糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

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如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同：

第一、发病机理，1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害，胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高，而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因，造成胰岛β细胞受损。

第二、发病年龄，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年，2型糖尿病多于成人发病。

第三、临床症状，1型糖尿病有明显的三多一少的症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻，2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。

第四、临床治疗，1型糖尿病由于胰岛素缺乏，只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖，2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物，可以获得一定的效果，必要时再用胰岛素治疗。

那这个是位于任脉，它当然跟调理脾胃有关系，而且可以扶阳气治脾虚，就是阳气不足脾胃功能比较差的，艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。

本期话题：肾结石是怎样形成的呢？

出镜嘉宾：北京医院肾病内科  主任医师  吴华

擅长领域：血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病，慢性肾功能不全等

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

前列腺囊肿是男性常见的疾病之一，其形成往往与不健康的生活习惯有关。为了预防前列腺囊肿，我们需要关注以下几个方面：

首先，多喝水是预防前列腺囊肿的关键。水可以帮助稀释尿液，减少对前列腺的刺激，同时促进毒素的排出。

其次，避免憋尿也是非常重要的。尿液中的毒素会刺激前列腺，长时间憋尿会导致前列腺充血，增加患病风险。

定期体检是早期发现前列腺囊肿的有效方法。通过体检，我们可以及时发现身体的变化，从而降低患病风险。

对于一些可能导致前列腺感染的疾病，如包茎和生殖感染，要及时治疗，避免细菌感染到前列腺。

保持身体清洁，特别是生殖部位的卫生，也是预防前列腺囊肿的重要措施。

在寒冷的季节，要注意保暖，避免感冒等疾病的发生，因为感冒可能会加重前列腺囊肿的症状。

此外，辛辣食物对前列腺有刺激作用，应该尽量少吃。通过调整饮食，可以减少前列腺囊肿的发生。

总之，预防前列腺囊肿需要我们从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，定期体检，及时治疗相关疾病，保持健康的生活方式。

我总是感觉虚弱，胸闷气短，浑身无力，像一只被抽干了力气的风筝。这种感觉已经持续了好几个月，影响了我的日常生活和工作效率。起初，我以为只是工作压力大，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越明显，甚至连上楼梯都变得困难。

我尝试了各种方法来改善自己的状态，包括调整饮食、增加运动量、保证充足的睡眠等，但都没有明显的效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个经验丰富的中医师。通过线上问诊，他详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。根据我的描述和舌苔照片，他初步诊断我可能患有脾虚、气虚、血虚或阳虚等问题，并建议我到医院进行进一步检查和治疗。

我按照医生的建议进行了检查，结果证实了他的诊断。医生为我制定了一套个性化的治疗方案，包括中药调理、饮食改善和适当的运动。经过一段时间的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善，虚弱、胸闷气短和浑身无力的症状逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷、快速和高效的线上问诊服务，使我能够在家中就能得到专业的医疗指导和治疗方案。

中老年男性朋友，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，很容易受到各种疾病的困扰。尤其是前列腺肥大，这一疾病让许多男性朋友痛苦不堪。那么，前列腺肥大究竟是由什么原因引起的呢？以下将从四个方面为大家详细解析。

首先，不良的饮食习惯是导致前列腺肥大的重要原因之一。临床研究发现，喜欢辛辣刺激性食物的男性更容易患上前列腺肥大。这类食物会刺激前列腺及尿道，导致血管扩张，使前列腺组织充血水肿，从而降低其抵抗能力。此外，过多摄入脂肪类和肉类食物也会增加患病概率。因此，在日常生活中，我们应该多吃新鲜蔬果，以缓解病情。

其次，缺乏良好的排便习惯也会增加前列腺肥大的风险。由于工作繁忙，一些男性朋友养成了憋尿的习惯，这会导致尿液中的毒素增加，直接伤害前列腺，引发各种疾病。同时，长期憋大便或便秘也会导致粪便压迫前列腺组织，增加患病的几率。

第三，缺乏锻炼是导致前列腺肥大的另一个重要原因。缺乏锻炼的人容易发生动脉硬化，从而阻碍前列腺血液循环。长期久坐也会导致血液循环不畅，不利于前列腺液排泄。因此，我们应该在日常生活中多参加锻炼，以保持前列腺健康。

最后，性生活放纵也是导致前列腺肥大的原因之一。性生活过于频繁或过少都会使前列腺组织持续充血，增加患病风险。性生活不洁还会导致性器官感染，对前列腺造成伤害。因此，我们应该注意前列腺组织的清洁工作，保持健康的生活方式。

综上所述，前列腺肥大的病因复杂，除了与年龄因素有关外，主要与男性朋友的不良生活习惯密切相关。为了自身健康，我们应摒弃这些不良习惯，养成良好的生活习惯，预防前列腺肥大。

前列腺肥大，一种常见的中老年男性疾病，对患者的日常生活和健康造成很大影响。许多患者对于日常饮食存在诸多疑问，比如前列腺肥大患者可以吃葱吗？答案是：不可以。葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物都会加剧病情，不利于治疗。

在饮食方面，前列腺肥大患者应该遵循清淡、低脂、低糖的原则。避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、大豆制品和粗粮。适当的摄入鸡蛋、牛肉、种子类食物，对病情的改善大有裨益。

除了饮食调整，患者还应养成良好的生活习惯。适当进行有氧运动，保持乐观开朗的心情，避免长时间憋尿和久坐。对于吸烟饮酒等不良习惯，应坚决戒除。

如果出现尿道涩痛等症状，可以适量饮用绿豆汤或绿茶，帮助缓解症状。同时，保持大便通畅，避免频繁性生活，对于手淫等不良习惯也应戒除。

总之，前列腺肥大患者要积极治疗，及时就医。在医生指导下，采取正确的治疗方法，才能有效控制病情，提高生活质量。

我还记得那天，医生告诉我我被诊断出糖尿病时的场景。我的心情跌落到了谷底，仿佛世界都崩塌了。从小到大，我一直认为自己身体健康，甚至有些自负。然而，现实却给了我一个沉重的打击。

在接下来的日子里，我开始了与糖尿病的斗争。医生建议我打胰岛素，并且进行生活方式的调整。起初，我对此感到非常抵触和恐惧。但是，随着时间的推移，我逐渐接受了这个事实，并开始积极地寻找治疗方案和生活调整的方法。

我开始关注我的饮食，避免高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜和水果的摄入。同时，我也开始进行适量的运动，虽然一开始很难坚持，但我知道这是我必须要做的事情。通过这些改变，我的血糖水平逐渐稳定下来，身体也开始恢复健康。

在这个过程中，我遇到了很多困难和挑战。有时候我会感到沮丧和无助，觉得自己永远无法摆脱糖尿病的束缚。但是，每当我想放弃的时候，我都会想起医生的话：“健康就在自己手里把握。”这句话给了我很大的鼓励和力量，让我重新振作起来，继续向前走。

现在，我已经成功地控制了我的血糖水平，并且找到了适合自己的生活方式。虽然糖尿病仍然存在于我的生活中，但我已经不再害怕它。相反，我学会了如何与它共存，如何让自己过上更健康、更有质量的生活。

我曾经是一个体重80.7kg的年轻人，生活在本溪市。我的工作需要长时间坐在电脑前，缺乏运动，饮食也毫无规律。随着时间的推移，我的体重逐渐增加，身体也开始出现各种不适。最令我困扰的是脾虚肥胖的问题。每天早上醒来，我总是感到疲惫不堪，食欲不振，甚至有时候会出现恶心和呕吐的症状。这些问题严重影响了我的日常生活和工作效率。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于对传统就医方式的不满和对新技术的好奇，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一个专业的医生。我们开始了21天的减肥计划，医生每天都要求我打卡，记录体重、饮食和运动情况。

医生首先分析了我的饮食习惯，指出我早餐吃得太晚，建议我在八点之前吃完。同时，他也提醒我午餐和晚餐的时间，强调了规律饮食的重要性。对于运动，医生建议我在晚饭后半小时进行适量的运动，哪怕只是简单的散步也比什么都不做要好。

在医生的指导下，我开始了21天的减肥计划。每天早上，我会排便后空腹测量体重，并将结果打卡给医生。然后，我会记录下三餐的饮食情况和运动情况。医生会根据我的反馈给出相应的建议和调整。例如，他会提醒我注意晚餐的时间，避免过晚进食；或者鼓励我增加运动量，尝试一些简单的有氧运动。

21天的减肥计划结束后，我惊喜地发现自己的体重已经下降了不少。更重要的是，我的身体状况也得到了明显的改善。早上不再感到疲惫，食欲也恢复了正常。脾虚肥胖的问题也得到了有效的缓解。通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还帮助我找到了合适的治疗方案，改善了我的生活质量。

前列腺增生，一种常见的男性疾病，给患者的生活带来了诸多不便。为了缓解病情，预防复发，患者在日常生活中应注意饮食调理。以下是一些适合前列腺增生患者的饮食建议：

首先，应多吃富含矿物质的食物。钙、磷、锌等微量元素对于前列腺部位有很好的保健作用，有助于预防前列腺增生。

其次，维生素的摄入也非常重要。尤其是维生素C，它能够增强腺体功能，提高精子活力，对预防前列腺增生有积极作用。

此外，蛋白质的摄入也不可忽视。蛋白质可以增强前列腺部位的抗体，形成保护层，防止病菌侵袭，从而预防前列腺增生。

水果也是前列腺增生患者的好选择。水果中的多种维生素和矿物质，有助于缓解病情，提高生活质量。

当然，除了合理的饮食，患者还应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，减少饮酒和吸烟，以及定期进行体检，以便及时发现病情变化。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的口干口苦口臭问题越来越严重。起初，我并没有太在意，认为可能是最近工作压力大、生活不规律导致的。但随着时间的推移，这个问题变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和社交活动。我开始感到焦虑和自卑，担心别人会因此而疏远我。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并选择了一个中医专家进行咨询。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细的症状和生活习惯。通过对话，我了解到我的问题可能与脾虚湿气重有关，需要从饮食和生活方式上进行调整。

医生还建议我去医院做一些检查，以排除其他可能的疾病。虽然我一开始有些抵触，但最终还是决定按照医生的建议去做。结果显示，我确实有轻微的胃炎和便秘问题，需要进行相应的治疗和调理。

经过一段时间的治疗和自我调理，我的口干口苦口臭问题得到了明显改善。现在，我再也不用担心这个问题了，可以自信地面对生活和工作中的各种挑战。

前列腺肥大，这一困扰老年男性的常见病症，不仅影响了他们的生活质量，更对身心健康造成了严重损害。面对这一疾病，除了及时治疗外，合理的饮食调整同样重要。专家建议，患者应注重饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

海参，作为一种具有良好抗癌作用的食材，非常适合前列腺肥大患者食用。将海参与肉末、胡萝卜、大米一同煮粥，或搭配动物内脏和高蛋白食物，再佐以新鲜的绿叶蔬菜，不仅能增强免疫力，还能有效缓解病情。

番茄，这一富含维生素C的食材，同样对前列腺肥大有很好的辅助治疗作用。将番茄与粳米、芹菜末、胡萝卜末、猪油等食材搭配煮粥，不仅美味可口，还能清热解毒。

山药栗子粥，以山药、栗子、大枣、粳米为主要食材，具有补脾胃、益肺肾的功效。对于缓解急性前列腺炎疼痛有很好的效果。但需注意，不宜过量食用，以免造成消化不良。

参芪冬瓜汤，以党参、黄芪、冬瓜为主要食材，具有健脾益气、升阳利尿的功效。适用于前列腺肥大患者，尤其适合湿热内生、阻抑气血运行的情况。

绿豆汤，以绿豆为主要食材，具有清热利湿、利小便的功效。适用于前列腺肥大、小便点滴不畅、灼热黄少、口苦等疾病。

前列腺肥大是一种治疗难度较高的男性疾病，如果不及时治疗，可能会引发湿热内生、阻抑气血运行等问题。因此，在治疗过程中，患者应注重饮食调整，遵循专家建议，合理搭配食材，以期达到更好的治疗效果。

前列腺增生，这一困扰众多中老年男性的健康问题，其成因复杂多样。首先，环境因素不容忽视，长期处于寒冷、潮湿的环境中，或长时间乘坐交通工具，都可能对前列腺造成刺激。其次，饮食习惯也是诱发前列腺增生的重要因素，过多摄入刺激性食物，如辣椒，以及长期饮酒，都会对前列腺产生负面影响。再者，性生活不规律，如性生活过度或手淫频繁，也会导致前列腺组织充血，从而引发增生。此外，长期忍尿这一不良习惯，也会导致膀胱膨胀，尿道梗阻，进一步加剧前列腺增生的问题。

值得注意的是，前列腺增生并非无法预防。日常生活中，男性朋友应注重前列腺的保养，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，以降低前列腺增生的风险。

总之，了解前列腺增生的成因，有助于我们更好地预防和应对这一疾病。保持健康的生活方式，关注自身健康，是我们共同的责任。