着凉和消化不良均有可能引起腹泻症状，区别包括粪便的性状、患者的症状、治疗方式等。

1.粪便的性状：消化道对温度变化比较敏感，不注意防寒保暖，胃肠受凉后蠕动增加，进而引起腹泻症状。着凉引起的腹泻，主要表现为排泄次数增加，粪便呈稀水样，粪便内没有未消化的食物残渣。消化不良引起的腹泻通常有恶臭味，粪便内含有未消化的食物残渣。

2.患者的症状：着凉引起的腹泻，可能伴有鼻塞、流鼻涕、腹痛等症状。若是消化不良引起的腹泻，可能伴恶心、腹部胀气、食欲不振、嗳气等症状。

3.治疗方式：确定是着凉引起的腹泻，建议注意身体的防寒保暖，进行体育锻炼增强体质，遵医嘱口服蒙脱石散治疗。消化不良引起的腹泻，可遵医嘱服用乳酸菌素片，同时清淡温热饮食可以帮助缓解。

出现腹泻的相关症状，建议到医院消化内科进行诊断，配合医生进行检查并给予治疗，可以帮助缓解症状。

胃病祸根“幽门螺旋杆菌”，医生说：常吃4物，不用药，胃病慢慢好，具体指什么？

 

这里说到的幽门螺旋杆菌可能很多人都听过，其实它就是一种细菌，它是胃炎最常见的致病因素。根据一些调查，在胃炎患者之中，感染幽门螺旋杆菌的人数占到一半以上。

 

可能说到这里会有朋友问，我们是如何感染上幽门螺旋杆菌的？目前来说感染幽门螺旋杆菌比较常见的两种途径就是食物和接吻传播。现在很多人都比较懒，不愿意自己做饭而选择去外面吃饭，某些餐饮店可能卫生不达标，这时候人吃了这些被污染的食物，就有可能感染幽门螺旋杆菌。

 

 

另外接吻也是一个重要的传播途径，也有的母亲喜欢把食物嚼碎喂给孩子，这样也有可能会让孩子感染。当这些幽门螺旋杆菌进入人体胃内的时候，它们可以依靠自己的鞭毛定居在胃黏膜表面，这样可以避免了胃酸的杀菌和人体免疫力的清除。

 

那到底有没有什么不吃药的办法能够缓解胃炎的症状呢？今天医者良言为您解答这个问题。

 

粥类：

 

其实对于胃炎来说，最好的办法是养胃，对于胃炎的治疗只是一时的，但是养胃却需要一生的时间。可能很多胃炎的患者也经常听到医生说喝粥可以养胃，这个确实有用。因为粥相对于别的食物而言，更容易消化。

 

早在明朝，我国的《本草纲目》就有记载说每天早上喝一碗粥，这样不仅不会加重消化道的负担，还能起到养胃的作用。

 

虽然粥有利于养胃，但是也要注意选择熬粥的食材，目前比较推崇的就是八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等。另外糖尿病患者也不适合喝粥，因为容易使血糖升高。

 

 

面条：

 

可能很多人会觉得我这种说法有点扯淡，但是事实并非如此。因为面条比较容易消化，而且它能够产生比较强的饱腹感。另外面条中也含有很多的B族维生素，它可以提供人体必需的维生素。

 

但是需要注意，吃面条的时候，需要控制面条的温度，不能太热否则会损伤食道，也不能太凉，否则伤胃，温度控制在30～40℃比较好。在吃面条的时候，为了增加营养，可以在面条里面加点蔬菜和鸡蛋。

 

烤红薯：

 

很多人都只知道烤红薯比较美味，但是却很少有人知道它也可以养胃吧。烤红薯本身口感比较好，而且营养也丰富，因此受众面比较广。

 

红薯里面本身含有很多的膳食纤维，它们的存在可以促进胃肠蠕动。但是也要注意，红薯能够促进胃酸的分泌，估计很多人都深有体会吧，因此对于那些经常反酸、烧心的人来说是不适合吃红薯的。

 

 

纯牛奶：

 

可能很多人不知道为何纯牛奶也能够养胃，这个主要是因为它可以促进胃肠道益生菌的生成，而且人在喝进去牛奶以后，它可以覆盖在胃黏膜表面，这样也能够起到保护胃的作用。

 

特别是那些经常喝酒的人，他们在饮酒之前喝一杯牛奶，就可以大大减少对胃黏膜的损伤。需要注意，牛奶不能喝太凉的，应该控制温度在30℃，可以用开水烫。

 

包菜：

 

包菜中含有很多的维生素C，它的存在可以促进胃黏膜的愈合，另外包菜还有一定的止痛作用。因此它既可以起到护胃的作用，也有一定的缓解症状的功效。

 

虽然养胃比较重要，但是如果还能服用一些药物清除体内的幽门螺旋杆菌，这样就能够更好地促使胃炎恢复。常用的抗生素包括克拉霉素、甲硝唑、痢特灵、左氧氟沙星等，另外还需要配合奥美拉唑和枸橼酸铋钾，这样效果更好。

肚子指腹部。减腹部赘肉运动方法主要包括仰卧起坐、平板支撑、跑步等，具体因人而异。

1.仰卧起坐：这项运动可以锻炼腹部肌肉，有助于促进局部脂肪消耗，从而起到瘦身的目的。

2.平板支撑：做平板支撑运动时，一般要求腹部紧绷，有助于加强局部核心肌肉强度，从而去除腹部赘肉，同时还有助于增强手臂力量。

3.跑步：这是一项全身运动，能够促进全身脂肪消耗，同时也可以促进腹部脂肪消耗，达到瘦腹部的目的。除了以上几种运动以外，还可以练习俯卧撑或肚皮舞、呼啦圈等。同时还应注意合理安排饮食，避免吃高盐，高油，高糖食物，通过科学方法进行瘦身。如果有其他异常，应及时就医处理。

盐文化最早起源于中国。

 

古人调味，先要用盐和梅，《尚书》载：“若作和羹，尔惟盐梅。”酸、苦、甘、辛、咸这五味之中，以咸为首，所以盐也是"百味之首"。

 

 

有了盐之后，我们的食物才变得有滋有味。可是，我们在享受味蕾刺激的同时，也被食盐中的“钠”悄悄伤害了健康：“钠”元素摄入过多，让我们更容易患上高血压和心脑血管疾病。

 

怎样在兼顾美味的情况下，让自己吃得更健康？《生命时报》结合权威期刊《英国医学杂志(BMJ)》的一项研究，教你健康吃盐。

 

受访专家

首都医科大学附属北京同仁医院肾内科主治医师 陈燊

北京朝阳医院营养师  宋新

 

换种盐，每年减少45万人死亡

 

《英国医学杂志(BMJ)》上发表了一篇模型研究，评估在中国用低钠盐取代普通盐(在餐桌上或在烹饪过程中使用的任意一种盐)的干预措施，对中国心血管疾病的发病率和死亡率的影响。

 

 

新南威尔士大学的Matti Marklund联合北京大学的科学家，分析了中国食盐替代与中风研究(SSaSS)的数据，发现如果在中国使用含25%氯化钾的低钠盐替代食盐，将能每年减少45万例心血管死亡，减少了11%[1]。

 

低钠盐是一种含钠较少的盐，一般使用25%~67%的氯化钾替换掉食盐中的氯化钠。

 

使用低钠盐大约能降低5mmHg的收缩压和2mmHg的舒张压。在中国台湾进行的一项研究也显示，使用低钠盐与较少的心血管死亡相关[6]。

 

中国疾控中心的调查发现，每3名成人中就有1个高血压患者。据估计，中国大约1/7的心血管死亡可归因为高钠摄入，也就是盐吃多了[3]。而因此减少钠的摄入十分必要。

 

低钠盐，每天可以吃多少？

 

“低钠盐”，即在氯化钠(NaCl)、碘酸钾(KIO3)或碘化钾(KI)的基础上，添加了一定量的氯化钾和硫酸镁，低钠盐适当降低了食盐中的钠含量，增加了钾含量。

 

正常成人每天钠需要量为2200毫克，我国成人一般日常摄入的食物本身大约含有钠1000毫克，需要从食盐中摄入的钠为1200毫克左右(大约3克食盐)。

 

中国营养学会建议健康成年人一天摄入食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)的上限是6克，而我国居民的摄入量远高于这一标准。因此，在营养师看来，即使吃低钠盐，也尽量控制在6克以内。

 

 

低钠盐，3类人慎吃

 

虽然食用低钠盐可降低高血压、心血管疾病的风险，也不是人人皆宜。

 

低钠盐中钠的含量减少了，为了不降低咸味，会添加钾。大多数情况下摄入钾离子是安全的，但以下三种情况除外。

 

1.肾功能不好的人

 

钾离子是通过肾脏排出体外的。

 

当肾功能受损时，人体内的钾离子不能顺利排出，会在体内蓄积，久而久之就会出现血钾升高。当血钾超过5.5毫摩尔/升，就会对心血管造成威胁。

 

2.服用“普利”及“沙坦”类降压药物

 

高血压患者常用贝那普利、依那普利等、氯沙坦、缬沙坦等降压药，会抑制了体内的激素——醛固酮的作用，导致钾离子排出受阻，血钾也就自然升高。

 

因此服用上述两种降压药物的同时，再食用低钠盐，高血钾的风险就会显著增加。

 

3.服用螺内酯的人

 

螺内酯是一种常用的利尿剂，也同时是一种降压药物，它也会抑制醛固酮发挥作用。

 

因此，服用此类药物的患者也不宜多吃低钠盐。

 

参考资料：

[1] MARKLUND M, SINGH G, GREER R, et al. 2020. Estimated population wide benefits and risks in China of lowering sodium through potassium enriched salt substitution: modelling study. BMJ [J], 369: m824.

[2] Newberry S J, Chung M, Anderson C A M, et al. Effects of dietary sodium and potassium intake on chronic disease outcomes and related risk factors[J]. Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ), 2018.

[3] Mozaffarian D, Fahimi S, Singh G M, et al. Global sodium consumption and death from cardiovascular causes[J]. New England Journal of Medicine, 2014, 371(7): 624-634.

肝脓肿是一种消耗性疾病，原则上没有不能吃的东西，患者应该加强营养摄入，保证膳食均衡。

肝脓肿是微生物通过血流或直接浸润肝实质引起的一种感染性疾病，患者会出现高热、寒战、腹痛以及食欲减退等症状。对于肝脓肿患者，没有绝对不能吃的食物，但需要注意的是，若本身对某种食物过敏，则不宜食用。

患者应该加强营养摄入，适当进食富含蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，避免出现低蛋白血症，还应该吃些蔬果补充膳食纤维、维生素等营养物质的摄入。肝脓肿患者治疗期间，需要进行营养支持，避免营养不良。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

要想减肥，必须要改变不良的生活方式，养成良好的生活习惯

 

（1） 确定减肥目标

 

 

根据体重指数、腰围、体脂率，设定远期目标和近期目标，体重减轻5-10%，就可以改善血糖、血脂、血压、胰岛素抵抗等指标。体重减轻一般不宜过快，每周减0.5-1Kg较合适。

 

（2）减少能量摄入

 

①进食行为的改变

 

我们为什么要进食呢？是因为饥饿还是无聊、习惯、口渴、心情不好或者心情太好？

 

所以在进食前要先弄清楚这个问题，减少不必要的进食。

 

进食过程中，慢慢咀嚼，品味食物的口感、味道，每顿饭大概20-30分钟。这样会有饱腹感。

 

②目前常用减重饮食模式

 

限能量平衡膳食：是在限制能量摄入的同时保证基本营养需求，具有合理的营养素分配比例。

 

可在目标摄入量的基础上减少每日热量供给的30-50%，或减少500Kcal/d，或直接给予1000-1500Kcal/d热量。该方法适合所有需要体重控制者。

 

高蛋白饮食模式：每日蛋白质摄入量占总热量20-30%或1.5-2.0g/Kg。

 

该方法有助于改善单纯性肥胖伴血脂异常，适用于单纯性肥胖病人，肾功能异常者需在营养医师或营养师指导下使用。

 

轻断食模式：1周内5天正常饮食、其他2天（非连续）摄取平日热量的1/4（女性500Kcal/d，男性600Kcal/d）的饮食模式。

 

该方法适用于伴有糖尿病、高脂血症、高血压的肥胖病人，不适用于存在低血糖风险、低血压和体质弱的病人，长期使用可能导致营养不良、电解质紊乱或酮症。故需在专业医师指导下进行。

 

 

低碳高脂饮食模式：模拟人体饥饿状态，使人体从主要利用葡萄糖供能转化为利用脂肪供能，经典生酮食谱即4:1食谱，是高脂肪、适当蛋白质和低碳水化合物饮食。

 

用于肥胖、难治性癫痫、糖尿病、肿瘤等患者，有发生电解质紊乱、酸中毒、维生素缺乏、肾结石、血脂异常等风险，需在营养医师或营养师监测指导下使用。

 

③ 增加能量消耗

 

能量是一切生物维持生命活动的基础，一般成人能量消耗主要包括基础代谢、体力活动、食物热效应。

 

体力活动是人体能量消耗的主要因素，也是人体控制能量消耗、保持能量平衡、维持健康最重要的部分。

 

体力活动所消耗能量多少与三个因素有关：

 

肌肉越发达者，活动时消耗能量越多；

 

体重越重者，做相同的运动所消耗的能量也越多

 

 

活动时间（在建议活动的时间内）越长、强度越大、消耗能量越多。

 

研究表明阻抗训练和有氧训练结合有助于减肥，阻抗练习如举重、深蹲、卷腹、平板支撑等，每周2-3次，隔天进行，并适当补充蛋白质有利于增加肌肉，从而增加基础代谢率。

 

每周进行中等强度有氧运动如快走、慢跑、游泳等5次以上，每次30-60分钟，能提高能量消耗，有效减轻体重、腰围、体脂肪含量。

 

对于一些通过饮食运动等生活方式控制但减重效果欠佳的患者，或合并肥胖并发症的患者可考虑药物治疗。

 

关于中医无饥饿禁食减肥——在医生的监护下，治疗肥胖引起的慢性病

 

我院推出中医无饥饿禁食减肥，针对肥胖引起的脂肪肝、心脑血管病等慢性病症都有显著效果。

 

中医无饥饿减肥是在专业的医生指导下，通过禁食日常食物，配合中医外治（针灸，穴位埋线...）、中药内服等多种中医理疗方式。

 

 

达到减肥减脂、预防及治疗某些疾病的目的。其效果显著，吸引了众多肥胖患者的前来。

 

禁食疗法源于德国，我们融入中医医学，根据中医胖人多"气虚""痰湿"原理，应用中药内服，中医外治，减少了患者不适，提高安全性，更适合中国人体质。

 

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每年冬天，婆婆惯例都会储备一些地瓜、芋头等薯类食物，今年买的尤其多，我很不理解买这么芋头做什么？原来婆婆听邻居张阿姨说，芋头是天然胰岛素，吃了可以帮助降血糖。芋头真的能降血糖吗？

 

 

芋头属于薯类，含有18%的淀粉和2.2%的蛋白质，营养价值及口感都和马铃薯非常接近，比较突出的是淀粉、膳食纤维和钾含量比较丰富，膳食纤维含量为1克/100克，钾含量更是高达378毫克/100克，超过了绝大多数的蔬菜和水果。查了一下芋头的GI值（升糖指数），煮芋头GI值是48，属于低升糖指数食物，低于煮红薯GI值77、煮马铃薯GI值66。

 

芋头GI值不高就意味着吃了可以降血糖吗？很显然，芋头不是天然胰岛素，不具有降血糖的作用，相反，芋头本身含有大量淀粉，口感绵软，具有一定的升高血糖的能力。

 

真正的胰岛素是一种大分子蛋白质，它口服之后，很容易在胃肠道被讲解，失去活性，一直以来只能采取注射给药。即使拥有胰岛素的功能，进入消化道后根本来不及发挥作用就被“五马分尸”。更何况这种所谓的天然胰岛素，不可能起到降血糖的作用。

 

 

除了药物，没有哪一种食物可以起到降血糖的作用，只要是含有能量的食物，吃完后就会引起血糖升高，切记食物不是药物，不具备某种神奇的作用。

 

芋头虽然没有天然胰岛素的作用，但是其营养价值还是很高的。相对来说，芋头比较适合血糖高的人食用，但是也不能一味地只吃芋头。吃芋头时，代替一部分主食，再搭配蔬菜、肉类或者豆制品或海鲜等优质蛋白质一起吃，餐后血糖会更稳定一些。四两芋头可以代替二两米饭，知道怎么替代了吗？

 

 

凉芋头更适合糖尿病人食用。芋头中含有抗性淀粉，而所谓的抗性淀粉，又叫做"抗酶解淀粉"，其主要特点是不易消化，它可以抵抗肠道中淀粉酶的水解作用，使其自身转化为葡萄糖的效率变的非常低下，所以，富含抗性淀粉的食物对餐后血糖的影响比较平缓稳定，非常适合糖尿病患者食用。

 

生芋头汁液里含有一种名为“芋艿皂甙”的化学物质，对皮肤有刺激作用，它们一旦与人的皮肤接触就会令人奇痒无比，即使反复抓挠也无法消除痒感。建议在处理芋头前先戴上手套，再处理芋头。

 

如果不想戴手套，则可以在芋头去皮之前先用盐或醋均匀地涂抹在双手以及手腕部分。

高脂血症几乎被所有人所熟知，高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高脂血症的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。它是我们常见的高血压、高血脂、高血糖，三高中的一高！但即便发病率这么高，对于高血脂很多人仍然存在有误区，比如提问者提到了这个问题，为什么瘦子的血脂也会高？

 

一、肥胖会导致高血脂吗？

 

肥胖会增加高血脂的罹患概率，但肥胖不是罹患高血脂的唯一原因。肥胖容易罹患高血脂，可能是因为肥胖的患者，其活动较少、饮食不规律、胆固醇脂肪摄入较多，再加上肥胖者多运动较少，所以肥胖的人群高血脂的罹患概率非常非常高，有统计显示可能达到半数以上，但即便如此，很多不肥胖的病人也有高脂血症。由此可见肥胖是导致高血脂的一个原因，但不是决定性因素。

 

二、瘦子为什么也会血脂高？

 

刚才已经讲到，肥胖不是导致高脂血症的决定性因素，很多高脂血症患者也有不肥胖的人群。这主要是因为高脂血症被导致的诱因有很多，比如高脂饮食、不规律饮食、暴饮暴食、不运动、遗传基因等等都是高脂血中罹患的重要诱因。事实上遗传基因等其他因素在高脂血症中占比也很大！这也是为什么瘦人也会有高脂血症的原因。

三、诊断了高脂血症需要怎么办？

 

一旦罹患高脂血症，需要根据患者的具体情况来评估是否需要药物治疗，但无论是否需要药物治疗，和冠心病、脑梗塞、高血压等慢性病一样，都需要进行生活方式的干预。生活方式的干预，几乎在每个疾病中都需要长期坚持，而且我也不止一次的强调和解释过。所以如果诊断高脂血症，需要口服药物的，口服药物加生活方式是干预治疗！不需要口服药物的，一定严格进行生活方式的调整。

 

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眼皮跳，这个看似微不足道的小现象，却困扰着许多人的日常生活。那么，左下眼皮跳究竟是怎么回事呢？

左下眼皮跳，医学上称为眼睑痉挛，是一种常见的眼部肌肉运动障碍。其主要症状是眼睑不自主地跳动，有时伴有眼皮抽搐。大部分情况下，眼皮跳是生理性的，与用眼过度、眼部疲劳有关。

长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕，用眼距离不当，都会导致眼睛过度劳累，从而引起眼皮跳。此外，不规律的作息、睡眠不足、精神紧张、压力大等因素，也可能诱发眼皮跳。

除了生理原因，一些药物的应用也可能导致眼皮跳。例如，抗精神病药物、抗组胺药、抗震颤麻痹药等，都可能引起眼部肌肉的痉挛。

眼睑痉挛的治疗方法主要包括：

1. 休息和放松：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，适当进行眼部肌肉放松训练。

2. 局部治疗：对于局部炎症，如结膜炎和小麦肉芽肿，可以进行抗炎治疗。

3. 手术治疗：对于重度眼睑痉挛，可以考虑肉毒杆菌毒素注射或部分眼轮匝肌切开术。

此外，以下方法也有助于缓解眼皮跳：

1. 降低电子屏幕亮度，多眨眼睛，让眼睛放松。

2. 进行远眺法和眼保健操，改善眼周循环。

3. 保持良好的心理状态，减轻思想压力。

4. 营养均衡，多吃含维生素A和维生素B族的食物。

5. 避免抽烟喝酒，少吃辛辣刺激性食物。

眼睛痒眼袋肿是一种常见的眼部不适症状，通常由结膜炎、眼睑腺炎等眼部疾病引起。

结膜炎是一种常见的眼部炎症性疾病，主要由微生物感染、外部刺激等因素引起。患者常出现眼部异物感、畏光流泪等症状，严重时可能引发角膜炎症和视力下降。结膜炎具有较强的传染性，可通过接触传播。

眼睑腺炎，又称麦粒肿，是眼睑睫毛囊根部腺体及其附属腺体的急性化脓性炎症。患者常伴有眼部瘙痒、眼袋肿胀、分泌物增多等症状。

针对眼睛痒眼袋肿的治疗，通常采用药物治疗，如抗生素类滴眼液、眼膏等。同时，患者还需注意眼部卫生，避免揉眼、共用毛巾等，以防止病情加重。

以下是一些预防眼睛痒眼袋肿的方法：

1. 保持良好的眼部卫生习惯，避免揉眼。

2. 注意用眼卫生，避免长时间对着电脑、手机等屏幕。

3. 避免接触烟尘、刺激性气体等有害物质。

4. 定期清洗枕头、毛巾等用品，减少细菌滋生。

5. 饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。

如果眼睛痒眼袋肿的症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。

孩子的眼睛痒鼻子痒，这可能是结膜炎、鼻炎等眼部及鼻部疾病的症状。这类症状常见于过敏性体质的孩子，他们可能因为接触了花粉、尘埃、宠物毛发等过敏原，导致结膜组织和鼻腔黏膜组织发生过敏反应。

结膜炎是常见的眼部疾病，根据病情可分为急性和慢性。急性结膜炎发病迅速，眼睛会出现红肿、刺痛、流泪等症状，部分患者还会出现水状或化脓性分泌物，甚至怕光。慢性结膜炎则表现为眼睛干涩、瘙痒、疼痛，长期发作还可能导致视力模糊。

鼻炎也是导致孩子眼睛痒鼻子痒的常见原因。过敏性鼻炎主要症状包括鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等，严重时还会出现嗅觉障碍和头痛。慢性鼻炎则表现为鼻塞、流鼻涕，症状可能持续或反复发作。

针对这类症状，孟鲁司特钠片可以口服抗过敏，同时使用氟米龙滴眼液或色甘酸钠滴眼液可以缓解眼睛瘙痒。外出时，戴口罩和眼镜可以有效避免过敏原的接触。此外，加强锻炼、提高抵抗力也是预防过敏的有效方法。

如果孩子出现眼睛痒鼻子痒的症状，应及时带孩子到医院眼科和耳鼻喉科就诊，查找过敏原，制定合理的治疗方案。

过敏性鼻炎作为一种常见的呼吸系统疾病，常常会引起眼部不适，其中眼睛痒是最常见的症状之一。这种情况可能是由过敏性结膜炎引起的。过敏性结膜炎是一种由过敏原引起的眼部炎症，如尘螨、真菌、动物毛屑或花粉等。

当过敏性鼻炎患者出现眼睛痒时，应避免随意揉眼，以免加重炎症。积极查找过敏原，避免接触可能导致过敏的物质，是缓解症状的关键。以下是一些预防和治疗过敏性结膜炎的建议：

1. **查找过敏原**：患者可以通过皮肤点刺试验等方法，查找自身过敏原，如尘螨、真菌、动物毛屑或花粉等。

2. **药物治疗**：对于过敏性结膜炎，药物治疗是主要的治疗方法。常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素滴眼液等。

3. **免疫疗法**：对于药物治疗效果不佳的患者，可以考虑免疫疗法，如脱敏治疗等。

4. **日常保养**：患者应保持眼部清洁，避免接触刺激性物质。此外，定期清洁家居环境，减少过敏原的滋生，也有助于缓解症状。

5. **医院和科室**：如果患者症状严重或持续不缓解，应及时就医，在眼科或耳鼻喉科接受专业治疗。

眼睛下眼睑充血是一种常见的眼部症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因和相应的症状：

1、感冒

感冒是由病毒感染引起的，主要影响上呼吸道。感冒时，身体抵抗力下降，容易引发眼部症状，如眼睑充血。感冒引起的眼睑充血通常伴随有鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状。

2、眼部炎症

眼部炎症也是导致眼睑充血的常见原因。包括角膜炎、结膜炎等。角膜炎是一种角膜炎症，可能导致眼痛、畏光、流泪等症状。结膜炎是一种结膜炎症，可能导致眼睛发红、发痒、异物感等症状。

3、麦粒肿

麦粒肿，又称针眼，是一种常见的眼睑腺体感染。麦粒肿引起的眼睑充血通常伴随有局部肿胀、疼痛等症状。麦粒肿需要及时治疗，以免炎症扩散。

4、眼部手术

眼部手术后，可能会出现眼睑充血的情况。这是手术创伤的常见反应，通常不需要特殊处理，会随着时间逐渐恢复。

5、眼部外伤

眼部外伤也可能导致眼睑充血。外伤引起的眼睑充血可能伴随有疼痛、出血等症状。需要及时就医，以免造成严重后果。

6、眼部化妆品

使用眼部化妆品不当也可能导致眼睑充血。例如，使用过期化妆品、使用刺激性化妆品等。建议选择正规品牌、无刺激性的眼部化妆品。

7、眼部过敏

眼部过敏也可能导致眼睑充血。过敏原可能包括花粉、灰尘、动物皮屑等。建议避免接触过敏原，必要时可使用抗过敏药物。

眼睛下眼睑充血是一种常见的眼部症状，可能由多种原因引起。如果出现眼睑充血，建议及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。

结膜炎是一种常见的眼部疾病，其治疗和恢复时间受到多种因素的影响。一般来说，结膜炎经过1-2周的积极治疗即可好转，但具体情况还需根据病因和个体差异而定。

细菌性结膜炎和病毒性结膜炎是两种常见的结膜炎类型。细菌性结膜炎通常由细菌感染引起，症状包括眼部红肿、异物感和分泌物增多。病毒性结膜炎则由病毒感染引起，症状与细菌性结膜炎相似，但通常持续时间更长。

治疗结膜炎的方法包括使用抗生素或抗病毒眼药水，以及局部使用眼膏。此外，针对过敏性结膜炎，还需使用抗过敏药物来缓解症状。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应保持眼部清洁，避免揉眼，并保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、避免过度用眼等。此外，在结膜炎流行期间，应尽量避免去人群密集的地方，以减少交叉感染的风险。

如果结膜炎症状持续不缓解，应及时就医，以免病情加重。在就医时，医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗。

结膜炎的治疗和恢复是一个漫长的过程，需要患者积极配合医生的治疗方案，并保持良好的生活习惯。只有这样，才能尽快恢复健康。

过敏性结膜炎是一种常见的眼科疾病，尤其在儿童中较为常见。这种疾病主要是由于眼睛对某些物质发生过敏反应造成的，如植物花粉、药物、化妆品或角膜接触镜等。过敏性结膜炎的发生，通常与患者的过敏体质以及春秋季节等环境因素有关。

针对儿童过敏性结膜炎的治疗，主要包括以下几种方法：

1. 脱敏治疗：通过脱敏治疗，帮助患者逐步建立起对过敏原的耐受性，从而减轻或消除过敏症状。

2. 冷冻治疗：通过冷冻治疗，可以快速缓解眼睛的炎症和不适感。

3. 药物治疗：盐酸左卡巴斯汀滴眼液、洛度沙胺等药物可以帮助缓解过敏性结膜炎的症状。

4. 日常保养：保持良好的作息规律，多做有氧运动，避免接触刺激性物品，有助于预防过敏性结膜炎的发生。

5. 眼部卫生：注意眼部清洁和卫生，避免用手揉眼睛，以免加重病情。

6. 营养补充：加强营养食物的补充，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物。

7. 寻求专业治疗：如果症状严重或反复发作，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，对于儿童过敏性结膜炎的治疗，需要综合考虑患者的具体情况，采取综合性的治疗措施。同时，患者也需要积极配合医生的治疗建议，做好日常保养，以减轻或消除过敏症状。

红眼病，顾名思义，就是眼睛发红，它其实是一种常见的眼科疾病，医学上称为结膜炎。结膜是覆盖在眼球表面的一层薄膜，分为眼睑结膜、穹窿结膜和球结膜三部分。红眼病通常由微生物感染、眼外伤、理化因素或过敏因素引起。

得了红眼病，首先要明确病因，以便进行针对性的治疗。常见的治疗方法包括：

1. 使用抗生素眼药水：如盐酸左氧氟沙星滴眼液和妥布霉素滴眼液，适用于细菌性结膜炎的治疗。

2. 使用抗病毒眼药水：如利巴韦林滴眼液和更昔洛韦眼凝胶，适用于病毒性结膜炎的治疗。

3. 使用抗过敏眼药水：如氟米龙滴眼液，适用于过敏性结膜炎的治疗。

4. 停止佩戴隐形眼镜：对于因佩戴隐形眼镜引起的乳头状结膜炎，应立即停止佩戴，并使用相应的眼药水进行治疗。

5. 注意用眼卫生：避免用手揉眼睛，避免与他人共用毛巾、眼药水等物品，预防交叉感染。

在治疗期间，要注意以下几点：

1. 注意休息，避免过度用眼。

2. 注意用眼卫生，勤洗手，避免用脏手触摸眼睛。

3. 避免辛辣刺激食物和饮酒。

4. 如症状严重或持续不缓解，应及时就医。

红眼病虽然常见，但若不及时治疗或治疗不当，可能会引起严重的并发症，如角膜炎、白内障等。因此，一旦出现眼睛发红等症状，应及时就医，以免延误病情。

眼睛干涩是许多人常见的眼部不适症状，常见原因包括长时间用眼、环境干燥、缺乏泪液等。针对眼睛干涩，我们可以选择多种眼药水进行治疗，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，这些眼药水能够有效缓解眼睛干涩症状。

结膜炎是眼科最常见的疾病之一，其病因复杂，可分为微生物性和非微生物性两大类。微生物性结膜炎包括细菌、病毒、衣原体等感染，非微生物性结膜炎则包括物理性刺激、化学性损伤、免疫性病变等。根据病因和症状不同，结膜炎可分为细菌性结膜炎、病毒性结膜炎、过敏性结膜炎等。

细菌性结膜炎多表现为眼红、异物感、脓性分泌物等，治疗时需使用抗生素滴眼液，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。病毒性结膜炎常伴随上呼吸道感染，治疗时需使用抗病毒滴眼液，并加强营养、提高免疫力。过敏性结膜炎则需使用抗过敏滴眼液进行治疗。

在结膜炎的治疗期间，患者应注意休息，避免过度用眼，保持良好的生活习惯。同时，要避免接触过敏原，如花粉、动物皮屑等。此外，戒烟限酒也是非常重要的，因为吸烟和饮酒可能会加重眼红症状，延长恢复时间。

如果眼睛干涩或结膜炎症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。眼科是专门治疗眼部疾病的专业科室，拥有专业的医生和先进的医疗设备，能够为患者提供全方位的医疗服务。

眼睛瘙痒，看似小事，实则可能隐藏着健康隐患。近日，一位65岁的阿姨因双眼反复瘙痒一月，来到我院眼科就诊。经检查，诊断为细菌性结膜炎，并伴有双眼过敏性结膜炎。所幸经过积极治疗，患者症状得到明显缓解。

细菌性结膜炎是由细菌感染引起的结膜炎症，常见症状包括眼睛红肿、异物感、眼屎增多等。若不及时治疗，可能导致角膜炎、角膜溃疡等严重并发症。

针对该患者，我们采取了综合治疗方案，包括局部使用抗生素、抗过敏药物以及润滑剂等。经过7天的治疗，患者症状明显改善。

除了药物治疗，日常生活中应注意以下几点：

• 勤洗手，避免用脏手揉搓眼睛；
• 避免接触过敏原，如花粉、灰尘等；
• 保持眼部卫生，定期清洗眼部；
• 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；
• 适当运动，增强抵抗力。

眼睛是人体重要的感官器官，保护好眼睛健康至关重要。一旦出现眼部不适，应及时就医，做到早发现、早治疗。