我从小就有鸡胸的困扰，随着年龄的增长，自卑感也越来越强烈。每次去海边或者游泳池，都会因为自己的身体而感到尴尬。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟不用去医院也能得到专业的医生建议，何乐而不为呢？

我选择了儿科专家进行咨询，详细描述了自己的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述，并且根据我的微量元素报告，推荐了葡萄糖酸锌钙口服液来补充锌和钙。起初我对此有些疑惑，因为报告显示我的锌值已经很高了，但医生解释说，锌可以促进钙的吸收，两者结合使用效果更佳。医生还建议我每天早上进行晨跑锻炼，以增强体质。

在医生的指导下，我开始了为期三个月的治疗计划。每天服用葡萄糖酸锌钙口服液和维生素AD，按照医生给出的用量和频率进行。同时，我也坚持每天早上去公园晨跑，感受着微风拂面和阳光温暖，心情也变得越来越好。三个月后，我再次进行了微量元素检测，结果显示我的钙值已经恢复正常，鸡胸的症状也明显减轻了。现在我可以自信地穿着泳衣去海边玩耍，享受着阳光和海浪的洗礼。

那天，我抱着孩子，心里七上八下的。孩子平躺的时候，胸骨高高凸起，看着就让人心疼。我上网查了查，说是鸡胸或者肋骨外翻，可这两个词听起来都让人头大。

我鼓起勇气，拨通了京东互联网医院的电话。接电话的是位医生，声音温和，让我心里稍微踏实了些。

我小心翼翼地问：“医生，鸡胸跟肋骨外翻有啥区别？”医生耐心地解释：“鸡胸是肋骨凸起，多发生在中下位肋骨，可以不对称。外翻一般就下位肋骨翻起来，不是平的，有可能斜的，甚至竖的。”

我听着，心里越发紧张。医生又问：“儿保的时候，医生有没有摸过？”我回答：“就是体检吗。”医生说：“肋骨外翻除非很严重，否则靠看一般看不出来。”

我叹了口气，说：“我们没体检过啊。但是我记得我孩子小时候几个月大的时候就这样。肚子大大的。”医生问：“查微量元素，有时候就缺一点点钙啥的，然后走路腿型也正常，就这个胸骨……”

医生又问：“有没有在吃维生素D？”我回答：“一岁之前一直在补，大了两岁多就吃一段停一段。”医生说：“嗯嗯，维生素D可以继续吃的。”

我听了，心里稍微松了口气。医生又建议：“找个时间让医生摸下。”我点点头，心里暗暗下定决心，一定要带孩子去看看。

挂了电话，我看着孩子，心里五味杂陈。孩子那么小，却要承受这些。我暗暗发誓，一定要好好照顾他，给他一个健康的童年。

故事到这里，我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？或者，大家有没有什么好的建议？希望我们能一起帮助孩子健康成长。

我是一位年轻的母亲，我的女儿小雨今年两岁。最近我发现她有叉状肋和鸡胸的问题，乳房也早熟了。这些问题让我非常担心，于是我决定寻求专业医生的帮助。

我首先尝试了线上问诊，通过京东互联网医院的平台，我与一位资深的儿科医生进行了交流。医生告诉我，叉状肋不影响孩子的生长发育和心肺功能，可以不处理；而鸡胸如果不处理可能会对健康产生影响，需要注意纠正不良姿势和进行扩胸锻炼。至于乳房早熟，医生建议我带小雨去内分泌科检查一下。

在医生的指导下，我开始给小雨补充维生素D，并且每天都带她做一些简单的扩胸运动。同时，我也在网上查找了更多关于小儿积滞脾虚夹杂证的信息，希望能够更好地帮助小雨恢复健康。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我更好地理解了小雨的病情和治疗方案。现在，我对小雨的未来充满了信心和希望。

　　在追求苗条身材的道路上，你是否曾遇到过这样的困惑：明明吃得很少，却依然难以减掉身上的赘肉？或许，你与“瘦子体质”之间，只差了一个叫做“基础代谢率”的关键因素。

　　基础代谢率，简称BMR，是指人体在清醒、安静、空腹状态下，维持基本生命活动所需的最低能量消耗。它影响着我们的体重、体脂率和健康状况。简单来说，基础代谢率越高，身体消耗的热量就越多，也就越不容易发胖。

　　那么，如何提高基础代谢率，打造易瘦体质呢？以下是一些实用的方法：

　　1. **规律作息，保证充足睡眠**：睡眠不足会影响激素水平，导致食欲增加、代谢减慢，从而降低基础代谢率。

　　2. **保持肌肉量**：肌肉组织比脂肪组织代谢更快，因此，增加肌肉量可以提高基础代谢率。

　　3. **合理膳食**：保证充足的营养摄入，特别是蛋白质的摄入，有助于提高基础代谢率。

　　4. **适量运动**：运动可以增加肌肉量，提高代谢率，同时还有助于改善心血管健康。

　　5. **避免久坐**：长时间坐着会导致肌肉萎缩，降低基础代谢率。

　　6. **保持积极的心态**：心理压力过大也会影响基础代谢率。

　　通过以上方法，我们可以有效地提高基础代谢率，打造易瘦体质，实现健康减肥的目标。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我儿子庆祝生日。然而，我的心却被一块巨石压住。因为在给他穿新衣服时，我发现他的胸骨异常突出，像一只小鸡的胸膛一样。这一发现让我心如刀绞，担忧和恐惧交织在一起。

我立即带他去看医生，但排队等待的时间似乎无穷无尽。终于轮到我们时，医生检查后告诉我，我的儿子患有鸡胸，需要及时治疗。听到这个消息，我感到一阵窒息，仿佛整个世界都在崩塌。

回到家后，我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到一个有效的治疗方法。无数的夜晚，我都在翻阅各种资料，试图寻找一丝希望。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下。

在与医生的交流中，我向他描述了我儿子的症状，并上传了一些照片。医生很快就给出了建议，告诉我可以口服维生素D3滴剂，并在需要时补充钙片。同时，他还提醒我要注意观察孩子的咳嗽情况，避免影响药物的吸收。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了很多细节。比如，保证孩子有充足的睡眠，适当进行户外运动，均衡饮食等。慢慢地，我的儿子的症状开始有所改善，胸骨的突出也逐渐减轻了。

回想起那段艰难的时光，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导，让我在最困难的时候找到了方向和希望。现在，我的儿子已经完全康复了，活泼可爱，像个正常的孩子一样成长着。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要放弃。记住，总会有办法解决问题的。只要你坚持不懈，总会找到一条出路。就像我一样，通过京东互联网医院的帮助，我找到了治疗的方法，我的儿子也重新获得了健康和快乐的生活。

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

燕窝作为一种滋补养颜的佳品，在传统中医中有着很高的评价。它不仅含有丰富的营养成分，还具有滋阴润肺、美容养颜的功效。今天，我们将为大家介绍8款燕窝食谱，让你在享受美味的同时，也能拥有健康美丽的容颜。

1. 燕窝炖鸽子

将鸽子剔骨后用调料腌制，再将泡发好的燕窝放入鸽肚中，炖煮4小时。鸽子肉酥嫩，燕窝滋补，汤头鲜美，是一道非常经典的燕窝食谱。

2. 桂花莲子清炖官燕

将桂花先用糖水炖开，再用此糖水炖煮燕窝，最后加入桂花，制作出的官燕色泽淡黄，口感清甜，具有很好的美容养颜效果。

3. 官燕小米粥

用黄小米、鸡汤和火腿茸熬煮小米粥，再加入泡发好的官燕炖煮，最后加入少许盐调味。这道燕窝小米粥口感鲜美，营养丰富，非常适合冬季食用。

4. 冰镇官燕配三汁

将印尼4A级官燕炖制后放入冰箱冰镇，搭配黄色的桂花蜂蜜汁、白色的川贝雪梨汁和红色的木瓜汁，口感清爽，美容养颜。

5. 红烧云腿顶官燕

将火腿、整鸡和瘦肉煲煮8小时，加入老抽勾薄芡，最后加入炖好的燕窝。这道红烧云腿顶官燕汤头清澈，味道鲜美，具有很好的滋补养颜作用。

6. 鸡茸顶汤烩官燕

将鸡胸肉打碎后用调味料和蛋清腌制，加入已经煲好的高汤和燕窝一起烩煮。这道鸡茸顶汤烩官燕口感绵密滑爽，味道鲜咸，非常适合搭配米饭食用。

7. 椰杏汁炖甜官燕

将泰国椰浆放入冰糖后加入泡发好的官燕炖煮，炖出的官燕甜度适中，口感细腻，具有很好的美容养颜效果。

8. 燕窝蛋挞

将蛋挞外皮烤好后，倒入蛋白液，再放入泡发好的官燕，烤制而成的燕窝蛋挞口感丰富，层次分明，是一道非常美味的燕窝食谱。

我是一位年轻的母亲，我的宝宝只有2个月大。最近，我开始担心她的健康问题。作为一个新手妈妈，我总是想给她最好的，但我发现自己在一些基本的健康问题上感到困惑。比如说，宝宝是否需要补充维生素AD或D3？我知道这两种维生素都对宝宝的骨骼健康非常重要，但我不确定哪种更适合我的宝宝。

我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就得到了医生的回复。医生首先询问了宝宝的具体情况，包括她的精神状态、尿量和是否有哭闹等症状。然后，医生告诉我，宝宝目前没有明显的缺钙症状，但可以预防性地补充维生素AD。医生还提醒我，如果宝宝的病情有任何变化，应该及时带她去医院就诊。

这次在线问诊的经历让我感到非常安心和放心。作为一个新手妈妈，我经常会有各种各样的健康问题和疑虑，但现在我知道我可以随时向专业的医生寻求帮助。这种便捷的在线服务不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地照顾我的宝宝。

我从来没有想过，吃胡萝卜和肉会变成一场噩梦。直到那天，我在厕所里看到自己拉出来的东西，心都快跳出来了。绿色的便便，里面还夹杂着未消化的胡萝卜和肉块，简直像一场恶心的电影场景。

我立即给京东互联网医院打了电话，接线的医生听完我的描述后，先是安慰我说没事的，然后问我精神状态如何。我告诉他我很焦虑，毕竟这种情况我从来没有遇到过。医生建议我先冷静下来，观察一下大便的干湿情况和排便是否有不适感。

我按照医生的建议观察了一天，发现大便依然是绿色的，且里面有食物残渣。虽然精神状态还算稳定，但我内心的恐惧和不安却日益加剧。于是我再次联系了京东互联网医院的医生，希望能得到更具体的指导和帮助。

这次，医生详细询问了我的饮食习惯和生活方式，并告诉我大便颜色发绿可能与脾虚泄泻有关。他推荐我阅读一本关于脾虚的书籍，并建议我可以尝试服用一些益生菌或鸡内金来调节肠道健康。

我按照医生的建议去做了，慢慢地，我的大便颜色开始恢复正常，食物残渣也减少了。虽然经历了这场小小的健康危机，但我也从中吸取了教训，开始更加注重自己的饮食和生活习惯。

回想起那段时间，我真的很感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的心理支持和安慰。现在，我已经完全康复了，但我依然会定期关注自己的健康状况，毕竟健康是最重要的财富。

如果你也遇到了类似的情况，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助是最明智的选择。同时，也要多注意自己的生活习惯和饮食健康，预防胜于治疗。最后，想问问大家有没有出现过这样的情况啊？

我还记得那天，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。我的四岁儿子小明总是喜欢在家里跑来跑去，玩耍时不小心撞到了墙上。起初，我并没有太在意，直到我注意到他的左侧肋骨上方有些高出，像是一座小山丘。这种情况让我非常担忧，毕竟我是一个小说家，我的想象力总是会把事情想得很严重。

我立即决定带小明去看医生。由于疫情的原因，我们选择了在线问诊。医生很专业，先是让我们拍了小明的照片，包括正面和侧面。然后，他建议我们做一个CT检查。结果显示，小明的左侧肋骨上方确实有些高出，但对他的心肺没有明显影响。医生说这主要是美观问题，建议我们观察到小明十岁后，如果仍然比较明显，可以用鸡胸手术的方法处理。

我问医生是否有可能是佝偻病，医生说不像。虽然这个问题对小明本身没有影响，但我还是很担心。幸好，医生给了我们很好的建议和安慰，让我们不再那么焦虑。

这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们总是会为孩子的健康而担忧。但有时候，问题并没有我们想象的那么严重。重要的是要及时寻求专业的医疗帮助，并且保持冷静和理智。现在，我已经学会了如何更好地照顾小明，包括定期带他去体检，保持良好的生活习惯等等。希望我的经历能够帮助其他父母，也希望大家都能关注孩子的健康问题，及时采取行动。

我记得那天晚上，儿子小明的脸色异常苍白，嘴里还散发着一股发酵的味道。作为一名母亲，我的心一下子揪了起来。小明不怎么吃饭，睡觉也总是翻来覆去，手心热得像火炉。看到他这样，我就知道他又积食了。

我立即打开手机，登录了京东互联网医院，选择了图文问诊。医生很快就接诊了，询问了小明的症状和持续时间。我告诉医生小明已经两天不怎么吃饭，嘴里有发酵味，睡觉一直打滚，手心热。医生听完后，建议我们可以给小明吃点化积口服液或者乳酸菌素片。

我问医生小明肚子胀不胀，医生说如果肚子胀，可能需要用到其他药物。小明说肚子有点涨，但没有腹泻，反而有点便秘。医生听完后，安慰我们说主要还是要注意饮食，少吃多餐，吃好消化的食物，恢复胃肠功能。医生还建议我们先用一段时间药看看，除了化积口服液和乳酸菌素片外，鸡内金也可以尝试一下。

我告诉医生我们平时都很注重小明的饮食，给他吃的都是易消化的食物，水果也吃得少，怕影响脾胃。医生说积食确实会引起发烧，但只要及时治疗，应该不会有大问题。听到这里，我才稍微松了一口气。

在接下来的几天里，我们按照医生的建议给小明服用药物，并且调整了他的饮食习惯。慢慢地，小明的症状开始减轻，脸色也恢复了正常。看到儿子健康地成长，我不禁感慨，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。