听过这样一句话“早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐”

意思是早餐吃的要有营养，因为早餐作为一整天的动力之源，是至关重要的。

 

而午餐则要合理搭配，荤素均衡，保证吃饱就好；晚餐要少吃。

 

因为晚餐吃的太饱或吃太多油腻的食物，会增加肠胃的负担，导致肥胖，还会影响睡眠。

 

但现在很多年轻人都有或多或少的原因，选择不吃早餐。也许是想要减肥正在节食，或者早上赖床来不及吃，再或者早上不饿……

 

不管出于什么原因，你都要知道，不吃早餐对身体影响非常大，长时间不吃早餐，身体会出现一些糟糕的变化。

 

  

 早餐决定人的寿命？长期不吃早餐的人，身体再棒，也经不起折腾

1、不吃早餐：容易患消化道疾病

 

人经过一夜的睡眠后，肠道内的食物都被消化殆尽了，此时不吃早餐，消化液会破坏胃肠粘膜，长期如此，容易导致消化道疾病。

 

2、不吃早餐：容易引发心梗

 

不吃早饭，胃中的食物早已消化完了，人体血液里就会形成很多的B型血栓球蛋白。

 

这种物质会让血液凝固，长期下去，就会引起心肌梗塞。

 

3、不吃早餐：衰老得更快

 

不吃早餐，人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质，久而久之，长此以往必然会导致你的皮肤干燥、起皱和贫血等，加速人体的衰老。

 

4、不吃早餐：增加肥胖几率

 

不吃早餐可以减肥？

 

大错特错。早餐不吃，会导致午饭和晚饭吃得更多，无形当中就会增加肥胖几率。

 

早餐黑名单

 

说了这么多，我们能明白的就是“早餐对身体健康至关重要”，但并非所有的早餐都有利于身体健康，以下这几类劝你赶紧拉入黑名单。

  

 

油炸食品

 

我们中国人的早餐大多都是豆浆油条，既美味又有营养，但实际上油条，油饼，炸糕等属于油炸类食物，不建议在早餐食用。

 

但是其实油条是高温油炸食品，不建议在早餐食用。

 

因为食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质;而且油条的热量也比较高，油脂也难消化。

 

另外，早上身体还没有完全苏醒，胃功能比较弱，血液浓度升高，早餐应该以清淡为主。

 

腌制食品

 

对于腌制食品，本身已经损失了原有食物的营养物质，无论是维生素还是水分物质；

 

另外这类食物中还容易产生较多的亚硝酸盐类物质，况且本身它们的含盐量也很高，对于胃里的刺激比较强，不利于血压的稳定。

 

所以早餐一定要以清淡为主，不应该吃含盐量较高的食物。

 

零食

 

身体在经过一个晚上的睡眠之后，早上起来身体水分需要得到补充，而饼干、薯片之类的小零食比较干，不利于消化，且营养太单一。

 

另外，零食的饱腹感极低，很快就会被消化。所以如果把零食作为早餐来食用的话，是非常的不科学的选择。

 

隔夜菜

 

“隔夜菜”是指首次烹饪后放置时间超过8小时以上，而不是指放了一夜的菜。

 

隔夜菜不仅会滋生大量的细菌和病毒，一旦摄入体内过多就会导致腹痛腹泻等情况发生。

 

还会引起“亚硝酸盐”增多，加重身体的负担。但亚硝酸盐并不致癌。

 

健康的早餐应该既清淡又有营养。

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王一是某建筑工地的一名渣土车司机，无意之间他跟着工友们一起学会了抽电子烟，抽了两个月他发现，自己越来越上瘾，甚至已经没办法控制自己，严重耽误了工作。

 

他推测是电子烟的问题，于是前往医院做了检查，没想到尿检的检查结果显示他抽的电子烟中含有“人工合成大麻素”。

 

王一抽的这一类违规电子烟被黑心商家称为“上头电子烟”，这种电子烟凭借着“上头”的卖点在市场上已经存在多年。

 

 

令人上头的原因就是烟油中添加了人工合成大麻素，一瓶普通的烟油成本只有几十元，加入合成大麻素后，就可以卖到500到800元。

 

为了赚钱，无良商家还会宣传这是“合法上头”，不含违规成分。然而事实是，这类人工合成的大麻素的精神活性是植物大麻素的4到5倍，会让人越来越上瘾。

 

这哪是烟，这分明就是新型毒品！

 

看到这，是不是有的小伙伴会认为逃过一劫：幸亏我买的是正规的电子烟，不会添加这些奇奇怪怪的东西。

 

虽然正规品牌的电子烟和这次曝光的“上头电子烟”不是一种东西，但普通电子烟对人体的危害依旧不容忽视。

 

电子烟是什么？

 

电子烟又名电子雾化器、水烟笔、电子水烟袋。和纸烟燃烧烟草不同的是，电子烟是无火的，它通过通电加热烟弹内的液体，抽烟者吸的就是其形成的烟雾。

 

同样是烟，但人们对香烟和电子烟的态度完全不同，有的人把抽电子烟作为潮流，甚至有不少人认为电子烟没有危害。

 

因为和传统香烟相比，电子烟拥有更时尚的外观，更多的味道，还可以在室内吸，所以比纸烟更受追捧。

 

中商产业研究院的数据显示，人们选择电子烟的原因有很多种，其中认为“比普通香烟健康”和“帮助戒烟”分别占了51%和49%。

 

然而，由于消费者对电子烟的认识还存在着误区，并且由于电子烟新颖的形式、多样的口味以及市场监管的松懈，导致有些未成年人可能只知道电子烟的香，却没有意识到吸电子烟的危害。

 

有不少网友指出，如今许多未成年已经吸上了电子烟。

 

 

去年的一则新闻也曝光出，有一些黑心商家把电子烟卖给了小学生。

 

并且调查显示，越来越多的未成年人开始接触电子烟，而这些接触过电子烟的未成年人，很容易在成年后成为传统纸烟的消费者。

 

电子烟本质还是烟

 

电子烟≠无尼古丁

 

我们都知道，香烟中的有害成分是尼古丁。而电子烟烟液的主要成分为烟碱、溶剂，以及产生各种香味的香精。

 

这里的烟碱就是我们常说的尼古丁。

 

 

尼古丁是烟草制品中的成瘾物质，它能刺激大脑分泌“多巴胺”，从而让人产生快感。

 

然而，孕妇吸入尼古丁会对胎儿发育产生不良影响；尼古丁还可能会影响青少年的大脑发育。

 

并且，由于电子烟的市场监管并不如纸烟严格，没有明确标准规范，所以一些不正规商家为了让产品更上瘾，还会过量添加尼古丁。

 

要Dr.京来说，越来越上瘾的电子烟，怎么可能会帮助戒烟。

 

 

加热时会有新的有毒物质产生

 

烟液加热时会产生微小颗粒气溶胶，气溶胶中含有有害化学物质和重金属，这种气溶胶不仅对人体有危害，还是一种新的空气污染源。

 

如果加热过快，电子烟还会产生叫做丙烯醛的有毒成分。

 

香精刺激呼吸道

 

电子烟的味道可谓五花八门，没有你找不到只有你想不到，香味的来源就是添加其中的香精。香精中的可挥发物质含有丙二醇，丙二醇被吸入人体后会短时间刺激呼吸道。

 

所以，电子烟并不比纸烟健康。

 

不论是纸烟还是电子烟，本质上都是烟，想通过电子烟来戒烟实属心理安慰，如果想要健康，还是要规规矩矩戒烟。

食管癌化疗标准方案，一般需要进行四至七个周期，单纯化疗处理三次可能达不到治疗目的，手术完全切除肿瘤后配合放疗、光动力治疗等其他方法，三次化疗可能够。化疗的次数和方案会根据癌症的类型、分期、患者的整体健康状况、治疗的效果而定。比如早期食管癌可能只需要少数几次化疗，而晚期食管癌需要更多次数的化疗。

化疗的反应和副作用也是考虑因素之一，患者对化疗药物有良好的反应且能够耐受副作用，可能会进行更多次的化疗。食管癌患者，化疗一般是作为综合治疗方案的一部分，单纯化疗三次一般是不够的，与手术、放疗或其他治疗方法结合使用，三次化疗可能会够，但也不是绝对的。具体的化疗次数和方案要让医生根据个人具体情况决定，具体化疗多少次不能一概而论。

带状疱疹患者感到神经痛要怎么办？

带状疱疹后神经痛是疱疹消退、行成皮损3～6个月以后的顽固性痛症、它的病理改变已不同与带状疱疹，是一种独立的疾病，据国内、外统计，其发生率为9%～14%。其典型症状是：原疱疹部位的皮肤疼痛、不能触摸，甚至衣服磨擦都能引起“火烧火燎”样烧灼痛，疼痛区域内夹杂有麻或痒感，疼痛呈持续性。此症常延续难愈，给病人带来极大的痛苦。该症至今国内外还没有特效的治疗方法。

患带状疱疹初期积极预防后遗神经痛至关重要。首先要做到生活规律，心理平衡，坚持户外活动，饮食科学搭配，提高机体抵抗力预防带状疱疹的发生，这是根本。

 

其次，一旦患病要即时到正规医院皮肤专科;接受正规治疗，且莫延误和治疗不彻底。

 

尽早应用抗病毒的中、西药物和综合治疗。中药板蓝根及辩证施治的方剂最好;西药常用阿昔络伟或干扰素。

 

临床经验证实，早期到疼痛专科采用交感神经节阻滞，既有预防又有减少发生带状疱疹神经痛的机会。

带状疱疹的治疗可以用什么方法？

一、主要是一般和对症治疗。原则：抗病毒、减少疼痛、预防继发感染、缩短病程。

局部皮肤护理治疗；酞丁胺擦剂或炉甘石洗剂外搽，1日3-5次。糜烂者涂2%龙胆紫溶液或涂新霉素糠馏油糊剂。或紫外线照射、音频电疗，激光照射（氦-氖或二氧化碳扩束照射），TDP频谱照射等。

眼部带状疱疹：可用疱疹净或无环鸟苷液滴眼，为防止角膜粘连用扩瞳药物。

 

二、抗病毒治疗，主要用于免疫缺陷或免疫抑制的病人，阿糖腺苷或无环鸟苷。口服高效抗病毒药，外用眼药水涂患处。可口服抗菌药或外用红霉素软膏涂患处。如果水泡破裂，可用2.5%龙胆紫溶液涂患处。

三、对正在用细胞毒、免疫抑制剂或代谢拮抗剂的患者，因易产生病毒扩散，应尽量减低剂量或停用。

日常生活当中应该注意多休息，而且要注意调理方法，全面进行饮食同时在日常生活当中也要注意自己的睡眠质量环节方式，全面进行饮食平时生活当中也要注意一些神经痛的调理方式，全面的进行保健，避免造成更多影响，平时也要注意避免造成神经紊乱。

一个月之前，小兰决定要减肥，在健身房各种撸铁，半个月不到体重掉了5斤。眼看”美女不过百”的愿望就要实现，结果又一个月过去了，体重居然没变。她打电话向我诉苦，作为最好的朋友，我决定请她吃饭。

 

饭桌上，小兰带着自暴自弃的眼神问我，为什么明明付出了那么多却没有回报，难道自己天生就是个胖子吗？然后边说边把红烧肉塞进自己的嘴里。

 

我问了她一个问题：你控制饮食了吗？小兰不屑一顾的说：我每天运动量这么大，多吃点也不影响吧？到这里，我基本上明白了小兰减肥为什么会失败：在运动之外，没有做好饮食管理。

 

 

过去我们总认为，只要多动就能减肥，但是科学却告诉我们：单纯依靠运动对体重的影响有限。如果不管住嘴只迈开腿，最多只会让你变成一个壮实的胖子。 ​

 

碳水 OR 脂肪，到底哪个最胖人？

 

 

既然要饮食管理，必然离不开食：7日瘦身汤、不吃主食法、水果减肥餐、生酮饮食……但任你千变万化，把食谱做出花，食物中能直接供能的物质只有3类：碳水化合物、脂肪和蛋白质。碳水化合物最容易被身体利用，脂肪热量密度最高，至于蛋白质，由于其热量产能和利用率低，和肥胖没有太大关系。所以这么看的话，低碳水饮食和低脂饮食哪个更胜一筹呢？

 

 

上图是新英格兰医学杂志关于用”吃”来减肥的一个研究^[1]，里面有三根线，红色的是低脂饮食，也就是”我什么脂肪都不吃”；黄色的线是地中海饮食法，在这里可以理解为健康饮食；蓝色的是低碳水饮食，也就是说“少吃或者不吃主食”。很容易看出，无论是低碳水还是低脂饮食，都会存在一个的反弹趋势，但明显低碳水饮食在减重上表现更好，那是不是这种饮食方案就完美无缺了呢？

 

低碳水饮食-难经时间的考验

 

这类方法大致就是限制糖类的摄入，不吃主食法就是典型的代表。在最初6个月，这种饮食方案的确有效，大约能减体重的10%左右。而且由于这种方式会导致摄入更多的脂肪，因此饱腹感也不错，一般坚持3个月以上是没问题的。整个减肥过程快速、有效，关键是还不饿，看起来很完美了，但如果把时间拉长到一年，不仅体重会反弹，而且实验者胆固醇水平也会升高，提高了冠心病的发病几率。

 

最为极端低碳水饮食方案就是生酮饮食，要求将碳水化合物控制在10%以内，迫使身体分解脂肪产生酮体来供能。这种方法原本是治疗顽固性儿童癫痫的饮食方式，虽然减肥效率很高，但长期下来对健康的危害很大，实则为一种伤敌八百，自损一千的减肥方式。

 

那么，吃多少碳水化合物才算合适呢？科学研究显示，如果摄入比例低于40%或者高于70%，死亡风险会增加20%以上；而50-55%左右的中碳水比例，死亡风险是最低的。目前，对于低碳水饮食，医学界给出了统一的建议——只推荐6个月内的短期减肥使用，而且要定期测量血脂水平。

 

吃肉肉，长肉肉，不吃肉肉身体瘦？

 

有人认为，既然减肥主要是减脂肪，我们直接少吃脂肪，不就行了吗？具体执行方法就是不怎么吃肉和油，常常水煮菜配米饭，饿了啃水果，有点类似于吃素，而且还不让人吃饱，长期坚持最大的一个体会就是饿。

 

天天这么艰难的吃，效果怎么样呢？坚持6个月，平均减重3-4kg，连低碳饮食都比不上，而且，富含脂肪的蛋奶肉一般同时含有大量铁，锌，钙等，这些营养一般是碳水类主食不具备的，缺乏这些同样会带来一大堆问题——免疫力低下、骨质疏松、注意力不集中、极度不耐寒，而且，长期坚持低脂饮食罹患暴食症和厌食症的风险会大大增加。

 

20世纪70年代，美国农业部在没有充分实验数据的情况下倡导低脂饮食，次年开始国民肥胖率就稳步飙升^[2]，从此以后，美国在世界第一肥胖大国的道路上越走越远。 

 

 

减肥食谱，适合的才是最好的！

 

追求美食是人的天性和本能，任何不顾这种天性和本能的减肥食谱都是耍流氓。根据中国人的生活习惯，中国营养协会已经为我们出了最科学的食谱^[3]。可以参考这个标准，根据自己的食物偏好进行调整，例如等量肉类换肉类、蔬菜换蔬菜，总之，同类等量交换就行。

 

 

但必须强调的一点是，在饮食上形成能量缺口，让每天摄入的能量小于消耗的，仍然是减肥的关键。根据研究显示^[4]，这个缺口维持在500-750大卡最为有效。而个人日常活动的能量消耗计算大致如下^[5]。维持这个能量缺口，你的体重应该会稳定的按照每周0.5-1kg速度下降，而且没有反弹的风险。

 

 

最后我想说，减肥的本质不仅是减重，而是换一个人生；减肥成功的标志也不仅BMI，而是换上了另一种更健康的生活方式。而运动是形成新生活方式的原动力，只有有了这个原动力，我们才能在健康的人生道路上走得更远。

 

参考文献：

[1] Iris Shai, R.D., Weight Loss with a Low-Carbohydrate, Mediterranean, or Low-Fat Diet. The new England Journal of Medicine

[2] Cheryl D. Fryar, M.S.P.H., Margaret D. Carroll, M.S.P.H., and Joseph Afful, M.S, Prevalence of Overweight, Obesity, and Severe Obesity Among Adults Aged 20 and Over: United States,1960–1962 Through 2017–2018. NCHS reports

[3] Lancet Public Health. 2018 Sep; 3(9):e419-e428.

[4] 美国卫生公共服务部/农业部，2015年美国居民膳食指南，2016

[5] 中国营养科学全书，2019

[6] 中国营养学会，中国居民平均膳食宝塔，2016

 

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每个人病情及病因不同，腹股沟疝具体用药不一，常用止痛药、抗生素、中成药等。

1.止痛药：如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，当患者腹痛症状明显时可以服用。

2.抗生素：如头孢克肟颗粒、头孢呋辛酯片等，在细菌感染时可以运用，达到抗菌消炎的作用。

3.中成药：如参桂理中丸、疝气内消丸、补中益气丸等，可以缓解腹股沟疝引起的腹痛、腹胀、便秘等症状。

腹股沟疝具体用药应由专业医生指导，不可滥用药物，患者应及时去正规医院就诊。

鼻咽癌的治疗方法是有很多种的，其中，中医治疗是很关键的一种方式，并且中医治疗一旦稳住病情，复发几率较小。治疗鼻咽癌不同症状的中药方有多种，患者在治疗之前，切记要到专业的中医进行检查后，在医生指导下进行服用。

鼻咽癌是我国发病率很高的一个恶性肿瘤，在临床上会导致患者出现鼻塞、头痛、脑神经损害等症状，严重甚至导致患者出现全身器官功能衰竭死亡，需要积极进行治疗。我国中医认为鼻咽癌属于中医颃颡岩、鼻疽、鼻渊、鼻衄等范畴，中医治疗鼻咽癌具有一定的效果，如果得了鼻咽癌，建议及时去医院就诊，千万不要耽误病情。那么，中医治疗鼻咽癌偏方有哪些呢?

 

【方一】、准备适量的蜈蚣、炮甲、土别、地龙，田三七。首先把蜈蚣、炮甲、土别、地龙进行烘干，然后研成细粉。然后加上田三七粉进行混合进行，每天分2次分服，辅以辛夷散做药引。

【方二】、准备适量的山苦瓜，甘油，75%乙醇。首先把山苦瓜切碎，放到锅，加入适量的乙醇进行侵泡，然后加入50毫升的蒸馏水进行搅匀后，最后用纱布把药渣过滤掉，加入甘油制成滴鼻剂。

【方三】、准备适量的蜈蚣，炮山甲、土元、地龙、田三七。把以上几种中药材进行焙干，然后一起成研细末，然后用米醋调成悬浊液进行服用，每天服用1剂。

【方四】、准备适量五倍子、冰片、田三七、枯矾，然后把以上中药分成各等分，然后一起成研细末，每天用凡士林纱条或花生油纱条蘸一小药粉，塞入出血鼻孔内。

【方五】、准备适量花蛇舌草、半枝莲、党参、玄参，石斛，生地、熟地、麦冬，连翘，党参，天冬，刺蒺藜，玉竹、山药、赤芍，黄芩、白芷、山豆根。把以上中药材用水煎法去渣取汁进行服用，每日1剂。

 

 

 

以上就是中医治疗鼻咽癌常见偏方了，希望对大家有所帮助。中医治疗鼻咽癌的偏方有很多种，这里就不一一介绍，希望能增加大家对这个疾病的认识，鼻咽癌是对人体危害性很大的一个疾病，而且病情复杂，患者在使用中医治疗鼻咽癌之前，切记要到专业的中医进行检查后，在医生指导下进行服用。

不少人会以为，耳鸣只会发生在上了年纪的老年人中，其实不然。近年来耳鸣的症状有着很明显的年轻化趋势。出现耳鸣不见影响到人们的听力，更对人们的日常生活带来很多的不便。想要治疗好耳鸣的症状，首先要了解引起耳鸣的原因，那么耳鸣通常会由什么原因引起呢?今天一起来跟着小编揭晓引起耳鸣的三大“罪魁祸首”吧。​

一、心理因素。引起耳鸣的原因并不都是病理性因素，当人们过于劳累、休息不够、情绪紧张等都有可能会引起耳鸣。这种情况下侧面反映出患者可能本身内心就非常排斥与外界联系，很拒绝听到外界的声音从而引起耳鸣。想要改善这种情况患者要注意保证足够的睡眠休息时间，同时可以在医生指导下服用一些镇静安眠的药物来让自己放松紧张的情绪，排解了引起耳鸣的心理因素，耳鸣的症状自然就会消失了。

二、药物产生的影响。当一个人过量使用了具有耳毒性的药物时，是很有可能会引起耳鸣以及听力变弱的情况，并且通常会是出现了耳鸣之后再有听力变弱的情况出现，这类型的药物包括卡那素、庆大霉素以及链霉素等抗生素药物。

三、血管性疾病。除了上述两种情况，有部分血管性疾病都会引起耳鸣的。比如血管瘤、颈静脉球体瘤、血管畸形、耳内小血管扩张等。这种耳鸣声会分为两种，一种是嘈杂声，通常来源于静脉。另一种听起来是来源于动脉的，会跟动脉脉搏的搏动保持一致的。

其实除了上述提到的3种原因，还有比较多其他的因素会引起耳鸣，周围的环境过于嘈杂也是其中之一。当然其中还包括一些比较严重的疾病，因此大家在生活中出现耳鸣症状时，千万不要慌张，也不要不以为然，一定要及时到医院进行相应的听力检查并根据医生的诊断意见积极配合治疗。如果确定不是病源性因素，就要注意调整好自己的作息以及生活习惯。

急性风湿性关节炎是由链球菌感染引起的炎症性关节疾病，患者有关节部位不适、关节活动受限、发热、心脏炎症等。

1.关节部位不适：急性风湿性关节炎会引起关节疼痛，一般是对称性的，即两侧相同的关节受累，关节疼痛可以在不同的关节出现，以膝关节、踝关节、手腕、肘关节常见。受累的关节可能会出现肿胀，是由于关节内的炎症反应导致关节腔内积液。受累的关节可能出现红热，即关节周围皮肤呈现红色。

2.关节活动受限：由于关节炎症和肿胀，受累关节的活动范围可能会受限制，导致关节活动时的疼痛和僵硬。

3.发热：急性风湿性关节炎一般会伴随全身炎症反应，患者可能有发热、乏力和全身不适的症状。

4.心脏炎症：急性风湿性关节炎可能会导致心脏炎症，引起心脏瓣膜的损害，出现心脏杂音、心悸、呼吸困难等不适症状。

患有急性风湿性关节炎，建议尽快就医并咨询医生进行诊断和治疗，及早治疗可缓解症状、控制炎症，并预防后续的并发症。

 

是有“乙肝携带者”这样的说法，慢性乙肝分为6种类型(慢性乙肝病毒携带者、大三阳型慢性乙肝患者，小三阳型慢性乙肝患者，非活动性HBsAg携带者、隐匿性乙肝患者和乙肝肝硬化)。

这个“携带者”的身份并非终身不变的，随着年龄和免疫状态的改变，携带者随时可能会转变为肝炎患者。

　　1 免疫耐受期 (人体与病毒和平共处期)

　　一个人感染了乙肝病毒，首先是进入“免疫耐受期”。这一时期免疫力不能分辨乙肝病毒和自身组织，所以误认为病毒是自身的一部分，人体和乙肝病毒和睦相处，不发生对抗。

　　所以这个时期乙肝病毒复制很高，但肝功能是在正常范围。处在这个时期的乙肝感染者，我们就称之为“慢性乙肝病毒携带者”。

　　2 免疫清除期 (免疫力与病毒战斗期)

　　随着年龄的增长和免疫力的增强，免疫力开始对乙肝病毒进行辨认、杀灭和清除，所以被称为“免疫清除期”。在人体和病毒的战斗中，就会出现肝功能转氨酶升高、乙肝病毒量波动和降低，肝脏开始出现炎症。因而，病毒携带者也就转变成了“(大三阳型)慢性乙型肝炎”患者。

　　这个时期，人体免疫力正在杀灭病毒，如果加上药物的帮助，就很容易控制乙肝病情，因此“免疫清除期”是乙肝抗病毒治疗的重要时期。

 

　　3 非活动期 (免疫力胜，病毒受控)

　　随着免疫力对乙肝病毒的清除，病情进入了第三阶段的非活动期，也称“低复制期”。这个时期乙肝病毒基本被免疫力控制住了，乙肝病毒转阴或者病毒很低，肝功能也恢复正常，病情又处于稳定阶段，这一阶段的乙肝感染者称为“非活动性HBsAg携带者”。

　　4 再活动期 (病毒反败为胜重新活跃)

　　随着年龄的增大或者免疫力的下降，有部分病人免疫力控制病毒的能力下降，乙肝病毒会再次开始活跃复制，病情就进入了第四阶段的“再活动期”。

　　这一阶段的乙肝病毒量升高、肝功能不正常，肝炎活动明显。所以进入这一阶段，“非活动性HBsAg携带者”就又转变为“慢性乙型肝炎患者”了。肝病恶化也往往出现在这一时期。“再活动期”也是乙肝治疗的重要时期。

 

 

　　 如何看待“医生说不需要治疗”?

　　经常有乙肝病人在门诊时告诉我：“有医生说不需要治疗!”是的，乙肝病人经常能听到医生说“不需要治疗”这样的话，那么该怎么去理解和看待医生的这个说法?

　　首先，可能医生表达不清晰或者患者理解有偏差。

　　乙肝感染后，只有在免疫清除期和活动期，才是用药治疗的最合适阶段，携带者的阶段并不需要用药。因此，如果病人当时处于“携带者”状态，感染科医生一般会告诉病人：暂时不需要治疗，但要定期复查看医生。

　　之所以被断章取义，可能是医生当时病人多、解释不清晰，没有特别强调“暂时”，也没有强调“定期复查”;或者是病人没有全面理解这句话，只是注意到“不需要治疗”这半句，忽略了另外半句。

 

　　其次，可能是部分非专业医生的说法误导了病人。

　　我国各级医院之间的医疗水平还是有不少差距的，而且现在医生专业分得很细，医学发展快，一些非专科医生对乙肝的知识了解不足，确实会告诉病人“乙肝携带者不用治”、“没药治”。

　　这些非专科医生自己都不知道“携带者”只是某个时期的一种状态，也不知道发展为肝炎是随时可能发生的事，因而没有强调定期复诊看医生的重要性，结果误导了病人。

　　 别因为“没有不舒服”，就不去看医生做检查

　　“肝脏是沉默的器官”，这主要是说，肝脏得了疾病(肝病)，通常都保持沉默状态，不会告诉你它生病了，也就是说肝病病人没有明显的症状，自己感觉不到有哪里不舒服，如果没有去医院检测的话，往往不知道肝病已经有了病变。这与肺、骨骼等器官不一样，肺病在早期就会有明显的咳嗽和气喘等症状，骨头有病变都会有疼痛、行动不便等症状。

　　乙肝就是这样，多数乙肝患者不知道自己有乙肝，都是通过入职体检、或者婚检、献血等等验血检查时才发现的。正因为没有症状，很多乙肝感染者也就不重视，不去及时诊治，从而导致疾病慢慢加重，耽误了治疗时机。所以，我们一再强调乙肝携带者定期检查和定期看医生的重要性。

 

　　我们判断乙肝的严重程度，不是看有没有不舒服，而是要定期(半年到一年一次)看专业的肝病医生，定期复查来判断病情。检查一旦发现携带者发展到了肝炎阶段，就需要抓住机会及时治疗。

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那是一个阳光明媚的下午，我带着满心的疑惑和不安，走进了互联网医院的虚拟诊疗室。我的孩子，一个活泼可爱的十岁男孩，他的腿上有一个从小伴随他的黑色印记。看着它随着年龄的增长而逐渐变大，我心中不禁生出了许多疑问。

在医生的耐心询问下，我详细描述了孩子的病情。医生在屏幕的另一端，仔细聆听，不时地点头，仿佛能感受到我内心的焦虑。经过一番专业分析，医生给出了诊断：这可能是兽皮痣，一种常见的良性皮肤病变。

听到这个结论，我心中的一块石头落地。但随之而来的是新的担忧：如何治疗？激光治疗是否可行？医生告诉我，由于孩子年龄尚小，兽皮痣的范围较大，激光治疗可能并不适用。他建议我们可以选择观察，或者进行手术治疗。

手术？这让我心生恐惧。但医生的一句“我们会根据您的具体情况制定最合适的治疗方案”让我重新找回了信心。在医生的详细解释下，我了解到手术可能需要植皮，而且可能需要分次进行，甚至还需要放置扩张器。

在询问了手术费用的问题后，医生告诉我具体费用需要根据治疗方案确定。虽然心中仍有担忧，但我知道，这是目前最好的选择。

在整个诊疗过程中，医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。他不仅为我解答了疑问，还为我提供了多种治疗方案，让我可以根据自己的实际情况做出选择。

如今，我的孩子已经开始了治疗，虽然过程可能痛苦，但我相信，在医生的专业治疗下，孩子会逐渐康复。这次线上问诊的经历，让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在这里，我感受到了医生的关怀，也找到了战胜病痛的信心。

那是一个普通的下午，我像往常一样忙碌于工作和生活中。突然，我发现我的右脚第二根脚趾下长了一个小痣，具体是何时出现的，我实在说不清楚。它质地平滑，没有凸起，周围也没有硬结节，但我还是有些担心。

于是，我决定向一位在京东互联网医院工作的皮肤科医生寻求帮助。医生询问了我的病史，得知我是在今天才发现这个问题的，具体时间不明。医生告诉我，这可能是色素痣，并建议我观察观察，必要时做个皮肤镜检查。

我开始有些不安，但医生的态度让我感到温暖。他耐心地为我解释了色素痣的形成原因，以及如何判断其良恶性。他告诉我，一般情况下，色素痣是良性的，只有当它发生局部快速变动、溃疡、色素不均等异常情况时，才需要考虑干预。

医生还告诉我，色素痣的分布是随机的，任何部位都可能长出。虽然我有些担心，但医生的话让我放心了许多。他告诉我，只观察不干预也没事，只要注意观察色素痣的变化情况即可。

随着时间的推移，我逐渐习惯了这个小痣的存在。我按照医生的建议，定期观察它的变化，但一切都很正常。我开始觉得，这个小痣其实并没有那么可怕。

在这个过程中，我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的各种疑问，让我在紧张和不安中找到了安慰。我想，这就是医者仁心吧。

那天，阳光透过窗户洒在房间里，我坐在电脑前，心情有些忐忑。因为最近我发现手背上的一颗痣颜色变深了，担心是不是恶变或者黑色素瘤。于是，我决定尝试互联网医院，寻求专业医生的帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位皮肤科的专业医生。他非常耐心地询问了我的症状，并详细解答了我的疑问。我提出了三个问题：是不是痣的恶变，是不是黑色素瘤，以及需要处理吗？医生一一给予了解答，并告诉我，我的情况根本不是黑色素瘤，也没有恶变的问题。

当我再次询问颜色很深的地方是否有问题，医生告诉我，只要不是黑色素瘤，颜色深浅并不影响健康。此外，我还询问了激光点痣后如果复发怎么办。医生告诉我，复发后可以再次激光去除，一般两三次就可以解决问题。

在治疗过程中，我还关心伤口的情况。医生告诉我，可以通过留言的方式了解伤口恢复情况。我非常感动，因为医生的专业和细心，让我对治疗充满了信心。

经过一段时间的治疗，我的痣已经恢复了正常，心情也变得轻松愉快。我深深感谢京东互联网医院，感谢那位皮肤科的专业医生，是他让我重拾了健康。

那天，阳光明媚，我像往常一样走在上班的路上。突然，我注意到手臂上那颗陪伴我多年的痣。它似乎比以前大了些，颜色也更深了。想到之前听说的一些关于痣变大的故事，我心中不禁有些担忧。

回到家中，我打开电脑，查询了一下相关信息。随后，我决定尝试线上问诊，希望能得到专业的建议。

在京东互联网医院上，我预约了一位皮肤科医生。医生***热情地与我打招呼，询问了我的症状和病史。我详细地描述了我的担忧，并上传了照片。

医生***仔细观察了我的照片，告诉我那颗痣是良性的，目前不需要进行预防性切除。听到这个消息，我如释重负。医生还提醒我，虽然目前没有问题，但为了安全起见，最好还是定期观察。

接下来的几天，我按照医生的建议，定期观察那颗痣。幸运的是，它并没有发生什么变化。我对医生***的专业和热情服务感到非常满意。虽然我只是线上问诊，但医生***的耐心和细致让我感受到了医患之间的温暖。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们的生活带来了便利。无论是在时间上还是空间上，它都让我们更加方便地接触到专业医生的服务。

最后，我要感谢医生***的悉心治疗和关爱。我会继续关注那颗痣，如有异常，我会及时就医。

2024年8月14日，一个普通的夏日午后，我，一个生活在四川成都的普通上班族，因为皮肤问题，第一次体验了互联网医院的服务。

那天，我的左大腿上突然出现了一个颜色淡的斑点，我一开始并没有太在意，但随着时间的推移，斑点颜色变深，甚至变成了黑色。这让我开始担心，于是决定通过网络寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，并在平台上找到了一位皮肤科副主任医师。在咨询过程中，医生非常耐心地询问了我的病情，并为我提供了专业的建议。尽管我们之间相隔千里，但我依然能感受到医生的关怀和温暖。

医生让我上传了患处图片，经过仔细观察，她告诉我这可能是色素痣，并建议我调整用药，改为糠酸莫米松乳膏和0.1%他克莫司软膏治疗。此外，医生还建议我去线下医院做一个皮肤镜检查，以排除其他疾病的可能。

在医生的指导下，我开始按照她的建议进行治疗。虽然治疗过程中遇到了一些困难，但我始终坚信医生的专业判断。经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的优势。不仅方便快捷，还能让我在家就能享受到专业医生的服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我一样的人受益。

那天，南昌市的阳光格外明媚，我像往常一样在忙碌的生活中寻找着片刻的宁静。然而，最近我发现手臂上突然长出了许多黑痣，这让原本平静的生活掀起了小小的波澜。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，这样既能节省时间，又能得到专业医生的建议。我选择了京东互联网医院，这是一个我听说很久的便捷平台。

与医生沟通的过程出乎我的意料地顺畅，尽管是线上，但医生的专业素养和耐心让我感到安心。医生详细询问了我的病史，包括痣的数量、大小、形状等，并让我上传了一些临床图片。

医生告诉我，我的黑痣数量较多，但都是比较正常的色素痣，没有大碍。听到这个消息，我心中的大石头终于落下了。医生还提醒我，要注意观察新长出的色素痣的变化情况，比如大小、色素、是否有溃疡等。

在医生的指导下，我开始留意自己身体的变化。几个月过去了，我的生活逐渐恢复了平静，而我对京东互联网医院的好感也日益加深。

那天，我在医院的皮肤科再次见到了那位医生。他认真检查了我的痣，告诉我没有问题，并再次强调要注意观察。我感激地看着他，心中充满了感激。这位皮肤科医生的耐心和专业让我对互联网医院充满了信任。

如今，我已经习惯了在线上问诊，无论是身体上的小病小痛，还是心理上的困扰，我都能在这里找到专业的建议和帮助。京东互联网医院，为我提供了便捷、专业、温馨的医疗服务。

那天，我带着满心的疑惑和不安，打开了电脑，开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头，出现了一位温柔的专业皮肤科医生，她用轻柔的语调向我问好，告诉我线上问诊虽然不能代替面诊，但也能提供专业的建议。

我小心翼翼地描述了我孩子脸上越来越多的小痣的情况，医生耐心地听我说，然后详细地分析了我的病情。她告诉我，这些小痣是正常的色素痣，目前看不会癌变，但如果影响美观，可以选择手术切除或激光去除。

听到这里，我心中的石头终于落下了。医生又详细解释了激光治疗的过程，告诉我治疗时会有麻药，所以不会很痛。她还告诉我，如果一次性做不彻底，一个月后可以再次治疗。

在医生的指导下，我预约了激光治疗，并在治疗当天按时到达了医院。医生和护士都非常专业和细心，治疗过程顺利，孩子并没有感到不适。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利和高效。医生的专业知识和耐心解答，让我对病情有了更深的了解，也让我对治疗充满了信心。

那是一个阳光明媚的午后，我，一个普通的上班族，突然发现自己的脚底长了一个黑色的东西。起初，我以为那只是普通的痣，但后来我发现它似乎有些不对劲，颜色变得有些深，有时还会感到疼痛。

我开始焦虑，不知道该怎么办。于是，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的平台，让我能够随时随地咨询专业的医生。

在平台上，我详细描述了我的症状，一个经验丰富的医生很快回复了我。医生告诉我，这种黑色的东西可能是痣，但考虑到脚底的痣摩擦较多，有恶变或疼痛的风险，建议我尽快去除。

医生还告诉我，这个情况需要去皮肤科或者整形外科进行诊断。他推荐了我当地的医院，并告诉我可以挂***主任的号。

在接到医生的回复后，我感到既放心又安心。我开始准备挂号，并预约了***主任的号。在面诊的过程中，***主任非常耐心地听我描述病情，并详细询问了我的生活习性。

***主任告诉我，这个痣可以通过激光或冰冻去除，而且操作时不会导致疼痛，不需要麻醉。她还告诉我，由于我小孩还小，不配合治疗，建议我等他年龄大些再做处理。

听到这个建议，我虽然有些失望，但也理解。我感谢***主任的耐心和细心，她不仅给了我专业的治疗建议，还给了我很多生活上的指导。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在这里，我得到了及时的医疗建议，也感受到了医生的专业和关爱。

您好，今天早上出门诊的时候，我有些晚了，真是让您久等了。

关于您孩子的痣，我初步考虑可能是色素痣，建议您先观察一段时间。

如果您还是有些担心，我建议您可以带孩子到皮肤科做个小手术，切除后做个病理检查。如果病理提示是色素痣，那就可以完全放心了。

您提到的这个痣形状，有边边出了个角，这个通常是不影响健康的。不过，如果您担心，还是建议及时就医。

现在没什么症状，但是您提到的对称性问题，确实需要关注。如果后续有任何变化，或者您觉得不舒服，请及时就医。

位置在脚腕上面，这个位置比较容易受到摩擦，所以平时也要注意保护好。

最后，我想说的是，医生的回复仅为建议；如您对我提供的建议满意，可以在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

谢谢您的信任和理解。

那是一个阳光明媚的下午，我带着刚满两个月的宝宝来到了京东互联网医院，寻求皮肤科医生的帮助。宝宝腰部和脸上长出的两块白斑，让作为新手妈妈的我对未来充满了担忧。

在等待就诊的过程中，我遇到了***医生。她温柔的笑容和专业的态度让我感到一丝安慰。当我说出宝宝的病情时，她耐心地询问了细节，并为我解释了无色素痣的相关知识。

医生告诉我，无色素痣是一种先天性色素脱失斑，目前尚无特效药物治疗。但她建议我可以尝试自体表皮移植或308激光治疗。听到这里，我虽然有些失望，但也没有别的选择，只能听从医生的建议。

经过一系列的检查，医生建议我再做一个病理检查，以明确诊断。我虽然心中有些忐忑，但最终还是决定遵医嘱。

在等待病理结果的日子里，我更加焦虑。然而，当我再次见到***医生时，她的鼓励让我重拾信心。她告诉我，这种病通常不会影响其他疾病，外观上的困扰可以通过治疗来改善。

在医生的指导下，我开始了308激光治疗。虽然治疗过程中宝宝会有些不适，但看到她逐渐恢复，我心中的石头也终于落地。

这段时间里，我深深感受到了***医生的关怀和专业知识。她不仅为我提供了专业的治疗方案，还耐心解答了我的各种疑问。我真心感谢她为我和宝宝带来的帮助。

现在，宝宝的白斑已经得到了控制，我也学会了如何更好地照顾她。我相信，在***医生的指导下，宝宝会越来越健康。