心脏病的种类有很多，甲亢性心脏病便是一种类型，其中甲亢性心脏病顾名思义，便是甲亢出现的时候一般伴有并发症导致心脏也受到了一定的影响，从而导致甲亢性心脏病，它是是一种常见的甲亢并发症，在很多老年甲亢患者发生，需要引起老年人的足够重视，今天就为大家介绍甲亢性心脏病治疗重点。

 

​甲亢性心脏病治疗重点是什么?这是很多甲亢性心脏病患者想要知道的，下面为大家介绍一下：

对于甲亢性心脏病患者，发病原因是复杂多样的，往往病程也较长，治疗后的复发几率很高，不仅给患者正常的工作和生活造成影响，而且也加重了患者的心理负担，因此，对于甲亢性心脏病，需要在出现症状后就要及时得到治疗和防御，对于甲亢性心脏病出现的心律失常和相继血管病变对症处理，做到防治结合，减少给自己和家人造成更大的伤害。

对于甲亢性心脏病患者，对于日常的休息是很重要的，在平时的工作和生活中应该注意劳逸结合，以休息为主，养成良好的生活作息习惯，早睡早起，减少熬夜，保持充足的睡眠，严重的患者还应该在症状改善后进行适当的体育锻炼，不宜进行剧烈的运动，避免出现过度劳累，防止病情的加重。

 

同时，患者还应该保持良好的心态，对此病不产生过度紧张情绪，要知道这种病是很正常的，应该积极地配合医生的治疗，避免产生不良的情绪。当身体出现不良的症状及反应后，应该及时与医生取得联系，饮食也要合理，避免食用辛辣刺激的食物，以防加重患者病情。

以上是为大家介绍的甲亢性心脏病的护理要点，希望大家在看完这篇文章后，对心脏病的防治要点有了更多的了解，更好的保护自己的健康。

一、甲亢和甲减的区别

 

甲状腺有两大最常见的病变，甲状腺功能亢进及甲状腺功能低下。简单来说，甲状腺功能亢进就是甲状腺功能过度旺盛，不按身体实际需要大量分泌甲状腺素，造成细胞新陈代谢过程不正常生理现象，女性的疾病盛行率高于男性。由于甲状腺功能亢进成因复杂，目前医学界尚未有一致性的结论，但可能与遗传、荷尔蒙分泌、脑下垂体分泌的甲状腺促进素过多、情绪、食用太多含碘食物或药物及自身免疫疾病等因素有关。由于甲状腺功能亢进的影响牵涉多方面，因此患者若因其他疾病就医时，务必告知医生自己曾有甲状腺亢进的病史。

 

 

当甲状腺素分泌量不足时，就是甲状腺功能低下（或称为甲状腺功能减退），其发病的可能原因包括先天性甲状腺功能不足、甲状腺发炎导致机能下降、曾接受放射性碘治疗或曾接受甲状腺切除手术等。当甲状腺素分泌不足以应付身体所需，身体各个器官功能会下降，进而引发出种种不适症状。甲状腺功能减退常见的症状包括水肿、体重不明原因增加、怕冷、疲倦、嗜睡、头发粗糙且容易掉落、皮肤容易出现皱纹、记忆力变差、反应变慢、心跳减缓、发育迟缓及便秘，育龄妇女还会出现月经不调、停孕甚至不孕不育等。

 

二、中医对甲亢、甲减的认识

 

中医上认为甲亢多由七情内伤所致，病早期出现眼突者，证属肝火痰气凝结，应治以化痰散结，清肝明目。病后期出现眼突者，为脉络瘀滞，瘀血内阻所致，同时结合脏腑、阴阳、气血等多方面对甲状腺疾病进行辨证分型，依据检测结果对甲状腺疾病进行规范分型，是保证甲状腺疾病高治愈率的基础。

 

中医推崇“不治已病治未病”，未病先防是指在未发病之前采取各种措施，做好预防工作，以防治疾病的发生。对于甲状腺疾病的预防，应该从增强人体的正气和防止该病发生的病因病机入手，比如畅情志、节饮食、养脾胃、慎劳逸，增强体质及药物防病等，历代医家大都以疏肝理气、化痰祛瘀、消瘿散结、活血软坚、益气滋阴、滋阴降火为主要治则，同时又针对不同的证候，结合自身特点选方用药。事实上，甲状腺疾病症状多变，即使有症状也未必是典型的症状，因此经常会被误判为其他疾病，患者也很可能在各科之间兜兜转转，最后才发现问题症结所在。

 

 

所以，我们大家多应该多了解甲状腺疾病相关知识，及早察觉身体发出的警讯并积极接受治疗。另外，高风险群体人士尤其是有家族史的朋友，也应定期接受甲状腺功能测试。无论是甲状腺功能亢进或低下，若获得适当治疗及妥善管理，患者一样能拥有良好的生活质量。翟章锁提醒以下高风险人群应进行甲状腺功能测试：老年人（60岁或以上）、女性、甲状腺疾病家族病史、甲状腺疾病家族病史、抑郁症、睡眠呼吸暂停症、心率缓慢的患者。

现代人，早上不饿，中午不饿，晚上超级饿。这是大家普遍共同的特点，一到了晚上食欲好像突然打卡，不想早睡，想吃一些东西。火锅、串串、烧烤一直在脑子里回想，最后忍不住点了外卖。可能很多人，认为晚上食欲这么旺盛，是身体需要补充能量，身体健康的一种表现。其实并不然，或许你的食欲大开就是你身体出现疾病的信号。

 

 

晚上食欲爆棚的原因：

 

1、激素紊乱

 

身体在一天内摄入的物质不足以对机体激素进行调节，导致身体出现激素不平衡的现象，就容易因为大脑想要平衡激素，不受控制的去吃东西。

 

2、血糖太低

 

 

有的减肥人群，讲究“控糖”机制，不想摄入太多的糖类导致自己身体内血糖降低，一天内摄入太少的糖类。糖和脂肪作为我们身体的主要能源物质，为了获得更多能量，晚上就会容易想吃这些食物来弥补。

 

3、身体自我奖励机制

 

在白天吃的太少食物，身体非常聪明，就会想在晚上的时候奖励自己大餐一顿，往往因为白天摄入的太少，在晚上吃的更多。

 

4、身体习惯影响

 

很多上班族，一天下来没有吃太多的食物，到了下班，由于过多的脑力劳动，就会想要吃很多食物，点很多外卖来吃。自然而然地每天这样，就会养成习惯，身体记忆到这个点，其他时间就更不会饿了，只会在下班后感到食欲来袭。

 

5、皮质醇

 

身体在压力侵袭的情况下，就会通过皮质醇来维系生理功能。一到晚上，身体由于一天没有摄入食物去降低皮质醇的分泌，皮质醇增多，就会让人在晚上摄入很多食物。这也是为什么人压力大了就想吃东西缓解的原因。

 

食欲晚上突增？也或是6种“疾病信号”

 

1、甲亢

 

当人患上甲亢的时候，身体表现的就是体重突然的下降，身体没有力气，比较敏感激动，还很怕热。由于甲状腺激素的分泌过多，就会导致体内的物质被代谢的过快，晚上就会很饿，食欲爆涨。

 

2、糖尿病

 

在三四十岁左右，突然很容易饿，吃很多。但是体重也是在慢慢减轻，伴随非常口渴，喝很多的水，经常去厕所。这可能就是身体患上了糖尿病的现象，应及时到医院进行检查。

 

3、肠胃病

 

食物都是从消化道进入胃里，若是胃酸分泌过多，肠道消化能力就会加快，这样就容易出现饥饿的现象。

 

可能是肠胃出现了无法吸收食物营养，出现的供能不足的现象。

 

4、肝功能下降

 

吃的少，血糖低，肝部就会错误识别到血液中的糖原进行分解，没有正确的提供能量。

 

5、下丘脑疾病

 

当人很容易饿的时候，若是还有非常爱睡觉，身体肥胖，视物模糊的现象，或许是下丘脑出现了问题，需要及时检查。

 

管住食欲，早点睡是关键，做好这8点：

 

1、多吃饱腹食物。

 

晚上很容易饿就不要吃那种短暂饱腹，很快就容易饿的食物，多吃高纤维的蔬菜水果、不仅热量低还能提供营养，不会给脏器带来负担。保证睡觉时营养充足。

 

2、专心吃饭

 

吃饭的时候，专心细嚼慢咽的吃饭，不要玩手机。当大脑反馈接受到吃饱的信号之后，就可以放下筷子了。晚上睡觉也没有压力，也不会饿。

 

3、吃健康的夜宵

 

若是晚上实在是想吃的无法忍受，就选择吃一些饱腹又健康的吃的，可以吃点全麦谷物或者吃个香蕉。避免油炸和重口味的东西，只会引起消化道的疾病，影响睡眠质量。

 

4、喝助眠茶

 

早点睡觉是管住食欲的关键，摆脱晚上想吃东西的魔咒。因此可以尝试老中医推荐助眠茶，想吃东西的时候也可以来一杯，帮助尽早安眠，代替食物补充，宁心安神。

 

准备：缓解心悸和失眠的茯苓、温和的百合、安神的莲子、宁心补肝的酸枣仁、补充血糖的大枣、补脑健神的核桃仁、宁神镇静的佛手、养胃滋补的大麦、活血化瘀的甘草、口味丰富的桑葚。日常备着常用，控制食欲，提高睡眠质量。

甲亢，是当代人头痛的一个常见疾病，是一个在女性群体里经常见到的一个疾病。现在是一个快节奏社会，每个人都有着或多或少的压力，正因为压力的存在也致使甲亢疾病高发。对于甲亢患者来说，不仅要管理好情绪，还要重视饮食，知道自己该吃什么，该避免什么。首先你要知道它的危害有哪些，其次做好饮食管理。

 

 

甲亢疾病会给身体带来哪些危害？

 

神经方面

 

当患上甲亢的时候，我们的神经系统就会受到影响。患者集中表现为言语的表达不清，很爱说话很爱动，思想不能集中，总是疑神疑鬼。更多的时候还会出现幻觉，甚至变得很狂躁，并且伴随着出很多的汗，身体发热，心跳加速，体重也是明显的下降。

 

甲状腺肿大

 

自己的脖子会逐渐开始变大，若是在甲状腺附近血流逐渐变多，在腺体上下也还会有血管的声音和震动，这也是利于医生诊断的一个关键点。

 

 

生育影响

 

若是患上甲亢，男性生殖功能就会下降，女性首先会出现月经方面的不正常，其次影响到孕育，还可能导致孕育后流产的发生。

 

眼球突出

 

甲亢的人眼球会明显的突出来，若是恶性的甲亢，则会出现眼睛怕光、刺痛感和流泪等现象，当眼球突出到一定程度，伴随眼睛闭不上，引起周围的皮肤受到影响红肿，甚至最后双眼失明。

 

糖尿病

 

甲亢患者的消化系统会因为疾病受到影响，虽然还是往常的食量，但是体重却一直在下降。导致胰岛素分泌异常，很多的糖分被身体吸收，因此患上糖尿病。

甲亢惧怕的5种食物公布，饮食上尽量别碰，以免病情加重，伤身体：

 

寒性食物

 

对于甲亢患者，一些生冷的蔬菜水果、还有冰镇饮料是不建议饮用的。寒性的食物会让治疗期间的药物降低作用，最终对身体产生不好的影响。

 

因此平常，减少食用西瓜、柿子、桑葚、芒果、番茄、香蕉等食物。

 

碘含量高的食物

 

甲亢的病因就是因为甲状腺的激素太高引起的，碘就是引起分泌此物质的关键因素，若是在甲亢期间，还是坚持长期摄入这么多的碘，只会加重甲亢患者的病症。因此为了缓解，限制吃碘含量超高的食物很重要。

大豆

 

长期吃大豆，身体会重复吸收肠道内的甲状腺激素，造成粪便中激素的增多，失衡的甲状腺激素就会导致甲亢疾病的加重。

 

马铃薯

 

马铃薯中含有硫氰酸盐等物质，会造成甲状腺病情的加重。致使甲状腺素受到这类物质的影响变得缺少，引起代偿性的甲状腺的增大。

 

烟酒

 

平常烟酒和辛辣的食物，不仅是每个甲状腺患者的禁忌，平常的人也要减少摄入这类刺激性的食物，长期的胡吃海喝，身体受到刺激，就容易引发各种的慢性疾病。

 

我们平常餐桌上多是碳水化合物，面条馒头比较多，难免造成蛋白质的缺乏，要做好合理的补充，还能缓解病情。维生素可以帮助提高代谢，也是不能缺少的饮食供给。

 

因此平常甲亢的患者生活上就要多摄入淀粉类的食物，多吃蛋白质含量高的食物，帮助身体提供能量。

 

另外，甲亢的发生可能会导致骨质疏松和缺钙，平常饮食里也要适当的补充钙元素。尤其是老年人和体质虚弱的甲亢患者，记得该类物质和维生素D的相互补充，这两个元素可以协调运作，促进钙吸收。

 

最后，甲亢患者的饮食也一定要注意加高热量的摄入，全面的营养物质和矿物质的补充，补充甲亢的代谢消耗，改善全身的不良症状，提高身体素质。

作者 | 张伟
文章首发于 | 耳鼻喉科张医生

 

• 过敏性鼻炎的患者，往往伴随咽干咽痒。什么原因呢？
• 打鼾反酸，嗓子异物感和烧灼感久了，也会出现鼻塞。由什么引起？
• 为什么扁桃体反复发炎的儿童也多数有消腺样体的问题？

 

以上，得从鼻子和喉咙的解剖说起。

 

 

经典教学解剖图中看，发现其实鼻子和嗓子是相通的。所谓七窍生烟，果然不无道理。但是鼻中“炎”，炎性分泌物，却能由上而下经鼻咽到达口咽，喉咽。长期刺激使得咽喉黏膜反复炎症反应。

 

因此，大多过敏性鼻炎，鼻窦炎患者会伴有咽部症状。

 

喉咙的病也能到达鼻部？

 

是的。上图红色线即是咽喉逆行向上与鼻子接近的路线。现在研究的胃食管反流，喉咽反流，也就是说经食管到咽喉的酸性胃液会因为夜间卧位睡眠轻易到达鼻咽和鼻腔，一路途经之处，黏膜皆酸一遍。这是拿反酸举例子。

 

鼻炎和咽炎往往伴发，就像一对姊妹花。

 

那如何选择治疗呢？ 对因治疗是关键。请医生判断一下，咽炎和鼻炎，哪个是头牌？

 

对症治疗是需要接受的。尽管鼻，咽黏膜不如嗅黏膜那般脆弱，但是增生的淋巴滤泡和肥厚的黏膜组织还是很难缩回去。接受对症治疗是必要的。

 

至于反复发作的扁桃体炎，腺样体扁桃体肥大引起的儿童鼾症，需要手术治疗的，医生会把握指征。这些免疫器官一旦成为病灶，应该弊利相权。

 

 

鼻炎和咽炎是一对姊妹花。春秋一起开花是非常常见的，因为它们会经过呼吸道一起接触过敏原。因此有些疾病应该系统性对待，属于鼻炎和咽炎互不制约现象，需要两者联合同仇敌忾，一道排除过敏，刺激性气体（二手烟？装修污染？）等。

 

希望这对姊妹花能够变身彼岸花，再最终消逝。不要对健康产生影响。

 

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高尿酸血症是指人体血液中尿酸水平较正常人升高，通常是由食用过多富含嘌呤的食物或是由于尿酸排泄出现障碍导致。

尿酸在身体中的来源主要有两种

一、是人体自身合成的。

 

二、是我们所食用的富含嘌呤的食物，而通过这些来源产生的尿酸又可以通过肾脏、肠道的胆道排泄出去。

 

正常情况下，这些我们人体所产生的尿酸会通过排泄来达到一个动态平衡；而高尿酸血症病人由于一系列的原因导致尿酸来源过多或是排除受阻，进而出现血尿酸水平的升高。

 

  
最近，高尿酸血症的病人越来越多了，很多病人都是体检时发现的，我们发现这些病人中很多来自于一些沿海的发达城市，这有可能是因为这些地区的人们使用过多的海鲜、动物内脏、食品以及饮用大量啤酒所致，这表明饮食对于尿酸影响的重要性。

  
一般来说，没有任何的不舒服症状，仅仅通过体检发现尿酸升高，常常尿酸也只是轻度升高，对于这种病人首先应该通过合理饮食来降低尿酸。

高尿酸血症患者应该吃什么呢？

 

最重要的是使用嘌呤含量偏低的食物，低嘌呤的粮食类食物有大米、小米、馒头、饼干、面条、玉米、面包等，低嘌呤的蔬菜有黄瓜、冬瓜、南瓜、茄子、莴苣、萝卜、土豆、菠菜、白菜、芹菜等，低嘌呤的水果有橙子、橘子、苹果、梨子、桃子等，还有各种蛋类和乳制品含嘌呤也比较少，如鸡蛋、鸭蛋、牛奶、酸奶、奶粉等。

 

对于中等嘌呤的食物我们可以适当使用，如草鱼、鲤鱼、虾、鱼丸、肉类、豌豆、绿豆、红豆、黑芝麻等。那么对于高嘌呤食物我们就要少吃了，如黄豆、香菇、动物胰脏、小肠、鲢鱼、脑子、浓肉汤。

  
上面的食物种类繁多，很多病人可能很难记住，简单来说，对于高尿酸血症病人要少吃鱼、肉、浓肉汤、海鲜、豆类等食物，各种主食、蔬菜、水果、蛋类、奶制品可以比较放心的食用。

 

另外，多喝水、勤排尿也是降低尿酸的重要方法。除了饮食上需要控制以外，高尿酸血症病人还需要戒烟、戒酒、避免口服升高尿酸的药物，平时还需要多加运动，控制体重。

 

需要注意的是：倘若严格按照上述这些简单降尿酸的方法来执行，可尿酸水平依然很高，那么，需要尽快就医，以免延误病情。

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对于卵巢癌的早期发现，医学上会推荐使用B超作为一种常见的筛查工具，B超在卵巢癌早期可检测出病变以及病变的特征等，还可以作为定期筛查的工具。1.检测出病变：B超可以检测出较小的卵巢肿块或肿瘤，在早期发现癌前病变或早期肿瘤时，治疗效果通常更好，生存率也更高。2.病变特征：通过B超医生可以评估卵巢肿块的形状、大小、位置、内部结构等特征。一些特定的形态学特征，比如卵巢肿块的囊实比例、实性组织内血流情况等，有助于医生判断病变的良性或恶性。3.定期筛查：对于高风险人群，比如家族中有卵巢癌史的女性，定期接受B超筛查可以提高早期发现卵巢癌的机会。B超仅作为筛查工具，当发现异常时，可能需要进一步做其他检查，比如血液检查、肿瘤标记物检测来确定卵巢肿块的性质，有异常要及时就医和治疗。

肝脏可称得上是全身最“劳累”的器官，所负责的功能多而杂。

 

肝脏的主要功能包括能量代谢、调节血糖、合成脂质、解除毒素、分泌消化液、分泌凝血因子、合成蛋白质等等等等。

 

但肝脏也是最容易受伤的器官。抽烟、喝酒、饮食不当、熬夜，都会使肝脏健康受损。更让人担心的是，肝脏又是个默默忍受的器官，只有受损到一定的程度，才会出现明显的症状，因此，医家称“肝为哑巴”。

 

 

养肝护肝，食疗为先。本文为您介绍4种能够养肝护肝的食物，都是家常食材。

 

肝不好的人，不妨多吃些。

 

肝不好，身体会有这些表现，占的越多，肝越受损

肝是哑巴，肝不好并不会引发明显的症状，但会露出一些蛛丝马迹，只不过很多人都忽视。出现以下表现，提示你肝脏亟待养护。

 

1、总是放屁，肚子胀，肝气郁结；

 

2、失眠多梦，精神萎靡，肝火扰神；

 

3、不到40岁，两鬓长白发白，胆经不通；

 

4、脾气暴躁，易生闷气，气郁化火；

 

5、焦虑抑郁，经常唉声叹气，肝气不舒；

 

6、头出油，掉发多，解毒作用减弱；

 

7、口干舌燥，口臭，胆汁上逆；

 

8、皮肤瘙痒，长痘痘，肝风轻动；

 

 

9、小便颜色黄，大便干，木火刑金；

 

10、眼睛干涩，眼睛发红，肝开窍目；

 

11、指甲没月牙，有竖条纹；

 

以上11种表现，若占3个以上，请务必引起重视，说明您现在的生活习惯已经让肝脏负荷过重，若不及时养肝护肝，肝恐遇大病。

 

 
肝最爱的4种食物，你若常吃，肝脏慢慢养好

第一种食物：韭菜

 

李时珍曾把韭菜誉为“肝之菜”，韭菜是属于温性食物，有助于肝的升发。

 

 

韭菜含有挥发性精油、及硫化物等物质，能散发出一种特别的辛香气味，有助于增进食欲、疏调肝气、提高消化功能。

 

第二种食物：枸杞

 

枸杞性平味甘，功能润肺清肝、滋肾益气、生精助阳、补虚劳、强筋骨，是滋补性食物，为我们日常煲汤的常用药材，书籍《食疗本草》说枸杞具有“补益筋骨，能益人，去虚劳”、“坚筋耐老”等功效。所以在春季可以多吃枸杞养肝。

 

第三种食物：鹅蛋

 

硒元素是人体免疫力的“稀土”，缺了它，身体整体健康状态就不佳，清除毒素的能力就会下降。想养肝护肝，可多吃富硒的鹅蛋。

  
第四种食物：酸味食材乌梅和山楂

 

 

酸味具有补肝敛肝的功效。在所有酸味食物中，乌梅最具有养肝补肝的功效，我国中医指出乌梅具有很好的“和肝气，养肝血”等功效。

 

除了以上4种食物，养肝护肝还可多喝1种茶

常喝养肝茶，除了能补充水分能帮助冲淡毒素，减轻肝脏负担外，还能帮助补充一些降火的成分，缓解失眠的烦躁情绪。

 

事实上，中医先贤们很早就提出了养肝护肝的配方：菊花决明子茶。它包含金银花、菊花、决明子、牛蒡根、桂花、枸杞等6种药材，被称为“养肝六君子”：

 

1、决明子：入肝经，清肝降火，养护肝

 

2、枸杞子：温补肝肾，清肝明目。

 

3、牛蒡根：排毒素，通便。

 

4、菊花：清肝明目、去肝火、润肠排毒

 

5、金银花：自古被誉为清热解毒的良药

 

6、桂花：通便润肠，止咳化痰。

 

 

养肝护肝，生活上，还需尽早远离这3多

第一种：过多熬夜

 

熬夜伤肝，这是很多养生人士铭记的要点。睡眠是肝脏自我修养的关键时期，若经常熬夜，强迫肝脏继续工作，对肝脏损伤很大。

 

第二种：过多酗酒

 

酒精是伤肝的一把好手。生活中很多肝硬化、肝癌患者都是被酒精璀璨的。若实在想喝，每天不超过2两白酒，1瓶啤酒。

 

 

第三种：过多饮食

 

饮食过多，肝脏需要参与更多的能量代谢、脂质代谢、血糖代谢工作，负荷太重。很多人还会因此得脂肪肝，这是肝脏损伤的第一步。

慢性阻塞性肺疾病（Chronic obstructive pulmonary disease,COPD），简称慢阻肺，是一组导致呼吸困难的肺部疾病的名称。其特点是由于气道或肺泡异常所导致的持续呼吸道症状和气流受限，通常是因为大量接触有害颗粒或气体所导致。最常见的呼吸道症状包括呼吸困难、咳嗽、咳痰等。

 

 

慢阻肺在慢性呼吸系统疾病中属于最常见的疾病，已成为全球第三位死亡原因，仅次于中风，2019年造成323万人死亡，超过 80% 的死亡发生在低收入和中等收入国家，给患者及其家庭以及社会带来沉重的经济负担。

 

2007年，钟南山院士牵头对我国7个地区20245名成年人的调查结果显示，40岁及以上人群中慢阻肺的患病率高达8.2%。2018年，王辰院士牵头的“中国成人肺部健康研究”调查结果显示，我国20岁及以上成人慢阻肺患病率为8.6%，40岁以上人群患病率高达13.7%，估算我国患者数近1亿。

 

这些看起来简简单单只有几个字符的数据，背后揭示的不仅仅是我国慢阻肺发病仍然居高不下的迫切状况，更是一个个家庭和社会所承担的多重压力。根据全球疾病负担调查，慢阻肺是我国2016年第5大死亡原因，2017年第3大伤残调整寿命年的主要原因。

 

世界卫生组织（WHO）最新的预测病死率和死因的结果提示，随着发展中国家吸烟率的升高和高收入国家人口老龄化加剧，慢阻肺的患病率在未来40年将继续上升，预测至2060年死于慢阻肺及其相关疾病的患者人数每年可能会超过540万人。

 

因此，我国将其迅速纳入健康中国2030行动计划中重点防治的疾病，“行动计划”的目标是到2022年和2030年，70岁及以下人群慢性呼吸系统疾病死亡率下降到9/10万及以下和8.1/10万及以下。40岁及以上居民慢阻肺知晓率分别达到15%及以上和30%及以上。

 

俗话说得好，“知己知彼百战不殆”，为了更好地促进及完成《健康中国2030》这一目标，今天我们就先来了解为什么会发生慢阻肺？它到底是如何造成的？

 

前面我们已经说到了，慢阻肺的根本原因之处在于我们的肺部在呼气和吸气这个气体交换过程中出现了持续的气流受限，所以就会导致我们呼吸不顺利，比普通人呼吸要累，也就是医学上所说的呼吸会困难一些。那么，哪些因素或者什么行为会导致这种气流受限发生呢？

 

那么导致慢阻肺的原因是什么呢？

 

 

吸烟以及二手烟

 

吸烟是慢阻肺最主要的危险因素。大多数慢阻肺患者长期吸烟。吸烟量越大、烟龄越长，慢阻肺发病风险就越高。

 

有数据表明，超过20％的吸烟者会发展成为慢阻肺患者，而长期吸“二手烟”的人，患慢阻肺的风险将增加48％。

 

 

 

室外空气污染

 

空气污染也是慢阻肺发病增高的一个原因。如果生活环境中空气质量下降，大气中的有害气体，如二氧化硫，氮氧化物、挥发性有机物、氨、粉尘等的含量增加，这些有害气体吸入人体后会损伤气道黏膜，产生毒性作用，从而引起慢阻肺。

 

 

 

油烟等室内空气污染

 

在我国，尤其是农村，使用生物燃料，如柴草、牛粪等进行烹饪、取暖是导致农村女性慢阻肺发病的重要原因。

 

有专家指出：“目前多数抽油烟机的效能范围仅在抽风口下方45厘米，其余油烟散发的有毒油烟量则是一根香烟的1000倍，人们每天在这种环境中吸收的有毒油烟,比在1小时内抽两包烟还多。因此改善厨房和居室通风环境，使用清洁燃料也是解决慢阻肺过程中亟待解决的问题。

 

 

 

遗传因素

 

在大约1%的慢阻肺患者中，这种疾病是由遗传引起的，遗传性会导致一种叫做α-1抗胰蛋白酶的水平较低。α-1-抗胰蛋白酶在肝脏中生成、分泌到血液中，可以帮助保护肺部。

 

α-1抗胰蛋白酶的缺乏还会导致患者体内的蛋白水解酶无法及时分解，这些无法被及时分解的酶对气道组织有损伤、破坏的作用，从而进一步导致气道的慢性炎症。

 

除α-1抗胰蛋白酶缺失外，某些基因的多态性也与慢阻肺或者肺功能相关的疾病有关系。但不同的基因与慢阻肺的不同病理或临床特征相关联。

 

因此，如果有慢阻肺疾病的家族史，那么一定要多加注意，平时注意体检，出现相应表现时及时去医院进行检查。

 

 

职业暴露

 

由于职业特性，有些工种需要长时间暴露在有害的化学烟雾、浓烟、灰尘、污染物中。如果长时间接触这些有害物质，也可能会导致肺部慢性病变，引起肺功能下降。

 

其他职业危害因素还包括农业、谷物尘末、制冷剂、润滑剂、动物皮毛和养鸽等。

 

 

需要提醒的是，即便是患上慢阻肺，但由于其早期症状并不明显，所以很多人会错误地当作感冒治疗，而在明确诊断时肺功能已是中重度损害。所以，关于身体的事任何事都不是小事，我们一定要学会及时观察身体的变化。咳嗽、咯痰、喘、气短等都是慢阻肺的常见症状。

 

多位专家提示：如果说过去爬5层楼没问题，现在爬一层半就不行了；以前能扛着煤气罐走路，现在什么都不拿还觉得累，就要警惕了。有些人不咳嗽、不咯痰，光憋气也很有可能是慢阻肺。很多人觉得憋气难受，但不重视，总以为是走快了、累了，但如果去做肺功能检查，就会发现气道堵了，很可能就是慢阻肺。

 

首先，慢性咳嗽要注意。慢阻肺初起咳嗽呈间歇性，早晨较重，以后早晚或整日均有咳嗽，但夜间咳嗽并不显著。其次就是，慢阻肺最主要症状不是咳喘，而是气急，尤其是活动以后的气急，甚至不能爬山。但多数人第一感觉不是我病了，而是因为年纪大了！

 

所以本篇文章总结就是两点：

 

• 慢阻肺最主要的危险因素是吸烟。但除此之外，室内室外空气污染、遗传性基因异常、职业暴露等因素也是可能原因之一！

 

• 日常注意慢性咳嗽、气急的表现和特点，如果你觉得运动不如从前了，那可能不是你年纪大了，也可能是你需要去医院查一查了！

细菌性阴道炎通常是指细菌性阴道病，霉菌性阴道炎通常是指外阴阴道假丝酵母菌病。细菌性阴道病与外阴阴道假丝酵母菌病的区别，在于发病原因不同、发病机制不同、治疗方式不同等。

1.发病原因不同：细菌性阴道病发病原因比较明确，是阴道菌群失调导致的阴道黏膜炎症。外阴阴道假丝酵母菌病是由假丝酵母菌感染引起，假丝酵母菌大量繁殖导致阴道黏膜发生炎症。

2.发病机制不同：细菌性阴道炎与多个性伴侣、抽烟、阴道冲洗、性交时不使用安全套等因素导致阴道碱化有关。长期应用广谱抗生素、大量使用免疫抑制剂、糖尿病等，可能增加外阴阴道假丝酵母菌病的发病概率。

3.治疗方式不同：细菌性阴道病的治疗药物主要以抗生素治疗为主，如甲硝唑栓、替硝唑栓、甲硝唑片、替硝唑片等，可以抑制有害细菌的生长。外阴阴道假丝酵母菌病主要以抗真菌类药物治疗为主，如硝酸咪康唑栓、克霉唑栓、氟康唑胶囊等。

出现外阴瘙痒、灼痛、分泌物增多等情况，建议尽早到医院妇科进行诊断，配合医生进行相关检查，如分泌物常规检查等可以明确原因，遵医嘱针对原发性疾病治疗。

毒性弥漫性甲状腺肿，又称为Graves病，是我国常见的甲状腺疾病之一。它主要表现为甲状腺激素分泌过多，导致患者出现一系列症状。据统计，成年女性发病率比男性高4-6倍，多见于20-40岁年龄段。

典型的Graves病症状包括弥漫性甲状腺肿大、突眼、高代谢综合征等。甲状腺肿大是Graves病最明显的体征，患者常常出现颈部增粗、吞咽困难等症状。突眼是Graves病的另一个特征，患者眼球突出，眼睑肿胀，有时甚至会出现复视。高代谢综合征则表现为怕热、多汗、食欲亢进、体重减轻等症状。

Graves病的病因尚不完全清楚，但研究表明，它与遗传、环境、心理等因素有关。目前，治疗Graves病的方法主要包括药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗。药物治疗主要使用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑等，以抑制甲状腺激素的合成。放射性碘治疗则通过摄入放射性碘来破坏甲状腺组织，减少甲状腺激素的分泌。手术治疗适用于甲状腺肿大明显、药物治疗无效的患者。

除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也是Graves病患者需要注意的。患者应保持良好的作息规律，避免过度劳累。同时，患者应保持心情舒畅，避免情绪波动过大。此外，患者还应定期复查，监测病情变化。

在治疗Graves病的过程中，患者应选择正规的医疗机构进行治疗。甲状腺科是专门治疗甲状腺疾病的科室，具有丰富的临床经验和专业的医疗团队。患者可以选择前往甲状腺科就诊，寻求专业的治疗建议。

总之，Graves病是一种常见的甲状腺疾病，患者应引起重视。通过了解疾病的病因、症状、治疗方法等，患者可以更好地控制病情，提高生活质量。

Graves病，又称毒性弥漫性甲状腺肿，是一种常见的甲状腺功能亢进疾病。为了确诊Graves病，医生通常会进行以下检查：

1. **甲状腺功能检查**：通过测定血液中的甲状腺激素水平来判断甲状腺功能是否正常。常见的检查项目包括血总甲状腺素（总T4）、血总T3、反T3（rT3）、游离T4（FT4）和游离T3（FT3）等。其中，总T4和总T3的增高、rT3的增高以及FT4和FT3的增高都提示可能存在甲状腺功能亢进。

2. **甲状腺摄碘率**：通过测定甲状腺对碘的摄取率来判断甲状腺功能是否正常。Graves病患者甲状腺摄碘率通常会增高。

3. **T3抑制试验**：通过给予患者一定剂量的T3，观察甲状腺摄碘率的变化来判断甲状腺功能是否正常。Graves病患者在服用T3后，甲状腺摄碘率不会明显下降。

4. **TRH兴奋试验**：通过给予患者一定剂量的TRH（促甲状腺激素释放激素），观察TSH（促甲状腺激素）的变化来判断甲状腺功能是否正常。Graves病患者在服用TRH后，TSH水平不会明显升高。

5. **TSAb或TSI检测**：TSAb（甲状腺刺激性抗体）或TSI（甲状腺刺激性免疫球蛋白）是Graves病的重要诊断指标，阳性率约为80%-90%。

除了以上检查，医生还会根据患者的具体情况选择其他检查项目，如甲状腺彩超、甲状腺细针穿刺活检等。

我曾经历过一段非常困扰的时期。体检报告显示我有甲状腺弥漫性病变和结节三类，这让我非常担忧。幸运的是，我找到了一个在线医生进行了详细的咨询。医生告诉我，甲状腺结节3类是良性的，不需要处理，只需要定期复查就可以了。至于甲状腺弥漫性病变，医生建议我进行甲状腺功能检查，并且注意少吃海产品。半年后复查彩超即可。通过这次网上就诊，我不仅解决了自己的健康问题，还体验到了互联网医院的便利性和高效性。

我母亲67岁，背脊骨痛，拍片是骨质疏松，医院开药无缓解，找您开了阿仑膦酸钠片，吃了一年半了，除了受凉时，基本不怎么痛了，还要吃吗？吃多久呢？我自己42岁，20年体检甲状腺弥漫性病变，3年半了，前两天复查了还是一样，平时要注意什么吗？

医生建议阿仑磷酸钠指南推荐用三年，并且复查一下骨密度看看，钙片和维生素d还要继续使用。对于甲状腺弥漫性病变，医生认为可能是桥本甲状腺炎，每年至少检查一次甲状腺功能和甲状腺彩超，如果甲状腺激素水平正常不需要药物治疗，平时注意少吃海产品。患者还询问了其他注意事项和阿法骨化醇软胶囊的使用方法，医生给出了详细的解答。

甲状腺功能亢进症，简称甲亢，是一种常见的内分泌疾病，其中毒性弥漫性甲状腺肿是其最常见的类型之一。这种疾病会导致甲状腺过度活跃，分泌过多的甲状腺激素，从而引发一系列症状。

在超声检查中，毒性弥漫性甲状腺肿具有一些典型的表现。首先，甲状腺整体呈现弥漫性、对称性、均匀性增大，有时甚至可增大2-3倍。甲状腺边缘大多规则，内部回声呈现密集的增强光点，分布不均，局部可能出现低回声的小结节。当腺体增大明显时，周围组织可能受到压迫，血管也可能发生移位。

在多普勒彩色血流显像中，患者甲状腺腺体内血流呈弥漫性分布，可见红蓝相间的粗壮或分支状图像，血流量较大，速度较快，可达成人的8-10倍。

除了超声检查，医生还会根据患者的症状、体征、实验室检查结果等综合判断。对于甲亢的诊断，医生可能会建议进行以下检查：

1. 甲状腺功能检测：包括血清游离甲状腺素(FT4)、血清游离三碘甲状腺原氨酸(FT3)、血清总甲状腺素(TT4)、血清总三碘甲状腺原氨酸(TT3)等指标。

2. 甲状腺自身抗体检测：包括甲状腺过氧化物酶抗体(TPOAb)、甲状腺球蛋白抗体(TgAb)等。

3. 甲状腺超声检查：观察甲状腺的大小、形态、内部回声等。

4. 甲状腺核素扫描：评估甲状腺的功能和血流情况。

针对甲亢的治疗，主要包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗。药物治疗常用的药物有抗甲状腺药物，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等；手术治疗适用于药物治疗无效、甲状腺肿大明显、有压迫症状等情况；放射性碘治疗适用于药物治疗无效、手术风险较高、有放射性碘治疗适应症等情况。

在日常生活中，甲亢患者应注意以下几点：

1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

2. 避免摄入过多含碘食物，如海带、紫菜、虾皮等。

3. 适当运动，增强体质。

4. 定期复查，及时调整治疗方案。

我是一名普通的上班族，最近总是感到疲惫不堪，咳嗽不止，尤其是在夜晚，咳嗽更是频繁，甚至影响了我的睡眠。有时候咳嗽的感觉就像喉咙被堵住了一样，出不来气，非常难受。起初我以为只是普通的感冒，吃了些药也没有好转，反而越来越严重。于是我决定去医院看病。

在医院，医生告诉我可能是甲状腺问题引起的，并建议我做了甲状腺功能检查和超声波检查。结果显示我的甲状腺有弥漫性病变，医生怀疑我可能患有桥本甲状腺炎。医生让我再做一些血液检查以确定诊断，并告诉我如果确诊需要及时治疗，否则可能会引起更严重的健康问题。

我开始感到非常焦虑和恐惧，担心自己的健康状况。幸运的是，医生很耐心地解释了我的病情，并给了我详细的治疗方案。医生告诉我，我的咳嗽可能是慢性咽炎引起的，而不是甲状腺问题直接导致的。医生建议我服用一些清热解毒的中成药，并使用外用喷剂来缓解症状。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果不是很明显，但我坚持按照医生的建议进行治疗。慢慢地，我的咳嗽开始减轻，呼吸也变得更加顺畅。现在我已经完全康复了，感谢医生的帮助和指导。

我是一位六十岁的男性，最近体检结果显示我的甲功六项不全正常，特别是其中两项超出了正常范围。起初，我非常担心，甚至开始自我诊断，认为自己可能患上了某种严重的疾病。这种焦虑和恐惧让我整夜难以入睡，白天也无法集中精力工作。

为了寻求专业的医疗建议，我决定使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和体检结果。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我这两项异常的指标实际上是抗体，不需要过于担心。医生还建议我在日常生活中减少摄入含碘的食物，例如海带、紫菜和海鲜等。

在我们的对话中，医生还提到了硒酵母的作用，特别是对于Tpoab抗体的影响。虽然我没有这个问题，但我还是对此表示了关注。医生解释说，硒酵母可以帮助降低Tpoab抗体的水平，但对于我的情况来说，是否服用硒酵母并不是很重要。医生建议我可以选择西维尔作为治疗选项，但也强调了不吃药物也是可以的，只需要注意饮食和情绪管理即可。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还消除了我之前的恐惧和焦虑。现在，我可以更加放心地面对自己的健康问题，并采取相应的措施来改善生活习惯和饮食结构。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了关于甲状腺的问题。患者描述了自己体检发现甲状腺有问题，但之前的彩超并未发现异常。医生通过详细询问和分析，得出患者可能存在甲状腺自身免疫问题的初步诊断。医生建议患者定期复查甲状腺功能，关注甲状腺炎的发展情况。患者担心淋巴结肿大的可能性，医生解释了淋巴结肿大的原因和良性性质，缓解了患者的焦虑情绪。医生还详细解释了甲状腺炎的类型和治疗情况，为患者提供了专业的建议和指导。

患者在交流中表现出对健康的关注和对疾病的担忧，医生则以耐心和专业的态度帮助患者理解疾病情况，并给予恰当的建议。医生强调了随访的重要性，提醒患者定期检查甲状腺功能，及时发现和干预疾病，保障健康。

最后，患者感谢医生的帮助和专业指导，医生也祝愿患者健康快乐。这次问诊让患者心情舒畅，对疾病有了更清晰的认识，为自己的健康打下了良好的基础。

我一直以为自己很健康，直到那天我发现自己的颈部淋巴肿大，耳后也出现了一个包。起初我并没有太在意，认为可能是最近工作压力大，休息不好所致。但是当我去医院做了检查，发现甲状腺有问题，医生说是弥漫性病变。我开始感到恐慌和焦虑，不知道该怎么办。幸好我在京东互联网医院找到了一个专业的中医大夫，他耐心地听完了我的描述，并给出了详细的诊断和治疗方案。他说我的情况与炎症有关，问题不大，但需要及时治疗。于是他开了一些中药汤剂，告诉我要坚持服用三个月，并定期复查彩超。我按照他的建议去做，虽然一开始我对中医的效果持怀疑态度，但事实证明中医真的很有效。我的淋巴肿大和甲状腺问题都有所改善，甚至连食欲和睡眠也变得更好了。现在我已经完全康复了，感谢那位中医大夫的帮助和指导。

慢性淋巴细胞性甲状腺炎（简称桥本氏甲状腺炎）是一种常见的自身免疫性甲状腺疾病，其特点是甲状腺组织慢性炎症和甲状腺功能减退。本文将详细介绍该病的治疗方法，包括一般治疗、药物治疗和手术治疗，并探讨患者的日常保养和饮食注意事项。

慢性淋巴细胞性甲状腺炎在早期可能没有明显症状，但随着病情发展，患者可能会出现乏力、咽部不适、甲状腺区隐痛等症状。甲状腺肿大是本病的典型体征，甲状腺质地坚韧，表面光滑或呈细沙粒状，或有大小不一的结节。以下是对该病治疗方法的详细介绍：

1. 一般治疗：对于无明显症状、甲状腺功能正常的患者，建议进行随诊观察。饮食上需要注意保证合适的碘摄入量，避免过量摄入导致甲状腺功能异常。

2. 药物治疗：主要采用甲状腺激素替代治疗，如左甲状腺素钠片等。患者需要在医生的指导下，根据自身情况对症用药。

3. 手术治疗：一般情况下，慢性淋巴细胞性甲状腺炎不需要手术治疗。但在药物治疗后甲状腺肿大仍然明显、产生压迫症状、影响美观或怀疑合并有甲状腺癌的患者，可以考虑手术治疗。

慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者在日常生活中需要注意以下几点：

1. 饮食：多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、鲫鱼、草鱼及豆类和豆制品，以增加身体免疫力。适当补充含淀粉的食物，如面包、面条、大米饭等，以补充身体所需营养。适当增加碘盐摄入，但不宜过量。避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、胡椒、花椒、生蒜、洋葱、白酒、红酒等。

2. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

3. 运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，以增强体质。

4. 心理调节：保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

总之，慢性淋巴细胞性甲状腺炎是一种可治疗的疾病。患者应积极配合医生治疗，并注意日常保养，以控制病情，提高生活质量。