系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，复发时患者可能出现疲劳、发热、关节疼痛和肿胀、皮肤病变、肾脏受累，心血管系统问题、神经系统问题。

1.疲劳：系统性红斑狼疮复发后患者可能会有持久的疲劳感，无论休息如何，都感觉疲倦和无力。

2.发热：系统性红斑狼疮复发后可能有长时间的低热或高热，与炎症反应有关。

3.关节疼痛和肿胀：系统性红斑狼疮复发后可能有多个关节疼痛、肿胀、僵硬等不适，尤其是手、手腕、膝盖、脚踝等关节。

4.皮肤病变：系统性红斑狼疮复发后可能有典型的皮肤病变，包括蝶形红斑、日光照射后皮疹，部分患者伴随皮疹、溃疡、色素沉着等，对阳光和紫外线敏感，暴露后可能引起皮肤病变。

5.肾脏受累：系统性红斑狼疮复发后可能有肾脏受累的表现，会引起肾炎和肾功能损害，出现蛋白尿、血尿、水肿等症状。

6.心血管问题：系统性红斑狼疮复发后可能引发心血管疾病，比如心包炎、心肌炎等，患者有呼吸困难、胸痛、心律不齐等症状。

7.神经系统问题：系统性红斑狼疮复发后可能出现头痛、记忆损害、抑郁、认知功能障碍、颅神经损害等神经系统问题。

以上症状可能因患者个体差异而有所不同，且可能与其他疾病存在重叠，怀疑有系统性红斑狼疮复发的情况，建议去正规医院检查判断。

系统性红斑狼疮病因至今尚未肯定，大量研究显示遗传、内分泌、感染、免疫异常和一些环境因素与本病的发病有关。在遗传因素、环境因素、雌激素水平等各种因素相互作用下，导致T淋巴细胞减少、T抑制细胞功能降低、B细胞过度增生，产生大量的自身抗体，并与体内相应的自身抗原结合形成相应的免疫复合物，沉积在皮肤、关节、小血管、肾小球等部位。在补体的参与下，引起急慢性炎症及组织坏死（如狼疮肾炎），或抗体直接与组织细胞抗原作用，引起细胞破坏（如红细胞、淋巴细胞及血小板壁的特异性抗原与相应的自身抗体结合，分别引起溶血性贫血、淋巴细胞减少症和血小板减少症），从而导致机体的多系统损害。

 

 

若是已确诊了是系统性红斑狼疮，是需要积极配合医生治疗的，这种病不仅表现在自身抗体的增多，身体的各个系统也可能会因此受到损害。系统性红斑狼疮的发生，可能与遗传因素、内分泌因素（雌激素水平增高）以及环境因素（紫外线照射、某些化学药物、病毒感染）有关。

 

该病症状表现多种多样，不仅有全身症状，可能还伴有多系统的症状改变。如全身症状:发作期的患者常有发热，以低、中度热为主；鼻梁和双颧颊部呈蝶状分布的红斑，光敏感，脱发；双侧腕、双手小关节对称疼痛、肿胀，肌肉疼痛或无力；或者伴有肾功能损害、神经系统、呼吸系统、心血管、消化系统、血液系统等病变；系统性红斑狼疮还可与类风湿关节炎、干燥综合征等免疫性疾病重叠发病。

 

对于系统性红斑狼疮的患者，做一些检查是非常有必要的，可以观察自己血常规（有无贫血、白细胞和血小板的变化），还要早预防，早发现，避免内脏的损害；在生活多注意休息，避免劳累过度，不要日晒和紫外线照射，要预防感染，若有发现及时治疗，不要吃可能会诱发该病的食物和药物，而且对该病要有正确的认识，切勿抱有消极悲观的心态。根据患者临床症状的起病轻重程度及所累及的器官不同，治疗方案也要因人而异，很多患者都知道对于系统性红斑狼疮的治疗，激素的使用是难以避免的，但是，大家也都知道长期应用激素会给人身体带来很多副作用，比如库欣综合症、满月脸、股骨头坏死等，这也是很多患者抵触使用激素的主要原因。

 

 

长期应用激素确实有可能导致股骨头坏死，要想预防股骨头坏死的发生，最有效的手段就是尽早控制症状，减少激素的使用量，尽早将激素减到小剂量维持的程度，避免长期大剂量的应用，这就需要通过医生的经验及患者的配合。门诊经常见到这样的患者，由于害怕激素的副作用，在没有经过医生同意的情况下，私自减停激素，导致狼疮复发，得不偿失。

 

其次，在应用激素过程中可以使用维生素D、钙剂等辅助药物，能够在一定程度上降低骨质疏松、股骨头坏死发生的可能性，同时饮食也要注意有营养，多吃一些能够补充维生素及钙的食物。

 

总而言之，激素在系统性红斑狼疮的治疗中的地位举足轻重，确实不可避免，但是，一般来说，长期应用小剂量的激素治疗一般情况下不会出现股骨头坏死的副作用，所以不必过度担心，只要能够坚持规律规范的治疗，不中途放弃，大部分的患者都能够达到疾病缓解，且将药物的副作用降低到最小的程度。

根据美国风湿病协会的标准，系统性红斑狼疮活动期诊断需要同时满足4个标准，包括临床表现、免疫学检查、SLEDAI （系统性红斑狼疮病情活动度）、SLAM（系统性红斑狼疮活动性的指标）等。

1.临床表现：系统性红斑狼疮活动期会有蝶形红斑、盘状红斑、光过敏、口腔溃疡、关节炎、心脏炎、肾脏炎、神经病变等临床症状。

2.免疫学检查：通过免疫学检查结果为抗核抗体阳性、双链DNA抗体阳性、十字抗体阳性、磷脂抗体阳性等，有助于系统性红斑狼疮活动期的诊断。

3.SLEDAI：SLEDAI 是一种评估系统性红斑狼疮活动性的指标，根据一系列疾病活动相关的临床和实验室指标进行评分，包括关节痛、皮肤损害、肾脏功能、炎症标志物等，高分数表示活动性较高。

4.SLAM：SLAM 是另一种常用的评估系统性红斑狼疮活动性的指标，评估多个组织和系统的病变，包括皮肤、关节、肾脏、血液等。这些标准和指标是医生用来评估系统性红斑狼疮活动性的工具，具体的要去医院咨询医生了解。

中风一旦发作后果相当严重。

 

一些年纪大的人，如果中风了，可能就再也站不起来。生活不能自理后，也影响到了家人的正常工作和生活，因此关于中风大家还是比较头疼的。

 

哈佛大学的研究人员发现，每天吃更多新鲜蔬菜和水果的人比那些只吃少量水果和蔬菜的人患中风的风险更低。

 

 

那到底哪些食物能预防中风呢？原理又是什么？

 

1.香蕉

 

医学研究证明，如果每天吃香蕉约100克，将大大降低中风的风险，因为香蕉富含钾。钾在神经冲动的传递、细胞内营养物质的吸收和废物的排放等方面起着重要作用。

 

2.柑橘

 

研究人员发现，总黄酮的摄入与中风的发病无关，但是摄入大量黄烷酮的人比那些摄入最少的人患中风的可能性要低19%。生活中含黄酮类较多的食物就属柑橘类。

 

一项研究表明，经常吃橘子、柚子和其他柑橘类水果，比不吃的人患缺血性中风的可能性低19%。

 

3.咖啡

 

新的研究表明，每天喝2杯咖啡的人患脑栓塞（中风）的风险降低14%。每天喝3到4杯咖啡的人患中风的风险降低17%。

 

但是，如果每天摄入的咖啡量较大，就无法继续发挥咖啡在预防中风中的作用。每天喝超过6杯咖啡的咖啡因成瘾者中风风险并不会降低。

 

4.芹菜

 

芹菜是欧洲和美国的餐桌辅助菜，作为餐桌装饰，但事实上它的营养价值不容小觑。

 

当同型半胱氨酸含量过高时，会威胁血管的健康，芹菜中所含的叶酸可以转化为无害的分子，因此多吃芹菜可以预防中风等心血管疾病。

 

5.菠菜

 

菠菜富含叶酸。每100克菠菜中叶酸含量高达347微克。叶酸是一种B族维生素，是人体造血的基本物质。

 

叶酸缺乏时，最明显的是红细胞生成减少，导致巨噬细胞贫血症，这在老年患者中更为常见。菠菜还含有铁、叶酸，可以促进红细胞的合成，增加血液携氧能力，从而加速血液循环。从这个角度看，吃菠菜可以降低中风的风险。

 

 

6.柚子

 

它含有丰富的营养成分，包括碳水化合物、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养素。柚子肉中的维生素C含量非常丰富，柚皮肉可以降低血脂，降低血液粘度，减少血栓形成，预防脑血管疾病。

 

7.橄榄油

 

调查发现，经常食用橄榄油的人，中风的风险比不食用橄榄油的人低41%。虽然它也是油类，但其中含有的多数是不饱和脂肪酸。

 

当人们选择橄榄油时，他们会减少食用高饱和脂肪含量的其他食用油。许多医学研究表明饱和脂肪与心血管疾病和中风有关。

 

8.甘薯

 

甘薯是“高钾低钠”的食物。研究发现富含钾的食物，如甘薯可以降低中风的风险20%。

 

  
9.胡椒和辣椒

 

据调查，口味偏向麻辣的地区中风发病率明显降低，因为辣椒能促进人体新陈代谢，辣椒素还可以增加血管舒张功能，降低自发性高血压的发生率。

血脂升高并不是什么稀罕事，最近几年，高血脂也越来越被大众了解，成为困扰很多中老年人的问题之一。而且随着饮食习惯的变迁，高血脂也有了年轻化的趋势，很多三十不到的年轻人身上也纷纷出现了高血脂的“信号”。

  

高血脂也是“三高”中的一个，但大多数人却只了解高血糖的危害性，以为高血脂只是小问题。血脂升高，很有可能会诱发心脑血管疾病，因为本来畅通无阻的血管中，一旦囤积了大量垃圾，形成堵塞之后，就会引起血管类疾病，导致各个部位缺氧、缺血。

 

血脂升高，身体会反复“提醒”，希望你身上没有3种“异象”

 

头晕犯困

 

很多朋友经常会出现头晕、头痛的症状，尤其是老年人，但他们却不在意，因为上了年纪之后，身上会多出各种各样的“毛病”，他们也没有精力一一追究，而且这些症状也不会长时间持续下去，对生活的影响不大。

  
但随着时间的推移，这种头晕、犯困的情况会越来越频繁发生，疼痛感也越来越明显，如果不及时解决的话，随时都有可能发生危险。血脂升高会影响血液循环，导致大脑供血不足，从而出现乏力、困倦、头晕的症状，希望你别不当回事。

 

心悸、胸闷

 

血脂升高所引起的变化可能发生在身体的任何部位，因为血管遍布全身，而心脏既是血液循环开始的地方，也是血管堵塞受到影响最大的地方。很多朋友都习惯了心肌缺血所引起的胸闷症状，但你知道吗？这种情况继续发展下去，最后可能会诱发心脏病。

  
对于很多人来说，心脏病就像是“死神的召唤”，一旦被心脏病缠上，就相当于把性命交到饿了死神的手里。所以大家对心脏病还是有所畏惧的，为了心脏健康，希望大家不要拿身体开玩笑，一旦出现心悸、胸闷的症状，就要及时就医检查。

 

 

小腿麻木抽筋

 

血脂升高除了会影响大脑和心脏的供血以外，也会影响肢体末梢也就是腿脚部位的血液循环，小腿本来就是血流速度最慢的部位，一旦血脂上升，血流不畅，小腿缺血的症状也会随之而来，腿部会出现麻木、抽筋、无力的症状。

  
不论是久坐的上班族，还是体重偏胖的中年人，亦或是上了年纪的老年人，都不要轻易把这种现象归结于缺钙，要及时检查身体，看看血脂是否已经超过“安全线”。

 

血脂偏高，这两大“恶习”趁早远离

 

饮食油腻，爱吃甜食

 

相信很多朋友都离不开美食，各种各样的美食是生活的调味剂，让生活增添了不少色彩，但你知道吗？就是这些看似“无害”的美食，正在一步步夺走我们的健康，可能大家还没有意识到不良的饮食习惯的危害性的，但长期饮食油腻、嗜甜如命的习惯，最终会导致体内脂肪含量增多，血脂升高，诱发疾病。

  
缺乏运动，经常熬夜

 

现代人最大的问题除了熬夜就是缺乏锻炼，很多人对自己的生活习惯完全没有过质疑，以为自己很健康，其实在我们逃避运动，熬夜玩手机的时候，健康已经和我们渐行渐远了。运动过少会导致体内脂肪囤积，长期熬夜则会影响脂肪的代谢，最终都会升高血脂。

  
总结：对于大多数人来说，调整饮食结构是降低血脂的第一步，而加强锻炼则是第二步，希望你能暂时告别美食，但不是说美食必须一口不吃，摄入量才是关键，希望你能为了健康，先克制食欲。

6月13日，北京市卫健委发布了第23周疫情情况，6月5日至11日北京共报告法定传染病14种16969例，死亡5例。报告病例数居前5位的病种依次为：新型冠状病毒感染、其它感染性腹泻病、流行性感冒、肺结核和梅毒。好消息是报告发病数连续两周下降。^①

 

这是自4月24日起，新冠病毒感染的报告发病数已连续7周居北京市法定传染病报告病例数首位。

 

从现在诸多的研究数据和流行现状来看，新冠没有季节性。随着人体抗体水平的降低，部分人群可能出现每年2-3次感染。

 

每6个月或会出现一次感染周期

 

6月7日，《自然》杂志（Nature）刊登了一篇关于新冠的研究。研究指出，每6个月或将出现一次感染周期，而滚动的感染浪潮会带来出现新变种的风险。

 

 

“不幸的是，这种病毒的一个新现实是我们会反复感染，”西雅图华盛顿大学健康指标与评估研究所的流行病学家阿里·莫克达德(AliMokdad)说。“令人担心的是，这种病毒会产生一种新的变种，可以与目前的变种竞争，而且更加严重。”^②

 

北京大学免疫学家曹云龙和他的团队发现，2022年12月的主要流行株是奥密克戎变异株BA.5和BF.7，诱导产生的抗体对XBB这类变异株能提供约四个月的保护。

 

曹云龙在《自然》杂志旗下期刊《Nature Portfolio》刊文中介绍说，考虑到当前个体免疫背景的差异，如抗体水平等，这一波感染预计会持续几个月。今后的感染高峰会逐渐变得平缓，但每个周期会拉长。这是我们当前在美国等国家看到的趋势。曹云龙表示，美国民众依然在感染，只不过不再同时感染。“更平缓的感染曲线也能减轻医疗系统的压力。”^③

感染人群正在悄然发生变化！

 

上海市肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师胡洋2023年5月刊文介绍，这两天门诊新冠病人仍然较多，各种病例同时出现，有年轻的轻症患者，有症状较重，但肺部未感染的中老年患者，也有进展成白肺的高危人群，三者比例最近发生了变化。

 

最近轻症患者比例不再上升，中、重度感染的患者开始增多，比例也相应增高。有一部分去了发热门诊，还有一部分人撑着到门诊来看，做个CT发现新冠肺炎已经占了一大部分肺，再发展下去就可能形成白肺了。

 

这部分病人多以高危人群多见，其中还有一部分人更为特殊，那就是上次感染并导致肺炎的患者，这部分人如果再次感染出现严重后果的概率比一般人大，这主要是因为上一次感染过的患者一般体内都有抗体，这一次不一定会感染，一旦再次阳性说明体内抗体不足，身体免疫力低下，容易出现白肺。^④

 

到了6月初，明显新冠感染病例上升趋势没有那么急了，重症患者开始增多，这些病人有的是一感染就很重，有的是撑了几天逐渐加重，最后积在一起来看病，和上次的经验差不多，重症病人增多的时候，大部分该阳的人已经阳过一遍了，病毒流行将走下坡路。

 

但这一次流行很难像上次一样结束得比较干脆，会持续有一些人被感染，这是由大家的免疫力不同，抗体下降的速度不同决定的。^⑤

专家预判：未来的趋势是“梯次感染”

 

未来新冠将会呈什么趋势发展？据澎湃新闻报道，深圳市第三人民医院院长卢洪洲教授判断，随着时间的推移，新冠的毒力总体会慢慢减弱。“经过三年多的时间，病毒不停在变异，致病性和传染性增强的空间已经很有限了。在事实层面，过去三年，几乎每隔几个月就会有一种新的变异病毒广泛传播，但XBB自去年年底出现后，没有再出现大的变异。”

 

“重复感染应该不会是常态，因为免疫屏障建立起来以后，病毒无法广泛传播。”卢洪洲说。他认为，新冠未来的趋势将是“梯次感染”，“免疫保护期具有个体差异，免疫保护期短的人会先感染，同时期其他的人则不会被感染。例如，100个人中，可能5%的人在感染3-4个月后再感染，10%的在感染5-6个月后再感染，此时之前的5%就不会再被感染了。所以不会形成聚集性病例，未来也不会形成一波又一波的疫情。”

 

但疫苗和药物的研发仍要继续。“所谓科技抗疫，就是要研发更加有效、长效的鼻喷疫苗，以及更加有效、长效的抗病毒药物，它们对于今后可能出现的变异病毒都可以发挥很好的作用。今后的研发方向是长效、通用的疫苗和药物，无论病毒怎么变，都可以发挥作用。”卢洪洲说。^⑥

 

本文综合自：

①2023-06-13北京市卫健委《本周疫情(2023年6月5日至2023年6月11日)》

②Ye, Yvaine，China's rolling COVID waves could hit every six months — infecting millions，Nature(IF：43.1) Time：2023-06-07

③2023-06-12Nature Portfolio《新冠感染周期每六个月一次？专家研判中国疫情》

④2023-06-12呼吸科大夫胡洋《新冠病毒感染病例仍然较多，但感染人群发生变化，这些人该注意了》（胡洋）

⑤2023-06-14呼吸科大夫胡洋《国家疾控中心数据验证了我前期关于新冠的描述，高峰出现在5月下旬》（胡洋）

⑥2023-06-04澎湃新闻《“二阳”比例上升，新冠重复感染，专家：需第一时间使用抗病毒药物》

45岁的陈女士在一次体检的时候无意间发现胃癌，如今已经在普外科接受了胃癌根治手术，术后陈女士特别担心胃癌会复发，所以她过一段时间就会来医院，还总是问医生同一个问题，医生，胃癌不会复发吧？

 

医生劝陈女士不要那么紧张，癌症的发生与不健康的生活习惯有关，与其每天活在恐惧中，总是担心胃癌会复发，倒不如从现在开始，养成健康的生活习惯，以便让癌症更远。

 

19年1月，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据。全国肿瘤登记中心负责全国肿瘤登记数据收集、质量控制、汇总、分析及发布工作。（由于全国肿瘤登记中心的数据一般滞后3年，本次报告发布数据为全国肿瘤登记中心收集汇总全国肿瘤登记处2015年登记资料。）

 

恶性肿瘤（癌症）已经成为严重威胁中国人群健康的主要公共卫生问题之一，根据最新的统计数据显示，恶性肿瘤死亡占居民全部死因的23.91％，且近十几年来恶性肿瘤的发病死亡均呈持续上升态势，每年恶性肿瘤所致的医疗花费超过2200亿，防控形势严峻。

 

 

第一，坚持每天走5000-6000步，走路是最佳的运动方式，有助于提高免疫力，预防癌症，但是走路同样不能过度，任何运动都是如此，有句话叫欲速则不达，很多人每天至少走一万步以上，这样的暴走，很容易损伤膝盖，引起运动性损伤。

 

第二，坚持饭后半小时走路，吃饱喝足，很多人不是坐着就是躺着，这种状态一直维持到睡觉，但你不知道的是，这样做不利于消化，建议饭后半小时走走路，更有利于身体健康。

 

第三，晚上不要熬夜，早睡早起是个好习惯，保持规律的作息习惯，更有利于增强免疫力，免疫力的增强更有利于预防癌症。

 

 

第四，晚上不要暴饮暴食，晚上一定要吃少，因为胃的排空时间要6-8个小时，在这个时间里，很多人就去睡觉了，所以吃太多，容易导致消化不良，更易诱发癌症，也有一些人群，喜欢吃夜宵，夜宵的食物往往是烧烤，油炸食物，这些食物更易诱发癌症。

 

第五，晚上不要吸烟，香烟里富含多种致癌物，这些致癌物很容易诱发肺癌。

 

第六，晚上不要酗酒，少量饮酒关系不大，最怕的就是长期酗酒，很多人累了一天了，喜欢晚上喝点酒，但一喝就没有量的控制，随着时间的推移，容易诱发癌症。

阴道有乳白色液体考虑为生理性因素以及细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等疾病因素导致。

1.生理性因素：阴道有乳白色的液体，可能是正常白带而引起，一般在女性排卵期或者性生活后，可促使阴道出现乳白色的分泌物，不需要进行特殊的治疗，只需保持局部卫生，避免疾病发生。

2.细菌性阴道炎：主要为阴道内正常菌群失调引起的一种混合感染，可导致阴道分泌物增多，呈稀薄状，可伴有鱼腥臭味，所以也可导致阴道出现乳白色液体。

3.外阴阴道假丝酵母菌病：主要为假丝酵母菌感染引起，可导致患者出现阴道分泌物增多，且分泌物多为凝乳状或豆腐渣样，伴随着外阴道瘙痒、外阴灼热痛、性交痛等不适。

其次，宫颈炎、子宫内膜癌等，都可导致阴道出现乳白色液体，需尽快到医院就诊，明确诊断后进行合理治疗。

高血脂主要是指血液当中胆固醇、甘油三酯的含量偏高。高血脂容易引发动脉硬化以及心脑血管闭塞性疾病，包括高血压病、脑梗死、冠心病、心绞痛，严重的还能出现心肌梗死。现在生活中存在高血脂问题的人群不在少数，特别对于一些中老年人来说。因为血脂升高会给身体带来这样多的危害，所以生活中更需要我们每一个人去关注和预防；当出现高血脂问题时，也要"药物+饮食、生活方式"双方面结合共同降血脂。

 

一．坚持运动

 

运动能够加强身体的糖分利用，减少糖分向甘油三酯的转化，同时还有助于身体代谢机能的加强;如果能够合理的饮食控制和运动锻炼，改善肥胖问题，对于改善胰岛素抵抗，降低甘油三酯水平效果往往是立竿见影的。

  

二．饮食控制

 

1. 控制胆固醇的摄入：尽量少摄入肥肉、动物脂肪、鱼子、动物内脏及动物骨髓等。

 

2. 限制油脂摄入量：高血脂患者不宜食用肥肉和猪油，应用鱼类、瘦肉和植物油代替。深海鱼类等可适当食用。油炸食品不要吃！

 

3. 戒烟戒酒，少盐饮食：高脂血症患者应避免吸烟、饮酒及多盐饮食，这些不良习惯会加重机体各主要器官的负担。

 

4. 多吃新鲜蔬果：蔬菜、水果和食用菌等可以提供大量的维生素、矿物质和膳食纤维，这些营养成分能调节新陈代谢，改善机体的血液循环，有助于平稳血脂。

 

  

三．心情的调整

 

目前医学界找到一种病因叫 "心理因素引起的躯体疾病"。在心身疾病的发生及发展过程中，心理因素起着非常重要的作用。通过调节高血脂人群的心理，使其情绪稳定、心境平和、心情舒畅，则会有助于血脂控制。

 

 

在了解了高血脂与心理因素的紧密联系之后，要想做到"心情好，血脂稳"，需要怎样来调节心理呢

 

一、克制

 

理智可降低外界刺激在大脑中引起的兴奋程度，但需要有意识的锻炼。建议:在自己的床头或房间醒目的地方写上"制怒"、"莫生气"等警言，用来提示自己遇到发怒、激动的事情时要先把自己的心情冷静下来。

 

二、转移

 

当怒气上涌时，可以有意识地转移话题、思路；或做些自己喜欢的事情来分散对引起怒气事件的注意力。

 

三、释然

 

当心中郁闷时，可以邀上三两好朋，海阔天空地"聊"上一阵子，来缓和心情、宽阔胸怀，而且对增强机体免疫力也大有益处！

 

对于"降血脂"这件事来说，不可盲目图快，也不可听信社会中没有科学道理的谣言。改变生活方式，如果效果还是不理想，请到正规的医院拿可以降血脂的要，但这是最后一步，想要降血脂，需要您通过"改变不健康的生活方式+药物治疗"两方面共同下手。从今天开始，希望大家可以作出改变，远离高血脂

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常言道“麻雀虽小，五脏俱全”。人类更是如此，我们的身体之所以能够日复一日的正常运行，完全依赖于体内各个器官的健康，而在所有器官中，心脏、肺部、肝脏、肠胃以及肾脏最为重要，它们每一个都有着自己专属的职责，而且还需要密切配合，但凡任何一个出现问题，都可能给身体健康带来不小的麻烦，而在这些主要器官里边，最需要关注的则是胃部，因为它最为脆弱。

 

 

胃部是我们身体主要的消化器官，我们吃进体内的每一口食物，都需要经过胃部的消化分解，这样才能够转化成营养供给身体各个部位使用，可是这两年，随着生活节奏的加快，人们对食物的要求也在不断改变，而且还养成了各种不良的饮食习惯，自然肠胃也就成了最受罪的器官。

 

胃部一旦出现问题，身体对营养的吸收会受到阻碍，这不仅会导致各器官活性降低，还可能引起免疫力下降，所以对于胃炎以及胃溃疡这些胃部问题，钟南山院士给出了三点建议。

首先避免药补，选择食补

 

俗话说：是药三分毒。这两年，人们无论做什么事都讲究效率，就连缓解身体疾病也是如此，所以也就让越来越多人对药物产生了依赖感，因为吃药能够快速缓解身体不适，可是对于胃部疾病，吃药并非最佳选择，因为药物基本上都有刺激性，靠吃胃药养胃的同时，也会对胃部造成附加伤害，所以最好选择食物滋补的方式。

 

其实我们身边能够滋补胃部的食物有很多，像山药、花生以及粗粮都是很好的选择，它们不仅能在胃部表面形成保护膜，而且还可以修复受损的胃部细胞。

 

 

再者要学会控制心态

 

在当下的社会，每个人都面对这巨大的压力，而且每天都可能遇到各种各样不顺心的事，如果找不到合适的排解方式，就很容易产生抑郁的情绪，而这不仅会加速身体衰老，而且还可能导致各器官活性降低，尤其是胃部。

 

建议各位平时一定要学会控制情绪，培养生活兴趣，比如烹饪、唱歌或者旅行等等，只有心态好，心情愉快，胃部活性才会更强。

保证睡眠充足

 

睡觉是我们身体最基本的生理需求，白天的工作以及生活过程中，身体各器官都处于极度紧张状态，而且还需要胃部不断运行，给个部位提供能量，如果长期睡眠不足，胃部就很容易过度疲劳，导致尾部的防御力降低，胃炎以及胃溃疡自然会很容易缠上你。

众所周知，很多疾病都具有一定的遗传特性，比如糖尿病、夜盲症等等，其实胃部疾病有时候也会遗传，所以对于那些有胃病家族史的人一定要注意，这类人出现胃部问题的概率比平常人更高，所以平时除了要坚持做好上面这三点以外，还要定期进行胃镜检查。

那是一个普通的周三，我醒来时嗓子有点痒，像是被什么小虫子咬了一口。第二天，那种痒感加剧，变成了剧烈的疼痛。我忍不住咳嗽，夜里还烧到了37.3度。我立刻想到了可能感染了什么病毒，于是去了附近的京东互联网医院。

我选择了风湿免疫科，因为我知道自己可能患上了系统性红斑狼疮。在线上，我详细描述了自己的症状，上传了之前的检查结果。一位经验丰富的医生很快给出了回复，建议我进行进一步的检查，并开了左氧氟沙星。

三天过去了，我的病情没有明显改善，晚上发烧的温度降到了37.1度。医生又建议我服用奥司他韦和布洛芬，症状果然有所缓解。今天早上，嗓子疼痛有所减轻，咳嗽也减少了，但偶尔还是有少量的白色粘痰。

医生在回复中特别提醒我，如果病情有任何变化，要及时线下就诊。这让我感到非常安心，也让我对医生的专业素养深感敬佩。

在互联网医院，我感受到了前所未有的便捷和高效。医生的专业建议让我对病情有了更清晰的认识，也让我更加有信心战胜疾病。

2024年9月4日23:51:56，济南市的李女士通过线上App向一位医生咨询了她的宫腔镜检查和内膜活检结果。李女士在1月30号早上进行了这两项检查，但由于App暂时无法使用，她只能在线上向医生寻求帮助。医生首先询问了李女士是否有特殊病史或药物过敏史，并告知她需要口服抗生素治疗子宫内膜炎。李女士在服用盐酸多西环素期间需要注意避免阳光直晒和禁饮酒，并在停药后等待月经来潮再进行下一步诊疗。医生还提醒李女士，如果有系统性红斑狼疮病史，不能服用盐酸多西环素。李女士表示感谢，并询问了关于甲硝锉的用药情况和下一步的治疗计划。医生建议李女士在当地购买药物，并在服用盐酸多西环素期间避免直接暴露于阳光或紫外线下。李女士表示她将遵循医生的建议，并在需要时再次咨询医生。

我是一名红斑狼疮患者，最近在赣州市的一家医院做了尿沉渣检查，结果显示鳞状上皮细胞61。这个结果让我非常担心，于是我决定寻求在线医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位专业的医生进行了交流。起初，我向医生描述了我的症状和检查结果，医生问我是否有不舒服的感觉，尿液的颜色如何。我回答说没有不舒服的感觉，尿液的颜色也正常。医生建议我提供尿常规等其他检查结果，以便更好地了解我的情况。

在看到我的其他检查结果后，医生告诉我，尿常规不能反映宫颈问题，我的担忧可能是多余的。然后，医生详细解释了鳞状上皮细胞的含义，并告诉我这并不一定意味着有严重的问题。医生建议我定期复查，并继续积极治疗我的红斑狼疮。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医学建议，还体验到了互联网医院的便利性和高效性。这种新型的医疗服务模式为像我这样的患者提供了更多的选择和可能性。

1. 抗nRNP/Sm用于检测什么疾病？
抗nRNP/Sm抗体是一种自体免疫抗体，主要用于检测和诊断自身免疫性疾病。特别是在干燥综合症和系统性红斑狼疮（SLE）中，抗nRNP/Sm抗体的阳性率较高。抗nRNP/Sm抗体阳性意味着可能存在这些自身免疫性疾病，但并不一定能确诊，需要结合其他临床检查和症状进一步确认。

2. 抗nRNP/Sm异常说明什么？
如果抗nRNP/Sm抗体检测结果异常，即呈阳性，说明体内可能存在自身免疫反应。这种反应可能导致自身组织和器官受到攻击，进而引发各种症状和并发症。特别是在干燥综合症和系统性红斑狼疮患者中，抗nRNP/Sm抗体的阳性率较高，但也可能出现在其他自身免疫性疾病中。

3. 抗nRNP/Sm异常怎么办？
如果检测结果显示抗nRNP/Sm抗体阳性，建议进一步进行详细的临床评估和其他相关检查，如抗Sm抗体检测和其他免疫指标。患者应及时与专业医师沟通，讨论可能的治疗方案和管理措施。通常，治疗方案包括免疫抑制剂、抗炎药和症状管理。

4. 抗nRNP/Sm的临床意义
抗nRNP/Sm抗体在系统性红斑狼疮患者中具有一定的特异性。虽然在我国红斑狼疮患者中阳性率约为30%，但抗Sm抗体阴性也不能排除红斑狼疮的可能性。因此，抗nRNP/Sm抗体检测结果需结合其他免疫指标和临床症状，才能做出准确的诊断。

5. 检查前的注意事项
在进行抗nRNP/Sm抗体检测前，患者需注意一些事项。首先，抽血前一天避免高脂、高蛋白饮食和大量饮酒；其次，晚八点后禁食12小时，以免影响检测结果；最后，抽血时应放松心情，避免因紧张导致血管收缩，增加采血困难。抽血后，需局部按压3-5分钟止血，避免揉搓以免造成皮下血肿。

6. 检查过程
抗nRNP/Sm抗体检测主要通过抽取静脉血进行化验。抽血后，样本将被送往实验室分析，通常几天内即可获取结果。结果出来后，患者应及时与医生沟通，了解检测结果的具体意义和下一步的治疗或管理计划。

小儿结缔组织病是一组以结缔组织受累为主要表现的疾病，包括系统性红斑狼疮、风湿性关节炎、硬皮病等。这些疾病在儿童中较为罕见，但可能会给患儿的健康和生活带来严重影响。在海口冬季，由于气候干燥，儿童抵抗力可能下降，因此加强家庭预防和治疗策略尤为重要。

一、预防措施
1. 增强儿童体质：加强儿童体育锻炼，提高免疫力，避免感冒等呼吸道感染。
2. 注意保暖：海口冬季虽然气温相对较高，但仍需注意儿童保暖，避免因受凉诱发疾病。
3. 饮食调养：合理安排儿童的饮食，保证营养均衡，多吃富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜水果和蔬菜。
4. 定期体检：定期带儿童进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。
5. 避免接触过敏原：注意观察儿童是否有过敏症状，避免接触可能引起过敏的物质。

二、治疗策略
1. 药物治疗：根据医生的建议，合理使用抗炎药物、免疫抑制剂等。
2. 物理治疗：在医生指导下进行适当的物理治疗，如按摩、理疗等。
3. 心理治疗：关注患儿的心理状态，给予心理支持和鼓励。
4. 家庭护理：家长要关注患儿的病情变化，及时与医生沟通，遵循医嘱进行治疗。
5. 饮食调整：根据医生的建议，调整患儿的饮食，确保营养均衡。

海口冬季家庭预防及治疗小儿结缔组织病的关键在于加强儿童体质、注意保暖、合理饮食、定期体检和避免接触过敏原。同时，家长要密切关注患儿的病情变化，积极配合医生进行治疗，以降低疾病对儿童的危害。

我是一名系统性红斑狼疮患者，最近几个月阴道分泌物偏黄，近几天出现了脓性白带，阴道口不太舒服，总是有种说不清楚的不适感。这种情况让我非常焦虑和窘迫，毕竟作为一个女性，阴道健康是非常重要的。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与一位妇产科医生的交流，我详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听取了我的描述，并进行了一系列问题的询问，以便更好地了解我的病情。最终，医生初步诊断我可能患有阴道炎，并建议我进行白带常规检查以确定具体类型的阴道炎。

在等待检查结果的过程中，医生给我开了一些药物，并详细指导了用药方法和注意事项。同时，医生还给出了许多日常生活中的调理建议，例如保持外阴清洁、穿棉质内裤、避免性生活等，以帮助我更好地控制病情。

整个线上问诊过程非常顺利和高效，医生专业的态度和周到的服务让我感到非常安心和放心。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，并期待着早日恢复健康。

风湿免疫科主要处理风湿免疫类疾病，这些疾病由免疫系统紊乱引起，攻击自身健康状态，如关节炎、系统性红斑狼疮等。慢性病程和反复发作是这类疾病的特点，严重影响患者生活质量。治疗包括药物治疗（如非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂）和手术（如关节矫形手术、滑膜切除术）。患者还需注意饮食和休息，以保持健康。

我还记得那天，我的世界被颠覆了。儿子被诊断出系统性红斑狼疮，我的心如同被重锤敲击。作为一名小说家，我曾经描绘过各种情景，但面对现实的残酷，我感到无力。我们曾经四处奔波，寻找最好的治疗方法，但每一次都以失望告终。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的态度，注册了账号，填写了儿子的病情描述。没过多久，医生助手就回复了我，告诉我儿子的病情需要专业的治疗建议，并且会有医生在工作日晚些时候上线回复。虽然等待的过程很煎熬，但我知道这可能是我们最后的希望。

当医生上线后，我向他描述了儿子的症状和我们之前的治疗经历。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，最后给出了详细的治疗方案和调理要点。我感到非常感激，因为这是我们第一次得到如此专业和有针对性的建议。

从那天起，我们开始按照医生的建议进行治疗。虽然过程中遇到了一些困难，但我们坚持了下来。现在，儿子的病情已经有了明显的好转，我也从中体会到了互联网医院在线问诊服务的重要性和便利性。

2024年9月4日，南京市的某位患者在京东互联网医院上向一位资深医生咨询了自己的病情。患者主诉心脏不舒服，经医生询问得知其有系统性红斑狼疮和肾炎的病史，并且近期出现了心悸、胸闷等症状。医生首先建议患者进行24小时心电图检查，以排除心脏器质性问题的可能性。患者表示心脏曾经做过动脉彩超检查，但医生强调24小时心电图的重要性，认为这项检查可以更全面地评估心脏的健康状况。患者也提到自己心悸时会摸脉搏，发现脉搏规律，医生解释说即使脉搏规律，也不能排除心肌缺血的可能，需要进一步检查。医生还提醒患者，药物和疾病本身都可能引起心肌缺血，需要引起足够的重视。患者担心中药治疗会对狼疮或肾炎有影响，医生表示短期服用一般不会有问题，但需要注意用药的安全性和合理性。最后，医生建议患者在病情平稳、心脏无问题的情况下适当进行运动，但要避免剧烈运动。

那天晚上，我正在熟睡，突然感觉双侧胳膊大臂肌肉一阵剧痛，我猛地坐了起来。当时我并没有意识到这会是一连串事件的开始。

第二天，我去了附近的医院，但医生并没有给我明确的诊断。我心里有些不安，因为疼痛并没有减轻，反而更加严重。在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的病情，包括疼痛的具体部位、疼痛的性质、是否有肿胀等。我如实地描述了我的症状，并提到了昨晚打扫卫生的情况。

医生在了解了我的情况后，建议我复查红斑狼疮相关的指标，并告诉我可能是因为劳累和受凉导致的炎性疼痛。他建议我服用消炎镇痛药物西乐葆或乐松，并注意休息和保温。

听到这个消息，我顿时松了一口气。我按照医生的指示用药，并注意保暖，疼痛果然有所缓解。这让我对医生的专业水平感到非常敬佩。

在此期间，医生一直保持着与我联系，询问我的病情进展，并给予我相应的建议。我感受到了医生的专业和关心，这让我更加坚定了在线上问诊的信心。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了控制，疼痛也完全消失了。我非常感激那位医生，他的专业和耐心让我重新获得了健康。

这次经历让我深刻认识到，线上问诊不仅可以节省时间和精力，还可以获得专业、便捷的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有更多的人享受到这种便利。