酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

2024年8月4日，北京的早晨，阳光透过窗户洒在安静的客厅里。我，一位普通的上班族，最近被口臭的问题困扰。它不仅影响了我与同事的交流，更让我感到尴尬和焦虑。

在一次偶然的机会下，我了解到了互联网医院这一新兴的医疗服务。抱着试一试的心态，我决定在网上寻求医生的帮助。

通过简单的注册流程，我很快就找到了一位经验丰富的消化内科医生。医生在详细询问了我的症状和日常生活后，给出了专业的诊断和建议。

医生告诉我，口臭的原因可能有很多，最常见的是口腔问题，比如龋齿、牙周炎等。但除了这些，还可能是胃部问题，如幽门螺杆菌感染或胃动力不足。医生建议我先做幽门螺杆菌的检查，并告诉我应该去消化内科进行。

在医生的建议下，我开始注意饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，并减少高糖、高蛋白的摄入。同时，我也开始增加运动，希望借此改善胃动力。

经过一段时间的调理，我的口臭问题得到了明显的改善。这不仅让我在工作场合更加自信，更让我对互联网医院的服务充满了感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便捷性和高效性。在今后的日子里，我将继续关注自己的身体状况，并利用互联网医院这一平台，为自己的健康保驾护航。

那天，我正坐在电脑前，手指在键盘上敲打着，突然间一阵胃胀的感觉袭来。我试着调整了一下坐姿，但那种不适感并没有减轻。这时，我想起了京东互联网医院，于是打开了网页，开始了我的线上问诊之旅。

医生***非常耐心，他详细询问了我的症状，包括胃部的不适、打饱嗝、肚子咕噜咕噜的难受感，以及侧身心脏附近的感觉。我一一回答，心里有些紧张，不知道医生会给我什么建议。

很快，医生回复了，他让我填写一份问诊表。我认真地填写完毕后，提交给了医生。医生又询问了我一些细节，比如腹部疼痛的地方是否发凉，是否感觉暖暖的好受些。我告诉他，确实如此。

第二天，医生给我开了一个处方，并告诉我用药期间需要注意的事项。他叮嘱我不要喝酒，不要吃辛辣、生冷黏腻等食物，并且告诉我，服药1周后如果病情没有好转或者出现不良反应，要立刻停药并及时到当地医院就诊。

看着医生的建议，我心里感到一丝安慰。虽然只是线上问诊，但医生的专业和耐心让我倍感温暖。我相信，在医生的指导下，我的病情一定能够得到缓解。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的生活中，我会更加关注自己的健康，也会更加珍惜每一次与医生沟通的机会。

那天，我正在家里为胃痛和频繁腹泻烦恼不已。作为一个忙碌的上班族，去医院就诊对我来说实在是一件耗时耗力的事情。于是，我决定尝试一下互联网医院，看看是否能够解决我的问题。

在互联网医院上，我找到了一位经验丰富的中医内科医生。医生通过线上问诊，详细了解了我的病情。他不仅询问了我的症状，还询问了我的生活习惯和饮食习惯。医生的专业素养和耐心让我感到非常放心。

经过仔细分析，医生诊断我为肝郁脾虚和肾气不足。他告诉我，这种体质会导致我出现胃痛、腹泻、失眠等症状。医生建议我通过中药进行调理，并开具了相应的处方。

医生还提醒我，在服药期间要注意饮食，避免生冷油腻辛辣等刺激性食物，并且要控制房事手淫。我认真阅读了医生的建议，并严格按照要求执行。

没想到，仅仅过了几天，我的症状就有了明显改善。胃痛减轻了，腹泻的次数也减少了。这让我对互联网医院和线上问诊的便利性有了更深的认识。

在医生的指导下，我坚持服药并定期复诊。现在，我的身体状况已经基本恢复正常。感谢那位医生，他不仅治好了我的病，还给了我很多生活上的建议。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的便捷性。它不仅节省了我的时间，还让我得到了专业、贴心的医疗服务。

2024年8月14日

早上，我像往常一样打开了我的手机，收到了来自互联网医院的健康咨询。消息是从一位温柔的女性医生那里发来的，她问我有没有拉肚子。我告诉她，我最近一切正常，没有拉肚子。

2024年8月14日

医生建议我考虑去做一下胃肠镜检查，以便更准确地了解我的身体状况。我虽然有些紧张，但决定听从医生的建议。

2024年8月14日

医生帮我预约了检查，不久后，我就收到了通知电话。预约过程非常顺利，让我感到十分安心。

2024年8月15日

今天早上，我突然感到剧烈的呕吐，于是立刻给那位医生发去了信息。她回复说可以吃点疏打饼干，喝点苏打水来缓解症状，并告诉我应该少量多次地饮用。

2024年8月15日

我按照医生的建议做了，感觉症状确实有所缓解。这让我对互联网医院的服务有了更深的信任。

最近，我因为胃部不适，决定在京东互联网医院预约了消化内科的专家进行线上问诊。在等待的日子里，我的心情一直很忐忑，毕竟胃部问题不容忽视。

终于，预约的时间到了，我按照约定的时间与专家进行了视频沟通。专家***耐心地听我描述症状，并询问了我的生活习惯和饮食习惯。我详细地回答了专家的问题，包括近期做的胃镜检查结果。

专家告诉我，胃镜检查显示我有胃炎和胃溃疡。他解释说，胃溃疡有良性和恶性之分，而我的情况应该是良性的。听到这个消息，我心中的石头终于落地了。

专家还告诉我，胃溃疡虽然不会直接导致癌症，但是如果不加以注意，有可能会转为癌症。因此，他建议我进行治疗，并定期复查。我非常信任这位专家，按照他的建议进行了治疗。

治疗期间，专家***一直关注我的病情，并给予我很多指导。他告诉我，良好的饮食习惯和生活作息对于胃部健康至关重要。我严格按照他的建议去做，病情逐渐好转。

经过两个月的治疗，我再次去医院进行了复查。胃镜检查结果显示，我的胃溃疡已经得到了很好的控制。专家***对我表示祝贺，并鼓励我继续保持良好的生活习惯。

这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。专家***的专业素养和耐心让我感到非常安心。我相信，在互联网医院的支持下，我的健康问题一定能够得到妥善解决。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了名为“云端诊所”的互联网医院。屏幕那头，一位面带微笑的医生***出现在了我的眼前。我向他诉说了我的困扰——胃窦溃疡，症状反复，中西药都尝试过，但效果不佳。

医生耐心地询问了我的病情，并仔细地分析了我的检查报告。他告诉我，我的病情虽然反复，但并非无法治疗。他建议我调整治疗方案，以中药为主，西药为辅，并提醒我要注意生活习惯的调整。

接下来的日子里，我开始按照医生的建议进行治疗。在“云端诊所”的指导下，我学会了如何煎药、如何调整饮食，甚至如何调整心态。每当我有所疑问，医生都会耐心地为我解答，让我感受到了前所未有的温暖和关怀。

经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转。胃里的热辣感减轻了，舌胎也终于消失了。我感慨万分，如果不是“云端诊所”和医生***的悉心治疗，我恐怕还要在病痛的折磨中挣扎。

如今，我已经恢复了往日的活力，重新投入到工作和生活中。每当我想起那段艰难的日子，我总是由衷地感谢“云端诊所”和医生***。他们不仅为我提供了专业的医疗建议，更让我感受到了人性的温暖。

那是去年深秋的一个午后，我独自坐在漯河市的家中，胃痛得像是被针扎一般，那种疼痛一阵阵地袭来，甚至连腰部都跟着疼痛不已。我深知自己不能忽视这突如其来的不适，于是决定尝试线上问诊，寻求专业的医疗帮助。

经过一番搜索，我联系了京东互联网医院的一位消化科医生。医生首先询问了我疼痛出现的时间、是否有线下就诊的经历、是否做过相关检查以及是否进行过药物治疗。我详细地回答了医生的问题，包括疼痛的部位、伴随的症状以及饮食情况。

医生耐心地听我讲述，并没有因为我的症状轻微而轻视我。她告诉我，根据我的描述，胃肠道疾病可能性较大，建议我最好去医院做一下胃肠镜检查以明确诊断。

随后，医生为我开了一些药物，并提醒我用药期间如有不适请及时就诊。当我询问是否可以吃一些缓解疼痛的药时，医生详细地询问了我的过敏史、肝肾功能以及是否处于孕、哺、备孕期等情况，以确保用药安全。

收到医生的回复后，我感到既放心又安心。医生的专业素养和耐心让我对她的治疗充满了信心。在用药期间，我确实感觉到了一些缓解，但也出现了一些不适，我立刻联系了医生，她及时为我调整了治疗方案。

这段线上医疗咨询的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业和耐心让我对医疗行业有了更深的认识。我希望更多的人能够像我一样，利用线上问诊这一便利方式，获得及时、专业的医疗帮助。

那天，我拖着疲惫的身体走进了互联网医院，心情沉重，因为已经持续几个月的胃痛让我备受折磨。在等待的过程中，我忍不住猜测，这会不会是胃癌？

终于，医生***通过视频与我联系上了。他耐心地听我详细描述症状，没有丝毫的烦躁，只是静静地倾听。当他得知我已经检查了心脏问题后，他开始询问我的胃部情况。

医生说，根据我的描述，胃癌的可能性不大。但是，年纪太小，症状又不能完全排除其他疾病，所以他建议我进一步完善胃镜和幽门螺杆菌检查。

听到这里，我稍微松了一口气。医生又告诉我，胃镜可能有些痛，但是为了明确诊断，这是必须的。我虽然有些害怕，但还是决定接受检查。

检查结果出来了，是胃溃疡。医生说，虽然不能完全断根，但是通过吃药，症状是可以得到控制的。听到这里，我心中的一块大石终于落地了。

医生告诉我，需要吃6到8周的药，期间要注意饮食，避免吃得太饱，也不要吃得太油腻。他还告诉我，胃镜的价格因医院而异，普通胃镜大约三百元，无痛胃镜六百元左右。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然胃痛还在，但是已经不像以前那么剧烈了。我深深地感谢这位医生，他的耐心和专业让我重新找回了生活的信心。

那天，我独自坐在电脑前，屏幕上闪烁着的是一份体检报告。我深吸了一口气，将这份报告递给了屏幕另一边的医生。

医生仔细阅读了我的报告，他告诉我，我的上腹部隐痛可能与胃炎有关，但为了排除其他情况，他建议我进行胃镜检查。他的话语平静而专业，让我感到一丝安心。

接下来的几天，我按照医生的建议去了当地的一家大医院进行了胃镜检查。检查结果如医生所预期，胃炎确诊无误。医生给我开了一些药物，并告诉我如何调整饮食和生活习惯。

在治疗过程中，医生始终保持耐心和细心。他不仅关注我的病情，还关心我的生活状态。他告诉我，饮食应以清淡为主，避免油腻和辛辣食物，并建议我适当增加运动量。每当我有疑问，他都会耐心解答，让我感到无比的温暖。

经过一段时间的治疗，我的病情明显好转。我感到身体比以前更有活力，心情也变得愉悦。我深深感谢那位医生，是他让我重新找回了健康和快乐。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利。在忙碌的生活中，我无需舟车劳顿，只需坐在家中，就能享受到专业的医疗服务。我相信，随着科技的不断发展，互联网医疗将会为越来越多的人带来健康和希望。

那天，我因为胃食管反流和十二指肠溃疡的问题，来到了互联网医院寻求帮助。刚开始，我通过线上咨询，与一位名叫王医生的专家进行了交流。王医生非常耐心地听我详细描述了自己的症状，然后根据我的病情，为我开了一个处方。

然而，在第一次尝试开具处方时，系统出现了延迟，医生告诉我需要等待一下。这让我感到有些不安，但王医生的态度让我放心，他告诉我，这是系统偶尔会出现的小问题，无需担心。

第二次尝试后，处方终于开出来了，但当我询问药物是否可以在京东购买时，医生告诉我，因为本地医院没有这种药物，他需要再确认一下。这让我有些失望，但我还是选择了相信医生的专业判断。

不久后，医生再次与我联系，告诉我处方已送达药师审核，并询问我需要开多少盒药物。我告诉他，因为我和我的丈夫都有同样的病症，所以需要开两份药。医生很细心地询问了我丈夫的病情，确保我们都能得到最合适的治疗。

几天后，药物终于送达。当我向王医生表示感谢时，他告诉我，每个人的疗程最长不超过八周。这让我感到非常安心，因为我知道，在王医生的指导下，我正在朝着康复的方向迈进。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性。在王医生的耐心和专业的指导下，我不仅解决了自己的病痛，也更加信任了这种新型的医疗服务方式。