痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

肾，我们每个人都有两个肾脏，它是我们重要的器官，掌管着我们的排泄功能，它主要是生成尿液，把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物，同时也有重复吸收的功能，保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话，就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病，而且男性的患病会比女性的患病高。

 

什么是肾结石？

它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低，并且呈现出饱和的状态析出结晶，使结晶在局部生长，聚积，最后就形成了结石。

表现

肾结石的表现一般是取决于结石的大小，形状和所在的部位，有没有感染或者是梗阻等并发症。

 

1. 无症状

 

一些小的结石是可以随着尿液排出体外的，没有明显的变化；

 

2. 疼痛

 

胀痛：是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫，摩擦或者是积水引起的；

 

绞痛：是因为小结石在输尿管内移动，刺激到输尿管而引起的痉挛所致；

 

血尿：它的出现一般伴随着疼痛而出现，有部分的患者没有明显的疼痛感，但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿，它可能是最早的肾结石的征兆；

 

排石史：结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉，但是随着尿液的排出会立即赶到通畅；

 

感染：如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛，尿频，尿急等症状；

治疗

由于结石的性质，形态和大小的不同，还有患者的体质差异，也会导致治疗的方法和疗效的不同，所以有的患者会需要个体化治疗，有时也会需要综合治疗。

 

一般治疗：改善我们的生活方式也是预防肾结石；

 

药物治疗：如果出现持续性的疼痛，我们也可以借助药物来治疗；

 

排石治疗：小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石，但是如果是结晶比较大的结石，我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

 

 

其实，肾结石可能会给我们的生活带来不便，但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石，我们及时的进行规范的治疗，调整饮食的生活习惯，都是降低肾结石的复发率。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

脚气也就是足癣，是真菌感染足部皮肤导致的皮肤疾病，可以适当多吃富含维生素和蛋白质类食物，同时忌食辛辣、刺激和肥腻食物，以及鱼腥发物。

宜吃的食物：

• 部分患者足癣是因为缺乏维生素 B1 而引起，所以建议足癣患者在日常饮食中，多吃一些富含维生素的食物，如蛋黄、牛奶、番茄等。可以增强人体免疫功能，促进细胞再生，对足部细胞的修复有一定作用。
• 另外也可以适当多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡肉、黄豆、豆腐等，蛋白质可增强身体抵抗力，增加营养的摄入。

忌吃的食物：

• 对于足癣患者，需要避免吃一些辛辣刺激、油腻类食物，以及鱼腥类发物，这些食物刺激性比较大，而且容易过敏，可能会导致局部毛细血管的扩张，进而导致瘙痒和疼痛的症状加重，不利于疾病的恢复。
• 在日常生活中，足癣患者要注意清淡饮食、规律饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要注意做好局部皮肤的清洁和卫生。

如果瘙痒和疼痛症状持续加重，需尽快到医院就诊和治疗。

刚吃完饭应该做什么呢？相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机，这个坏习惯很多人都有，它对我们的身体伤害很大。

 

 

腹胀

 

相信我们也大都遇到过这样的情况，在吃饱喝足之后就容易犯困，很喜欢躺在沙发上休息一会，但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢，阻碍消化功能的正常进行，食物无法得到充分的消化，如果经常消化不良，身体就会缺乏营养而导致营养不良，使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长，从而加重肠胃负担，可能会出现排便困难。

恶心呕吐

 

饭后就躺下，很容易出现胃食管反流从而引起恶心，呕吐，相信我们大家都知道，呕吐非常难受，并且对胃部的伤害很大。所以，切记饭后不要立即躺下。

 

 

发胖

 

饭后立即睡觉，会使胃里的食物难以消化，堆积在肠道里，很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说，要想瘦下来，首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

 

损害血管疾病

 

饭后为了更好地消化吸收，肠胃的血流量就会增加，从而使脑部的血流量减少，营养供给也会减少，如果这时睡觉，很容易引起供血不足，导致中风的出现。所以，建议吃完饭活动一会再去睡觉。

切记这6件事饭后也不要做。

 

1、饭后经常吸烟

 

因为饭后肠胃蠕动更加频繁，如果这时吸烟，香烟中的有害成分会被大量吸收，不仅会对肺部不利，还会使肝脏受到损伤。

2、不要立即松开腰带

 

很多人都有这个习惯，每次吃饱饭之后，会觉得腰带特别紧，这时大部分人都会顺手把腰带松开一些，因为这样会更舒服，事实上这个做法是错误的，经常这样做会导致胃下垂。

 

3、饭后喝茶

 

饭后喝茶对身体伤害很大，因为饭后喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，并且茶中的成分一旦与食物接触，还会产生不易消化的固体物质，加大肠胃的工作量。

  
4、饭后不要马上洗澡

 

因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部，如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张，流向体表的血液增加，造成胃部的血液量减少，会引起消化不良。另外，饭后立即洗澡容易使血压升高，导致眩晕，对于年纪大的人来说，还可能会引发脑出血等情况。

 

5、饭后不宜剧烈运动

 

饭后剧烈运动，会使肠胃功能降低，造成消化不良，肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。

6、饭后不要立即开车

 

为了节省时间，很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点，这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量，就会使大脑暂时处于缺血的状态，会使人反应迟钝，注意力不易集中，这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全，尽量饭后一个小时后再开车。

那么，我们应该怎样吃饭，以及饭后怎样做才是正确的呢？

 

尽量饭前喝汤

 

因为先喝汤，会让我们增加饱腹感，这样在吃饭的时候食量会减少，不仅有助于养胃，还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

 

食用水果最佳时间

 

柿子要尤其注意，不能在饭前空腹吃，很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好，消化能力较差的人来说，不适合在饭后吃水果，会严重影响食物消化，并且在吃饱后，也最好不要自己吃水果。

 

饭后不能做的事你记住了吗？要尽量避免，才能利于消化，利于健康。

俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命。前几天一患者因牙痛来石家庄一家医院就诊，来时患者表情痛苦，手捂着半边脸，在交谈的过程中可闻到患者口里散发着的异臭味，也就是俗称口臭。

 

检查口腔牙龈红肿，有出血的迹象，同时患者舌红、苔黄、脉数。这些表现都是胃火牙疼的症状。询问其工作性质，患者自述由于工作原因应酬较多，经常性饮酒，这些也是最容易引起牙疼的直接因素。

 

 

牙痛是很常见的疾病，是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。

 

主要表现为：牙龈的红肿疼痛、有时遇冷热食物会刺痛、面颊部有肿痛感等。牙痛大多由某些炎症和蛀牙或折裂牙而导致牙神经感染引起的。牙痛有上牙痛和下牙痛的区别，上牙痛一般是由于胃火大引起。中医认为，牙痛多是由于感受风邪、胃火炽盛、虫蚀牙齿等原因所致。

 

众所周知，多食油腻食物可损伤脾胃，致脾胃运化失司，在胃内产生积热，胃火旺可影响经络足阳明胃经，而足阳明胃经走向经过上牙齿，引起牙痛。其表现为牙龈肿痛、口臭，或牙宣出血等。

 

对于胃火所导致的牙痛运用中药效果不错。《类证治裁》中提到“治六腑火，胃火牙疼，颐肿，清胃散。”可视情况而加减药物，治疗胃火旺可用黄连、升麻、栀子、石膏以清热解毒，泻火；生地黄、牡丹皮以凉血清热。

 

 

此外，治疗牙疼也可选取针灸针刺治疗，主要以足阳明胃经为主穴位，针刺选取患侧穴颊车穴、太阳穴、曲池穴、内庭穴，对侧合谷穴，当用毫针泻法给予治疗。

 

预防胃火旺，我们应该注意些什么呢？

 

1.多饮水。忌贪冷饮重伤脾胃，要喝温水，水中可搭配薄荷、金银花、菊花等。

 

2.清淡饮食。上火时应少吃油炸类食物，花生、松子等坚果，多食蔬菜等低热量食物。

 

3.养成刷牙的良好习惯。饭后要漱口，晨起及睡前要刷牙，每次至少3分钟，最好是用温水刷牙，能更好地保护牙齿，如果长时间用冷水刷牙，容易导致牙齿变得敏感。

 

4.可采用刮痧疗法以祛胃火。

人类首次发现幽门螺杆菌是在 1982 年。而在此以前，医生和科学家都认为，有很多胃病是无法根治的。因此，它的发现，不仅增加了一个诺贝尔医学奖，也开启了治疗胃病的一个里程碑。虽然它被发现只有 39 年，但与我们人类的恩怨情仇，其实已经有 5300 万年的历史了。

 

 

有着这么悠久历史的细菌，为什么后来成了我们的「众矢之的」呢？

 

因为我们后来发现，它是一系列胃部疾病的罪魁祸首，包括急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、甚至胃部的恶性肿瘤，比如胃癌或者胃淋巴瘤。

 

幽门螺杆菌还非常狡猾。在感染的人群中，大约 70% 的人没有任何症状。剩下 30%，只是会有一些轻度消化不良的不适感。虽然没有症状，但它可能正在悄无声息的让我们的胃走向溃疡、甚至胃癌。

 

根据世界胃肠组织（WGO）保守估计，全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。而中国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家，据统计感染率高达 59%，将近有 7 亿人感染。

 

5月15日为全国“无幽日”，“无幽日”的设立旨在提高公众对幽门螺杆菌（Hp）与胃癌相关性的正确认识，呼吁公众积极关注自身健康，尤其是溃疡与胃癌高危人群等更应积极根除病菌消除隐患。那么，Hp与消化性溃疡之间的到底有着怎样的联系？让我们通过今天的文章一探究竟吧！

 

消化性溃疡是指在各种致病因子的作用下，胃肠黏膜发生的炎性缺损，其中以胃、十二指肠为最常见。它是一种全球多发病，极易复发，且难以根治，过去有"一旦溃疡、终生溃疡"之说。男性发病率高于女性，可发生于任何年龄段，据统计，约有10%的人一生中曾患过本病。其典型症状是上腹疼痛，伴有规律性、节律性以及季节性，并且是慢性、反复发作性。除了上腹疼痛以外，还可能会伴有反酸、嗳气、上腹饱胀，甚至出现恶心、呕吐、食欲减退的症状，甚至可并发出血、穿孔、胃出口梗阻、癌变。

 

 

有资料显示消化性溃疡占我国胃镜检查人群的10.3%~32.6%1。而消化性溃疡与Hp感染关系最为密切。15%~20%的幽门螺杆菌感染者会发生消化性溃疡，而70%~90%的消化性溃疡是由幽门螺杆菌感染所致，幽门螺杆菌无疑是引起消化性溃疡的主要原因，尤其是十二指肠溃疡。几项队列研究表明，Hp阳性者一生中患溃疡病的风险是阴性者的3～10倍。其致病机制主要是通过破坏胃粘膜的保护屏障，并使胃酸分泌增高，胃肠道粘膜在胃酸或和胃蛋白酶的作用下自身消化，粘膜炎症坏死、脱落、从而形成溃疡，其病变可深达粘膜肌层或更深层次。 

 

Hp感染是顽固性溃疡的一个重要因素，Hp感染的消化性溃疡患者，溃疡延迟愈合，仅经常规抑酸治疗愈合后的溃疡患者其年复发率可达到40％~80％。而许多研究资料表明，根除幽门螺杆菌可以加快溃疡愈合、提高溃疡愈合质量，消除胃粘膜活动性炎症，减轻胃粘膜慢性炎症，更重要的是可降低溃疡的复发率。根据研究，根除幽门螺杆菌可使溃疡的年复发率降低至5%以下，使极大多数消化性溃疡得到彻底治愈。因此，根除Hp可以加速顽固性溃疡的愈合和降低其高复发率。

 

 

所以，要彻底治愈消化性溃疡，使溃疡不再复发，必须做到：

 

1.根除幽门螺杆菌；

2.提高溃疡愈合的质量，必须使溃疡愈合达到白色平坦型疤痕；

3.溃疡以外部位的胃粘膜炎症必须是轻度的、没有活动性的、没有胆汁反流。

 

当然，单纯根除幽门螺杆菌是不够的，还必须使用抑酸、保护胃粘膜的药物，以促进溃疡愈合并提高溃疡愈合质量。虽然抑制胃酸无法直接控制溃疡愈合，但可以达到迅速中和胃酸，缓解疼痛，减少胃酸对溃疡刺激的目的。目前常用药物有碱性抗酸剂、HZ受体拮抗剂、质子泵抑制剂等。而胃黏膜保护类药物可以在溃疡处形成保护，防止胃蛋白酶或者胃酸对溃疡处的侵蚀。同时，这种药物对于促进溃疡愈合具有非常好的效果，是比较理想的消化性溃疡治疗药物。据研究表明，治疗疗程达到3个月者溃疡白色平坦型疤痕愈合的比率最高。但如果不根除幽门螺杆菌只是抑酸护胃治疗，虽然也可愈合溃疡，但很容易复发，消化性溃疡每年复发率可高达50%~70%！

现在都在提倡母乳喂养，那么母乳喂养的好处，你知道么？

​​1、母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。

由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其他食物不具有或不完全具有的优点；母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的。对婴儿来说，母乳的各种营养不但配得刚刚好，由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全，无法承受过量的蛋白质与矿物质。早产儿更需要母乳，越早的早产儿，各器官系统功能越不成熟，早产儿被称为“超级母乳”，为早产宝宝量身定制，帮助宝宝保持健康和发育。

2、母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力和减少过敏现象的发生。

有母乳中，尤其是初乳中含有大量的婴儿需要的免疫因子和母传抗体，能在婴儿免疫系统发育尚不完善的情况下有效抵御病原微生物的感染，让婴儿少生病或不生病。同时，母乳喂养可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其他替代品喂养，就难免产生各式各样的过敏现象，导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适，影响婴儿健康成长。在某种程度上，母乳对早产儿、病患婴儿来讲，不仅仅是一种食物，更是一种治疗的药物。

 

3、母乳喂养有利于增进母子情感。

母乳喂养对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼对眼的接触，利于母婴间感情交流，满足了婴儿对温暖、安全及爱的需求，同时母亲也能充分享受到为人母的满足，增加母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情。

4、母乳喂养安全性

母乳喂养干净、安全、无毒，无任何副作用，是其他任何食品都无法比拟的，它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”，且比其他喂养品成本低廉，经济实惠。

5、母乳喂养有利于婴儿肠道正常菌群的建立

婴儿出生后，吸吮妈妈乳房时，首先接触到的是妈妈乳头上需要氧气才能生存的需气菌，继之时乳管内的不需要氧气也能存活的氧气菌，然后才能吸吮到乳汁，这个过程能够促进婴儿肠道正常菌群的建立。

 

6、母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。

新妈妈通过生产，使身体、精神都发生了变化，如果产后能采用母乳喂养法，就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血，预防产妇产后贫血，促进身体康复。同时，还有助于推迟新妈妈再妊期等。

7、母乳喂养可以减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。

已有研究指出，经过调查、统计和分析发现，将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进行比对，凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。

8、母乳喂养可有效地消耗怀孕时积累的脂肪

母乳喂养可促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩戴合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

9、增加目前成就感

母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教育等事务更有信心。

儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

1.急性上呼吸道感染：如果儿童身体受到致病微生物感染，导致急性上呼吸道感染，引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激，就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

2.支气管炎：支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关，临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

3.肺炎：肺炎通常和细菌或病毒感染有关，患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关，比如支气管扩张。

建议及时到医院就医，明确病因，遵医嘱进行针对性的治疗，以免延误病情。

前几天，明星谢霆锋在网上发布了一段视频——他双腿勾住健身器材，上半身悬空躺平，以这种姿势转起了呼啦圈，甚至还很轻松地让助理把手机递给自己自拍。

 

 

这一动作对腰部核心力量的要求非常高——这也是众多健身族们最重视的训练部位之一。

 

也因此，尽管谢霆锋在评论区告诫大家“千万不要心急，在安全有保障的情况下再挑战”，但还是在网上引发了不少健身爱好者的跟风，很多人发起了“同款挑战”，在各大网站上呈刷屏之势。

 

 

但，这种“悬空呼啦圈”看似酷炫，实则很容易把“健身”变成“伤身”。

 

最近就有医生指出了此举的危险之处：在悬空平躺的姿势下，每个脊椎的椎间关节，以及脊柱周围的肌肉和韧带都会承担很大的压力，非常容易造成椎间盘突出。并且，在本就压力巨大的情况下，还要做旋转、摇摆等动作，更是十分危险。最极端的情况，甚至有膝盖折断、乃至瘫痪的可能。

 

因此，想玩“悬空呼啦圈”，只推荐那些长期锻炼、核心力量特别发达的人来挑战，并且还要注意充分热身。至于普通办公族，或是平时没有锻炼习惯的人，就别盲目跟风了~

 

切勿把“健身”变“伤身”

 

如今，随着人们越来越看重健康，不论是年轻人还是老年人，加入到健身行列的人都越来越多。这当然是好事。

 

 

但值得注意的是，在这批健身大军中，有一些人似乎喜欢“不走寻常路”，开始在饮食走极端——

 

比如：有些健身达人为了增肌，往往在饮食上会选择“高蛋白饮食”，如大量喝蛋白粉、过度吃高蛋白食物等。但实际上，如果把握不好程度，很容易适得其反，甚至造成危险。

 

30岁的马先生是一位健身达人，为了保持更低的体脂，他决定实施自己制定的“高蛋白饮食”计划——除了早餐，其余时间都只吃鸡胸肉。

 

 

结果还没坚持一个月，他就感到浑身无力，有时还感到腰部酸痛，去医院检查后才知道：肾脏受损。

 

原来，蛋白质在人体内代谢后，会产生氨、尿素、肌苷等含氮物质。而如果长期摄入过量蛋白质，就会让身体处于一种“高蛋白负荷”的状态，肾脏代谢负担过重，继而使肾脏受损。

 

无独有偶：曾有一位女士，每天用温水冲调一杯蛋白粉喝。本以为这能养生，但在一次体检中测出了蛋白尿，进一步检查发现，患上了慢性肾病。

 

 

其实，我们并不需要过多的蛋白质一一正常人每公斤体重对应1g左右，如果说对有增肌需求的健身族，或是老年人来说，这个数字也只是1.2g~1.5g左右，完全可以通过正常饮食中的牛奶、鸡蛋来满足。

 

图源：央视《职场健康课》

 

另外，过度运动，或不当运动，也都可能造成身体损伤——

 

深圳一女子参加健身房的“动感单车”团课，当天只是觉得身体很累，但也没太放在心上。结果第二天发现：小便开始呈现出褐色

 

 

到医院检查后，发现是因过度运动导致的“横纹肌溶解综合征”，俗称肌肉溶解。

 

但也不必被这个名字吓到——这并不是指肌肉真的被溶解了，而是肌肉受损后引起的一系列症状。而小便之所以呈褐色，是因为横纹肌损伤后筋膜破裂，肌肉细胞里的肌红蛋白进入了血液，并排出体外所致。

 

肌肉溶解通常因过度训练而引起，所以，如果是平时没有运动健身习惯的人，不要突然进行过量或剧烈的运动，而应按照科学的方法循序渐进，并注意补充水分。

 

此外，近几年还有不少老年人加入了健身大军。比如在公园里，我们就常常能看到一些大爷大妈“吊颈健身”——

 

 

可能按当事人自己的感觉，这种健身方法可以拉伸颈椎、腰椎。但事实上，这极为危险——人的颈椎所能承受的最大重量在25公斤左右，如此盲目“吊颈”，可能直接损伤神经和脊髓，甚至引发高位截瘫。虽然医学上也有“颈椎牵引”这种疗法，但那是经过严格的科学评估，通过合适的角度来进行的，自己盲目操作的话，很容易受伤。

 

健康的身体、美丽的外形，人人都想要，这没有错。

 

但俗话说得好：“一口吃不成胖子”。在健身之路上，一定要按照科学的方法循序渐进，慢慢提高锻炼强度，切忌盲目、跟风，而把好端端的“健身”变成“伤身”。

 

参考文献：

[1] 王珊珊.蛋白粉摄入过多危害健康[J].《食品与健康》

[2] 汤日宁.运动过度当心横纹肌溶解症[J].江苏卫生保健

那天下午，我正坐在办公室里，脚底突然开始痒得厉害。一开始，我还以为是自己穿鞋时间太长，没在意。可没想到，那痒感越来越强烈，就像有无数蚂蚁在脚底爬行，让人难以忍受。

我试着挠挠，可那痒感并没有减轻，反而更严重了。我忍不住抱怨道：“这脚底痒得厉害，怎么办啊？”

这时，我的朋友小王推荐我去京东互联网医院咨询一下。我抱着试试看的心态，打开了京东互联网医院APP，找到了一位全职医生。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业。

“请您上传清晰的患部图片，以便我为您更好地分析病情。”医生的话让我有些意外，没想到线上咨询也要上传图片。

我赶紧拿出手机，拍了一张脚底的清晰照片，上传给了医生。

“前天下午开始脚底有点痒。”我简要地描述了我的症状。

“局部有疼痛吗？”医生问。

“没有疼痛，就是突然感觉痒。”我回答。

“痒得位置不固定，是双脚都有症状吗？”医生继续问。

“是的。”我回答。

“脚趾缝有脱皮脱屑的情况吗？”医生又问。

“昨天突然感觉大腿和手臂某些位置也有点痒，也有点痒。”我补充道。

“脚趾缝有脱皮脱屑的情况吗？”医生再次问。

“没有。”我回答。

“感觉就是无明显外观异常的痒。”我继续描述。

“有时候痒一会就不痒了。”我补充道。

“了。”我回答。

“是搔抓后有痒的情况吗？”医生问。

“不痒的地方抓挠没有痒，痒的地方抓了还是有点痒。”我回答。

“脚底板更为明显。”我补充道。

“局部皮肤有异常改变吗？”医生问。

“没有。”我回答。

“是否有更换居住环境？”医生问。

“也没有。”我回答。

“痒出现之前是否有出汗吹风或食用特殊食物、药物？”医生问。

“都没有。”我回答。

“当天晚上吃了牛肉。”我补充道。

“也是常规菜。”我回答。

“根据您的描述考虑，瘙痒症的可能性大。”医生说。

“之前也吃的。”我回答。

“为用药安全，请问您是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？请问您目前是否处于孕期、哺乳期、备孕期？以便为您推荐药物。”医生问。

“哺乳期。”我回答。

“无过敏药物。”我回答。

“建议您外用炉甘石洗剂，一天2-3次。”医生说。

“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您开具的药品，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去线下就医。建议您定期复诊。”医生叮嘱道。

“一般多久能好？”我迫不及待地问。

“正常用药1周后上线复诊，看是否需要调整用药，不适随诊。”医生回答。

“这个会传染给婴儿吗？”我担心地问。

“这个一般是不会的，您放心。”医生说。

“会不会是真菌感染？”我又问。

“您现在局部皮肤没有异常的情况，先不考虑真菌感染。”医生回答。

“处方已经给您开好了，药师正在审核，您稍等，审核通过后，系统会给您发送一个绿色卡片，您打开卡片点击下方预约药品可以直接线上支付购买。”医生说。

“涂炉甘石影响母乳喂养吗？”我担心地问。

“这个是不影响的，您放心。”医生说。

“也不是过敏吗？”我疑惑地问。

“建议您平时避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情，饮食清淡，忌辛辣海鲜，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。”医生建议道。

“请问您是否还有其他医学问题需要咨询？”医生问。

“点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”我回答。

“处方已送达药师审核。”医生说。

“处方详情。”医生说。

“处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生说。

“一直没有得到您的反馈，希望我的建议对您有帮助，后续如果还有其他问题，您可以方便的时候再次上线咨询。也可以搜索我的名字直接点诊我也可以，医生工作时间为早上9点-晚上24点，欢迎您随时咨询。祝您生活愉快，再见。”医生说。

我看着手机上的绿色卡片，心中充满了感激。虽然只是线上咨询，但医生的专业和耐心让我感到温暖。我决定按照医生的建议，好好用药，希望早日康复。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。私处突然长出的两个小疙瘩，让我既害怕又困惑。医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了我病情，还让我发了照片给他看。

‘这个，我以为是脂肪粒。’我小心翼翼地说，‘挤了一下，所以有点红。’

医生沉默了一会儿，‘这个，有几个月了？’

‘这个，是最近几天才发现的，之前没在意。’我回答。

医生的表情变得严肃起来，‘这个，不排除是尖锐湿疣。’

‘尖锐湿疣？’我惊呼，‘我恐疣啊！’

医生安慰我，‘因为早期无法从图片分辨出来，你可以去医院做醋酸白试验。’

‘醋酸白能分辨出来疣体的类型？’我好奇地问。

‘醋酸白可以检查是否是尖锐湿疣。’医生解释道。

‘那，我也可以过一段时间再去检查，看是否有明显变化。’我提议。

‘一周左右会有明显变化。’医生回答。

‘那第二张图的疣体几个月也还是那样。那可以排除第二个？’我追问。

‘那个考虑是珍珠疹。’医生回答。

‘最保险就是醋酸白实验。’我同意。

‘从图片看，尖锐湿疣的可能性很小的。’医生说。

‘检查尖锐湿疣一般是皮肤镜和醋酸白实验。’医生补充。

‘好的。’我点了点头。

‘还有两个问题。’我接着说。

‘这白色的是什么东西？’我指着唇上的白色小疙瘩问。

‘唇炎。’医生回答。

‘使用他克莫司软膏。’医生建议。

‘这种皮肤怎么改善？’我继续问。

‘这嘴上的也不疼不痒的，跟脂肪粒那种感觉似的。’我补充。

‘是唇炎引起的栗丘疹。’医生解释。

‘嘴上的也要治疗吗？’我疑惑地问。

‘可以不用治疗。’医生回答。

‘医生，请您帮我开具处方或用药建议。’我请求。

‘处方详情’医生回复。

‘处方已送达药师审核。’医生说。

‘点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。’我按照指示操作。

‘患者已购药。’我收到通知。

坐在回家的公交车上，我回想起这次咨询的经历。虽然心里还是有些忐忑，但至少我知道了下一步该怎么做。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我的脸上长满了珍珠疹，那些小小的丘疹让我感到既尴尬又难受。

医生是个中年女性，眼神温和，她问我：“珍珠疹可以用激光点了。不治疗也没有什么影响的。”我摇了摇头，心里却满是疑惑，激光治疗？这能彻底消除吗？

我忍不住问：“可以用药物消除嘛？”医生微微一笑，说：“有一个药膏可以试试看。维A酸乳膏，每天涂一次。”

我听了心里有些宽慰，但紧接着又问：“这个能消除嘛？”医生回答：“可以消除。这个治疗就是为了美观。”

我点了点头，心里却还是有些不安。我继续问：“有好多种，买哪一个？”医生耐心地回答：“健康指导，这个药膏有刺激性，如果觉得不舒服，红肿，就停了。”

我听了心里一紧，问：“停了就消除不了了阿？”医生安慰我：“不会的，想要彻底消除，还是需要坚持治疗。”

我看着医生，心里有些犹豫，问：“珍珠疹不是性病吧？”医生摇了摇头：“不是性病，良性增生，很常见。”

我听了心里松了一口气，但那种不舒服的感觉还是没有消失。我决定试试看，于是说：“我购买试下。”医生鼓励我：“试试看。”

我回到家，按照医生的指导，每天坚持涂抹维A酸乳膏。开始的时候，我确实觉得有些刺激，但渐渐地，那些丘疹开始消退，我的心情也跟着好了起来。

我想，也许这就是生活的常态吧，总会有一些不如意的事情发生，但只要我们勇敢面对，总会有解决的办法。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一张医院的诊断单，眼神空洞，心情沉重。‘玫瑰糠疹’——这个陌生的名词，像一把锋利的刀，割开了我心中的平静。

一周前，我的手上突然出现了几个小疙瘩，不痛不痒，但我还是紧张了。上网一查，‘脾虚’、‘手上长疙瘩’这些关键词让我更加焦虑。我决定去医院看看，医生看了我的症状，说是玫瑰糠疹，开了药，让我按时服用。

回到家，我看着药盒，心里满是疑问。‘一盒吃几天？’我犹豫着拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，医生的声音温和而专业，他详细询问了我的症状，告诉我这个药一次吃一袋，一天吃两次，一盒9袋，可以吃4天半。他还说，根据我的症状，目前考虑是玫瑰糠疹疾病的可能性比较大。

‘请问您这种症状多长时间了，还有其他不舒服的地方吗？’医生的声音里带着关切。我回答了一周了，没有其他不舒服的地方。医生又告诉我，如果治疗短时间内（一般三天内）效果不好，建议我及时线下当地公立三甲医院完善相关检查确诊。他还提醒我，保持心态平和，避免精神紧张、情绪激动，少操心，多休息，保持精神放松。尽量避免搔抓，忌食热烫食物、水和饮料，瘙痒明显时可多抹数次止痒乳膏或盐酸苯海拉明乳膏。

挂断电话，我长舒了一口气。虽然心里还是有些不安，但至少我知道了下一步该怎么做。我开始按时服用药物，注意饮食和生活习惯。每天，我都会观察手上的疙瘩有没有变化，心里充满了期待。

三天过去了，疙瘩似乎没有明显的变化。我开始有些焦虑，担心病情会加重。我又拨通了京东互联网医院的电话，医生听了我的描述，告诉我不要着急，玫瑰糠疹的治疗周期较长，需要耐心等待。他还建议我到医院进行系统性检查，拿到报告后上传，他会帮我进一步分析病情。

在医生的指导下，我去了医院，做了全面的检查。几天后，医生告诉我，我的病情已经有所好转，但还需要继续治疗。听到这个消息，我心中充满了感激。我知道，是京东互联网医院给了我及时的指导和帮助，让我避免了病情的加重。

现在，我的手上已经没有疙瘩了，我的心情也好了很多。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那是一个闷热的夏日午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同这天气一样烦躁。阴囊瘙痒，已经折磨了我好几个月，那种说不出的难受，让我坐立不安。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地看了我提供的图片，然后说：“表面看起来没什么变化，但多见皮肤瘙痒，治疗过吗？”我叹了口气，说：“痒得厉害，我用过曲安奈德益康挫乳膏，但效果不明显。”

医生沉吟片刻，说：“可以，配合吃点抗过敏富马酸酮替芬片。再给你个外洗方，就是马齿苋、苦参、金银花、地肤子、黄柏、白矾，熬水放凉后局部洗洗，可以好的快。”

我按照医生的建议，坚持了一个星期，但效果并不理想。后来我又去医院看了，医生给我开了玫芦消痤膏和口服的防参止痒颗粒，还有氯雷他定。医生叮嘱我，主要做好以下几点：局部不洗，不挠抓，防晒，防吹风，用点抗过敏药物，忌口辛辣刺激。

我每天都会清洗阴囊，这有影响吗？我小心翼翼地问。医生说：“尽量减少刺激。”我点了点头，心里却有些无奈。感觉特别痒的时候，不抓不知道该如何缓解一下。

医生又问：“这种症状算是湿疹吗？”我摇了摇头：“皮肤瘙痒症。”医生又问：“刚刚您提到的这个药是激素药吗？副作用大吗？”我回答：“不大。”医生说：“摸五天停用。”

我按照医生的建议，用药五天后停用，但效果依然不明显。我又问：“那玫芦消痤膏还外涂吗？”医生说：“不需要。”我又问：“这种治疗方式会复发吗？”医生说：“稳定了就不会。”

我还问了一个问题：“之前有肛周湿疹，跟这个有影响吗？”医生说：“没关系，有时肛周因为潮湿容易合并真菌感染。”我又问：“那肛周湿疹该怎么用药呢？”医生说：“有时候前后都痒，搞得难为情。”

医生又给了我一个外洗方，就是马齿苋、苦参、金银花、地肤子、黄柏、白矾，熬水放凉后局部洗洗，可以好的快。我试着用了一下，感觉确实有所缓解。

这个乳膏能一直用吗？我担心地问。医生说：“不要超过两周。”我又问：“连续使用不要超过两周。”医生点了点头。

我感激地看着医生，说：“感谢您的耐心解答，谢谢！”医生微笑着说：“好的，如果好了，复发后还能继续用吗？”我摇了摇头：“不会了，我会注意的。”

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，看着手中的检查报告，心情沉重。外阴瘙痒已经持续了两个月，我尝试过各种方法，但都没有效果。

我鼓起勇气，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了医生温和的声音：“你好，请问有什么可以帮助你的吗？”我简要地描述了我的症状，医生耐心地询问了我的性生活史、是否有就医经历等。

医生告诉我，我的症状很可能是炎症和菌群失调引起的。他解释说，我已经使用过制霉菌素治疗一周，并且进行了臭氧清洗，但效果并不明显。医生询问了我的白带情况，得知颜色是白色，量少，他怀疑是激素轻微炎症。

我心中充满了疑惑，医生又告诉我，他们可以通过花验检查支原体等是否有感染。我告诉他我已经治疗了一周，但症状仍然没有缓解。医生安慰我说，这个检查暂时不需要再用药。

接下来的对话中，我详细地描述了我的症状，包括尿道口偶尔不适，小阴唇也有不适感。医生告诉我，我可能同时感染了HPV和霉菌。他解释说，HPV感染治疗起来比较困难，容易复发。

我感到非常焦虑，担心这些感染会影响我的备孕计划。医生告诉我，如果我现在准备怀孕，就不能随便用药。他建议我先治疗霉菌，暂且观察复查，并且建议我的伴侣也进行检查。

医生为我开了止痒药和乳酸菌，并告诉我，霉菌感染需要在下次月经后继续治疗，一共三个疗程。他还提醒我，平时要注意卫生，保证睡眠，增强抵抗力，加强营养，适当锻炼，避免感染。

在医生的指导下，我开始进行治疗。虽然过程艰难，但我没有放弃。我每天按时用药，注意个人卫生，尽量保持乐观的心态。经过一段时间的治疗，我的症状明显缓解，外阴瘙痒的症状消失了。

现在，我已经成功怀孕，宝宝正在健康地成长。回想起那段艰难的日子，我感慨万分。感谢京东互联网医院的医生，是他们给了我信心和希望。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是如何应对的呢？

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，准备进入梦乡。突然，一阵奇痒袭来，让我忍不住开始挠痒。我摸了摸身上，发现起了好几个硬疙瘩，红彤彤的，看起来怪吓人的。

我赶紧起床，打开手机，搜索了一下，发现有人问“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，这让我心里一紧，难道是我最近身体不好，脾虚引起的？

我犹豫了一下，还是决定给京东互联网医院的医生发了一条消息：“晚上脱衣服就开始痒，起硬疙瘩，怎么办？”

没过多久，医生回复了：“拍几张照片发过来看看好吗？”我赶紧照了几张，发给了医生。

医生看了照片后，问我：“痒时发红起疙瘩了吗？”我回答：“起了。”他又问：“硬疙瘩，掐了不会流水吗？”我摇了摇头。

医生又问：“一抓就起疙瘩？”我点了点头。他最后问：“疙瘩自己能消了？”我摇了摇头。

医生说：“可以，你稍等，我看看。”过了一会儿，他回复说：“你这是过敏引起的，建议你注意饮食，避免过敏源。”

我松了一口气，原来只是过敏，不是什么大病。我赶紧回复：“谢谢医生，那我应该注意什么饮食？”

医生说：“比如海鲜、鸡蛋、牛奶等，你最好暂时不要吃。”

我仔细回想了一下，最近确实吃了不少海鲜，可能就是这个原因。我赶紧回复：“好的，我会注意的。”

从那以后，我特别注意饮食，尽量避免过敏源。渐渐地，疙瘩也消失了，晚上也不再痒了。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果当时我不及时治疗，可能后果不堪设想。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，不妨分享一下你的经历，也许能帮到别人。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在龟头上那一圈疙瘩上。我，一个平时对健康从不马虎的人，却在这个不经意的时刻，发现了这个让我心头一紧的秘密。

我是个普通的上班族，每天忙碌于工作和家庭之间。那天，我在洗澡时，无意间发现龟头周围出现了一圈小小的疙瘩。一开始，我以为是自己太紧张了，没太在意。但随着时间的推移，疙瘩并没有消失，反而越来越明显。

我上网查了查，发现类似的症状有很多，有的说是性病，有的说是皮肤病。我心头一紧，开始担心起来。毕竟，这关系到我的家庭和事业。

我鼓起勇气，决定去医院看看。挂号、排队、就诊，整个过程让我感到无比的焦虑和不安。医生看了我的症状后，说可能是珍珠疹，让我不用太担心。但当我问及如何治疗时，医生的话让我心头一沉：“目前没有特效药，只能观察。”

回到家，我心情低落到了极点。我开始怀疑自己，怀疑自己的身体，怀疑自己的未来。那段时间，我几乎每天都在想这个问题，吃饭不香，睡觉不甜，工作也提不起劲。

直到有一天，我在网上看到了京东互联网医院的信息。抱着试试看的心态，我上传了症状图片，向医生咨询。医生详细询问了我的症状，并给出了专业的诊断：“根据您的描述和图片，考虑是珍珠疹。这个对身体没有影响，您不用太担心。”

听到这个消息，我如释重负。医生还告诉我，如果我想去除疙瘩，可以去三甲医院做激光治疗，但效果不一定好，而且激光后易造成感染、破溃等情况。听到这里，我犹豫了。毕竟，这关系到我的身体。

医生还建议我平时要清淡饮食，避免进食辛辣刺激，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜。注意局部清洁，多吃水果蔬菜。这些话让我感到温暖，也让我看到了希望。

从那以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量保持清淡饮食，避免熬夜。虽然疙瘩还在，但我已经不再担心了。我知道，只要我保持良好的生活习惯，疙瘩终会消失。

我想，这就是生活吧。有时候，我们会在不经意间遇到一些困扰，但只要我们勇敢面对，积极应对，总会找到解决问题的方法。我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，祝愿大家身体健康，天天开心！

那天，我独自坐在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。医生，一个看起来严肃的中年人，坐在我对面，他的眼神里似乎藏着某种深不可测的智慧。

“你好，我是医生。”他的声音低沉而有力。

“你好。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像被什么东西搅动得不安。

“今天去体检，医生说不用管。”我小心翼翼地开口，尽量不让语气中透露出我的焦虑。

“你说的是上面的颗粒状的物质吗？”医生的声音里带着一丝好奇。

“是的，白色的，时多时少。”我指了指自己的皮肤，那里确实有一些不规则的颗粒。

“这种珍珠疹丘疹不需要特殊处理。”医生的话让我松了一口气，但随即又涌上一股不安。

“每个人多多少少都会有吗？”我忍不住问。

“大部分人都有。”医生回答得简单，但他的眼神却告诉我，事情并没有那么简单。

“怎么才会变少一点？”我追问。

“这个如果想减少要选择冷冻和激光。”医生的话让我心头一紧，冷冻和激光，听起来就让人害怕。

“怎么冷冻？”我忍不住问。

“医院专业操作还是？”我补充道。

“激光冷冻这属于皮肤科的一种治疗范畴，你如果想去掉的话，只能选择这种方式。”医生的话让我感到一丝绝望。

“好吧，自然就这样，勤洗澡，也不会有什么是吗？”我试图让自己看起来轻松一些。

“这个没问题的，不需要特殊处理。”医生的话让我松了一口气。

“只是单纯的被口，有感染病毒的风险吗？”我忍不住问，这个问题一直困扰着我。

“一般很难。”医生的话让我稍微安心了一些。

“携带者cd4在1200，接吻有风险吗？”我继续问，这个问题让我感到无比焦虑。

“你所说的这种情况，理论上是有这种风险的。”医生的话让我心头一紧。

“我是插入方，对方cd4即便在1200以上，也是有风险的，是吗？”我继续追问。

“这种情况理论上是有的，建议您去医院检查一下。”医生的话让我感到一丝绝望。

“已经检查过了，都是阴性。”我尽量让自己的声音听起来平静。

“就是接吻也有风险，对吗？百度的接吻没有影响是不可信的，是吗？”我继续追问。

“您检测的没问题，不用担心了。”医生的话让我松了一口气。

“是想了解一下，以后和携带者打交到，最好是啥也不发生，接吻也是有风险的，是吗？”我继续问。

“还有被口。”我补充道。

“这种情况理论上是有风险的。”医生的话让我感到一丝绝望。

“cd4在1200，按时吃药，大概可以活多少年？”我忍不住问，这个问题让我感到无比焦虑。

“这个很难判断。”医生的话让我感到一丝绝望。

“吃药会引起脱发吗？”我继续问。

“有这种副作用。”医生的话让我感到一丝绝望。

“这种人可以植发吗？”我继续问。

“这个不建议。”医生的话让我感到一丝绝望。

“为什么呢？”我忍不住问。

“年龄不大就斑秃。”医生的话让我感到一丝绝望。

我坐在那里，心里五味杂陈。我知道，我的人生从此将不再平凡，但我愿意勇敢地面对。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？

那是一个普通的周末，我正在厨房里忙碌，准备给家人做一顿丰盛的晚餐。突然，一阵尖锐的哭声打破了厨房的宁静，我赶紧放下手中的锅铲，跑向客厅。

只见我那不满三岁的儿子，小脸涨得通红，小腿上布满了水泡，皮肤红肿，看起来非常痛苦。我赶紧抱起他，心里充满了愧疚和担忧。

我立刻拨打了120，将儿子送往了最近的医院。在医院里，医生检查了儿子的烫伤情况，告诉我需要住院治疗。我看着儿子那痛苦的表情，心里五味杂陈。

住院的那半个月，我几乎每天都守在儿子的病床前。医生和护士们都很关心他，每天都会给他换药，治疗烫伤。看着儿子一天天好转，我的心情也渐渐放松下来。

然而，就在我们以为一切都会好起来的时候，儿子的小腿上又起了小水泡，还有红点点。我赶紧联系了医生，医生告诉我，这是烫伤后的正常反应，需要继续治疗。

出院后，我按照医生的指导，每天给儿子换药，擦药膏。但是，那些小水泡和红点点总是反复出现，让我非常焦虑。我担心儿子的烫伤会留下疤痕，更担心他的健康。

有一天，我在网上看到了京东互联网医院的介绍，心想，或许那里有更好的治疗方法。于是，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上咨询了医生。

医生详细询问了儿子的病情，并给出了专业的建议。他告诉我，儿子的烫伤恢复期较长，需要耐心治疗。他还告诉我，如何正确护理烫伤部位，如何预防感染。

在京东互联网医院的帮助下，儿子的病情得到了很好的控制。我感到非常欣慰，也更加坚定了治疗儿子的信心。

现在，儿子的烫伤已经基本痊愈，那些小水泡和红点点也不再出现了。看着儿子健康快乐地成长，我感到无比幸福。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我也要感谢京东互联网医院的医生们，是他们的专业和耐心，让我的儿子能够健康地成长。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？