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如果孩子经常跟你说脚酸,脚痛,要注意是不是扁平足

如果孩子经常跟你说脚酸,脚痛,要注意是不是扁平足
发表人:陈超

如果孩子经常跟你说脚酸,脚痛,要注意是不是扁平足#扁平足

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

扁平足疾病介绍:
在正常情况下,人的足骨呈现一个弓背向上的弓形,这样的足纵弓除有一定的高度外尚有很好的弹性,这使得人类在行走负重时可以缓冲体重对人体的冲击,吸收振荡,保护足部。扁平足,又叫平足症,由于脚的结构发生异常,导致下肢负重的着力点改变,导致足外翻畸形,并导致行走疼痛等症状者才称为扁平足。扁平足的形成既有先天发育异常所致者,也有后天受力等原因所导致者。扁平足的早期症状为踝关节前内侧疼痛,长时间站立或步行时加重,休息可减轻。站立位时表现为足跟外翻,足内缘饱满,足纵弓低平或消失,足印明显肥大。扁平足一般不需特殊治疗,当合并有疼痛等症状时,才需要治疗,可以通过功能锻炼、穿矫形鞋或矫形鞋垫及手术等进行治疗,一般预后良好。
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  • 视频简介

     

    作者:成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

     

    中医完全用泻药治便秘是错误的,因为个体病人的情况不一样,患者的便秘有的是热,有的是虚热,有的是属于精液亏损引起的,还有的是气虚,所以在用药上不能一概用泻药。

     

    用泻药只能让患者越陷越便秘,而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病,所以在治疗上,需辨证施治才能取得较好的效果。

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    更新时间:每周2、4

     

    视频来源:京东健康官方抖音号

  • 视频简介:


    作者:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科 主任医师 林英翔


    甲流和乙流相比较,甲流会更严重一些。

     

    甲流和乙流的鉴别是需要通过核酸检测的,单纯从临床症状上是难以区分开的。因为这两种疾病的临床表现基本上是相同的,都可以出现高热、头痛、肌肉酸痛等症状,也都可以出现流鼻涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽等呼吸道的症状。流感病毒属于RNA病毒,根据核蛋白抗原性不同,将流感病毒分为甲、乙、丙三型。另外根据血凝素和神经氨酸酶抗原性的不同,又将甲流分为不同的亚型,其中甲型流感是极容易发生变异的,其中甲型流感病毒H有15种,N有9种,由于甲流抗原容易发生变异,而人体的原免疫力对变异了的新病毒多无效,所以容易引发流感流行。

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  • 扁平足,亦称平足症,是一种常见的足部疾病。它不仅影响外观,还可能引发疼痛和功能问题。许多患者对扁平足的形成原因感到困惑,尤其是后天因素。本文将探讨扁平足的后天成因,包括肥胖、不良生活习惯、鞋子选择等因素。

    首先,肥胖是扁平足的重要后天因素之一。过重的体重会对足弓造成额外的压力,导致足弓塌陷。此外,不正确的鞋子选择也是导致扁平足的常见原因。长期穿鞋跟过高、鞋底过硬或缺乏支撑的鞋子,会削弱足弓的力量,增加患扁平足的风险。

    除了肥胖和不良的鞋子选择,其他后天因素还包括长时间站立、行走或运动不足等。这些因素可能导致足部肌肉和韧带的力量减弱,进而引发扁平足。此外,一些职业,如教师、护士和厨师等,由于长时间站立工作,更容易患上扁平足。

    扁平足的治疗方法主要包括物理治疗、足部支撑和手术。物理治疗可以通过加强足部肌肉的力量和改善足弓的稳定性来帮助患者缓解症状。足部支撑鞋或垫可以提供额外的支撑,减轻足弓的压力。在严重的情况下,可能需要进行手术来修复足弓或矫正足部畸形。

    预防扁平足的关键在于保持健康的体重、选择合适的鞋子以及进行适当的足部锻炼。定期进行足部检查,及时发现并处理扁平足相关问题,也是预防扁平足的重要措施。

  • 互联网医疗:足踝外科专家的温馨守护

    一个阳光明媚的上午,我像往常一样忙碌地度过,突然手机震动了一下,看到是一条来自***医院的预约咨询信息。我立刻打开,发现是一位来自广东广州的患者,他因为扁平足的问题寻求帮助。

    患者在信息中详细描述了自己的病情,提到他在征兵体检时被诊断为一只完全扁平脚和一只不完全扁平脚。尽管没有明显症状,但他在征兵体检中遇到了一些困难。为了证明自己的情况,他希望能得到医生的诊断证明。

    我仔细阅读了患者的描述,并根据他提供的X光片进行了分析。在交流中,我感受到了患者对病情的担忧和对未来的期待。我耐心地回答了他关于扁平足的问题,并告诉他从片子来看,他的扁平足属于轻度,不需要过于担心。

    考虑到患者所在地的实际情况,我建议他可以凭借省中医的片子去征兵体检部门进行复检。同时,我也提醒他,即使扁平足轻微,征兵体检仍然非常严格,即使他没有症状,也可能无法通过。

    患者对我的建议表示了感谢,并表示会按照我的建议去行动。我也告诉他,如果需要进一步的帮助,可以随时通过互联网医院进行咨询。在结束咨询后,我心中充满了对患者的关切和对医疗事业的热爱。

    互联网医疗让我能够帮助更多像这位患者一样的人,让他们在远离家乡的地方也能得到专业的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多的人享受到这种便捷、高效的医疗服务。

  • 我是一个6岁男童的家长,最近发现孩子的脚踝处似乎有些不正常。起初我并没有太在意,但随着时间的推移,这个问题越来越明显。孩子走路时脚步有些不稳,偶尔还会出现脚痛的情况。作为一个关心孩子健康的父母,我开始感到焦虑和担忧。

    在网上搜索相关信息后,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的医生进行了交流。医生首先询问了孩子的症状和是否有过X光检查。由于我们之前没有就诊过,医生建议我们拍摄孩子脚踝的照片,包括侧面和正面,并加拍X光以便更好地诊断。

    在等待结果的过程中,我不禁回想起孩子小时候的成长历程。每个父母都希望自己的孩子健康快乐地成长,但面对孩子的健康问题,总是会感到无助和恐惧。幸运的是,通过在线问诊,我找到了专业的帮助和指导。

    最终,医生诊断出孩子可能有扁平足和副舟骨的问题。虽然这个结果让我有些失落,但医生也给出了积极的建议。首先,孩子的足弓还在发育,可能会自行恢复正常。其次,选择合适的鞋子也非常重要,需要购买支撑好的运动鞋,并避免穿硬的鞋子。平时在家里可以穿拖鞋,但不能光脚。最后,医生强调了定期复查X光的重要性,以便及时发现和处理问题。

    这次在线问诊的经历让我深刻认识到,面对孩子的健康问题,我们不能掉以轻心。即使是小问题,也可能会影响孩子的成长和发展。通过专业的医疗服务和正确的调理方法,我们可以帮助孩子健康成长,远离疾病的困扰。

    扁平足和副舟骨的诊断与调理 常见症状 扁平足和副舟骨的常见症状包括脚步不稳、脚痛、脚踝处不正常等。这些问题可能会影响孩子的日常生活和运动能力,需要及时就医和调理。 推荐科室 儿科、骨科或足科都可以进行相关的诊断和治疗。 调理要点 1.选择合适的鞋子,购买支撑好的运动鞋,避免穿硬的鞋子。 2.平时在家里可以穿拖鞋,但不能光脚。 3.定期复查X光,以便及时发现和处理问题。 4.如果需要,可以进行物理治疗或穿戴矫形器来帮助改善足部问题。 5.保持良好的生活习惯,包括合理的饮食和适当的运动,促进孩子的健康成长。

  • 许多家长在观察宝宝成长过程中,会发现孩子的脚掌平贴于地面,担心孩子是否患有扁平足。实际上,儿童的扁平足诊断需要等到3岁左右。在宝宝出生后的前几年,足弓被厚厚的脂肪层所覆盖,形成所谓的假扁平足。

    扁平足是指足弓发育不良,导致足弓塌陷,脚掌比常人更平。正常的足弓可以支撑身体重量,保护足部关节和骨骼。足弓发育不良的宝宝,将来可能会出现运动能力下降、劳动能力减弱等问题。随着年龄增长,扁平足患者容易出现脚部疲劳、小腿酸痛,甚至膝关节和腰部不适。

    在宝宝3岁左右,足弓逐渐发育成熟,此时可以观察宝宝的足弓是否形成。如果宝宝脚底板仍然平坦,可能需要怀疑扁平足。此外,一些宝宝由于身体发育和足部韧带的原因,也可能导致足弓塌陷。建议家长持续观察宝宝足部情况,如果发现宝宝走路姿势不稳、运动后脚部容易疲劳、不喜欢走路,应尽早带宝宝去医院就诊。

    在医院,医生会通过影像学检查和足部测试来评估宝宝是否患有扁平足。家长也可以在家中尝试进行简单的足印测试。让宝宝赤脚踩在白纸上,留下足印。沿足印内侧画一条直线,测量足印中凹陷部分到直线的距离。正常宝宝的足印中凹陷部分距离比足印最窄处的宽度大1倍左右。如果距离相近,则可能为轻度扁平足;如果距离仅为足印最窄处宽度的1/2左右,则为中度扁平足;如果没有凹陷存在,则为重度扁平足。

    对于轻度扁平足,可以通过穿戴矫形鞋、进行足部锻炼等方式进行矫正。矫形鞋的鞋底应有一定硬度,鞋身具有保护功能,鞋垫在足弓处有一定凸起,以起到承托作用。家长可以根据宝宝的具体情况,到专业机构定制矫形鞋垫和鞋子。对于中度扁平足,需要在医生指导下进行治疗,可能需要穿戴矫形器或进行足部手术。对于重度扁平足,需要及时就医,进行足部手术矫正。

    预防扁平足,家长应注意以下几点:

    • 为宝宝选择合适的鞋子和鞋垫,避免穿着过硬或过软的鞋子。
    • 鼓励宝宝进行足部锻炼,增强足部肌肉力量。
    • 注意宝宝的足部卫生,避免足部受伤。
    • 定期带宝宝去医院进行足部检查。

    总之,扁平足是一种常见的足部疾病,家长应关注宝宝的足部发育情况,及时发现并治疗扁平足,以避免对孩子未来的运动能力和劳动能力造成影响。

  • 行走是人类生活中不可或缺的活动,但你是否曾注意过自己的步态?步态不仅仅是走路的方式,它还能反映出我们的身体健康状况。东南大学附属中大医院康复医学科主任夏扬指出,许多看似平常的步态问题,可能暗示着潜在的健康隐患。

    以下五种常见的异常步态,可能与以下疾病相关:

    1. 螃蟹步

    螃蟹步,即走路时一条腿总是向外侧伸,顺时针画圈。这可能是由于足部跟腱挛缩,导致足部不能主动背屈,从而出现走路时向外画圈或抬高腿的情况。螃蟹步可能与中风、外周神经损伤、椎间盘突出等疾病相关。

    2. 企鹅步

    企鹅步,即走路时小心翼翼,总是迈着小碎步。这可能是帕金森病患者由于全身肌肉僵硬、平衡协调能力差,为了保持身体平衡而采取的一种步态。

    3. 鸭子步

    鸭子步,即走路时脚底外翻,呈外八字。这可能是扁平足导致的,扁平足患者足弓消失,足部缺乏弹性,容易感到足底、小腿、膝部疼痛。

    4. 芭蕾舞步

    芭蕾舞步,即走路时双脚踮着脚尖,脚后跟不着地。这可能是脑瘫患儿由于大脑受损、小腿三头肌张力过高导致的。

    5. 拖把步

    拖把步,即走路时一条腿迈出去了,另一条腿拖了半天才跟上。这可能是椎间盘突出患者因坐骨神经受到压迫,腘绳肌力量不够导致的。

    如果您发现自己或家人存在上述异常步态,建议及时就医,以便尽早发现潜在的健康问题,并采取相应的治疗措施。

    除了观察步态外,以下措施也有助于保持健康的步态:

    1. 加强锻炼:通过锻炼可以增强肌肉力量,提高平衡协调能力,改善步态。

    2. 注意足部保健:选择合适的鞋子,避免长时间站立或行走。

    3. 保持良好的姿势:走路时保持背部挺直,避免弯腰驼背。

    4. 定期体检:通过体检可以发现潜在的健康问题,并及时采取措施。

    关注步态,关注健康。让我们从现在开始,关注自己的步态,关注自己的健康。

  •   【女性与高跟鞋的恩怨情仇】

      高跟鞋,这个让无数女性又爱又恨的“罪魁祸首”,究竟为何如此受欢迎?有人说,高跟鞋是女性展现自身魅力的必备神器,它可以让女性的身材更加修长,曲线更加优美。正如一位时尚杂志的编辑所言:“高跟鞋,是女性优雅的代名词。”然而,与此同时,高跟鞋也给女性带来了诸多健康隐患,让人不得不重新审视它与女性的关系。

      【高跟鞋的“美丽”代价】

      1、脚部问题:穿高跟鞋时,人体重心前移,脚部承受的压力增大,容易导致脚部疼痛、变形,甚至引发拇外翻、足跟痛等疾病。

      2、骨骼问题:长期穿高跟鞋,容易导致骨盆前倾,腰椎和颈椎承受过大的压力,引发腰痛、颈椎病等疾病。

      3、生殖系统问题:穿高跟鞋会增加盆骨承受的压力,可能导致尿道控制排尿的功能减弱,引发尿失禁等疾病。

      4、扁平足:穿高跟鞋时,小腿肌肉为了平衡向前倾斜的重心而经常拉紧,容易导致扁平足。

      5、心理问题:长时间穿高跟鞋,容易导致自信心下降,甚至产生焦虑、抑郁等心理问题。

      【如何优雅地驾驭高跟鞋】

      1、选择合适的鞋子:选择鞋跟高度适中、鞋底柔软的鞋子,减少脚部压力。

      2、控制穿鞋时间:尽量避免长时间穿高跟鞋,尽量选择平底鞋或低跟鞋。

      3、加强脚部锻炼:通过脚部锻炼,增强脚部肌肉的力量,减少脚部疼痛。

      4、定期检查:定期检查脚部、腰部、颈椎等部位,及时发现并处理健康问题。

      5、寻求专业帮助:如果出现脚部、腰部、颈椎等部位疼痛,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

      【结语】

      高跟鞋虽然美丽,但健康才是最重要的。女性朋友们,让我们在追求美丽的同时,也要关注自己的健康,优雅地驾驭高跟鞋,过上健康的生活。

  • 作为一名年轻的母亲,我总是小心翼翼地照顾我的孩子。然而,最近我发现了一个问题:我的孩子的脚踝似乎往里歪了。起初,我并没有太在意,认为可能是孩子长个的原因。但是,随着时间的推移,这个问题变得越来越明显,我开始感到担忧和焦虑。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位小儿骨科专家。医生很友善地询问了孩子的症状,并要求我提供一些照片以便更好地了解情况。经过一番交流和观察,医生告诉我孩子可能患有柔韧性扁平足,但目前不需要进行干预,只需要注意鞋子的选择和穿着方式即可。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无论你身处何地,只要有网络连接,就可以随时随地获得高质量的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和精力,还可以避免在医院等待的不便和感染的风险。

    柔韧性扁平足就医指南 常见症状 柔韧性扁平足的主要症状包括脚踝往里歪、足弓塌陷等。这种疾病多见于儿童和青少年,尤其是那些长期站立或行走的人群。 推荐科室 小儿骨科 调理要点 1.选择合适的鞋子,避免穿着过于平底或过于高跟的鞋子; 2.进行足部按摩和拉伸,帮助改善足部的柔韧性; 3.避免长时间站立或行走,适当休息和放松; 4.如果症状严重,可以考虑使用足弓支撑器或进行物理治疗; 5.定期复查,及时调整治疗方案。

  • 我的线上问诊经历

    那天,阳光明媚,我正准备去医院的路上,突然手机响了,是一条来自京东互联网医院的提醒信息。心想,今天不用出门也能看医生,真是太方便了。

    我立刻打开京东互联网医院,按照提示填写了基本信息,然后选择了科室——骨科。在等待的过程中,我有点紧张,不知道医生会问些什么。

    很快,医生助理出现了,她态度亲切,耐心地询问了我的症状。我告诉她,我患有扁平足足内翻和I型腿,而且小腿疼,腿型也不好看。医生助理听了我的描述后,让我上传了一些照片,以便医生更准确地判断。

    过了一会儿,医生给我回复了。他告诉我,目前不需要手术,不需要特殊处理,只需要注意日常的保养和锻炼即可。医生的专业建议让我感到安心,也让我对未来的治疗充满信心。

    在与医生的交流过程中,我感受到了医生的专业素养和人文关怀。他们不仅关注我的病情,还关心我的心理状态,让我感到温暖和被尊重。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。在忙碌的生活中,我们不需要花费太多时间和精力去医院,就能得到专业的医疗服务。

    感谢京东互联网医院,让我感受到了科技带来的温暖。

  • 随着年龄的增长,老年人的脚部健康问题日益突出。据统计,超过80%的60岁以上老年人患有不同程度的脚部疾病。本文将为您介绍老年人常见的8种脚病,并提供相应的预防和治疗建议。

    1. 扁平足:扁平足是指足弓塌陷,导致脚部支撑力不足。建议老年人选择合适的矫正鞋垫,避免光脚行走,以减轻足弓压力。

    2. 脚后跟龟裂:随着年龄的增长,皮肤会逐渐失去弹性,导致脚跟干燥,出现龟裂。建议老年人使用含尿素的润肤霜,保持脚跟皮肤湿润。

    3. 脚踝失衡:老年人由于本体感受器退化,容易出现脚踝失衡,导致跌倒。建议老年人进行适当的锻炼,增强脚踝稳定性。

    4. 指甲钩弯症:指甲钩弯症是指甲板肥厚、弯曲,影响美观和行走。建议老年人定期修剪指甲,避免过度修剪。

    5. 脚骨关节炎:脚骨关节炎是一种常见的关节疾病,会导致疼痛、肿胀和活动受限。建议老年人选择合适的鞋子,减轻关节负担。

    6. 足部溃疡:足部溃疡是糖尿病患者常见的并发症,需要及时治疗。建议糖尿病患者定期检查足部,避免足部受伤。

    7. 足底脂肪垫炎:足底脂肪垫炎会导致脚底疼痛,影响行走。建议老年人选择减震效果好的鞋子,减轻脚底压力。

    8. 鸡眼:鸡眼是一种常见的足部问题,会导致疼痛和不适。建议老年人选择合适的鞋子,避免长时间站立或行走。

    老年人应重视脚部健康,定期进行足部检查,及时发现并治疗脚部疾病。同时,保持良好的生活习惯,如适当锻炼、保持足部清洁干燥等,有助于预防脚部疾病的发生。

  • 2024年9月5日,04:25:43

    在宝鸡市,一个年轻的士兵因为军训而遭受了扁平足引起的疼痛。他的小腿和脚底板疼痛不止,腹股沟韧带也可能有拉伤,膝盖同样感到疼痛。经过与一位骨科主治医师的在线问诊,他得知自己的症状主要是由于劳损引起的筋膜炎、肌肉劳损和疲劳性骨膜炎。医生建议他休息两周,并局部使用扶他林软膏来缓解疼痛。同时,医生还提醒他要锻炼足内肌肉力量,使用矫形鞋垫,并进行一些特定的足部锻炼来改善扁平足的状况。这个年轻士兵的经历再次证明了在线问诊的便利性和有效性,尤其是在面对一些常见的、不需要紧急就医的健康问题时。

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