静脉曲张临床上常见下肢静脉曲张、精索静脉曲张等，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗去处理。

一、下肢静脉曲张

1.一般治疗：下肢静脉曲张的症状比较轻微，平时要避免久站、久坐，休息抬高患肢，能促进血液循环。医生指导下穿医用弹力袜或用弹力绷带。曲张静脉破裂出血者要抬高患肢、局部加压包扎或缝扎止血，待并发症改善后择期手术治疗。

2.药物治疗：下肢静脉曲张的患者可遵医嘱用地奥司明片、七叶皂苷钠片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，能增加静脉血液回流速度，降低静脉压，减轻疼痛与水肿。

3.手术治疗：诊断明确且无禁忌证者可手术治疗，比如大隐静脉或者小隐静脉高位结扎和曲张静脉剥脱术。

二、精索静脉曲张

1.一般治疗：精索静脉曲张无症状或症状轻者，可在医生指导下穿着阴囊托带或穿紧身内裤改善不适。

2.药物治疗：精索静脉曲张的患者可遵医嘱用草木犀流浸液片、迈之灵、阿司匹林、吲哚美辛等药物，提高精子质量可用复合肉碱、氯米芬等药物。

3.手术治疗：症状较重，伴有精子异常者可手术治疗。比如显微镜下精索静脉结扎手术、腹腔镜精索静脉高位结扎术等。

静脉曲张除了以上分类，还可见食管-胃底静脉曲张、肺静脉曲张，严重者建议及时就医，以上药物遵医嘱使用。

现代人运动量减少，很少步行及负重锻炼，致使骨峰值低，骨量丢失加速。因为运动可使肌肉发达，运动和肌肉对骨可产生直接机械作用，是骨骼粗壮，免受骨折，从小就养成良好的健康生活方式戒烟限酒、适量饮茶及咖啡，减少碳酸饮料、混合膳食，保持适中体重，极有益于预防骨质疏松症。

 

现如今，骨质疏松的出现已经影响到了很多人，而且现在很多年轻人都有喝碳酸饮料的习惯。相关专家表示，如果长期喝碳酸饮料，会对人们的身体造成一些影响，尤其是骨质疏松疾病。其实我们在平时可以通过运动来预防此病的出现，下面我们一起来看看预防骨质疏松的详细方法。

现在很少步行及负重锻炼，致使骨峰值低，骨量丢失加速。因为运动可使肌肉发达，运动和肌肉对骨可产生直接机械作用，是骨骼粗壮，免受骨折，从小就养成良好的健康生活方式戒烟限酒、适量饮茶及咖啡，减少碳酸饮料、混合膳食，保持适中体重，极有益于预防骨质疏松症。

有些女性追求苗条身材，限食减肥，体内各种营养物质缺乏，使骨代谢紊乱。组织减少，脂肪组织内的单丸酮减少通过芳香化作用转为雌激素量少，所以，瘦小的女性脂肪组织少，雌激素较低易患骨质疏松症。

 

在环境因素中已证实，富含钙饮食和规律的负重锻炼有利于建立骨峰值。因此，从儿童期开始进食含钙高的饮食如：奶制品、豆制品、虾皮、低盐和适量蛋白质、鱼类、蘑菇、木耳、绿叶蔬菜等饮食。注重接受足够阳光照射并适当补充维生素D有助于钙的吸收。积极运动如跑步、步行、爬楼梯、跳绳及负重锻炼，有助于增强骨骼，提高骨峰值。合理营养与规律运动时预防骨质疏松症的有效措施之一。

健康提示：预防骨质疏松出现有很多方法，但是也需要根据我们的个人呢体质以及生活方式来采取适当的预防方法，我们最好定期进行骨密度测定，根据结果来确定防治的方法，按照骨质疏松的症状来使用正确的药物。同时宝宝从小就要注意多吃一些含钙高的食物。

透析一般不能治疗高脂血症。透析主要是用于肾功能不全的患者，因为这类型的患者肾脏功能比较差，无法将体内的毒素和多余的水分排出体外去，透析可以帮助机体将这些毒素和水分排出，进而达到维持身体正常的功能和状态。高脂血症主要是因为体内的血脂水平过高而引起的一种疾病，通常为脂蛋白合成，以及代谢出现异常而引起，脂肪或胆固醇摄入过多也可引起体内的血脂升高。而透析只能够把体内的毒素清除，以及纠正酸碱平衡和电解质紊乱，不具备清除血脂的功效，故而无法治疗高脂血症。对于高脂血症主要以一般治疗和药物治疗等方法进行缓解，首先在日常生活中，患者要注意少吃油腻以及脂肪含量高的食物，如动物内脏、油炸食品、烧烤等，同时适当进行体育锻炼，帮助减轻体重。如果通过饮食和运动无法控制，可通过降低血脂的药物进行治疗，如他汀类和贝特类，如依折麦布、普罗布考等。一旦出现高脂血症，需尽快到医院就诊，在医生指导下进行合理治疗。

　　拥有一个好的睡眠质量对每个人都是非常重要的，近年来工作和生活的压力不断增大，压力剧增不仅影响了人们的健康，同时也给他们的睡眠质量带来了巨大的困扰。那睡眠质量不好吃什么?下面我们就来看看到底吃哪些食物可以提高睡眠治疗!

　　睡眠质量不好吃什么?喝温牛奶!

　　现实生活中很多人睡眠不好都会习惯性喝上一杯牛奶，事实上温牛奶对睡眠的帮助是非常大的，这是因为牛奶当中含有一种叫做色氨酸的镇静成分，能够让身体以及大脑处于极度放松的状态，对于睡眠质量的维持效果是非常显著的。

　　睡眠质量不好吃什么?吃点香蕉!

　　香蕉也能够帮助促进睡眠质量?事实上一点也没错，香蕉除了能够缓解便秘的问题以外，事实上它还是一种能够起到安眠作用的水果，这是因为香蕉当中含有丰富的复合胺，能够帮助人体放松的同时，香蕉当中还含有帮助肌肉放松的镁离子，如此看来睡眠质量差的人在睡觉前吃一根香蕉确实是一个不错的选择。

　　睡眠质量不好吃什么?喝点蜂蜜水!

　　我们知道蜂蜜是一种营养价值极其丰富的食物，尤其是当中含有能够直接为人体所吸收的葡萄糖、氨基酸以及多种矿物质和维生素等，其营养价值是不容小觑的。另外中医认为蜂蜜是一种补中益气的食物，具有安五脏合百药的作用功效，因此睡觉前喝上适量的蜂蜜水，能够起到镇静催眠的作用。

　　以上就是关于睡眠质量不好吃什么的相关内容介绍。事实上除了上文推荐的三种食物以外，睡眠质量不好的人还可以多吃点大枣、全麦面包、小米、土豆等吗，都可以起到良好的改善睡眠的作用。

在我们的印象里，减肥是不是一件又累又饿的事情？一旦吃多，那挥汗如雨的运动、消耗的卡路里不就又找补回来了么？很多人心里肯定都有这样的希望：要是吃饱了还能减肥，那就太快乐了。真的会有这样的好事吗？

 

答案是：有！

 

但是要吃得对、吃得健康。到底应该怎么吃才既不超标又健康呢？

 

 

主食到底要不要吃？

 

大伙儿都知道碳水化合物摄入多了非常容易发胖，所以很多人喜欢把主食（碳水的主要来源）的量减少，甚至有时候直接不吃主食了。这其实对身体健康非常不利，碳水化合物所提供的能量一旦占到总能量的40%以下或70%以上都有较高的死亡风险；而供能占比在50%~55%之间则有较低的死亡风险。

 

 

所以，主食还是很重要的，一日三餐都要吃主食；但是长期吃较多的精米精面的确容易血糖高、堆脂肪，那该怎么办呢？

 

这里我们引入一个概念：升糖指数（GI）。升糖指数全称为“血糖生成指数”，反映了某种食物升高血糖的速度和能力。GI高的食物消化快，葡萄糖能够迅速进入血液，比较容易造成高血糖、高血压；GI低的食物在消化道中停留的时间长，易产生饱腹感，葡萄糖缓慢进入血液。此外，GI低的食物一般可以帮助燃烧脂肪，减少脂肪的储存。

 

 

我们平时常说的“粗粮”和豆类都属于GI较低的主食，包括：糙米、玉米、谷薯类、各种豆类等。所以，我们的主食要以这些为主，尽量少吃精米精面。建议每天吃谷薯类食物250~400克。

 

健康的饮食结构是怎样的？

 

新鲜的蔬菜水果是我们每天都不能少的，而且要种类多样。每天应摄入300～500g蔬菜，深色蔬菜应占1/2；每天吃新鲜水果200～350g，注意不可用果汁代替。适量吃肉、蛋、奶：吃肉首选鱼肉和禽肉，其次是牛、羊、猪的瘦肉。鱼肉脂肪含量极低，尤其是深海鱼，不饱和脂肪酸含量非常高。

 

 

简单来讲，减肥期间应适当增加摄入蛋白质、低糖和适量脂肪。正常情况下，碳水化合物比例为55％~60％，脂肪为20％~25％，蛋白质大约为15％~20％，重量比约为2:1:1。

 

结合运动的能量摄入

 

男性每日摄入热量为1500千卡，女性每日摄人热量为1200千卡。例如：早餐薯类100克（拳头大）、两个鸡蛋、叶菜一把；午餐馒头35克（半拳）、鸡肉75克（半掌）、豆腐三分之一块、蔬菜200克；晚餐杂粮半把、鱼肉一掌大、蔬菜200克。

 

 

怎么样，只要吃得科学，减肥也不用挨饿。如果学会了，就赶快行动起来吧。

年纪越来越大，身上的毛病也越来越多，高血压、高血脂、高血糖缠着你不肯放松，身体在这种情况下，也增加了脑梗、心梗、脂肪肝等疾病的患病风险。其实对于很多人而言，高血脂并不可怕，因为他们刚过30岁的时候，体检可能就查出血脂过高了，但十几年过去了，身体也并无大碍。

 

如果根据这个就断定高血脂不会影响身体健康，从而放松警惕的话，那只能说你太小看高血脂了。高血脂这种病症很狡猾，它虽然不会直接危害人体健康，但作为滋养各个器官的血液，一旦脂肪含量增多，这些脂肪就会在血管内部以及各个器官上沉积，造成血管堵塞，诱发脂肪肝等疾病。

 

但很多人也因为不了解高血脂，所以对于高血脂的“信号”也一无所知，客观上也给了高血脂默默发展壮大的机会。

  
脸上出现2变化，血脂可能已升高

 

眼睑内侧长出黄色瘤

 

高血脂有个典型的症状就是黄色瘤，这种物质是因为体内血液中的脂肪含量过高，而堆积在皮下的黄白色、柔软扁平的疣状隆起，这种黄色瘤一般会出现在我们眼睑内侧，但也可能出现在身上，像脚后跟、胳膊肘等部位也是高发区域。

 

眼部长出老年环

 

如果发现自己的黑眼球边缘长出了一圈灰白色的“圆环”，就要意识到这可能是身体在提醒你：血脂升高了。虽然这种症状多发生在中老年人的身上，很多人也误以为是衰老的标志，但这个症状其实是跟血脂代谢异常以及动脉硬化有关，若一味忽略，可能会引发严重后果。

  
虽然这些“信号”可以作为我们判断高血脂的依据，但因为个体差异，这些症状在有的人身上表现得不明显，为了避免判断失误，大家也需要通过抽血来验证自己的猜测。

 

抽血测血脂前，必须了解的3点

 

前一天清淡饮食

很多人在去医院测血脂之前，没有忌口，导致测验结果出现偏差，其实了解的人都知道，在测血脂的前一天，需要我们避免食用高油脂的食物，像油炸食品、奶油蛋糕、红烧肉等食物，再喜欢也要忌口，前一天清淡饮食，才能让化验结果更有说服力。

 

 

 

空腹12小时

 

众所周知，很多化验都需要我们空腹检查的，像测血脂的话，医生就会提醒我们前一天晚上吃完饭后就不要再进食了，第二天上午空腹去抽血，更能减小误差。

 

有些药物不要服用

 

抽血化验前，有些药品是不能服用的，像避孕药、利尿剂、激素类药物等都可能影响血脂水平，建议大家避免在抽血前服用。

  
坚持“2事”，血脂悄悄降下来

 

坚持多摄入膳食纤维

 

通常情况下，血脂偏高的人，饮食上往往更偏向油腻食物，而这种饮食习惯除了会引起血脂偏高之外，还会导致肥胖，增加其他疾病的患病风险。想要改变这一局面，可以通过摄入大量的膳食纤维来平衡，这类食物可以让我们在吃得不多的同时感受到饱腹感，还能促进胆固醇的代谢，降低血脂。

 

坚持细嚼慢咽，控制食量

 

体内血脂水平过高，还有一种原因就是吃饭速度太快，容易吃撑，热量摄入过量，就会在体内转化为脂肪，从而加重高血脂。所以大家在吃饭的时候，最好控制一下进食速度，学会细嚼慢咽饮食法。

  
总结：高血脂不是单一存在的疾病，如果任由其继续发展的话，可能会带来更多的健康隐患，所以，希望大家在享受美食的过程中，也要考虑一下热量和脂肪含量。

出现胃胀胃堵的症状，可能是由饮食不当、胃炎、十二指肠溃疡等原因引起的。

1.饮食不当：一次性进食大量的产气食物，如土豆、红薯等，可能会造成肠道内气体产生，从而引起胃胀、胃堵的症状。另外，进食过多质地较为坚硬的食物导致消化不良时，也可能会引起此类症状。

2.胃炎：主要是指胃黏膜的炎性病变，是一种临床常见的消化系统疾病，患者发病可能与幽门螺杆菌感染、自身免疫异常药物刺激等因素有关，主要临床表现为中上腹疼痛、腹胀、胃堵、嗳气、食欲不振等症状，患者胃胀胃堵可能是由胃炎引起的。

3.十二指肠溃疡：十二指肠溃疡多发生在十二指肠球部，主要是指十二指肠在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损。典型临床表现为周期性、节律性上腹痛、胃胀、胃部憋闷感等症状，患者胃胀胃堵也可能是由十二指肠溃疡引起的。

建议患者、及时就医检查，积极配合医生的治疗，在生活中注意休息，规律作息，避免过度劳累，日常饮食应该以清淡、易消化的食物为主，避免暴饮暴食。

 

随着情趣用品的增多，它的潜在危险也与日俱增，若是太过疯狂，很有可能就会出现严重并发症，事实上，这并非危言耸听。

 

26岁的小叶是一名白领，丈夫呢，总是会想出一些让她脑洞大开的事情，这不，为了增加情趣，丈夫又从网上买了一些情趣用品，但让小叶万万没有想到的是，恰恰是其中一件东西，让自己不得不选择拨打120求助。

 

提起当时的情况，小两口都不由地耷拉下脑袋，真是难以启齿。

 

医生回忆起当时的情形，当小叶被送到急诊科的时候，裤子已经完全被鲜血浸红了，更糟糕的是，还伴随严重的疼痛，这种情况很容易让医生想到，是不是宫外孕！

 

但真相却更让医生毛骨悚然，导致小叶严重出血和疼痛的罪魁祸首，竟然是生殖道异物。

 

进去了无论如何却怎么也拔不出来了，虽然时间尚未很久，但已经发生了很严重的并发症，妇科医生告诉小叶，其实生殖道的黏膜非常脆弱，一旦出现异物嵌顿的现象，哪怕是很短的时间，也可能出现严重的黏膜损伤，如果处理不及时，随着时间的推移，还有可能出现穿孔，黏膜撕裂，溃疡，脓肿，甚至与周围的器官相同，形成瘘管。

 

而像小叶这种情况，一点也不少见。

 

妇科医生说，一般大半夜来看妇科急诊的，除了宫外孕，卵巢蒂扭转之外，就属异物了，在很多人看来，异物似乎应该是比较罕见的，但事实恰恰相反，做了这么多年妇科医生，我们见过形形色色的异物，比如避孕套，棉签，硬币，瓶盖，各种金属等等。

 

不怕你想不到，就怕你吓一跳，若是没那么锋利尖锐的异物倒还好，如果异物非常锋利，也很有可能引起穿孔，若是碰到电池这种有腐蚀性的物品，情况将更糟糕，因为黏膜被腐蚀损伤后，很有可能导致严重的瘢痕狭窄，从而对以后的生活造成难以想象的影响。

 

所以对于女性来说，千万不能忽视异物。

 

说到这，很多人也会有这样的疑问，怎么会有异物嵌顿呢，实在有点匪夷所思。

 

一方面，很多异物可能嵌顿了并未及时发现，导致滞留时间过久，特别是小的异物，早期并不会引起特殊的不适，但随着时间的延长，可能会形成包裹性的炎症，脓肿，就可能会引起反复感染，出血，一些大的异物则是由于生殖道的特殊解剖结构，上窄下宽。

 

医生说，像小叶这种情况，很明显就是丈夫一时糊涂所致，在网上购买的情趣用品，非但没有保障，而且可能出现各种难以想象的意外，万幸的是，经过积极的手术，小叶转危为安。

 

其实很多女孩特别不注意自身安全，为了爱情往往铤而走险，对待某些不理智的疯狂行为，千万不要出于好奇心而尝试，更要对有特殊癖好的男人说不。

 

帕金森病是一种无法被彻底治愈的疾病，随着疾病的不断进展，各种各样的症状会逐渐出现，精神和认知障碍是帕金森病患者常见的非运动症状之一，主要包括抑郁和焦虑、幻觉和妄想、冲动强迫行为和认知减退及痴呆，本文就向大家介绍一下面对这些症状时我们究竟应该如何处理。

一、抑郁和焦虑

有 研究发现， 3 0%以上的帕金森患者会合并抑郁 或者焦虑，这种消极的情绪不仅影响患者的生活质量，同样也会影响患者治疗疾病的信心，因此我们尽早的针对这种不良精神状态进行处理。

认知行为疗法是最常用的治疗方法，在专业心理咨询师的帮助下，我们可以对自己的心理问题进行评估，分析自己不良情绪产生的原因，并学会控制自己的情绪，并保持积极乐观的心理面对家庭和社会等关系中存在的问题。对于部分抑郁焦虑症状较为严重的患者而言，还需要使用药物来控制自己的不良情绪，普拉克索、文拉法辛等药物都是较为不错的选择，在临床上被广泛使用。此外重复经颅磁刺激是近些年出现的一种新型治疗手段，通过对患者前额叶大脑皮质进行特定频率的非侵入性刺激，可以有效改善患者的抑郁焦虑状态 ^[1] 。

二、幻觉和妄想

幻觉和妄想也是帕金森病患者较为常见的精神症状，当出现这种表现时，我们首先需要排除一些抗帕金森病药物的影响，比如苯海索等抗胆碱能药物、金刚烷胺以及罗替高汀等多巴胺受体激动剂均有可能引起幻觉、妄想等不良反应，当出现这类精神症状时，我们需要逐渐减少这些药物的使用剂量，必要时需停用此类药物。

如若停用一些可疑药物后，幻觉和妄想等精神症状并未缓解，这时我们就需要考虑这些症状是帕金森病本身导致的，此时我们可以选择对症治疗，目前常用药物包括氯氮平以及喹硫平，其中氯氮平的临床效果较好，但有极低的几率会导致粒细胞缺乏症，而喹硫平的不良反应则较少 ^[2] ，两种药物各具优势，患者需要在专业医师的评估下进行选择。

三、冲动强迫行为

冲动强迫行为可分为冲动控制障碍、多巴胺失调综合征和刻板行为。

冲动控制障碍主要表现为病理性赌博、强迫性购物、性欲亢进等，多数和多巴胺能药物的使用有关，患者可通过减少多巴胺受体激动剂的使用来缓解这些症状，如果必须使用此类药物，则建议使用缓释剂型。

多巴胺失调综合征通常表现为较为严重的异动症以及焦虑情绪，一般与多巴胺能药物滥用或成瘾有关，患者可减少或停用多巴胺能药物，必要时可以小剂量的使用氯氮平和喹硫平改善症状，此外脑深部电刺激治疗以及皮下注射阿扑吗啡对改善异动症和不良情绪也可能具有一定的疗效。

出现刻板行为的患者常表现出例如漫无目的地开车或走路、反复打扫卫生或清理东西等类似强迫症的行为，通常与长期过量服用左旋多巴或多巴胺受体激动剂有关，患者可以尝试减少或停用多巴胺能药物，但与此同时也需要兼顾抗帕金森治疗；必要时可以服用氯氮平、喹硫平等药物进行治疗，重复经颅磁刺激治疗对此类患者也可能具有积极的作用 ^[3] 。

四、认知障碍和痴呆

有部分抗帕金森药物可能会导致认知障碍及痴呆的发生，因此我们在出现这种症状时需要先排除药物的不良反应，比如常见的苯海索等抗胆碱能药物，在针对性治疗震颤的同时，也可能会导致认知障碍甚至痴呆，此时我们需要及时停用此类药物，防止症状的持续加重。

当然也并非所有患者出现的认知障碍和痴呆均是由于药物不良反应引起，若排除了药物诱发因素后，患者可应用胆碱酯酶抑制剂改善症状，其中利伐斯的明、多奈哌齐等药物被广泛使用 ^[3] 。

精神及认知障碍的处理是极为棘手的，因此对帕金森病患者而言最重要的是做好预防，在平时的治疗中应合理规律的使用抗帕金森药物，若发现自身可能存在精神及认知障碍，需要及时就医，争取尽早进行干预，防止病情的进一步发展。

 

参考文献

• Seppi K, Ray Chaudhuri K, Coelho M, et al. Update on treatments for nonmotor symptoms of Parkinson ′ s disease ‐ an evidence ‐ based medicine review[J]. Mov Disord, 2019,34(2): 180-198.

• Armstrong MJ, Okun MS. Diagnosis and treatment of   parkinson disease: a review[J]. JAMA, 2020, 323(6):548‐560 .

• 中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍学组,中国医师协会神经内科医师分会帕金森病及运动障碍学组 . 中国帕金森病治疗指南 ( 第四版 )[J]. 中华神经科杂志 ,2020,53(12):973-986.

我们每个人的一生中，大约有三分之一的时间都是在睡眠之中度过的，可见，睡眠对于我们每个人来说有多重要。

 

可是随着人们生活节奏的不断加快，由于生活中或是工作上的压力不断增加，生活中很多人都常被失眠困扰，长期的睡眠不足，不仅使人们身心疲惫，精神状态不佳，而且对于我们的身体健康还造成了严重的损伤。

 

那么，若是在生活中经常失眠，怎么办呢？中医提示：经常失眠别担心，身上就有3个“安睡开关”，没事儿按一按，常按睡得香，有效缓解失眠症状。

 

 

一般来说，当我们额头前有一些遮挡物时，我们的眼睛通常会由于条件反射，下意识地闭上。因此，若是我们经常在生活中失眠的话，为了让我们可以尽快地平静下来，不妨可以试着用手从中间向两边轻抚我们的额头，这时，我们可以主动地闭上双眼，让自己逐渐放松下来。

 

渐渐地，人体越是放松，就越容易进入睡眠。因此，我们若是经常在生活中失眠的话，不妨试试常按额头。

 

值得注意的是，在按揉额头时，最好是可以从眼睛上方开始，尽量不要让手遮挡住我们的视线，以免引起眼睛的注意力，不利于放松。

 

 

大部分的失眠患者，都是由于生活中的压力过大，或是神经太过疲劳和紧张等情况引起的失眠。

 

因此，对于生活中患有轻度失眠的患者来说，可以通过按摩身体的穴位来放松自己，以此来缓解失眠的症状。我们都知道，脚上是拥有我们身体中最多穴位的部位，若是经常失眠的人，不妨在生活中多按一按脚底的神门和太溪这两个穴位，这两个穴位分别是心经和肾经的穴位。

 

若是经常在生活中按摩这两个穴位，可以交通心肾，对于改善睡眠具有一定的帮助。

 

 

根据我们每个人不同的睡觉姿势，我们可以将手掌握成空拳，然后轻轻敲击我们的前胸或是后背，这样不仅可以缓解我们的肌肉痉挛，放松我们的身体，而且还能形成一种心理暗示，帮助我们调节自身的情绪，有助于促进我们尽早入眠，缓解失眠的症状。

 

但切记，敲打时一定不要过于用力，以免由于触感过于强烈而引起神经的兴奋，导致更加睡不着。

 

因此，若是我们在生活中经常失眠的话，不妨试试常按身上的这三个“安睡开关”，若是经常按一按，或许能让你尽快地放松下来，一觉到天亮。但切记，在按摩时一定不要太过用力，以免引起反作用。

 

那天，我坐在电脑前，眉头紧锁，心里满是焦虑。脸上的雀斑和黄褐斑让我困扰已久，不知何时才能摆脱这些困扰。在朋友的推荐下，我决定尝试互联网医院，看看能否在线上得到解决。

我选择了皮肤科，医生***在详细了解我的病情后，建议我上传一些皮疹的照片，以便更好地诊断。虽然有些害羞，但我还是照做了，上传了照片。

很快，我就收到了医生的回复，他询问了我病情的持续时间、是否去医院看过以及是否有使用过药物等信息。我一一回答了，心中渐渐有了信心。

医生告诉我可以使用氢醌和维A酸这两种药膏，并询问我是否需要开处方。我有些犹豫，但还是决定提交处方，看看医生的建议。

不久，我收到了医生的处方详情，看到他为我精心挑选的药物，我感到非常安心。我按照医生的指导，将处方加入购物车，并提交了订单。

用药一段时间后，我发现脸上的雀斑和黄褐斑确实有所减轻，这让我对互联网医院充满了信任和感激。

在此过程中，我被医生的专业素养和耐心深深打动。他不仅给予了我专业的建议，还关心我的病情变化，让我感受到了温暖和关怀。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利，让身处不同地方的我们也能享受到优质的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多的人受益。

服务已开始，医生在提醒事项后开始了诊疗行为。我向医生详细描述了宝宝脸上的褐色斑块，从刚开始的小块到现在连成一大块，并且出现了其他地方。医生耐心地询问了斑块的历史和变化情况，并告诉我这可能是咖啡斑，建议我带孩子去高级别儿童专科医院进行评估。我感到有些担忧，但医生安慰我说尽早治疗疗效越好。我了解到治疗只是针对已经出现的，无法抑制其他地方的发生。医生的建议让我感到安心，他提醒我如果症状有变化要及时咨询或去医院就诊。问诊结束后，我感到很满意，医生的专业和耐心让我对宝宝的治疗充满信心。

那天，阳光明媚，我像往常一样，在家中度过了一个悠闲的午后。然而，一阵突如其来的热浪让我不禁皱起了眉头。我低头一看，原本就存在的色斑似乎更加明显了，皮下充血的感觉让我有些不安。

我立刻想到了线上问诊，通过手机上的应用，我找到了一位皮肤科医生。医生非常耐心，详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。他告诉我，我的色斑可能是由于皮肤敏感引起的，建议我注意防晒保湿，避免过度预热，同时使用表皮生长因子凝胶进行修复。

在医生的指导下，我开始注意日常的保养，尽量避免过度刺激皮肤。渐渐地，我发现色斑的颜色变淡了，皮下充血的现象也有所改善。我感到非常欣慰，同时也对医生的专业和耐心表示由衷的感谢。

在治疗过程中，医生还为我开具了处方，包括氨甲环酸精华液和复方甘草酸片。他告诉我，这些药物可以帮助我更好地改善皮肤状况。在医生的指导下，我按照处方用药，病情得到了明显的改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论身处何地，我们都可以随时随地享受到专业医生的医疗服务。在这里，我也要感谢医生的专业和耐心，让我在疾病面前不再感到无助。

那天，阳光明媚，我正坐在办公室里，突然电脑屏幕上跳出一个消息，提示我有一位来自四川成都的患者咨询皮肤问题。患者表示她最近发现自己脸上出现了黄褐斑，想要寻求帮助。

我立刻开始了解患者的情况。通过线上问诊系统，我详细询问了患者的症状、时长、之前的治疗经历等，患者也非常耐心地回答了我的每一个问题。我注意到她之前已经开过三种药物，但由于医院没有氨甲环酸的进口药，她想要尝试日本进口的。

在询问了患者的过敏史、肝肾功能、慢性疾病以及孕期、哺乳期等情况后，我了解到她没有上述用药禁忌，也没有其他慢性疾病。于是我给出了用药建议，并详细解释了如何服用氨甲环酸和谷胱甘肽。

在用药过程中，患者还提出了关于维生素C的用量问题，我同样给出了详细的解答。患者对于我的专业和耐心感到非常满意，最终决定按照我的建议购买药物。

在整个问诊过程中，我始终保持着耐心和细致，尽力为患者提供最合适的治疗方案。最终，患者成功购药，并对我的服务表示了感谢。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且可以节省患者的时间和精力。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多患者受益于这种新型的医疗服务。

那天，我如往常一样忙碌于家务，却意外发现两边脸颊上对称地出现了黄褐斑，颜色深浅不一，让我感到十分困扰。于是，我决定寻求在线医疗的帮助。

在京东互联网医院，我通过助理医生***的耐心引导，留下了我的症状描述和过往的检查图片。不久，***医生回复了，她询问了我是否有过药物过敏史、肝肾功能是否正常，以及是否有其他疾病史等信息。

在得知我对青霉素过敏后，***医生给出了治疗方案。她建议我使用外用氢醌乳膏，每天两次，持续2~3个月。此外，她还推荐我每月进行一次光子或者是激光治疗，以增强治疗效果。

在交流中，我了解到激光治疗对皮肤的伤害非常小，让我对治疗更加放心。***医生还提醒我，平时要禁辛辣刺激饮食，多吃青菜水果，减轻压力，改善睡眠质量，并且要注意防晒。

在***医生的指导下，我开始了治疗。虽然治疗初期效果不明显，但我依然坚持。在坚持了两个月后，我发现色斑的颜色开始变浅，这让我对治疗充满信心。

在此期间，我还咨询了关于维生素摄入的问题。***医生告诉我，维生素C和维生素E对色斑的恢复有一定帮助，建议我适量补充。我按照她的建议，开始服用这两种维生素。

如今，我的色斑已经明显减轻，生活质量也得到了提升。在此，我要感谢***医生的专业和耐心，是她的帮助让我重新找回了自信。

那是一个普通的周一早晨，我像往常一样打开了我的手机，屏幕上的一条消息提醒我，我的线上问诊预约已经开始了。我紧张地点击进入，眼前出现了一位来自医疗美容科的医生，他看起来专业而友好。

我向他展示了我的面部照片，指出了颧骨两侧延伸到脸颊的黄褐斑。医生仔细观察了照片，并询问了我之前的治疗经历。我提到了去过医院就诊，但用药效果并不理想。

医生没有急于给出治疗方案，而是详细地询问了我的生活习惯、饮食和用药情况。他告诉我，黄褐斑可能与遗传、紫外线、化妆品和内分泌等因素有关，并解释了治疗方案的细节。

医生建议我进行科学护肤，包括防晒和避免过度清洁皮肤。他还推荐了氢醌霜作为外用药，并告诉我如何正确使用。对于口服药氨甲环酸，医生解释了它的作用和可能的副作用，并建议我在月经期间停用。

在整个过程中，医生始终保持着耐心和细心的态度，让我感到非常安心。他不仅解答了我的问题，还给了我很多实用的建议。

虽然我无法立刻看到效果，但医生告诉我，一般需要1到2个月的时间。我对此充满了信心，并期待着看到变化。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便利和专业性。医生的专业知识和友好态度让我感到非常满意，我相信这将是我在治疗黄褐斑过程中的一次重要转折。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。我是一名来自河南郑州的普通上班族，脸上突然出现的黄褐斑让我倍感困扰。正值夏季，高温让我更加焦虑，不知道该如何是好。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院，我联系到了一位皮肤科医生。医生***详细询问了我的病情，包括黄褐斑出现的时间、频率以及是否有反复现象。他非常耐心，让我感到很安心。

医生***告诉我，黄褐斑可能与内分泌失调、紫外线照射等因素有关。他建议我使用外用氢醌乳膏，每天两次，并建议我每月进行一次光子或者激光治疗。他还告诉我，联合治疗效果会更好。

我担心氢醌乳膏的副作用，医生***耐心地解答了我的疑问。他表示，虽然少部分人会有刺激反应，但总体上副作用较小。他还提醒我，平时要保持良好的睡眠质量，减轻压力，多吃青菜和水果，保持胃肠通畅。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然初期效果并不明显，但我没有放弃。经过一段时间的坚持，我发现黄褐斑的颜色逐渐变浅，我的心情也好了许多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷与高效。在今后的日子里，我会继续关注自己的身体状况，也希望互联网医院能够为更多人提供帮助。

一个阳光明媚的午后，我坐在家中，拿起手机，打开了某互联网医院的应用。这是我第一次尝试线上问诊，心里多少有些紧张。

我选择了皮肤科，因为我最近脸上出现了黄褐斑，这让我十分困扰。在填写了基本信息后，我耐心地等待着医生的回复。

不久，一位温柔的女医生回复了我的留言。她详细询问了我的病情，并建议我上传一些照片以便更准确地判断。我按照她的要求上传了照片，并耐心等待她的诊断。

医生在仔细查看照片后，告诉我这种斑点是可以治疗的，并建议我继续目前的微针治疗，并加用光子或者激光治疗，以提高治疗效果。

关于我询问的药物，医生解释说这个药虽然有一定的淡斑作用，但并非专门用于治疗黄褐斑，而且一部分人可能会有副作用。考虑到我已经有了较好的治疗效果，她建议我不要添加这个口服药，而是继续保持现有的治疗方案。

在与医生的交流中，我感受到了她的专业和耐心。她不仅给出了合理的治疗建议，还细心地解答了我的每一个疑问。这让我对互联网医院有了全新的认识。

几天后，我的黄褐斑得到了明显改善。我深深感谢那位医生，是她让我重新找回了自信。

那天，阳光透过窗户洒在小小的客厅里，我，一个来自哈尔滨的普通女性，正坐在电脑前，焦急地等待着。我的脸上，那片难以言说的黄褐斑已经困扰了我许久，而就在几天前，我竟然因为使用了2%的氢醌乳膏而过敏了，红肿和瘙痒让我痛苦不堪。

在朋友的推荐下，我选择了线上问诊。医生***的声音温柔而专业，她耐心地询问了我的病情，详细地了解了过敏史和黄褐斑的成因。虽然医生***告诉我，过敏的问题需要先解决，但她的建议让我感到一丝希望。

医生***为我开具了口服的抗过敏药物，并推荐了一种不含激素的外用药膏。她告诉我，过敏治愈后再用治疗黄褐斑的药物，效果会更好。同时，她还为我制定了中药治疗方案，建议我配合口服和外用药，以期达到淡化黄褐斑的效果。

在医生的指导下，我开始服用药物。虽然治疗过程有些漫长，但每当看到自己脸上的红肿和瘙痒逐渐减轻，我就感到无比的欣慰。在这个过程中，医生***的耐心和专业让我深深感动，她的关怀和指导让我对治疗充满了信心。

如今，我的过敏问题已经得到了控制，黄褐斑的淡化也在稳步进行中。虽然我知道，治疗黄褐斑并非一蹴而就，但我相信，在医生***的指导下，我一定能够战胜这个困扰我许久的难题。

那天，我站在京东互联网医院的大门前，心中既期待又忐忑。我是一位来自上海静安区的普通市民，最近脸部和额头上的斑点让我倍感困扰。

我预约了皮肤科的一位专家，他看起来和蔼可亲，耐心地听我讲述了我的病情。我告诉他，这些斑点已经困扰我六七年了，最近两年变深，尤其是最近两三个月，额头和脸周长出了大量斑点。本地医院的医生曾给我开了三盒牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，但效果不明显。

专家医生仔细查看了我的病例，并耐心询问了我的生活习惯和饮食习惯。他告诉我，面颊上的斑点可能是由黄褐斑引起的，并建议我使用氢醌乳膏进行治疗。我有些犹豫，因为之前尝试过类似的药物，效果并不理想。

然而，专家医生并没有急于给我开处方，而是告诉我，任何药物都不可能彻底去掉斑点，建议我按照他给出的方案进行治疗，并边治疗边观察疗效。

我按照医生的建议开始使用氢醌乳膏，虽然效果并不明显，但医生的专业和耐心让我感到安慰。他告诉我，医生的工作不仅仅是治疗疾病，更是要关心患者的心理健康。

经过一段时间的治疗，我的斑点确实有所改善。我非常感谢京东互联网医院的医生，他的专业和耐心让我重新找回了自信。