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多运动,注意饮食

多运动,注意饮食
发表人:钦琦

多运动,注意饮食

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

胆囊息肉疾病介绍:
胆囊息肉样病变是指向胆囊腔内呈突出或隆起的一类病变。绝大多数患者在体检时发现,一般无临床症状,且胆囊功能良好。少数患者可有右上腹疼痛,恶心、呕吐,食欲减退。超声是胆囊检查首选的检查,可见病变位于胆囊腔内,不随体位变动而移动,可以是单个或多个。一般认为直径15mm以上的胆囊息肉样病变,恶性肿瘤性病变的可能性大,故胆囊息肉样病变近几年来倍加重视。无症状的患者应予定期随访,若出现明显症状应手术治疗。预防胆囊息肉样病变应注意健康饮食,规律作息。
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  • 视频简介

    作者信息:北京积水潭医院 肝胆外科 主任医师 高鹏骥

    胆囊息肉是胆囊黏膜向腔内隆起而形成的一类病变的统称。根据具体的病理性质不同,可以分成胆固醇性息肉、腺瘤性息肉,以及非常少量的早期胆囊癌。

    胆固醇性息肉属于一种良性的非肿瘤性息肉,大多数进展非常缓慢,一般也不会发生癌变,大多是可以长期观察的。

    而腺瘤性息肉虽然是一种良性病变,但是随着它的增长有可能发生癌变,所以必须要定期复查。当息肉达到1cm以上的时候,应该考虑进行手术切除。

    早期的胆囊癌也可以表现为息肉样病变,但是它生长比较快,在观察过程中,可能体积会长得比较大。这种情况下我们需要尽早选择包括手术在内的多种方式,进行一个综合的处理。

  • 视频简介

    作者信息:北京积水潭医院 肝胆外科 主任医师 高鹏骥

    胆囊息肉本身对于消化功能,一般没有明显的影响。

    胆囊息肉是胆囊黏膜向腔内隆起而形成的一类病变的统称,大多数情况下息肉都很小,它所占据的胆囊空间很小,对于胆囊黏膜,也没有特别明显的影响。因此胆囊的浓缩、排空胆汁的功能,都不会受到特别明确的影响。在胆囊功能没有受到影响的情况下,患者的消化、吸收功能,也不会因为息肉的存在而受到影响。

    当临床出现了息肉明显增大的时候,确实有可能会对胆囊造成影响,但是这种比较大的息肉,占据比较大胆囊空间的,都是需要临床治疗的息肉。当因为胆囊息肉切除了胆囊以后,确实因为失去了胆囊功能,会对消化吸收造成一定的负担,尤其是进食油腻食物以后,容易因为缺少足量胆汁,而出现腹胀或腹泻的情况。

  • 视频简介

    作者信息:北京积水潭医院 肝胆外科 主任医师 高鹏骥

    因为胆囊息肉切除了胆囊,对身体最主要的影响就是失去胆囊功能的影响。

    胆囊正常情况下是一个储存、浓缩,以及在进食后协助胆汁向肠内排出去的一个器官。在正常情况下,它可以辅助脂肪类食物的消化和吸收。当因为胆囊息肉切除了胆囊以后,患者在早期进食油腻食物,容易出现进食后的腹胀或者是腹泻这样的一些不适。这种情况随着时间的延长,大多数会逐渐的缓解,主要是因为我们的胆囊管可能会代偿性的扩张,代替一部分胆囊功能,同时我们的胃肠道会逐渐的适应这样的一种状态。

    当然也有少数患者可能这种状态会长期存在。这种对于油腻食物消化不良的情况会持续的时间比较长。还有非常少数的患者在术后存在ODDI括约肌功能紊乱,以及胆囊局部疼痛这样的一些表现。

  • 视频简介:

     

    作者:北京积水潭医院 肝胆外科 主任医师 高鹏骥

     

    胆囊息肉一般是无法治自愈的。

     

    胆囊息肉是胆囊黏膜向腔内隆起而形成的一类病变,这类病变本身是胆囊黏膜出现了异常,而这种异常一旦发生,往往会持续存在。而相当一部分患者还会逐渐的进展,主要就表现为息肉可能会增多,或者是体积的增大。

     

    临床上对于胆囊息肉的病因,目前还没有特别明确的认识,对于息肉的进展,还没有有效的预防和控制的方案。在日常生活中,通过调节饮食习惯、加强锻炼、多饮水,这样的一些生活方式的改变,很难对胆囊息肉起到调理或者是控制的作用。

     

    所以如果是在体检当中发现了胆囊息肉,应该定期到医院进行复查。胆囊息肉本身不会自己消失。

  • 视频简介

     

    作者:中南大学湘雅三医院 肝胆外科 副主任医师 蔡立峰

     

    预防胆囊息肉需要注意以下几点:1、生活有规律,不能昼夜颠倒或经常熬夜,身体要避免过于劳累,因为这些都会影响肝胆正常生理功能,诱发肝胆性疾病。2、饮食方面要有规律,早餐一定要吃。患者如果饮食没有规律,尤其是不吃早餐,胆汁增多就会产生胆囊息肉。3、饮食要以低脂半流食或低脂软饭为主,如各种粥类、面条、面包、饼干、豆腐、蛋清、去脂牛奶、低脂瘦肉、少纤维蔬菜和水果等。4、养成良好的生活饮食习惯,在日常生活中需要克服不良的健康生活习惯,禁烟酒、避免经常熬夜、保持良好的心理状态。5、增加体育锻炼的时间,控制好自己的体重。6、低胆固醇、低脂饮食,平时应降低胆固醇的摄入量,尤其晚餐不能食高胆固醇食物。7、中医认为保持情志舒畅,心情愉快可以让气血调和、肝胆疏泄正常,可降低胆囊息肉发病率。

  • 我一直以来都很注重自己的健康,定期体检已经成为我的生活习惯。然而,在最近的一次体检中,医生告诉我我有胆囊多发息肉,最大的一颗甚至有血流信号。这个消息就像晴天霹雳一样,打破了我平静的生活。我开始感到窘迫和焦虑,担心自己会面临手术的风险,或者更严重的健康问题。

    我决定寻求第二意见,于是通过互联网医院进行了线上问诊。与医生交流的过程中,我才意识到自己的恐慌是多余的。医生详细解释了胆囊多发息肉的病理特点和治疗方案,并且告诉我如果不想手术,可以先通过调脂利胆等措施治疗观察一下。这种情况下,积极通过清淡饮食和规律运动来调节血脂是非常重要的。医生还建议我三个月后复查B超,排除其他原因导致的息肉,预防恶变,虽然概率比较低。

    在与医生的对话中,我也了解到了一些关于胆囊多发息肉的知识。比如,胆囊多发息肉的病变性质相对于单发的会小很多,但风险仍然存在。切除胆囊的技术现在已经很成熟了,微创手术快的话术后1-2天就可以出院。至于手术费用,医生说大概在2万左右。

    我深深感激医生给予的专业建议和安慰。虽然我仍然需要面对一些不确定性,但至少我知道了该如何去做。现在,我正在积极调整自己的生活方式,希望能够在三个月后看到一些积极的变化。如果没有效果,我也会考虑手术的选项。总之,线上问诊让我在家中就能得到高质量的医疗服务,避免了不必要的奔波和等待。

  • 服务已开始,我满怀期待地开始了与耿医生的线上问诊。医生首先详细询问了我的病例,并提醒了一些诊疗的注意事项,让我感到非常专业和负责。

    我向耿医生详细描述了我的症状,包括胆囊息肉和右上腹疼痛。耿医生耐心地听我讲述,并针对我的情况给出了建议。他告诉我,为了避免病情恶化,我应该避免油腻食物,规律作息,并且可以口服熊去氧胆酸胶囊来帮助溶解息肉。

    耿医生还询问了我的生活习惯,包括饮食和体重。我告诉他,我的血脂不高,饮食比较清淡,身高175cm,体重138斤。耿医生指出,虽然我不胖,但可能是内脏脂肪堆积,这也是需要关注的健康问题。

    耿医生还提醒我,胆囊的疼痛位置可能是胸骨下方,或者右侧肋骨下缘,或者后背痛。他告诉我,胆囊痛的特点是进食油腻食物会加剧,避免油腻食物会减轻。他还询问了我是否有打嗝反酸水,以及大便小便的情况。我告诉他,我没有这些症状,大小便也正常。

    耿医生综合考虑了我的病情和生活习惯,建议我先控制饮食,避免油腻食物,并且口服熊去氧胆酸胶囊。他还列出了应该避免的食物,包括胆固醇高的荤食、油炸类食物、坚果、蛋糕、全脂牛奶等。我感到非常感激耿医生的细心和耐心,他不仅给我提供了治疗方案,还给了我很多实用的饮食建议。

    整个问诊过程非常顺利,耿医生的专业知识和沟通能力让我印象深刻。虽然我没有见过耿医生,但通过线上问诊,我感受到了他的专业和温暖。我相信,在耿医生的指导下,我的病情会得到有效控制。

  • 线上问诊的温暖之旅

    那天,阳光明媚,我像往常一样忙碌于工作和家庭之间,却突然感到胃部不适,腹胀、嗳气,早晨醒来时口苦得让人难以忍受。心里暗想,这一定是胆囊息肉在作怪,于是决定寻求专业帮助。

    在朋友的推荐下,我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的操作,我顺利地预约到了一位经验丰富的中医消化科医生。

    医生助理热情地询问了我的病情,耐心地解答了我的疑惑,让我感受到了专业与关怀。医生在详细了解了病情后,告诉我胃病是主要问题,胆囊息肉不是主要原因,并建议以调理脾胃为主。

    在医生的指导下,我选择了免煎颗粒剂型进行治疗。医生告诉我,这种药效与汤药一样,只是价格稍贵一些。在医生的建议下,我决定先尝试两周,看看效果。

    用药期间,我严格按照医嘱,饮食规律,按时作息,吃饭细嚼慢咽,忌暴饮暴食。在医生的关爱下,我的病情逐渐好转,腹胀、嗳气、口苦的症状都得到了缓解。

    这段线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业品质和人文关怀。在繁忙的生活中,能够得到如此温馨的医疗服务,让我倍感温暖。

  • 2024年9月5日,13:58:50,广州市

    患者在新冠后出现了一系列身体不适,包括轻度脂肪肝、胆囊息肉和左肾囊肿,并伴有腹部胀气的症状。经过彩超检查,医生建议患者定期复查。然而,患者担心这些问题会影响他即将面临的公务员体检。

    在与医生的线上问诊中,医生详细解释了每个问题的性质和可能的影响。对于脂肪肝,医生表示这是一个常见的肝脏问题,通常可以通过改变饮食习惯和增加运动来改善。对于胆囊息肉,医生解释说小的息肉通常不需要治疗,只需要定期监测。至于左肾囊肿,医生认为这也是一种常见的肾脏问题,除非囊肿非常大或引起其他症状,否则不需要特殊处理。最后,医生给出了缓解腹部胀气的建议,包括多运动、清淡饮食和保持大便通畅。

    通过这次线上问诊,患者得到了专业的医疗建议和安慰,减轻了对体检的担忧。医生也展示了其专业知识和良好的沟通技巧,帮助患者更好地理解自己的健康状况并采取适当的措施。

  • 2024年9月5日,下午5点36分59秒,王先生来到位于上海市浦东新区的某三甲医院,向一位资深的肝胆外科医生咨询他的胆囊息肉问题。王先生从2022年开始就被诊断出胆囊息肉,最初大小为0.7厘米。然而,在2023年7月的体检中,胆囊息肉已经长到12*10毫米,2024年1月的复查显示息肉是多发,最大11*8毫米。医生建议他进行手术切除,但王先生对此表示担忧和疑虑,想知道是否有必要进行手术,是否可以保胆取息肉。

    医生耐心地解释了胆囊息肉的危害性,特别是当其直径超过1厘米时,癌变的风险明显增加。尽管王先生目前没有明显的症状,但医生仍然建议他尽快手术切除。王先生询问是否可以保胆取息肉,医生解释说手术是胆囊全部切除,不能保胆。王先生表示理解,并感谢医生的建议。医生还提醒王先生,手术后有些人的消化问题可能会好转。

  • 那是一个平凡的周末,我在家中悠闲地翻看着手机,突然收到了一条来自“健康助手”的信息。‘您好,您最近是否有身体不适?’这条信息让我心头一紧,因为最近确实感觉胃部有些不适。‘您好,我最近体检发现了一些问题,想咨询一下。’我回复道。

    很快,一位医生与我取得了联系。他耐心地询问了我的症状,并详细查看了我发送的体检报告。‘您的情况我了解了,请放心,肝多发囊肿、胆囊息肉和胆囊炎都是常见的疾病,一般不会对身体造成太大影响。’医生的话语让我安心了许多。

    接下来的几天,我按照医生的建议调整了饮食,注意休息。‘您的身体状况有所改善,但还需要定期复查。’医生提醒道。我默默记在心里,决定继续保持。

    时间过得很快,转眼间又到了复查的时间。这次我选择了一家线上医院进行咨询。医生在详细查看我的报告后,再次确认了我的病情,并告诉我‘您的情况没有变化,继续保持良好的生活习惯,定期复查即可。’

    这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便捷。无论身在何处,只要有网络,就能享受到专业的医疗服务。同时,我也深深感激医生的专业和耐心,让我在疾病面前不再感到无助。

    如今,我已经养成了定期体检和线上咨询的习惯。我相信,在医生的帮助下,我会拥有一个健康的身体。

  • 那是一个普通的周二,我像往常一样坐在电脑前处理工作。突然,一个弹窗提醒我有一位来自湖南的患者通过互联网医院寻求帮助。她主诉有上腹部不适或疼痛的症状,这种情况已经出现一年,每次几天不等。

    在与患者的沟通中,我了解到她去过多家医院,但每个医生给出的治疗方案都不一致。有的医生建议她赶紧手术切除,而有的则认为可以观察一下。这种不确定性让她感到非常焦虑。

    四月份,她因为心里害怕,做了增强CT和全套肿瘤标志物检查,幸运的是,肿瘤标志物都正常。但她的疑问依然存在,于是她选择了通过互联网医院寻求我的帮助。

    我仔细分析了她的病情,告诉她胆囊息肉和胆固醇结晶是引起她症状的可能原因。由于胆囊功能仍然正常,手术切除可能会带来并发症,因此建议她观察一段时间。我建议她每年做一次磁共振检查,以便更好地监控病情。

    在与我的交流中,她感受到了我的耐心和专业。她说,虽然她从未见过我,但我的建议让她感到安心。她感谢我给予的关怀和支持。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为患者提供了极大的便利。无论身处何地,患者都可以及时得到专业的医疗建议。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多患者从中受益。

  • 最近我总是感到腹部胀痛,尤其是在肝区,让我非常不舒服。我去了***互联网医院进行了线上问诊,医生助理非常友好地辅助医生了解我的病情,让整个问诊过程更加快捷和顺利。

    医生很快就开始了问诊,并告诉我本次问诊可以持续两天,这让我感到很贴心。医生询问是否有检查结果,我赶紧找出来给医生看。

    医生看了我的检查结果,告诉我肝胆胰都没有问题,让我放心。我还提到了肝区毛糙和胆囊息肉的情况,医生都给予了专业的解释和建议。

    不过,我还是有些担心,我问医生是否需要开一些药物或者调整饮食,医生很耐心地告诉我不需要太在意,也不需要特殊处理,这让我感到很放心。

    整个问诊过程结束后,我对***互联网医院的服务印象非常好,医生的专业和耐心让我感到很满意。

  • 那天,阳光透过窗户洒在安静的客厅里,我,一个来自河北保定的普通患者,正紧张地等待着与医生的线上会诊。我的病情是体检时发现的胆囊息肉,大小为5*6毫米,这让我既担心又好奇。

    医生***的声音透过屏幕传来,温和而专业。他告诉我,如果息肉小于一厘米,可以不用过于担心,只需清淡饮食,定期复查即可。听到这里,我的心情稍微放松了。

    然而,当我问及是否可以通过药物消除息肉时,医生的回答让我有些失望。他说,目前针对胆囊息肉没有特效药物,药物只能起到辅助治疗的作用。这让我意识到,我需要更加积极地面对这个问题。

    在医生的指导下,我购买了肝胆方面的药物,并开始尝试。但效果并不明显,我仍然需要定期复查。在这个过程中,医生***的耐心和细心让我深受感动。他不仅给予我专业的建议,还鼓励我保持积极的心态。

    随着时间的推移,息肉的大小没有明显变化,我开始担心手术的风险。医生***在了解我的顾虑后,耐心地为我解答。他说,手术并不复杂,而且切除后不会复发。听到这里,我心中的石头终于落地。

    手术后的恢复过程也很顺利。医生***的专业技术和人文关怀让我对互联网医院有了全新的认识。在这里,我不仅得到了专业的治疗,还感受到了家的温暖。

    如今,我已经康复,重新投入到工作和生活中。感谢医生***的关心和帮助,让我能够战胜病痛,重拾健康。这段经历让我更加坚信,互联网医院为我们带来了便捷和希望。

  • 2024年9月5日,下午2点57分,长春市的一位患者在京东互联网医院进行了在线问诊。患者主诉称在体检中发现了胆囊赘生物,大小为5mm,希望得到专业的医学建议。医生详细询问了患者的病史和症状,并对患者的担忧进行了耐心解释和安抚。医生指出,胆囊息肉是常见的疾病,尤其是在肝郁脾虚型慢性胆囊炎患者中更为常见。对于5mm大小的胆囊息肉,医生建议患者每年进行一次复查,并在日常生活中注意饮食,避免食用过于油腻的食物,选择易消化的食物。医生还提醒患者,虽然胆囊息肉的生长速度可能会加快,但大多数情况下是良性的,不需要过度担心。最后,医生建议患者可以间断口服消炎利胆类药物来缓解症状,但需要注意不要长期服用,以免影响肝功能。

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