脚气又叫足癣，也属于皮肤疾病的一种，在生活中是很常见的，主要是因为真菌感染而引发的，同时也跟脚部皮肤汗腺丰富出汗多，又不注意清洗等方面有很大的关系。脚气病不仅顽固，而且也很容易反复的发作，给患者正常的工作和生活都带来了很大的影响，所以说得了脚气病的患者除了要积极的治疗之外，也应该注意预防，避免传染给别的人。

得了脚气以后一般都会有脚臭，脚部湿润，瘙痒，起红色疱疹等方面的症状出现，严重的脚气病患者还会出现局部皮肤糜烂的现象。在治疗方面主要还是使用杀菌的药物治疗，比如说脚气粉，足光散，水杨酸乳膏，复方土槿皮酊，硝酸咪康唑乳膏等药物都有杀菌止痒的功效，对于脚气病的治疗效果也很明显，患者坚持使用效果更好。

脚气病虽然控制起来比较容易但是也很容易复发，所以说患者平时除了要积极用药治疗之外，也应该在其他方面多注意一些防止反复发作。首先就要注意脚部的清洁卫生，坚持每天晚上使用热水泡脚杀灭脚部真菌，能有效的缓解症状。其次就是要保证鞋袜的透气和干净，不仅要选择宽松透气性好的鞋袜，还应该经常清洗晾晒。

另外得了脚气的患者平时也需要注意个人的饮食健康，不能过多的吸烟喝酒也不能吃太多刺激性的食物，这些都会导致皮肤分泌油脂过多加重脚气，外出的时候尽量随身携带棉袜和杀菌的喷剂，如果脚部出汗多的话可以使用药物喷剂喷洒，然后用纸巾擦干净，最好换上干净干爽的袜子。只要掌握这五大方法并且坚持使用，对脚气的治疗和恢复就有很大的帮助。

说起脚气可能大家都不会陌生，脚气也叫做脚癣，是一种由于真菌感染而引发的皮肤疾病。这种病不仅发病率高，而且还有很强的传染性，可以通过直接的接触和间接的接触传播给别人，所以说得了脚气的患者除了要积极的用药治疗之外，也应该注意做好日常的预防工作，避免病情传播造成更大的困扰。

平时生活中如果出现脚臭，或者是脚部出汗多的现象，就是脚气而引发的，病情严重的脚气患者脚部也会有湿润，渗液，起水疱或者是溃烂等方面的症状出现。可以先去医院通过皮肤科常规检查的方法确诊，然后在医生的指导下用药治疗。一般来说使用外用的祛湿杀真菌的药物治疗效果就很不错，病情严重的话也可以配合口服的药物辅助治疗。

有脚气，脚汗和脚臭等症状出现的患者，可以使用盐酸特比萘芬乳膏，水杨酸软膏，高锰酸钾溶液，雷佛奴尔溶液，足光散，卢立康唑软膏，硝酸舍他康唑乳膏，二硫化硒洗剂，力康霜，复方酮康唑软膏，盐酸阿莫罗芬搽剂，硝酸益康唑喷雾剂，曲安奈德软膏，珊瑚癣净等外用的药物治疗效果都很不错。

如果脚气脚臭，脚不出汗多，症状严重的话，也可以配合服用皮肤病血毒丸，百癣夏塔热胶囊，盐酸特比萘芬片，黄柏胶囊，维生素b片等药物辅助治疗恢复的会更快。另外日常的护理工作对于脚气的治愈也有直接的帮助，所以患者一定要多注意一些。

由于脚气而出现脚臭，脚部出汗多的患者，药物治疗期间也一定要注意保持脚部的清洁卫生，每天多清洗几次，穿宽松透气性好的鞋袜，鞋袜也要经常清洗，在太阳下晾晒保持干燥，不要做剧烈的运动。日常的饮食以清淡的为主，不要吃燥热的食物，也不要吃容易发汗的食物，多喝水多吃水果蔬菜，多吃一些富含丰富维生素的食物辅助治疗，单独使用擦脚布洗脚盆，不要跟他人混合穿鞋袜，这样不仅可以促进病情更快的治愈，也能有效的避免脚气传染给别人。

要问脚气、灰指甲都能治好吗？不药博士说必须能！虽然感染足癣和甲癣的真菌是同一类型的，但是不可否认，灰指甲的治疗难度比脚气大很多。

 

首先，治疗周期不同，足癣一般坚持治疗4~8周即可，而甲癣治疗周期则更长一些。

 

 

其次，所用药物类似，但由于甲癣在身体远端，药物不易到达发挥杀菌作用，所以用药量大，用药时间长，对肝脏有一定的损伤，需定期监测肝脏功能。

 

第三，二者虽都是由真菌感染引起，都能成为真菌病的传染源。但甲癣更容易传播，平常手接触到的物品均有可能带上致病真菌。

 

第四，足癣更多表现为脚痒，而灰指甲会影响美观，而且对患者心理会产生打击。所得被感染灰指甲的人，更想早点治好。

 

治疗方法

 

目前的治疗方法，即内服，外用，去甲等方法相结合。

 

第一步，病甲的去除，仅靠指甲的自己代谢是不行的。所以需要主动去除。临床表明，拔甲虽能一次性去除病甲，但复发率非常高。建议用小刀逐日刮除病甲，越薄越好，至不疼为止。外用10%乳酸碘酒或30%冰醋酸，或用10%水杨酸软膏包扎，外用药物的同时，内服药物进行全面治疗。

 

第二步，内服药物，同足癣，一般有抗真菌药，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。

 

第三步，外用药物，因内服药物较难达到病灶部位，需配合外用药物进行协同治疗。盐酸特比萘芬乳膏，或复方聚维酮碘搽剂，重点涂在趾甲上和周围区域。

 

注意以下几点，有助于根治灰指甲！

 

1、治疗时机可选择夏秋季，指甲生长旺盛，会缩短治疗时间；

 

2、避免交叉传染，特别是与家人朋友之间，而增加治愈难度；

 

3、建议将所接触的物品进行紫外杀菌；

 

 

 

4、坚持，不半途而废，否则会反反复复；

5、甲癣是一种慢性的真菌感染，也不是所有的指甲并都是甲癣，需在医生诊断后用药，避免乱用药;

6、因多数的内服抗真菌药物都有肝毒性，请在医生的指导下，评估自己肝功能后再选择使用。

 

【不药不药】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

这里说的脚气指的是足癣，和脚气病相差十万八千里，这个一定要明确。

 

足癣是发生于足跖部、趾间皮肤的皮肤癣菌感染。奇痒难忍，有时候会伴有脚臭。一般夏季发病，冬天较轻。与中医所称的臭田螺、田螺疱相类似。

 

有些人称它为“香港脚”。 多发于中、青年人，儿童少见，男性一般多于女性。一般分为水泡型，浸渍型，角化型和糜烂型。

 

关于治疗可分为局部治疗和系统治疗，当然还有中医治疗

 

不同的类型，治疗的方法和药物也有所不同。

 

局部治疗

 

1、对于水泡型和浸渍型以及糜烂较轻者，可以每天早晚用1∶6000或1∶4000高锰酸钾溶液或3%醋酸铅溶液浸泡或湿敷，每次20～30min，浸泡后用消毒布巾拭干。然后外用2%克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏、环吡酮胺乳膏、利拉萘酯乳膏、萘替芬乳膏等(任选一种)，慎用刺激性强药剂。

 

中医治疗：宜每天早晚用土大黄或黄精或马齿苋煎水，5%明矾水作湿敷，或用马齿苋60g，黄柏20g，苦参20g煎水浸泡，每天2～3次，每次1～2h。夜间外用10% 碱式没食子酸铋(代马妥，次没食子酸铋)氧化锌油调匀外涂。待炎症消退，腐烂完全平复后，每天选涂土槿皮酊或中药醋剂。

 

 

2、对于渗出比较多的糜烂型，可以选用上述的高锰酸钾溶液浸泡或湿敷，有继发细菌感染者可酌加0.1% 依沙吖啶(利凡诺)，渗出停止，糜烂面减轻后可以选用2%克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏、环吡酮胺乳膏、利拉萘酯乳膏、萘替芬乳膏等(任选一种)外涂治疗。中医治疗同上。

 

3、对于角化型，病程长，治疗疗程也比较长。开始采用抗真菌作用和剥脱作用较强的酊剂如复方土槿皮酊或复方苯甲酸酊，也可用10%～30%醋酸浸泡双足，每次20～30min。

 

待角化过度明显减轻后，改用作用相对较弱的软膏外搽，如半量的复方苯甲酸软膏或10%～20%的尿素软膏等，以巩固疗效和恢复正常的皮肤屏障功能。

 

最后再用抗真菌的药膏维持治疗。疗程大约两个月左右。中医治疗：用苍肤水剂(苍耳子15g，地肤子15g，土槿皮15g，蛇床子15g，苦参15g，百部15g，枯矾6g，水3000ml)，煮沸20min后待温浸泡15～20min，每天1～2次，或于洗脚水中加入适量食醋浸泡，然后外用抗真菌药膏。

 

以上是正统的治疗方法，我个人的经验，在湿敷或是浸泡后的抗菌药膏治疗阶段。可以外用曲咪新乳膏（易菲莎）或是(曲安奈德益康唑乳膏（派瑞松），联合一种抗真菌药膏。

 

 

连用两周，一般的脚气症状都消除了，和好了一样。因为前面的两种药膏都含有少量激素（曲安奈德）能有效的抗炎，减轻症状。但是这时也不能掉以轻心，需要继续用单纯抗真菌的药膏再连用4-6周，这样才能根治。治疗好了后一定要穿透气的鞋，没了潮湿温暖的环境，真菌就不再长了，脚气就不复发了。

 

系统治疗

 

对于局部治疗疗效不佳或皮损范围较广泛者，可短期口服抗真菌药物如伊曲康唑胶囊（副作用小，疗效好，推荐使用）（价格高）、氟康唑片（便宜）、特比奈芬片（便宜）等配合治疗，一般1～2周即可。

 

所以脚气的治疗，并不是像网上说的那样这么难治疗，只要是选对方法、用足疗程，还是很好治疗的。祝各位脚气患者早日康复。

患上脚气是很烦人的，这不只因为脚气可导致患处发痒，出现脚臭及可传染等现象，同时它还很难根治，容易出现反复发作的现象，那么脚气要怎么根治好呢?其中有很多去脚气有效的偏方呢，有脚气的患者可以选择一些偏方来治疗的，如下面的这些偏方：

一、白萝卜煎液，可取半个白萝卜切成薄片，入锅后加适量水，然后开大火烧开，大火煮三分钟，再改小火熬五分钟，然后倒入脚盆中，温度适中后用来反复洗脚， 连洗数次，连用3～5天，可治脚气。

二、碱面，脚气在夏天易加重，因出汗多，还可导致脚臭，这种情况可取适量的碱面，用温水溶化后用来泡脚，轻者两三次即好，重者四五次，可治脚 气。

三、花椒盐水：花椒 ，盐，各适量，把两者入锅中，加适量的清水稍煮一会，当温度适宜后即可用来泡洗足部，每晚泡洗二十分钟，连泡一周即愈，不过注意，如脚部患处溃疡者慎用。

四、黄豆水，取适量的黄豆加水用小火煮20分钟，水温适中后用来泡脚，泡的时间可长些，治脚气效果很不错，而且脚不会脱皮，还可 滋润皮肤，一般连洗三四天即可见效。

五、啤酒，可取适量的瓶装啤酒，倒入盆中，把脚清洗干净后入啤酒中浸泡20分钟，然后再冲洗干净，一周可泡一到两次，可治脚气，注意除酒外，不要再加其它。

六、韭菜，取适量的韭菜，洗好后切碎入盆中，然后冲入适量的开水，温度到可下脚时用来泡脚，半小时即可，泡的同时可用脚揉搓。一周后再洗一次，有不错的疗效。

七、三七 ，采摘一把三七， 叶、茎、花都要，洗净后把它捣烂成糊状，可放少许的盐，然后涂抹敷在长脚气的足部，一次敷20分钟，一天三次，连用三天，可有不错的止痒效果。

上面这些偏方对于脚气都有不错的效果，患者可选择其中的方法来治疗，当然了，如果想 彻底治疗脚气，避免其复发，那么在治疗后就要注意做好相关的护理工作，如注意足部清洁工作，每天要清洗双脚，鞋子袜子注意消毒等，这些都可防止其复发，可辅助达到根治效果。

这个问题回答的人比较多了，本不该凑热闹。但是从皮肤科专业角度看，有些回答缺乏可信性，也没有系统性。在这里我就献丑说一下自己的观点。要回答这个问题首先要明白两个问题，就是脚气是怎么引起的，脚臭是怎么引起的。

 

脚气是真菌感染引起的大家都知道。脚气可以引起脚臭。但是脚臭的原因却不仅仅是脚气，其他原因还多得多。所以要想根除脚臭，治疗脚气仅仅是一个方面。

 

脚臭是怎么回事？怎么治疗？

 

脚臭，好发于青少年，给他们的生活和心理带来了困扰。脚臭也是他们必须面对而且急需解决的问题。所以我们必须要了解脚臭的原因。

 

1、足部出汗多

 

足底部每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2-4倍。仅仅一天，足部汗腺就可以分泌近500ml汗液。汗液的成分主要是水，盐分，乳酸，尿素，以及芳香族产物。

 

芳香族产物是一种有机物，本身有一种臭味。当水分含量高，而且还有有机物的时候，细菌和真菌容易繁殖。

 

2、潮湿闷热的环境

 

天气潮湿闷热，再加上穿的鞋透气性能不好，再就是一些橡胶的鞋、劣质的皮鞋，本身具有刺激性，内部温度高，导致汗腺分泌旺盛。这种环境更适合细菌真菌生长。

 

 

3、角质细胞的脱落

 

足部由于经常摩擦，角质层比皮肤其他部位要厚，脱落速度也快。角质细胞其实也是一种蛋白质。脱落的角质细胞和汗液混合，为细菌和真菌提供营养，促进了他们的大量增殖，而且蛋白质的腐败有一种特殊的臭味。

 

4、细菌的繁殖

 

脚汗多，加上足部环境潮湿温热，导致细菌大量生长繁殖，细菌把汗液中的尿素分解成氨，有一种尿臭味；把脱落的角质细胞分解成甲基硫醇有一种酸腐味；

 

皮脂腺分泌的皮脂被金黄色葡萄球菌分解成短链脂肪酸，有一种酸臭味。这些气味混合在一起，闷在不透气的鞋袜里，形成难闻的脚臭味。

 

5、真菌的繁殖

 

真菌也是在潮湿温热的得环境中容易生长，长在脚上容易引起脚气，引起脚气的真菌主要有霉菌，酵母菌，皮肤癣菌。但是不是所有的脚气都会有脚臭。以长在脚趾缝的浸渍型脚气脚臭最严重，一般有皮肤的糜烂，这种脚气主要是霉菌感染引起的。

 

这些就是脚臭形成的原因。个人观点，仅供参考。

 

如何去除脚臭，这是一个急需解决的问题。

 

下面我总结以下几条，供读者参考

 

1、选择透气性好的鞋。

 

2、垫纯棉的厚鞋垫。

 

3、勤换鞋。准备三双鞋，交替穿，鞋子和鞋垫要每天太阳暴晒。

 

4、勤换袜子。选择吸汗的纯棉袜子，每天换洗。

 

5、勤洗脚。养成每天洗脚的好习惯。

 

6、使用止汗剂。如乌洛托品，福尔马林，明矾，醋酸铅等。

 

7、茶水泡脚。以茶包煮水，放凉后再把脚放进去，浸泡半小时，擦干后，涂爽身粉。

 

 

8、冷热水交替洗脚，促进血液循环，有利于减少出汗。

 

9、注意少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等。

 

10、尽量避免足部过劳。

 

11、如有足癣，积极治疗（参看上面脚气的治疗）。

 

12、中药泡脚去脚臭：葛根25g 五倍子15g 甘草15g 白矾25g 马齿苋60g

 

    泡一个小时后水煎，每天泡脚2次，每次30分钟。

 

只有综合以上方法才能根除脚气和脚臭。看起来很复杂，其实很简单，我只是把教程详细化了。简单的说就是解除潮湿温暖的环境，避免出汗（避免过劳、饮食控制、应用止汗剂），治疗脚气，就这三个方面。

 

脚气用什么药好？这个问题问的十分笼统。为什么呢？因为脚气有不同的类型。但是脚气无论是哪种类型，都是由真菌感染引起的。

 

所以抗真菌药的应用也是贯穿脚气治疗始终的。最近看了一篇文章，提出了脚气的治疗观念是“防”和“杀”，防是预防脚气，杀是杀灭真菌。观念很好，但是就治疗方面，单单讲了抗真菌药的治疗。

 

有点以偏概全了。其实出了抗真菌用药外，不同的类型选用抗真菌药物再配合对症治疗的药物肯定是能事半功倍的。

 

脚气的分型用药

 

1、水泡型

 

这种类型一般是以水疱为主，自觉瘙痒，有些水泡破溃，脱皮，但是没有皮肤糜烂。这种类型属于较轻的类型，一般天气连凉一些，脚气也会减轻。

 

 

治疗可以用足光散泡一次（请记住仅仅是一次哦，用多了皮肤会干燥的。）一般水泡消失后，可以用激素和抗真菌药物的复合药膏（如曲咪新乳膏、曲安奈德益康唑乳膏），这样止痒快，炎症消退也快一些。

 

但是这种药物只能用两周，两周后再用纯抗真菌的药膏(2%克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏、环吡酮胺乳膏、利拉萘酯乳膏、萘替芬乳膏)等(任选一种)外涂治疗。涂抹，连用4-6周，这样才能彻底治愈。

 

2、浸渍型

 

也叫做趾间型 这种脚气一般在脚趾头之间，有白颜色的皮肤浸渍，有的浸渍比较严重者，皮肤可以形成很深的裂口，而且疼痛，这种情况皮肤的屏障作用受损，容易伴有细菌感染。

 

所以处理起来比较麻烦。可以先用高锰酸钾溶液泡脚，泡完了以后，可以再用曲咪新乳膏、或是曲安奈德益康唑乳膏和氧化锌软膏混匀外用，两周后再用纯抗真菌的药膏(2%克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏、环吡酮胺乳膏、利拉萘酯乳膏、萘替芬乳膏)等(任选一种)外涂治疗。涂抹，连用4-6周，这样才能彻底治愈。

 

3、糜烂型  

 

这种脚气会有皮肤流脓，有渗出，这种情况更要控制感染。

 

可以先用高锰酸钾溶液或是利凡诺溶液泡脚，泡完了以后，可以再用曲咪新乳膏、或是曲安奈德益康唑乳膏和氧化锌软膏混匀，两周后再用纯抗真菌的药膏(2%克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏、环吡酮胺乳膏、利拉萘酯乳膏、萘替芬乳膏)等(任选一种)外涂治疗。

 

涂抹，连用4-6周，这样才能彻底治愈。

 

4、角化型

 

这种脚气以红斑，脱屑，皮肤硬为主。皮肤干燥。开始采用抗真菌作用和剥脱作用较强的酊剂如复方土槿皮酊或复方苯甲酸酊，也可用10%～30%醋酸浸泡双足，每次20～30min。

 

待角化过度明显减轻后，改用作用相对较弱的软膏外搽，如半量的复方苯甲酸软膏或10%～20%的尿素软膏等，以巩固疗效和恢复正常的皮肤屏障功能。最后再用抗真菌的药膏维持治疗。疗程大约两个月左右。

 

中医有个方子叫做醋泡方，是朱仁康老先生的方子。适用于所有类型的脚气，效果也不错。

 

附方：荆芥18g，防风18g，红花18g，地骨皮18g，皂角刺30g，大枫子30g，明矾18g。

 

 

上药用米醋1500ml，放盆中泡3-5天备用。每天晚上将手或脚浸泡半小时，每剂药连续泡2周为1疗程，有效继续泡2-3个疗程。

 

注意药膏涂抹一定要多揉几分钟，促进吸收，还有一点，就是涂抹面积要比原先皮损大2-3厘米，因为真菌是向外扩散。因为真菌是吃角质层的，所以会逐渐向外扩散。涂抹面积大，才可以阻止其发展。

 

如果局部外用治疗效果不好，可以考虑系统用药，就是口服抗真菌药治疗。

 

如口服伊曲康唑胶囊、氟康唑片、特比奈芬片等配合治疗，一般1～2周即可。 

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皇幼明医生：

 

根据您的图片信息，足底有水泡伴有瘙痒，趾间有脱屑，趾甲发白增厚，形状毁损，有碎屑，应该是有水泡型和角化过度型两种类型的。

 

但是如果要确诊的话，需要去医院刮取皮屑做真菌检测，如果是阳性的话，要考虑是足癣。

足癣本身危害性算不上很大，但是反反复复发作会影响人的心理状态。

而且如果经常出现水泡的话，瘙痒比较明显，又是发生在足部，不适感会更明显。

但首先需要明确的是足癣并不能根治，因为它是真菌感染性疾病，真菌在自然界中无处不在，就像感冒一样没办法彻底根除，但是可以通过用药治疗，同时通过日常生活当中的护理减少发作。

治疗建议：

1. 如何应对瘙痒

 

您的足部应该存在一定的炎症反应，所以会引起明显的瘙痒。

对于缓解瘙痒，最快的方法还是外用含有抗菌药物的复合制剂，含有少量的糖皮质激素，短期使用对于缓解瘙痒是非常好的。

所以目前控制瘙痒，建议您可以选用派瑞松软膏或者曲咪新乳膏或者复方克霉唑乳膏，三种任选一种，每天早晚各擦一次，一般一周就可以。

但是这些药膏长期使用对于足癣效果欠佳，可能会导致复发，所以在瘙痒缓解之后就应该用单一的抗真菌药物，比如联苯苄唑、特比萘芬、克霉唑乳膏等，也是任选一种，每天早晚各擦一次。

真菌感染复发的一个因素就是没有坚持规律用药，真菌治疗需要的时间是比较长的，至少要两周，最好可以用4周，所以一定要坚持使用以减少复发。

 

2. 应对灰指甲

 

对于足部角质增生比较明显，也就是角化过度型的足癣，单纯用以上这些药膏治疗，效果是不好的。所以需要联合用角质剥脱剂，比如水杨酸酸溶液，或者水杨酸软膏，两者就是任选一种，除了有角质剥脱作用之外，还有一定的抗炎作用，所以对于角化过度性凸显效果是非常好的。

一般用法应该是先涂抹水杨酸溶液，每天早晚各一次，一般用一周左右，角化过度改善之后再开始涂抹抗真菌药物，比如联苯苄唑乳膏，后续治疗方法如前，疗程也是至少需要2~4周。

灰指甲也是分多种类型，目前图中所示应该是最严重的一种类型，全甲毁损型。 

一般外用药物效果不佳，最好的治疗方案还是口服抗真菌药物，可以口服伊曲康唑胶囊或者特比奈芬片。

两者选一种就行，前者的用法是每个月吃一周停三周，每天两次，每次200mg，饭时或饭后立刻服用；或者是每天250mg，每天一次；两种药物疗程都是3~6个月。

3. 要注意检查肝功能

 

因为抗这些药物都可能会引起肝酶升高的风险，所以用药期间要监测肝功能，一般每1~2个月抽血查一下肝功能就行。

 

咨询医生 | 皇幼明 皮肤科主治医师

责任编辑 | 毛十三

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手臂黑了还有长袖遮掩，腿部黑了顶多是不穿短裤，而脸要是晒黑了，能够说是开天窗，只能让大家“观赏”，想不想把你的脸快速变白回来。让你的“门面”毫无瑕疵呢？美容喜好者小编教你怎么样能让脸变白。

1、老生常谈——牛奶美白

先用蒸气蒸脸，然后取一杯新鲜牛奶，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下化装棉并用清水将脸荡涤净。长期运用可以使肤色白净细腻。

2、蕃茄蜂蜜美白

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后参加适量蜂蜜搅至糊状。平均涂于脸或手部，待约15分钟洗去。倡议每星期做1－2次

这个美白配方可同时作脸及手部美白。尤其是暗疮皮肤，能有效去油腻，避免感染，使皮肤白净具体。

3、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命c，关于美白非常有效。

4、取新颖鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，排除面部一切黑斑。

5.蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用洁净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

6、中医美白：资料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

（1）洗脸：加适量的水，即可。

（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。一星期1～2次（不要太多次，皮肤会受不了），可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又低价。

7、资料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法：（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅平均。（2）再参加蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二非常钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化装棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

8、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新颖柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，拥有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

9、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期运用可消除面部皮肤上的皱纹，增多皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，实用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

10、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清新，特殊实用于干性或敏感性皮肤的面部美容，功效良好。此手段可使皮肤清新滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

11、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日凌晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并疏导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

12、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，领有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消弭皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

13、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再参与适量蜂蜜，而后把纱布块浸在油中取出掩盖在脸上，20分钟后取下，有避免皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，实用于皮肤尤其枯燥者。

14、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再参加三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清新、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

15、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁参与奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，拥有润肤、增白、除皱的作用。

16、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素冷静或黄褐增斑患者。

17、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部坚持20－30分钟，领有使皮肤滋养、白嫩、柔软的作用，长期运用还拥有祛斑除皱和医治皮肤痤疮等功能。

18、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素e调匀，敷面并保存15分钟，而后用清水洗净。此法可增进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而到达健美皮肤的主旨。

19、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤枯燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

20、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期运用，可使皮肤清新细腻洁白有弹性。

在我们的日常生活中，经常会患有皮肤方面的疾病，如：螨虫皮肤病，对于螨虫相信人们都听说过，患有螨虫皮肤病之后，除了会让患者脸上或者身上起痘痘之外，也会出现发红瘙痒等症状，这些症状都让患者困扰不已，而且患者不及时对疾病进行治疗，还会出现很多其它的危害。

那么，患有螨虫皮肤病怎么治比较好呢?我们一起来看看以下的介绍吧。

螨虫皮肤病也属于皮肤病的一种，该病主要是由于螨虫感染而引起的一种慢性皮肤炎症，患者患有螨虫皮肤病之后，可以去医院开一些外用的药物进行涂抹，如：康霜或氟氢松霜，最好再配合口服药物如：甲硝唑、替硝唑等，这样内服外用相结合的方法治疗螨虫皮肤病，才会看到很明显的治疗效果。

在治疗螨虫皮肤病的时候，除了使用药物治疗之外，还有一种治疗方法，就是保持环境。一般情况下，人们之所以会患有螨虫皮肤病主要是由于患者在平时的生活中接触了螨虫的分泌物或者被螨虫叮咬而导致炎症的出现，所以，在治疗螨虫皮肤病的时候首先就要远离有螨虫的环境，并且要经常消毒、更洗衣物。

另外，人们在平时的生活中要经常清洗被套、枕套、床垫套等等，这样才能减少患有螨虫皮肤病的几率，同时，房间要经常开窗通风，这样能降低房间的湿度，以便从大环境上抑制螨虫的滋生。

如何预防螨虫皮肤病?看完上面的内容，相信大家对于螨虫皮肤病应该又多了一些了解了，如果您也患有螨虫皮肤病，那么不妨按照上面的方法治疗一下吧。另外，在治疗螨虫皮肤病的时候，尽量选择一些正规专业的医院，以免加重自己的病情。

眼袋是许多人关注的皮肤问题，它不仅影响美观，还会给人留下疲惫的印象。那么，眼袋是如何形成的呢？本文将为您揭示眼袋形成的原因，并为您提供一些预防和改善眼袋的方法。

1. 睡前喝太多水

有些人习惯在睡前喝大量水，认为这样有助于补充水分。然而，过量饮水会导致夜间水分滞留，尤其是眼周区域，从而形成眼袋。建议睡前适量饮水，避免过量。

2. 熬夜

熬夜是导致眼袋形成的重要原因之一。熬夜会导致眼部血液循环不畅，眼周皮肤松弛，进而形成眼袋。建议保持规律的作息时间，避免熬夜。

3. 内分泌失调

内分泌失调会导致体内水分失衡，进而影响眼周皮肤的紧致度，形成眼袋。建议通过调整饮食、运动等方式改善内分泌失调。

4. 衰老

随着年龄的增长，皮肤弹性逐渐下降，眼周皮肤松弛，形成眼袋。建议通过合理的饮食、运动、护肤品等方式延缓衰老。

5. 重口味

重口味食物含有较高的盐分，会导致体内钠离子浓度过高，进而影响水分代谢，导致眼袋形成。建议减少盐分摄入，保持清淡饮食。

除了以上原因，以下因素也可能导致眼袋形成：

1. 遗传因素：家族中有人患有眼袋，可能遗传给下一代。

2. 皮肤松弛：随着年龄的增长，皮肤弹性逐渐下降，导致眼周皮肤松弛。

3. 眼部疲劳：长时间使用电子产品、看书等导致眼部疲劳，容易形成眼袋。

4. 肥胖：腹部肥胖会导致脂肪堆积在下眼睑，形成眼袋。

预防眼袋的方法：

1. 保持良好的作息时间，避免熬夜。

2. 适量饮水，避免过量。

3. 保持清淡饮食，减少盐分摄入。

4. 做好眼部护理，使用适合的眼霜。

5. 定期进行眼部按摩，促进血液循环。

如果您患有眼袋，可以尝试以上方法进行预防和改善。如果情况严重，建议咨询医生，寻求专业治疗。

皮肤病是困扰许多人的常见问题，它不仅影响美观，还可能给患者带来不适和痛苦。在寻求治疗的过程中，除了传统的药物治疗外，合理的饮食也是改善皮肤病症状的重要途径。本文将为大家介绍几种适合皮肤病的食疗方法，帮助大家从内而外改善肌肤健康。

一、蔬菜类食疗

1. 素炒六样：这是一道简单易做的菜肴，主要原料包括芹菜、胡萝卜、香干、菠菜、黄瓜和花菜。这些蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于促进新陈代谢，增强免疫力，从而改善皮肤病症状。

2. 红柿肉末蒸豆腐：这道菜以西红柿、瘦肉、土豆和豆腐为主要原料，搭配清油、食盐和味精等调料。西红柿富含维生素C，具有抗氧化作用，能够帮助肌肤抵抗自由基的侵害；豆腐含有丰富的蛋白质和钙，有助于肌肤修复和生长。

3. 芋头：芋头是一种营养价值较高的食材，含有蛋白质、钙、维生素等多种营养成分。芋头性味甘平，具有清热解毒、祛瘀消肿等功效，对于皮肤病的治疗具有一定的辅助作用。

二、日常保养

1. 保持良好的作息习惯：充足的睡眠有助于身体恢复和肌肤修复。保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于改善皮肤病症状。

2. 注意防晒：紫外线是导致皮肤病加重的重要因素之一。外出时，应涂抹防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。

3. 保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，避免使用刺激性强的洁面产品。定期使用面膜进行深层清洁，有助于改善肌肤状况。

三、医院和科室

如果您的皮肤病症状严重或反复发作，应及时就医。皮肤科是专门治疗皮肤疾病的科室，医生会根据您的具体情况制定合理的治疗方案。

泪沟是面部常见的衰老迹象之一，它会导致面部轮廓不清晰，给人疲惫感。为了改善泪沟，目前有几种常见的填充方法，包括玻尿酸填充、胶原蛋白填充和自体脂肪填充。

首先，玻尿酸填充是一种非常受欢迎的方法。玻尿酸是人体自然存在的一种物质，具有高度的生物相容性，因此不会引起过敏反应。玻尿酸填充泪沟后，可以立即看到效果，使面部轮廓更加立体。但是，玻尿酸填充的效果维持时间相对较短，通常在6-12个月左右。

其次，胶原蛋白填充也是一种常用的方法。胶原蛋白是皮肤的重要组成部分，具有促进皮肤弹性和光泽的作用。胶原蛋白填充泪沟后，可以使皮肤更加紧致，减少泪沟的深度。但是，胶原蛋白填充并不适合所有人群，对于过敏体质的人来说，可能会引起过敏反应。

最后，自体脂肪填充是一种较为安全的方法。它通过提取自身的脂肪细胞，然后注射到泪沟部位，从而达到填充效果。自体脂肪填充的效果较为持久，而且可以避免过敏反应。但是，自体脂肪填充需要医生具有丰富的经验，否则可能会出现脂肪栓塞等并发症。

除了上述方法，日常的皮肤护理也非常重要。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，适当进行面部按摩，以及使用适合自己肤质的护肤品，都可以帮助改善泪沟。

在选择泪沟填充方法时，建议患者根据自己的需求和医生的建议进行选择。同时，选择正规的医院和经验丰富的医生进行操作，可以更好地保证安全和效果。

头部牛皮癣是一种常见的皮肤病，对患者的外观和心理都造成一定的影响。面对这种疾病，许多患者都希望能够尽快找到有效的治疗方法。

首先，针对头部牛皮癣的治疗，我们可以考虑以下几种方法：

1. 308激光照射治疗：这是一种非侵入性的治疗方法，通过激光直接照射患处，可以有效地促进T淋巴细胞的凋亡，修复机体免疫力，从而达到治疗的效果。

2. 中医药浴：中医药浴是一种结合了传统中医药和现代科技的治疗方法，通过将患处皮肤浸泡在中药液中，可以促进血液循环，提高治疗效果。

除了上述治疗方法外，患者在日常生活中也需要注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

2. 注意饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

3. 保持患处清洁干燥，避免搔抓。

4. 定期到皮肤科医院进行复查，及时调整治疗方案。

5. 保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

总之，头部牛皮癣的治疗需要患者积极配合医生的治疗方案，同时在日常生活中也要注意保养，才能更快地康复。

皮肤病，这一困扰众多人的健康问题，其种类繁多，病因复杂。从常见的湿疹、皮炎到真菌感染、银屑病，皮肤病给患者带来了无尽的痛苦。那么，如何预防和治疗皮肤病，让皮肤恢复健康呢？本文将从病因、治疗方法、日常护理等方面，为您一一揭晓。

一、皮肤病的原因

1. 内在因素：遗传、免疫、内分泌等因素都可能导致皮肤病的发生。

2. 外在因素：环境、感染、过敏、不良生活习惯等都会诱发皮肤病。

二、皮肤病治疗方法

1. 药物治疗：根据病因，使用抗真菌、抗病毒、抗过敏等药物进行治疗。

2. 物理治疗：如紫外线照射、激光治疗等。

3. 光化学治疗：如PUVA疗法等。

三、日常护理

1. 保持皮肤清洁：每天用清水洗脸，避免使用刺激性强的清洁产品。

2. 注意饮食：避免辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物，多吃水果、蔬菜、粗粮等。

3. 适当运动：增强体质，提高免疫力。

4. 保持良好的心态：情绪波动会影响皮肤健康。

四、就医指南

如果您患有皮肤病，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。皮肤科是专门治疗皮肤病的科室，您可以在当地医院皮肤科进行就诊。

五、总结

皮肤病虽然令人痛苦，但通过合理的治疗和日常护理，我们完全有能力战胜它。保持良好的生活习惯，关注皮肤健康，让我们的生活更加美好。

皮肤病是困扰许多人的常见疾病，给患者的生活带来诸多不便。药物治疗是治疗皮肤病的主要手段之一，而复方克霉唑软膏作为一款广受欢迎的药物，在治疗皮肤病方面具有显著疗效。

【疾病篇】皮肤病种类繁多，包括体癣、股癣、手癣、足癣、花斑癣、头癣等，这些疾病常常给患者带来瘙痒、红斑、水疱等症状，严重影响生活质量。

【药品篇】复方克霉唑软膏由克霉唑和尿素组成，具有广谱抗真菌作用，可以有效治疗多种皮肤病。克霉唑能够干扰真菌细胞膜麦角固醇的合成，从而抑制真菌生长；尿素则可以溶解角蛋白，增加蛋白质的水合作用，缓解瘙痒等症状。

【治疗篇】使用复方克霉唑软膏治疗皮肤病时，应注意以下事项：局部外用，一日2-3次；避免接触眼睛；如有过敏反应，应立即停药。

【日常保养篇】除了药物治疗外，患者还需注意日常保养，如避免过热的水接触患处、避免长时间暴露在阳光下或寒冷环境中、保持患处干燥等，这些都有助于病情的恢复。

【医院科室篇】皮肤科是专门治疗皮肤病的科室，患者如有皮肤病困扰，应及时前往皮肤科就诊，以便得到及时、有效的治疗。

【总结】复方克霉唑软膏是一种治疗皮肤病的安全、有效的药物，患者在使用过程中应注意相关事项，并积极配合医生进行治疗。

派瑞松乳膏，又称为曲安奈德益康唑乳膏，是一种常用的外用膏药，主要用于治疗各种皮肤真菌感染疾病。

皮肤真菌感染是一种常见的皮肤疾病，由真菌感染引起，常见症状包括瘙痒、红斑、脱屑等。派瑞松乳膏中的益康唑成分具有广谱抗真菌作用，能够有效抑制各种真菌的生长，从而缓解皮肤症状。

除了治疗皮肤真菌感染，派瑞松乳膏还可以用于治疗伴有真菌感染或有真菌感染倾向的皮炎、湿疹、手足癣、体癣、股癣、花斑癣、尿布皮炎、念珠菌性口角炎、甲沟炎等皮肤疾病。

然而，在使用派瑞松乳膏时也需要注意一些事项。首先，对派瑞松过敏者禁用。其次，避免接触眼睛和其他黏膜，如口、鼻等。此外，避免在细嫩皮肤及面部过长时间使用，疗程应限制于3-4周内，以防止可的松类药物对皮肤的损伤。孕妇，特别是妊娠3个月内的孕妇禁用。派瑞松不推荐小儿面部使用。最后，如果用药后症状未缓解，请咨询医师。

派瑞松乳膏的价格因规格和厂家不同而有所差异。建议在专业医师的指导下购买和使用。

在炎热的夏季，内热症状困扰着许多患者。此时，运用一些具有清热解毒功效的中药材泡水饮用，可以帮助缓解症状。以下是一些常见的中药材及其作用：

1. 金银花

金银花被誉为清热解毒的佳品，具有很好的疏风散热作用。在中医理论中，金银花适用于治疗外感热病、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。此外，金银花泡水还可以帮助缓解消化不良、腹胀等不适。

2. 连翘

连翘不仅具有清热解毒的功效，还能消肿散结、利尿。在中医临床上，连翘常用于治疗淋病、乳腺炎、扁桃体炎等疾病。

3. 蒲公英

蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效。对于咽喉肿痛、黄疸、尿路感染等疾病，蒲公英泡水饮用具有很好的疗效。

4. 大青叶

大青叶是许多中成药的主要成分，如大青叶合剂、大青叶片等。它具有凉血消斑、利咽消肿、清热解毒等功效。在治疗感冒、咽喉炎、口腔溃疡等疾病方面，大青叶具有一定的疗效。

5. 牛黄

牛黄具有清热解毒、熄风止痉、化痰开窍等功效。在中医临床上，牛黄常用于治疗小儿惊风、癫痫、中风等疾病。

除了上述中药材外，还有一些具有清热解毒作用的中药材，如穿心莲、白鲜皮、半边莲等。在使用这些中药材时，应注意适量，过量可能会导致不良反应。

一场愉快的旅行结束后，我发现自己患上了真菌性皮肤病，这让我深感困扰。今天，我将与大家分享我的治疗经历，希望能够帮助到同样患有真菌性皮肤病的朋友。

首先，我们来了解一下什么是真菌性皮肤病。它是一种由病原真菌引起的皮肤感染性疾病，常见症状包括皮肤瘙痒、红肿、脱皮等。治疗真菌性皮肤病需要及时就医，进行专业检查和诊断，切勿自行用药。

中医在治疗真菌性皮肤病方面有着丰富的经验和独特的治疗方法。中医认为，真菌性皮肤病多由血虚风燥、阴虚内热等病因引起。因此，中医治疗会根据患者的具体情况进行辨证施治，常用的中成药包括当归苦参丸、祛风止痒颗粒等。此外，患者还需注意饮食调理，多饮水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

现代医学治疗真菌性皮肤病主要采用外用和口服抗真菌药物。外用药如联苯苄唑、咪康唑等，口服药物如特比萘酚、伊曲康唑等。需要注意的是，抗真菌药物有一定的副作用，患者应在医生的指导下使用。

除了药物治疗，日常生活中也要注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，勤换洗衣物，避免搔抓皮肤。此外，保持良好的作息规律、均衡饮食、适当锻炼，也能有效预防真菌性皮肤病的发生。

总之，真菌性皮肤病并不可怕，关键是要及时就医，选择合适的治疗方法，并注意日常保养。希望我的经历能对大家有所帮助。

全面部脂肪填充是一种常见的面部整形手术，旨在通过注射自体脂肪来改善面部轮廓和填充凹陷部位。在进行手术时，选择全麻还是局麻是一个重要的决策。

全麻是指患者在手术过程中失去意识，无法感受到疼痛。这种麻醉方式适用于手术范围较大、手术时间较长的手术，例如全面部脂肪填充。全麻可以确保患者在手术过程中舒适、安全，减少因疼痛引起的应激反应。

局麻则是通过局部注射麻醉药物来使手术部位失去疼痛感，但患者仍然保持意识。这种麻醉方式适用于手术范围较小、手术时间较短的手术，例如局部脂肪填充。局麻的优点是恢复快，患者可以较快地恢复正常活动。

那么，全面部脂肪填充到底需要全麻还是局麻呢？这需要根据患者的具体情况和医生的建议来决定。

首先，由于全面部脂肪填充涉及的范围较广，手术区域相对较大，因此建议采用全麻。全麻可以确保患者在手术过程中舒适、安全，减少因疼痛引起的应激反应。

其次，全麻的类型很多，最常用的是静脉复合麻醉。与需要插管的传统全身麻醉不同，静脉复合麻醉不会在气管后期引起损害和疼痛。

此外，静脉复合麻醉非常安全且人性化，术后不会产生强烈的术后反应。许多患者担心全身麻醉会伤害身体，但实际上，国外大多数手术都是在全身麻醉下进行的，没有科学实验表明全身麻醉会伤害大脑。

最后，对于心理健康状况不佳的患者，进行无痛全麻是一个不错的选择。这样手术过程中没有任何痛苦的回忆，不会给患者留下心理阴影。