中秋国庆长假快到了，出门旅行前，做好旅游攻略的同时，别忘了看一看外伤处理指南，一旦遇到意外情况，就可以有备无患，从容应对。

 

出门旅行，受了伤怎么办？

 

登高望远，饱览旖旎风光的同时，难免会由于磕碰而让身体出现损伤。

 

那么，面对无开放创口或开放性创口，甚至骨折时，如何应对才是正确的？

 

无开放创口

 

无开放创口是指皮肤没有破裂，没有造成出血的伤口。

 

● 扭伤

 

扭伤后，应立即停止活动，用冰块、冰袋或冷毛巾对扭伤部位进行冷敷，使血管收缩，控制损伤进一步发展，减轻疼痛，减少局部充血和肿胀。

 

一般冷敷20分钟后，可稍加休息，再继续冷敷。

 

 

扭伤发生24小时后改为热敷️，可促进局部血液循环，有利于扭伤恢复。热敷温度️保持在40℃左右、时间20分钟为宜。注意不要烫伤患处皮肤。

 

冷敷、热敷后，可在患处涂擦消炎止痛药。

 

如果伤口没有出血，可以让伤口敞开；如果伤口有出血，可用干净纱布盖住伤口，避免感染。

 

若疼痛难以忍受，或者无法判断伤口的情况，应及时就医。

 

● 淤血

 

淤血是身体的一种反应，由于磕碰等原因使皮下毛细血管破裂后形成。

 

出现淤血后，应停止活动并观察出现淤血的部位，如果没有发现开放性创口，应立即采用局部冷敷的方法，以减缓皮下淤血症状，减轻局部肿胀。

 

如果皮下淤血量比较少，没有形成血肿，可以在出现淤血两天后进行热敷，促进局部血液循环，加速淤血的代谢吸收。

 

冷敷热敷的同时，可以口服活血药物，如云南白药胶囊。如果皮下淤血的量比较多，且已经形成血肿，需咨询专业医生及时应对处理。

 

● 骨折

 

 

如果发现有肿胀、疼痛、活动受限、畸形、骨折部位有摩擦感、出现骨擦音等现象，要高度怀疑骨折。

 

这时须立即停止活动，避免移动肢体加重伤势；然后就地取材或用三角绷带固定好骨折部位，以免错位。

 

也可适当服用止疼药和抗生素类药物，预防感染。

 

● 脱臼

 

发生脱臼后应限制关节活动，避免二次损伤和神经血管损伤，尽快去医院由专业医生进行处理。

 

在医生到达前，可先帮助患者支撑受伤肢体，将其固定在最舒适的位置；尝试一些缓解疼痛的方法，比如，用冰块、冰袋冷敷患处。

 

如果不便就医，可以线上咨询医生，获取专业的建议和治疗方案。

 

开放性创口

 

开放性创口是指体表皮肤、黏膜、软组织等受到外力破坏后形成的伤口，通常是由物体穿透或切割皮肤产生的，如刀伤、刺伤、擦伤、烧伤等。

 

● 浅表皮损伤

 

对于表皮或真皮浅层的伤害，可使用酒精或碘伏进行消毒杀菌，有利于皮肤表皮恢复。

 

 

避免浸水以防感染。然后使用红霉素软膏或莫匹罗星软膏等药物涂抹伤处，起到消炎抗感染的作用，促进表皮损伤后的修复。

 

● 较深的伤口

 

1. 消毒：用双氧水及大量生理盐水冲洗伤口，初步将伤口内的灰尘、细菌和污垢冲洗掉。
2. 清理：观察伤口内有无小碎片或异物，如发现残留物，须用镊子取出后再用生理盐水冲洗。

 

当伤口长度超过1厘米或深度超过皮下组织（如能够看到脂肪、肌腱外露等）时，需要去医院进行缝合，缝合既能促进伤口愈合，还可防止伤口感染、减少疤痕形成。

 

● 蛇虫咬伤

 

蝎子、蜈蚣及野蜂等都有毒性，被蜇伤（咬伤）后，及时处理伤口，把毒液拔出来。

 

• 蝎子、蜈蚣：蝎子、蜈蚣的毒液呈酸性，须用浓肥皂水或碱水冲洗伤口，或用3%氨水、浓碱水涂在伤口上。
• 野蜂：野蜂毒液呈碱性，用食醋、柠檬稀盐酸多次冲洗伤口即可。也可用清凉油、虫咬水等处理伤口并及时就近医治。
• 蛇：用宽布带紧紧缠缚伤口上部，以免毒液蔓延。用生理盐水或冷茶水及时冲洗伤口，尽量将伤口处的血液挤出。使用蛇药真空吸取器插入伤口，将伤口内的毒液吸出。同时口服蛇药，如蛇药片、上海蛇药等，且要尽快就医。

 

出游随身常备小药箱

 

出门总是会遇到各种各样的意外状况，但还是无法阻止那颗驿动的心和前进的脚步。

 

别担心，这份出游常备用药清单，会让你安心畅游，尽情享受旅程美好的。

 

 

膝关节扭伤患者可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善病情。

1.一般治疗：膝关节扭伤患者应注意休息，避免长时间行走或剧烈运动，适当保持患肢制动，抬高患肢，禁止牵拉受伤韧带。在扭伤的24小时内可酌情使用冰袋进行局部冰敷，也可适当采用支具或长腿型石膏固定等方式保护膝关节，避免负重。

2.药物治疗：膝关节扭伤患者可在医生的指导下口服消炎止痛药，如阿司匹林、布洛芬等缓解疼痛；外用活血化瘀的膏药，如活血止痛膏、云南白药膏等进行局部治疗，以改善病情。

3.手术治疗：对于保守治疗效果不佳，或病情严重者可经关节镜手术、内侧副韧带的修复术、外侧副韧带的修复术等方式进行治疗。

建议及时就医检查，积极配合医生的治疗，术后加强自身护理，定期复查。

脚关节扭伤一般不可以喝酒，以免对恢复造成影响。脚关节扭伤通常和剧烈运动、体位变换、关节扭转等有关。患者在行走或运动时可有局部疼痛、压痛以及肿胀和活动障碍等表现。

如果喝酒，由于酒精麻醉作用，可导致扭伤程度减轻错觉，会对自身病情正确判断造成影响，可能会因酒后剧烈运动或行走使得病情加重。而且酒精有扩张血管的作用，可导致炎症介质大量渗出，使得扭伤部位肿胀和炎症浸润程度加重。喝酒后酒精在机体代谢成乙醛，过量乙醛在体内蓄积，还容易导致局部的疼痛、不适以及酸胀等症状加重。

脚关节扭伤后除了不能喝酒，也要避免抽烟，同时不要吃辛辣刺激的食物，以免对恢复造成影响。患者要积极到医院就医，明确病情，遵医嘱采用针对性的治疗方案。

作者 | 王健

文章首发于 | 骨科王健医生头条号

 

今年26岁的小刘，是一家烤鱼连锁店的经理，酷爱运动。虽然平时工作忙，但一到休假时间，就会好好放下工作，在运动场一呆就呆一整天。然而，就在1个月前的一次运动中，因踢足球而摔倒，右膝不慎扭伤。

 

 

当时出现了右膝关节疼痛，表现为酸痛不适，行走时加重，伸膝时疼痛较为明显，右膝关节稍肿胀，外侧膝眼处压痛明显，休息后症状可稍缓解。

于是，在朋友帮助下去了运动场附近的小诊所做了紧急的处理。但一个星期后，右膝关节疼痛越来越严重，只能去了附近医院就诊，行MRI检查提示：1.右膝关节外侧半月板前角撕裂，2.右膝关节积液，3.右膝内外侧半月板后角变性。予保守治疗后症状稍缓解，未行其他特殊处理。

然而，近段时间来，疼痛明显加重，为针刺样疼痛，稍行走时即出现，右膝关节向前伸直时疼痛明显，屈曲时疼痛缓解。无奈之下，在朋友介绍下来我院就诊，希望能做进一步的治疗。

 

 

入院后完善检查，X片检查示： 1、双下肢等长。2、右膝关节骨质未见明显异常，软组织略肿胀。3、胸部X线平片未见明显异常。

 

入院相关术前检查检验结果未发现明显手术禁忌症，且患者目前膝关节活动受限，影响日常工作和生活，非手术治疗无良效，患者及其家属强要求手术治疗。

 

随即在腰麻下行“半月板切除术+关节滑膜切除术+肌腱探查术+下肢血管探查术+肌腱粘连松解术+关节镜下手术” ，术后做好止痛，护胃以及止吐、补液等治疗。

 

术后第一天，患者自诉久卧起身时头痛，考虑为腰麻的术后反应，嘱患者多饮水，头痛有缓解。

 

目前，患者病情稳定，一般情况可，切口愈合良好，右下肢活动可，且患者及患者家属有出院意愿，经上级医生批准，为患者办理出院。

 

出院诊断：1.膝关节扭伤(右侧)；2.外侧半月板撕裂(右膝)

 

出院医嘱：注意休息，加强营养；保持切口敷料干洁，每2-3天当地医院换药一次，术后2周拆线；出院带药，遵医嘱服用；循序渐进行患肢功能恢复锻炼，术后1个月返院复查，不适随诊。

 

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脚关节扭伤一般是能吃豆腐的，适当吃些对恢复有帮助。脚关节扭伤比较常见的原因是运动损伤，通常会有明显的疼痛和不适感，一般都需要注意休息，同时要加强营养，有益于恢复。豆腐是一种常见的豆制品，其中含有丰富的蛋白质以及钙质，也含有多种维生素和微量元素。脚关节扭伤后适当吃些可以补充身体需要的蛋白质以及钙质等营养成分，对于恢复会有益处。但吃豆腐也要控制量，不要一次吃得过多，以免增加消化道负担。

脚关节扭伤需要注意补充营养，除了可以吃豆腐之外，也可以适当吃一些鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜水果等食物，对恢复会有益处。脚关节扭伤后还要及时到医院，明确具体情况，遵医嘱采用相应的治疗方案，以免延误病情。

手关节扭伤肿大，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善病情。

1.一般治疗：手关节扭伤后可能会产生剧烈疼痛感，应适当保持患肢制动，避免大幅度活动，必要时可对受损部位进行复位，然后加压包扎固定，生活中做好患肢功能的保护措施，避免再次受损，加重病情。

2.物理治疗：手关节扭伤的24小时内，可使用毛巾包裹冰块对受伤部位进行冷敷，从而减轻肿胀，缓解疼痛。24小时后可以用热盐袋、热水袋等物品进行局部热敷，以缓解病情。

3.药物治疗：可在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如塞来昔布、布洛芬等；活血化瘀的药物，如大七厘胶囊、三七片等进行治疗，也可局部外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳膏等进行治疗，以改善病情。患者需严格遵医嘱用药，积极配合治疗。

在生活中注意观察自身恢复情况，若症状持续加重，应及时就医诊治。

手关节扭伤可以擦红花油、云南白药气雾剂、消肿止痛酊等药物。

1.红花油：主要成分为丁香罗勒油、水杨酸甲酯、姜樟油等，手关节扭伤时外用可缓解患者疼痛、肿胀等症状。不良反应尚不明确，一般对红花油过敏、孕妇及皮肤破溃者等禁用。

2.云南白药气雾剂：具有活血散瘀，消肿止痛之功效，手关节扭伤时外擦可缓解疼痛等症状。不良反应尚不明确，一般对此药过敏者、对酒精过敏者、孕妇、皮肤及黏膜破溃等禁用。

3.消肿止痛酊：具有清热凉血、消肿止痛等功效，手关节扭伤时外擦可缓解疼痛、肿胀等症状。不良反应尚不明确，一般对此药及酒精过敏者等禁用。

手关节扭伤患者要注意休息，不要过度活动关节，如症状较重，建议及时就医检查，遵医嘱规范治疗。

肩关节扭伤后，可根据患者的一个病情严重程度，采用一般治疗、药物治疗、复位或手术治疗等方法进行合理治疗。

1.一般治疗：当肩关节部位扭伤后，可能会出现关节脱位的现象，需要立即制动休息，不可随意活动，避免造成二次伤害。其次也可以适当冷敷患处，促进皮下毛细血管收缩，减轻肿胀和疼痛的症状。

2.药物治疗：肩关节扭伤后，可能会出现疼痛和肿胀等不适，可谨遵医嘱，口服非甾体抗炎药进行缓解，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等，可以起到较好的止痛作用。

3.复位或手术治疗：肩关节扭伤比较严重，且伴随着脱位或骨折的现象，需要及时通过手法复位和外固定治疗。对于复位效果较差的，还需通过手术切开复位和内固定治疗。

具体的治疗方法，需在专业医生的指导下，充分结合患者病情进行合理选择。

谁是前列腺增生的罪魁祸首？

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia简称BPH)，旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子 (EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4. 生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

很多因为不知道胆囊息肉，所以对这方面的重视程度也不够。今天跟大家好好说说胆囊息肉在我们的日常生活中应该注意哪些，特别是饮食上。所谓病从口入，其实就是希望大家能对日常的饮食特别重视，不要等到得病了才来注意，那个时候就太迟了。

 

好的身体才会拥有好的生活，所以我们要及时的治疗自己的疾病，胆囊息肉，很多都是由于不正常的饮食所导致的，会给患者带来严重的身体伤害，为了让自己的身体能够健康，对于胆囊息肉的患者，应该积极的接受治疗，做好日常的应急工作，才可以保证自己的身体更健康。那么胆囊息肉饮食禁忌有哪些。

禁酒及含酒精类饮料

我们都知道酒精可以直接损害肝功能，主要是因为酒精在体内通过肝脏分解和解毒，但会引起肝功能的失调时，胆汁分泌过度，从而刺激胆囊形成新的息肉，如果不重视自己的健康，那么胆囊息肉会不断变大的增长。

饮食要规律、早餐要吃好

日常生活中患者要有规律的饮食，吃好早餐对于胆囊息肉患者来说是非常重要的，人体的肝脏主要是分泌胆汁的，何必当真之后，然后储存在胆囊内，而胆囊功能主要是消化油性的食物，如果不吃早餐，就会使得大量的，胆汁，用不上，储存在胆囊内，时间过长就会自然形成胆囊息肉，或者是原来的息肉增大增多，为此患者一定要吃好早餐，可以控制自己的病情。

 

 

低胆固醇饮食

日常生活中患者不应该摄入过多的胆固醇，大量的胆固醇会加重肝胆的代谢，使得他们负担加重，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶沉淀，从而形成胆囊息肉。为此患者为了自己的健康着想，应该降低胆固醇的摄入量，特别是在晚上应该避免食用高胆固醇的食物，这些食物有很多我们应该了解一下，主要有肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。在日常生活中患者都应该避免少吃这些食物。

想拥有健康，就要认真护理好自己的日常生活，患有胆囊息肉的患者，平时一定要注重饮食的健康，如果平时的饮食健康，不仅对身体快速恢复有很大的帮助，也可以维持患者均衡营养，所以患者一定要注重饮食的健康，自己的病恢复得更快。

那天，阳光明媚，我，一个52岁的普通上班族，因为膝盖的疼痛，不得不在周末放弃了我心爱的园艺活动，走进了京东互联网医院。在预约了一位创伤科专家后，我开始了我的线上问诊之旅。

医生***的声音温柔而专业，他耐心地询问了我的症状，我详细描述了膝盖肿、腿窝筋疼，以及走路时反复发作的情况。他并没有急于给出诊断，而是先询问了我的生活习惯，比如平时走路多不多，有没有拍过片子等。我告诉他，我家的果园需要周末打理，而且以前拍过片子，说是滑膜炎。

在了解到我的情况后，医生***建议我去医院做核磁共振检查，以明确诊断。他还告诉我，疼痛和肿胀时减少走路，爬山更是不适合。我听了他的建议，心里感到一丝安慰，至少我知道了如何避免加重病情。

在询问了我用过的药物后，医生***告诉我，每次发作我都只是贴滑囊炎贴，吃滑囊炎片，并没有进行系统的治疗。他建议我可以到医院做进一步检查，并根据检查结果决定是否需要其他药物治疗。

在详细询问了我的病情后，医生***为我开具了处方，并告诉我需要口服两周。他还提醒我，消肿后要经常做伸膝动作，锻炼大腿肌肉力量。在拿到处方后，我感到非常安心，因为我知道，有专业的医生在为我保驾护航。

这次线上问诊让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在家就能咨询专家，还是在医生的建议下购买药物，都让我感到非常方便。感谢京东互联网医院，感谢医生***，让我在病痛中找到了希望。

服务已开始。

医生提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

（患者）

（医生）

（患者）

（医生）

（患者）

这个就是X光的片子医生，当时我妈也没受过什么外伤，就是下床的时候腿迈的不对劲，当时有点疼但是没肿，后来到我们门诊上拿了点膏药贴上不疼了。感觉好了之后就回老家了（那天天气比较冷穿的也少）活动的也有点多，突然腿就肿起来不能走路了。

（患者）

1月2号下午来医院做的磁共振。

（医生）

（患者）

好的稍等。

（医生）

已设置此轮消息不用回复。

（患者）

（医生）

也就是说每天适当的下床活动是吧大夫。

（医生）

对的。

看这个情况他这是个什么病呢？

（患者）

目前还需要口服什么药物呢？这个病情严重吗？

（医生）

也就说不用刻意的去保护这个左腿什么的吧，他现在走路左腿不敢用劲老是一瘸一瘸的走。

（医生）

滑膜炎片要不要继续吃呢？包括中药泡脚以及红外线烤灯辅助治疗要不要继续呢？

（患者）

可以不用。

（医生）

现在我给他弄了一个髌骨的护膝这个可以带着活动吧大夫。

（患者）

怎么有时候腰部还有屁股也疼呢。

（医生）

他这个有时候腰疼和屁股疼是怎么回事呢大夫。

（患者）

好的大夫谢谢您，还有个问题咨询您一下。就是现在他们说的PRP或者关节镜的这种手术，我妈现在这个病情是这么维持还是可以再考虑以上两种治疗方式啊。

（医生）

好的大夫，谢谢🙏

（患者）

已设置此轮消息不用回复。

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

问诊已结束。

那天，我扭伤了脚，疼痛让我无法正常行走。在朋友的推荐下，我选择了在线咨询，希望能得到及时的帮助。屏幕那头，一位医生耐心地询问我的病情，详细地了解了我的症状和以往病史。他不仅给出了专业的诊断，还为我推荐了适合的治疗方法。

医生的建议让我感到安心，他告诉我需要静养一段时间，并使用一些辅助药物来缓解疼痛。他还详细解释了每种药物的作用和使用方法，让我对治疗有了更深入的了解。

在治疗过程中，医生经常与我沟通，询问我的恢复情况，并根据我的反馈调整治疗方案。他的专业知识和耐心让我深感敬佩。尽管我们从未见过面，但他的专业素养和人文关怀让我感受到了温暖。

如今，我的脚已经基本康复，可以正常行走。回想起这段经历，我由衷地感谢那位医生，是他的专业和耐心帮助我走出了困境。

最近我发现自己腰疼得厉害，走路时腿疼，脚还有肿胀感，吃药也没有缓解。我决定在京东互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议。

在问诊过程中，医生非常耐心地听取我的描述，详细询问了我的症状和病史，并建议我进行进一步的检查。医生通过观察我的病例，诊断出我患有骨质增生和椎管狭窄，为我制定了合适的治疗方案，并解答了我对手术治疗的疑问。

通过与医生的沟通，我对自己的病情有了更清晰的认识，也对治疗方案更加有信心。医生的专业知识和耐心细心的态度让我感到非常安心和放心。

在结束问诊后，我对医生的服务感到非常满意，决定在问诊记录中发起复诊，希望能够得到更多的帮助和指导。

那天，我刚刚侧躺起身，膝盖后侧的筋突然感觉像是被什么东西扭了一下，一阵剧痛袭来，让我忍不住倒吸一口冷气。那种疼痛感就像是一把锋利的刀子，直接刺进了我的膝盖里。我赶紧揉了揉，试图缓解一下疼痛，但疼痛感并没有减轻，反而越来越剧烈。我尝试着活动一下腿，却发现膝盖无法伸直，只能弯着，每动一下就感觉膝盖侧的巨疼，小腿也开始疼了起来。

我想起了之前侧躺也有过类似的情况，但那次没起来转回去就感觉不疼了。这次却不一样，疼痛感持续不减，甚至让我无法正常行走。我意识到这可能是肌肉筋膜拉伤了，于是我在网上搜索了一些相关信息，并决定尝试在线咨询一位医生。

我找到了一家互联网医院，通过平台预约了一位关节科的主治医生。医生助理很快就联系了我，询问了我的病情和之前的检查情况。我详细地描述了我的症状，并发送了过去几天就诊的病历资料和检查图片。医生助理告诉我，主任正在忙，但会尽快回复我。

大约过了两个小时，主任助理联系了我，询问了我具体的情况。我告诉她，我现在只能弯着腿，一动就疼，而且腿伸不直。主任建议我多热敷，每次10分钟以上，每天三次。他还告诉我，如果三天没有好转，就要去做磁共振检查，看看是不是半月板损伤。

虽然疼痛依然存在，但我对医生的建议充满了信心。我开始按照医生的建议进行热敷，每天坚持三次。虽然疼痛感并没有立刻消失，但我感觉膝盖的情况有所好转，至少不再那么剧痛了。我知道，这只是开始，我需要耐心等待，等待病情的好转。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院和线上问诊的便捷。医生的专业知识和建议让我对病情有了更清晰的认识，也让我更加有信心面对接下来的治疗。

那天，我拖着疲惫的身体走进了医院。因为工作繁忙，我总是觉得身体有点不适，但每次都因为时间紧张而没来得及细查。这次，疼痛让我不得不停下脚步。

在排队等候的过程中，我遇到了一位温柔可亲的医生。他耐心地询问了我的症状，然后告诉我这个位置没有什么大血管或者重要的神经。

我感到有些疑惑，因为我感觉这个地方有点疼，而且还有点肌肉的感觉。医生告诉我，如果没有什么症状，不用太担心，应该没有太大问题。

我提到了之前打的破伤风针，医生安慰我说，破伤风针除了肌注，还可以皮下注射，所以不用担心没效果。这时，我突然想起，我在网上看到过关于互联网医院的介绍，觉得这是一个不错的选择。

于是，我决定尝试线上问诊。在互联网医院，我详细描述了我的症状，上传了拍好的片子。很快，医生给出了回复，告诉我这个位置没有什么问题，不用担心。医生的专业和耐心让我感到非常安心。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅节省了时间，还能享受到专业的医疗服务。我相信，随着互联网技术的不断发展，未来会有越来越多的患者享受到这种便捷的医疗服务。

那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌着。突然，一阵剧痛袭来，我不得不蹲下身子。原来，是膝盖受伤了。虽然只是轻微的疼痛，但我心里却有些不安，毕竟这是我第一次遇到这样的情况。

回到家后，我向邻居杨医生咨询。他告诉我，可以通过线上问诊平台咨询专业医生。于是，我打开了京东互联网医院，填写了病情描述，提交了之前的片子。没想到，很快就有了回应。

医生在详细了解了我的病情后，告诉我膝盖外侧半月板后角撕裂，疼痛主要集中在左膝盖的左上部。听到这个消息，我有些沮丧，但医生的话让我看到了希望。他告诉我，如果之前没有疼痛史，建议做微创关节镜手术治疗。

手术的过程，我并没有亲身体验，但我能感受到医生的专业和细致。他告诉我，手术主要是修整半月板，切除囊肿。虽然半月板会少一块，但不会影响正常活动。听到这个，我放心了许多。

术后，我按照医生的指导，逐渐恢复了活动。虽然一开始走路还有些不便，但渐渐地，我感觉膝盖的疼痛减轻了，生活也恢复了往日的规律。

这次线上问诊的经历，让我对互联网医疗有了更深的认识。在医生的帮助下，我不仅解决了问题，还节省了时间和精力。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人会从中受益。

那是一个平凡的四月天，我像往常一样从二十公分高的台阶上踩滑，右脚踝瞬间传来剧痛。我立刻意识到可能是扭伤了，于是立即前往四川省骨科医院。经过拍片检查，医生***告诉我，我的脚踝并没有大问题，只是轻微扭伤，开了些擦药和敷药，让我修养几天。

按照医生的指示，我休息了五天，脚踝的疼痛感逐渐减轻，我以为自己已经痊愈了。然而，没过多久，我发现右脚脚后跟走路时又出现了疼痛感，而且这个症状持续了好几天，并没有好转的迹象。

这时，我想到了线上问诊。我选择了京东互联网医院，因为我知道那里有专业的医生，可以远程为我诊断。我上传了脚踝的照片，详细描述了我的症状，并询问了医生***的建议。

医生***询问了我扭伤的情况、恢复过程以及最近的活动量。我告诉他，因为我工作的原因，每天都会走一两万步。医生***告诉我，感觉我的疼痛不是骨头痛，而是按压位置的经脉疼痛。他建议我使用洛索洛芬凝胶贴膏外用，并每天晚上热水贴敷。

听到医生的回复，我感到非常安心。虽然我在外地，但通过线上问诊，我依然得到了专业的医疗建议。我按照医生的指导，开始使用药物和热敷，疼痛感逐渐减轻，我的心情也好了很多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在医生***的耐心指导下，我不仅得到了及时的治疗，还感受到了温暖和关怀。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将会从中受益。

那天，阳光明媚，我如往常一样在办公室忙碌着。突然，我的手机响了，是京东互联网医院发来的信息，说有一位患者需要咨询。我点击进入，看到患者的主诉是手指撑地后中指摔伤，已经一个多月了，无法完全握紧中指，握紧时关节疼痛。

我仔细阅读了患者的描述，然后回复了患者：“拍片了吗？”患者回答：“拍了，医生说是侧副韧带损伤。”我心中一紧，随即回复：“握紧拳头的话，这个会疼，有种拽着的感觉吗？”患者回答：“是的，握紧拳头的时候，中指关节会痛，有种拽着的感觉。”

我继续询问：“现在这个手指提重物的话也疼吗？”患者回答：“是的，提重物的时候也会疼。”我回复：“现在这个手指提重物也疼，说明可能存在伸直肌腱或者关节囊损伤。”

我建议患者：“现在可以先进行免负重屈伸功能锻炼，一般康复需要3-4周。”患者问：“会慢慢康复是吧？”我回答：“是的，会慢慢康复的。”患者又问：“按照我说的这种情况不需要手术吧？”我回答：“不需要手术干预。”患者听后松了一口气，说：“好的，谢谢医生。”

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的优势。它可以让我们医生更便捷地帮助患者，同时也能让患者足不出户就能得到专业的医疗建议。我相信，随着科技的发展，互联网医院将会越来越普及，为更多的人提供便利。

最近一年来，我一直困扰于左脚裸关节扭伤的疼痛，最近又开始加剧。由于疫情，我不愿意去医院就诊，于是选择了线上问诊。经过与医生的沟通，医生非常耐心地询问了我的病情并给出了专业的建议。医生建议我进行核磁共振检查以明确病情，并开具了适合我的药物处方。在医生的指导下，我及时购买了药品，并计划在下周抽时间去做核磁共振检查。整个问诊过程中，医生的专业和贴心让我感到非常安心和放心。