在我们年轻的时候，我们一直勇敢地在寻找爱情，却处处碰壁，所以，青春时常充满迷惘。

 

某一天，当我们不再那么冲动的时候，怀想起当年的疯狂，开始有点后悔莫及。

 

不要去嘲笑任何人，每个人的背后都有难以示人的秘密，即便看起来光鲜无比的人，他的内心深处可能也会有无法言说的不堪。

 

25岁的时候，白领小妮认识了现任丈夫，属于一见钟情的那种，两个人非常恩爱，但是从马尔代夫度假归来两月，她病倒了。

 

事实上，她的症状非常复杂，接触性出血，腹痛，便秘，食欲不振，乏力，在过去的很长一段时间里，其中一些症状反复出现，但小妮并未引起重视，随着时间的延长，旧的症状没有痊愈，新的症状却又不断浮现，作为医生，我们习惯把人的身体比作堤坝，看起来坚固无比，但任何一个微小的漏洞如果长期未发现，则会导致千里之堤毁于蚁穴的悲剧。

 

拿到病理报告单的时候，她失声痛哭，她问了医生三个问题，我为什么会得这种病，我才只有26岁啊？这种病还有治吗？医生，我……我还……能活多久？

 

医生告诉她，虽然宫颈癌多发于中老年女性，但不幸的是，你罹患了。总体来说，年轻宫颈癌患者占得比例很低，但是大量的流行病学资料却显示，年轻患者的宫颈癌发病率在逐年提高，如果没有有效的方式预防，也许在不远的将来，年龄的比例会发生调整。

 

一个26岁的年轻女性，罹患宫颈癌，这让很多人都毛骨悚然，谈癌色变，因为癌症意味着离死亡又近了一步，可是，导致宫颈癌的罪魁祸首又是什么呢？

 

我们不能说所有的宫颈癌患者都是HPV感染所致，但美国曾对宫颈癌患者切除的标本进行检查，发现80%以上的标本都有HPV感染。

 

在漫长的时间里，我国的宫颈癌发病率有增无减，迫使卫生部门开始选择新的预防方式，那就是引进HPV疫苗，研究发现，如果女性能够在9-16岁的时间里接种HPV疫苗，那么感染高危型HPV的可能性就会大大降低。

 

这是因为HPV主要通过性接触传播，所以能够在性接触之前的年龄接种疫苗，效果会最好。

 

当然，HPV高达120多个亚型，即便是九价HPV疫苗，也不能百分之百预防所有的亚型，所以只有减少性伴侣，才能更好地减少HPV感染的风险，举个简单的例子，一个男友和三个男友，显然，后者更容易感染HPV，感染的亚型可能也更多，这是因为不同的人可能含有不同的HPV亚型。

 

如果我们详细了解小妮的过去，我们就能发现，青春的疯狂与叛逆，让她自食其果，在和现任丈夫走进婚姻殿堂之前，她的个人生活非常糜烂，前前后后和五个男人纠缠不清。

 

可是那些出现在她生命中的男人，却并没有给她带来好运，反而在肆无忌惮地剥夺着她的健康，伴随泪水和成长，小妮开始明白，她不过只是工具而已。

 

事实上，她一直对现任丈夫隐瞒着她所有不堪的过去，六年的时间里，她曾经到医院多次堕胎。

 

医生拿出CT片，一会指着这里，一会指着那里，在灯光的照射下，那些暗黑交界的地方充满了诡异，却也宣告了她的死刑，因为发现太晚，宫颈癌已经转移到了直肠，所以她出现了便秘的情况，这是因为转移瘤堵塞了肠管。

 

因为出现了转移，所以治愈是不可能了，一般这种情况，生命可能也只有一年左右，也许，根本不可能，没有人能够预测晚期癌症患者的准确寿命，因为死神完全不会给你和谈机会。

 

对于一个26岁的女人来说，她是不幸的，可病倒后，丈夫依然对她不离不弃，这又是幸运的，夫妻本是同林鸟，大难来时各自飞。这样的案例太多太多了，有人说爱情诚可贵，但在健康，在生命面前，有时，一文不值。

 

但一切并不尽然，小妮病倒的日子里，丈夫一直悉心照顾，直到她生命终结的那一天，她哭着说，自己在泥潭里挣扎了这么久，终于找到了真正的爱情，但却没有年华去享受。

 

我们常说，每个人的生命里都会有很多过客，可是我们在经历的时候也应该学会自我保护，我们常常会遇到爱情，但一定要健康地好好地活着，最后，我们一定得擦亮眼睛，事实上，你的朋友圈是什么样，你的生命就会是什么样。

 

50 岁女人白带多可能是正常生理现象，但也不排除异常情况，比如细菌性阴道炎、宫颈炎以及宫颈癌等。

1. 正常生理现象

• 50 岁女人如果还没有绝经，仍然会有排卵，在排卵期由于激素水平影响，会导致宫颈内膜腺细胞分泌旺盛，因此会有白带增多的情况。
• 对健康没有影响，不需要特殊处理，做好个人卫生即可。

2. 疾病因素

• (1 ) 细菌性阴道炎：细菌性阴道炎通常和阴道内正常菌群失调有关，会有白带增多以及有异味等情况，白带一般呈稀薄样。
• (2 ) 宫颈炎：宫颈炎是宫颈出现的炎症，通常和病原体感染刺激有关，比如淋病奈瑟菌、葡萄球菌以及沙眼衣原体等，会有宫颈充血、水肿以及白带增多的情况，白带一般是脓性白带或呈淡黄色。
• (3 ) 宫颈癌：宫颈癌是原发于子宫颈部位的恶性肿瘤，主要是 HPV 感染引起，早期症状不明显，晚期会有阴道异常排液的现象，一般是白色或者是血性的和稀薄如水一样的，伴感染时会有明显的腥臭味或恶臭味，还可有大量米汤样或脓性恶臭的分泌物。

50 岁女人白带多如果伴有异常症状，要及时到医院就诊，根据情况进行治疗，以免延误病情。

慢性宫颈炎不可以通过食物进行治疗，但是科学的饮食有助于慢性宫颈炎患者的康复。食物不能预防和治疗慢性宫颈炎，但是慢性宫颈炎患者需要科学饮食，避免增加不适。

在日常生活中，慢性宫颈炎患者应该以清淡饮食为主，避免吃辛辣刺激的食物。同时适当采用蒸、煮的方式进行烹饪，少油、少盐。各类食物都要均衡摄入，包括但是不限于蔬菜、水果、鸡蛋、肉、奶等。慢性宫颈炎主要由病原体感染宫颈部位而引起的慢性炎症，多数没有症状，少数会出现白带异常、阴道出血等症状。

慢性宫颈炎患者除了饮食注意，还要注重个人卫生习惯，感染者需要足量服用药物治疗，以确保杀死病菌，保证定期复查，评估治疗结果，保证用药方案有效。

今年的疫情让我们认识到，有许多人类还不了解的病毒会成为我们无形的健康杀手，而庆幸的是，我们也有已经认识并破解了的病毒，HPV病毒就是其中之一。而由HPV病毒导致的宫颈癌是目前为止唯一一种明确病因，可预防的癌症。

 

内容提要：

1. 什么是HPV？
2. 什么是HPV疫苗？
3. 二价、四价、九价HPV疫苗，究竟该如何选择？
4. 延期接种HPV疫苗会影响接种效果吗？
5. 如果延迟接种HPV疫苗，期间会有感染HPV的风险吗？
6. 接种过HPV疫苗就不用进行妇科检查了吗？
7. 宫颈癌筛查的项目都有哪些？
8. HPV需要每年都查吗？
9. 什么情况下需要进行阴道镜检查？

 

什么是HPV？

 

HPV（Human Papillomavirus），即人乳头瘤病毒，是一种最常见的性传播疾病的病原体。它常引起皮肤疣、生殖器疣、宫颈上皮内瘤变（CINI）等，某些高危HPV病毒的持续感染还会引起宫颈癌。

 

目前已知的HPV病毒有100多种分型，临床上根据病毒的致癌性，将其分为低危型和高危型。

 

其中50%～90%的HPV感染可在感染后的数月至2年内被免疫系统清除，并不会导致长期的危害。

 

只有高危型 HPV 的持续感染（间隔一年以上的时间连续两次检测出同一高危型的HPV被认为是持续性感染）才会进展为恶性病变，不过这个过程可以长达15~20 年。

 

所以说，并不是感染了HPV就会得宫颈癌，大家不用谈HPV感染就色变。

 

 

什么是HPV疫苗？

 

HPV疫苗，就是针对导致宫颈癌的高危HPV病毒亚型研发的预防性疫苗。目前可以接种的有三种：二价、四价和九价，“价”指的是病毒亚型的种类数。

 

• 二价疫苗针对最高危的两型（16、18 ）
• 四价针对四型（6、11、16、18）
• 九价针对九型（6、11、16、18、31、33、45、52、58）

 

二价、四价、九价HPV疫苗，究竟该如何选择？

 

HPV疫苗除了上面所述的区别外，还有接种年龄的限制，在我国，二价HPV疫苗适用年龄为9-45岁；四价HPV疫苗适用限定于20-45岁；九价HPV疫苗限定年龄为16-26岁。

 

从临床数据来看，在我国，引起宫颈癌的HPV病毒主要是16型和18型，约76.1%的宫颈癌与其相关。二价、四价和九价疫苗在免疫原性，预防HPV16、18相关宫颈癌的效力和效果方面无差别，三种疫苗都可以帮助预防大多数的宫颈癌。

 

所以，接种疫苗、定期进行宫颈癌筛查都是最好的预防宫颈癌的方式。与其纠结于4价还是9价，不如每年检查TCT+hpv来得更有效、直接。

 

延迟接种HPV疫苗会影响接种效果吗？

 

目前这三种HPV疫苗的接种程序有所不同，HPV二价疫苗接种程序为第0、1、6个月；四价和九价的接种程序为0、2、6个月。三针只要在规定时间范围内接种就没有问题。

 

受疫情影响，不少女性朋友的疫苗接种时间可能会延期，一般第二针跟第一针间隔可以稍微拉长3-4个月，第三针跟第二针间隔半年多或七八个月都没问题，但是三针最好在一年之内接种完，保护效果一般不会受到影响。

 

如果延迟接种HPV疫苗，期间会有感染HPV的风险吗？

 

一般来讲，首次性行为前接种HPV疫苗效果是最佳的。只要有性行为，感染HPV的可能性就会增加。所以，对于接种HPV疫苗的女性来讲，如果没有过性生活，那么延期接种获得的防御效果是等同的，因此各位不必担心。

 

但是，如果你已经有过性生活，那么在延期的这段时间里，还是有感染HPV病毒的风险哦，所以，在性生活时做好防护措施还是很有必要的，比如性生活前注意双方外生殖器的清洁；性生活过程中全程戴避孕套等，可以在一定程度上降低这种风险。

 

 

接种过HPV疫苗就不用进行妇科检查了吗？

 

既然说HPV疫苗可以有效预防宫颈癌，那是不是接种过HPV疫苗从此就可以高枕无忧了呢？

 

答案当然是否定的。

 

前面我们也说了，宫颈癌疫苗针对的HPV只是高危型里的几种，而并非全部。所以即使接种过宫颈癌疫苗，也不等于以后就一定不会得宫颈癌，而只是风险降低。

 

因此，即使接种过疫苗，也应该接受常规的宫颈癌筛查。

 

宫颈癌筛查的项目都有哪些？

 

宫颈癌的主要筛查项目包括：宫颈细胞学检查（传统巴氏涂片、液基细胞学检查TCT），高危型 HPV DNA 检测，阴道镜检查，子宫颈活组织检查等。

 

HPV需要每年都查吗？

 

• 21-29岁的女性，建议每3年进行1次宫颈刮片检查。
• ≥30岁的女性，可每3年1次宫颈刮片检查，或者每5年1次宫颈刮片检查和HPV检查。

 

但对于性伴侣较多或既往有HPV感染的女性还是建议每年定期检查TCT和HPV。

 

什么情况下需要做阴道镜检查？

 

1. TCT异常（结果提示：ASCUS且HPV阳性、LSIL、HISL、ASC-H）；
2. HPV16或18型阳性，即使TCT正常也建议做阴道镜检查；
3. 频繁出现接触性出血；
4. 妇科检查宫颈外观不满意，怀疑宫颈癌；
5. 可疑阴道恶性肿瘤；
6. 宫颈、阴道及外阴病变治疗后复查及评估。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

要说起现如今最热的疫苗，新冠疫苗和HPV疫苗绝对榜上有名。

 

新冠疫苗已经全面普及，国家为大家提供了足够的疫苗，只要条件符合想打就能打。

 

但要打HPV疫苗，可就没那么容易了。各地的疫苗都处于僧多粥少的状态，为了成功注射疫苗，大家可谓拼劲了全力。

 

有的不惜掏高价打，有的不管距离多远跑去外地打，有人受了伤也要打。

 

 

这个人人都抢着打的疫苗，真的需要打么？

 

什么是HPV疫苗？

 

首先我们要知道什么是HPV。

 

HPV指的是人乳头瘤病毒，这是一种常见病毒。这个病毒是个大家庭，成员有100多种，其中20种具有致病性，根据危险程度分为高危型和低危型。

 

 

低危型

 

这一类引起的疾病多为良性，一般可以治愈。例如会出现皮肤会出现寻常疣、甲周疣、扁平疣、丝状疣、跖疣，外生殖器会出现尖锐湿疣。

 

高危型

 

这一类就比较严重了，会引起宫颈癌、肛门肛管癌、口腔癌、扁桃体癌、喉癌、食道癌、鼻腔内癌等。

 

很多人认为，感染HPV病毒就等于性生活混乱。虽然HPV病毒主要依靠性接触传播，但并不是唯一方式。

 

HPV病毒的传播方式：

 

1.母婴传播

 

2.性传播

最主要的传播途径，不论男女，一旦一方感染HPV，另一方也有可能感染上。

 

3.医源性传播

如果医生的病人中有人感染HPV，在使用医疗器械或工具时没有防护到位，有可能令其他前来就诊的人感染。

 

4.间接传播

HPV会通过皮肤黏膜传播，如果接触到HPV感染者使用过的物品，例如毛巾、浴巾等也有可能会感染。

 

 

其中，宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，引起宫颈癌的主要16和18型等，而接种HPV疫苗是预防感染HPV感染的最有效方法。

 

HPV疫苗怎么打？

 

HPV疫苗分为二价、四价、九价，这里的“价”指的是能够对抗的病毒种类数，每一种都需要打三针，预防范围和适宜接种年龄存在区别。

 

 

不同疫苗的预防范围不同，且价格不同，可以根据自身年龄和经济状况选择价数。

 

关于接种HPV疫苗的七大问题

Q1 如果打不到九价还要一直等么？

 

由于九价疫苗预防范围广，所以最受欢迎，但如果实在预约不到，可以选择二价、四价疫苗。二价疫苗虽然只能预防HPV16型和18型，但这两种恰恰是最危险的。

 

随着年龄的增大，疫苗的有效性也在降低，如果一味追求高价疫苗而迟迟不接种，吃亏的还是自己。

 

Q2 打了疫苗后就不会得宫颈癌么？

 

疫苗只是起到预防作用，即使打过疫苗也不是高枕无忧，定期的宫颈筛查也要跟上。

 

Q3 病好了还需要接种HPV疫苗么？

 

人会感染的HPV有很多种，接种HPV疫苗可以预防未感染的HPV类型，也可以预防同类型再次感染。

 

 

Q4 妊娠期间可以接种HPV疫苗么？

 

疫苗说明书中的注意事项已经明确表明：妊娠期间应避免接种，如果准备妊娠，建议推迟接种或中断接种。

 

Q5 有了性生活后接种HPV还有效么？

 

如果性生活后没有感染HPV，或者没有感染到疫苗所保护的HPV种类，那么疫苗依然有效。

 

Q6 感染了HPV就一定会得癌症么？

不一定。80%以上的人都会接触到HPV，但是90%以上都会被自身清除。

 

Q7 怎么判断自己的年纪可以接种什么疫苗？

 

接种年龄参考的是你身份证上的出生日期，计算公式是：

周岁=今年年份－出生年（已过生日）（未过生日再减1）

 

比如说，今年是2021年，假设你身份证的出生日期是1996年3月，那么周岁=2021－1996=25岁；

如果出生日期是1996年12月，2021年还没过生日，那么周岁=2021－1996－1=24岁。

大家可以根据这个公式来判断自己的年纪适合接种什么疫苗。

 

最后，Dr.京想说，疫苗接种再全，也只是起到预防作用，接种疫苗≠一劳永逸。

 

资料来源：中国疾病预防控制中心

女性月经期一般不可以汗蒸，主要考虑经期易感染、可能导致经血量增多以及使身体虚弱等。

1.易感染：汗蒸室空气潮湿，容易滋生细菌，而月经期女性抵抗能力差，会导致经期患宫颈炎、附件炎等妇科疾病的风险增加。

2.可能导致经血量增多：汗蒸室温度比较高，会导致体内血液循环加快，如果月经期间汗蒸，容易导致经血量增多以及血流不止和经期延长等不良反应。而且汗蒸是环境密闭，不通风，可能会因为缺氧而出现晕厥的现象。

3.身体虚弱：月经期间女性身体免疫能力差，要注意休息，不能过度劳累，而汗蒸可能会使身体精液消耗过多，出现口干以及皮肤干燥的问题，还可能会导致身体虚弱无力。汗蒸后由于毛孔是张开的，如果不注意护理，还可能受凉，导致感冒。为了身体健康考虑，建议女性月经期避免汗蒸。经期还要注意个人卫生，注意休息。如果身体有异常症状，及时到医院就诊。

谈起宫颈炎，大家都不陌生，宫颈炎是女性常见的妇科疾病，但其危害不容忽视。宫颈炎主要表现为白带增多且粘稠，同时伴有腰痛，腹痛等症状。今天就来了解下宫颈癌！

 

一，宫颈癌会致癌吗？

 

一般而言，单纯患上宫颈炎不会对健康构成太大的威胁，但往往由于宫颈炎所致的白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状影响人的情绪，并且从防癌角度来看，宫颈炎与宫颈癌关系密切。宫颈癌虽然可怕，但它却是目前唯一能够早发现、早治疗的癌症。

 

 

另外从早期的炎症发展到恶性的癌变需要较长的时间，如果在这段时间内，定期进行妇科检查，悲剧是完全可以避免的。万万不要盲从某些误导，而去接受错误的治疗，一定要在医生的指导下，调整心态，去正规的医院积极治疗。

 

目前对宫颈炎的认识，有出现偏差，其实宫颈炎目前主要有常见认识情况。

 

1、一种人认为，结了婚的女性都会有宫颈炎，它既不影响工作又不影响生活，无足轻重，治疗与不治疗都一样。

2、另一种人认为，宫颈炎是什么？癌前病变，谈癌色变，产生“恐癌症”而影响个人情绪乃至日常生活，这些都是不正确的。

 

慢性宫颈炎和宫颈癌有一些共同宫颈炎的症状，如性交后出现阴道点滴出血或白带带血丝。

 

所以，正确认识宫颈炎~

 

二，引起宫颈炎的原因

 

引起宫颈炎最主要的原因是：由于分娩、流产或手术损伤宫颈后发生的。

 

宫颈炎的症状有：宫颈炎的主要症状是白带增多。急性宫颈炎白带呈脓性，伴下腹及腰骶部坠痛，或有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激征。慢性官颈炎白带呈乳白色黏液状，或淡黄色脓性；重度宫颈糜烂或有宫颈息肉时，可呈血性白带或性交后出血。轻者可无全身症状，当炎症沿子宫骶骨韧带扩散到盆腔时，可有腰骶部疼痛，下腹部坠胀感及痛经等，每于排便、性交时加重。此外，黏稠脓性的白带不利于精于穿过，也可引起不孕。所以一旦有白带异常症状，或小腹胀痛，需及时采取治疗措施。

 

宫颈炎主要分为两种：慢性宫颈炎和急性宫颈炎

 

 

1、急性宫颈炎的主要原因是产褥感染、感染性流产；阴道滴虫感染；淋菌感染；手术或器械损伤后感染等。

 

2、慢性宫颈炎发生于急性宫颈炎之后，或由于分娩、流产或手术损伤宫颈后发生。病原体主要为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌和厌氧菌，其次是淋病双球菌、结核杆菌、原虫中有滴虫和呵米巴。特殊情况下为化学物质和放射线所引起

 

本病的病理变化表现为宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺体轰肿和宫颈内膜炎。

没有宫颈炎症吃什么药最好这种说法，宫颈炎分急性宫颈炎和慢性宫颈炎，急性宫颈炎可经验性抗生素治疗，后针对病原体治疗，慢性宫颈炎除了抗生素治疗，还可配合物理治疗、手术治疗去处理。

急性宫颈炎

• 经验性抗生素治疗：有性传播疾病高危因素的患者，比如年龄小于 25 岁、无保护性性交，在未获得病原体检测结果前，可采用经验性抗生素治疗，遵医嘱用阿奇霉素、多西环素。
• 针对病原体治疗：检查出何种病原体感染的患者，要针对病原体选择相应的抗生素。比如单纯急性淋病奈瑟菌性子宫颈炎遵医嘱用头孢曲松钠、大观霉素等治疗。沙眼衣原体感染所致子宫颈炎用四环素、阿奇霉素等药物治疗。

慢性宫颈炎

• 药物治疗：慢性宫颈炎的患者在药物治疗方面跟急性宫颈炎相似，采用经验性治疗，遵医嘱口服阿奇霉素、多西环素。淋病奈瑟菌感染者用头孢曲松钠、头孢西丁，沙眼衣原体感染者用多西环素、氧氟沙星等药物。
• 物理治疗：慢性宫颈炎未检测到性传播疾病病原体，并排除宫颈鳞状上皮内病变以及宫颈癌可给予物理治疗，比如激光治疗、冷冻治疗、微波治疗等。
• 手术治疗：宫颈息肉患者已排除外阴、阴道、子宫颈等急性炎症，可宫颈息肉摘除术治疗。宫颈炎的患者症状严重建议及时就医，以上药物遵医嘱使用。

女性40岁之后，每过去一年，就会多一些担忧。因为经历了妙龄，又走过了芳华，担忧剩下的时间里，难道只剩下衰老了吗？的确，年龄的增长，衰老成为我们每个人都要必经的过程。

 

但是年轻的状态是可以保持的，只要平衡我们身体的激素，就可以让“年龄成谜”。生活中很多保养好的女性，虽然年龄已经很大了，但是外观上根本不像这个年龄应该拥有的样子。当你也处在这个状态的时候，证明你保养的很好，身体很健康，凸显人更加年轻。

 

 

过了40岁的女性，应注意防范患上哪些疾病？

 

1、宫颈炎

 

在很多的妇女中，宫颈炎的病变是很常见的，并且造成宫颈癌的原因，有过早的私密生活和早孕、激素紊乱等因素有关。因为频繁的私密生活的影响，也会导致子宫颈受到伤害刺激。各种病原体的入侵，导致子宫颈急性炎症等情况的发生，大多是因为不干净的生活引起的。因为初期症状并不是很明显，几乎很难察觉，因此女性朋友要做好自身的检查和防护，对于40岁之后的女性更要每半年做一下检查，防范疾病。

 

2、乳腺炎

 

这是我国女性首要应该注意的一个病变疾病，短短的几年发病率就非常高。并且在我国患上乳腺癌的女性平均年龄几乎在45岁左右。因此，40岁之后的女性最好每年都前往医院检测一下乳腺，尽早发现尽早治疗。

 

 

3、更年期综合症

 

40岁的女性不要觉得更年期离自己还远了，虽然绝经大概在50岁左右，更年期也是这个附近。但是女性的激素是一直受到影响的，处在上下波动的情况下，因此闭经可能提前或者拖后，当身体出现容易潮热出汗的时候，情绪也不受控制，易爆易怒。这可能代表更年期离自己不远了，要做好防范。平常尽量扩大社交，丰富自己的生活，不要太敏感和经常生气，保证充足的睡眠。

 

4、颈椎病

 

女性在40岁也容易患颈椎病，颈椎病是最常见的骨科疾病，因为颈椎周围的神经受到压迫，血管也被挤压，伴随出现头晕眼花和咽炎等现象，甚至可能血压升高或降低，患上心部疾病等。因此，一定要重视颈椎的治疗，减轻相关症状的发生。

过了40岁的女性，防止做2事，或能老得慢：

 

1防——防晒

 

在夏天的时候，太阳比较强烈，我们都能不自觉的去涂防晒，防范紫外线对自己皮肤造成的伤害。而到了秋天，天气一凉快，很多人就懒得涂防晒了，尤其是40岁的女性可能还会任由自己的皮肤发展，不做好控制。秋天虽然凉快，但是太阳却是一点没有下降，反而更加厉害，会造成皮肤的晒后色斑老化等问题，紫外线破坏皮肤的胶原蛋白，造成不可逆转的伤害。

因此，这个季节做好防晒也很重要，平常出门太阳大的话，记得打好太阳伞，拿着太阳帽，涂好防晒霜。

 

2防——防熬夜

 

女性过了40是一个缺乏雌性激素的时期，这个时期的女性多容易皮肤暗淡，气血虚弱。因此平常就不能再熬夜了，会让自己的皮肤和气血“雪上加霜”，免疫力也会下降，导致激素失衡，出现感染其他疾病的现象。

坚持每天喝1物，补充雌激素，或凸显年轻：

 

中医经常推荐过了40岁的女性，注重身体的调理，预防激素的流失，调养身体的气血，适当多吃补气血的食物，比如红枣、阿胶和百合等食物。日常注意多喝水，锁住身体流失的水分，平常多摄入蛋白质和补充胶原蛋白的天然食物，减少使用药物来帮助调节身体，包括补充雌性激素的各式保健品，以免加重对身体未知的伤害。

 

因此，平常可以多喝一些补充气血的草本茶，比如温润补血的蒲公英；滋养调脾胃的百合；保持皮肤红润的玫瑰花；补血益气的枸杞、桂圆。

32岁的邓凤还没结婚，被家里人不断地催促，在重重压力下，邓风跟相亲对象，在认识不到3个月的情况下，就匆匆领了结婚证。婚后的两人，一开始还是和和美美的，然而自从邓凤怀孕后，丈夫对邓凤越来越冷淡了，一言不合就吵架，丈夫更是经常摔门而去。

 

邓凤生完孩子后，这种情况不但没得到好转，还越来越槽糕，丈夫还玩得彻底不沾家。这天，两人吵完架后，邓凤正在做饭，突然感到剧烈的腹痛，眼前一黑，直接晕倒在地上。

  
孩子饿得一直在大哭，哭了很长一段时间，才引来了邻居，邻居看到后，连忙拨打了救护车，将邓凤送到医院。经过详细的检查，邓凤的宫颈发现了病灶，被确诊为了宫颈癌。等邓凤醒来后，医生通过询问才知道，原来几年前邓凤就感染上HPV病毒。

 

只是当时并不当回事，以为病毒会自然消失，可惜，没有按时复查，各项指标没转阴也不知道，再加上不幸的婚姻生活，加速了宫颈的病变。

 

年轻夫妻天天“715”，夫妻查出宫颈病变，医生：铁打的子宫也扛不住

“7”

 

一周基本上有7天时间，夫妻俩都在吵架，每次吵完架后，邓凤也不敢跟家人诉说，总是憋着，自己生闷气。长期处于这种状态下，免疫力一天不如一天，入侵身体的病毒躲过了免疫细胞的攻击，在身体里安营扎寨，大肆繁殖，加重了宫颈的病变。

  
“1”

 

生活上的不如意，让邓凤烦闷不已，但为了孩子又舍不得跟丈夫离婚，每次吵完架，邓风都一个人默默喝闷酒。但酒精的摄入量超标，不仅容易刺激到宫颈黏膜，影响到宫颈的健康。还导致身体的代谢出现异常，HPV无法迟迟转阴，加速宫颈的病变。

 

 

“5”

 

邓凤经常熬夜，每天的睡眠时间不足5个小时，长期熬夜也导致了身体的代谢出现了问题，身体和子宫也得不到良好的休息和修复，从而加速了宫颈的病变。邓凤的娘家人气愤地上门讨说法，但邓凤现在只想尽快离婚，最后邓凤的家里人将她接回了家。

  
医生建议：感染hpv病毒后要及时清除，预防持续长时间感染，容易诱发宫颈发生病变、癌变

 

清除HPV，保护子宫健康，提高免疫力是关键

1、养成规律的作息习惯

 

规律的作息习惯，戒烟戒酒是提高免疫力的基础，除此之外，还要多吃优质蛋白，像海参、牛奶、鸡蛋、里脊肉、鸡胸肉、豆腐这些高蛋白食物，都能增加我们的免疫力。除此之外，还可以多吃富含花青素的水果，像蓝莓、草莓等浆果。

 

2、及时接种疫苗

 

疫苗是预防宫颈癌最有效的手段，目前可以接种的疫苗有2价、4价和9价，其中2价疫苗，不仅价格低，苗多，而且覆盖的年龄范围最广，预防效果也可以达到70%。

 
好了，今天的内容就分享到这里，关于HPV病毒预防，疫苗接种，有什么想问的问题，欢迎大家在评论区里留言。