脱发日常的头发洗护
发表人：刘青武
头皮洗护是使用中药洗剂，或掺入洗发水中清洗头皮，起到滋养头皮、抑制头皮炎症、减少油脂分泌，改善头皮生态环境，修复头皮的屏障功能的作用。
1.适应症
头皮毛囊炎、脂溢性皮炎、雄激素性秃发、斑秃、头皮养护等。
2.操作方法及步骤
皮肤康洗剂：清水湿润头发及头皮后，取2-3 mL皮肤康洗剂，均匀搓揉头皮至产生丰富泡沫，保留3-5 min洗去，使药物充分作用于头皮。用于头皮养护时，可取2-3 mL皮肤康洗剂与海飞丝、飘柔或清扬等洗发水等份，在手心混合后洗头，产生丰富泡沫后，保留3-5min。每周4-5次。
二硫化硒洗剂：当头皮出油较多，或真菌镜检阳性时，可使用二硫化硒洗剂，用清水湿润头发及头皮后，取2-3 mL二硫化硒洗剂，与洗发水等比例混合，均匀搓揉头皮至产生丰富泡沫，保留3-5 min洗去，每周2-3次，头皮出油减少时，可减少二硫化硒的用药次数，适当减少用量，避免长期或过量使用二硫化硒洗剂，造成毛发颜色改变、头皮干燥和毛发干枯，剩余时间洗头时，可使用皮肤康洗液与洗发水混合洗头，或者单用洗发水，洗发后，可配合护发乳润泽毛发。
3.注意事项
（1）洗头尽量用流动的清水冲洗，一定要清洗彻底，可以多洗两次。
（2）避免暴力搓抓头皮，以免引起头皮损伤。
（3）有头皮毛囊炎时，避免扣抓，以免引起继发感染，可以清洗头皮后，外涂抗菌软膏。
（4）头皮出油减少时，可减少洗头次数。
（5）避免使用吹风机较高的档次，或者过热的风力长时间吹头发。
（6）护发素应距头皮约2 cm，涂抹于发干上，以免引起毛囊堵塞。
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刘青武
主治医师
已认证
中日友好医院 皮肤科