鼻窦炎可出现轻重不等，时有时无的全身症状，较常见的是精神不振、记忆力减退、注意力不集中等伴随鼻塞、流脓涕和嗅觉减退等症状。鼻窦发炎后会造成窦口堵塞，使的鼻窦内的一些细菌、病毒强势的滋生起来，从而流出黄色或黄绿色的脓性鼻涕。

生活中人们对鼻窦炎太熟悉了，但是人们对它的熟悉往往只限于大格局的了解。而针对某一个方面的了解或许就没有那么详细了。比如鼻窦炎的症状。

 

那么，鼻窦炎有什么症状?接下来，我们一起来看看相关的医疗知识。

鼻窦炎可出现轻重不等，时有时无的全身症状，较常见的是精神不振、记忆力减退、注意力不集中等伴随鼻塞、流脓涕和嗅觉减退等症状。鼻窦炎症状可引起头疼，影响周围组织发炎，尤其是眼病，如中心性视网膜炎等。

 

鼻窦炎的患者在生活中会感觉流黄脓鼻涕：鼻窦发炎后会造成窦口堵塞，使的鼻窦内的一些细菌、病毒强势的滋生起来，从而流出黄色或黄绿色的脓性鼻涕，量多少不定。

 

鼻窦炎的患者在生活中会感觉经常鼻塞：鼻塞现象轻重不等。鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍，伴有鼻息肉时鼻腔可完全阻塞。

 

 

在生活中会感觉钝痛或头部繁重感，鼻窦炎的患者在生活中会感觉间歇性头痛鼻窦炎的患者在生活中会感觉耳聋、耳鸣、嗅觉减退。吸烟、饮酒和情绪激动时头痛亦可加重。

 

人体五官是相通的鼻窦炎发生的脓涕流入咽部和临时用口呼吸。如痰多、异物感或咽喉疼痛等。若进入咽鼓管，也可有耳鸣、耳聋等症状，咳嗽、低头位或用力时头痛加重。

 

好啦，以上是我们关于鼻窦炎有什么症状?的问题的解答，相信大家又有了进一步了解，在此，我们提醒大家，鼻窦炎的症状是人们必须要了解的一部分。了解了之后，人们要加强辨识它的能力，在生活中做好预防它的工作。此外，生活中不变的追求仍是养成良好的生活习惯。

 

以上内容仅供参考，个人的体质都不同，实际情况大家还要多多请教医生，否则后果自负。

一个人身上出现湿疹是相当难受的，相信大多数人都有过这样的感受。慢性湿疹这种皮肤疾病是一定要到医院接受治疗的，否则就会出现一些严重的并发症，严重危害自己的身体健康。那么慢性湿疹患者在生活中需要注意的事项有哪些呢?下面文章将为大家做详细讲解。

一，正规医院就诊，过敏原检测

不要轻信街头游医或广告宣传，寻求所谓灵丹妙药，到头来落的破财不去病，要再正规医院做斑贴试验查找过敏原，以避免再接触。

二，保持良好心态，对湿疹科学认识

反复的发作，很容易使患病的人产生自暴自弃，烦躁，讨厌和赌气等心理，其实上这样对疾病是很不利的，会导致延误治疗和加重病情的后果。正确面对自身的皮肤病，采取积极主动，配合医生接受治疗，以求尽可能在早期控制病情，不使病情进一步发展。

三，饮食习惯良好，生活作息规律

不要暴饮暴食，少饮酒，不吸烟，不熬夜，保持规律的生活，使机体处于稳定健康的状态。另外，外界因素也是湿疹的发病原因之一，自然界的植物，花粉，灰尘及周围环境的一些昆虫，接触患者的皮肤后，因皮肤处于过敏的状态，而引发皮疹的发作或加重病情。

四，规则服药，按时复诊

早期的湿疹经过一段治疗时间后，有必要接着复诊一次，让医生确诊治疗的有效性和是否需要进一步巩固治疗，以达到治愈的目的。

五，不能把激素当灵丹妙药

激素在过敏性皮肤病的治疗中，能达到见效快，疗效明显的效果。但长期系统使用激素会产生肥胖，胃溃疡，骨质疏松和影响血糖及血压等副作用，在临床使用时，不能把系统应用激素当做治疗湿疹的首选。局部外用激素是安全的，可以在医生指导下使用

六，缓解期要巩固疗效，不能随意停药

达到明显缓解时，需要坚持用药一段时间，使得病情稳定，以防止短期内复发。

七，出现复发要随时就医

湿疹特点就是剧烈的瘙痒。皮疹会因为长久搔抓而出现增厚，皮肤变得粗糙，医学上称之为苔藓样改变。这种改变是湿疹变得顽固，和反复的一个原因之一，所以当湿疹有复发的时候，需要尽早地接受治疗。

八，选择纯棉衣裤

一些动物的皮毛，植物，染料和人造纤维，都会对皮肤产生一定的刺激，引起湿疹的发生，而纯棉的则相对不明显，所以患皮肤病的人，最好是选择纯棉料的衣物。

慢性湿疹患者在生活中需要注意的事项就是上面文章的这8点了，可见患者需要注意的要点还是很多的，大家可不要嫌麻烦，还是按照这些要求去做，这也是为了大家能够早日康复。另外大家在治疗慢性湿疹的时候一定要相信科学，一些民间妙方是不能轻易相信的。

肾脏被称为人体的排毒工厂，它每时每刻都在不停地忙碌着，及时的将身体中的毒素垃圾排出体外。

 

29岁的小王突然出现昏迷，被同事紧急总到医院，医生检查后发现他尿蛋白异常，血压偏高，尿酸超标，已经出现了肾衰竭。经过医生的抢救，小王已经脱离危险，但此后，却需要靠透析来维持命。苏醒后的小王，崩溃大哭：为什么这么年轻肾脏会衰竭?

 

原来，小王家里条件不好，爸爸妈妈供他大学毕业已经很不容易了，毕业后交了个女朋友，女朋友嫌弃他家条件不好，于是小王就每天就拼命工作，想要改变生活的现状。下班后唯一的"减压"方式就是吃点烧烤，喝点啤酒，心情烦躁时候还要抽烟来缓解。

 

医生不禁叹息，小王的这些习惯，才导致了疾病的发生。

 

一般来说，"肾功能受损"会有这些基础表现：

 

1. 身体出现少尿、水肿等问题。这是因为肾脏的"水、钠排泄"出现障碍

 

 

2. "血肌酐"出现明显的升高。

 

3. 高血压、心脏前后负荷加重，都会导致反复出现心衰，称之为"心肾综合征"。

 

4. 肾素分泌增加，前列腺素分泌减少，导致"肾性高血压"发病，一般此高血压数值高且难控制。

 

5.食欲下降、恶心、脱屑以及皮肤干燥等问题；这是由于代谢废物刺激胃肠道粘膜导致粘膜水肿。

 

拒绝坏习惯，请您科学"养肾"：

 

生活中总是喜欢相信"以形补形"的理论，所以就认为吃腰子可以补肾，其实这是没有科学依据的，食物仅仅是食物，没有任何神奇的治病作用。 我们还是要学习科学养肾。

 

1. 戒烟戒酒

 

无论是焦油还是尼古丁，都会引起动脉硬化间接损伤肝脏，最终会由于肝功能衰竭导致出现肝肾综合征。另外，香烟燃烧后的有害物质，会导致蛋白尿、血肌酐升高，加重肾病进展。

 

过量摄入酒精会增加体内尿酸的生成、抑制肾脏排泄尿酸，导致高尿酸、痛风发作的风险增加，从而导致肾脏损害。

  

2. 长期熬夜

 

长期熬夜，会导致身体免疫力下降，增加疾病的风险，肾脏的压力也会剧增。另外多项研究也显示，夜间睡眠时间短(小于5-6小时)、睡眠质量差，可导致尿蛋白增加，加速肾脏的衰退。所以，熬夜无疑是巨大的损害。

 

3. 过度劳累

 

过度劳累会产生很多的代谢产物，从而就会加重肾脏代谢负担。

 

4. "滥用药"和"乱用药"

 

肾脏是身体中主要的代谢器官，体内所有的代谢废物都会通过肾脏排出体外；俗话说的好"是药三分毒"。

吃药可以，但请严格按照医嘱服药、用药。

 

 

5.定期体检

 

现如今，导致出现"慢性肾衰竭"的最大病因就是"慢性肾小球肾炎"，此问题在早期并无明显症状，很多人到发现时已经"后悔莫及"。

 

建议您每年规律体检。关注自己的身体，积极对待肾脏疾病。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

近年来，人们的生活压力越来越大，造成神经高度紧张，身体不适，神经衰弱就是一个例子。下面为大家简单介绍一下神经衰弱的常见症状，希望大家如果发现有一下表现，要引起重视，及时到医院治疗。

 

1.衰弱症状这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡;特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事。

 

 

2.兴奋症状患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主地回忆和联想增多;患者对指向性思维感到吃力，而缺乏指向的思维却很活跃，控制不住;这种现象在入睡前尤其明显，使患者深感苦恼。有的患者还对声光敏感。

 

3.情绪症状主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决。另一方面则自制力减弱，遇事容易激动;或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。约1/4的患者有焦虑情绪，对所患疾病产生疑虑，担心和紧张不安;例如，患者可因心悸、脉快而怀疑自己患了心脏病;或因腹胀，厌食而担心患了胃癌;或因治疗效果不佳而认为自己患的是不治之症。这种疑病心理，可加重患者焦虑和紧张情绪，形成恶性循环。另有约40%的患者在病程中出现短暂的、轻度抑郁心境，以Hamilton抑郁量表评分，常在10分以下。可有自责，但一般都没有自杀意念或企图。有的患者存在怨恨情绪，把疾病的起因归咎于他人。

 

4.紧张性疼痛常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

 

5.睡眠障碍最常见的是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦;或感到白天思睡，上床睡觉又觉脑子兴奋，难以成眠，表现为睡眠节律的紊乱。有的患者虽已酣然入睡，鼾声大作，但醒后坚决否认已经睡了，缺乏真实的睡眠感。这类患者为失眠而担心、苦恼，往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦，反映了患者对睡眠的焦虑心境。

 

 

 

6.其他心理生理障碍较常见的如：头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这类症状虽缺乏特异性，也常见于焦虑障碍、抑郁症或躯体化障碍，但可成为本病患者求治的主诉，使神经衰弱的基本症状掩盖起来。

 

通过对神经衰弱症状的简单介绍，大家也有所收获吧，其实，多了解一些疾病的症状，对于及时发现疾病，及时治疗有很大的帮助，神经衰弱是比较容易治疗的，只要大家遵循医生的建议和叮嘱，其实不用对疾病有过多担心。

之前文章我们已经有介绍，湿疹不仅在儿童中非常常见，而且还长期反复出现，虽然大部分孩子在上学之前就会自动消失了，但有的可能持续数年直至孩子成年。

 

 

那么，既然它如此“顽固”，我们到底应该拿它怎么办呢？

 

这里速递给大家儿科医生的7条建议，相信各位父母在掌握相关内容之后，对于如何对付反复发作的湿疹，一定会有所收获。

 

 

1、注意宝宝个人卫生

 

许多医生建议，如果宝宝有湿疹时，应该每天为她洗澡，因为洗澡可以让干燥的皮肤得到湿润，进而保持水分，还可以去除掉一些可能会导致污染的潜在病菌。日常中要保持正常清洁，对于容易藏灰的地方还要重点清洗。

 

 

2、定期保湿

 

• 若空气较为干燥，洗澡容易带走对皮肤具有保护作用的油脂，也消耗了身体的水分，如果不注意保湿，很容易出现皮肤瘙痒、脱皮等症状。因此宝宝皮肤要注意保湿，经常使用一些润肤乳，一般每3个小时可以涂抹一次。同时，洗澡后用浴巾轻轻吸干皮肤，立即涂抹润肤剂锁住水分。

 

• 家长在为孩子选择润肤产品时，可以尽量选择选择膏体或者霜类，不要选择洗剂、露这类的剂型，因为露涂在皮肤上会很快蒸发，不能持续为皮肤保湿。

 

 

3、保持居家环境适宜

 

• 空气太干燥会刺激皮肤，所以如果室内太干燥，要开一下加湿器，或者经常放盆水保持室内空气的湿润，建议买个湿度计，让室内湿度保持在50-60%之间，既能让皮肤舒服，也能让呼吸道舒服，还能杀病毒、细菌，湿疹在冬季会恶化，空调和暖气会加剧病情。

 

• 日常家居产品也要经常清洗，尤其是枕头、被子等要勤换洗，最好不要与猫狗等宠物接触，或者避免与床上用品接触，最好也不要铺羊毛等地毯。

 

• 经常通风透气，可以使用空气净化器，使用空调前要注意清洗空调的过滤网。

 

 

 

4、穿着宽松舒适

 

紧身的衣服会让汗水粘在宝宝的皮肤上，从而引起湿疹，因此建议给宝宝使用纯棉、宽松、透气、无领宽口、单色、无拉链的衣服，减少衣服对皮肤的刺激。

 

 

 

5、避免刺激性诱因

 

• 香精：含有香精的产品会引起反应，因此给宝宝选用各种产品时应尽量选择无色无味的产品。

 

• 洗涤剂：可以请皮肤科医生或其他专业人士推荐温和、不含香料的洗衣用品。

 

• 毛屑、灰尘、花粉、霉菌都是常见的过敏源。生活中可以注意尽量清除或避免接触，以防宝宝过敏引起湿疹。

 

 

6、饮食注意

 

湿疹虽然不是一种过敏反应，但是一些宝宝对食物的反应可能会诱发或加重湿疹，而且这种情况出现在宝宝身上的可能性很大。一些食物有更大的可能会导致过敏包括牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦。因此如果已知宝宝容易对某种或某些食物起反应，那么生活中也要相应注意，避免出现接触以防诱发。

 

另一方面，坚持母乳喂养可以增强宝宝的抵抗力，且一般不会引起过敏的情况出现。

 

 

7、正确治疗

 

在宝宝发生湿疹时，要及时剪短宝宝的指甲；必要时可给宝宝带小手套、小棉袜，防止宝宝抓伤自己。

 

如果就医后医生有相应指导，则应遵医嘱进行相关治疗，有的父母可能会担心有的治疗药物属于激素，会不会有副作用，但其实能够走到大家面前的药物，都是经过多少动物和临床试验的证明的，因此专业的事情交给专业的人来说，不要中途换药或偏方，坚持正规治疗。

常吃“猪头肉”有利于健身和长寿？不知道这是谁的健康名言。首先声明一下，这个观点有一定的道理，但抛开个体谈理论，绝对是空谈。因为需要针对不同的人群来讨论食物的营养价值和不利因素，猪头肉也是如此。

 

 

一、饱汉不知饿汉饥

 

在大多数人都过得富裕温饱的今天，好多人每日的餐桌上已经不仅仅满足于原来的温饱了，原来每年才能吃上一次的大鱼大肉，在现代人的餐桌上，已经每日都可见到。现在人，已经把吃肉和“高血压、糖尿病、肥胖”等自然而然的联系在了一起，大有谈肉色变的感觉。然而，殊不知，在你看着手机电脑，大谈少肉多菜的时候，还有一些人生活在温饱线以下，他们的营养状况，已经让人胆寒，让人担忧。所以，饱汉不知饿汉饥，对于他们来讲，能吃上猪头肉，或许才是对健康最大的帮助。

 

二、也谈猪头肉的营养

 

人之所以活着，需要必要的营养，不管是脂肪、还是蛋白质还是胆固醇，又或者是其他营养物质，猪头肉都是价值不菲的营养美食。猪头肉中的长链不饱和脂肪酸与人体的大脑、神经组织的生长、发育有关，人体高效率的思维活动是靠高质量的脂肪来保证，而猪头肉正好是长链不饱和脂肪酸的重要提供者。所以，猪肉中的诸多营养物质，都是人体不可或缺的重要来源，当你营养还不够的时候，就先不要谈猪头肉吃多了的危害了吧。

 

三、过多摄入的危害

 

当然，在营养过剩的今天，仍然过多的摄入更多的胆固醇、脂肪等物质，确实是不利于身体健康的。首先，过多的摄入这些物质，增加肥胖的发生概率，而肥胖是是高血压、糖尿病、心脑血管病的重要诱发因素。其次，虽然胆固醇70%都是内源性合成，但过多的胆固醇摄入，仍然会增加高胆固醇血症的风险，而高胆固醇血症是动脉粥样硬化性疾病的重要帮凶。所以，如果你是个营养过剩的现代人，猪头肉吃多了，还是有很多危害的。

 

 

一分为二的看待问题，也要一分为二的看待猪头肉......你们说，是不是呢？欢迎留言讨论！

图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

 

明明都已经过了青春期，为啥「青春痘」还在长？其实「痘痘」不止于青春，它完全不受年龄阶段的限制。

 

痘痘的学名为痤疮。据不完全统计：我国超过80%的青少年长过痤疮，虽然大多数人在青春期后会自然减轻或痊愈，但仍有成年人会因患该皮肤病而备受困扰。

 

对于顽固的痤疮我们要如何治疗？不同年龄段治疗痤疮的药物都有哪些？日常都有哪些需要注意的事项？

 

快来看看京东健康专业药师的建议吧↓

 

老年人腹股沟直疝护理注意饮食调理、生活调理、积极治疗原有疾病。

1.饮食调理：老年人腹股沟直疝宜食用营养丰富易消化食物，比如牛肉、鱼肉、芹菜、西红柿、苹果等。忌辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒等。忌食易引起肠胀气的食物，比如豆制品、土豆等。

2.生活调理：老年人腹股沟直疝多注意休息，日常生活中避免剧烈运动或者参加重体力活动，避免突然托举重物，会对疝气造成较大冲击。也要注意保暖，及时增减衣物。

3.积极治疗原有疾病：比如有便秘、慢性支气管炎的患者，因用力排便、剧烈咳嗽等行为会增加腹部压力，腹压增大时会有肿块增大，腹痛等不适症状。此类患者要积极治疗原有疾病，比如便秘者平时养成良好排便习惯，遵医嘱用乳果糖、莫沙必利等药物。

老年人腹股沟直疝的症状比较严重，建议及时就医治疗，让专业医生帮助老年人尽早康复。

到了晚上，人们明显已经感觉很困了，可是一躺在床上又无法入睡，大脑又开始胡思乱想。

 

有的人可能不在意可能觉得失眠没有什么大不了的，但大多数情况下，可能是身体出了问题，像是营养元素的缺失就会让你出现反复难眠的情况出现。

 

 

体内缺少三种营养素，导致人们长期失眠

 

1.B族维生素

 

人们长期失眠，就会变得紧张焦虑，情绪波动比较大，此时身体内可能缺少的是B族维生素，这种维生素可以调节人们的情绪，同时也能够帮助我们尽快的进入睡眠的状态。

 

若发现自己的身体缺少B族维生素，就可以在日常多吃一些全麦类的食物，可以补充身体中所缺失的维生素B1。平时多吃一些坚果和新鲜的蔬菜，能够补充维生素B6，更好地缓解紧张的情绪。

 

2.钙和镁

 

如果人们的身体长期缺少钙镁的话，就会影响自己的睡眠状态，保证每天摄入充足的钙镁元素，在饮食方面进行调整，多吃一些含钙比较丰富的食物。除了普通钙片之外，另一种还可以通过晒太阳补钙，有助于身体合成维生素d，促进人体对于钙元素的吸收。

 

3.色氨酸

 

体内缺少色氨酸也会影响到人们的睡眠，若想补充色氨酸，就可以在日常多吃一些肉类和蛋类，这些食物所含的蛋白质比较多，适当的进行补充有助于缓解失眠的症状。

 

 

 长期失眠睡不好，这几个危害比你想到的还要多！

 

1.精神状态不佳

 

长期出现失眠的情况，就会导致人们的情绪非常的低落，做事非常的心急，情绪也会异常的不稳定，甚至还会出现焦虑、抑郁等情况，失眠的人群更容易患抑郁症。

 

2.变得肥胖

 

如果长期失眠的话，就会导致食欲激素快速地增长，在夜晚就会吃很多的东西，就会让自己的身材逐渐地走样。

 

3.诱发多种疾病

 

长期失眠会使人体的抵抗力不断地下降，抵抗力下降也会诱发很多的疾病，比如失眠的人群更容易患“三高”，就连患肠胃方面疾病的概率也要比正常人高很多。如果是老年人，长期出现失眠的情况，还有可能会导致患者得老年痴呆。

 

 

失眠对人体的伤害非常的大，偶尔失眠可能是由于自己的精神压力比较大，如果长期失眠，就应该引起自己的重视，到医院进行系统的检查，查看自己的身体，到底缺少哪些营养元素，尽快的调整饮食结构，把身体所缺失的营养元素尽快的补回来。

 

要想解决失眠，仅补充以上这2种营养素是远远不够的，毕竟起效特别慢，还需要长期坚持来补，要想缓解失眠，以及失眠引起的其他症状，最好采用食疗的方法。

 

酸枣仁：被称为“东方睡果”，张仲景的《金匮要略》中也有记载："虚烦虚劳不得眠，酸枣仁汤主之。"搭配其他食材，助眠效果会加倍。

 

一吃完饭就泛酸是种什么感受？

 

感觉喉咙里有酸水、胸腔里好像有团火，需要立即吞咽口水或大量喝水才能缓解不适，就算吃过饭一段时间后也不敢平躺……

 

 

其实，饭后泛酸不只是不舒服，放任不管可能会对消化道产生损伤，甚至导致食道癌的发生。

 

《生命时报》采访专家，告诉你胃酸反流的原因，并教你如何缓解。

 

受访专家

火箭军特色医学中心胃食管反流病科主任 吴继敏

重庆大学附属肿瘤医院消化内科主任 陈伟庆

陆军特色医学中心消化内科副主任医师 魏艳玲

 

胃里的“酸”为什么会反流

 

胃食管反流病是胃内容物异常反流到食管，引起的黏膜损伤和慢性症候群，在人群中十分常见。

 

调查显示，大约10%~30%的人几乎每天都会发生反流症状，而40%的人每月至少出现一次，典型症状为泛酸、反食、烧心等消化道症状。

 

烧心是指一种烧灼样不适感，源于胸骨后，并向颈部和咽喉部延伸；

 

反流，典型的烧心和反流症状使患者感到不适。部分患者会出现上腹痛、非心源性胸痛、睡眠障碍、反流性哮喘、反流性咳嗽、声音嘶哑、反流性喉炎、吞咽困难等症状。

 

胃食管反流是怎么发生的？

 

食管是食物到达胃内的唯一通道，正常情况下，食物不会反流。

 

在食管和胃的连接处，有一个“单向阀门”，叫贲门，犹如一道安全闸，让食物顺利通过，阻止胃内容物反流到食管。

 

 

一旦阀门失灵变松弛，出现不正常的开合，胃内压力升高时，就会将胃、十二指肠内容物挤压到食管，出现烧心、泛酸、吞咽不利、胸痛、哮喘等不适症状。

 

胃酸跑错带来3个危害

 

胃酸主要由胃黏膜壁细胞分泌，它是一种强酸。在胃黏膜的保护下，正常胃酸不会腐蚀我们的身体，可是一旦它跑错地方，会给消化道带来损伤。

 

跑到贲门

 

胃酸从贲门上窜到食管里，引起烧心泛酸，还会表现为反复咳嗽、咽部异物感，甚至出现口腔溃疡、胸闷、心慌等情况。

 

食管既不耐酸也不耐碱，经常性的反流会让食管发生糜烂，导致反流性的食管炎，形成溃疡。长此以往，食管发生器质性病变，最严重的后果就是食管癌。

 

 

跑到幽门

 

胃酸还可能向下到幽门（胃的下端与十二指肠相通的部分）。这就会导致十二指肠球部发生溃疡，形成一个糜烂面或者溃疡面。

 

十二指肠溃疡多发生于年轻人，男性发病率明显高于女性，且偏爱瘦长体型的男性。

 

主要表现为饥饿时隐痛不适，约有2/3的疼痛呈节律性：早餐后1~3小时出现上腹痛，不服药或进食则持续至午餐后缓解。饭后2~4小时又痛，进餐后可缓解。

 

跑到胃壁

 

正常的胃黏膜表面有黏液层保护胃壁，胃黏膜之间的细胞是紧密连接的，胃酸无法穿透。

 

如果有幽门螺杆菌感染、烟酒刺激等，破坏了黏膜层的细胞结构，胃酸跑到黏膜下面导致损伤，逐步发生炎症，形成糜烂溃疡，在反复的胃酸刺激下还会形成胃穿孔。

 

4件事减少泛酸不适感

 

胃食管反流的发病机制复杂，目前认为是由多因素造成的，可能与防御因素（抗反流屏障、食管酸清除能力和黏膜抵抗力）和侵袭因素（胃酸pH值、酸分泌量）的不平衡有关。

 

 

抑郁、焦虑等情绪因素，也可能导致泛酸问题反复出现。想要减轻不适感，可以做好以下几点。

 

学会“忌口”

 

要注意远离以下几种食物，否则会加重不适。

 

甜食：单糖、双糖可加速胃酸分泌，少吃巧克力、蛋糕等甜食。

 

酸味果蔬：橘子、柠檬、西红柿、酸枣等会刺激胃产生更多胃酸。

 

浓茶、咖啡：磷酸二酯酶能够抑制胃壁细胞分泌胃酸，咖啡碱会降低这种酶的活性。

 

高脂食物：使胃动力减弱，引起膈肌食管裂口增大，引起反流。 

 

刺激性食物：葱、洋葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等，会刺激胃黏膜引起胃酸分泌过多。

 

酒精：使胃酸分泌增加，导致食管下括约肌松弛、损伤食管内黏膜屏障。

 

晚饭少吃点

 

睡前4小时内不宜进食，把夜间胃内容物和胃压减到最低程度。饭后适当运动，例如散步，促进胃排空。

 

睡觉别平躺

 

不管是午休还是夜间睡觉，尽量使用枕头，把肩膀稍微垫高，必要时可把床头位置抬高10厘米，利用重力来抑制胃酸反流入食管。

 

 

容易泛酸的人，睡觉时最好保持左侧卧，有助减轻胃部压力。

 

减轻腹压

 

主要包括控制体重、穿宽松衣服等。超重者应该减轻体重，体重下降可明显减轻症状。勿穿紧身衣服，裤腰带不要系得太紧，避免用力提重物，因为这些都会导致腹压增高，加重病情。

 

生活中要尽可能保持情绪稳定、作息规律、睡眠充足，都有利于缓解泛酸。

 

出现严重烧心、泛酸等胃食管反流病症状，需及时就医。必要时尽快遵医嘱进行治疗，控制症状。

 

若患者年纪较大，或者出现体重下降、大便潜血阳性、吃东西有梗阻感等症状，建议进行胃镜检查，以确定胃部、食道是否出现其他病变。▲

 

本期编辑：王晓晴

支原体肺炎，一种常见的呼吸道感染疾病，其症状主要包括乏力、肌肉酸痛、发热、干咳、胸痛等。这种感染主要通过呼吸道传播，存在于发病前两三天到康复后几周的呼吸道分泌物中。

肺炎支原体存在于纤毛上皮之间，不会侵入肺实质。其细胞膜上的神经氨酸受体可以抑制纤毛的活动，破坏上皮细胞，同时产生过氧化氢，导致局部组织损伤。这种感染与对病原体或其代谢产物的过敏反应有关。

当身体抵抗力下降，感染肺炎支原体后，起初症状可能不明显，如身体疲乏无力、身体酸痛等。随着病情进展，可出现发热、干咳、胸痛等症状。少数患者还可能出现气促、呼吸困难、皮疹、血管栓塞、淋巴结肿大等症状。

支原体肺炎具有自限性，症状轻微者可不用进行治疗。在早期，遵医嘱应用抗生素类药物，可缓解症状。流行期间，应尽量不去人多的公共场所，并注意个人卫生。

患者饮食方面，应注意少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、营养丰富的食物，多吃新鲜水果、蔬菜等高纤维素食物。在工作和休息方面，患者应更加注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，适当锻炼，增强免疫力，禁止剧烈运动，多喝水，并采取一些相关的药物治疗。严重时，应去附近的正规医院检查。在病情明确后，患者可以按照医生的安排进行治疗。

支原体肺炎的预防措施包括：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等；加强体育锻炼，提高身体免疫力；避免接触呼吸道感染患者；接种肺炎支原体疫苗等。

治疗肺炎支原体肺炎的药物主要包括大环内酯类抗生素、四环素类抗生素等。在选择药物时，应根据患者的具体情况和医生的建议进行选择。

支原体肺炎的预后良好，多数患者可完全康复。但若不及时治疗，可能导致病情加重，甚至出现并发症，如肺炎、胸腔积液等。

支原体肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，了解其症状、预防和治疗方法对于患者来说至关重要。

老年肺炎是老年人常见的呼吸系统疾病，其症状多样，包括发热、寒战、咳嗽、咳痰、黄色黏液痰或浓痰、疲劳、虚弱、胸闷、气短、呼吸困难、嗜睡等。由于老年人身体机能下降，部分患者可能没有明显的症状，甚至出现昏迷、呼吸衰竭和败血症等严重情况。

针对老年肺炎的治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 卧床休息：保持室内适宜的温度和湿度，通过拍背和祛痰药物，鼓励患者咳嗽，促进排痰和肺部再扩张。避免长期卧床，以免诱发褥疮，不利于疾病的恢复。

2. 药物治疗：正确选择抗生素是治疗老年肺炎的关键。一旦确诊，应尽快使用足量抗生素，必要时可联合用药，并适当延长疗程。病原体鉴定后，可有针对性地或根据药敏结果选择敏感抗生素。老年人肝肾功能下降，应谨慎使用氨基糖苷类药物。

3. 加强营养：适当补充液体，发热患者进食量少，电解质紊乱，需要补充液体。对于假性球麻痹患者，建议流食防止误吸入食物导致肺炎。

4. 针对性治疗：根据病原体及时选择敏感药物，在疾病早期进行积极有效的治疗，可以有效改善病情。

5. 日常保养：老年人应注意保暖，避免受凉，保持室内空气流通，加强锻炼，提高自身免疫力。

老年肺炎的治疗需要综合考虑患者的病情、体质和药物敏感性等因素，因此建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。

老年人肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，治疗肺炎需要综合多方面的方法。

首先，禁止吸烟是治疗肺炎的重要一步。吸烟是导致肺炎的主要原因之一，戒烟可以减轻病情症状，并减缓肺功能的损害。研究表明，戒烟并配合长期吸氧，可以帮助肺炎病情逐渐恢复。

其次，呼吸训练对于肺炎患者也十分重要。鼓励患者进行腹式呼吸和缩唇呼气训练。缩唇呼气时，腹肌收缩会升高腹压，膈肌上抬，随后再经鼻吸气，腹肌放松隆起，膈肌就收缩下移。这样可以协调胸腹呼吸，减少呼吸时消耗的氧气。

家庭氧疗也是肺炎治疗的重要手段之一。通过家庭氧疗，可以改善患者的症状，增加活动强度，扩大活动范围，延长生存期。每天坚持持续的吸氧比间断的吸氧效果要好得多。目前，家庭氧疗已经非常普及，而且使用方便。

药物治疗是肺炎治疗的关键。肺炎说明肺部已经发生损伤，此时应及时服用药物治疗。肺炎患者常伴有呼吸困难，可服用一些舒张气管的药物，如氨茶碱。同时，可加服祛痰止咳颗粒类药物。当老年肺炎患者出现咳嗽有痰时，多为呼吸道感染所致，因此应注意先治疗呼吸道感染，适量使用红霉素或青霉素等抗生素药物及时治疗，防止肺炎加重。

除了以上治疗方法，患者还应注意日常保养。保持良好的作息时间，避免熬夜，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。避免饮用浓茶、浓咖啡等刺激性饮料。注意饮食科学，保持身心舒畅。注意保暖，避免受凉，预防感冒。改善生活环境卫生，做好个人卫生，适当进行运动，如广场舞、太极等。

小儿肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，尤其在儿童中较为常见。为了避免小儿肺炎再次复发，家长需要采取一系列预防措施。

首先，家长要尽量让孩子避免接触空气污染严重或人流量密集的环境，如商场、电影院等。这些地方空气流通不畅，容易导致病原体滋生，增加感染肺炎的风险。

其次，加强体育锻炼，提高孩子的免疫力也是预防肺炎的重要手段。家长可以鼓励孩子参加户外活动，如跑步、游泳等，增强体质。

此外，接种肺炎疫苗也是预防肺炎的有效方法。家长应按照医生的建议，为孩子接种相应的疫苗。

一旦孩子出现肺炎症状，应及时就医。在医生指导下，进行全面的检查，明确病因，并根据病情给予及时的治疗。

在肺炎治疗期间，家长要关注孩子的呼吸道通畅情况。及时清理鼻腔分泌物，帮助咳嗽排痰。对于卧床不起的患儿，家长应经常帮其翻身，促进痰液排出。

总之，预防小儿肺炎复发需要家长在日常生活中多加注意，从环境、锻炼、免疫力等方面入手，为孩子创造一个健康的成长环境。

右肺感染是一种常见的呼吸道疾病，它可能由多种因素引起，其中最常见的是肺炎。肺炎是由于肺部受到细菌、病毒或其他病原体的感染所引起的炎症。

右肺感染的症状主要包括：

• 胸痛，尤其是在咳嗽或深呼吸时加重
• 咳嗽，可能伴有痰中带血
• 发热、寒战
• 呼吸困难
• 全身无力

一些患者还可能出现恶心、呕吐、腹痛或腹泻等症状。在肺部听诊时，医生可能会听到湿啰音，这是肺部炎症的典型体征。

治疗右肺感染通常需要抗生素，医生会根据患者的具体情况和当地病原微生物的流行情况来选择合适的抗生素。常见的抗生素包括青霉素、头孢菌素、氟喹诺酮类等。在某些情况下，可能还需要使用抗病毒药物、抗真菌药物或抗寄生虫药物。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。保持充足的休息，避免过度劳累；加强营养摄入，多吃富含蛋白质和维生素的食物；多喝水，保持身体水分平衡；保持室内空气流通，避免吸烟和被动吸烟。

如果出现右肺感染的症状，应及时就医。在医生指导下进行治疗，不要擅自使用抗生素或其他药物。同时，要积极做好预防工作，避免感染。

低热发烧是日常生活中常见的症状，它可能是由于多种原因引起的，如病毒感染、细菌感染、免疫力下降等。对于低热发烧的处理，首先需要明确病因，然后根据病因选择合适的治疗方法。

在治疗低热发烧时，药物治疗是一种常见的手段。以下两种药物在治疗低热发烧方面具有较好的效果：

1、罗红霉素：罗红霉素片属于大环内酯类抗生素，主要作用于革兰氏阳性菌、厌氧菌、衣原体和支原体。它可用于敏感细菌引起的上呼吸道感染，如急性咽炎、慢性咽炎急性发作、发烧、化脓性扁桃体炎和下呼吸道感染。患者服药后的主要不良反应是胃肠道反应，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐。偶尔出现皮疹、皮肤瘙痒、头晕和头痛。

2、阿莫西林：阿莫西林对革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌都有抗菌活性，主要通过干扰细菌细胞壁中黏蛋白的生物合成，使细菌迅速溶解、破裂和死亡，起到抗菌作用。阿莫西林对肺炎链球菌、溶血性链球菌、草绿色链球菌、金黄色葡萄球菌、炭疽、大肠杆菌和流感嗜血杆菌具有抗菌活性。在临床上，阿莫西林主要用于由敏感细菌引起的感染性疾病，如呼吸道感染、泌尿和生殖系统感染、伤寒、副伤寒、发烧等。

除了药物治疗外，患者还需要注意以下几点：

1、补充水分：发烧后，身体出汗较多，容易造成缺水。这时，需要喝很多温水来加速新陈代谢。

2、勤排尿：发烧时，身体的新陈代谢加快，需要通过排尿来排除体内的毒素。

3、呼吸新鲜空气：保持室内空气流通，避免细菌滋生。

4、避免劳累受凉：发烧时，身体免疫力下降，容易受到外界因素的侵袭。

5、多吃新鲜蔬菜和水果：尤其是维生素C含量高的蔬菜和水果，可以增强免疫力。

6、注意卧室通风：保持室内空气新鲜，避免细菌滋生。

7、注意多休息：保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复。

下呼吸道发炎是一种常见的呼吸道感染疾病，患者可能会出现寒战、高热、疲劳、恶心、呕吐、腹胀等症状。

下呼吸道感染的主要原因是病原体感染，包括细菌、病毒、衣原体、支原体和真菌等。感染可引起气管炎、支气管炎、肺炎等疾病。常见的致病菌有溶血性链球菌、绿脓杆菌、腺病毒、流感病毒等。感染多由季节变换、冷空气刺激、免疫力下降等因素引起。

下呼吸道感染患者可能出现严重的全身症状，如寒战、高热、疲劳，以及呼吸系统症状，如咳嗽、咳痰、胸闷、气短、胸痛等。严重者可出现呼吸困难，偶尔还会出现恶心、呕吐、腹胀、消化不良等胃肠道症状。

治疗下呼吸道感染，需要根据不同的病原体选择合适的药物。常见的消炎药包括奥司他韦、头孢类抗生素、阿奇霉素等。奥司他韦用于抗病毒治疗，头孢类抗生素用于细菌感染，阿奇霉素用于支原体感染。患者应遵医嘱使用药物，切勿自行用药。

在日常生活中，应注意保持室内空气流通，避免接触烟尘和刺激性气体。加强锻炼，提高免疫力，有助于预防下呼吸道感染。发热的肺炎患者应多喝水，多吃含维生素C的水果，如柚子、柑橘等。下呼吸道感染患者应多喝水，多吃水果，有利于病情的恢复。

下呼吸道感染患者应及时就医，明确诊断，选择合适的治疗方案。医院设有呼吸内科、感染科等科室，可提供专业的诊疗服务。

下呼吸道感染是一种常见的呼吸道疾病，患者应重视病情，及时就医，选择合适的治疗方案，以尽快恢复健康。

肺热咳嗽是一种常见的呼吸系统疾病，患者通常会出现一系列典型症状，如咳嗽声嘶哑、气促、咽痛和咳痰不爽等。这种咳嗽通常由肺内郁热和肺气失宣引起，如果不及时治疗，可能导致肺炎等严重并发症。

为了预防和治疗肺热咳嗽，我们可以采取以下措施：

1. 饮食调养：多食用滋阴润肺的食物，如山药、蜂蜜、雪梨、银耳、莲藕等，避免辛辣、油炸等刺激性食物。

2. 适当锻炼：增强体质，提高免疫力，预防感冒。

3. 药物治疗：合理使用清肺热的药物，如清开灵口服液等。

4. 注意保暖：避免受凉，保持室内通风。

5. 适当休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。

此外，以下科室和医院可以提供肺热咳嗽的诊断和治疗：

科室：呼吸内科、中医科

医院：综合医院、专科医院

总结起来，肺热咳嗽是一种常见的呼吸系统疾病，通过合理的饮食、锻炼和药物治疗，可以有效预防和治疗。

肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，治疗后期患者需要注意以下几个方面来促进康复。

首先，保持室内空气清新非常重要。经常开窗通风换气，可以有效降低呼吸道感染的几率，避免病情反复。

其次，室内温度和湿度的控制也很关键。避免室内过度干燥，引发刺激性干咳。同时，减少去公共场所的次数，尤其在流感季节，避免交叉感染。

肺炎的病因主要包括革兰阴性杆菌、呼吸道条件致病菌和耐药菌等。常见症状包括发热、咳痰、呼吸急促等。血液检查、血常规检查和动脉血气分析等是常用的检查手段。

治疗肺炎需要根据医生的建议进行。饮食方面，保持清淡易消化，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C，增强机体抵抗力。同时，根据自身情况适当进行活动，促进血液循环，增强身体素质。

在肺炎治疗后期，患者还需要注意以下几点：

1. 保持良好的作息，避免过度劳累。

2. 注意保暖，防止感冒。

3. 保持口腔卫生，预防口腔感染。

4. 遵医嘱使用药物，不要自行停药或换药。

5. 定期复查，监测病情变化。

新冠病毒感染后，肺部感染是常见的并发症之一。肺部感染后的症状主要包括低热、轻度疲劳、呼吸困难和低氧血症等。

新冠病毒的潜伏期一般为1~14天，大多数为3~7天。其典型症状为发热、干咳、乏力。部分患者可能出现嗅觉和味觉丧失，而少数患者则表现为鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。轻度患者可能仅出现低热、轻度疲劳、嗅觉和味觉障碍，且无肺炎。少数患者在感染新冠病毒后无明显临床症状。

重症患者在发病一周后可能出现呼吸困难或低氧血症，重症患者可能会迅速发展为一些严重并发症。值得注意的是，患有严重疾病的患者在病程中可能会出现中度和低热，甚至没有明显的发热。儿童病例的症状相对较轻，一些儿童和新生儿的症状可能不典型，表现为呕吐、腹泻等胃肠道症状。有些孩子只能表现出反应差、呼吸急促等症状。

如有新冠病毒感染的可疑病例，应及时佩戴口罩，并就近就医。尽量避免乘坐公共交通工具，避免前往拥挤的地方。就医时应主动告知医生相关疾病疫区的旅行和居住史，以及发病后与谁接触过，并积极配合医生进行相关调查。

为增强免疫力，应保持良好的生活习惯。新鲜蔬菜、水果、坚果等富含B族维生素、维生素C、维生素E等，具有较强的抗氧化和免疫调节作用，应予以补充。同时，可适量添加营养补充剂。少吃肥肉、熏肉和腌肉制品，避免接触和食用野生动物。注意糖分控制，戒烟限酒，避免辛辣食物。

针对新冠病毒感染后的肺部感染，及时就医至关重要。医生会根据病情给予相应的治疗，如使用抗生素、抗病毒药物等。同时，患者应积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以促进康复。

在日常生活中，我们应加强个人防护，养成良好的生活习惯，提高自身免疫力。一旦出现疑似症状，应及时就医，避免病情恶化。