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聊聊卵巢功能

聊聊卵巢功能
发表人:庞瑞荣
卵巢功能
 
今天跟一个朋友聊天时,她说她刷到一道题说40岁以后卵巢功能就开始下降了,她马上40岁了,听起来好可怕哦,嘿嘿,我们今天就来聊聊卵巢功能;卵巢主要的功能是产生卵泡并排卵和分泌女性激素,分别称为生殖功能和内分泌功能。生殖功能大家都知道哈,就是怀孕生娃;分泌功能就是分泌我们的雌激素和孕激素。雌激素和孕激素不单纯是让女性的月经来,它们还要参加人体的代谢,如可以延缓钙的丢失,延缓血管的硬化等等。
 
随着年龄的增长,卵巢功能是逐渐下降的;女性出生时卵泡约有200万个,儿童时期多数卵泡退化,到青春期只剩下约30万个,到生育期每月发育一批,大约需要3-11个,其中只有一个发育成熟并排卵,女性一生只有400-500个卵泡发育成熟并排卵。所以呢,女性从月经开始卵泡数目就在减少了,目前我国女性绝经的平均年龄是49.7岁,有的绝经提前一点,有的绝经延后一点,那么如果40岁以前绝经,就叫卵巢早衰,超过54岁月经量不减反而还多,就要提防子宫内膜的病变。当然在50岁左右绝经,对身体健康可能更好一点。卵巢功能的下降是一个必然的生理过程,是无法更改的,但是如果平时在生活中注意以下几方面,可能对延缓女性的自然绝经,有一定的帮助。
 
(1)戒烟:吸烟的女性,相较于不吸烟女性,绝经的年龄也会提前 1~2 年。即使自己不吸烟,如果家里有人吸烟,被动吸烟大于 5 年,也会使女性的绝经时间提前。
(2)避免长时间熬夜:熬夜对女性来说也不是一种好的生活方式。研究表明,经常熬夜的女性,卵巢功能下降,绝经的年龄也会提前。
(3)保持良好的情绪:不良的情绪也可能影响女性的内分泌,从而导致女性过早绝经。
(4)尽量少做卵巢相关手术治疗,比如人流手术等:定期复查,发现卵巢上的病理性包块,尽早处理,尽量减少有损卵巢功能药物的使用。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

卵巢功能减退疾病介绍:
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  • 现在早产儿出生并不少见,而且宝宝体重太小,可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦,准妈妈们是否警惕早产的威胁?早产儿要注意预防并发症,那么如何预防呢?

    造成早产的原因:

    一、胎儿

    双胞胎,多胞胎,羊水过多,胎儿畸形,胎盘异常,如前置胎盘,胎盘早剥,胎盘功能障碍等。

    二、妈妈

    孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等,易出现早产。此外,孕妇营养不良,尤其是缺乏蛋白质和维生素E,缺乏叶酸,也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当,活动过度,携带物品过多也会导致早产。

     

    三、年龄

    18岁以下或35岁以上的孕妇,特别是18岁以下的孕妇,早产的发生率明显增加,比20~34岁的孕妇高11倍。

    四、流产史

    妊娠史,特别是晚期妊娠史,反复流产,人工流产,引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤,造成宫颈功能不全,增加了早产率。

    五、生活环境

    长期的劳作和过度的劳累,都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩,容易导致早产。

    如何预防并发症:

    一是感染的问题

    早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全,对病毒缺乏抵抗能力,极易受到感染,一旦感染就很容易引起败血症,甚至脑膜炎,需要特别注意。

    二是心血管疾病

     

    如果早产儿肺部问题逐渐改善,就会因为动脉导管尚未关闭,而有大量的血通过动脉导管流入肺,造成心脏衰竭和肺功能变差。

    三是呼吸道疾病

    由于早产儿肺部发育不良,导致呼吸困难,甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征,并有呼吸短促、发绀现象。

    四是肠胃系统疾病

    早产婴儿容易有营养吸收不良的问题,所以最好用乳汁来喂养;即使是被迫用配方奶来喂养,也最好用少量渐进式喂养。

    五是视网膜病变

    早生会妨碍视网膜血管的正常发育,造成眼睛发育不良,更易近视,应在儿童眼科治疗后进行。

    六是周脑室及脑室内出血

    由于早产儿脑室结构不成熟,血管结构比较脆弱,极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张,可能会影响神经功能,导致运动迟缓或行为障碍。

  • 肠癌包括结肠癌和直肠癌,结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状,直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

    一、结肠癌

    • 腹部肿块:结肠癌的肿块多为瘤体本身,也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪,肿块大多坚硬,呈结节状。
    • 肠梗阻:结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻,患者会有腹胀、便秘,腹部胀痛或阵发性绞痛,完全梗阻时症状加剧。
    • 全身症状:结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等,患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

    二、直肠癌

    • 癌肿破溃出血:直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液,甚至有脓血便。
    • 肠腔狭窄:癌肿侵犯致肠管狭窄,直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
    • 转移远处器官:直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官,侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿,侵犯阴道可有阴道异常分泌物,侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

    结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多,伴随不适建议及时就医治疗。

  • 生活中胸闷气短这种现象很常见,它是我们自身的主观感受,觉得胸口像被什么东西给压迫了,气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

     

    临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后,以上情况下出现胸闷气短多是正常的,不用过于担心;心脏神经官能症型或器质性病变的:多数人首先会想到冠心病(心绞痛、心肌梗死),该病多好发于中老年人(40岁以上),常在过度劳累、情绪激动,受凉等诱因下发作,多是突发型的,除胸闷气短外,还会有胸骨后疼痛,常常会波及至左肩,左臂内侧,该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解,也可舌下含服硝酸甘油,3-5分钟即可缓解。

     

     

    心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的,症状也更为严重;临床上心肌受累时也会出现相应的症状,但是这种情况多见于儿童及青少年,常常会出现心前区不适,胸闷、心悸等表现;可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等,腹部疾病也会出现这种症状,胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

     

    一般对于胸闷气短的检查项目有:血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目,可以明确原因,确定是无病变还是病变导致,以利于治疗。

     

     

    经常出现胸闷气短的患者,一定要在治疗过程中要仔细加以辨别,区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短,则应该积极寻找病因,并进行必要的心理治疗,彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要,如果身体有病变,通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显,定期体检非常重要,这可以避免被动接受治疗的情况出现。

     

    需要明确的是这种症状并不可怕,关键是要查清是何种疾病所致的,才能做到对症治疗,这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后,祝大家身体健康!

  • 尿毒症大家都不陌生,一般会认为它是一种非常严重的肾脏疾病,但是对于尿毒症具体是什么,早期尿毒症有哪些症状,诱发尿毒症的因素等问题都是非常迷茫的,今天就和大家一起了解一下尿毒症的相关问题。

     

    尿毒症是什么?

     

    尿毒症严格来说并不是一种具体的疾病,而是各种原发性,继发性肾脏疾病引起的肾脏疾病,逐渐发展为慢性肾衰竭,身体出现的一系列综合征。如果说正常的肾脏功能有100%,在各种疾病的影响下,肾功能衰竭到仅剩10%以下时,尿毒症。

     

    如果把身体比作一个井井有序的城市,那么肾脏就是这个城市的下水道系统,如果城市的下水道系统发生了意外,导致下水道系统发生了严重的堵塞,届时城市生活的方方面面都会受到影响,这个城市也会变得难以生存。

     

    尿毒症虽然可怕,但是“冰冻三尺亦非一日之寒”,尿毒症在早期就已经展现出了一些症状,只是这些症状或许不曾被你留意,又或许被误诊为其他疾病。下面这些细小的蛛丝马迹,就是尿毒症的“前兆”。

     

     

    尿毒症的“前兆”是什么?

     

    尿毒症的早期症状不具有典型性,很难被发现,经常被认为是其他疾病的特征,不以为意,耽误了治疗。如果发现自己出现了这几个症状,一定要及时去医院进行诊断。

     

    1、精神不振

     

    日常生活中我们可能会因为各种原因导致精神状态不佳,工作繁忙,睡眠不足等,本来就非常难以和尿毒症联系在一起,稍微休养过后症状减轻,更加难以发现。

     

    2、面色发黄

     

    尿毒症病人在患病早期通常都会发生面色发黄的情况,这是因为尿毒症患者体内积聚的毒素过多,引发造血功能障碍,很容易误诊为贫血,导致治疗方向错误,耽误患者的治疗。

     

    3、身体浮肿

     

    尿毒症患者由于肾脏功能障碍,许多水分不能及时地排出体外,从而储留在身体内,导致水肿。这里和肥胖的症状很类似,都是身体逐渐“圆润”了起来,但是和肥胖那种“弹性的圆润”不同,水肿的部位受压后会出现长时间的凹陷。如果患者发现自己的脚踝发生浮肿,就应该及时去医院进行相关检查。

     

    4、胃口不佳

     

    由于肾脏病变加剧,尿素等原本需要经由尿液排出体外的有害物质潴留体内,当有害物质侵入消化道时,便会影响患者的食欲,出现胃口不佳的症状。如果不及时去医院治疗,后续还可能出现口腔方面的疾病,如口腔溃疡等。

     

    5、呼吸不畅

     

    尿毒症早期会造成机体心肺功能减弱,如果你在呼吸过程中经常不自觉地叹气或者深呼吸,那可能就是尿毒症的早期症状,不妨去医院检查一下肌酐,尿素等指标。

     

    以上就是尿毒症的5个“前兆”,如果我们及时注意到了这些症状并及时治疗,就能一定程度上减慢疾病的发展速度,为我们赢得更多的治疗时间。这时候我们回头仔细想想:到底是哪些因素会诱发尿毒症呢?我们又应该如何针对性地去调理呢?

     

    诱发尿毒症3大因素

     

    致病因素一:高血压

     

    高血压与肾病可谓是“狼狈为奸”,肾病也是引发尿毒症的重要原因之一。肾脏主要由肾小球组成,长期的高血压会损伤肾小球毛细血管,造成内壁损伤和血管硬化,引发肾脏出血,导致肾功能衰竭;肾功能衰竭又会导致肾脏供血不足,血压就会持续升高,从而造成恶性循环。

     

    因此,高血压患者控制血压成为了治疗肾脏疾病,预防尿毒症的一种方式,我们可以通过按时服用降压药物,减少每日盐分摄入量,减轻体重等多种方式控制自身血压,从而减小高血压对肾脏的危害。

     

    另外也要注意每年做一次的尿常规检验。如果发现自己没有尿蛋白,血压应控制在140/90mmHg以下即可;如果发现自己有尿蛋白,血压应该控制在130/80mmHg以下。

     

     

    致病因素二:糖尿病

     

    糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一,也是各个国家尿毒症的第一大病因。糖尿病患者血糖含量变化大,内分泌代谢紊乱,可能会引发糖尿病肾病,进而引发肾衰竭,如果没有及时的治疗,最终可能进入肾衰竭终末期变为尿毒症

     

    因此,如果自己确诊为2型糖尿病之后,至少每年都要进行一次肾脏病变的筛查检查,包括尿常规,尿蛋白/肌酐比值和血肌酐都是医生重点了解的项目;此外还需要通过控制饮食习惯,合理运动等方式积极控制血糖。

     

    还有一点需要格外注意,蛋白质的摄入也应该适量减少,可以用低蛋白米饭代替家常主食;与此同时也要保证吃足够的蔬菜(至少每天1斤),为了更好地吸收蔬菜中的营养物质,减少叶酸等有害物质的摄入,最好可以水煮5-10分钟后再吃。

     

     

    致病因素三:慢性肾小球肾炎

     

    在我国,慢性肾小球炎是造成尿毒症的第二大原因。慢性肾小球肾炎和外界的细菌无关,是一种自身免疫疾病,具体的病理原因目前仍未可知。可能会伴随蛋白尿,血尿,水肿等临床症状。对于此种疾病,医学界还没有彻底治疗的方法,只能通过延缓疾病的进展来改善临床症状,防止并发症。

     

    通常医生会选择激素和免疫抑制剂来治疗,包括环磷酰胺,他克莫司,环孢素A等药物,也会和一些降血压药物,利尿剂,阿司匹林等药物联合用药来控制病情。

     

    如果发展到了后期,大部分肾小球丧失功能后,就只能通过透析来进行治疗,到那时治疗的难度和费用都将直线上升,而且会出现很多难以治疗的并发症,非常不划算。

     

    尿毒症是肾衰竭发展到终末期后身体出现的一系列综合征。早期可能会出现几种鲜少被人注意的症状,但是不要掉以轻心,及时的治疗可以极大地延缓疾病发展,为我们争取更多的治疗时间。我们也要注意引起尿毒症的三种致病因素,及时处理,对症下药,改善自己的生活饮食习惯,用最小的成本把尿毒症扼杀在摇篮中。

  • 双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎,也可见于正常人或者心脏病人。

    肺部放射检查,可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影,称肺纹理,由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏,罹患支气管炎时,支气管充血水肿,原本不可见的细支气管炎也会显影,表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员,有害物质刺激支气管壁增厚,导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全,动脉导管未闭等心脏疾病,肺部血管增粗,也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

    双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊,必要时转心内科治疗。

    平时注意戒烟,粉尘环境中工作,要戴口罩防止吸入粉尘。

  • 我是一个糖尿病家族的人,家里的亲戚,记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了,就连我的师母也因糖尿病被截肢,最后也是因为这个病去世,因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。


    2020年,我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪,我茫然失措,害怕、恐惧让我终日惶惶不安,今天担心这样,明天担心那样,正常生活受到了严重影响,几乎感觉自己已经面临死亡一般。


    偶然机会我认识了很多糖友,这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。


    后来我了解了很多关于糖尿病的知识,让我顿时茅塞顿开,心情好了很多,从此,我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴,但是只要能控好糖,避免并发症发生,我们也可以与病共存,快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会,与糖友一起分享我的控糖经验!

     


    1、学会了保持良好生活方式。


    熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯,学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大,抵抗力下降 ,影响病情稳定, 必须要彻底改掉,我努力地改掉这些不良习惯,现在基本上约定晚上十点睡觉 ,平时多运动,至少每天三次运动,甚至在家看电视、聊天都在运动。


    2、坚持每天学习。


    我每天必会看一些糖尿病文章,有一些不够明白的还会反复学习呢,力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法,学会了很多糖友餐的搭配与制作,也学会了较多的运动方式。


    3、坚持每天定期监控血糖。


    通过监测了解每一天自己的血糖状况,根据血糖情况调整饮食和运动,从而达到控制血糖在稳定状态。

     


    4、坚持“管住嘴”。


    科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。


    无论是平日还是节日,自己的饮食都是精心设计的,坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种,绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖,我学会了新的食物搭配法,如杂粮饭,在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢,混搭菜——几样菜一起煮,可以减少油和盐的用量,吃饭顺序基本按照:汤——蔬菜——肉——主食(少量配菜)。


    买了食物称以后,经常将吃的食物过称,测血糖,这样可以知道自己吃什么、吃多少,血糖保持得好。还经常进行食物测评,记录下来什么食物可以吃多少量,为以后吃东西懂得一个合适的量。


    5 、坚持“迈开腿”。


    曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的,因地制宜,确保锻炼的时间、运动量达标。


    6、坚持早睡早起。


    过去是熬夜王,不过12点不睡觉,甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖,现在晚上10:00前睡觉,基本上保证8小时/天。


    7、保持乐观心态。


    不良情绪会刺激压力激素分泌增多,从而导致血糖升高!经常出去跳舞、散步、旅游、聚会,开心每一天。


    曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王,不知不觉成了“三高”人,后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变,如今,我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了,自觉严格坚持以上几条规范自己,血糖控制也比较好,基本各项指标都达标了,自从病情控制好以后,人也开朗活泼了许多,轻松、开心每一天!


    2020年我开始了我“新的人生路”,我研究新美食,创新我的控糖“新美食”,我积极运动,是朋友圈的打卡达人,我坚持过自律的生活,保持良好的生活习惯,这也让我的血糖越来越好,身体越来越棒,心态也有了很大的变化,希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法,并且为之努力,让自己成为一个快乐的糖人!

  • 港澳企业家何鸿焱去世的消息又刷爆了网络,我们在惋惜的同时,有一种叫做“补脑针”的药品浮出了水面,据说,何老靠他多活了十年,这种“补脑针”到底是什么,真的有续命的功能?

     

    什么是补脑针?

     

    补脑针其实分很多种,赌王用的大概率可能是下面这种比较贵的,我们最常见到的地方其实是在新生儿科和神经科,患有缺氧缺血性脑病的新生宝宝,就应该注射补脑针。也就是说,这个补脑针其实是针对脑损伤的。也是神经科最常见的营养神经的药物。

     

     

    揭秘“补脑针”

     

    成分为,神经节苷脂钠,能促进由于各种原因引起的中枢神经系统损伤的功能恢复。而且毒理学和临床数据显示,这个补脑针还未出现严重不良反应的报告。

     

    还有一种“补脑针”,吡拉西坦”,是一种促思维记忆药,对脑缺氧损伤也具有一定的保护作用,促进受损大脑的恢复,但是这种药物并不贵,所以赌王用的应该不是这种。

     

    对脑损伤有用?

     

    人大脑中约有数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,如果一旦功能区域受损,脑功能和其支配的他功能就会受到明显影响。赌王患有罕见的出血性中风,在中风的过程中,脑损伤是不可避免的,所以从理论上讲,对这部分病人而言,这个药是对症而且有效的。但是缺点是奇贵无比!普通人很难承受!

     

    到没有像报道里面提到的,86万一支如此夸张,但是上万一支是有的,而且还需要连续的治疗。所以一些新生儿需要用此药的时候,一般家庭都很难承受。

     

     

    作为营养师,我真是觉得不必要花那么高的价格去营养大脑,饮食其实在大脑正常运转中发挥了重要的作用,,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,有些食物有助于发展人的智力,使人的思维更加敏捷!

     

    给大家总结几个:

     

    1黄豆,含有不饱和脂肪酸,具有很好的健脑功效,其胆碱含量也较高,有良好的健脑作用,能够促进孩子的大脑发育。

     

    2、深海鱼类,可以向大脑提供优质蛋白质和钙,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。

     

    3、牛奶,一种近乎完美的营养品,富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。

     

    4、鸡蛋,蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。

     

    5、花生,富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成,是名符其实的“长生果”。此外,还有小米、玉米、菠菜等,也都比较益于脑的保健哦。

     

    ​【不药博士】简介:博士,执业药师,高级营养师,守护生命健康,拒绝伪养生,手把手调养一个健康的你!

  • 许多人会喝咖啡提神,有人喝了咖啡会精神百倍;但有人喝了咖啡却没有效果,你知道为什么吗?


     
    喝咖啡可提神

     

    身体疲倦时,大脑会分泌腺苷,而大脑内有腺苷的接受体,当腺苷与腺苷的接受体结合,就会产生强烈的睡意,因此越疲倦,腺苷就会分泌越多,也会越想睡觉。

     

    咖啡因的结构与腺苷类似,喝咖啡时,脑内的咖啡因浓度上升,会与腺苷竞争腺苷的接受体,因此就不会感到疲倦,也能提振精神。

     

    3原因喝咖啡没有效果

     

    大脑结构不同

    每个人的大脑构造不同,有的人即使喝咖啡,咖啡因无法与腺苷接受体结合。

     
     
    肝脏代谢咖啡因能力高

    咖啡因需要藉由肝脏代谢,有的人天生肝脏代谢能力强,咖啡因很快就会被代谢掉。

     

     

    缺乏维生素B

    由于咖啡因与腺苷接受体结合,使人维持清醒状态,但却大量消耗维生素B群;体内缺乏维生素B的状态下,补充咖啡因仅能达到短暂效果。

     

    喝咖啡搭配维生素B群,效果更好吗?

     

    咖啡会利尿,而维生素B群为水溶性,如果同时补充,就会加速排出维生素B群,正确的方式应是喝咖啡后,间隔1-2小时再补充维生素B群,才会有比较好的提神效果。

     

    3种人不适合喝咖啡

     

    网上流传,因为咖啡因会抑制钙及铁的吸收,患有骨质疏松及缺铁性贫血者,不适合喝咖啡。只要适当补充钙质及铁质,其实也能喝咖啡,但3种人确实不适合喝咖啡:

     

    肠胃疾病

    患有胃食道逆流、胃溃疡及十二指肠溃疡的人,确实不适合喝咖啡,因为咖啡因会刺激肠胃道,且会刺激胃酸的分泌。

     

     

    心血管疾病

    咖啡含有咖啡油醇,会抑制肝脏分解胆固醇,经常大量饮用咖啡,会造成胆固醇上升,建议喝滤过的咖啡。

     

    胆结石

    健康的人喝咖啡,可以降低胆结石的发生机率;但胆结石患者常喝咖啡,可能导致胆囊收缩,就会造成右上腹部的疼痛。

     

    咖啡每天不要超过300毫克

     

    提醒,咖啡虽然可以帮助提神,但仍有副作用;每天最好不要喝超过300毫克,以免增加心血管的负担。

  • 作者 | 杨明博
    文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

     

    乙肝是由乙肝病毒感染的疾病,通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

     

     

    乙肝在人体内的潜伏期,通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状,不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

     

    潜伏期

     

    从乙肝病毒入侵人体后,到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月,其间无明显症状,所以不易被人发觉。

     

    乙肝病毒感染人体后,如果身体抵抗力强,免疫功能正常,而且治疗及时,那么乙肝病毒会很快被清除,乙肝在急性期就能治愈。

     

    但一旦乙肝病毒没能及时清除,乙肝会转为慢性,病毒会长期携带,检查表现为乙肝表面抗原阳性,这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

     

     

    乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月,平均3个月。

     

    潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

     

    在大多数情况下,经注射(或输血)感染的潜伏期较短,平均约65天左右,经体液或口感染的潜伏期较长,平均约98天左右。

     

    乙肝病毒携带者的潜伏期

     

    乙肝病毒携带者潜伏期可长可短,长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

     

    众多的迁延性和活动性肝炎,甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

     

     

    一般认为,慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

     

    因此,病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹,可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下,突然发病。

     

    因此,把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的,及时的防范和治疗非常重要。

     

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  • 我的线上问诊之旅

    时间:2024年7月4日

    人物:一位患者,一位来自生殖健康与不孕症科的医生

    事件:患者通过互联网医院寻求关于卵巢功能减退的诊疗建议。

    “您好,医生,我最近总是感到疲劳,月经也不太规律,医生说我可能是卵巢功能减退。”患者在视频通话中向医生描述自己的症状。

    “我理解您的担忧,首先我会查看您的病例,包括之前的检查结果。”医生耐心地回答。

    “我之前有做过激素六项和AMH的检查,结果显示卵巢功能可能不太好。”患者补充道。

    “好的,我会仔细分析这些结果,然后给您提供专业的建议。”医生认真地说。

    接下来的几天里,医生详细询问了患者的月经情况、生活习惯等,并结合检查结果给出了建议。

    “您的生活方式对卵巢功能有很大影响,建议您调整作息,减少压力,避免熬夜,戒烟限酒。”医生说。

    “我已经尽量调整了,但还是没有改善。”患者显得有些沮丧。

    “不要灰心,我会建议您在当地找一家正规医院看生殖科做相关检查,明确不孕的具体原因再看下一步的具体治疗方案。”医生鼓励道。

    经过一段时间的调理,患者的症状有所改善,但她还是希望尽快找到怀孕的方法。

    “我已经尝试了两年,但还是没有怀孕。”患者焦急地说。

    “如果您在调理中自然怀孕,那当然是最好的选择。但如果条件不允许,我们可以考虑试管婴儿助孕。”医生耐心地解释。

    在医生的建议下,患者开始了试管婴儿的准备工作。

    “我相信,只要我们共同努力,一定能够迎来我们的宝宝。”医生鼓励患者。

    时间一天天过去,患者在医生的指导下,一步步朝着目标前进。

  • 我一直以来都认为自己很健康,直到去年4月份怀孕,6月份8周流产了。这个打击对我来说非常大,我开始担心自己的身体是否有问题。于是,在今年9月6日,我来到了南京市的一家医院进行了详细的检查。医生告诉我,我的卵巢功能欠佳,月经规律但卵巢反应下降,这是卵巢功能下降的早期表现。听到这个消息,我感到非常窘迫和焦急,心中充满了疑问和恐惧。医生安慰我说,这种情况在30多岁的女性中并不罕见,并且可以通过一些调理来改善。医生建议我尽早备孕怀孕,趁现在卵巢功能还算正常。同时,医生也提醒我,流产可能有多种原因,包括染色体异常等,需要进行更全面的检查才能确定具体原因。虽然我和老公去年已经做了一些检查,但医生认为我们需要再次进行检查,以确保没有遗漏的因素。医生还告诉我,肝郁肾虚也是影响备孕的重要因素,需要注意调理。他们推荐我使用一些中药来缓解肝郁肾虚的症状,并且要注意饮食和生活习惯的调整。听完医生的建议,我开始积极备孕,遵循医生的指导进行调理。现在,我已经在京东健康上预约了下一次的线上问诊,希望能够得到更多专业的建议和帮助。

  • 2024年9月5日,凌晨3点28分,长沙市的某位女性患者通过京东互联网医院向一位经验丰富的妇科医生寻求帮助。患者自述自从第二次剖宫产后,月经周期变得不规律,经常出现经期延长、经血过多等症状。最近一次月经开始于上个月4号,到11号结束,然而29号又来了一次,且血量异常。医生初步判断这是由于卵巢功能衰退引起的,开具了黄体酮胶囊、坤泰胶囊和复方玄驹胶囊,并建议下次月经来潮后再次就诊。患者在服用药物期间,月经量一度减少,但在停药后又开始大量出血,伴随着血块。医生在了解情况后,建议患者如果月经量明显超过平时,且伴随大量血块,可以去医院打止血针,或者服用氨甲环酸片等止血药物。同时,医生也提醒患者要注意休息,避免熬夜,以免加重卵巢功能衰退的情况。患者表示感谢,并表示会按照医生的建议进行治疗和调理。

  • 我的互联网医疗之旅

    那是一个阳光明媚的早晨,我像往常一样坐在电脑前,处理日常的工作。突然,我收到了一封来自互联网医院的邀请,原来是我一直关注的一位妇产科专家在网上开设了问诊服务。

    自从2022年做了阴超,医生说我卵巢功能不好,备孕四年一直没有成功,我对此一直感到焦虑。这次,我决定在网上咨询一下这位专家,看看是否有改善的方法。

    在咨询过程中,专家非常耐心地询问了我的病情,包括月经周期、月经量、白带情况等,并根据我的情况给出了一些建议。他告诉我,如果来月经了可以在月经来的第2-4天查一下性激素六项和AMH,并建议我适当增加同房频率,以提高怀孕几率。

    当我提到乳腺囊肿的问题时,专家也给出了相应的建议,并为我开具了中药调理。他告诉我,中药可以吃到下次来月经的时候,吃药期间不用避孕,但要注意饮食,避免吃凉的和辣的食物。

    在整个咨询过程中,专家的态度非常友好,让我感到很安心。他不仅给出了专业的建议,还关心我的生活状态,询问我的饮食和睡眠情况。这让我对这位专家充满了信任。

    收到处方后,我直接在平台上预约了药品,并按照医嘱开始服用。在用药期间,我遇到了一些问题,比如如何判断月经期、如何服用中药等,但专家都一一为我解答,让我感到非常贴心。

    如今,我已经按照医嘱服用了一段时间的中药,感觉身体有所改善。我相信,在专家的指导下,我一定能够调理好卵巢功能,实现我的生育愿望。

    这次互联网医疗之旅让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在这里,我可以随时随地咨询专家,得到专业的建议,这让我对未来的治疗充满信心。

  • 我和老公已经结婚两年了,计划要一个小宝贝。可是一直以来,我的体重就不太好,47kg的身材显得格外单薄。更糟糕的是,备孕期间我总是感到左上腹胀气,偶尔还会有闷痛。这种不适让我非常焦虑,担心它会影响到我们的宝贝计划。每次我喝点热汤或热粥,疼痛就会稍微缓解一些,但我知道这只是暂时的解决方法。

    我决定去看医生,选择了一家在广州的知名医院。经过一系列检查,医生告诉我我有子宫肌瘤,并且肝郁肾虚的症状也很明显。医生建议我先调理肝郁肾虚,才能更好地备孕。可我对中药并不了解,担心会有副作用,于是决定尝试线上问诊。

    我找到了一个在线医生,向他描述了我的症状和体检报告。医生很耐心地解释说,肝郁肾虚是中医常见的病症之一,会导致体重不增、肠胃不适等问题。他建议我多喝鸡汤,多吃肉类来增加营养,结合气血调理的中药来改善我的身体状况。对于中药的选择,他说需要根据我的舌苔、气色等个人情况来定制,不能一概而论。

    我试着发送了舌苔照片给医生,但网络信号不太好,图片一直打不开。医生表示没关系,晚点再看。可我心急如焚,总是担心自己的身体状况会影响到备孕的进程。最终,医生还是没有看清我的舌苔照片,只能根据我的描述来给出一些初步的建议。

    虽然线上问诊的效果有限,但我还是感激医生的耐心和专业。回到家后,我开始认真执行医生的建议,多喝鸡汤,多吃肉类,并且尝试了一些补气血的中药。慢慢地,我的体重开始增加,肠胃不适的症状也减轻了很多。现在,我和老公都在积极备孕,期待着小宝贝的到来。

  • 我是一位40岁的女性,自从生完二胎后,性生活就变得越来越少。起初,我以为是因为身体还没有完全恢复,或者是因为照顾两个孩子太累了。但是,随着时间的推移,这种情况并没有改善。相反,我对性生活的兴趣越来越低,甚至有时候会感到厌恶和反感。我和丈夫的关系也因此受到了影响,他总是试图和我亲近,但我却总是找借口推脱。这种窘迫和焦虑的感觉让我很难受,我开始怀疑自己是不是出了什么问题。

    我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生建议我做性激素检查,看看卵巢功能是否下降。虽然我五六年前做过类似的检查,结果显示黄体酮低,但我并没有把它当回事。现在回想起来,可能那时候就已经有问题了。医生也提醒我,性激素检查可以在县级二甲医院进行,抽血化验就可以了。

    我告诉医生,我的月经都正常,应该不是卵巢功能衰退。医生表示,三十五六岁就出现这种情况,确实不太可能是卵巢功能衰退。然后,他建议我不要一下子进入正题,多关怀、多聊天、多搂搂抱抱。同时,也要注意让自己休息好,多沟通、多抚触、让自己愉悦。这些方法听起来很简单,但实际上却需要很大的勇气和毅力去实践。

    我和丈夫开始尝试改变我们的生活方式。我们不再分房睡,更多地关注彼此的需求和感受。虽然一开始我还是会有抵触情绪,但随着时间的推移,我逐渐放松下来。我们也开始一起看一些岛国小片,试图激发我的性趣。这些方法并不是万能的,但至少让我们的关系变得更加和谐。

    我深深地感谢医生的建议和帮助。他的回复不仅仅是专业的医学知识,更重要的是他给了我和丈夫很多温暖和支持。我们也意识到,性生活不仅仅是生理需求,更是情感交流的重要方式。我们会继续努力,希望能够重新找回我们曾经的激情和快乐。

  • 那是一个普通的周四下午,我坐在电脑前,心中充满了期待和紧张。这是我第一次尝试线上问诊,希望通过这种方式解决我一直以来的困扰——AMH值低,卵巢储备功能减退,已经39岁的我,想要再生一个宝宝。

    屏幕那头,是一位来自生殖健康与不孕症科的医生,他首先询问了我的月经情况,得知一切规律后,他又询问了我的生育史。我告诉他,我有一个女儿,今年九岁,现在二婚,所以想再生一个。医生又询问了男方的情况,得知男方精液正常后,他建议我先进行排卵监测,不要避孕。

    医生告诉我,可以通过B超监测排卵,并给了我一些具体的监测时间。我也按要求上传了B超单子,医生在查看后告诉我,右侧有两个卵泡,但仍然提示卵巢储备功能差。我感到有些沮丧,但医生却给了我信心,他建议我先尝试中医调理,同时继续进行B超监测排卵。

    当我询问医生能否开具中药处方时,他告诉我,中药调理需要根据中医医生的建议服药,他只是给出了一个大致的指导。这让我感到很贴心,因为医生不仅考虑了我的病情,还尊重了我的选择。

    在医生的指导下,我开始了中医调理,同时继续进行B超监测。虽然过程艰辛,但我始终相信,只要不放弃,总会迎来希望。如今,我已经坚持了两个月,虽然还没有看到明显的效果,但我相信,只要坚持下去,总会有一天,我能够再次听到宝宝的心跳声。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他不仅给了我专业的建议,还始终关注我的情绪,让我感受到了温暖和希望。我相信,只要我们共同努力,我一定能够实现我的愿望。

  • 2024年9月5日23:33,来自株洲市的38岁女性患者在京东互联网医院进行了线上问诊。她的主诉是月经不调,卵巢卵泡少,想找调经和保养卵巢的药物。经过与医生的对话,患者得知自己需要做性激素六项和甲状腺功能检查,以便更好地了解自己的身体状况。医生也提醒她,年龄大了,卵子质量本来就下降,需要从生活习惯和健康饮食入手,不能只依赖药物。患者表示自己已经开始戒烟,并计划去注册瑜伽课好好调理。医生建议她可以试试乌鸡白凤丸和阿胶等中成药,但强调保养卵巢的药物不适合备孕期,先查卵巢功能并调经最重要。最后,医生鼓励患者不要给自己太大压力,患教文章可以帮助她更好地了解自己的身体状况。

  • 2024年9月5日下午3点07分,来自济源市的患者在京东互联网医院上向一位经验丰富的医生寻求帮助。患者主诉卵巢功能减退,月经不规律,量少,伴有潮热盗汗、腰疼等症状。医生通过详细询问和检查,初步诊断为卵巢功能减退,并建议患者口服坤泰胶囊改善潮热盗汗症状,等待月经来潮后再口服芬吗通激素补充治疗。同时,医生强调了在良好生活方式的基础上,尽早开始HRT治疗的重要性,并提醒患者注意排除乳腺疾病、有血栓病史等用药禁忌证。整个过程中,医生始终保持着专业、耐心和细心的态度,赢得了患者的高度评价。

  • 我是一位患有黄体生成素偏低的患者,最近在互联网医院进行了线上问诊。医生通过报告单告知我,实际上是促卵泡刺激素偏高,提示卵巢功能下降。医生耐心地解释了激素指标的参考值和调理方法,建议我配合中成药和激素药物治疗。虽然有一定疑虑,但医生的专业建议让我对治疗充满信心。

    医生还提醒我在饮食和生活习惯上做出调整,多喝豆浆、少吃辛辣刺激性食物,保证睡眠,减少压力,增强体质。医生的细心关怀让我感受到了医者的专业和责任。

    最后,医生在结束问诊时再次强调医生的回复仅为建议,鼓励我如需诊疗可前往医院就诊。我对这次线上问诊的体验非常满意,感谢医生的专业和耐心。

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