当你得知自己的生命只剩10天

你会做什么呢？

五一刚刚上映的《末路狂花钱》

大家有去看吗？

小编刚刚从电影院回来

笑得我腹肌都明显了！

男主平时日子过得节俭到

算盘珠都快飞出屏幕蹦我脸上了

中年竟然被检查出脑瘤！

好不容易攒了100个w

（其实把房卖了）

却还剩10天阳寿️

猛然想起小编自己

竟然也有几年没有体检了

吓得我赶紧点开京东健康

预约个体检压压惊！

不看不知道

一看一个不吱声

现在的体检项目已经完全看不懂了！

‍️ 赶紧把同事拉回来

给我科(yi)普(qi)一(jia)下(ban)

体检报告中的各项指标

到底是什么意思

也和大家分享一下️

️‍️如何分辨一些容易误解的体检指标

正确看待体检指标

这些问题不大，别吓唬自己。

尿蛋白+

尿蛋白+可能是由于运动或站立姿势引起的生理性现象，通常无需治疗即可自行恢复。

️特别提醒： 但若出现尿蛋白++，则可能与糖尿病肾病或急性肾小球肾炎等疾病相关，需要进一步的医疗评估。

胃炎

胃镜报告上的胃炎只是说明「你的胃长大了没有原来好看了」，不等于有了炎症疾病。如果胃镜检查显示非萎缩性胃炎，通常不需要治疗。

胃息肉大多数情况下是良性的，但在检查时可以一并切除，并进行病理检查以确定息肉的性质。

子宫肌瘤

子宫肌瘤在没有引起月经过多、严重痛经或腹部不适等症状时，通常不需要治疗。如果出现不适，可以去妇科就诊。‍️

异常数值误区解读

这些结果异常不用担心，根本不是问题。

窦性心律不齐

窦性心律，翻译过来就是正常的心率。窦性心律不齐通常是一种正常的生理现象，并不代表心脏疾病。它不需要特别治疗，只需维持健康的生活习惯和规律的作息。

单纯胆红素升高

如果胆红素水平升高而转氨酶正常，这通常只是个体差异，不需要特别担心。

但如果胆红素和转氨酶同时升高，这可能是肝脏问题的信号，建议咨询消化内科或肝病专家。

宫颈糜烂

宫颈糜烂实际上是「宫颈柱状上皮异位」，这是一种常见的生理变化，与性行为无关，通常不需要治疗。

需要注意的是，体检之前一定要提前做好以下几点注意事项，以免白跑一趟哦~

体检注意事项

● 剧烈运动

运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响结果。体检前两天不要做剧烈运动。

● 油腻饮食

查血脂要求空腹8小时以上后进行，️一般晚餐后，除饮水外不要进食其它食物。受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒。

● 太晚抽血

体检化验要求早上7:30-8:30采空腹血，最迟不宜超过12:00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响使检测值失真。

● 生理期

女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。

● 盲目停药

采血要空腹，但对慢性病病人服药应区别对待。如有些高血压病人每天清晨服降压药，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。所以高血压病人应照常服完降压药后，再接受体检。

● 过度空腹

如空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加⏳，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。

空腹标准是:抽血前一天晚上，饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡️、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动。

● 情绪波动

紧张、情绪激动可影响神经内分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定‍️，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。

通过定期的体检，我们能够及时发现并处理健康问题，同时，它也激励我们在生活中做出积极的改变，比如改善饮食、增加运动‍️、管理压力等，这些都是构建健康生活方式的关键要素。