网球肘,这个看似与网球无关的疾病,却困扰着许多热爱运动的人。它是一种常见的慢性关节病,主要影响前臂和手腕的连接处。网球肘的症状通常表现为肘关节外侧的疼痛,尤其在用力握拳、拧毛巾等活动中加剧。
那么,如何治疗网球肘呢?首先,要明确的是,网球肘的治疗需要综合运用多种方法,包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。
在药物治疗方面,常用的药物包括非甾体抗炎药(NSAIDs)和局部麻醉剂。NSAIDs可以减轻疼痛和炎症,而局部麻醉剂则可以暂时缓解疼痛。此外,一些活血化瘀的中药也可以用于缓解症状。
物理治疗是治疗网球肘的重要手段。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、电疗等。这些方法可以帮助缓解疼痛、减轻炎症,并促进血液循环。
手术治疗通常用于病情严重或保守治疗无效的患者。常见的手术方法包括关节镜手术和开放手术。手术的目的是切除受损的肌腱和神经,以减轻疼痛。
除了药物治疗和物理治疗外,日常保养也非常重要。患者需要注意以下几点:
1. 避免重复性动作,减少肘部负担。
2. 加强前臂肌肉力量训练,提高肌肉支撑能力。
3. 保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势。
4. 使用护具,如肘关节护具,减轻肘部负担。
总之,网球肘的治疗需要综合运用多种方法,并注重日常保养。患者应积极配合医生的治疗方案,并根据自身情况调整治疗计划,以尽快康复。
文章 手肘疼,可能是网球肘,能开氟比洛芬凝胶贴膏的处方吗?
中医养生之道
文章 网球肘手部疼痛,去大医院看是否需要提前做CT或X光?
绿色医疗倡导者
文章 胳膊疼了十几年,休息也没用了,该怎么办?
生物医疗创新站
文章 右手腕外侧疼痛两个月,网球肘治疗无效,求助!
癌症防治先锋
文章 胳膊疼得受不了,晚上更严重,甩胳膊都疼,医生你能帮我吗?
中医养生之道
手肘疼痛两个月,经常保持同一姿势,疑是网球肘或筋膜炎。患者女性
就诊科室:
总交流次数:31
手肘疼痛,尤其是在拧螺丝或拿东西时,感觉酸痛,想知道是否是网球肘?患者女性
就诊科室:药剂科
总交流次数:45
肘部疼痛,怀疑患有网球肘。患者女性
就诊科室:中医内科
总交流次数:15
网球肘患者,咨询治疗产品和效果。患者女性
就诊科室:中医内科
总交流次数:20
胳膊肘疼痛,被诊断为网球肘炎。患者女性
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
李凯群
主治医师
骨科
南方医科大学南方医院
杨以萌
主治医师
运动医学科
复旦大学附属华山医院
邓宇豪
主治医师
运动医学科