网球肘,这个看似不起眼的疾病,却给无数患者带来了困扰。作为一种常见的肘部疾病,网球肘在发病初期往往表现为肘关节疼痛,劳动时力不从心。如果不及时治疗,病情会逐渐加重,甚至影响到日常生活。
那么,网球肘能否治好呢?答案是肯定的。在中医理论中,网球肘属于‘伤筋动骨’范畴,可以通过药物治疗、饮食调理、功能锻炼等方式进行治疗。
药物治疗方面,常用的药物包括跌打损伤膏、肘立康等。这些药物成分具有消炎止痛、活血化瘀的作用,可以帮助缓解疼痛,改善肘部血液循环。需要注意的是,在使用药物时,要遵循医嘱,避免过量使用,以免产生副作用。
在饮食方面,患者应多吃富含微量元素的食物,如动物肝脏、海带、鸡蛋、绿叶蔬菜等。这些食物可以帮助补充身体所需的营养,促进组织修复。同时,要避免食用油腻、煎炸等刺激性食物,以免加重病情。
除了药物治疗和饮食调理外,功能锻炼也是治疗网球肘的重要手段。患者可以通过握力训练、伸腕练习等方式,增强肘部肌肉力量,改善关节功能。需要注意的是,锻炼要循序渐进,避免过度劳累。
此外,患者还要注意休息,避免过度使用肘部。在日常生活中,要养成良好的生活习惯,保持心情舒畅,有助于病情恢复。
总之,网球肘是可以治好的。患者要树立信心,积极配合治疗,相信在医生的帮助下,一定能够战胜疾病,恢复健康。
如果您或您的家人朋友患有网球肘,请及时就医,在专业医生的指导下进行治疗。
以下是网球肘相关科室介绍:
1. 骨科:负责诊断和治疗各种骨科疾病,包括网球肘、关节炎等。
2. 康复科:负责对患者进行康复训练,帮助患者恢复肢体功能。
3. 中医科:运用中医理论和方法治疗各种疾病,包括网球肘。
4. 手外科:负责治疗各种手部疾病,包括网球肘。
5. 运动医学科:负责治疗运动损伤,包括网球肘。
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李凯群
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主治医师
运动医学科
复旦大学附属华山医院
邓宇豪
主治医师
运动医学科