很多因为不知道胆囊息肉，所以对这方面的重视程度也不够。今天跟大家好好说说胆囊息肉在我们的日常生活中应该注意哪些，特别是饮食上。所谓病从口入，其实就是希望大家能对日常的饮食特别重视，不要等到得病了才来注意，那个时候就太迟了。

 

好的身体才会拥有好的生活，所以我们要及时的治疗自己的疾病，胆囊息肉，很多都是由于不正常的饮食所导致的，会给患者带来严重的身体伤害，为了让自己的身体能够健康，对于胆囊息肉的患者，应该积极的接受治疗，做好日常的应急工作，才可以保证自己的身体更健康。那么胆囊息肉饮食禁忌有哪些。

禁酒及含酒精类饮料

我们都知道酒精可以直接损害肝功能，主要是因为酒精在体内通过肝脏分解和解毒，但会引起肝功能的失调时，胆汁分泌过度，从而刺激胆囊形成新的息肉，如果不重视自己的健康，那么胆囊息肉会不断变大的增长。

饮食要规律、早餐要吃好

日常生活中患者要有规律的饮食，吃好早餐对于胆囊息肉患者来说是非常重要的，人体的肝脏主要是分泌胆汁的，何必当真之后，然后储存在胆囊内，而胆囊功能主要是消化油性的食物，如果不吃早餐，就会使得大量的，胆汁，用不上，储存在胆囊内，时间过长就会自然形成胆囊息肉，或者是原来的息肉增大增多，为此患者一定要吃好早餐，可以控制自己的病情。

 

 

低胆固醇饮食

日常生活中患者不应该摄入过多的胆固醇，大量的胆固醇会加重肝胆的代谢，使得他们负担加重，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶沉淀，从而形成胆囊息肉。为此患者为了自己的健康着想，应该降低胆固醇的摄入量，特别是在晚上应该避免食用高胆固醇的食物，这些食物有很多我们应该了解一下，主要有肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。在日常生活中患者都应该避免少吃这些食物。

想拥有健康，就要认真护理好自己的日常生活，患有胆囊息肉的患者，平时一定要注重饮食的健康，如果平时的饮食健康，不仅对身体快速恢复有很大的帮助，也可以维持患者均衡营养，所以患者一定要注重饮食的健康，自己的病恢复得更快。

一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

月经推迟胃不舒服是临床常见的症状，通常考虑与妊娠反应、营养不良、月经失调等因素有关。

1.妊娠反应：平常月经比较规律，排卵期有正常的性生活而没有任何避孕措施，那么怀孕的几率比较高。女性怀孕后会有月经推迟的表现，怀孕早期体内激素水平发生变化引起早孕反应，容易出现胃部不适、恶心呕吐等症状。建议到医院妇科就诊，通过检查尿液、血液HCG水平，判断是否怀孕。

2.营养不良：长期偏食挑食、过度节食减肥等，可能对身体的各项机能造成影响，导致胃部不适，还有可能出现月经推迟的情况。建议注意营养的补充，注意粗细粮搭配、荤素搭配，有助于症状的消除。

3.月经不调：月经不调可能是各种原因导致的月经周期、经量发生异常，如排卵期延迟，可能导致月经推迟，有可能伴随胃部不适等症状。

导致月经推迟的原因比较多，建议不要盲目用药，可以到医院妇科进行诊断，遵医嘱给予治疗。

坐诊时，经常会有患者问“大夫，我不熬夜了，为啥肝不好”，其实还有更伤肝的4件事，往往会被大家忽略。

 

 

肝脏是我们人体重要的组成器官，也是最大的内脏器官，位于胃部上方，主要掌管了人类的消化系统，是最大的消化腺，也是最重要的代谢器官，所以肝脏对于我们的健康起着举足轻重的地位。

 

日常生活中，伤肝的生活习惯有很多，最常见的就是熬夜，随着生活压力不断增加，熬夜的人也越来越多。因为熬夜会让身体的各个器官透支工作，从而形成损伤，其中就包括肝脏，但是熬夜对肝脏的损伤属于间接性的，以下4件事，才是最伤肝的：

1. 酒精

 

无论是工作、学习、生活，人际关系的维护是相当重要的，那么酒局就不会少了，俗话说“小酒怡情、大酒伤身”还是有医学依据的，少量饮酒可以促进身体血液的流通，然而过度饮酒对身体造成伤害。

 

当酒精进入人体后，经过新陈代谢就会产生乙醛，而肝脏最怕的就是乙醛。

 

 

一旦过度饮酒后，情况较轻者：肝细胞受损，之后转氨酶进入血液，转氨酶升高，这也就是为什么酒驾需要测转氨酶；情况较重者：形成肝硬化，甚至肝癌。

 

2. 饱食，脂肪含量较大

 

肝脏掌管着人体重要的代谢器官，少吃会经过消化后，形成营养素，保护肝脏；而过度的饮食会加重肝脏的压力，消化不了的食物，不但不会形成营养素，还会堆积在肝脏处，形成脂肪肝，而患上脂肪肝后，如果还不加节制、不治疗，可能会发展为肝癌。

3.乱服用药物

 

是药三分毒这道理大家都懂，尤其是滥用药物会导致不良的影响，肝脏是人体的重要解毒器官，能够将体内毒素瓦解。在很多药物说明书中都会有不良反应，如果写者长期服用药物会导致肝酶升高，所以需要医生指导下用药，按照医嘱合理用药。平时也不要乱吃补药，很多药物不良是用不仅不会产生有利影响，还会对肝脏造成很大伤害。

 

4.乱吃护肝的产品以及解酒药物

 

目前并完全的解酒药物，市面上售卖的解酒药物是能加速酒精的代谢，而酒精代谢是对肝脏有损害的；很多护肝产品不打不能保护肝脏，还会加重肝脏的负担，影响肝脏的新陈代谢。

  
如何保护肝脏呢？

 

1. 少喝酒：日常生活中，能不喝酒就不要喝，如今是文明社会，大家应该健康聚餐，决绝大吃大喝。

 

2. 营养均衡，少吃多餐：切忌大补，正常饮食即可，每餐保证八分饱。

 

3. 作息规律，适当运动：不要经常熬夜，不要情绪化，要经常运动。

 

4. 慎重用药：在药物使用的过程中要谨记医嘱，合理用药，不要乱用药及自行加减药量等。

如果我们的肝脏处于不健康的状态时，会使人体引发很多疾病，如肝硬化、肝炎、肝脓肿、脂肪肝等等，这些疾病对患者的生命和健康造成一定威胁，希望朋友们要好好保护好我们的肝脏。

岁月总会在人的身上留下痕迹。很多人进入老年期后，在脸部、耳朵、颈部、前胸、前臂、手脚等地方会先后出现褐色的“老年斑”。有人说，这全身老年斑，是体内毒素过多，免疫力低下造成的。真的是这样吗？今天我们一起来了解下关于老年斑的那些事。

 

 
老年斑的形成原因是什么？

 

老年斑俗称“寿斑”，其实是名不副实。首先，老年斑与寿命没有直接关系，更加不是长寿的标志；其次，也不是老年人就一定会有老年斑。也有发现中年人出现老年斑现象的，可能和工作或生活的压力过大有关，导致体内内分泌代谢失调，皮肤色素异常沉积。

 

现代医学研究表明，老年斑的出现主要是因为老年人的细胞代谢能力减弱，当饮食中摄取脂肪过多时，就容易发生氧化，从而出现褐色素，而这种色素是细胞未能排泄的废弃物，沉积在细胞上，会加速细胞老化，最终导致老年斑。

 

总而言之，老年斑的出现可能是人体开始全面衰老的一种表现。一旦发现自己或家人突然出现较大面积多发性老年斑时，最好去正规医院接受检查，以确定是单纯的衰老或是其他疾患，做到早确诊、早防治。

 

 
如何预防老年斑？

 

（1）多吃果蔬：预防老年斑，应调整食物中脂肪的含量，多吃新鲜果蔬，多摄取如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜等。

 

（2）补充维生素E：有助体内抑制不饱和脂肪酸，生成脂褐质色素。除了在医生的指导下服用一定量的维生素E外，还可多吃富含维生素E的植物油、谷类、豆类及猪肝、蛋和乳制品等食物。

 

（3）防晒：有专家指出，预防老年斑的关键在于避免长时间的日光暴晒，因此应注意防晒。夏天出门带好防晒工具，如遮阳伞或穿长袖的衣服，以尽可能减少紫外线的照射。此外，每天使用防晒霜也是预防老年斑的有效方法。

 

（4）保持良好心态：通过规律休息，调整心态，放松压力，避免因为压力导致身体内分泌失调，从而预防老年斑形成。

 
结语

 

一般而言，老年斑一经出现，就不会自然消失，但也很难转变成恶性，所以老年人一般无需担心老年斑会有癌变的危险。但是，如果长的老年斑出现短时间内迅速增多、增大或色素突然变深等变化时，则应该及时去正规医院接受检查。

小李最近突然发现，不知什么时候开始，早上醒来时下身的小帐篷不见了

刚开始也没在意，但接下来连续几天居然都没有出现了

小李不禁开始有点惊慌

难道是性功能不行了？肾亏了？

到底该怎么办？

…

 

故事中发生在小李身上的事相信是很多朋友们都曾碰到过的，有时候晨勃接连消失很久，有时候醒来又发现小兄弟的头又抬起来了，很多朋友都对此十分困惑，甚至怀疑是不是自己的性功能有所下降，甚至肾亏了？今天，我们就来讲讲晨勃那点事儿。

 

 

一、晨勃究竟是什么

 

晨勃，俗称小帐篷，是指男性朋友们在清晨4~7时，阴茎在无意识状态下、不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起，是一种正常的生理现象 ^[1]。其实在晚上睡觉期间，很多男性朋友们也会勃起2~3次，只是难以发现。而大多数人通常在早上起来的时候发现阴茎勃起，所以通常称之为早晨的勃起，简称晨勃。

 

那么，晨勃是如何发生的呢？

 

雄性动物的阴茎中有两套血管用于血液循环：阴茎动脉和阴茎静脉。而阴茎内部还有一种称为海绵体的结构，这个海绵体呢，是一种勃起组织，外面包有坚厚的白膜，内部由结缔组织和平滑肌组成海绵状支架，中间的海绵腔隙与阴茎动脉和静脉两套血管相通，就像一个蓄水池连接着进水管和出水管一样，当进水管（阴茎动脉）进水量大于出水管（阴茎静脉）出水量时，蓄水池里的水就多了起来，导致海绵体膨胀、体积扩大，阴茎自然勃起了。

 

反之，当进水管（阴茎动脉）进水量小于出水管（阴茎静脉）出水量时，蓄水池里的水就慢慢少了，导致海绵体的体积变小，阴茎出现疲软。

 

至于进水量和出水量的大小，就取决于这根水管上的开关（血管平滑肌）的功能状态，当开关打开（平滑肌松弛），水流量就大，当开关关闭（平滑肌收缩），水流量就小。也就是说，当阴茎动脉的平滑肌舒张，血液涌入较多，而阴茎静脉的平滑肌收缩，血液流出较少，这时就出现了勃起，这也是勃起的发生机制。

 

那么影响晨勃发生的原因有哪些呢？

 

二、影响晨勃发生的因素

 

（1）雄激素水平

 

雄激素是由睾丸、肾上腺皮质所产生、分泌而来，能够促进男性生殖器官的发育，出现第二性征，并且作用阴茎的血管平滑肌，导致阴茎局部充血、勃起，产生性欲。此外，雄激素还能刺激食欲，促进蛋白质合成，减少尿氮排出 ^[2]。

 

因此，晨勃的发生和体内雄性激素的水平有很大关系。经过长时间的休息后，我们很多男性朋友体内的雄性激素分泌水平不断上升，最终在清晨达到高峰，因此清晨时分，性器官受到血液中雄激素的作用，便出现了充血、勃起。

 

（2）内脏器官反射

 

内脏器官的神经反射、刺激作用也会导致阴茎勃起，出现晨勃。例如，经过一夜睡眠，清晨时分膀胱内充满了尿液，而充盈的膀胱带来的张力便可产生神经冲动刺激周边的内脏器官，导致临近的阴茎受到电信号刺激后发生反射性勃起。 

 

（3）特殊的食物、药物

 

生活中常见的一些滋阴壮阳的食物、药物，例如人参、黄芪、鹿茸、鹿鞭、海狗肾、淫羊藿、枸杞、巴戟、大芸等，吸收入体内后也能够作用于阴茎动脉、静脉及海绵体，促使海绵体充盈，导致晨勃发生 ^[3]。

 

 

三、消失的晨勃

 

前面介绍了能够促进晨勃的因素，而很多朋友在清晨起床时，看到自己的下面撑起了小帐篷，不免都会心中窃喜，认为这是性功能旺盛强的表现。而有时如果早晨没有出现晨勃，又会怀疑自己是不是性功能低下、甚至肾亏了，不免浮想联翩…

 

所以，晨勃能否成为我们判断自己性功能的标准呢？答案当然是不能。

 

晨勃和性功能水平并没有直接联系，也并不是说晨勃消失就是肾亏、阳痿了。能导致晨勃消失的原因有很多。

 

（1）年龄因素

 

通常，随着年龄增长，性器官逐渐成熟，出现晨勃的次数也会逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。然而在30-40岁之后，很多朋友可能会出现晨勃逐渐减弱甚至慢慢消失，这虽然与人体的生理机能老化有关，但是也并不影响性功能，很多老年人虽没有晨勃，但仍然有满意的性生活。

 

（2）疾病因素

 

前面说到，晨勃发生的机制是阴茎动脉、静脉、海绵体之间的相互协调，因此，当上述结构出现病变时都会导致晨勃的发生。另外，还有很多疾病都会影响到晨勃，例如高血压、冠心病、白血病、结核病、恶性肿瘤、糖尿病、腰椎间盘突出症、脊髓损伤、性病等 ^[4]。

 

（3）睡眠与精神因素

 

前面说到，晨勃的发生与雄激素水平密切相关，而充足、有效的睡眠也是雄激素能够正常分泌的前提。因此，睡眠时间和睡眠质量也会从不同程度上影响晨勃的发生。

 

同时，精神因素也会对晨勃造成影响。当人体出现严重的感情波动、精神创伤、悲愤过度、精神抑郁等情况，都会抑制晨勃的发生 ^[5]。 

 

所以说，大家一定要搞清楚，并不是说晨勃消失了就代表自己“不行了”，晨勃与很多朋友所以为的性功能、肾好不好并没有关系哦。

 

参考文献：

[1]晨勃对于一个男人意味着什么[J].人人健康,2017(19):73.

[2]尹利军,杨亚南,林小晶,王晓慧.雄激素及其受体在有氧运动改善肥胖及肥胖相关疾病症状和血糖血脂中的作用[J].中国运动医学杂志,2020,39(07):552-561.

[3]杨焜木,杨志惠,姜睿.淫羊藿苷上调NRF2改善SHR大鼠勃起功能[J].中华男科学杂志,2021,27(02):106-113.

[4]陶诗秀.“晨勃”不来  慢性病恐怕就会来[J].家庭医学,2020(12):19.

[5]李海露. 男性性欲低下患者勃起功能、精神心理状态及血清性激素的临床研究[D].郑州大学,2020.

血糖是人体必不可少的能量来源，但是其含量却需要保持在一个相对稳定的范围内。如果血糖过高，就可能会引发一系列健康问题。那么，血糖高就一定是糖尿病吗？答案其实并非如此。

首先，我们需要明确什么是血糖高。正常的空腹血糖参考值应在3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖值应小于7.8mmol/L。当空腹血糖值超过7.0mmol/L或者餐后两小时血糖值超过11.1mmol/L，我们就会认为是血糖过高。然而，这并不意味着就一定是糖尿病。

糖尿病是一种慢性疾病，它的诊断并非仅仅依赖于单次的血糖测量结果。一般来说，如果连续两次空腹血糖值超过7.0mmol/L或者餐后两小时血糖值超过11.1mmol/L，才可能被诊断为糖尿病。此外，还需要结合其他症状，如频繁的尿频、疲劳、口渴、体重下降等，以及家族病史、生活习惯等因素综合判断。

其次，血糖高并不一定就是糖尿病，还可能是糖尿病的前期状态，即糖耐量受损（IGT）或空腹血糖受损（IFG）。这两种状态的血糖水平介于正常和糖尿病之间，是糖尿病的预警信号，也是糖尿病的高风险群体。通过改变生活方式，如健康饮食、适量运动等，可以有效防止或延缓糖尿病的发生。

此外，血糖高还可能是其他原因引起的一过性的血糖高，如急性疾病、药物影响、压力大、饮食不当等。例如，感冒、发热等疾病会导致血糖升高；某些药物如皮质激素、利尿剂等也会影响血糖；精神压力大时，人体会分泌大量应激激素，导致血糖升高；饮食过于油腻、糖分过高，也会使血糖升高。

总的来说，血糖高并不一定就是糖尿病，需要结合其他症状和因素综合判断。如果你发现自己血糖偏高，不必过于紧张，但也不能掉以轻心。应及时到医院做进一步的检查，以确定是否为糖尿病。同时，也要注意调整生活方式，保持健康饮食，适量运动，保证充足的休息，以帮助控制血糖水平，防止糖尿病的发生。

肝是人体最大的解毒器官，可以帮助把体内多余的垃圾和毒素排出体内，并且“肝藏血”，可以保证我们气血的正常运行。

 

若平时不注意保护肝脏健康，如经常熬夜，暴饮暴食，缺乏锻炼等不良的生活方式，就会使肝脏受损，使肝脏功能下降。

 

而这其中，对肝伤害很的，还有我们的饮食习惯，由于我们父母节俭的生活作风，有很多不合理的饮食习惯，都会在无形中伤害我们的肝脏，劝你尽快戒掉。

 

 

在日常生活中，这3种食物，是伤肝的最大“祸根”，很多人却当宝。

1、含亚硝酸盐的食品

 

亚硝酸盐会在胃中合成亚硝胺，可能成为一种化学致癌物，而发生肝癌，比如泡菜咸鱼，还是尽量少吃。其中亚硝酸盐含量最高的3种食物，包括：刚做的腌菜、冷菜、久煮火锅汤等。

 

2、高糖分食物

 

高糖食品易将糖转化成脂肪储藏在肝脏内，从而诱发脂肪肝。因此，像巧克力蛋糕这样的甜品，千万别吃太多。

 

3、霉变的食物

 

研究发现，像花生、玉米这样的发霉食品，会产生一种叫做黄曲霉毒素的物质，对肝 的伤害非常大。它的毒性可导致肝细胞坏死，甚至导致或诱发肝癌，对人体有极大的危害。

 

肝开始受损时，早起会有5种表现，若1个不占，说明肝还健康

1、晨起异常疲倦乏力

 

肝一旦受损，会使身体出现新陈代谢异常，导致其他脏腑的功能紊乱，从而使人全身乏力、精疲力竭，且久久不能恢复。那很可能是你的肝脏出了问题，导致肝功能下降。

 

2、晨起尿液黄如茶色

 

若早晨起来尿呈黄茶色，色泽较深，且饮后亦无缓解，则应当心，可能是肝脏受损，肝功能减退。

 

3、晨起眼睛干涩发红，眼屎多

 

如果早晨起来眼睛干涩发红，而且眼屎比较多，通常是肝火旺盛的表现，肝火旺盛会进一步影响肝脏功能，导致肝出问题，一定要及时调理。

 

4、晨起口干、口臭、口苦

 

如果并没有什么口腔问题，但早起依然会口干、口臭，一定不可大意，这可能是肝功能下降所导致的，是毒素堆积在身体的表现，需要你及时养肝，避免症状加重。

 

5、早上牙龈经常出血

 

如果肝功能下降，肝脏受损，自然会导致肝脏的凝血功能下降，使凝血机制失调，便会出现早期刷牙，牙龈易出血。

 

肝受损不重视，到肝癌到底有多远？

其实，许多慢性疾病刚开始的时候并不是很严重，往往不会引起我们的重视，肝癌也是如此，但肝癌的发展阶段中，肝受损是最初的信号之一。

 

多数肝癌患者都是由于不良习惯引发肝受损，由乙肝—肝硬化—肝癌，被称为肝癌三部曲，肝癌患者常在前期就有食欲不良、经常疲惫、腹胀恶心等病症。

 

而很多人都是放任不管，当出现肝区疼痛的时候，肝脏损伤比较严重了，说明病情发展到一定地步了，甚至有可能是肝癌的发生，因此，养肝刻不容缓。

 

养肝就是养命，养肝护肝：谨记“少做2事，多喝1水”

1、少熬夜

 

若长时间熬夜，会失去肝脏自我修复的最佳时间。这样就会损害肝脏，会降低肝脏的功能，会使体内的毒素积聚，使身体状况恶化，皮肤状况恶化等等。

 

2、控制体重，常运动

 

如果体重过重，身体就会变胖，对肝脏造成不小的负担，体内脂肪堆积在肝脏，就新合成呢个脂肪肝，若不经常运动，会进一步加重肝脏负担。

 

 

3、多喝养肝茶

 

日常养肝，喝水其实是最佳的选择，可以选择一些具有养肝效果的食物，放在水中冲泡后饮用，也就是食疗养肝，它的最大优势在于，养肝效果好，没有毒副作用。

 

建议准备：金银花、决明子、枸杞、桂花、牛蒡根、菊花，科学配比，开水冲泡5分钟，每天喝一杯，清肝明目、降低血压、排出肝毒，肝轻松了：睡眠好了、皮肤干净了，浑身轻松，寿命也会延长！

 

肛裂多见于青中年，是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡，可表现为肛周疼痛、便秘和出血等。

肛裂的病因：肛裂的病因和发病机制目前还没有完全明确，主要考虑为长期便秘、粪便干结等因素引起排便时机械性创伤而导致。另外患者长时间腹泻、肛门外伤等，都可称为肛裂的诱因。

治疗方法：肛裂的治疗方法比较多，可根据具体的症状选择合适的方法进行治疗。

• 一般治疗：患者在排便后，需要采用 1： 5000 高锰酸钾温水坐浴，保持局部清洁。可以适当口服缓泻剂或石蜡油，促使大便松软和润滑，同时增加纤维食物，多喝水，保持大便的通畅。
• 药物治疗：对于疼痛比较剧烈的患者，可使用局部镇痛药物进行缓解，如常用的利多卡因凝胶。此外，也可采用血管扩张剂，如 0.2%的硝酸甘油软膏涂于肛裂部位，该药膏可作用于平滑肌，促使肛内括约肌松弛，肛管压力下降，改善肛裂部位的血液循环，促进肛裂的愈合。
• 手术治疗：如常见的肛裂切除术，也就是切除全部增生变硬的裂缘、肛乳头、发炎的隐窝等，也可同时切断部分外括约肌皮下部或内括约肌，创面敞开引流。其次也可采用肛门皮瓣技术进行治疗，适用于肛管皮肤有较大缺损、肛裂合并肛管有明显狭窄且内括约肌切开术后容易发生肛门失禁的患者。

具体的治疗方法和药物的使用，需在专业医生的指导下进行，避免盲目用药而加重病情。

肛门分泌黏液可能是由痔疮、肛周脓肿、直肠息肉等疾病引起的，患者可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善病情。

1.痔疮：

对于痔疮引起此症状的患者应注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，保持肛周局部清洁。患者可遵医嘱使用高锰酸钾兑水后清洗肛周，外用痔疮膏，如应龙痔疮膏等，可遵医嘱口服抗生素，如阿莫西林等。病情严重者可经痔单纯切除术等进行手术治疗。

2.肛周脓肿：

肛周脓肿引起此症状者，可遵医嘱口服抗生素，如甲硝唑等；止痛剂，如布洛芬等；缓泻剂，如乳果糖等药物进行治疗，严重者可经切开排脓术、肛周脓肿负压引流术等进行手术治疗。

3.直肠息肉：

直肠息肉脱出肛门外，可引起此症状，患者应注意个人卫生，保持肛周清洁，避免提重物、用力咳嗽等行为。患者可通过内镜下黏膜切除术、肛内镜微创手术切除息肉等方式进行手术治疗。

建议患者严格遵照医嘱用药，积极配合医生的治疗，在生活中加强自身护理，定期复查。

我从小就有一个习惯，喜欢舔嘴唇。可最近几个月，我的嘴唇开始发黑，还总是爆皮。起初我没太在意，直到有一天，我的好友指出我的嘴唇颜色异常，我才开始感到担忧。由于疫情的原因，我一直没有去医院检查。于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到解决方案。

在京东互联网医院上，我遇到了全科医生孙家兵。他详细询问了我的症状，并要求我拍摄了牙龈的照片。经过初步观察，他认为我的症状可能与心脏疾患、重金属超标或肾病综合征有关。同时，他也提醒我注意唇部的真菌感染问题，建议我去医院做进一步检查。

虽然医生的回复并没有直接给出答案，但他的专业建议让我感到安心。至少现在我知道该从哪些方面入手去寻找问题的根源。希望我的经历能帮助到其他人，尤其是在疫情期间，线上问诊是一个非常便捷和安全的选择。

婴儿鹅口疮，又称雪口病，是一种常见的婴幼儿口腔黏膜疾病，主要表现为口腔黏膜表面出现白色或灰白色斑点，斑点可融合成片，有时伴有疼痛、吞咽困难等症状。在长春秋季，由于气候干燥，口腔黏膜容易受损，因此婴儿鹅口疮的发病率相对较高。

针对长春秋季婴儿鹅口疮的家庭预防措施如下：
1. 注意婴儿口腔卫生，每天用温水清洁口腔，避免使用刺激性强的牙膏。
2. 喂养时，确保食物温度适宜，避免过热或过冷的食物刺激口腔黏膜。
3. 保持室内空气湿润，适当使用加湿器，避免干燥气候对口腔黏膜的影响。
4. 婴儿使用的奶瓶、奶嘴等物品要定期消毒，避免交叉感染。
5. 避免婴儿与患有鹅口疮的人接触，减少感染机会。

治疗策略方面，可以采取以下措施：
1. 使用局部抗真菌药物，如制霉菌素等，涂于患处，每天3-4次。
2. 使用含有维生素B2、维生素A等营养物质的药物，促进口腔黏膜恢复。
3. 在医生指导下，使用抗菌素治疗，防止继发感染。
4. 加强营养，增强婴儿免疫力，有助于疾病康复。

总之，长春秋季是婴儿鹅口疮的高发季节，家长应引起重视，做好预防工作，一旦发现症状，及时就医。

小儿口炎是一种常见的儿科疾病，尤其是在重庆秋季，由于气候变化和儿童免疫系统的不完善，口炎的发病率会有所上升。口炎的主要症状包括口腔黏膜炎症、疼痛、红肿以及有时伴有发热。为了帮助家长们更好地了解和预防小儿口炎，以下是一些详细的介绍和预防治疗策略。

一、疾病介绍
小儿口炎是由病毒、细菌或真菌感染引起的口腔黏膜炎症。常见的病因包括单纯疱疹病毒、链球菌、金黄色葡萄球菌等。口炎可分为急性口炎和慢性口炎，急性口炎症状较重，慢性口炎症状较轻但易反复发作。

二、家庭预防措施
1. 注意儿童口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口。
2. 避免儿童食用过热、过硬、过酸的食物，以免刺激口腔黏膜。
3. 提供充足的维生素和矿物质，增强儿童免疫力。
4. 避免儿童接触感染源，如患有口炎的病友。
5. 定期带儿童进行口腔检查，及时发现和治疗口腔问题。

三、治疗策略
1. 对于轻度的口炎，可以通过局部治疗缓解症状，如使用消炎止痛的口腔护理液。
2. 对于严重的口炎，可能需要口服抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物，具体用药需遵医嘱。
3. 在治疗期间，注意观察儿童症状变化，如有发热、呼吸困难等症状，应及时就医。

四、重庆秋季预防口炎的注意事项
1. 注意保暖，预防感冒，因为感冒可能加重口炎症状。
2. 饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，补充维生素。
3. 避免带孩子到人群密集的地方，减少感染机会。

通过以上措施，家长们可以有效地预防和治疗小儿口炎，保障儿童的健康成长。

我曾经历过一段非常艰难的时期。鼻塞、头痛、呼吸困难，这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每天早上醒来，第一件事就是用力擤鼻涕，希望能让自己舒服一些。然而，随着时间的推移，情况变得越来越糟。我开始担心自己的健康，担心这些症状会影响我的日常生活和工作。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。作为一个充满好奇心的人，我决定尝试一下线上问诊。通过简单的注册和上传检查报告的步骤，我很快就得到了医生的回复。医生详细地询问了我的症状和健康状况，并给出了治疗方案和药物建议。这些药物包括辅舒良鼻腔喷雾剂、鼻炎通窍颗粒和头孢呋辛酯胶囊。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意饮食和休息，慢慢地，我的症状开始改善。鼻塞减轻了，头痛也消失了。最重要的是，我重新找回了自信和活力。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗服务。对于像我这样忙碌的人来说，它们是非常宝贵的资源。现在，我已经完全康复，并且会继续关注和支持京东互联网医院的发展。

我是73岁的肺腺癌晚期患者，已经吃了三年泰瑞沙，病情稳定，但口腔溃疡时常出血，伴随便稀，吃中药效果不佳，胃部也不太舒服。这些问题严重影响了我的生活质量，于是决定寻求专科治疗。

在漯河市的互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次线上问诊，医生详细询问了我的症状和用药情况，并且要求我提供了近期的体检报告。经过分析，医生认为我的口腔溃疡和便稀可能与药物副作用有关，并且诊断我可能患有真菌性口炎和慢性龈炎。

医生给出了详细的治疗方案，包括使用碳酸氢钠片、制霉素片等药物，并且提供了生活建议，例如养成良好的口腔卫生习惯、每年进行口腔检查和洗牙等。医生还建议我在1-2个月后复诊，以便调整治疗方案。

这次线上问诊让我感受到了互联网医院的便捷和专业性，医生不仅解决了我的问题，还提供了很多有用的建议和指导。我相信，在医生的帮助下，我的生活质量一定会有所改善。

婴儿鹅口疮，又称急性假膜性念珠菌病，是一种常见的儿科口腔疾病。它主要由白色念珠菌引起，这种真菌在正常情况下存在于口腔和皮肤上，但当免疫力低下时，就可能引发疾病。

在海口秋季，由于气候湿润，婴儿鹅口疮的发病率相对较高。以下是一些家庭预防及治疗策略：

预防措施：
1. 注意婴儿口腔卫生，保持口腔清洁，避免细菌和真菌滋生。
2. 定期更换婴儿奶瓶和奶嘴，避免交叉感染。
3. 婴儿使用的毛巾、餐具等个人用品要定期清洗和消毒。
4. 婴儿母亲在哺乳前后要清洗乳头，避免将念珠菌传染给婴儿。
5. 婴儿衣物要选择柔软、透气、吸湿性好的面料，避免刺激皮肤。
6. 婴儿生活环境要保持干燥，避免潮湿环境滋生真菌。

治疗策略：
1. 使用抗真菌药物，如克霉唑、制霉菌素等。
2. 保持婴儿口腔清洁，使用生理盐水或抗真菌溶液清洁口腔。
3. 饮食调理，避免辛辣、油腻食物，多吃富含维生素C和E的食物，增强免疫力。
4. 避免婴儿接触其他患有鹅口疮的儿童，减少交叉感染的风险。
5. 定期复查，监测病情变化。

皮肤颌口虫病是由颌口线虫引起的寄生虫感染疾病，主要侵犯人类皮肤和皮下组织。以下将为您详细介绍引起皮肤颌口虫病的原因。

一、病原体

皮肤颌口虫病的病原体主要有两种，即有棘颌口虫和猪颌口虫，其中以有棘颌口虫最为常见。有棘颌口虫的成虫呈鲜红色，略透明，具有光泽，雄虫长度为11～25mm，雌虫较长，为25～54mm，呈圆线状。头部呈半球形，表面有4～8圈小钩，颈部狭窄，体前半部和近尾端有许多小皮棘。

二、感染途径

皮肤颌口虫病的感染途径主要有两种：一是通过进食未烧熟含感染性第三期幼虫的淡水鱼、蛙、蛇、鸡等肉类而获得感染；二是通过接触以上肉类等可能被感染。感染后的幼虫会侵入人体，在皮肤或皮下组织形成皮肤颚口线虫病。

三、流行病学特点

皮肤颌口虫病主要分布在亚洲，流行于东南亚地区。澳大利亚、墨西哥等国亦有本病。有喜欢吃生或未煮熟鱼虾、肉类习惯地区的居民发病率较高。近年来，我国浙江、福建、上海等地区流行的生食，其发病率亦随之增加。

四、发病机制

感染后的幼虫侵入人体后，无法在人体内发育为成虫，只能在人体内长期移行而造成组织损害和病变。感染的幼虫多为一条，但亦有数条者。由皮肤侵入的幼虫，多数情况下会在身体的各个部位发生皮肤肿块。由于幼虫的游走性，在皮肤的表皮和真皮间或皮下组织形成隧道，引起皮肤幼虫移行症。此虫可在各脏器内寄居，虫体在人体内可以存活数年乃至十几年。

五、病理变化

皮肤颌口虫病的病理变化为寄生虫性肉芽肿，由嗜酸性粒细胞、成纤维细胞、组织细胞与巨噬细胞组成。幼虫在组织中移行时，除产生机械性损伤外，还能分泌、排泄一些对人体有毒性作用的物质，诱发机体产生中毒与过敏反应，从而加重病理损害。可引起炎症、水肿、贫血、坏死，慢性皮损可导致嗜酸性粒细胞及中性粒细胞浸润。此虫可到达体内任何部位。

小儿口炎是儿童常见的口腔疾病之一，尤其在秋季，武汉地区的儿童更容易受到影响。口炎是指口腔黏膜的炎症，可能由病毒、细菌、真菌或其他因素引起。以下是关于小儿口炎的介绍以及武汉秋季的家庭预防及治疗策略。

一、疾病介绍
1. 病因：小儿口炎的病因有多种，包括细菌感染、病毒感染、真菌感染、营养不良、免疫缺陷等。
2. 症状：口腔黏膜出现红肿、疼痛、溃疡、渗出物等，严重时可能伴有发热、头痛、乏力等症状。
3. 诊断：通过口腔检查、病史询问等方式进行诊断。

二、家庭预防策略
1. 增强儿童免疫力：合理膳食，保证营养均衡，适量运动，避免接触感染源。
2. 注意口腔卫生：培养儿童良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用儿童牙膏和牙刷。
3. 避免过硬、过热、过冷的食物：以免刺激口腔黏膜。
4. 保持室内空气流通：减少儿童感染口炎的机会。
5. 及时就医：如发现儿童口腔黏膜异常，应及时就医。

三、家庭治疗策略
1. 保持口腔清洁：使用温盐水或生理盐水清洁口腔，缓解疼痛。
2. 使用止痛药物：在医生指导下使用止痛药物，缓解疼痛。
3. 饮食调整：给予清淡、易消化的食物，避免辛辣、刺激性食物。
4. 抗菌消炎：根据病因，使用抗菌消炎药物进行治疗。
5. 注意休息：保证儿童充足的休息，有助于病情恢复。

四、注意事项
1. 避免交叉感染：家庭其他成员应注意个人卫生，避免与患病儿童密切接触。
2. 定期检查：定期带儿童进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。
3. 保持良好心态：家长应保持良好的心态，关心、关爱患病儿童，帮助他们度过难关。

那是一个普通的周末，我像往常一样在家里休息。突然，一阵剧烈的头痛让我无法忽视，我意识到这不仅仅是普通的头痛。我尝试了一些缓解方法，但效果并不明显。于是，我决定在网上寻求帮助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。我上传了自己的CT图像，并详细描述了我的症状。

很快，一位来自耳鼻咽喉科的医生对我的病情进行了评估。医生告诉我，我的左侧上颌窦炎可能是真菌性的，并建议进行喉镜检查以确认。

经过进一步的检查，医生最终确诊了我的病情，并给出了治疗方案。他告诉我，除了药物治疗外，不需要进行手术。

医生为我开了一系列药物，包括达芬霖、内舒拿、克拉霉素和桉柠蒎肠溶软胶囊。他详细解释了每种药物的作用和用法，并告诉我需要坚持治疗。

在医生的指导下，我按照医嘱进行治疗。虽然治疗初期有些不适，但随着时间的推移，我的症状逐渐得到了缓解。我非常感激那位医生，他的专业知识和耐心让我感受到了医者的仁心仁术。