糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

那这个是位于任脉，它当然跟调理脾胃有关系，而且可以扶阳气治脾虚，就是阳气不足脾胃功能比较差的，艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

随着生活水平的提升，男性健康问题日益受到关注。其中，前列腺增生作为一种常见的男性疾病，对男性的生活品质和身体健康造成严重影响。预防前列腺增生，关键在于日常生活的细节调整。

首先，饮食方面，男性朋友应尽量保持清淡，减少辛辣、刺激性食物的摄入，避免烟酒。适量摄入新鲜蔬果，保持营养均衡。其次，冬季气温降低，应注意防寒保暖，避免伤风感冒。此外，避免久坐，适当进行户外运动，增强体质。保证每天饮水量，有助于稀释尿液，减轻前列腺负担。保持私密部位清洁，穿着宽松棉质内裤，也有助于预防前列腺增生。

性生活方面，应适量，避免过度或中断，以免加重器官充血。通过这些日常生活的调整，可以有效预防前列腺增生，维护男性健康。

值得注意的是，前列腺增生并非不可预防，关键在于对疾病的认识和预防措施的落实。男性朋友应提高对前列腺健康的重视，从细节入手，预防前列腺增生。

我是一个在沈阳市工作的白领，最近总是感到手脚冰凉，尤其是在冬天更为明显。这种情况让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作效率。起初，我以为只是因为天气寒冷所致，但随着时间的推移，这种症状并没有改善，反而有所加剧。我开始担心这可能是某种疾病的表现，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。由于工作繁忙和对医院排队等待的恐惧，我选择了这个方便快捷的方式来解决我的问题。通过在线填写问诊表和与医生的实时交流，我得到了详细的诊断和治疗建议。

医生告诉我，我的症状可能与脾虚有关，并且给出了一个中药处方来调理我的身体。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的饮食和作息习惯，避免过度劳累和熬夜。通过一段时间的调理和治疗，我的手脚冰凉的症状有了明显的改善，我也重新找回了生活的平衡和活力。

前列腺囊肿是一种常见的男性疾病，了解其症状和治疗方法至关重要。在治疗过程中，饮食调理也是不可或缺的一环。以下是一些有助于缓解前列腺囊肿的食物和建议：

首先，男性患者可以多吃一些具有清热、降火、杀虫、润肠等功效的食物，如红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等。这些食物不仅能帮助消除炎症，还能促进前列腺腺管畅通。

洋葱也是前列腺囊肿患者的佳选，它具有清热解毒、利尿化痰的功效，可防止尿道旁腺肥大。此外，海带汤也是不错的选择，海带具有清热利水、软坚散结的功效，有助于缓解前列腺囊肿症状。

冬瓜也是一种适合前列腺囊肿患者的食物，它味甘淡、性微寒，具有清热利水、解毒生津的功效。冬瓜利水而不伤阴，对治疗前列腺囊肿、慢性前列腺炎、前列腺肥大等疾病都有很好的辅助作用。

适量饮水对前列腺囊肿患者也很重要。饮水过少会导致脱水，不利排尿对尿路的冲洗作用，甚至可能形成不溶石。因此，患者应适当减少夜间饮水，白天则应多饮水。

最后，前列腺囊肿患者应少吃辛辣食物。辛辣食物可能会导致性器官充血，加重痔疮、便秘症状，从而压迫前列腺，加重排尿困难。

我从小就有一个梦想，成为一名医生。然而，命运却和我开了个玩笑。就在我即将完成医学硕士学位时，我被诊断出患有慢性前列腺炎。这个消息就像晴天霹雳，打破了我所有的计划和梦想。

起初，我并没有太在意这个问题。毕竟，前列腺炎听起来并不严重。但是，随着时间的推移，我的症状越来越明显。尿意来了却尿不出来，夜间频繁起床上厕所，甚至有时候会出现尿失禁的情况。这些问题严重影响了我的日常生活和工作。

我开始四处求医，去过多家医院，做过各种检查和治疗，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度，填写了相关信息，并等待医生的回复。

医生问了我一些问题，包括生活习惯、饮食习惯等等。然后，他告诉我，我的情况可能是由于长期熬夜、喝酒和吃辛辣食物引起的。医生建议我去正规医院泌尿外科化验前列腺液，并且不要去私立的专科医院。同时，他还给了我一些健康指导，包括每天晚上温水坐浴15-20分钟，避免烫伤，多喝水，少吃辛辣的、油炸食品和方便面小零食等。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。我的症状逐渐减轻，生活也恢复了正常。现在，我已经完成了医学硕士学位，并且在一家大型医院工作。虽然我曾经经历过挫折和困难，但我从中也学到了很多东西，包括如何更好地照顾自己的身体和健康。

我曾经是一名小说家，生活在鸡西市。我的生活充满了创造力和想象力，直到我开始感到身体不适。起初，我只是觉得舌根有些黄，舌苔白厚，偶尔会有大便不成形的情况。这些症状并没有引起我的注意，直到我开始出现反胃和头上出汗的情况。我意识到自己需要寻求医疗帮助。

我转向了互联网医院，通过线上问诊与一位医生取得了联系。我们进行了一次详细的交流，医生要求我发送舌像，并询问了我的其他症状。通过对话，我了解到自己患有脾肾虚弱，湿气重的疾病。医生建议我调整用药方案，并推荐了一些中成药来帮助我恢复健康。

在医生的指导下，我开始服用药物，并注意了自己的饮食和生活习惯。随着时间的推移，我的症状逐渐改善，舌根的黄色消退，舌苔变薄，大便也恢复了正常。虽然治疗过程中有时会感到疲惫和不适，但我坚持了下来，因为我知道这是为了我的健康和幸福。

现在，我已经完全康复，重新回到了我的小说创作中。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。它们为我们提供了便捷、快速的医疗服务，让我们可以在家中就能得到专业的医生指导和治疗。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防和治疗疾病至关重要。

我叫小李，今年32岁，平时工作压力大，经常熬夜加班，生活不规律。前段时间，体检报告显示我有轻度的脂肪肝。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。毕竟，肝脏是人体最重要的器官之一，负责解毒和代谢。脂肪肝意味着肝脏的功能受到了影响，可能会引发一系列健康问题。

我开始四处寻找信息，了解如何治疗和预防脂肪肝。然而，网上的信息五花八门，真假难辨。我也曾尝试过各种所谓的“神药”，但效果并不明显。更糟糕的是，我的肝功能指标并没有改善，反而有所恶化。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我注册了账号，并预约了一位肝病专家。通过视频问诊，医生详细询问了我的病史和生活习惯，并要求我提供最近的肝功能检查报告。医生告诉我，我的情况并不严重，但需要采取积极的治疗措施，包括改变饮食结构、增加运动量和戒酒等。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些水果和全麦面包。中午和晚上，我会选择低脂、低糖的食物，避免油腻和辛辣的菜肴。同时，我也开始每天进行30分钟的有氧运动，例如快走或游泳。最重要的是，我彻底戒掉了酒精。

几个月后，我再次进行了肝功能检查，结果显示我的肝功能已经恢复正常。医生告诉我，这是因为我采取了正确的治疗方法，并且坚持了下来。现在，我已经完全摆脱了脂肪肝的困扰，感觉精力充沛，生活质量也大大提高了。

前列腺囊肿是男性朋友常见的疾病之一，治疗过程较为漫长且容易复发。为了有效缓解病情，患者需要在日常生活中多加注意。以下是一些关于前列腺囊肿的注意事项，希望能帮助患者朋友更好地应对这一疾病。

首先，患者应绝对戒酒。饮酒会导致前列腺和膀胱颈充血水肿，从而诱发尿潴留，加重病情。

其次，患者应减少辛辣刺激性食物的摄入。这类食物会使男性性器官长期处于充血状态，加重痔疮、便秘等病情，进而压迫前列腺，加重排尿困难。

另外，患者应适量饮水。平时多喝水可以减少尿液浓缩，预防结石的形成。白天应多饮水，夜间则可适当减少饮水量，以免膀胱过度充盈，加重病情。

此外，患者在使用药物时需谨慎。一些药物可能会加重排尿困难，甚至引起急性尿潴留。常见的药物如阿托品、麻黄素片、异丙基肾上腺素等应慎重选择。近年来研究发现，钙阻滞剂和异博定可促进泌乳素分泌，减弱逼尿肌收缩力，但依然可能加重排尿困难，因此最好也不要使用。患者如有感冒等症状，应在用药前咨询主治医生，避免病情恶化。

总之，前列腺囊肿患者在生活中应注意饮食、生活习惯，谨记以上注意事项，以降低疾病复发风险。

前列腺增生，一种常见的男性疾病，主要影响中老年男性，但近年来也有不少年轻人受到其困扰。这主要与不良的生活习惯、长期久坐和压力过大有关。因此，及时治疗和调整生活习惯至关重要。

前列腺增生的主要症状包括膀胱影响和排尿不适。在治疗的同时，患者还需注意日常饮食，以辅助病情的改善。

首先，患者应多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮、大豆制品、蜂蜜等食物，适量食用牛肉和鸡蛋，以及南瓜子、葵花子等种子类食物。这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于增强免疫力，改善前列腺健康状况。

其次，患者需戒除不良习惯，如饮酒和吸烟。特别是白酒，容易导致前列腺充血，加剧排尿不适。因此，戒酒是改善前列腺健康的重要一环。

此外，患者应避免食用辛辣食物，如辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。这些食物会加剧机体湿热，导致前列腺充血肿胀，加重排尿不适。同时，应减少咖啡、柑橘、橘汁等酸性食物的摄入，以及白糖、精制面粉等高糖食物。此外，还要少吃冰冷食物，如冰激凌、冷冻饮料、棒冰等。

总之，患者要积极配合医生治疗，同时调整生活习惯，注意饮食，保持充足睡眠，适当运动，以早日康复。

前列腺肥大，一种常见的男性疾病，对患者的身心健康影响深远。手术是治疗前列腺肥大的有效手段之一，但术后护理同样重要。以下是前列腺肥大术后护理的几个关键点。

首先，术后患者应保持充足的水分摄入，每日饮水量建议在2000到3000毫升之间，白天多饮，夜间适量，以减少夜间尿频，保证睡眠质量。

其次，饮食方面应避免刺激性食物，以清淡易消化为主，多吃蔬菜水果，便秘患者可适量食用香蕉。

此外，术后患者应戒烟限酒，避免前列腺充血，引发尿潴留。保持大便通畅也是关键，多食用粗纤维食物，必要时可服用润肠通便药物或使用开塞露。

术后3个月内应避免性生活，注意保暖，防止感冒。同时，应避免过度运动，术后3个月内不宜进行重体力劳动，长时间走路不超过1小时，以防术后出血。

术后一周内需卧床休息，翻身和起床时避免使用腹部力量。通过科学的术后护理，患者可以更快地康复。

随着生活节奏的加快，男性在40岁后面临着越来越多的健康挑战，其中前列腺增生就是一个不容忽视的问题。前列腺增生不仅影响男性的生活质量，还可能引发一系列并发症。为了帮助男性朋友们更好地预防和应对前列腺增生，以下是一些实用的小妙招。

首先，饮食调整是预防前列腺增生的重要一环。辛辣、刺激性、生冷的食物会刺激前列腺，导致充血和炎症，因此应尽量避免。相反，新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，减少前列腺问题的发生。此外，戒烟限酒也是保护前列腺的重要措施。

保持良好的心态同样重要。压力和焦虑会加重前列腺的症状，因此，男性朋友们要学会调节情绪，多参与户外活动，如散步、看书、听音乐等，以缓解压力，提升心情。

骑自行车虽然是一项有益的运动，但对于前列腺患者来说，可能会加重症状。因此，建议避免长时间骑行，以减轻前列腺的压迫。

适当的中药调理也可以帮助缓解前列腺增生。例如，桂浆粥和枸杞肉丁都是不错的选择。桂浆粥的制作方法是将肉桂、车前草与梗米一同煮粥，加入红糖空腹食用。而枸杞肉丁则需将猪肉切成丁，用酒、盐、淀粉腌制后炸至酥脆，再与枸杞粉、番茄酱等调料一起烹饪。

最后，保持积极的生活态度和健康的生活习惯对于前列腺增生患者至关重要。通过以上方法，相信男性朋友们可以更好地预防和应对前列腺增生，享受健康的生活。