在妇科炎症面前，所有女性都人人平等。如果是男女进行对比，那女性的身体构造就更加复杂，生理特点也更多，而且身体素质也更弱，虽然男性平时也会遇到一些男科问题，但跟妇科炎症出现的频率比起来，那就有点微不足道了。在日常生活中，女性身体会产生分泌物更多，而且平时清洁起来也不太方便，这都会让妇科炎症频频出现，虽然大部分妇科炎症都不太会给身体造成太大的伤害，可是却会反反复复出现，即使这一次得到了缓解，可过不了多久又会再次出现。

 

大部分女性平时为了预防妇科炎症，生活的方方面面都非常小心，比如避免吃生冷食物，每天坚持早睡早起，还尽量让自己保持一种比较乐观的心态，但是妇科炎症依然防不胜防，其实归根结底，还是因为没有找到妇科炎症的根源所在，当然熬夜晚睡，不注意保暖以及饮食不当都是妇科炎症的原因，但是真正要防的还是日常最容易忽略的因素。

 

 

妇科炎症的根源只有这一个

 

“爱干净，讲卫生”是每个女性时刻注意的事情，平时生活中方方面面都会尽最大努力保持干净，尤其是现在家庭条件允许，所以很多女性每天晚上睡觉之前都会洗澡，可正是这个爱干净的好习惯，招来了妇科炎症的注意。因为很多女性为了保证身体整洁，会使用大量的清洁产品，除了香皂以及沐浴露外，还有各种护理液，可是它在清洁有害细菌的时候，也会对皮肤表面的保护层清除掉，导致皮肤变得格外敏感，对细菌的防御力越来越差，自然就很容易引起妇科炎症。

做好这三点，妇科炎症会主动消失

 

干净的夫妻互动

 

夫妻一起生活的时间太长，两个人的感情会越来越淡，爱情也会逐渐变成亲情，所以要想让爱情保鲜，平时就要经常进行一些比较亲密的行为，可以是一个简单的拥抱，也可以是一个激烈的亲吻，但是最有效直接的方式还是夫妻互动，适当的夫妻互动不仅能增进彼此的感情，阿hi可以给身体带来不少好处，能够缓解身心压力，促进激素分泌，提高免疫力，甚至还能延缓身体衰老，但是一定要有所控制，除了频率以外，还要保证清洁，这样能够有效避免妇科炎症。

 

 

合理清洁贴身衣物

 

对于男性来说，贴身衣物只有内裤，而对女性来说就会多一件，而很多女性平时也知道要每天更换贴身衣物，但是对衣物的清洁方式却存在很大的错误，比如有人会直接用机洗，还有人会在水里泡段时间再洗，可殊不知，这样都可能滋生大量细菌，导致交叉感染，所以女性在清洁贴身衣物时，首先一定要保证手洗，还有就是换下来以后要马上清洗，清洗后还要在太阳下暴晒一段时间，这样才能够保证没有细菌。

 
规律高效的睡眠

 

睡觉是我们身体最基本的需求，因为白天的时候，身体各器官都在快节奏运行，会消耗大量的体力以及精力，如果睡觉得不到满足，各器官运行负担会越来越重，活性就会越来越差，时间一长就很容易导致免疫力下降，对细菌病毒的防御能力降低，所以各位女性要想避免妇科炎症的打扰，一定要保证规律且高效的睡眠，每天晚上11点之前上床睡觉，至少要让身体得到8个小时的有效睡眠，这样各器官的防御能力更强，自然也就会减少妇科炎症的出现。

慢性阴道炎的治疗方法主要包括去除诱因、药物治疗、日常护理等。1.去除诱因：慢性阴道炎常由急性病症迁延不愈导致，使用首先要去除病因。如及时停止使用雌激素、广谱类抗生素等药物，同时积极治疗糖尿病；在日常生活中，要注意养成良好的生活习惯，勤换内裤。2.药物治疗：明确病因后，积极针对病因进行治疗。如外阴阴道假丝酵母菌病可采用克霉唑、咪康唑等唑类抗真菌药物进行治疗；滴虫性阴道炎可采用甲硝唑、替硝唑等硝基咪唑类药物进行治疗；细菌性阴道病可采用甲硝唑等抗厌氧菌药物进行治疗。3.日常护理：部分慢性阴道炎可通过性传播进行交叉感染，所以要注意和性伴侣同时治疗，如滴虫性阴道炎。此外要注意积极锻炼身体，增强身体免疫力。治疗期间主要以清淡容易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激类食物，而导致病情加重。对于患有慢性阴道炎的患者，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。切忌私自用药，而影响到身体健康。

王女士是一位积极备孕的妈妈，自从二胎政策开放后，她觉得自己的春天又来了，终于可以弥补心头的遗憾，儿女双全了。为此王女士可是下足了功夫，网上所有关于生儿子的方法几乎都鼓捣过，肚子一点儿动静也没有，却折腾出了其他毛病。

 

 

原来王女士患上了阴道炎，平时难受不说，还严重影响了造人的必备环节——性生活，求子之路岂能让一个小小的阴道炎成为拦路虎，于是她心急火燎地去医院了。“大夫，我平时挺注意卫生的啊，为什么会得阴道炎呢，快给我治治吧，我还要生孩子呢，你这中药会不会影响我怀孕？”“你是不是经常清洗下面？”“对啊，我每天都会洗啊，而且在同房前还会用小苏打冲洗阴道里面，听说这样能生男孩”王女士小声说道。

 

虽说女性的阴道又短又直，与男性相比更容易感染，但大多数能保持健康生活方式的正常女性很少会得妇科病。阴道本来就不是一个无菌的环境，其在土著居民——乳酸杆菌的作用下维持着弱酸性的环境，各种微生物在这个环境中经过长期的协调达到了长治久安。

 

 

 

像王女士这种经常冲洗阴道还不时使用碱性液体的患者，严重干涉了阴道的内政，使正常乳酸杆菌减少，阴道pH值增高，导致时局动乱，使致病菌小人得志从而引起感染。王女士的首要任务就是改变自认为健康的生活方式。然后再在医生的指导下进行阴道炎的治疗。

 

“洗洗更健康”不知道是多少女性的健康信条。很多女性生怕洗不干净，除了用清水冲洗阴道外，还要用各种私处护理产品，没想到最后却洗出了阴道炎。

 

正常的女性每天只需要用清水清洗外阴后更换内裤即可，而冲洗阴道真是个出力不讨好的活儿，还是就此罢手吧。此外，阴道炎多发生在性活跃期，注意性生活的卫生也可减少阴道炎的发生，他好你也好。

女性滥用抗生素的确容易诱发外阴阴道假丝酵母菌病，这是比较常见的一种阴道炎。阴道炎属于比较宽泛的一种说法，其中主要包括细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和外阴阴道假丝酵母菌病，其中抗生素滥用主要是影响人体的正常菌群，从而诱发外阴阴道假丝酵母菌病。

外阴阴道假丝酵母菌病，亦被称为霉菌性阴道炎，是由于感染假丝酵母菌而导致的疾病，除了性接触传播以及密切接触传播之外，长时间的滥用抗生素会导致体内的菌群失调，免疫力下降，从而诱发。其次，糖尿病人群也是外阴阴道假丝酵母菌病的好发人群。为了减少外阴阴道假丝酵母菌病的发病几率，女性在日常生活中要避免滥用抗生素，同时要注意卫生。

必要的情况下，需要遵医嘱使用药物治疗。

 

秋冬季节，正是女性阴道炎高发的季节。

 

为什么这个时候更容易患上阴道炎？有哪些原因导致了这一现象呢？如何治疗和预防不同类型的阴道炎？

 

刘恒炜博士今天将为您深入解答这些问题，同时提供方法，帮助女性提高免疫力，从而有效预防各种类型的阴道炎。

 

为什么秋冬季节是阴道炎的高发季节？

 

寒冷和干燥的气候

 

秋冬季节的气温下降，伴随着更干燥的天气，这种干燥的环境为细菌和真菌的生长提供了有利条件。尤其是真菌性阴道炎的高发，这些真菌在干燥环境中更容易滋生。

 

免疫系统的减弱

 

 

寒冷的气温和急剧变化可能导致免疫系统减弱。

 

一个健康的免疫系统有助于抵御感染，但在这个季节，免疫系统可能更容易受到挑战，使感染更容易发生。

 

过度穿着

 

在寒冷的天气里，人们往往穿着更多的衣物。虽然保暖很重要，但过度穿戴可能导致阴部不透气，造成汗液滞留，为细菌滋生创造了条件。

 

不良卫生习惯

 

由于天气寒冷，人们可能减少洗澡次数或不注意私密部位的清洁，容易滋生细菌或真菌。

 

治疗和预防不同类型的阴道炎

 

霉菌性阴道炎

 

● 治疗

 

通常使用抗真菌药物，可以口服或局部应用。克霉唑是常用的药物之一。

 

● 预防

 

保持私密部位清洁和干燥，避免使用刺激性洗液或沐浴露，同时避免穿着潮湿的衣物。

 

细菌性阴道炎

 

● 治疗

 

细菌性阴道炎通常需要抗生素治疗，可以口服或局部应用。通常会使用药物，如甲硝唑。

 

● 预防

 

避免过度清洗阴部，维持正常的阴道酸碱平衡，以帮助身体抵抗感染。

 

滴虫性阴道炎

 

● 治疗

 

通常需要抗生素治疗，例如甲硝唑。治疗时，性伴侣也需要同时接受治疗，以防止感染传播。

 

● 预防

 

避免与感染者发生性行为，保持卫生，避免过度清洗。

 

老年性阴道炎

 

● 治疗

 

可以考虑局部雌激素治疗，如雌二醇或雌激素凝胶，以缓解症状。

 

● 预防

 

保持性生活的适度，定期检查妇科健康，对于出现异常症状应及时就医。

 

提高免疫力，预防阴道炎发作

 

健康饮食

 

均衡饮食对于免疫系统的功能至关重要。摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜、全麦食品和蛋白质，可以增强免疫系统。

 

适度运动

 

适度的体育锻炼有助于提高免疫系统的功能。每周至少150分钟的中等强度有氧运动是一种推荐的方式。

 

充足睡眠

 

 

良好的睡眠对于免疫系统的功能至关重要。成年人通常需要7到9小时的睡眠时间。

 

管理压力

 

长期的压力可能会影响免疫系统，因此学会应对压力和寻找减压方法非常重要。如冥想、瑜伽和深呼吸练习可以帮助减轻压力。

 

刘博士温馨提醒，在防范秋冬季节的阴道炎发作时，请始终保持良好的个人卫生和机体抵抗力，定期检查妇科健康，并在有症状时及时咨询专业妇科医生。

 

如果需要向刘主任一对一咨询，可以点击下图扫码进入医生主页，或者京东APP搜索“刘恒炜”，即可问医生。好医生，随时问。

 

霉菌性阴道炎的主要罪魁祸首是一种叫做白念珠菌的真菌，不是细菌。

 

提到真菌，我们可能会想到脚气、头癣等真菌感染，它们都有一个特点——顽固。

 

 

 

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顽固真菌导致反复发作

 

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其实正常情况下，人体抵抗力较强，阴道也有一定的pH保护，但白念珠菌非常顽固，牢牢黏附在阴道粘膜上，遇到不理想的情况它们就变成酵母相，可能菌量极小但绝不消失，这时候它们并不引发症状，我们可以简单理解为“休眠”。

 

一旦我们免疫力下降、阴道微生态平衡发生紊乱，它们就会“原地复活”、乘火打劫，转变为菌丝相，侵袭能力迅速增强，导致女性外阴瘙痒、灼痛红肿反复发作，白带增多、呈豆腐渣样，甚至出现尿痛、性交痛。

 

 

这是霉菌性阴道炎根治困难的根本原因。

 

 

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交叉感染导致反复发作

 

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白念珠菌也可以存在于男性的生殖器官，导致“念珠菌龟头炎”、“霉菌性尿道炎”、“霉菌性前列腺炎“等。念珠菌及其孢子菌丝可以随着性生活在性伴侣之间来来回回互相传染，反反复复总是不好。

 

这个事情告诉我们两个道理：

 

（1） 如果患上一些可以通过性生活传递的疾病，记得问问爱侣有没有一些不舒服的症状。如果有的话，最好同时治疗；

 

（2） 要注意性生活卫生，特别是有多个性伴侣的朋友。

 

 

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误区导致反复发作

 

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还有些女性病情反复发作，因为身体内环境比较特殊，完全是身不由己，比如如妊娠女性，糖尿病患者，长期使用免疫抑制剂的患者等。

 

但有些女性就完全是“作“的，不规范治疗，不谨遵医嘱：

 

（1）随便停药

 

感觉症状明显减轻了，自己就把药给停了。其实，这个时候的治疗还不够彻底。而这也是霉菌性阴道炎反复发作的重要原因。通常只有连续检查三个月阴道分泌物都没有异常时，才能算作治愈。

 

（2）滥用抗生素

 

长时间使用广谱抗生素，抗生素啥的是细菌，对霉菌并没有作用；而且还会”误杀”阴道里的有益细菌。缺少了有益细菌的抑制作用，霉菌会更加肆意地生长、繁殖，加重病情。

 

（3）卫生习惯有问题

 

-不注意外阴清洁，但是过度清洁，比如使用外阴洗剂，也可能破坏阴道pH，导致菌群失调；

 

-不注意勤洗内裤或晾晒杀菌，特别是在潮湿的季节容易引发发霉。

 

 

有研究报告，约 75% 的女性一生至少患过一次霉菌性阴道炎。

 

希望女性朋友们都了解这个病，在医生的帮助下坚持正规治疗、规范治疗。

 

 

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妇科炎症类型比较多，如细菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、外阴炎等，可根据不同的疾病，合理采用药物进行治疗，如抗生素、抗真菌药物、激素药物等。

1.细菌性阴道炎：通常使用抗生素来治疗，如甲硝唑或克林达霉素。这些药物可以通过口服或局部凝胶形式使用，可通过抗感染治疗消除致病菌。

2.念珠菌性阴道炎：抗真菌药物，如克霉唑、伊康唑或氟康唑，通常用于治疗念珠菌性阴道炎。这些药物可以通过口服药片、阴道药膏或阴道栓剂的形式使用。

3.滴虫性阴道炎：通常使用甲硝唑或克林达霉素等抗生素治疗滴虫性阴道炎。

4.外阴炎：外阴炎通常使用抗炎药膏，如类固醇外用药（曲安奈德乳膏、卤米松乳膏等）或抗过敏药物（氯雷他定、西替利嗪等），可以起到抗炎、抗过敏，以减轻瘙痒和红肿。

具体药物的使用，需在专业医生的指导下，根据患者的具体病情进行合理选择。

阴道阵痛可能和阴道炎、宫颈炎、卵巢囊肿等有关。

1.阴道炎：阴道炎是常见的一种妇科疾病，通常和感染、菌群失调以及激素水平等有关，可出现阴道分泌物异常、阴道瘙痒以及灼热感等表现。由于炎症的刺激，可导致阴道黏膜充血、水肿等，出现阴道阵痛的现象。

2.宫颈炎：宫颈炎指的是宫颈阴道部以及宫颈管黏膜的炎症，主要是受病原体感染引起。由于局部会有炎症反应，可出现阴道阵痛、分泌物增多等情况。

3.卵巢囊肿：卵巢囊肿是卵巢内部或表面生成的囊状结构，可能和环境、感染、饮食、激素等有关。如果囊肿较大，可压迫到周围组织以及刺激周围神经，从而出现阴部阵痛的表现。

阴道阵痛还可能和其他原因有关，比如子宫内膜异位症，建议积极到医院就医，完善相关检查，明确诊断后遵医嘱进行规范的治疗。

慢性宫颈炎不可以通过食物进行治疗，但是科学的饮食有助于慢性宫颈炎患者的康复。食物不能预防和治疗慢性宫颈炎，但是慢性宫颈炎患者需要科学饮食，避免增加不适。

在日常生活中，慢性宫颈炎患者应该以清淡饮食为主，避免吃辛辣刺激的食物。同时适当采用蒸、煮的方式进行烹饪，少油、少盐。各类食物都要均衡摄入，包括但是不限于蔬菜、水果、鸡蛋、肉、奶等。慢性宫颈炎主要由病原体感染宫颈部位而引起的慢性炎症，多数没有症状，少数会出现白带异常、阴道出血等症状。

慢性宫颈炎患者除了饮食注意，还要注重个人卫生习惯，感染者需要足量服用药物治疗，以确保杀死病菌，保证定期复查，评估治疗结果，保证用药方案有效。

出现外阴瘙痒两侧有小疙瘩的现象可能是阴道炎，也有可能是外阴湿疹或尖锐湿疣等原因导致的。

1.阴道炎：由于细菌等致病菌感染或外物刺激等引发炎症性疾病，阴道壁可发生充血出现外阴瘙痒两侧有小疙瘩的现象，并伴有灼烧感。

2.外阴湿疹：多因素引起的外阴炎症性皮肤病，可表现为外阴瘙痒，两侧有小疙瘩、灼热及疼痛等症状，如穿着不透气内裤、尿液或粪便的长期刺激等。

3.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染而引起的以疣状病变为主的性传播疾病，可表现出外阴瘙痒两侧有小疙瘩的疣状体。

除此之外，也有可能是盆腔炎、毛囊炎等因素所致。建议及时进院查明病因、积极配合医生治疗。