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额头有瘢痕一般可通过药物治疗、激光治疗以及手术治疗等方法进行修复。 1.药物治疗：如果是比较轻微的瘢痕，形成时间也不长，可遵医嘱使用抗疤痕的药膏来涂抹，比如咪喹莫特乳膏、重组人表皮生长因子凝胶等，能加快受损组织细胞的修复，有助于改善疤痕问题。 2.激光治疗：如果额头上的瘢痕相对严重，可到医院进行激光治疗，比如点阵激光以及二氧化碳激光等，是通过激光的高能热量来作用于疤痕部位治疗，可以从局部来改善疤痕的外观。 3.手术治疗：如果额头上的疤痕比较严重，是凸起性的疤痕，可通过皮下分离手术来改善，一般需要先切除疤痕，然后通过健康皮肤移植方式来恢复局部的光滑程度。 额头有瘢痕建议到医院就医，根据疤痕程度来采用相应的解决方案。平时注意防晒，饮食上多补充维生素，有利于瘢痕修复。
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青少年是我们需要特别关注的一个群体，如何避免青少年现神经衰弱呢？小编认为，青少年要合理安排学习时间，紧张学习之余，要好好放松一下自己，缓解学习带给我们的压力，可以打打篮球，听听音乐等；每天要有一些时间供自己放松玩耍，不要整天都埋头读书，不要熬夜学习，要保证每天至少8个小时的睡眠，同时也不能长期沉迷网络游戏。 随着时代不断发展，接受的新知识也是越来越多，特别是对于学生党来说，他们几乎每天要泡在不断的学习当中，也经常绷着那么一根过度紧张的神经，长期以往有的学生就会出现神经衰弱的症状，因此在学习上要及时的纠正过来，以避免给自己带来健康威胁，那么针对于他们又是哪些原因而导致的呢? 青少年出现神经衰弱的原因有哪些？ 因素一 青少年的功课压力偏大，有些青少在日益沉重的学习负担下，每天学习到很晚，也没有充足的睡眠，长期下去导致精神过于紧张，进而诱发了神经衰弱的出现。 因素二 学习内容难度增大，科目和作业量也随之增加，一些青少年的学习效率跟不上这些学习变化的话，导致成绩也大幅落后，给青少年造成一定沉度的的心理压力，长期在这种压力下，就很容易诱发神经衰弱的出现。 因素三 长期大脑高度紧张，特别是进入高三的学生，不但学习时间长,而且的承受了太多的考试压力，在长时间学习和压力下，给青少年心理过度的心理负担，甚至有些学生被考试的压力完全压垮了，久之，造成神经衰弱 因素四 有些青少年的生物钟紊乱，没有安排好自己的作息时间，加上长期沉迷网络游戏，缺乏充分的休息，大脑就不会正常运作，从而引发了神经衰弱。 以上所述的四点原因相信大家看了后已然有所了解了，对于任何一个青少年都要及时的注意纠正，并做好预防调理，在此提醒青少年们，要合理安排学习时间，紧张学习之余，要好好放松一下自己，缓解学习带给我们的压力，可以打打篮球，听听音乐等；每天要有一些时间供自己放松玩耍，不要整天都埋头读书，不要熬夜学习，要保证每天至少8个小时的睡眠，同时也不能长期沉迷网络游戏。
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便秘可以引起肠梗阻。肠梗阻是指肠道内容物的流动受阻，导致肠道积聚、膨胀和压力增加。便秘时，粪便在肠道内积聚过久，变得干燥和硬结，使得肠道通畅性下降，容易形成肠梗阻。除了便秘，引发肠梗阻的其他原因包括肠道瘢痕组织、肠道肿瘤、扭转、疝气等。 1.肠道瘢痕组织： 手术、创伤或炎症等原因可能导致肠道内形成瘢痕组织。这些瘢痕组织可能会引起肠道狭窄或堵塞，导致肠梗阻； 2.肠道肿瘤： 良性或恶性肿瘤可以发生在肠道内，阻碍肠道内容物的正常通过，引发肠梗阻； 3.扭转： 肠道的扭转是指肠道的一部分突然旋转或扭曲，导致肠道内容物无法顺利通过，造成肠梗阻； 4.疝气： 疝气是指内脏穿过腹壁的缺陷，可能导致肠曲固定或压迫，引发肠梗阻。此外，肠道炎症、肠道狭窄、异物堵塞、肠道充血或水肿等也可能引起肠梗阻。如果出现肠梗阻症状，如腹痛、呕吐、便秘、腹胀等，应尽快就医进行诊断和治疗。
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脑血栓的出现，是由于脑部动脉或静脉血管中的血液凝结成块所致。数据显示，脑血栓在我国致死率位居心脑血管疾病首位。且，每5分钟就有一人死于脑血栓。脑血栓出现前，身体会出现3个异常，需警惕： 异常1 肢体无力：其一上肢无力，手刮胡子时，突然感觉到手臂无力，导致剃须刀掉落；不能够正常的使用筷子，夹东西时掉落。其二下肢无力，走路时向一侧倾斜，甚至是跑偏，并且，走路时不自觉的反复跌倒，尤其是在砖头、仰头时容易出现。此现象的出现，多是由于脑部血管堵塞，导致肢体协调神经出现障碍所致。 第二件：吸烟者，抽烟不仅会伤肺，还会损害血管。烟草中含有诸多的化学物质，会损害血管内膜，这样很容易导致血小板凝聚。此外，抽烟会在增加血液粘稠度，还会增加心脏的压力，促使心脑血管疾病的出现。 第三件：久坐、缺乏运动的人，连续久坐七八个小时，身体一动不动，会导致血栓的风险明显上升。久坐就会降低下肢血液循环，导致血液的流动速度减慢，增加深静脉血栓的形成。因此，对于上班族，公交车司机等应多注意防护。 生活中，养血管，防血栓，做好这4件事： 第一件：对抗自由基 除了他汀类药物，美国加州大学有研究发现，脑血栓者血管长期受人体自由基侵害，导致血管内皮被持续破坏，弹性变差、脂质更容易沉积增生，堵塞血管。 多摄入自由基的天敌-抗氧化剂，可以对抗自由基对血管的伤害，减少脂质沉淀，预防动脉粥样硬化，增加血管壁弹性及冠脉流量，稳定血脂，降血栓。 生活中，多酚类、花青素、硫辛酸、黄酮类、维生素E、C等，都是不错的对抗自由基的抗氧化剂。 第二件：十秒防栓法 医学上称之为“踝泵练习”，就是通过踝关节的运动，像泵一样促进下肢的血液循环，防止血栓的形成。 具体方法：双膝自然伸展，用尽全力勾脚10秒钟后再用尽全力绷脚，反复进行，在不引起疼痛的前提下不限次数，越多越好。每次勾脚、绷脚要尽量达到最大幅度，动作要尽可能缓慢柔和，双脚同时做效果更佳。 第三件：控血压 血压不稳定，是诱发脑血栓的主要因素之一。 血压长期过高，就会促使脑动脉硬化的出现，加速血管堵塞，发生脑血栓的几率是正常人的7倍。 建议，高血压患者最好养成良好的生活习惯，保持低盐饮食，定时测量血压，最大程度的减少对血管的伤害。 第四件：适当的运动 适量的有氧运动，可以消耗体内多余的热量，并且还可以消耗掉体内多余的脂肪，起到控制体重的效果。 坚持运动还有利于身体的血液循环，提高身体的新陈代谢，促进身体内废物的排出，改善身体的内部环境。 建议：每周进行3-5次的有氧运动，每次运动时间应控制在30分钟左右。 有条件者，可以去健身房结合无氧运动来做，运动量需结合个人体质而言，只要坚持，就能够看到效果。
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骨折愈合还和什么因素有关系？ 年龄：特别强调，年龄越小，骨折的愈合速度越快，因此，我给出的上表中是成人常见的骨折愈合时间，小孩的骨折愈合时间要比此表短，而老年人愈合时间要适当延长。 营养：营养越好，愈合速度越快，骨折愈合如果得到了它所需要的营养物质，当然就生长的快，这包括全身营养增加，以及局部使用活血化瘀药物使局部血液供应的营养增加，但是营养再好，也绝不会让骨折愈合快过人体正常的愈合时间，某某神医几天就让骨头愈合了是假的，但是可以肯定的是，如果营养跟不上，是会延缓骨折愈合的。友情提醒，骨头汤内较多的是脂肪含量，并没有胶原蛋白等骨生长营养物质，并不能促进骨折愈合。 手法复位失败、畸形严重或有特殊畸形的骨折； 有重要神经、血管等合并损伤的骨折； 涉及关节面可能对后期关节功能造成影响的骨折； 多处骨折，或者固定后仍然不稳定的骨折。 总结：病人的第一诉求就是请医生把骨折尽早愈合，但是骨折必须经过三个阶段，其受到年龄、营养、骨折部位、医生的处理方式、正确的康复训练、是否抽烟、酗酒等不良生活习惯的影响，但总体愈合的时间仍然在一定的范围内。即使手术，也不能加快愈合时间，往往还减慢愈合时间，因此，医生考虑的最多不是骨折如何尽早愈合。 医生考虑的最多的是病人康复以后骨折部位及邻近关节的功能情况。让病人愈合以后获得良好的功能是每一个骨科医生永恒的追求！ 图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
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带状疱疹，是由水痘带状疱疹病毒引起的，表现为簇状丛集样水泡，呈带状分布，一般长在身体的一侧，不会超过前后正中线，中医称作“蛇串疮”“蛇盘疮”“缠腰火丹”“缠腰龙”等。 中老年患者治疗不彻底，或是不治疗，常常会留下后遗神经疼，给患者带来无尽的痛苦与烦恼。临床上治疗也是比较困难的。我曾经见过一例37年为治好的患者，在北京上海各大医院都治疗过，就是没治好。 我在临床上用中药配合西药治疗，疗效还不错。在这里分享出来供广大皮肤科工作者讨论和广大带状疱疹后遗神经疼患者借鉴。不足之处请大家踊跃留言。 2017/3/22 初诊 褚氏，女，55岁，1月前曾患带状疱疹，现在带状疱疹的水泡已经好了，留下褐色的色素沉着，经常感到阵发性针刺样疼痛，夜间加重，严重影响睡眠。 7副 每日一剂 水煎分早晚两次服 大黄蛰虫丸 每次一丸，每天两次 2017/4/3 第二次复诊 已停服西药，仍有偶尔疼痛，脉少数，舌质暗红。应较前加大活血化瘀和清虚热药力。载加上协和医院祝甚予老教授的经验瓜蒌草红汤，以助药力。 白芍30g 炙甘草15g 百合20g 玄参15g 当归15g 地黄20g 蝉蜕9g 炒鸡内金15g 蜈蚣2条 板蓝根20g 炒栀子9g 淡竹叶9g 牡丹皮15g 地骨皮12g 党参20g 红花12g 全瓜蒌24g 7副 每日一剂 水煎分早晚两次服 大黄蛰虫丸 每次一丸，每天两次 2017/4/10 第三次复诊 患者自述已不疼痛。为巩固治疗效果，让她把4/3的方子再吃一周，停药。 体会 带状疱疹后遗神经疼，大多数患者属于气阴两虚，余毒未清，兼有血瘀。因为疼痛特点是疼痛剧烈，得按则减。 就是越是压住痛处，越不疼痛，这表明是虚疼，夜间加重，说明是阴虚，乏力不想走动属于气虚，疼痛阵法性，说明所余热毒往里，疼点固定说明是血瘀疼。 白芍具有缓急止疼的的作用，所以用量可以用20-100g。蜈蚣 和大黄蛰虫丸用的是虫类药物，破血逐瘀的作用大大增强。 蜈蚣容易破气，所以不能久服。治疗量程大约为一个月。文中数据真实可靠，希望广大皮肤科同仁们可以试一试。共同研究更有效的治疗方法。
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扁平疣和尖锐湿疣都有一个疣字，不明就里的人很容易就会把这两种疾病混为一谈，或完全把其中一种疾病当成另一种，所以，我们要明确，扁平疣不是尖锐湿疣，尖锐湿疣属于性传播疾病而扁平疣不属于性传播疾病，两者不能归为一谈。 尖锐湿疣属于性病范畴，主要通过性接触传播，其具体概念为，由人乳头瘤病毒感染导致生殖肛门区增值性病理改变，引起生殖肛门区出现如菜花状的增生结节。此疾病多发生于15到50岁左右的中青年人，平均有3个月左右的潜伏期，此种疾病无论采取怎样的治疗，均有可能复发。扁平疣是病毒感染性疾病，扁平疣的概念是，由人乳头瘤病毒感染引起，临床上变现为面部和手背皮色或粉红色的扁平丘疹，没有明显的自觉症状，病程较慢，主要是通过直接或间接接触进行传染，此种疾病是可以治愈的。 尖锐湿疣和扁平疣都是因人乳头瘤病毒病毒感染所致，但病变部位和性质不同，临床上扁平疣与尖锐湿疣有四大最主要的区别。 一，所属疾病领域不同，尖锐湿疣是性传播疾病，而扁平疣为病毒感染性疾病 二，病变性质和侵犯部位不同，尖锐湿疣主要是侵犯生殖肛门区，病变性质以增生性为主。而扁平疣表现部位在脸部和手背，以丘疹多见。 三，治愈情况，尖锐湿疣容易复发，而扁平疣可治愈 四，临床表现，尖锐湿疣表现为生殖肛门区菜花状增生结节，扁平疣为面部和手背粉红色丘疹样疣状物 根据以上四大区别，我们就能很轻易的区别变拼音和尖锐湿疣了。 以上就是对扁平疣是不是尖锐湿疣以及扁平疣与尖锐湿疣四大区别所作出的介绍，需要提醒的是，无论在生活中还是医疗道路上，对名字相似的两种疾病，切记不能归为一谈，因为这两种疾病可能所属范围是完全不同的，而且从人文方面可能引起不必要的纠纷。
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作者：王鲲鹏 主治医师 淄博市第一医院 骨外科 骨质疏松症是一种由于低骨量和骨组织微结构出现的退变而形成的一种全身性代谢骨病，这种病还会造成骨头的脆弱性的增加，使患者易受到骨折的危害。这种病一般出现于绝经后的妇女，中老年人的身上。对于这两种人群的发病率十分高，并且死亡率和保健费用十分大，所以人们有将之称为“无声杀手”。这种病在发生时悄无声息，老年人一般无法感觉到骨质的流失，在早期也是没有明显的症状可言，只有带了老年，绝经的妇女以及老人如果感到腰酸背痛 ，腰直不起来，开始驼背，身体出现萎缩时，并不是我们常常认为的那样人到中年，人老骨脆是理所当然的，因此就不会像对急性心肌梗死、脑出血那种可以立即危及到患者的生命的疾病而感到可怕，从而重视它。 在老年人中骨质疏松发病率如此之高，死亡率也是十分的高的原因还是因为大家对骨质疏松的危害不太了解，接下来将为大家介绍一下治疗骨质疏松的方法： 1.运动 对于成年人，进行多种类型的运动有助于骨内钙的维持。对于一些绝经期间的妇女应该坚持每周运动3小时，从而促进体内总体钙的增加。但是运动应该适量，由于运动过度从而致闭经者，骨内钙量丢失反而会更快。运动还能提高人遇到突发事件的灵敏度以及平衡能力，因此患有骨质疏松症患者可以多多运动。 2.营养 对于一个有营养的饮食的人患有骨质疏松症的可能性比一般人要低，因此要有一个良好的饮食，其中要含有足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。预防骨质疏松可以从儿童时期做起，保证儿童的日常饮食中含有足够的钙摄入，钙影响到骨峰值的获得。对于65岁以后的具有骨质疏松症危险因素的患者，推荐钙的摄入量为1500mg/天。维生素D的摄入量为400～800U/天。 3.预防摔跤 骨质疏松患者在日常生活中应十分小心，减少摔跤的可能性，从而减少身体骨折。 对于骨质疏松应该改从小就开始预防，同时要有一个合理的饮食。
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体检时，很多人都对化验单上血脂指标异常敏感。但面对密密麻麻的数值，一些人有心无力。 2.血脂显著升高的中青年人（LDL-C大于3.4毫摩尔/升） 普通人50岁以前患冠心病的可能性很小。家族性高胆固醇血症的人由于基因缺陷血脂显著升高，患冠心病的年龄明显提前。 因此，血脂显著升高的人即使年纪不大也需要服用降脂药减少患冠心病的可能性。 3.血脂偏高的高血压患者（LDL-C大于2.6毫摩尔/升） 高血压会导致血管内皮功能受损，血管内膜的完整性被破坏。高血压患者更应重视血脂。 4.血脂正常的冠心病患者 冠心病患者即使血脂正常，随着年龄的增长，血管狭窄程度还是会不断加重。 降脂药可以有效延缓血管狭窄的进展，还可以稳定动脉硬化斑块，降低心肌梗死的风险。 做了支架的患者更要坚持服降脂药，可减少支架内再狭窄。 5.血脂正常的糖尿病患者 糖尿病人血管老化得特别快。 糖尿病被公认为是心血管疾病的极高危人群，因此即使血脂不高也必须服降脂药。
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冰激凌、糕点、巧克力……是很多人欲罢不能的美食。更有人深信“甜食能让心情变好”，放肆地大快朵颐。 吃甜食还会造成血糖不稳定，影响体内激素的平衡，加重不适。因此，女性朋友在月经前和经期都应当减少糖分摄入。 3.饿肚子时 空腹时，糖分基本不经消化就会被立即吸收。这会导致血糖水平在短时间内快速升高，尤其不适合血糖控制不好的人食用。 暂时性的高血糖，会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应，使其受到损害，导致患慢性疾病的危险增大。 非得吃甜食，最好做到4点 在营养专家看来，吃甜食应该遵循以下原则： 1.最好餐前吃 中国人的饮食结构决定国人不能像西方人一样餐后吃甜点。 和西方人相比，国人糖代谢能力较差，吃太多甜食会加重代谢负担，诱发肥胖。 通常吃饱后，感受食物美味的能力会降低很多，胃里充满食物，再加一份甜点，容易饮食过量。 建议餐前吃甜点，能在享受美味的同时，避免热量超标。 2.48小时内吃完 可以参照产品包装上的说明适当食用，蛋糕房和甜品店的甜点往往没有具体的产品成分表，自己更要控制好热量。 如饼干类甜点最多吃三五块；奶油蛋糕每次只吃一小角，不要超过半个手掌大；蛋挞每次不超过两个。 吃不完的，放入冰箱冷藏，48小时内吃完。千万不要因为怕浪费而过量食用。 3.搭配白水温茶 甜食吃得过多，不仅会消耗体内大量的B族维生素，容易导致炎症反应升高，还会加重口舌疼痛、生痘等症状。 所以，吃甜点时不要配合饮料，应多喝白开水、茶水，这样不仅可以减轻甜腻感，还能因甜点吸水而增加饱腹感，从而避免吃太得过多。 淡茶水、淡柠檬水、菊花茶、荞麦茶等也是不错的选择。 4.下一餐多吃果蔬 刚刚吃过甜点，对血糖、血脂都会有一定影响，建议在接下来的一餐中，补充大量的膳食纤维、低脂食物。 为了将大量的糖和脂肪代谢掉，还要补充B族维生素，多吃绿叶蔬菜、粗粮粥或豆粥、甜味较轻的水果。