感冒一般是不建议吃炸鸡的，炸鸡属于高脂肪、高热量、高盐食物，感冒期间食用不利于疾病的恢复。

炸鸡是油炸食品，属于高脂肪、高热量、高盐食物，炸鸡制作时还会放辣椒、胡椒、香辛粉等佐料，感冒期间可能有咳嗽、咽疼、食欲不振等症状，炸鸡摄入过多会刺激咽喉，加重以上不适症状。摄入过多富含油脂食物，会加重胃肠道负担，感冒期间不建议食用。

炸鸡能补充人体所需能量，但缺乏膳食纤维和其他水溶性维生素，感冒期间要补充足够的维生素，建议多吃瓜果蔬菜，少吃油炸食品。感冒期间消化能力减弱，饮食宜清淡少油腻，比如蛋羹、小米粥、小豆粥等，吃富含维生素及膳食纤维食物，比如苹果、猕猴桃、红薯、萝卜等。每天增加饮水量，避免暴饮暴食。感冒期间注意饮食的调节，也有利于疾病的恢复，该忌口的食物暂时不吃。

京东健康药师团队出品

审核专家：北京中医医院呼吸内科 主治医师 苏芮

 

风热感冒在北方常见于冬季，在南方常见于夏季和冬季，四季皆可发病。如果天气骤变，感受风寒，再多吃些温燥的食物，风热感冒很容易找上你。到底什么是“风热感冒”？有什么症状？如何选择合适的感冒药？本文一次说清楚。

Q ：什么是风热感冒？有什么症状？

A：风热感冒俗称热伤风，是风热之邪犯表、肺气失和所致的疾病，一年四季均可发生。典型症状有发热重（高达39~40℃）、恶寒轻，喉咙红肿、疼痛，口干渴，咳嗽，痰粘稠色黄，鼻塞，流黄涕或浊涕，舌苔薄黄等。

Q ：风热感冒药物如何选用？

A：首先应该确认感冒类型为风热感冒，可在医生或专业药师指导下，根据具体病程、症状、年龄等不同，酌情选择疏风解毒、宣肺化痰功效的感冒药。

Q ：风热感冒时有哪些注意事项？

A：外感风热的患者要避寒保暖，适时增添衣物，切忌汗出当风；宜清淡饮食，多饮水，忌油腻滋补；作息规律，适当活动，减少聚集，勤开窗通风换气。

风热感冒用药指导
症状	药品	功效	用药提醒
风热感冒初期，发热或未发热、轻咳少痰、咽红不适	桑菊感冒颗粒、风热感冒颗粒、四季抗病毒合剂、板蓝根颗粒、抗感颗粒（儿童装）、小儿豉翘颗粒	疏风清热，宣肺止咳	风寒感冒禁用；脾胃虚寒者、孕妇、糖尿病患者、肝肾功能严重异常者慎用。
咽喉肿痛 为主，发热、鼻塞	金银花口服液（银黄口服液、双黄连口服液）、蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片（口服液）、清热解毒颗粒（口服液）、小儿咽扁颗粒、穿王消炎片、清咽滴丸	清热解毒，清利咽喉	风寒感冒禁用；糖尿病患者慎用；脾胃虚寒者不能久服。
伴有喘咳有黄痰者	小儿清肺化痰口服液（颗粒）、肺力咳合剂（胶囊）、小儿肺热咳喘颗粒（口服液）、清肺消炎丸、痰热清胶囊、橘红化痰丸	清肺化痰，止咳平喘	风寒感冒禁用；脾胃虚寒、腹痛腹泻者慎服；
全身症状明显 ，有发热恶寒、咳嗽、鼻塞流涕、头痛、全身酸痛、口渴	疏风解毒胶囊、抗病毒口服液、银翘解毒颗粒、连花清瘟颗粒、金花清感颗粒、感冒灵颗粒、小儿柴桂退热颗粒、小儿感冒颗粒	疏散风热，清热解毒	风寒感冒禁用；高血压、运动员、孕妇、脾胃虚寒者、肝肾功能严重异常者慎用。
伴头痛明显者	芎菊上清丸	清热解表，散风止痛	肝火上攻或风阳上扰所致的头痛慎用；体虚者慎用。
伴高热、明显烦躁不安者	清开灵颗粒（口服液）	清热解毒，镇静安神	风寒感冒禁用；孕妇、肝肾功能严重异常者慎用。
伴发热恶寒重，头痛，肌肉酸痛，大便秘结，小黄短赤	防风通圣丸	解表通里，清热解毒	孕妇、身体虚弱以及容易腹泻的人慎用。
伴湿热腹泻、大便绵密	葛根芩连片、复方穿心莲片	清热解毒，利湿止泻	脾胃虚寒腹泻、慢性虚寒性痢疾者慎用。
儿童胃口差、腹胀、大便酸臭等积食症状者	小儿豉翘清热颗粒	疏风解表，清热导滞	体质虚弱禁用；脾胃虚弱慎用。
发热与恶寒交替出现 者	小柴胡颗粒	解表散热，疏肝和胃	风寒表证者不宜使用； 发热体温超过38.5℃，或服药3天症状无缓解，应去医院就诊。

用药提示

1.病证相同的药物尽量避免同时服用，可根据症状判断选择其中一种即可。如需联合其他感冒药，请咨询专业药师或医生。

2.服药期间，饮食宜清淡、易消化，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻和海鲜类食物，尽量不要同时服用滋补类药物。

3.如果连续服药三天仍不见效果，或者出现持续高热、咯黄痰、胸闷喘憋等症状，请及时就诊。

 

参考文献：

[1]中国医师协会急诊医师分会, 中华医学会急诊医学分会, 中国急诊专科医联体, 北京急诊医学学会, 解放军急救医学专业委员会. 成人流行性感冒诊疗规范急诊专家共识（2022版）. 中华急诊医学杂志, 2023, 32(1): 17-31.

[2]国家卫生健康委,国家中医药局.新型冠状病毒感染诊疗方案(试行第十版)

[3]方邦江,张洪春,张忠德等.2023年春季成人流行性感冒中医药防治专家共识[J].陕西中医药大学学报,2023,46(04):1-6.DOI:10.13424/j.cnki.jsctcm.2023.04.001

[4]刘清泉,陈腾飞,赵国桢等.中医药治疗流感临床实践指南（2021）[J].中医杂志,2022,63(01):85-98.DOI:10.13288/j.11-2166/r.2022.01.016

低血压，是与高血压相反的疾病。患者的血压过低，可能由于过低的血压导致一些疾病症状。低血压的患者于高血压的患者在症状还有治疗注意上都大有不同，血压过低也会对人们的正常生活还有身体状态产生较大的影响。低血压患者如果出现一些低血压的症状，就要及时护理和治疗。

 

低血压，是指体循环动脉压低于正常。在测量下，成人的血压低于正常血压时，就是低血压。但是一般，人们的血压在正常幅度下是有变化的，随着昼夜波动还有季节性的波动。所以应该在多次同一时间的测量下，来判断是否是低血压，不能通过某一特定情况下，来判断是低血压，最好是多方考虑作出综合判断。

​低血压患者一般有一下症状：疲乏、无力，尤其是在早上，这种症状表现得尤为明显，患者感到四肢无力和精神萎靡，在休息以后会好转，但是随之时间长又会有这种感觉。，在傍晚和下午感觉尤甚。头痛、头晕：低血压患者中，这是最主要的症状，头痛的症状会在进行脑力活动以后更加严重，体力活动的长久进行也会导致这种情况的发生。每个患者头痛的性质和程度是不一样的，因人而异。多表现为颞顶区或枕下区隐痛，也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。心前区隐痛或不适：低血压病患者心前区隐痛、不适，不仅可在体力劳动或紧张脑力劳动时发作，在安静时也可发作。严重的时候，甚至引起心绞痛样发作。神经功能障碍，患者精神萎靡、记忆力减退，还会出现失眠的情况。随着病情的加重，患者可能出现皮肤发白，容易出汗，经常忽冷忽热，手脚发麻的症状。

 

 

低血压患者，在饮食上尤其要多加注意。荤素都要吃，荤素搭配合理，保证合理膳食，充分摄入各种营养物质，才能保证体质的增强。如果患者还同时伴有红细胞含量过低的话，可能会伴随贫血症，要多吃不喊蛋白质、铁、维生素和叶酸的食物，例如红糖、牛奶、蛋黄、猪肝，还要多吃新鲜的水果和蔬菜。改善贫血状况，有利于增加心排血量，改善大脑的供血状况。还要高钠、高胆固醇饮食。患者不要吃生冷和凉性的食物，比如菠萝还有芹菜以及各种冷饮。不要吃能够降低血压的食物，例如玉米。

如果患者没有低血压的症状的话，不用进行特殊处理，可以通过进行适当的锻炼来改善体质，也可以服用一些能够不起补气益血的中药。对于低血压的预防，人们在生活中最好保持适当的锻炼，锻炼有利于加强体质，可以改善血压的状况，保障人们的血压状况。在饮食上也不要过于避免食用低脂肪和热量的食物，合理膳食。

鼻咽癌的发病多是感染了EB病毒导致的，这种病毒的易感人群很广泛，想要发现是否携带EB病毒的人群就需要及时去医院做鼻咽癌病毒筛查，被检查者需要去相关医院抽取一滴血进行血清检测，若检测发现EB病毒抗体阳性的患者，需进一步做鼻咽部检查。

 

鼻咽癌多因EB病毒引起，EB病毒怎样检测?鼻咽癌在临床当中一直都是一种高发的恶性疾病，对于患者来说早期诊断、早期治疗，可以帮助提高治疗疗效，并且也是这个病治疗的最有效方法之一。我们在平时也要多了解鼻咽癌的发病因素是什么，以便于做好预防措施和治疗。

鼻咽癌发生与EB病毒有关系

鼻咽癌的发生除了受到遗传因素、自身的免疫力、致癌物等等综合因素影响，专家介绍说鼻咽癌的患者受到了EB病毒感染同样也是引发鼻咽癌的关键因素。EB病毒又称人类疱疹病毒4型类口咽部的上皮细胞和B淋巴细胞等等都是比较容易感染的部位。在我国南方一些地区患有鼻咽癌的患者当中大多都能检测到EB病毒基因组在体内存在。而病毒携带者和病人是主要的传染源。主要是经口密切接触传播。

鼻咽癌的检测方法

血清学诊断是发现EB病毒的主要方法，因为鼻咽癌患者与健康人和其他恶性肿瘤患者的血清存在非常明显的差异，目前在临床当中常用的EB病毒感染的实验室诊断方法主要有：①特异血清学测定EB相关抗体：当人体在EB感染后进行特异血清学实验测定可以征实是否真的存在EB感染。②EB蛋白质和基因组检测：如LMP可通过免疫荧光、免疫组化和Westem印迹杂交方法检测。③EB基因组阳性细胞系的建立。④鼻咽部活检。此外，EB病毒的检测方法主要应用于本身出现了回缩性血涕、头痛、颈淋巴结肿大、耳鸣、听力减退、面部麻木、复视等鼻咽癌症状的人群。

 

 

除了出现鼻咽癌症状的人群需要进行相关的检测，一些颈淋巴结肿大并且进行了病理活检或颈块穿刺检查发现已经转移癌者，也可进行EB病毒的检测方法帮助寻找原发病灶。而在广东沿海一带的鼻咽癌高发区的人群最好都及早进行相关的血清流行病学普查，以便于及早发现异常。

新生儿贫血需要注意及时判断贫血类型、补充含铁食物、及时诊断和治疗以及注意观察等方面。

1.判断贫血类型：新生儿贫血分为生理性贫血和病理性贫血。生理性贫血通常没有明显症状，不需要过于担忧。但是，如果贫血严重且伴有其他症状，可能是病理性贫血，需要重视。

2.及时补充含铁食物：如果是生理性贫血，可以多吃含有丰富铁元素的食物，如猪肝、红枣、菠菜等，或者服用补血制剂，如多糖铁复合物胶囊等。母乳喂养的新生儿，母亲也应多吃含铁食物。

3.及时诊断和治疗：如果新生儿的贫血严重，需要及时进行全面的检查和诊断，找出贫血的原因。如果是病理性贫血，需要及时治疗。特别严重时需要输血治疗。

4.注意观察：在补充铁元素的过程中，需要定期检查血红蛋白含量，观察贫血症状是否得到改善。如果血红蛋白含量没有明显上升，需要调整治疗方案。

如果发现新生儿有贫血症状，家长应带新生儿及时就医，并按照医生的建议进行治疗。

心脏正常激动起源于窦房结，沿着传导系统下传，在一定时间范围内依次抵达心房和心室，使心脏收缩和舒张。如果窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，就会出现心律失常。

 

心律失常是最为常见的一种心血管疾病了，研究表明，生活因素是诱发该病的主要因素，因此，希望大家一定要远离诱发该病的一些生活因素。那么，诱发心律失常的原因主要有哪些呢？现在让专家为您介绍。

一、烟：烟草中的多种有害物质可直接刺激植物神经，常会引起心律失常。

二、衣服：合成纤维衣服可使一些人出现室性早搏。这可能与机体对合成纤维过敏导致组织胺类物质释放有关，也可能是合成纤维衣服引起皮肤静电干扰，改变体表电位差，从而使心脏电传异常。

 

三、情绪：喜、怒、哀、乐、惊、恐、悲、这七情的调节失控均可通过大脑中枢神经系统，使心脏神经功能及内分泌激素释放失衡，导致心律不齐。

四、体位：据研究，人体在体位发生改变的情况下，除迷走神经张力有变化外，血液动力学也会发生程度不同的改变。有些人的适应力、调节能力差，在由立位到卧位或由卧位到立位时，可出现短暂的心律失常，如立即做心电图检查可见图像有异常改变，但也会很快消失。

五、饮：多饮酒可加重心脏负担，增加心肌耗氧量，大量喝咖啡也会导致同样结果。

六、外界的刺激：机体突然受寒、受惊吓、神经系统受刺激，血管突然收缩，血压升高，引起心律失常，严重者可导致死亡。

 

七、运动：运动时通过降低副交感神经张力，增加交感神经张力，会使心率增快，房室传导改变，心肌耗氧量增加，诱发心律失常。

八、吃：有些人在吞咽食物3到6秒钟时可突发心悸、头昏，甚至昏厥，有的出现心动过速、频繁早搏，有的则发生心动过缓、传导阻滞，“狼吞虎咽”时症状更明显。吞咽食物引起的心律失常多数可自行消失，但也有反复发作而致死亡的病例。因此吃东西时还是应该细嚼慢咽，这样也有助于消化吸收，对健康有益。

上述内容讲解了诱发心律失常的原因有哪些，大家知道这些病因了吧。总之，为了减少心律失常的发生，希望大家要注意日常生活方面的调理，远离诱发心律失常的生活因素，为心脏创造一个良好的环境。

这是有一个深刻教训的，之前福建某中医院泌尿外科主任被患有慢性前列腺炎的患者杀害，原因不是中药对治疗慢性前列腺炎无效，而是我们在治疗慢性前列腺炎的时候，主要药关注患者本身的疾病，还要考虑患者是否已经因长期患有慢性前列腺炎有了精神方面的抑郁、焦虑等症状。

 

如果有这样的神经兮兮的病人，重的还是要让他们看精神科医生先的！

 

 

下面，我给大家再讲讲慢性前列腺炎用中药能治愈吗？

首先，前列腺炎，分了好几类，如果是I型的前列腺炎，那么是有可能完全治愈的，但是通常我们也不使用中药治疗，因为I型的前列腺炎通常是急性细菌性的感染，病人主要表现为发烧等全身症状，这时候我们通常会选择西药抗生素快速的抗菌治疗，毕竟中药发挥疗效的作用没有那么快，那么明显。但如果是对于前列腺炎的其他几种类型，说实在的，这真不好弄，根治是很难的，最主要的原因是我们很难知道这个“根”在哪里？而且前列腺有一种特殊的解剖结构，会使药物不能及时的到达病变部位。

 
因此，对于慢性前列腺炎的药物治疗，不管是用中药，还是西药基本上很难治愈，只能通过一些综合治疗，尽量控制因慢性前列腺炎带来的身体上不适的症状，把它控制到最低，尽量不影响病人日常生活。

 

其次，中药不能治愈慢性前列腺炎，但代表中药没用，确实目前临床上，也有很多中药制剂在控制治疗病人在患有慢性前列腺炎出现的骨盆区不适、排尿异常等，效果也是不错的。

 

 
其中中药的作用跟我们在使用西药松弛盆底来缓解病人主要病情不适症状的原理是一样的，因为我们的前列腺主要受两种神经系统的控制，一种叫交感神经，一种是副交感神经，也叫做植物神经，我们只要能阻滞这种神经传导，松弛盆底张力过大，改善病人膀胱过度活动，就可以有效缓解患者慢性前列腺炎的尿频等排尿异常等不适症状。

 

所以，目前某些中药制剂在治疗慢性前列腺炎方面还是有效的。

 
最后，关于慢性前列腺的治疗，我还是要再次提醒各位，不要过分单一考虑对症治疗，还要考虑心理上的治疗，有必要时还必须进行抗抑郁药或抗焦虑药的使用，当然，作为患者，一定要调整好心态，积极治疗！

中风是怎么影响这个世界的？我们来看一组数据：

 

2013年国家卒中流行病学调查显示，中国的中风发病率和死亡率全球最高，且与欧美国家相比，我国中风患者的发病年龄比西方人早10年。

 

2019年6月，权威医学杂志《柳叶刀》分析了1990~2017年近30年间、中国34个省份(包括港澳台)居民的死亡原因，中风一直高居中国主要死亡原因的榜首。

 

 

被贴上“老年病”标签的中风越来越爱找年轻人了：我国35岁以下人群发生中风占总数的9.77%。

 

中风是脑卒中（cù zhòng）的俗称，分为出血性卒中和缺血性卒中，是由于血管突然破裂出血引起脑组织损伤或大脑血管堵塞导致大脑缺血的一组疾病。

 

《生命时报》采访专家，教你从中风的危险因素入手，将这种疾病扼杀在摇篮之中。

 

受访专家

中国卒中学会常务副会长、首都医科大学附属北京天坛医院副院长  王拥军

北京协和医院神经科副主任、主任医师   彭斌

 

一个坏消息：中国人更容易中风

 

国际权威医学期刊《柳叶刀•神经学》发布的“全球疾病负担研究”所收集的数据，对1990年~2013年间100多个国家的中风情况进行评估后发现，中国是全球中风风险因素占比最高的国家之一，情况不容乐观。

 

 

其风险因素可分为三个部分。

 

第一是行为因素，包括饮食、吸烟、运动等；

 

第二是代谢因素，包括身体质量指数（BMI）、血糖、胆固醇等；

 

第三是环境因素，即空气污染。

 

中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明，我国现有中风患者1494万人，每年新发病例330万人；每年脑血管病死亡154万人，存活者中80%左右留有不同程度的功能障碍。

 

是谁招来了中风？

 

九成中风由危险因素所致，控制好下面这些高危因素，中风是可以预防的。

 

 

代谢因素——高血压

 

临床数据显示，我国71%的脑卒中死亡都和高血压有关。因此，建议普通人血压控制在140/90毫米汞柱以下，脑梗死患者尽量控制到130/80毫米汞柱以下。

 

代谢因素——高血脂

 

血脂异常合并高血压、糖尿病、心血管病的患者，是脑卒中的高危/极高危人群。

 

• 血脂轻度升高时：应首先考虑非药物治疗，改善不良的生活方式至关重要。另外调整饮食结构也必不可少，低盐低脂饮食，食用具有降血脂作用的食物，如洋葱、芹菜、燕麦、豆制品等，这些都会降低发病的风险。

 

• 血脂显著升高时：需要及时用药物干预。根据患者不同指标升高的情况，考虑使用不同种类药物，如低密度脂蛋白胆固醇高者首选他汀类药物。

 

代谢因素——糖尿病

 

约20%的脑血管病患者同时患有糖尿病。一般情况下，建议密切监测血糖，对发生卒中的糖尿病患者，建议糖化血红蛋白水平控制在7%以下。

 

日常多吃低能量、高纤维素食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、燕麦、柑橘等，能延缓肠道吸收糖分；同时少吃甜食及高脂、高动物蛋白食物。

 

代谢因素——体重超标

 

无论是缺血性卒中，还是出血性卒中，患病风险都会随体重增加而升高。

 

国际上公认评定肥胖程度的分级方法是身体质量指数（BMI），计算方法是：BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方。

 

普通人最好将其控制在24以下；心脑血管患者更要严格要求，BMI以20~22之间为宜。

 

同时日常少吃油炸食品、少喝碳酸饮料、避免暴饮暴食、每周至少保持3~5次运动。

 

生活因素——高钠饮食

 

国人高血压发病率居高不下的罪魁祸首就是“高钠饮食”。除了食盐以外，“钠”还潜藏在面包、汉堡、腌肉、零食、咸菜、辣椒酱等食品中。

 

日常饮食要少吃以上食物，且每人每日食盐摄入量应少于6克，高血压、冠心病患者在此基础上还应减量。

 

生活因素——吸烟

 

我国是烟草大国，烟民人数超过3亿，吸烟是导致脑卒中的独立危险因素。

 

生活中要尽量做到不吸烟，同时远离二手烟甚至三手烟。已患心脑血管疾病，戒烟也能达到阻止血管进一步损伤。

 

环境因素——空气污染

 

近年来脑卒中发病率居高不下还与空气污染密切相关。

 

大家雾霾天减少出行，出行时尽量佩戴N95口罩。

 

室外空气质量不好时，早晨、傍晚别开窗通风，同时避免室内吸烟。

 

此外，房颤容易引起心源性脑栓塞，是缺血性脑卒中的一种，如果平时有间断心悸、脉律不齐，一定要到心内科就诊。

 

中风后有个黄金救治期

 

同样是中风，为什么有的人康复后生活可以自理，有的人却瘫痪在床？这跟救治的时间密切相关。

 

研究表明，中风期间患者每小时有近1.2亿个脑细胞死亡，在没有治疗的情况下，大脑每小时老化3.6岁。

 

无论脑梗死还是脑出血，都有一个抢救黄金时间。

 

如果能在发病3小时内就接受溶栓治疗，超过50%的患者会康复或部分康复。

 

发病4.5小时内的静脉溶栓治疗，6~8小时内的介入取栓治疗，是目前治疗急性缺血性卒中的有效方法。

 

因此，早一点识别中风并及时就诊非常重要。识别中风，要记住“120”原则：

 

1代表“看到1张不对称的脸”；

 

 

2代表“查看两只手臂是否单侧无力”；

 

 

0代表“聆(零)听患者讲话是否清晰”

 

 

通过这3步，基本可判断患者是否发生中风，如有以上任何一个症状，应马上拨打“120”。此外，如果突然单眼或双眼视物困难；头痛、恶心、呕吐甚至神志不清；动作不协调或没有先兆突然跌倒，也要高度警惕中风。

 

等待救护车期间，患者应侧卧于平坦处，注意保暖，并保证口腔无异物等。▲

 

本期编辑：张杰

中国是世界上食管癌发病率和病死率最高的国家，河南省，特别是河南北部的林州（原林县）、安阳、辉县等地是中国，也是世界食管癌发病率和病死率最高的地区，发病率高达478/10万。

 

食管癌是河南最具特征的重大疾病，具有显著的河南省地域性高发和家族性积聚的特征。每年全世界新诊断的30万食管癌患者中，1/2（16.72万）以上发生在中国。河南114个县市中，33个县市食管癌发病率超过100/10万（发病率≥50/10万即为高发区）；河南省食管癌高发区总人口数2000多万，占河南省总人口数的21％。

 

那么是什么原因造成河南成为食道癌、胃癌的高发区？

 

 

原因一：爱吃烫食

 

河南地处中原地带，历朝历代河南地区人口比例最高，人口多就会造成生活质量下降，为了能够生活下去，饭菜质量自然就不会很高，河南汤汤水水的粥状食物就成为河南食物的代表。糊涂面，典型的河南食物，在全国其他地方根本找不到这样的食物。此类食物的特点就是必须趁热吃，一旦冷了，就糊了，因此很多河南人都有趁热吃的习惯，有些人甚至可以习以为常地吞下80～88℃的滚烫食物。

 

爱吃烫食的坏习惯其实早也受到广泛重视，这一习惯已经被列为食道癌危险因素之一。在实验室里，被灌饮75℃以上烫水的小鼠的食管内会出现急性炎症反应，数天后，就会出现溃疡和粘膜再生，这样的损伤可能是食管癌的诱因之一。《柳叶刀肿瘤学》杂志在2016年发表过世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构的一个报告，其中明确警告饮用65℃以上的热饮，可能增加罹患食道癌的风险。

 

 原因二：吸烟、饮酒

 

引起食道癌的原因有很多，其中吸烟和饮酒是两个目前已经明确的可以诱发食道癌的危险因素。烟草当中会含有一定的尼古丁和一些有毒物质，对食道会造成一定的威胁；酒精当中的乙醇对身体也会造成一定的威胁。长期酗酒，频繁抽烟都会对身体造成一定的伤害。中国是烟酒大国，然而吸烟、饮酒两个危险因素不足以解释河南省食道癌的高治病率。

 

原因三：饮食结构单一

 

我国食道癌高发区多处半干旱的剥蚀丘陵地，土薄石厚，严重缺水，以旱地作物为主，蔬菜水果很少。当地居民的食谱非常简单，一锅掺杂着一点蔬菜的小米粥，在炉子上煮上几个小时，便是一顿饭的全部。大部分的能量来源就是谷物，蔬菜水果摄入很少，能量来源只有不到1%来自于动物产品。新鲜蔬菜、动物蛋白、维生素A、B、C、E及某些微量元素摄入较少，是食道癌高发区的共同特点。

 

原因四：霉变食物

 

有科学家走访发现食道癌高发区居民储存主食的用具旁边有很多霉菌，而且这里的人们常将青菜叶、萝卜叶、红薯叶略微水煮后发酵制成酸菜，长时间食用。调查发现，食用这类酸菜时间越长，食道癌发病率越高。据检测，当地80％以上的酸菜样品被白地霉、黄曲霉等霉菌污染。在夏季，人们还会将发酵的蔬菜汁水当作饮料饮用。这样的腌制食物会产生致癌的亚硝酸盐。

 

 

爱吃烫食出人意料是河南人食道癌高发最主要因素，提醒我们尤其要注意不要吃过烫食物，同时全面注意健康饮食，要知道，这几种不良饮食习惯，是生命的代价和血泪的后果，实在为我们敲响了警钟，警醒我们不要重蹈覆辙。再好的美食，也要有好的身体做基础。

 

参考文献：

1、Yang,C.;Wang,H.;Wang,Z.;Du,H.;Tao,D.;Mu,X.;Chen,H.;Lei,Y.;Matsuo,K.;Tajima,
K.RiskFactorsforEsophagealCancer :aCase-controlStudyinSouth-westernChina.AsianPacificJ.CancerPrev.2005,6,48–53.

2、王立东.河南食管癌研究的理解和思考[J].郑州大学学报：医学版,2006,41(1):1-5.

3、宋厅思.食道癌发病与饮食习惯有关[J].家庭医学：上半月,2008(7):46-46.

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

那天，我抱着五个月大的宝宝，满心忧虑地走进了线上问诊的房间。宝宝已经流鼻涕五天了，鼻塞和轻微干咳让他吃奶和睡觉都变得困难。我焦急地问：“医生，请问五个月宝宝流鼻涕、鼻塞、轻微干咳，可以用银胡感冒散吗？”医生耐心地询问了宝宝的病情，建议说：“这个感冒药主要针对发烧时的感冒，但这个季节推荐儿感清口服液。如果孩子不吃药，可以考虑使用银胡感冒散。”

医生还告诉我，可以用海盐水清洗鼻腔，这样效果直接且无副作用。然而，宝宝不配合清洗，我只能尽量。医生建议使用细小棉签清理和用温毛巾薰鼻腔周围进行湿化。

在医生的建议下，我给宝宝使用了儿感清口服液，并坚持每天用海盐水清洗鼻腔。宝宝的精神状态越来越好，这让我的心也渐渐放了下来。

有一天，我犹豫地问医生：“明天要打疫苗，可以吃药吗？”医生严肃地说：“感冒期间最好等病好后再打疫苗。”这让我更加确信，选择了线上问诊，选择了这位医生，是正确的决定。

用药期间，医生还反复提醒我注意药物的禁忌人群和注意事项，让我深感医生的专业和负责。这次线上问诊的经历，让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也让我对医生的专业素养和人文关怀有了更深的认识。

那是一个普通的周二早晨，我家的小宝贝起床后，我就发现他的小鼻子有点不通气，鼻涕还不停流下来，眼睛里也有黄色的眼屎。小家伙似乎有点不舒服，我立刻想到了我的好朋友——那位在互联网医院工作的医生。

我打开手机，通过互联网医院平台联系到了他。他听到我的描述后，耐心地询问了我一些细节，比如宝宝有没有药物过敏、有没有其他特殊情况。我回答说，宝宝之前有过药物过敏，但这次没有，也没有其他特殊情况。

医生询问了我一些关于宝宝日常生活的细节，比如他有没有感冒、有没有什么症状等。我告诉他，宝宝这两天有点感冒，可能是冻着了，而且他晚上睡觉没穿袜子，光着脚，所以我担心这会不会影响到他。

医生根据我的描述，给出了建议：让宝宝吃点百蕊颗粒和盐酸西替利嗪，多喝点温开水。他还告诉我，宝宝吃百蕊颗粒和西替利嗪的具体剂量，以及注意事项。

接下来的几天里，我按照医生的建议给宝贝用药，小家伙的症状明显好转，鼻涕减少了，眼睛也不怎么红了。看到宝贝恢复健康，我心中的石头也落下了。

通过这次线上问诊，我深深感受到了医生的专业和耐心。他不仅给出了正确的治疗方案，还非常关心我的宝宝，让我感到非常温暖。我相信，在未来的日子里，我还会继续通过互联网医院寻求他的帮助。

那天，我拖着疲惫的身体，带着对宝宝的思念，来到了***医院互联网医院。那天是2024年8月15日，天气晴朗，可我的心情却像这天气一样，有些沉闷。

我向***医生（一位经验丰富的全科医生）详细描述了我的病情：嗓子疼、发烧，而且还有咳嗽。医生听了我的描述后，温柔地告诉我，根据我的血常规结果，很可能是病毒性感冒，但时间短，无法确定是否为支原体感染。

医生给我开了一些药物，并告诉我，由于我现在处于哺乳期，需要注意用药安全。在医生的指导下，我选择了适合哺乳期妇女的药物，而且很快，我的发烧症状得到了控制。

然而，嗓子疼和咳嗽的问题依然存在。医生告诉我，嗓子疼是因为感冒病毒对喉咙的刺激，咳嗽则是因为病毒引起的呼吸道炎症。在服用药物的同时，医生还给了我一些生活上的建议：注意保暖，家里多通风，避免去人多的地方。

在医生的关怀下，我逐渐恢复了健康。现在，我已经可以正常哺乳了，宝宝也恢复了活力。我对***医生的专业和关怀感到非常满意，也感谢互联网医院给我提供了这样一个方便快捷的医疗服务。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天早上，我醒来时嗓子干疼，伴随着黄色痰，这让我感到有些不适。想到昨天体测跑了800米后，喉咙一直有咳的感觉，我开始担心自己是不是患上了什么病症。

在犹豫了一番后，我决定通过互联网医院寻求帮助。我选择了位于虹口的呼吸内科医生进行线上咨询。医生***在了解了我的症状后，建议我使用感冒药及莫西沙星，并提醒我如果三天内没有好转，就前往医院就诊。

遵照医生的建议，我使用了感冒药和莫西沙星，但三天过去了，症状并没有明显改善。于是，我再次联系了医生***，他建议我休息休息，多饮水，并且验血常规及CRP，甲乙流，以排除其他可能性。

在医生的指导下，我按照他的建议进行了检查。检查结果显示，我的喉咙又红又肿，医生***认为我可能需要服用阿莫西林。他告诉我，莫西沙星和阿莫西林选一种即可，并推荐我搭配999感冒灵使用。他还建议我如果没有过敏的话，可以选用泰诺或日夜百服宁或康泰克。

在医生的耐心指导下，我按照他的建议购买了药品，并且按照说明服用。几天后，我的嗓子疼痛症状明显缓解，黄色痰也减少了。我对医生***的专业和关心感到非常满意。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生的专业知识和耐心让我感到温暖，让我在异地的病情也得到了及时有效的治疗。

2024年8月15日，我因为感冒而感到不适，于是决定尝试线上问诊。在京东互联网医院，我预约了普内科的曹医生进行咨询。

曹医生首先询问了我的具体症状，包括受凉、肌肉酸痛、咽痛、鼻塞、流涕和咳嗽等。我还提到了自己服用的鼻炎药物，曹医生耐心地告知这些药物与感冒药没有冲突，并建议我使用新康泰克、玉屏风颗粒和开喉剑等药物来改善症状。

在咨询过程中，曹医生还关心地询问了我的睡眠情况，了解到我最近睡眠质量不佳。他建议我服用酸枣仁来改善睡眠，并提醒我注意休息和加强锻炼，以提高抵抗力。

此外，曹医生还关注到了我最近出现的焦虑情绪，并建议我去心理咨询。他告诉我，面对工作压力，要适当调整心态，不要对自己要求过高。

通过与曹医生的线上咨询，我对自己的病情有了更清晰的了解，并且得到了专业的治疗建议。我非常感谢曹医生的专业和耐心，让我在家就能得到及时的帮助。

那天，我，一个普通的上班族，突然感觉身体不适，全身发冷，像被冰雪包围。我猜想可能是感冒了，但没想到病情迅速恶化，体温飙升至41℃，整个人像踩在棉花上，手抖得厉害，根本无法起身。

想到最近的疫情，我心头一紧，担心自己是不是感染了新冠病毒。我立刻拨打了互联网医院的电话，寻求帮助。电话那头传来了一位医生温和的声音，他耐心地询问了我的症状，并给出了初步的诊断。

医生告诉我，目前的情况需要服用退烧药和物理降温，并建议我进行抗原检测。我按照医嘱服用了布洛芬缓释胶囊，并进行了物理降温。虽然药效来得慢，但终于感觉身体有所缓解。

然而，接下来的日子里，我的病情时好时坏，体温反复，让我十分焦虑。医生一直耐心地为我解答疑问，并不断调整治疗方案。他告诉我，感冒发烧是正常现象，但高烧不退必须去医院检查。我虽然担心，但也被医生的真诚和专业知识所打动，决定听从他的建议。

虽然最后因为种种原因没有去医院，但我对互联网医院的医生充满了感激。他们不仅专业知识丰富，更重要的是，他们有一颗真诚关爱患者的心。我相信，在他们的帮助下，我一定能够战胜病魔。

那天，我带着宝宝踏上了互联网医院之旅。宝宝突然咳嗽，第一天我并没有太在意，但到了第二天，宝宝不仅咳嗽加重，还开始流鼻涕。作为新手妈妈，我对这种情况感到有些焦虑，于是决定在京东互联网医院寻求医生的帮助。

通过与医生的线上交流，我详细描述了宝宝的症状，医生耐心地询问了宝宝的精神状态和饮食情况。医生告诉我，宝宝可能患上了感冒，并建议先观察症状，如果病情加重，再考虑去医院。

医生还为我推荐了两种口服液：儿感清口服液和小儿咳喘灵口服液。我家里正好有这些药，于是按照医生的指导，给宝宝喂了药。看着宝宝的精神状态逐渐好转，我心中的焦虑也慢慢缓解。

在喂药的过程中，我时常会咨询医生一些问题，比如宝宝的病情是否有所好转，何时可以停药等。医生总是耐心地为我解答，让我感到十分安心。经过三天的观察，宝宝的症状明显减轻，咳嗽和流鼻涕的情况也有所好转。

这次互联网医院的经历让我深刻体会到了线上问诊的便利性。医生的专业知识和耐心让我对宝宝的健康更加放心。我相信，在未来的日子里，互联网医院将成为我们生活中不可或缺的一部分。

那天，我发烧了，38.4度，感觉整个人都不好了。我立刻打开了我的手机，找到了一家互联网医院，希望能够得到及时的帮助。

一位医生很耐心地询问了我的症状，包括咳嗽、鼻涕、喉咙不适等，并询问了我之前用的药物和过敏史。我如实回答了他的问题。

医生根据我的症状和用药情况，建议我查血查看炎性指标，并根据结果调整用药。他还告诉我，咳嗽可以加上一种叫做右美沙芬的药物，并且建议我使用薄荷糖缓解喉咙不适。

在医生的建议下，我使用了布洛芬来降温，并且观察到了一定的效果。然而，当我体温再次升高时，医生建议我去医院输液，因为退热可能会更快。

经过几天的治疗，我的病情有所好转，虽然感冒症状还在，但我已经能够正常生活和工作了。我对这位医生的服务非常满意，他不仅专业，而且非常细心，让我感受到了互联网医疗的便利和高效。

这次经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷性，尤其是在我这种紧急情况下，能够迅速得到专业医生的诊断和建议，真是太方便了。

那天下午，我刚刚跑完2公里，正值盛夏，汗水浸透了衣背。跑完后，我突然感觉鼻子酸酸的，好像要打喷嚏，但并没有立刻打出来。我以为是跑得急促，呼吸造成的，就没有太在意。然而，从那时起，我的鼻子就一直流着清鼻涕，酸酸的，让人很不舒服。

第二天，我决定在线上找家互联网医院看看。我选择了京东互联网医院，通过他们的线上问诊服务，找到了一位经验丰富的耳鼻喉科医生。

医生询问了我的症状，包括跑步后出现的喷嚏、流鼻涕和鼻子酸酸的感觉。我如实地描述了我的情况，医生根据我的症状，判断我可能是患了感冒。

医生建议我服用三九感冒颗粒和抗病毒口服液，这两种药物对于初期感冒症状有很好的疗效。我按照医生的处方去药店买了药，开始服用。

服药后的第二天，我的症状明显减轻，鼻子不再酸酸地流鼻涕，喷嚏也少了。我感到非常欣慰，对医生的诊断和治疗感到非常满意。

这次线上问诊经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷。在京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了去医院排队的时间。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人享受到这种便利的服务。

那个午后，我带着一岁半的女儿小敏，来到了位于广州市的京东互联网医院，开始了我们第一次线上问诊的经历。

小敏那天精神状态还不错，但夜里突然咳嗽了几声，而且一直打喷嚏。我心里有些担心，便决定先咨询一下医生。

医生***很耐心地询问了小敏的症状，包括咳嗽、打喷嚏以及吞咽李子的情况。小敏吞下去的那个李子大概有这个手指甲盖大小，我担心会不会对她的消化系统造成影响。

医生告诉我，吞咽异物一般没有大问题，但需要观察喉咙是否有红肿发炎。他还提醒我，如果小敏的口水变多，可能需要及时就医。

接下来的几天，我密切关注小敏的症状。幸运的是，她的喉咙没有红肿，大便也正常排出。至于感冒，医生推荐了氨酚黄那敏颗粒和小儿感冒颗粒，以及盐酸西替利嗪等药物。

在京东互联网医院问诊的过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅给出了治疗方案，还耐心解答了我的各种疑问，让我对女儿的病情有了更清晰的认识。

这次线上问诊的经历让我印象深刻。在繁忙的生活中，京东互联网医院为我们提供了一个便捷的医疗服务，让我们足不出户就能得到专业的医疗建议。