痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

肾，我们每个人都有两个肾脏，它是我们重要的器官，掌管着我们的排泄功能，它主要是生成尿液，把我们身体内代谢的产物以及某种废物和毒物，同时也有重复吸收的功能，保留水分和其他有用的物质。但是如果它发生异常的话，就会导致我们体内的一些晶体物质在肾脏的部分发生堆积从而形成肾结石。同时肾结石也是泌尿系统最常见的一种疾病，而且男性的患病会比女性的患病高。

 

什么是肾结石？

它是由于某些原因导致尿液中的结晶物质浓度升高或者是溶解度降低，并且呈现出饱和的状态析出结晶，使结晶在局部生长，聚积，最后就形成了结石。

表现

肾结石的表现一般是取决于结石的大小，形状和所在的部位，有没有感染或者是梗阻等并发症。

 

1. 无症状

 

一些小的结石是可以随着尿液排出体外的，没有明显的变化；

 

2. 疼痛

 

胀痛：是因为有比较大的结石在肾盂或者肾浅内压迫，摩擦或者是积水引起的；

 

绞痛：是因为小结石在输尿管内移动，刺激到输尿管而引起的痉挛所致；

 

血尿：它的出现一般伴随着疼痛而出现，有部分的患者没有明显的疼痛感，但是在尿液检查中如果看到红细胞的增多就表示有血尿，它可能是最早的肾结石的征兆；

 

排石史：结石在经过尿道是或有尿流的堵塞或者尿道内还有刺痛的感觉，但是随着尿液的排出会立即赶到通畅；

 

感染：如果是在感染时出现脓尿的话我们可能会感觉到腰痛，尿频，尿急等症状；

治疗

由于结石的性质，形态和大小的不同，还有患者的体质差异，也会导致治疗的方法和疗效的不同，所以有的患者会需要个体化治疗，有时也会需要综合治疗。

 

一般治疗：改善我们的生活方式也是预防肾结石；

 

药物治疗：如果出现持续性的疼痛，我们也可以借助药物来治疗；

 

排石治疗：小的结石有的会随着尿液排出或者是药物的排石，但是如果是结晶比较大的结石，我们可以通过微创的治疗方法将结石击碎并排出体外。

 

 

其实，肾结石可能会给我们的生活带来不便，但是我们可以不惧怕。如果确定是肾结石，我们及时的进行规范的治疗，调整饮食的生活习惯，都是降低肾结石的复发率。

股骨头坏死的保髋手术选择微创还是开放手术，要根据患者的具体情况来决定，没有绝对的好坏之分。以下是两种手术方法的比较：

1.微创手术：通过关节镜进行股骨头坏死的清除，具有创伤小、恢复快的优点。患者术后疼痛较轻，可以在较短的时间内恢复正常生活。然而，微创手术对医生的操作技术要求较高，如果操作不当，可能会造成额外的损伤。

2.开放手术：虽然创口较大，但视野开阔，可以在直视下操作，因此对于一些较复杂的病例，如涉及大面积坏死或合并有其他病变的情况，开放手术可能更适用。

综上所述，对于一些病情较轻、坏死范围不大的患者，微创手术可能是一个更好的选择。而对于一些病情较复杂、坏死范围较大的患者，开放手术可能更能达到治疗目的。

在选择手术方式时，患者应充分了解各种手术方法的优缺点，并与医生进行充分的沟通，根据自身的情况做出决策。

有很多人胃病反反复复总不好，到底怎么回事？

 

俗话说“十人九胃病”，生活中胃病非常常见，很多胃病患者四处求医，用了各种各样的药，胃病依旧没有被治好，这到底是怎么回事呢？

 

其实，临床数据研究表明，50%的胃病与感染幽门螺杆菌有关，而且，幽门螺杆菌的发病率非常高，中国有将近60%的人群都感染了这种细菌，而且它也是导致胃部疾病的主要病原体。

体内感染幽门螺杆菌后，会导致细菌不断繁殖，从而引发胃炎、萎缩性胃炎，以及十二指肠溃疡等疾病，严重的甚至会恶化成胃癌。

 

幽门螺杆菌到底如何进行传播？

 

幽门螺杆菌，是喜欢生长在胃粘膜内的螺旋形细菌，生存力极强，胃酸很难将其杀死，广泛存在于感染者的唾液，牙菌斑中，通过“粪-口”，“口-口”进行传播，全中国将近一半人都感染此细菌。

医生提醒：出现这几种症状，多半是感染了幽门螺杆菌

 

1、严重的口臭；

 

很多人会发现，早起明明刷牙了，但口腔里还是有明显的异味，其实，这并非是口腔疾病引起的，而是口腔受到幽门螺杆菌的污染，从而产生难闻的口臭。

 

2、上腹部疼痛；

 

幽门螺杆菌生活在胃里，胃酸很难将其杀死，慢慢的会腐蚀胃粘膜，从而导致胃痛、胃胀的情况出现。

 

3、经常反酸、烧心、呕吐；

 

感染幽门螺杆菌后，不仅会导致胃粘膜受损，还会导致胃酸的过多分泌，从而引起反酸、呕吐、烧心的症状出现，如果经常如此，必要时最好及时根除。

 

4、其实消化道不适；

 

幽门螺杆菌在体内大量繁殖，会导致消化出现异常，比如经常性的消化不良，不思饮食，或者身体消瘦等症状，都是跟这种细菌感染有关。

感染幽门螺杆菌，如果有以下4种情况，需要及时根除治疗！‍

 

1、胃炎比较严重，甚至糜烂的患者；

 

2、有胃癌家族史的人群；

 

3、经常感觉消化不良，并且治疗后效果并不好的；

 

4、患有胃溃疡的患者。

 

以上这4类人群，最好及时检查体内幽门螺杆菌是否超标，而且治疗时，应该让医生进行严格的评估，必要时先进行胃镜检查，以便及时根除治疗，避免病情出现恶化。

 

感染幽门螺杆菌，如果出现以下几种症状，可能离胃癌不远了！

 

其实，胃癌早期的时候基本没有什么异常，只有很少数人会有恶心呕吐、腹部饱胀，腹部不适等症状，所以很多患者往往都会忽略。

但是，病情如果进一步加重，则会出现很多异常症状：食欲下降、体重减轻、以及消化道梗阻等异常，严重的甚至会出现呕血、黑便、以及腹部包块等情况，这个时候再去治疗往往已经为时已晚。

 

胃病“克星”找到了，烧开水放1勺，杀灭幽门螺杆菌，离胃病远远的。‍‍

 

胃病“三分治七分养”，想根除幽门螺杆菌，除了必要的用四联药之外，推荐用食疗方法来巩固，能减少细菌耐药，并且副作用小，从而备受胃病患者青睐。

 

古方中就记载过一个养胃方：针对胃痛、胃胀、慢性胃炎等疾病效果很好，坚持服用一段时间，肠胃功能强了，还能帮助清除口臭。

养胃食疗小经方：准备猴头菇、丁香、大枣、橘皮、茯苓、大麦、沙棘、山楂、佛手9种黄金食材，开水冲泡，缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状。

 

预防幽门螺杆菌，这5点建议最好坚持照做：

 

1、养成良好的生活习惯，做到饭前便后及时洗手；

 

2、饮食要吃熟食，避免吃生食，喝生水；

 

3、家庭就餐要分餐，餐具要及时消毒处理；

 

4、个人物品，如毛巾、牙刷等最好分开使用；

 

5、避免暴饮暴食、进食刺激性食物等不良生活习惯。 

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

在阵阵寒风中，你听到脸上紧绷、干燥脱皮的肌肤在呐喊吗？经过炎夏阳光的伤害，耗尽了肌肤的能量，秋季的干燥阴冷，使人体的水分相对减少，若摄入水量太少，会有损体内的“阴分”人们常常会感觉口干舌燥，皮肤紧绷，甚至产生了皮肤脱屑。肌肤的疲态会在秋冬慢慢出现，等到冷飕飕的冬季到来，气温越来越低，肌肤将面临的问题越来越多，如果不予理睬，肌肤老化的日子就会加速报到。秋季给身体、皮肤补水滋阴，易采用平补与润补得方法相结合，在食材的选择上可以选择银耳、百合、莲藕、这样的平补食材用来煲成糖水，就可以有润补肌肤的效果。想要达到滋阴润肺的效果从而达到肌肤状态美佳佳的效果？下面就给您推荐汤汤水水，让您的皮肤喝饱水。

 

 

可以做面膜的银耳百合红枣养颜甜汤 

 

原料：银耳100克、百合10克、红枣3-4个、冰糖少量

做法：银耳用凉水泡发后撕成小块，去掉根部，百合凉水泡发后待用，红枣撕成小块

将上述原料全部下入煲锅煲至银耳软糯，红枣香气飘出，加冰糖适量即可（大约1个半小时左右）

 

面膜做法：如果您喜欢DIY面膜就在甜汤没有加冰糖是盛出5克，待微凉后即可涂至面部，15到20分钟后洗掉即可。

 

面膜疗效：银耳含有天然的胶状成分对皮肤的保湿效果非常明显，这种经过熬煮之后的胶状成分叫做粘多糖效果堪比透明质酸（一种保湿保养品）适量的百合和红枣汁可以帮助肌肤的新陈代谢的作用。

 

 

食疗作用：特别推荐早上饮用这款甜汤，您可以选择在晚上将原料放入电煲锅等到早上享受美味的养肤甜汤。银耳是秋季里的平补食材，经过熬煮后，粘多糖成分可以提高身体的免疫力，同时有润肺滋阴的作用，对缓解皮肤干燥非常有效。红枣属于平补食材，可以补气血，百合则是具有润肺效果的食疗原料，百合与银耳响结合平补、润补的效果属于强强联合，加上适量的红枣，润肺滋阴的食疗效果当然特别明显。

 

温馨提示：此款甜汤最好先喝现熬，放置过久口感差，食疗效果不好。早上饮用甜汤可以不用担心长胖奥！这里还推荐给那些不想做面膜想用它做早餐早餐的朋友们一种简单的粥，只需要在上述原料中加入适量大米，经过熬煮就会变成非常好吃的银耳粥，而且是老少皆宜的粥品，因为大米食性平，容易被消化功能稍弱的老人、孩子所吸收，不妨试试。

刚吃完饭应该做什么呢？相信很多人都喜欢饭后躺在沙发上玩手机，这个坏习惯很多人都有，它对我们的身体伤害很大。

 

 

腹胀

 

相信我们也大都遇到过这样的情况，在吃饱喝足之后就容易犯困，很喜欢躺在沙发上休息一会，但是刚吃完饭就躺下会使肠胃蠕动减慢，阻碍消化功能的正常进行，食物无法得到充分的消化，如果经常消化不良，身体就会缺乏营养而导致营养不良，使人们逐渐消瘦。还会使食物停留在胃部的时间过长，从而加重肠胃负担，可能会出现排便困难。

恶心呕吐

 

饭后就躺下，很容易出现胃食管反流从而引起恶心，呕吐，相信我们大家都知道，呕吐非常难受，并且对胃部的伤害很大。所以，切记饭后不要立即躺下。

 

 

发胖

 

饭后立即睡觉，会使胃里的食物难以消化，堆积在肠道里，很容易使我们发胖。尤其是对于减肥的人来说，要想瘦下来，首先就要改掉这个饭后躺下的坏习惯。

 

损害血管疾病

 

饭后为了更好地消化吸收，肠胃的血流量就会增加，从而使脑部的血流量减少，营养供给也会减少，如果这时睡觉，很容易引起供血不足，导致中风的出现。所以，建议吃完饭活动一会再去睡觉。

切记这6件事饭后也不要做。

 

1、饭后经常吸烟

 

因为饭后肠胃蠕动更加频繁，如果这时吸烟，香烟中的有害成分会被大量吸收，不仅会对肺部不利，还会使肝脏受到损伤。

2、不要立即松开腰带

 

很多人都有这个习惯，每次吃饱饭之后，会觉得腰带特别紧，这时大部分人都会顺手把腰带松开一些，因为这样会更舒服，事实上这个做法是错误的，经常这样做会导致胃下垂。

 

3、饭后喝茶

 

饭后喝茶对身体伤害很大，因为饭后喝茶会冲淡胃液，不利于食物的消化，并且茶中的成分一旦与食物接触，还会产生不易消化的固体物质，加大肠胃的工作量。

  
4、饭后不要马上洗澡

 

因为饭后消化食物使大部分血液集中在胃部，如果洗热水澡会导致皮肤血管扩张，流向体表的血液增加，造成胃部的血液量减少，会引起消化不良。另外，饭后立即洗澡容易使血压升高，导致眩晕，对于年纪大的人来说，还可能会引发脑出血等情况。

 

5、饭后不宜剧烈运动

 

饭后剧烈运动，会使肠胃功能降低，造成消化不良，肠胃不适。尽量休息1个小时再进行运动。

6、饭后不要立即开车

 

为了节省时间，很多人在吃完饭之后就会立马开车赶回工作地点，这样可能会危及生命。因为用餐后肠胃消化需要大量的血液量，就会使大脑暂时处于缺血的状态，会使人反应迟钝，注意力不易集中，这时开车很容易出现失误从而发生车祸。所以为了生命安全，尽量饭后一个小时后再开车。

那么，我们应该怎样吃饭，以及饭后怎样做才是正确的呢？

 

尽量饭前喝汤

 

因为先喝汤，会让我们增加饱腹感，这样在吃饭的时候食量会减少，不仅有助于养胃，还能起到减肥的作用。切记这里的汤指的是粥。

 

食用水果最佳时间

 

柿子要尤其注意，不能在饭前空腹吃，很容易引起胃部不适。对于肠胃不太好，消化能力较差的人来说，不适合在饭后吃水果，会严重影响食物消化，并且在吃饱后，也最好不要自己吃水果。

 

饭后不能做的事你记住了吗？要尽量避免，才能利于消化，利于健康。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

得了二型糖尿病不能治好，这属于终身疾病，但可以通过长期控制血糖，防止各种并发症出现。

二型糖尿病属于常见的糖尿病类型，该病是由于多种病因而导致的体内胰岛素分泌不足、人体不能有效利用胰岛素，从而造成血糖水平升高，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。

二型糖尿病作为一种终身疾病，是无法从根本上去治愈的，所以该病不能治好。但是患者可以通过长期地控制血糖水平，避免出现并发症，可以使患者获得良好的生活质量。需要注意的是，如果没有长期将血糖控制在达标的状态，则会引起各种严重并发症，比如酮症酸中毒、高渗高血糖状态、糖尿病视网膜病、糖尿病肾病、动脉粥样硬化等。

因此，患者再出现典型“三多一少”症状或有乏力、口干、伤口难以愈合表现时，需高度怀疑糖尿病的可能，应该要尽快就诊，并配合医生进行检查和治疗，不得延误。

儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

1.急性上呼吸道感染：如果儿童身体受到致病微生物感染，导致急性上呼吸道感染，引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激，就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

2.支气管炎：支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关，临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

3.肺炎：肺炎通常和细菌或病毒感染有关，患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关，比如支气管扩张。

建议及时到医院就医，明确病因，遵医嘱进行针对性的治疗，以免延误病情。

那天，我急匆匆地走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。老人家的尿结石手术刚做完，疼痛一直没消停。医生开的止疼药用完了，我手忙脚乱地在网上搜索着替代品。

屏幕那头，一位全职医生耐心地询问着我老人的症状。我一一回答，心里却像十五个吊桶打水——七上八下的。医生说，老人现在还在疼，得继续吃止疼药。我赶紧问，这个栓剂是外用的，和之前的一样吗？

医生说，成分是一样的，只是厂家不同。我松了一口气，赶紧下单了两盒。心里想着，这药要是能管用，真是谢天谢地了。

老人躺在床上，脸色苍白，我坐在床边，握着她的手，心里满是愧疚。我是个粗心大意的人，平时对老人的照顾不够，这次又让她受苦了。

药很快就送到了。我小心翼翼地给老人用药，心里祈祷着，希望这药能起作用。老人吃了药，疼痛稍微减轻了一些，我这才松了一口气。

接下来的几天，我每天都盯着老人，生怕她再疼起来。药效持续了两天，但疼痛又开始了。我赶紧又上网咨询医生，医生说，如果用药2-3次症状还不缓解，建议及时到医院就诊。

我心里一紧，赶紧预约了医院的复查。虽然心里有些害怕，但我还是决定带老人去医院看看。毕竟，健康没有小事。

在医院的候诊区，我看着周围的人，心里想着，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果当时我不及时咨询，后果不堪设想。

医生给我老人做了检查，说结石已经碎了一部分，但还需要继续观察。我心里虽然有些失落，但至少知道，情况并没有恶化。

回到家，我紧紧地握着老人的手，心里满是感激。感谢京东互联网医院，让我能及时得到帮助。也感谢医生，他的耐心和专业让我感到安心。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我再次感受到了那熟悉的疼痛，腰肩酸胀，腹部不适，胸口闷得像有块石头压着。这些症状，像恶魔的爪子，紧紧抓住了我，提醒我曾经的噩梦——尿结石。

我曾经历过一次尿结石的折磨，记忆犹新。那种疼痛，无法用语言形容，只有经历过的人才能体会。所以，当我再次感受到类似的不适时，心中不免涌起一股恐惧。是不是复发了？我不敢想象。

我拿出手机，打开京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。医生很快回应了我的请求，询问了我的症状和之前的病史。我将之前的B超结果发送给他，希望能得到一些答案。医生仔细查看了我的资料，问我是否有其他不适感，是否有尿频、尿急等症状。我一一回答，心中充满了期待和担忧。

医生告诉我，虽然彩超上没有显示结石，但我的症状确实与尿结石相似。他建议我再次进行检查，排除其他可能的疾病。我心中一沉，知道这意味着我可能需要再次经历那痛苦的过程。但我也明白，健康是最重要的，不能因为害怕而逃避。

我决定听从医生的建议，去医院进行进一步检查。虽然心中仍有恐惧，但我也知道，只有面对问题，才能解决问题。同时，我也感激京东互联网医院的存在，能够在我需要的时候提供帮助和支持。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否有改进的空间？是否可以更好地照顾自己的身体？我开始调整饮食，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。同时，我也开始关注自己的情绪，学会放松和调节心态。

最终，检查结果显示，我并没有复发尿结石。虽然仍有一些其他问题需要解决，但我已经开始了改变，开始了新的生活方式。我深知，健康是最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和守护。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，勇敢面对。记住，京东互联网医院总是可以提供帮助和支持。同时，也要多关注自己的身体，多关注自己的情绪，健康才是最重要的。

排尿不尽是指在排尿结束后，仍然有尿液残留在膀胱中，或者有尿意但无法排出更多尿液。这种情况可能由多种因素引起，包括炎症、结石、前列腺增生等。这些问题可以刺激膀胱和尿道，导致排尿不畅。

临床上，排尿不尽的症状通常表现为尿频或尿液滴漏不止，每次排尿量很少，甚至可能只有几滴或完全没有尿液排出。即使在排尿后，仍然会有尿意和不适感，而没有正常的膀胱排空后的舒适感。

中医将排尿不尽称为“余沥不尽”、“小便余沥”或“尿后余沥”。这种症状主要是由于膀胱、尿道或前列腺的炎症刺激引起的，尤其是在膀胱三角区和后尿道出现炎性水肿时，症状会更加明显。另外，膀胱或尿道中的结石也可能导致排尿不尽。如果前列腺肥大，残留在膀胱中的尿液增多，也可能刺激膀胱，引起排尿不尽的症状。

女性在同房后出现小便刺痛的症状可能有多种原因。首先，性生活可能会导致局部损伤，适当休息并多喝水可以帮助缓解症状，随着时间的推移，损伤会慢慢修复，症状也会逐渐消退。

其次，急性尿道炎也可能是引起这种症状的原因之一。对于这种情况，需要根据专业人士的指导使用相应的药物进行治疗。

另外，尿道结石也可能是导致尿痛的原因之一。如果怀疑自己患有尿道结石，应该及时就诊并接受专业的检查和治疗。

总之，如果出现女性同房后尿痛的症状，应该及时采取相应的措施，避免延误治疗，影响健康。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。可谁知，命运却在暗中捉弄我。尿结石的微创手术后，我本以为可以安心回家休养，没想到取出双J管后的一个礼拜内，腰疼如绞，日夜难安。

我拖着沉重的步伐，来到京东互联网医院，希望能找到解脱的方法。医生听完我的描述后，语气温和地告诉我：“这种情况术后比较常见，有可能是双J管对尿道黏膜有损伤，也有可能是泌尿系的感染，查个泌尿系彩超➕尿常规看一下，没有问题的话平时热敷一下就可以。”

我心中一紧，担忧不已。五天内天天见红，是否意味着我真的感染了？我向医生询问，医生说：“有可能的，检查看看吧，有感染的话用点消炎药就可以。”

我开始感到恐慌，皮肤表面发胀硬肿，是否也是感染的迹象？医生再次安慰我：“也有这种情况的。”

我决定听从医生的建议，去做进一步检查。结果显示，果然是感染了。医生开了消炎药给我，并嘱咐我要注意休息，多喝水，避免劳累。

在接下来的日子里，我按照医生的指示，认真服药，注意休息。慢慢地，腰疼减轻，见红现象消失，皮肤也恢复了正常。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我度过了这段艰难的时光。

现在回想起来，我深知健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到病痛来临才后悔莫及。希望我的经历能提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，早日康复。

遗精后出现小便疼痛，是许多男性朋友都会遇到的问题。这种情况不仅让人感到不适，还可能暗示着一些潜在的健康问题。那么，遗精后小便疼痛的原因有哪些？又该如何应对呢？接下来，我们就来详细了解一下。

一、遗精后小便疼痛的原因

1. 性生活不当：不洁的性行为或过度频繁的性生活都可能导致遗精后出现小便疼痛。这是因为性行为过程中，生殖器官会受到刺激，导致尿道黏膜受损，从而引起疼痛。

2. 前列腺炎：前列腺炎是导致遗精后小便疼痛的常见原因之一。前列腺受到致病菌感染后，会发生炎症，刺激尿道黏膜，导致疼痛。患者还可能出现尿频、尿急、发热等症状。

3. 尿道结石：尿道结石也会导致遗精后出现小便疼痛。结石在尿道内移动时，会刺激尿道黏膜，引起疼痛。患者还可能出现血尿、腰痛等症状。

4. 尿道感染：尿道感染也是导致遗精后小便疼痛的原因之一。细菌感染尿道黏膜，会引起炎症和疼痛。

5. 其他原因：如尿路结石、膀胱炎、肾结石等也可能导致遗精后出现小便疼痛。

二、遗精后小便疼痛的应对措施

1. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，减少性生活频率，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持尿道清洁。

2. 药物治疗：根据病因，医生会开具相应的药物进行治疗。如抗生素、止痛药等。

3. 手术治疗：对于尿道结石、膀胱炎等疾病，可能需要进行手术治疗。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。

总之，遗精后出现小便疼痛，可能是多种原因导致的。了解病因，采取相应的应对措施，才能有效缓解症状，保障身体健康。

尿结石是一种常见的泌尿系统疾病，普通人群发病率为1%~5%，近年来呈现上升趋势。复发率也很高，超过50%。尿结石的成分主要包括草酸钙、磷酸钙、尿酸、磷酸铵镁和胱氯酸等晶体，这些成分在正常人体中也有，但通常不会形成结石。

尿结石的形成与代谢异常、泌尿系统感染、梗阻等全身和局部因素有关，同时也与气候和饮食密切相关。在我国，夏季是尿结石的高发季节，主要原因是夏季气温高，人体通过呼吸和出汗丢失大量水分，导致尿液浓缩，尿液中成石物质浓度增高，形成结石。夏季日照时间长，人体合成活性维生素D3增加，促进了肠道对钙的吸收，尿液中钙的排泄也随之增加。

大量饮水是防治尿结石的最简单有效的方法。因为大量饮水能缩短游离晶体颗粒在尿路中的滞留时间，促进微小结石自行排出，降低成石物质的尿饱和度从而抑制结石形成，并减少尿路感染的机会。临床上，日饮水量的标准是将每日尿量保持在2000毫升以上，到尿液清亮无色或微黄为宜。每日约需饮水2500~4000毫升。如从事高温工作或运动量大，出汗多，则饮水量还要相应增加。饮水种类以白开水、纯净水和矿泉水为佳，淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水，不要等感觉到渴了才喝水，而且一天之内饮水量要尽量均衡分布。

夏季有两种饮料很受人们欢迎：啤酒和茶，两者都能增加尿量，但并不是预防尿结石的最佳方法。啤酒内含有丰富的钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷等酸性物质，它们相互作用，可导致尿液中嘌呤类物质的代谢产物——尿酸大大增加，因而尿酸结石形成的危险因素将成倍增加。茶叶中因含有丰富的草酸，大量饮用有增加草酸钙结石发病率的风险。可口可乐之类的碳酸饮料中草酸钙含量较多，能增加草酸钙结石的发病率，所以饮料也不能代替饮用水。

除饮水外，饮食是夏季预防尿结石的另一重要方面。食物中能影响泌尿系结石形成的成分有很多，与季节关系比较大的主要有草酸、尿酸、维生素、钙和钠等。草酸是尿结石形成的重要因素，草酸钙是最常见的结石成分。高草酸食物除茶以外，食物中还有菠菜、大黄、韭菜、蒜苗、咖啡、可可等。草酸钙结石患者要尽量减少食用这些食物。另外需要注意的是避免过多摄入高嘌呤食物。因为食物中嘌呤的最终代谢产物是尿酸，过多摄入嘌呤，体内尿酸含量必然增加，而尿中尿酸含量过高不仅促进尿酸结石的形成，也能同时增加草酸钙结石的发病率。同时，高嘌呤食物常含有大量的酸，尿液酸化也可以促进尿酸结石的形成。高嘌呤食物主要有牛肉、海产品和各种动物内脏。除此之外，食物要保持清淡，不要过咸，因为过多摄入盐也能促进尿结石的发病。要多食含纤维素高的蔬菜如芹菜等。

尿结石中大约90%为含钙结石，但长期以来，无论医生还是病人对尿结石与钙的关系都存在一定误区，认为尿结石患者需要严格限制钙的摄入。然而，摄钙不足也可增加草酸钙结石生成的危险，其原理是钙可与肠道内食物中的草酸结合，形成不溶性的草酸钙随粪便排出体外，若限制钙摄入，肠道内游离的草酸将被大量吸收，经尿液排泄时与尿钙结合，反而促进了草酸钙结石的形成。所以从预防尿结石角度看，豆制品、奶类等高钙食物只要不过分饮用，是不需要特别加以限制的。

夏季预防尿结石还需注意正确的生活方式。到了夏天人们通常喜欢静坐，不爱运动，但这样对尿结石没有好处。适当增加活动量可以减少尿结石的发生，也可以促进小结石的排出，对未患结石和已有结石的人都有益处。此外，经常熬夜、吃夜宵的人，由于肾脏没有得到足够的休息，使钙、尿酸等物质不能充分排出体外，也会导致肾结石的产生。因此日常护肾很重要，要注意作息，晚上12点之前就要进入睡眠状态，以免对肾脏造成损害。

那天，我正坐在办公室里，突然一阵剧痛从腰部传来，我忍不住捂住肚子，脸色苍白。那感觉就像有无数小石子在体内翻滚，痛得我几乎无法呼吸。

我赶紧请假去了医院，做了检查，结果显示我得了肾结石，而且结石已经掉到了尿路里。医生告诉我，我的结石只有3毫米，但位置比较特殊，治疗起来比较棘手。

我回到家，心情沉重。那几天，我几乎每天都在想，这结石到底怎么办？有没有什么药可以帮助我排石？我上网搜索，看到很多人都在问同样的问题。

后来，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生很耐心，他先让我上传了检查单，然后详细询问了我的症状。

‘您好，尊敬的京东PLUS会员，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。’医生的声音温和而专业。

‘请问有无检查单子呢？可否看一下检查单子？’医生问道。

‘没有检查单子，急诊，医生电脑里查看检查单的。’我回答。

‘目前有什么不适症状吗？’医生继续问。

‘小便不畅快。’我回答。

‘有无腰腹痛的情况？’医生又问。

‘基本没有。’我回答。

‘医生让我多喝水和运动，我想有没有药有助排石。’我问道。

‘这个需要确定您这个结石目前到底是再输尿管里面，还是尿道里面。’医生回答。

‘目前这两种情况，治疗是不一样的，所以需要确定是输尿管结石，还是尿道结石。’医生解释道。

‘知道了，谢谢。’我回答。

‘如果是输尿管结石，3mm近期检查发现的，可以药物保守治疗，如果是再尿道里面，再后尿道，需要把结石送回膀胱，然后再排石，如果是前尿道，不管结石多大，都需要手术取出。’医生详细地告诉我。

‘不客气。’医生说。

‘如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝您生活愉快，再见。’医生说。

挂断电话后，我感到一阵轻松。虽然治疗过程可能比较漫长，但我至少知道了下一步该怎么做。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时就医，后果不堪设想。

大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，面对疾病，我们要保持乐观的心态，积极配合医生的治疗。只有这样，我们才能战胜病魔，重获健康。

泌尿系结石是一种常见的疾病，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。这种疾病如果不及时治疗，可能会引起严重的并发症，如梗阻性肾病、肾功能衰竭、泌尿系感染、脓毒血症和感染性休克等。然而，通过正确的治疗和预防措施，泌尿系结石是可以被有效控制的。

治疗泌尿系结石的方法主要有以下几种：

• 保守治疗：对于小于0.6cm的结石，且无尿路梗阻和感染的情况下，可以采用观察动态的方法进行治疗。直径小于0.4cm的光滑结石有90%的几率能自行排出。
• 体外冲击波碎石：适用于肾结石和输尿管上段结石，是一种无痛、安全且有效的非侵入性治疗方法。
• 经皮肾镜碎石取石术：适用于较大的肾盂结石、铸形结石和输尿管上段结石，具有清石彻底和高效微创的特点。
• 经尿道输尿管镜碎石术：根据结石位置的不同，可以选择硬镜或软镜进行治疗。该方法搭载钬激光，能有效粉末化结石。
• 腹腔镜输尿管切开取石及开放手术：在其他治疗方法无效的情况下，可能需要采用这种方法进行治疗。

预防泌尿系结石的方法主要包括以下几点：

• 多喝白开水，避免饮用生水，以减少矿物质在泌尿系统中的沉积。
• 养成不憋尿的习惯，避免尿液中的碳酸钙在膀胱壁上沉积，形成结石。
• 注意饮食，避免同时食用小葱和豆腐、菠菜和豆腐、牛奶和巧克力等容易产生草酸钙的食物组合。
• 根据结石成分的不同，调整饮食结构。例如，高钙摄入者应减少含钙食物的摄入量，草酸盐结石的病人应限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等摄入，高尿酸的病人应避免高嘌呤食物如动物内脏。
• 经常检查尿PH，预防尿酸和胱氨酸结石，保持尿PH在6.5左右。

那天，我坐在医院的候诊区，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我是个普通的上班族，但最近几天，我的生活被一种说不出的不适感笼罩着。

“你好，怎么了？”医生的声音温和，却带着不容置疑的权威。

“你好。”我尽量让自己的声音听起来平静，“这两天排尿疼痛，还有尿血，感觉有点堵。”

医生的眼神里闪过一丝严肃，“有可能是尿结石。”

“不知道是不是尿结石。”我有些不确定，心里却像被针扎了一下。

“要去医院检查下。”医生的话让我如释重负，但也更加紧张。

“有没有腰酸腰痛？”医生继续问。

“尿结石可以拍B超查吗？”我迫不及待地追问。

“可以的。”医生回答，然后又问，“用拳头扣腰背部有没有疼痛感？”

我摇了摇头，“腰不疼。”

“尿常规也要查。”医生说。

我回忆了一下，“几个月前疼，后来用药就好了。”

“两三年前有肾结石。”我补充道，“现在腰不疼。”

“就是排尿频次多，每次尿不多。”我继续描述。

“现在去医院可以查吗？”我有些迫不及待。

“可以的。”医生回答，“可以去急诊外科看。”

“怕太晚医院没有医生吧？”我有些担心。

“又不是太难受。”我自我安慰。

“急诊24小时都开的。”医生说，“所以不太想去。”

“大一点的医院都有急诊的。”医生劝我。

“会不会有啥危险隐患？”我有些害怕。

“那就明天看门诊吧。”医生建议。

“泌尿外科。”医生告诉我。

“不会有太大危险，就是可能会痛。”医生的话让我有些紧张。

“今天吃了排石药。”我告诉医生。

“嗯。”医生点点头。

“这个状况有三四天了。”我补充道。

“排尿困难，疼。”我皱着眉头。

“嗯。”医生认真地点头。

“尽早去检查吧。”医生最后说。

“结石大的吃药是没用的。”医生的话让我有些绝望。

“要碎石才行。”医生说。

“嗯，好吧。”我无力地回答。

“这样会不会引起肾积水？”我有些担心。

“有可能的。”医生回答。

“尿频尿急。”我继续描述。

“看来是在下段了。”我自言自语。

“需要住院吗？”我有些害怕。

“总上厕所。”我有些无奈。

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，我必须面对这个问题，但我真的害怕。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中默念。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我想起之前的经历，心中有些庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中默默发誓，以后一定要更加关注自己的健康。