手Y怎么办？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 泌尿外科 主任医师 邱智

长期手淫可能会导致早泄，原因有以下几点：

第一、长期手淫会增加生殖器感染几率以及导致生殖器过度充血，增加前列腺炎的患病几率，而前列腺炎又是引起早泄的主要因素之一，因此长期手淫可能会导致早泄。

第二、长期手淫可能会造成生殖器官出现器质性损伤，使阴茎神经过分敏感，导致早泄。

第三、手淫和正常性交有较大的差别，长期手淫会导致射精兴奋阈值降低，导致在正常的性交中因性器官的紧密接触，刺激更大而出现早泄。

除了导致早泄外，长期手淫还会导致身高发育受限、身材虚胖、注意力减退、学习效率低下以及影响生育功能等严重危害，因此存在手淫习惯的男性应尽量控制自己，可采用分散法、学习法、睡眠法等减少手淫，如积极参加体育锻炼，充分安排业余时间，上床就入睡等，使自己无暇顾及手淫。

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作者：首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科 副主任医师 林云华

长期频繁手淫可以导致前列腺、精囊腺等器官反复充血，从而引起慢性前列腺炎、睾丸炎、精囊炎等等，严重者还可能会影响生育能力。

精囊炎是由大肠杆菌、克雷白氏产气杆菌、变形杆菌以及假单胞菌等引起。当精囊的邻近器官，如前列腺、后尿道、结肠等等有感染或者是任何情况下导致前列腺、精囊反复充血，细菌都会乘机而入，侵及精囊，诱发精囊炎，它是青壮年时期男性比较多见的疾病。

急性精囊炎全身症状为周身疼痛、畏寒、发热，甚至寒战、高热、恶心、呕吐等，慢性精囊炎多为急性精囊炎病变较重或未彻底治疗演变所导致，由于经常性兴奋或者手淫过频引起精囊前列腺充血，而继发感染，因此，若出现以上的症状应该及时就医，遵医嘱进行针对性的治疗，以避免精囊炎影响患者的生育能力。

手淫行为在动物当中有，人类也是非常普遍的。当在没有合理合法的性行为时，性张力没有办法合理合法宣泄时，偶尔的手淫也不会伤身体。所谓适合的频率，即当性欲无法宣泄时，偶尔手淫释放一下性张力，是可以的，最多一周一次不会伤身体。当然，每周一次可不是任务，说的意思是当性欲性张力无法宣泄时，又不能去犯罪，成熟偶尔最多一周一次宣泄释放一下性张力即可。但是不能够因为手淫所获得的射精的性快感上瘾，甚至成瘾到每天都手淫，甚至每天几次手淫，这样真的会伤身体。

手淫导致前列腺炎怎么治疗？

女性自慰作为一种常见的性行为方式，近年来受到越来越多的关注。虽然适量的自慰对身心健康并无大碍，但过度自慰可能会引发一系列健康问题。本文将从尿道炎、白带增多、神经衰弱等方面，探讨女性过度自慰可能带来的危害。

1. 尿道炎

女性自慰时，手指与尿道口直接接触，容易造成细菌感染，引发尿道炎。尿道炎症状表现为尿频、尿急、尿痛等，严重时可能影响排尿功能。

2. 白带增多

过度自慰会导致盆腔血液循环加快，进而引起白带增多。白带是女性生殖系统的正常分泌物，但过多白带可能提示生殖系统存在炎症或其他问题。

3. 神经衰弱

自慰本身并不会导致神经衰弱，但过度自慰或对手淫存在负面认知，可能会造成心理压力，进而引发神经衰弱。神经衰弱症状包括失眠、乏力、记忆力减退等。

4. 阴道炎

自慰时，手指可能携带细菌进入阴道，导致阴道炎。阴道炎症状表现为外阴瘙痒、灼热、白带异常等。

5. 子宫内膜异位症

过度自慰可能刺激子宫内膜，引发子宫内膜异位症。子宫内膜异位症症状包括痛经、不孕等。

为了保障女性健康，建议女性适度自慰，并注意以下事项：

1. 保持手部清洁，避免细菌感染。

2. 注意个人卫生，保持外阴部清洁。

3. 适量自慰，避免过度刺激。

4. 如出现不适症状，应及时就医。

在当今社会，心血管疾病已成为危害人类健康的主要疾病之一。其中，高血压作为一种常见的慢性疾病，其危害性不容忽视。

高血压患者常常会出现头痛、头晕、乏力等症状，严重者可引发心脏病、脑卒中等严重并发症。因此，及时诊断和治疗高血压对于保障患者健康至关重要。

高血压的诊断主要依靠血压测量，建议患者定期监测血压，以便及时发现异常。对于高血压患者，药物治疗是主要的治疗手段。常用的降压药物包括利尿剂、ACE抑制剂、ARBs等。在用药过程中，患者需要遵循医生的建议，按时按量服药，并根据血压变化调整用药方案。

除了药物治疗，生活方式的调整也是高血压患者非常重要的治疗措施。患者应保持健康饮食，减少盐分摄入，增加蔬菜水果的摄入量；适量运动，控制体重；戒烟限酒，保持良好的心态。

对于高血压患者而言，定期体检、了解自己的血压状况，及时发现并控制高血压，对于预防并发症、提高生活质量具有重要意义。

此外，高血压患者的家庭和社会也应给予足够的关注和支持，共同为患者创造一个良好的康复环境。

近年来，关于自慰是否会引发宫颈炎的问题引起了广泛关注。许多女性对此表示担忧，担心自慰行为会对自己的身体健康造成影响。那么，自慰真的会得宫颈炎吗？本文将围绕这一问题，从医学角度为大家进行详细解答。

首先，我们来了解一下什么是宫颈炎。宫颈炎是指宫颈组织的炎症，主要症状包括白带增多、黏稠、异味、下腹疼痛等。根据病因不同，宫颈炎可分为细菌性宫颈炎、滴虫性宫颈炎、霉菌性宫颈炎等。

那么，自慰是否会引发宫颈炎呢？根据目前的研究结果，自慰本身并不会直接引发宫颈炎。但是，如果自慰过程中不注意卫生，或者使用不洁的物品进行自慰，就可能会增加感染病原体的风险，从而引发宫颈炎。

此外，频繁的自慰行为也可能对女性生殖系统造成一定程度的刺激，导致宫颈黏膜受损，从而增加感染病原体的机会。因此，建议女性在自慰过程中注意以下几点：

• 保持私密部位的清洁卫生。
• 避免使用不洁的物品进行自慰。
• 控制自慰频率，避免过度刺激。
• 如有不适症状，应及时就医。

对于已经患有宫颈炎的女性，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。治疗宫颈炎的方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗常用的药物有抗生素、抗病毒药物等；物理治疗常用的方法有激光治疗、冷冻治疗等；手术治疗适用于病情严重、药物治疗无效的患者。

总之，自慰本身并不会直接引发宫颈炎。但是，为了保障女性生殖系统的健康，建议女性在自慰过程中注意卫生，避免过度刺激。如有不适症状，应及时就医。

近年来，随着互联网的普及，网购已成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，过度网购已经成为一种普遍现象，甚至被一些人称为“网购成瘾”。那么，究竟是什么原因导致人们沉迷于网购？如何才能戒掉这种成瘾呢？本文将从心理、社会等多个角度分析网购成瘾的原因，并提供一些有效的戒瘾方法。

首先，我们来了解一下哪些人最容易患上网购成瘾。根据专家调查，以下人群更容易沉迷于网购：

1. 女性：女性在网购成瘾人群中占比较高，这可能与女性对购物的天生喜爱有关。

2. 30岁以下：年轻人更容易受到网购的诱惑，因为他们对新事物充满好奇心，且消费观念较为前卫。

3. 性格内向：内向的人往往缺乏社交，更容易通过网络购物来填补内心的空虚。

4. 社会功能受损：生活空虚、孤独、焦虑等心理问题都会导致人们更容易沉迷于网购。

5. 爱好少：缺乏兴趣爱好的人更容易将注意力集中在网购上。

网购成瘾的表现主要有以下几点：

1. 寝食难安，抑郁失落：沉迷网购的人往往无法自拔，导致生活作息紊乱，情绪低落。

2. 负罪感：过度网购导致经济压力，让患者产生强烈的负罪感。

3. 暴躁易怒：网购成瘾会导致情绪波动，容易引发暴躁、易怒等情绪。

那么，究竟是什么原因导致人们沉迷于网购呢？专家认为，网购成瘾是内因和外因共同作用的结果：

1. 内因：内心存在焦虑、压力、空虚等心理问题，容易导致人们寻求网购来填补内心的空虚。

2. 外因：商家促销、广告宣传等外在因素，刺激了人们的购物欲望。

那么，如何戒掉网购成瘾呢？以下是一些建议：

1. 目标转向：将注意力转移到其他事物上，如运动、阅读等。

2. 情感转移：多关注社会热点、公益活动等，培养社会责任感。

3. 结识交友：多参加社交活动，拓展人际关系。

4. 放空减压：学会调整心态，减轻生活压力。

5. 寻求专业帮助：如果网购成瘾严重影响了生活，建议寻求心理咨询师的帮助。

继发性不射精是一种常见的男性性功能障碍，指的是原本能够正常射精，但由于各种原因导致射精能力下降或消失的情况。

导致继发性不射精的原因有很多，主要包括以下几方面：

1. 心理因素：如初婚性冲动过强、手淫或不当性行为受到责罚、未婚同居怀孕受批评、感情受伤害等，都可能造成精神创伤，导致不射精。

2. 生活方式因素：如过度手淫、酗酒、吸烟等不良习惯，都可能影响射精功能。

3. 疾病因素：如大脑侧叶病变、脊髓损伤、传导神经障碍、局部病变、垂体功能低下、甲亢、肢端肥大症、粘液水肿等，都可能引起射精障碍。

4. 药物因素：如胍乙啶、利血平、利眠宁、甲硫哒嗪等药物，也可能导致不射精。

5. 其他因素：如过度性生活、年龄增长等，也可能影响射精功能。

对于继发性不射精的治疗，需要根据具体原因进行针对性的治疗。常见的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、物理治疗等。

1. 心理治疗：通过心理疏导、心理咨询等方式，帮助患者缓解心理压力，改善心理状态。

2. 药物治疗：如使用抗抑郁药、抗焦虑药、性激素等药物，帮助患者改善射精功能。

3. 物理治疗：如使用电刺激、超声波治疗等方法，刺激射精中枢，促进射精。

4. 手术治疗：对于部分因局部病变导致的继发性不射精，可能需要手术治疗。

那天，我带着满心的疑惑和焦虑，踏进了这所隐匿在繁华都市一隅的诊所。诊所里，没有喧嚣，只有宁静，仿佛这里就是避风的港湾，可以让我放下心头的重担。

诊所的医生，一个温柔的声音，如春风拂面，让我顿时觉得安心。她倾听着我的叙述，没有打断，没有急于给出结论，只是静静地听着，让我感到一种被理解的温暖。

孩子那奇怪的行为，让我忧心忡忡，甚至在网上查阅了大量资料，但都无济于事。医生却轻描淡写地说：“这可能是因为跳舞的原因，经常有夹腿的动作。”她的回答让我既惊讶又感激，原来，孩子的问题并不复杂，只是我之前没有找到正确的解决方法。

医生告诉我，有夹腿时可以分散注意力，睡前让她疲劳，醒来立即起床，不穿紧身裤。这些简单的建议，让我如获至宝。同时，医生还告诉我，如果孩子不愿意，可以陪她睡觉，必要时需要看心理行为门诊。

然而，当我提起孩子不愿意配合时，医生却告诉我：“一般没有，这是心理行为问题，需要专科医生干预。”虽然有些失望，但我知道，这是对孩子最好的选择。

在离开诊所的路上，我心情舒畅了许多。医生的专业、耐心和关心，让我感受到了医者仁心。我相信，在医生的帮助下，孩子的问题一定能得到解决。

遗精是男性进入青春期后常见的生理现象，是性成熟的标志之一。然而，频繁的遗精可能会给男性带来困扰，甚至影响身心健康。本文将探讨遗精的原因、危害以及如何控制遗精，帮助男性朋友正确认识和应对这一问题。

遗精的原因有哪些？

1. 生理因素：青春期性激素水平的变化、生殖器官发育等生理因素可能导致遗精。

2. 睡眠因素：睡眠姿势不当、穿着紧身衣物等可能导致生殖器官受到刺激，诱发遗精。

3. 精神因素：过度紧张、焦虑、压力大等精神因素也可能导致遗精。

频繁遗精的危害有哪些？

1. 精神负担：频繁遗精可能导致男性产生焦虑、自卑等心理问题。

2. 身体影响：长期频繁遗精可能导致体力下降、记忆力减退等身体症状。

如何控制遗精？

1. 改善睡眠：保持良好的睡眠习惯，避免穿着紧身衣物，选择舒适的睡姿。

2. 放松心情：学会缓解压力，保持良好的心态。

3. 增强体质：加强体育锻炼，提高身体素质。

4. 咨询医生：如果遗精问题严重，建议咨询医生，寻求专业帮助。

总之，遗精是男性常见的生理现象，适当控制即可。男性朋友要正确认识遗精，保持良好的生活习惯，关注身心健康。

早泄，作为影响夫妻生活质量的常见问题，已经成为众多男性关注的焦点。它不仅影响性生活，还可能导致阳痿等性功能障碍，甚至引发家庭矛盾。因此，一旦出现早泄症状，应及时寻求治疗。

造成早泄的原因有很多，其中手淫过多是常见因素之一。手淫本身并无对错，但过度频繁的手淫会导致早泄。适度手淫可以缓解压力，预防前列腺炎症，提高睾丸活力，但每周一次为宜。

除了手淫，心理因素也是导致早泄的重要原因。情绪波动、压力过大、焦虑、恐惧等负面情绪都会影响阴茎勃起，导致早泄。因此，保持良好的心态至关重要。

此外，加强锻炼、注重饮食也是预防和改善早泄的有效方法。以下是一些建议：

1. 锻炼：骨盆肌和肛门括约肌的锻炼可以增强勃起力度和延长勃起时间。有氧运动和力量锻炼也有助于提高性功能。

2. 饮食：控制体重、少烟酒、多吃黑色食物、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子等，有助于改善性功能。

3. 寻求专业帮助：如果早泄问题严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

4. 药物治疗：在医生指导下，可以尝试使用一些药物来改善早泄症状。

总之，早泄并非不可治愈的疾病，关键在于及时发现、积极治疗。通过调整生活方式、保持良好心态、加强锻炼、注重饮食等措施，可以有效预防和改善早泄，重拾幸福性生活。

想要拥有健康的下一代，除了女性需要关注生殖健康，男性同样责无旁贷。精子的质量直接影响着优生优育，因此，保持精子活力至关重要。

一、精子老化：禁欲、手淫、等待卵子太久，都有可能导致精子老化

1. 禁欲时间过长：精子需要定期排出，以维持其活力和质量。长时间禁欲会导致精子老化，质量下降，甚至数量减少。

2. 频繁手淫：频繁手淫可能导致精子质量下降，数量减少，甚至引发早泄等问题。

3. 等待卵子太久：精子在女性体内只能存活一段时间，如果等待卵子时间过长，精子可能会因为老化而失去活力。

二、如何保持精子活力

1. 饮食：多吃富含维生素、锌、精氨酸等营养元素的食物，如西红柿、核桃、海鲜等。

2. 生活方式：避免吸烟、酗酒、滥用药物等不良习惯，保持良好的作息规律和适量的运动。

3. 体检：定期进行体检，关注生殖健康，及时发现并处理潜在问题。

4. 药物治疗：在医生指导下，必要时可以使用药物治疗来改善精子质量。

三、优生优育，男女双方共同努力

优生优育是每个家庭的期望，男女双方都应该关注生殖健康，共同努力，才能拥有健康的下一代。

前列腺炎，这一困扰众多男性的疾病，其治疗并非仅仅是依靠药物治疗，心理因素同样发挥着关键作用。

媒体报道了一位28岁青年因前列腺炎问题，长期服用药物却效果不佳，最终导致悲剧发生。这则案例引发了对前列腺炎治疗方式的重新思考。

汪教授指出，前列腺炎的病因复杂，可能与手淫、感染、性压抑、性生活过频等因素有关，同时心理因素，尤其是性心理问题，也是导致前列腺炎的重要原因。

临床实践中，汪教授发现部分患者所谓的“前列腺炎”症状，实际上可能源自抑郁症。他通过中医心理疗法和催眠心理疗法，成功治愈了多位患者。

前列腺炎的治疗需要综合考虑患者的生理和心理因素。医生在进行诊断时，不仅要关注生物学和临床物理化学检查结果，更要重视心理诊断，避免误诊和漏诊。

对于前列腺炎患者，除了药物治疗外，心理调适也非常重要。通过调整心态、缓解压力、改善生活习惯等方式，有助于促进疾病的康复。

总之，前列腺炎的治疗需要综合施策，既要关注生理问题，也要关注心理问题。只有这样，才能帮助患者摆脱疾病的困扰，重拾健康的生活。